Почему одновременно немеет правая рука нога — как лечить онемение?

Причины онемения пальцев рук могут быть как естественными, так и патологическими. Неприятные ощущения сопровождают течение шейного остеохондроза, склеродермии, сахарного диабета. Их появление может указывать на нехватку в организме микроэлементов и витаминов. Прежде всего, необходимо установить, почему на руках немеют пальцы. После выставления диагноза проводится консервативное или хирургическое лечение.

Почему немеет правая рука, кисть, пальцы

Различают 2 причины парестезии справа:

  1. Физиологическая. Связана с нарушением кровообращения, то есть сдавливанием или сужением кровеносных сосудов, перенапряжением.
  2. Патологическая. Появляется из-за хронических заболеваний.

В первом случае затекание правой верхней конечности происходит из-за неправильной позы во время сна, когда она находится под давлением.

У офисных работников, швей, маляров потеря чувствительности связана с однообразной, монотонной деятельностью кисти справа. В медицине оно называется туннельным синдромом карпального канала. Поражаются указательный и большой пальцы правой верхней конечности.

Иногда подобное связано с тяжело протекающей беременностью, сопровождающейся отеками из-за воспаления почек. Это требует немедленного медицинского вмешательства.

Патологическая причина онемения пальцев, кисти, всей руки в хронических или острых заболеваниях.

“Оцепенение” каждого отдельного участка организма указывает на возможные причины:

  1. Онемение кончиков пальцев справа – симптом, который говорит о наличии атеросклероза сосудов, нехватке витамина В.
  2. Если болят и покалывают межфаланговые суставы, речь идет об артрите или подагре.
  3. При поражении отдельных пальцев врачи подозревают болезни позвоночника, локтевых, запястных каналов.
  4. Если полностью болит вся правая верхняя конечность, причиной будут сердечно-сосудистые патологии, поражение ЦНС и периферических нервов.
  5. При онемении обеих рук подозрение на психовегетативный синдром, анемию или нарушение функций гипофиза, паращитовидных желез.

После беременности некоторых женщин беспокоят боли в запястье. Это может быть признаком болезни Де Кервена. Характерный симптом – большой палец невозможно выпрямить, если подвести его к ладони. Врачи советуют снизить нагрузку на мышцы, используя слинги.

Общие сведения

Онемение пальцев рук обычно вызвано парестезией — расстройством чувствительности, для которого характерны также ощущения покалывания, жжения, «ползания мурашек». Оно может быть спровоцировано нарушением кровообращения в кистях с последующим изменение проведения нервных импульсов. Иногда онемение вызвано непосредственным раздражением одного из поверхностно залегающих нервов, что происходит при ушибе или длительном сдавлении кисти.

Что делать в домашних условиях

Если причиной онемения стали физиологические факторы, помогут физические упражнения:

  • Потряхивание кистями рук попеременно;
  • Выполнение вращательных движений плечами, кистями по часовой и против часовой стрелки;
  • Сжимание и разжимание пальцев рабочей руки в кулак.

Комплекс нужно повторять 10 раз по 3-4 подхода.

Растирание, массаж верхней конечности с применением растительных масел, ванночек, кремов, витаминов поможет восстановить кровообращение, помогает притоку кислорода к клеткам.

Для лечения анемий меняют рацион, обогащают его продуктами с витаминами группы B, железом, цинком, омега-кислотами, кальцием.

Как себе помочь

Чтобы избавиться от неприятного явления, для начала нужно определить его причину. Осмотрите свою кровать и постельные принадлежности, обратите внимание на позу, в которой спите, и пищу, которую обычно едите на ужин. Так можно обнаружить внешние провоцирующие факторы и устранить их.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Немеют руки во сне: причины и лечение онемения рук ночью

Если этого не помогло, необходимо обратиться к врачу, чтобы не пропустить развитие заболевания. После обследования и постановки диагноза специалист может назначить курс лечения:

  1. Прием лекарственных препаратов, которые способствуют укреплению стенок сосудов.
  2. Массаж, который помогает улучшить кровообращение.
  3. Физиопроцедуры (электрофорез, лазерная или ультразвуковая терапия).
  4. Прием поливитаминов.
  5. Курс ЛФК, упражнения которого направлены на разработку мышечной и суставной ткани, а также нормализацию кровообращения.

Врач может отметить недостаток в организме пациента витаминов группы В. Их дефицит также способен спровоцировать ночное затекание рук. Чтобы такие ощущения не мешали спать по ночам, достаточно обогатить свой рацион продуктами, в которых они содержатся (орехи, злаки, бобы, свекла и шиповник).

Почему постоянно немеет кисть правой руки

Причина долгого затекания, “одеревенения” кисти справа – хронические заболевания:

  1. Остеохондроз шейного отдела, межпозвонковых дисков, протрузия, грыжа, ущемление нервных окончаний в области плеча, локтевого сустава справа. Последнее характеризуется иннервацией и онемением среднего, безымянного пальца, мизинца.
  2. Сосудистые изменения, которые связаны с артериальной гипертензией, предынсультным состоянием с нарушением мозгового кровообращения, вегетососудистой дистонией.
  3. Ночная потеря чувствительности правой кисти развивается из-за ревматоидного артрита. Больной может ощущать как бы “тесные” перчатки на конечности.
  4. В редких случаях к этому может привести синдром Рейно. Но он сопровождается онемением обеих рук.
  5. Рассеянный склероз – заболевание ЦНС. Попутно ощущается мышечная слабость, боль в ногах.
  6. Подагра. Часто поражен большой палец ноги, редко – руки. Заметный симптом – на кисти справа можно заметить уплотнения, где скапливается мочевая кислота.
  7. Эндокринные нарушения (щитовидка). Вызываются нарушением кальциевого обмена. Характерные симптомы: мышечные судороги, покалывание и онемение верхней конечности справа.
  8. Анемия. Неприятные ощущения усиливаются к ночи. Поражаются все конечности.
  9. Полинейропатия. Поражение периферической нервной системы, связанное с сахарным диабетом, синдромом Гиенна-Барре, почечной и печеночной недостаточностью, алкогольной, пищевой интоксикацией организма.
  10. Правосторонний синдром лестничной мышцы. Последняя сдавливает артерию, находящуюся под ключицей, и нервные волокна плечевого сплетения справа.
  11. Онкологические заболевания полушарий головного мозга – это самое последнее, что может вызвать онемение одной руки или обеих. Им сопутствуют продолжительные мигрени, потеря координации в пространстве.

Вегетососудистая дистония часто возникает при гормональных нарушениях в организме женщины, например, при климаксе. Кроме онемения появляются такие тревожные признаки, как: учащенное дыхание, тревога, страх и гипервентиляция легких.

Бороться с постоянным онемением правой руки нужно с помощью лекарственных препаратов, физиотерапии, гимнастики и диеты. Весь комплекс мер назначает врач при обследовании.

Этиология

Причины онемения правой руки и ноги разнообразные: снижение чувствительности возникает из-за физиологических расстройств или воздействия хронических патологий на нервную ткань или сосуды.

Список болезней, из-за которых могут возникать онемения правой руки или ноги:

  • Межпозвоночные грыжи, протрузии в верхних и нижних отелах позвоночника;
  • Смещение позвонков, стеноз позвоночного канала;
  • Защемление седалищного нерва – в данном случае будет возникать только онемение правой ноги;
  • Атеросклероз, тромбоз, варикоз, болезнь Рейно;
  • Инсульт головного мозга, склероз;
  • Полинейропатия;
  • Травмы и обморожения;
  • Опухоли.

Болезни, которые вызывают онемение правой руки и ноги

Мнение специалиста!

Когда одновременно немеют правая рука и нога, в большинстве случаев виноваты заболевания позвоночника. При нарушении его физиологической геометрии защемляются спинномозговые нервы справа, иннервирующие соответствующие конечности. Боль снимут анальгетики, снять защемление и улучшить осанку поможет массаж, мануальная терапия и физиотерапевтические методы.

Нередко к появлению онемения правой руки или ноги могут привести физиологические отклонения. К ним относятся:

  • Частые стрессы;
  • Переутомления;
  • Авитаминозы;
  • Курение и алкоголь;
  • Физические перегрузки.

Вылечить физиологическую причину онемения правой руки и ноги проще, чем при наличии патологии. Но оба варианта требуют консультации врача.

К какому врачу обращаться при появлении симптома

При регулярно повторяющемся или длительном онемении руки требуется помощь специалиста.

Помочь определить причину утраты чувствительности после обследования могут врачи:

  • Кардиолог;
  • Терапевт;
  • Невролог.

Обусловлено это возможностью происходящего онемения руки вследствие развития болезней в области их специализации.

При отсутствии конкретных подозрений на причину симптома, нужно обратиться к участковому терапевту, который назначит проведение общих процедур. Это требуется для выявления области возникновения патологии и направления к нужному специалисту.

Сопровождающие онемение руки или ее части боли в области сердца требуют внимания кардиолога. Без дополнительных симптомов возможно первоначальное консультирование как у участкового терапевта, и у невролога.

По результатам проведенных обследований может потребоваться обращение и к таким врачам, как:

  • Ортопед;
  • Хирург;
  • Реабилитолог;
  • Остеопат.

Лечение

Лечение онемения правой руки и ноги – комплексное. Оно включает медикаментозную терапию, которая дополняется физиотерапевтическими методами, лечебной гимнастикой и массажем. Можно включить в программу некоторые способы из альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия

Потерю чувствительности в правой руке и ноге следует начать с назначения лекарственных средств. В зависимости от причины применяются:

  • Анальгетики (Найз, Диклофенак) – уменьшают боль, купируют воспалительный синдром. Для устранения онемения хорошо себя зарекомендовали мази с разогревающим и охлаждающим эффектом, относящиеся к этой группе препаратов;
  • При ревматоидном артрите, различных заболеваниях суставов показаны специфические антиревматические средства;
  • Если больного беспокоят варикоз, атеросклероз и другие патологии сосудов – назначается «Гепарин» и его формы. Эти препараты разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов, восстанавливают кровообращение;
  • При поражении головного мозга, состояниях после инсультов применяются ноотропы (Пирацетам, Глицин), регенерирующие нервную ткань;
  • Витаминотерапия – показана для укрепления организма. При лечении на дому оптимальны препараты в капсулах, для большей эффективности можно посещать клинику и проводить внутривенные вливания.

Важно!

При выявлении конкретного заболевания назначаются специальные препараты для устранения причины онемения.

Физиотерапия

С целью укрепить организм показаны физиотерапевтические методы. Их проведение способствует лучшему усвоению лекарственных веществ, ускоряет процессы восстановления повреждённых тканей. Наиболее востребованы следующие процедуры:

  • Лекарственный электрофорез;
  • Магнитотерапия;
  • УВТ (ультроволновая терапия);
  • Прогревание.

Если отсутствует хроническая патология, систематическое прохождение процедур избавит от онемения правой руки и ноги за 10-15 сеансов.

Медикаменты и физиотерапия при онемении правой руки и ноги

ЛФК и массаж

Лечебная гимнастика и массаж относятся к восстановительным методам, хорошо себя зарекомендовали для восстановления от множества болезней. Для устранения онемения ноги и руки справа полезны следующие упражнения:

  • Велотренажёр или езда на велосипеде;
  • Различные приёмы из лёгкой атлетики;
  • Плавание – укрепляет мышцы рук и ног;
  • Умеренный бег (2-3 минуты).

Закрепить результат можно проведением массажа стоп, ладоней или всей зоны ног и рук. Акцент следует делать на правые отделы.

Альтернативная медицина

Дополнить программу лечения онемения правой ноги у руки можно следующими методами:

  • Мануальная терапия – это своеобразный массаж, но воздействие оказывается на кости. При защемлении нервов специалист вправляет позвонки в естественную физиологическую позицию, благодаря чему уменьшается сдавливание нервов;
  • Иглоукалывание – введение тонких стерильных игл в определённые зоны тела. Этот метод стимулирует рефлекторную деятельность, хорошо помогает от множества заболеваний.

На заметку!

Для проведения мануальной терапии необходимо обратиться к специалистам, самостоятельные проведение процедур может быть опасно!

ЛФК и альтернативная медицина для устранения онемения

Диагностика заболевания

Лечение при одеревенении конечностей направлено на устранение причины, вызвавшей это состояние. Выявляется заболевание, одним из симптомов которого выступает частичная или полная утрата чувствительности одной или сразу 2 рук. Это требует проведения ряда исследовательских методов.

С целью диагностирования причины, послужившей проявлению симптома онемения руки, после первоначального врачебного осмотра, может быть назначено проведение ряда обследований.

Среди них лабораторные исследования:

  • Общий анализ крови;
  • Анализ крови на гормоны;
  • Анализ на витамины.

При получении результатов лабораторных исследований, врач составляет общую предварительную картину состояния здоровья.

Для этого он систематизирует и анализирует сведения:

  • Полученные данные проведенных лабораторных исследований;
  • Результаты внешнего обследования пациента;
  • Симптоматику проявления онемения на основе жалоб больного. Сопоставление сопутствующих онемению дополнительных признаков.

На основании обобщенных сведений назначается обследование. Это требуется для подтверждения или опровержения подозрений на наличие конкретных нарушений в деятельности той или иной области организма.

Главной задачей врача становится определение причины утраты чувствительности руки. Собранный материал рассматривается на исключение простого механического пережатия сосудов, бытовых и производственных факторов, не связанных с заболеваниями.

Одеревенение может быть безобидным временным проявлением отдельного физического воздействия, но может быть и фактором, указывающим на развитие серьезных патологий, нарушений нормальной деятельности внутренних органов.

Ишемия миокарда, инсульт, сахарный диабет, проблемы в области позвоночника и ряд других заболеваний могут скрываться под таким симптомом, как онемение участка руки. Часто онемение возникает в результате прогрессирования остеохондроза.

Для выявления самого заболевания, степени поражения им организма, пациент направляется для проведения конкретных обследований.

Часто назначаемые обследования:

  1. Рентгенография. Выявляет повреждения отделов позвоночника, наличие грыж, смещений межпозвонковых дисков, появление новообразований, искривление, развитие дегенеративно-дистрофических патологий, инфекционное заболевание.
  2. Магнитно-резонансная томография. Назначается при подозрении на корешковый синдром – сдавливание спинномозговых нервов.
  3. Ультразвуковое дуплексное сканирование. Позволяет определять проходимость вен и артерий, наличие в них тромбов. Исследует стенки сосудов, выявляет аномальные изменения, факты закупоривания, наличие бляшек.
  4. УЗИ.
  5. ЭЭГ. Проводится при предположении о нарушениях в работе центральной нервной системы.
  6. Компьютерная томография.
  7. Электронейрография. Исследование нервной системы, позволяет оценить степень повреждения нервов.
  8. Электромиография. Метод заключается в регистрации электрической мышечной активности, что позволяет определить скорость проходимых нервных импульсов. Применяется для оценки нарушений двигательной функции человека в ортопедии.
  9. УЗДС. Показывает кровоток в исследуемой области.

Проводимые обследования могут назначаться как отдельно и в комплексе друг с другом для создания более полной картины состояния здоровья организма и его отдельных органов.

Затекает одна рука

Если ночью немеет только одна рука, не исключено развитие артроза, тромбоза или остеохондроза шейного отдела. Поэтому человеку нужно обязательно проконсультироваться с врачом. К таким же ощущениям приводят травмы.

Если трудовая деятельность пациента связана с выполнением однотипных действий одной конечностью, то эта рука может пострадать от синдрома запястного канала.

О заболеваниях сердечно-сосудистой системы можно говорить тогда, когда левая рука затекает полностью (от кончиков пальцев до плеча). Люди, страдающие от подобных нарушений, более других подвержены риску развития инфаркта.

Профилактические методы

Онемение конечностей вызывает дискомфорт и сковывает движения. Ослабить степень проявления симптоматики, а иногда и устранить ее полностью, можно путем систематически осуществляемых профилактических мер.

К наиболее действенным мерам относятся:

  1. Умеренная физическая нагрузка. Представляет ежедневное проведение комплекса специально разработанных оздоровительных упражнений. Это позволяет постоянно держать мышцы рук в тонусе и усиливать их противодействие состоянию онемения. Актуальна физическая нагрузка при болезнях сосудов и суставов.
  2. Правильное питание, исключение из рациона жирной и острой пищи. Включение фруктов, зелени, овощей, рыбы, растительных масел
  3. Снизить количество потребления соли.
  4. Отказ от употребления алкоголя и никотина.
  5. Оберегание от холода. Замерзание рук отрицательно действует на состояние суставов. Бережное отношение к ним – содержание в тепле, ношение одежды преимущественно из натуральных тканей. В холодный период времени ношение перчаток и варежек.
  6. Небольшая физическая разминка для рук, чередуемая с нагрузкой на кисти и ладони. Круговые вращения кистями рук благотворно сказываются на снятии напряжения с мышц при работе, связанной с сильной нагрузкой на верхние конечности и позвоночник. При длительной работе кистями рук делать перерыв каждые 45 минут на проведение массажа. Это восстановит кровообращение и предотвратит застой крови.

Профилактика

На сегодняшний день, специфической профилактики для предотвращения развития онемения не существует. Специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни, соблюдать диету, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Такой подход является основой профилактики большинства заболеваний неврологического и сосудистого характера.

Онемение правой руки и ноги чаще всего появляется из-за неврологических расстройств. Иногда причиной являются болезни сосудов или опорно-двигательного аппарата. Лечение симптоматическое, на начальных этапах весьма эффективно.

Упражнения для рук

Для снижения степени проявления симптоматики онемения верхних конечностей, предотвращения частоты проявления дискомфортного состояния, рекомендовано улучшать кровообращение в руках лечебной гимнастикой.

Комплекс разработанных упражнений может быть общим для всех участков руки, подверженных онемению, или изменяться отдельно для каждого из них.

Онемение по причине синдрома запястного канала возникает часто. На него приходится более 60% всех случаев. Он характеризуется потерей подвижности пальцев и кистей рук до запястья. Реже – до локтя или плеча. Гимнастические упражнения при заболевании дают наибольший лечебный результат.

Повреждения в области позвоночника, образование межпозвонковых грыж, смещение суставов вызывают онемение в руке в 30% случаев. Все остальные заболевания приводят к потере чувствительности рук в 10%.

Гимнастика проводится с целью снижения симптоматики. Полностью устранить симптом можно только после проведения лечения основного заболевания.

Упражнения для кистей, пальцев рук:

  1. Сложенные друг с другом ладони устанавливаются в вертикальном положении перед грудью. Проводятся потирающие движения ладонями в течение 2 минут.
  2. Кончики пальцев обеих рук соприкасаются друг с другом, ими совершаются короткие надавливающие движения в течение нескольких минут.
  3. Массажируются пальцы или другие проблемные участки верхних конечностей. Потирающие массирующие движения проводятся по направлению часовой стрелки. Внимание, при концентрации утраты чувствительности в области кисти руки, уделяется кончикам указательных пальцев. Массаж осуществляется попеременно сначала для одной, затем для другой руки.
  4. Энергичное сжимание и разжимание рук на несколько секунд. Чередуется с легким массированием пальцев.
  5. Сжатие ладонями теннисного мячика.

Упражнения для области плеча и предплечья, локтевой области:

  1. Массирование короткими надавливаниями на точку предплечья. Проводится по 20 раз для каждого плеча. Точка находится путем измерения расстояния в 3 пальца от линии сгиба локтя по направлению к кисти.
  2. Поднятие и опускание руки с задержкой на несколько секунд в каждом положении. Выполняется попеременно по 10-15 раз для каждой конечности.
  3. Принятие положения лежа. Поднятие рук, сжимание ладоней в кулаки и разжимание их несколько раз. Опускание рук, вытягивание их вдоль тела, расслабление мышц. Повторяется упражнение 8-10 раз.

Упражнения проводятся при появлении симптома онемения. Для профилактики их выполняют систематически, в зависимости от частоты онемения руки – 3 или 4 раза в неделю. При частом состоянии утраты владения рукой – ежедневно.

Симптомы

Разобравшись, почему немеет правая рука и нога, рассмотрим сопутствующую симптоматику. Данный недуг редко проявляется изолированно, обычно клиническая картина складывается из нескольких признаков:

  • Неприятные ощущения в правой руки или ноге – обычно появляются после физических нагрузок, длительной работы. Больные отмечают чувство тяжести, сдавливания с последующим развитием онемения;
  • Боль – возникает после приступа, когда к мышцам возвращается чувствительность. Для онемения характерна жгучая, ноющая или сдавливающая болезненность в области ладоней, стоп. При защемлении нерва – симптом отмечается в зоне поражения (ягодица, подмышечная впадина);
  • Парестезии – это кратковременная потеря чувствительности в области ладоней и стоп. Эти ощущения напоминают «бегание мурашек», некоторые больные описывают их как «надувание кожи»;
  • Снижение пульса – характерно для сосудистых патологий. Уменьшение пульсации регистрируется на лучевой артерии или в подколенной ямке;
  • Бледность кожи – отмечается в области предплечий и голеней, кистей и стоп.

Симптомы онемения правой руки и ноги

Внимание!

Для запущенных стадий характерны нарушения координации и трофические расстройства в виде ломкости ногтей и впадения волос.

Народные способы лечения

Средства, используемые в народной медицине, рекомендованы к применению только в комплексе с основным лечением. Обязательна предварительная консультация врача о возможности возникновения побочных эффектов в результате приема средств.

Методы нетрадиционной медицины, применяемые для устранения симптоматики онемения верхних конечностей:

  1. Принятие перед сном ванны с розмарином. В наполненную водой ванну добавляется настой, приготовленный в течение получаса из 3 литров воды и горсти цветов. Принимать ванну в течение четверти часа.
  2. Протирание онемевших участков руки средством, приготовленным из камфорного (10 мл) и нашатырного (50 мл) спиртов. Полученная смесь разбавляется одним литром воды комнатной температуры. В готовый продукт добавляется одна ложка поваренной соли.
  3. Онемение локтя лечится сваренной пшеничной кашей, сложенной в тканевый мешочек. Для получения облегчения, которое наступает сразу, мешочек прикладывается к локтю и держится в течение получаса.
  4. Нарезанные дольками зубчики чеснока настаиваются в водке в течение 2 недель. Принимается внутрь 2 раза в день перед едой по 5 капель средства, разведенного в одной чайной ложке воды. Продолжительность курса лечения составляет полтора месяца.
  5. Обвязывание запястья руки шерстяной ниткой.
  6. Растертый в порошок круглый черный перец заливается растительным маслом и выдерживается полчаса при периодическом помешивании. Полученное средство 2 раза в день в теплом виде втирается в проблемные зоны.

Эффективные народные средства против затекания рук

Дополнительно врач может порекомендовать средства, которые можно самостоятельно приготовить и использовать в домашних условиях.

  • Эффективными будут контрастные ванночки для рук. Необходимо наполнить 2 таза водой (1-й – холодной, 2-й – горячей). Руки поочередно следует опускать в каждую емкость, после чего хорошо растереть их скипидарной мазью. Сверху надеть перчатки из натуральной ткани.
  • Чтобы левая или правая рука по ночам не затекали, можно сделать компресс с тыквенной кашей. Для этого нужно обмазать руки теплой кашей, сверху обернуть их пищевой пленкой и укутать шарфом. Как правило, бывает достаточно 2–3 таких процедур, чтобы избавиться от неприятных ощущений по ночам.
  • Для укрепления сосудистых стенок используют смесь, которую готовят из лимона, меда, петрушки и сельдерея. Измельчить по 1 кг петрушки и сельдерея, 2 лимона при помощи блендера или мясорубки и смешать все с 250 мл меда. Принимать лекарство нужно натощак. Достаточно 2 столовых ложек за 1 прием.
  • Можно попробовать растирать руки настойкой багульника или смесью из соленых огурцов и красного перца. Для приготовления такой смеси 3 крупных соленых огурца натереть на мелкой терке и смешать с 3 измельченными перцами чили. Массу залить 500 мл качественной водки. Лекарство настаивается 7 дней в стеклянной посуде при комнатной температуре. После чего ее используют для растирания больных мест.
  • Хорошим эффектом обладает средство из черного перца и растительного масла. Для этого 100 г молотого перца заливаются 1 стаканом масла. Смесь следует проварить на медленном огне в течение 30 минут, постоянно помешивая. После остывания средство нанести на кисти рук, слегка втирая в кожу.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Сонливость во время беременности: когда проходит, как бороться с сонным состоянием

Последствия

Последствия онемения рук.

  1. Уменьшение активности во время работы.
  2. Чрезмерная усталость.
  3. Опасность для жизни и здоровья при осуществлении определенных работ (вождение машины или управление прочими механическими устройствами).
  4. Отмирание тканей в результате слабого кровопритока.

Самое страшное последствие такого состояния – отмирание тканей

Причина 7. Паническая атака

Симптомы панической атаки

Главными признаками панической атаки являются:

  • учащенное сердцебиение;
  • страх;
  • дрожание;
  • онемение или покалывания рук или лица (особенно в области губ).

Что можно сделать при панической атаке?

Практикуйте методики релаксации. Проконсультируйтесь с физиотерапевтом в случае постоянных атак.

Другие особенности панической атаки

Физические признаки панической атаки могут срабатывать из-за учащенного дыхания. Как правило, данные приступы прекращаются через 15 минут или меньше.

Диагностика

Диагностика связана с обнаружением причины недуга. В первую очередь измеряется артериальное давление. После чего, проводится осмотр. Часто, его достаточно для обнаружения проблемы и, в последствии, назначения лечения. Если требуется дополнительная диагностика, то прибегают к следующим видам:

  1. УЗИ сосудов. С его помощью определяют движение и застои крови в сосудах.
  2. Электромиография используется для проверки состояния нервной системы.

Диагностикой занимается врач невропатолог.

Если причина серьёзнее, чем кажется

Онемение рук во время сна, связанное с серьёзными заболеваниями, лечится иначе. И требует скрупулёзного подхода.

Вегетососудистая дистония требует комплексного подхода. Терапией заболевания занимается кардиолог, психотерапевт, невролог и другие врачи.

Онемение конечностей, вызванное сахарным диабетом, купируется противодиабетическими средствами с постоянным контролем уровня сахара в крови.

Сердечно-сосудистые патологии (ишемическая болезнь сердца, последствия инсульта и инфаркта) с нарушенным кровообращением в руках лечатся медикаментозно. Вся терапия проходит под наблюдением врача.

Причины нарушения

Онемение верхних конечностей вызывает появление определенной клинической картины. Некоторые пациенты жалуются на то, что у них немеют две руки одновременно, а у других такое явление возникает лишь на одной конечности. Иногда проявление такого симптома продолжается в течение довольно продолжительного времени, но порой может длиться всего несколько дней.

Не следует оставлять без должного внимания такое проявление организма, ведь часто оно развивается как результат различных расстройств психики и даже проблем со зрением. При онемении рук в ночное время следует нужно обязательно посетить специалиста, который проведет обследование, выяснит причину таких сбоев в организме и при необходимости подберет эффективное лечение.

Онемение во сне именно левой руки часто сигнализирует о нарушениях работы сердечно — сосудистой системы либо болезнях сердца. Такое явление требует обязательного наблюдения специалиста, поскольку может вызывать нарушение функционирования других органов и систем.

В том случае, если левая конечность затекает ночью и днем, специалист может заподозрить микроинсульт или предынфарктное состояние. При возникновении такого симптома необходимо обязательно посетить специалиста, что позволит избежать развития многих осложнений.

Нередко левая конечность начинает неметь при сбоях в обменных процессах, протекающих в организме человека. Витамины А и В принимают активное участие в построении оболочек нервных волокон, и нередко патологическое состояние развивается при недостаточном их поступлении их в организм. Дефицит таких элементов вызывает повреждение оболочки, что заканчивается снижением чувствительности нервных волокон.

Иногда онемение левой руки возникает при таком заболевании, как атеросклероз артерии плеча. Преимущественно такой недуг диагностируется у пожилых пациентов и нуждается в проведении экстренного лечения.

Нужно помнить о том, что онемение любой руки не всегда является признаком опасного недуга, протекающего в организме. Такое нарушение может появляться при ношении неудобной и узкой одежды, продолжительном нахождении в одной позе либо при активных занятиях спортом.

Врачи говорят о том, у человека немеет кисть правой руки под воздействием тех же факторов, что и левой. Преимущественно такая патология развивается при следующих нарушениях:

  • сдавливание кровеносных сосудов;
  • шейный остеохондроз;
  • травмы и повреждения плеча;
  • сколиоз;
  • нарушения плечевого сплетения неврологического характера.

В то же время, онемение правой руки не рассматривают как признак сердечных заболеваний. Лишь иногда такой недуг может сигнализировать об прединсультном состоянии, которое сопровождается сужением сосудов в области шеи.

Ночное онемение сразу обеих конечностей считается признаком сахарного диабета, межпозвоночной грыжи или остеохондроза. Периодическое затекание левой и правой кисти с запястьем может сигнализировать о патологиях нервной системы либо повышении давления.

Одновременно затекание обеих рук является одним из признаков следующих нарушений:

  • цирроз печени;
  • артрит;
  • малокровие;
  • рассеянный склероз;
  • повышение давления;
  • недостаток витаминов в организме.

Не нужно медлить с обследованием и проведением лечения, поскольку онемение рук во время сна вызывает постепенное снижение пальцев, артрит или частичный паралич.

Пальцевая парестезия

Причины пальцевой парестезии следует искать в поликлинике. Для обследования терапевт может дать направление к следующим специалистам – кардиологу, неврологу, эндокринологу, травматологу.

  1. Если причина патологии обнаружится невралгического характера, будет назначено медикаментозное лечение и прием витаминного комплекса. Часто дополнительно назначается физиотерапия.
  2. Если причина кроется в перенапряженности мышц или в травмировании, то травматолог даст свои рекомендации.
  3. При подозрении на невропатию локтя назначают электронейромиографию, которая позволит подтвердить диагноз.
  4. Определить эндокринные заболевания помогут расширенные анализы крови и мочи, исследование ЖКТ.

Другие способы решения проблемы

Можно использовать и другие средства.

  1. Спиртовые процедуры. 70 г нашатырного и 15 г камфорного 10% спирта залить 1 л чистой воды. Размешать в растворе 3 ч.л. крупной соли. Полученной смесью растирать проблемные участки рук. Лечебный курс нужно продолжать до полного исчезновения онемения рук.
  2. Розмариновые ванны. 2 ст.л. розмарина высыпать в 3 л охлажденной воды. Оставить настаиваться на полчаса. Полученный раствор вылить в слегка горячую ванну и принимать ее в течение 20 минут. Повторять процедуру 5-8 раз. После ванны нужно обработать немеющие участки рук маслом горчицы. Такой терапией лучше заниматься вечером.

    Можно принимать розмариновые ванны

  3. Картофельные ванночки. Почистить и варить картошку, пока она не стянет мягкой. Слить воду и добавить 3 ч.л. растительного масла. Дождаться, пока картофель немного остынет, и опустить руки на 10-12 минут. После — проделать легкий массаж рук, чтобы ускорить кровоприток, втирая в кожу увлажняющий крем. Повторять процедуру нужно до полного устранения проблемы.

Главное! Категорически запрещены слишком горячие ванны при варикозном заболевании.

Если руки немеют ночью, рассмотренные проверенные народные способы смогут продемонстрировать хороший результат. Эффекта стоит ожидать в том случае, если онемение не вызвано развитием тяжелой болезни. При появлении таких дискомфортных ощущений не стоит медлить с посещением врача.

С помощью народных средств можно успешно избавиться от такой проблемы

Причины ночных парестезий

Чувство онемения, покалывания, жжения, болевые ощущения различной интенсивности в верхних конечностях в ночное время могут быть вызваны:

  • врожденной анатомической особенностью (суженным костным каналом, аномальным костным выростом, добавочной мышцей, сухожильной перетяжкой);
  • новообразованием;
  • инфекционным процессом (туберкулезом, сифилисом, ВИЧ-инфекцией и др.);
  • эндокринной патологией (недостаточной функцией щитовидной железы, акромегалией, сахарным диабетом);
  • метаболическим дисбалансом (недостатком витаминов группы В, атеросклерозом, алиментарным голоданием);
  • остеохондрозом шейного и грудного отделов позвоночника;
  • гормональным сдвигом (патологически протекающей беременностью, климактерическим периодом);
  • системным аутоиммунным заболеванием (ревматоидным артритом, системной красной волчанкой, системным васкулитом).

Провоцирующие факторы, действующие в комплексе или по отдельности, нарушают метаболизм, функционирование нервной ткани и приводят к возникновению парестезий. Наиболее четко связь между нарушением чувствительности рук ночью и компрессионно-ишемическими состояниями нервов можно проследить на примере туннельных синдромов верхних конечностей.

Хирургическое лечение

Операция необходима, когда онемение рук во время сна сопровождается болью, которая по-другому не устраняется. Крайние меры показаны при выраженной боли, вызванной туннельным синдромом. В ходе оперативного вмешательства хирург с помощью эндоскопа либо через разрез на коже иссекает связку запястья, что приводит к облегчению симптомов.

Показанием к операции также является острый тромбофлебит. Хирургическое вмешательство в этой ситуации поможет избежать тромба и закупорки сосудов.

Онемение в правой руке

Причин, по которым немеет правая рука, очень много. Возникает это чувство в разное время – ночью во сне, на протяжении дня, во время работы. В зависимости от частоты, продолжительности онемения, можно сделать выводы о наличии патологии. Либо об ее отсутствии, если неприятные ощущения связаны только с неудобным положением руки вовремя сна. В этом случае стоит позаботиться об удобной постели.

Наиболее частые причины:

  1. Длительное пребывание в неудобной позе. Чаще всего это связано с профессиональными видами деятельности.
  2. Нахождение в холоде длительное время;
  3. Ношение тяжестей или неудобных сумок.
  4. Длительное напряжение мышц руки.

Не всегда онемение происходит во всей конечности, иногда это чувство возникает в определенных частях руки. Если покалывание чувствуется от плеча до пальцев, значит, среди причин может быть остеохондроз шейного отдела, артроз. Иногда это может указывать на приближающийся инсульт. Если немеют пальцы правой руки, особенно в ночное время, это может быть признаком нарушения работы внутренних органов, например, легких.

Долгая монотонная работа, при которой руки находятся в одном положении, может стать причиной их онемения

Упражнения при онемении пальцев рук

Комплексные мероприятия обеспечивают хороший результат. Поэтому наряду с основным лечением пациентам рекомендуют выполнять специальные упражнения для пальцев рук. В идеале утренняя зарядка должна включать гимнастику для верхних конечностей.

Восстановить подвижность и чувствительность фаланга помогут следующие упражнения:

  • Лежа на спине, поднимают руки над головой, в таком положении сжимают и разжимают кулаки минимум 50 раз.
  • Выполняется, как и предыдущее упражнение, только руки вытянуты вдоль туловища. Выполняют сжимание и разжимание кулаков около 60 раз.
  • Нужно встать на ноги, подняться на носочках и поднять руки над головой. Хорошо потянуться и задержаться в таком положении на 50 секунд. Выполнить несколько подходов.

Регулярное выполнение этих простых упражнений приведет в норму кровоток и устранит неприятную симптоматику.

Методы диагностики

Так как руки в ночное время могут неметь по различным причинам, то выставить первичный диагноз только на основании внешнего осмотра и жалоб пациента затруднительно. Обязательно проводятся функциональные тесты для оценки чувствительности, сухожильных рефлексов, мышечной силы. Назначается ряд инструментальных исследований:

  • рентгенография в двух проекциях;
  • МРТ позвоночника;
  • допплерография сосудов головы и шеи.

В диагностике могут быть применены миелография, вызванные потенциалы, электронейрография, электромиография, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, щитовидки, сердца. С помощью результатов биохимических и общеклинических исследований удается обнаружить эндокринные патологии, гипо- и гипервитаминозы, метаболические расстройства.

Медикаментозная терапия

Сразу отметим, что перечисленные медикаменты назначаются исключительно врачом. Информация о препаратах представлена для ознакомления.

ЗаболеваниеНазвание препарата
Туннельный синдромОбезболивающие – Ибупрофен, Кеторол, Нимесулид
Остеохондроз и боли в спинеАнальгетики – Новокаин, Ультракаин, Лидокаин
Сахарный диабетГипогликемические средства – Метформин, Гликлазид
Артериальная гипертензия (повышение кровяного давления)Препараты для снижения кровяного давления – Периндоприл, Бисопролол, Невиболол
АнемияПрепараты с железом, витаминно-минеральные комплексы с витамином В12
Другие патологии, сопровождающиеся больюОбезболивающие – Анальгин, Аспирин

Выводы

Есть множество причин онемения рук, которые могут быть связаны с привычным образом жизни или развитием серьезных заболеваний.

Человеческий организм – это целая система, которая при любых нарушениях подает сигналы. Стоит научиться их распознавать и прислушиваться к ним, чтобы своевременно оказать нужную помощь и предотвратить появление тяжелых патологий.

Если такой симптом долго не отступает, нужно обратиться к врачу

Если по ночам онемение рук не перестает беспокоить, стоит сразу же записаться на прием к врачу. Схожие симптомы не стоит игнорировать, так как они могут перерасти в хроническую болезнь.

Важно! Более тяжелые случаи потребуют смены основной работы.

Рекомендации по лечению

В борьбе с онемением рук необходимо усилить прилив крови по сосудам. В этом случае помогут ежедневные физические нагрузки.

Продолжительные прогулки пешком и гимнастика по утрам помогут справиться с дискомфортными и болевыми ощущениями, которые беспокоят ночью. Не будет лишним лечебный массаж, однако к нему стоит прибегать, когда установлен точный диагноз.

Стоит больше гулять на свежем воздухе

Важно! Также действенны парафинотерапия рук, физиотерапия, магнитотерапия, фонофорез, электрофорез.

Фонофорез

Подробное изучение внутренних причин

Шейный остеохондроз. Встречается у 75% людей старше 55-летнего возраста. В нынешнее время от болезни не застраховано даже молодое поколение. Но есть и прочие причины, которые сможет выявить только профессиональный врач. Чем ранее будет диагностировано заболевание, тем быстрее можно приступить к лечению. Остеохондроз может указывать на более тяжелые проблемы – выпячивание межпозвоночного диска, а в дальнейшем – грыжу шейного отдела позвоночника.

Грыжа шейного отдела позвоночника

Места локализации заболевания в нижних шейных позвонках указывают на участки онемения рук во сне:

  • при повреждении диска С7 онемевает внутренняя часть всей руки;
  • задевание диска С6 приводит к онемению области плеч, указательных и безымянных пальцев;
  • поражение диска С5 вызывает болезненность и онемение рук с боковой стороны, захватывая большой и указательный палец.

То, в каком месте будет ощущаться онемение, зависит от локализации грыжи

Заболевание сосудов. Является очень серьезной причиной, из-за которой немеют верхние конечности во сне. Если вдобавок поднимается артериальное давление, отмечается головокружение и неясное сознание, есть риск микроинсульта. Как правило, причина кроется в сильной усталости, напряженности, стрессах и постоянно скачущем АД.

Ишемический инсульт также сопровождается онемением рук ночью. Отмечается нарушение кровопритока в любом участке мозга. Также проявляются головокружение и повышение давления.

Ишемический инсульт

Дискомфортные ощущения во сне могут быть вызваны курением, особенно в ночное время. От курения сужаются сосуды, и организм дает ответную реакцию в виде онемения конечностей.

Важно! Схожее явление наблюдается при приеме алкогольных напитков на ночь. Спиртное приводит к непродолжительному расширению сосудов, а впоследствии — их резкому сужению.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание. Часто патология поражает суставы рук. В ночное время у пациента могут наблюдаться:

  • жжение и боли в кистях и пальцах рук;
  • скованность в движении пальцев;
  • общую слабость верхних конечностей;
  • ощущение тесноты в кистях, их«тянет».

При дальнейшем развитии болезни человек ощущает длительные и интенсивные утренние боли в пальцах рук, иногда регистрируется повышение температуры тела, суставы сильно деформируются. Патологию лечат нестероидными противовоспалительными медикаментозными средствами, противоревматическими препаратами, снижающими проявление симптоматики.

Как узнать, почему затекают руки во время сна

После определения причины, назначают лечение. Это различные упражнения или физиотерапия. Но лучшим вариантом, будет комплексная терапия, включающая 2-3 метода.

Физиотерапия

Такой метод включает в себя массаж, магнитотерапию, лечение ультразвуком. С его помощью восстанавливают поврежденные сосуды и ткани. В организме улучшается баланс и циркуляция крови. Исчезнет тяжесть в мышцах, усталость и боль.

Упражнения ЛФК

Лечебная физкультура считается самым результативным способом. Циркуляция крови нормализируется в организме, а не только в конечностях. Упражнения ЛФК проверены на практике и дают результат.

Народная медицина

Если возникло онемение рук, причины и лечение выясняется в ходе обследования. Существует множество народных методов, которые помогают бороться с недугом.

Среди них:

  1. Контрастные ванночки. Подготавливают несколько емкостей с холодной и горячей водой. Поочередно в них опускают кисти. Это нормализирует кровообращение.
  2. Кашица из тыквы поможет избавится от симптомов. Ее наносят на всю поверхность, начиная от шеи. После, заворачиваются теплым одеялом.
  3. Укреплению сосудов способствует стакан горячей воды, выпитый утром натощак.
  4. Ванночки против затекания могут состоять не только из воды разной температуры. Еще их делают из отваров. Нужно взять 1 столовую ложку березовых почек, коры осины или дуба. Смешать с солью, 5-6 ст. ложек и разбавить в литре воды. Ванночки делаются в течение 25-30 минут. После чего, нужно одеть теплые перчатки и оставить их на всю ночь. Курс состоит из 10-15 процедур.

Профилактика, является важной частью избавления от болезни. Она поможет избежать серьезных последствий, например, отмирания тканей.

Важной составляющей будет и правильное питание. Ношение рюкзака или сумки на одном плече приводит к такому виду болезни. Поэтому такой способ переноса вещей стоит исключить.

Рабочее кресло должно быть комфортным. При постоянной работе за компьютером, игре на музыкальных инструментах и подобных действиях, стоит делать перерывы и минимальную гимнастику.

Онемение конечностей говорит о том, что в соответствующем органе нарушена иннервация. Проще говоря, один из нервов, проходящий от шеи к руке, защемляется. У нервов своя система кровоснабжения — это соседние артерии и их ветви. Когда на артерию что-то давит, доступ кислорода и питательных веществ к нерву приостанавливается, в результате чего он перестает функционировать.

Если давление кратковременное, то нерв быстро восстанавливает свою работу. Однако при регулярном негативном воздействии нерв со временем приходит в негодность. Так что, если ночью немеют пальцы или кисти рук в течение нескольких месяцев или лет, это может говорить о значительном повреждении нервов

Онемение пальцев или кистей рук ночью — явление нередкое, причины могут крыться в бытовых условиях сна, таких как:

  • неправильное положение тела во время сна;
  • неудобная подушка;
  • тесная ночная одежда;
  • слишком мягкая кровать.

Эти проблемы обусловлены внешними факторами, с которыми можно справиться самостоятельно. Например, купить специальную ортопедическую подушку и матрац. Они помогут телу принять правильное положение во время сна, что будет способствовать улучшению кровоснабжения и общего состояния костно-мышечной системы.

Засыпая, следует убедиться, что конечности ничем не сдавлены, шея лежит естественно без лишнего напряжения и крутых изгибов.

Женщинам свойственно ложиться в постель с надетыми украшениями: браслетами, кольцами, ожерельями, что также может быть чревато нарушениями кровообращения.

Необходимо помнить, что любое физическое давление может спровоцировать онемение тканей. Так, кормящие мамы часто кладут рядом с собой ребенка на ночь, при этом они вынуждены убирать руку под голову, создавая таким образом давление в кисти. То же самое происходит, когда один из супругов кладет голову на плечо другому.

Не менее важная причина, когда ночью немеют руки, — чрезмерная нагрузка в течение дня. Это свойственно людям с ручным характером труда: писатели, программисты, швеи — все, кто много времени проводит за компьютером. Постоянное сгибание и разгибание кисти приводит к повреждению нервов.

Чаще всего немеют пальцы на руках во сне или по утрам, когда человек просыпается. Что это значит? Причиной подобному состоянию служит неправильное положение тела во время сна, от чего происходит нарушение кровообращения в конечностях и вызывает временные неприятные ощущения. Если подобное состояние происходит нечасто, причин для волнений нет.

https://www.youtube.com/watch?v=

Когда же немеют пальцы одной или обеих рук постоянно, провоцирующими факторами могут быть следующие состояния:

  • патологии сердца и сосудов (атеросклероз, стенокардия, рассеянный склероз, закупорка сосудов головного мозга);
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой);
  • плохая проходимость в сосудах верхних конечностей (тромбоз) или нарушение кровяного обращения в капиллярах и венах пальцев рук (синдром Рейно);
  • травмы или ушибы плеча, локтя, пальцев, кистей;
  • давление корешки нервов из-за отёчности рук при беременности;
  • ущемление нерва в запястном канале (заболевание людей, которые долго работают за компьютером).

Тромбоз — частая причина онемения конечностей

Нередко пальцы немеют вследствие заболевания внутренних органов (печень, почки, лёгкие) или в результате сильного стресса, нервного перенапряжения.

Само по себе покалывание только кончиков или всех полностью пальцев левой и правой руки не является патологией. Это неприятный симптом, который предупреждает о развитии негативных отклонений в организме.

По неприятным ощущениям в той или иной фаланге можно определить конкретное заболевание.

Если занемел большой или указательный палец после монотонной продолжительной работы (вязание, печатание, вышивание), речь идёт о перегрузки нервно-мышечного аппарата. В это время потеря чувствительности может сопровождаться судорогами и нарушением двигательной способности. Такое состояние длиться недолго и не является патологическим отклонением.

После долгого вязания могут неметь большие и указательные пальцы

Онемение мизинца вместе со средним и безымянным пальцем может свидетельствовать о проблемах с сердцем и сосудами. Обычно сильно немеют фаланги ночью на левой руке, а днём пациент ощущает еле заметное покалывание, которое распространяется по всей поверхности руки до плеча.

На воспаление локтевого сустава или защемление нервных окончаний в плечевом сплетении указывает плохая чувствительность безымянного и среднего пальца с тыльной стороны ладони, что сопровождается болевыми ощущениями от кисти до локтя.

Из-за воспаления локтевого сустава часто немеют пальцы

Нередко спровоцировать онемение среднего пальца может сильное отравление всего организма. Чтобы точно определить источник неприятных ощущений, лучше обратиться к врачу.

Покалывание кончиков любого пальца в подростковом возрасте часто возникает из-за недостатка витамина А и группы В. После 45 лет дефицит таких веществ провоцирует не только временную потерю чувствительность в конкретной фаланге, но и онемение рук в целом.

Чаще во сне немеет левая рука, реже правая. Ощущения могут быть постоянными или повторятся периодически

Во время сна может произойти пробуждение от неприятных ощущений в пальцах или области суставов. Наиболее часто появляются симптомы в указательном и среднем пальце или безымянном и мизинце. Иногда беспокоит только один палец ( к примеру, мизинец) или все пальцы одновременно.

Онемение может возникнуть как в одной конечности, так и в обеих одновременно или периодически мигрировать со стороны в сторону. Если ночью немеют пальцы левой и правой рук, следует проследить за положением тела при отдыхе. Наличие комфортного матраса и подушки является неотъемлемым фактором в диагностике проблемы.

Проснувшись от затекания пальцев, нередко пытаются их встряхнуть или разработать, чтобы ушли симптомы, но это далеко не самый эффективный метод. Возникающие приступы выматывают организм и нарушают сон, тем самым уменьшая возможности организма к выздоровлению, способствуя хроническому течению болезни.

Если это возникает в молодом возрасте, следует быть крайне бдительным и узнать причину. Постоянно затекают руки ночью у людей, больных остеохондрозом шейного отдела.

Крепкий и здоровый сон является залогом полноценного восстановления головного мозга и всего организма после физических и психологических дневных нагрузок. Поэтому не стоит игнорировать такой неприятный симптом как онемение рук ночью – причины и лечение этого недуга имеют тесную взаимосвязь. Только после точного выяснения факторов, вызывающих данную проблему, становится возможным полностью ее устранить.

Описываемая симптоматика не обязательно свидетельствует о развитии какого-то заболевания. Иногда это происходит вследствие физиологических или внешних обстоятельств:

  • сон в неудобной позе;
  • слишком стесняющая одежда для ночного отдыха;
  • неправильное положение тела;
  • профессиональная деятельность, связанная с постоянным подъемом тяжестей или поднятием рук выше уровня сердца (маляры, грузчики, штукатуры);
  • высокая подушка;
  • неудобный матрас.

Как избежать проблем с онемением

Для того чтобы у вас прошли подобные симптомы, и вы никогда о них не вспоминали, попробуйте немного изменить свой привычный ритм жизни. Обязательно ежедневно находите время утром и вечером для того, чтобы делать элементарную утреннюю зарядку. В этом случае у вас никогда не будут неметь руки или ноги ни по ночам, ни по утрам.

Второй важный элемент — это пешие прогулки или легких бег 1 раз в день. Лучше это делать во второй половине дня, когда индекс вязкости крови имеет наименьшее значение. Прогулка по парку заменит вам все антидепрессанты и поможет отвлечься от прошедшего трудового дня.

Следите за своим питанием. Старайтесь употреблять пищу, которая содержит как можно меньше искусственных консервантов и красителей. Все они оказывают негативное влияние на сосуды, вязкость крови и состояние нервных волокон.

Когда стоит обращаться к специалистам?

Стоит не медлить с посещением врача при:

  • парестезии, которая продолжается долгое время, проявляется болезненными ощущениями и возникает не только во время сна;
  • онемение не дает сконцентрироваться на работе;
  • онемении двух рук;
  • внезапном появлении онемения. Сопровождается ухудшением зрения и эмоционального состояния.

Если онемение возникло внезапно и не проходит долгое время, не стоит медлить с посещением врача

Причина 5. Растяжение или сдавливание нерва или ухудшение кровообращения к нерву

Признаки растяжения или сдавливания нерва

Руки (а также ягодицы) немеют после длительного сидения (или отдыха) в определенной позиции.

Что можно сделать при растяжении или сдавливании нерва?

Двигайте немного конечностями или поднимитесь на ноги, чувство дискомфорта должно исчезнуть через несколько мгновений.

Другие особенности растяжения или сдавливания нерва

Это временное состояние «тысячи иголок» является абсолютно нормальным и не указывает на определенное заболевание.

Онемение пальцев левой руки

Тревожный признак – онемение пальцев на левой руке. Такая симптоматика может быть предвестником инсульта и сигнализировать о проблемах с сердцем. Поэтому оставлять без внимания данную проблему нельзя и человека нужно немедленно госпитализировать.

Большой

На остеохондроз шейного или грудного отдела указывает онемение большого пальца левой руки. Подтвердить диагноз может ослабевание рук. Также к проблеме могут привести невралгия плечевого нерва и патология локтевого сустава. В таких случаях немеет не только один палец, но и полностью вся левая верхняя конечность. Иногда такая проблема с фалангами возникает при дефиците витаминов А и В.

Опасный данный симптом при сосудистом атеросклерозе. Данное заболевание неизлечимо, но при раннем лечении патологический процесс можно приостановить. Если неприятные ощущения появляются во время ночного сна, то следует проконсультироваться с кардиологом и пройти обследование. Дополнительно сдают анализ на сахарный диабет.

Онемение большого пальца у беременных женщин говорит о том, что есть отечность запястья. Будущим мамочкам следует следить за артериальным давлением и не допускать отеков. С этой целью стоит контролировать употребление жидкости, следить за уровнем белка в крови и выполнять профилактический массаж.

Указательный

С тыльной стороны иннервирует указательный палец локтевой нерв, а с ладонной – срединный нерв. Повреждение любого из этих нервов может спровоцировать онемение указательного пальца левой руки. Также прохождение нервного импульса может быть затруднено со стороны шеи. Спинной мозг шейного отдела контролирует работу верхних конечностей. Поэтому при грыже позвоночника в шейном отделе случается парестезия указательного пальца левой верхней конечности.

К провоцирующему фактору онемения относится монотонная работа на протяжении длительного времени. Парестезия может быть опасным симптомом инфаркта миокарда. При закупорке сосудов или аорты нарушается кровоснабжение левой руки. Иногда в сосудах образовывается тромб, который путешествуя по сердечнососудистой системе, задерживается в мелких пальцах сосудов. Если фаланги не только утратили свою чувствительность и начали темнеть, нужно немедленно вызывать неотложку. Каждая минута промедления может привести к ампутации конечности.

Средний

В большинстве случаев онемение среднего пальца левой руки появляется при серьезных заболеваниях позвоночника. Также проблема возникает при повреждении нервных волокон и сосудистых патологиях.

Парестезия среднего пальца требует срочной диагностики. Потому что она может быть предвестником болезней сердца.

Безымянный

Защемление или травма нерва локтевого сустава может стать причиной онемения безымянного пальца левой руки. Если потеря чувствительности наблюдается и в области безымянного пальца, то существует большая вероятность, что у человека есть проблемы с сердцем.

Рекомендуем дополнительно прочитать Что делать при ушибе и опухании руки

Такое состояние характерно для протрузии и межпозвоночной грыжи. Спровоцировать онемение могут патологические наросты на костной ткани – остеофиты.

Мизинец

Местное нарушение кровообращения вызывает онемение мизинца и безымянного пальцев левой руки. Состояние, при котором происходит сдавливание нерва в запястье, имеет название туннельный синдром.

Данная проблема возникает при длительной работе за компьютером, игре на музыкальном инструменте и часто становится причиной онемения фаланги.

Немеют пальцы рук это что

Под понятием онемение пальцев (парестезия) подразумевают состояние, при котором теряется их чувствительность. Этот неврологический симптом характеризуется изменением чувствительности в результате повреждения прохождения нервного импульса. Определенный нерв с ладонной или тыльной части иннервирует одну фалангу.

Иногда оно сопровождается покалыванием и болью. Онемение и покалывание пальцев рук впервые появляются ночью или утром после пробуждения. Ему не придают значения, потому что оно появляется в результате длительного нахождения в неудобной позе.

В тех случаях, когда чувствительность пальцев теряется регулярно нужно показаться врачу. Потому что онемение поддается лечению на раннем этапе.Потеря чувствительности может сигнализировать о развитии опасного заболевания, такого как инсульт.

Отняться может несколько пальцев, или полностью вся кисть. Для устранения неприятного симптома нужно установить его причину и совместно с врачом определить методы избавления от нее.

Что такое онемение рук

Официально неприятный симптом называется парестезией конечностей. Согласно терминологии, это временная потеря чувствительности, которая отличается ощущениями онемения, сопровождается чувством покалывания, ползания мурашек по коже. Состояние одинаково развивается в любом возрасте, первое время остается без внимания, но чревато осложнениями. Это физиологическое (естественное) явление, например, при изменении положения корпуса, или патологическое, свидетельствующее о внутреннем заболевании.

Когда немеют кисти рук по ночам, неприятный симптом нельзя оставлять без внимания, иначе проблема только усугубляется. Если руки немеют, то при шевелении пальцев ощущается легкое покалывание, беспокоят болезненные ощущения, которые носят приступообразный характер, очаговую локализацию. Пациент жалуется на:

  • сложности в координации действий;
  • невозможность пользоваться конечностью;
  • отсутствие реакции на внешние раздражители;
  • потерю чувствительности не только кожи, а полностью всей руки/кисти.

Чтобы исключить сердечные патологии, первым делом врач направляет на прохождение ЭКГ, дополнительно проводит сбор данных (анамнеза). Симптом многообразен, и обследование организма должно быть комплексным, включая инструментальные и лабораторные методы, проведение дифференциальной диагностики. Можно обратиться за консультацией к:

  • терапевту;
  • невропатологу;
  • кардиологу.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]