Сухость в интимной зоне при менопаузе: что делать и как лечить? / Блог

Причины сухости во влагалище

В норме каждый день у женщины выделяется незначительное количество белей – в состав естественной смазки входит межклеточная жидкость, клетки эпителия, молочная кислота и слизь, в ней присутствуют бактерии, которые поддерживают баланс влагалищной микрофлоры.

Процесс образования белей регулируется преимущественно эстрогенами, при снижении уровня этого гормона их количество уменьшается, как следствие – атрофический вагинит.

Важно!

При отсутствии регулярной половой жизни риск появления сухости вагины возрастает – при возбуждении количество смазки увеличивается из-за прилива крови к гениталиям, во время близости активно отслаиваются клетки эпителия, выделяется гликоген, который требуется для роста полезных бактерий.

Естественные причины сухости влагалища

Количество смазки у женщин постоянно меняется, всё зависит от состояния гормонального фона.

Когда белей выделяется мало:

Перед менструацией – после овуляции снижается уровень эстрогенов, количество прогестерона постепенно растет до 21 дня цикла. Потом женщину начинает беспокоить сухость влагалища во время секса, после месячных дискомфорт исчезает.
При беременности – обычно в этот период количество белей увеличивается, поскольку синтезируется много эстрогена. Ощущение сухости возникает преимущественно на поздних сроках из-за проблем с кровообращением – плод сдавливает сосуды в малом тазу.
После родов – за лактацию отвечает гормон пролактин, он подавляет синтез эстрогенов, смазка не выделяется, или её очень мало.
Период менопаузы. Ощущение сухости – одно из первых проявлений климакса, что связано с естественным снижением количества эстрогенов и гиалуроновой кислоты.

У женщин начинают сохнуть половые губы примерно за 5 лет до прекращения менструации при климаксе.

Сухость вагины как признак патологических процессов

Помимо естественных причин, спровоцировать уменьшение влагалищной смазки могут заболевания, лекарственные препараты, внешние факторы. При этом не только сухо внутри влагалища, но и появляются другие неприятные симптомы – кровоточивость слизистых из-за трещин и язвочек, выраженный дискомфорт во время секса, зуд, жжение в интимной зоне.

Длительный приём антибиотиков является причиной вагинита

Причины атрофического вагинита:

Длительный приём оральных средств контрацепции, антигистаминных, гипотензивных препаратов, антибиотиков, антидепрессантов, диуретиков, сеансы химиотерапии.
Стрессовые ситуации негативно влияют на гормональный баланс, что приводит к сбою в менструальном цикле, снижению чувствительности и либидо, беспокоит зуд, жжение, сухость половых органов.
Синдром Шегрена – аутоиммунная патология, при которой развивается дисфункция различных желёз внутренней секреции, количество белей уменьшается.
Вагинальный кандидоз – при молочнице нарушается баланс влагалищной микрофлоры, появляется белый налет на половых губах с кислым запахом, женщина жалуется на сильный и постоянный зуд, раздражение. Заболевание обостряется перед месячными.
Аллергия на средства гигиены и контрацепции, лубриканты.
Половые инфекции, цистит – на фоне воспалительного процесса слизистые покрываются многочисленными эрозиями, ткани отекают, гибнет нормальная микрофлора, естественная смазка пропадает. Вызвать дискомфорт может миома, эндометриоз, доброкачественные и злокачественные опухоли.
Удаление яичников, или приём лекарств для блокирования их функций – приводят к хирургическому климаксу.

Половые инфекции сопровождаются сухостью во влагалище

Атрофический вагинит нередко проявляется после операций на органах мочеполовой системы, кесарева сечения, у диабетиков. При алкогольной и никотиновой зависимости у женщины происходят отклонения микроциркуляции в тканях, ухудшается работа сосудов – на фоне плохого кровообращения выделяется мало смазки даже при возбуждении.

Нередко влагалище пересыхает из-за частых спринцеваний – неграмотное проведение процедур приводит к нарушению баланса микрофлоры, повреждению тканей вагины и половых губ.

Как устранить сухость в интимной зоне при интимной близости во время климакса. Причины дискомфорта

Основная причина сухости – снижение выделяемой секреции стенками влагалища, которая обеспечивает оптимальное состояние половых органов и является природной смазкой. Если в молодости яичники постоянно выделяют нужное количество гормонов и секрета, то в период постменопаузы их работа полностью прекращается.

Со временем сухость в интимной зоне при климаксе не проходит, а только усугубляется, поэтому обращение к гинекологу неизбежно.

Помимо основной причины развития неприятного симптома выделяют еще такие факторы:

Ухудшение кровотока – с возрастом кровообращение во влагалище ухудшается, от чего оно уменьшается, а слизистая становится тоньше.
Ношение синтетического белья – такой материал хоть и красивый, но женщине в возрасте лучше носить белье из натуральной ткани.
Курение – вредная привычка провоцирует ухудшение кровоснабжения всех слизистых и органов.
Прием различных препаратов – женщины в возрасте 45-55 лет часто болеют, поэтому регулярно принимают какие-либо лекарственные средства, нарушающие работу организма.
Секс – при менопаузе половой акт усиливает иссушение, от чего исчезает влечение и желание. Когда слизь выделяется в малом количестве, женщина ощущает сильнейший зуд и дискомфортность.
Сахарный диабет – с приходом старости возрастает риск появления диабета, который часто вызывает жжение в промежности.
Стрессы и плохая интимная гигиена – постоянное напряжение и отсутствие правильного ухода за половыми органами может спровоцировать появление сопутствующих заболеваний, которые вызывают зуд и жжение во влагалище.

Диагностика

Гинеколог ставит первичный диагноз атрофический вагинит на основании характерных жалоб у женщин, обследование помогает установить точную причину развития заболевания.

Один из методов исследования — приём у гинеколога, осмотр и взятие анализов

Методы исследований:

осмотр на кресле – при дефиците смазки слизистая бледная, тонкая, гладкая, отёчная, на поверхности заметны эрозии, покрытые налётом, кровоточащие ранки;
общий анализ крови и мочи;
мазок, бакпосев на флору;
гормональные тесты;
анализ на ИППП;
ПЦР, ИФА – проводят при инфекционных патологиях для определения типа возбудителя;
кольпоскопия – при многократном увеличении выявляют истончённые места, области кровоизлияний;
Шиллер-тест – при снижении гликогена слизистая окрашивается неравномерно и слабо;
цитологическое исследование на предмет определения зрелости эпителия влагалища;
УЗИ, КТ органов малого таза.

При атрофическом вагините pH в интимной зоне увеличивается до 5-5,7 единицы.

https://youtu.be/CUOIsLG7KgQ

Народные методы

Если при климаксе появились сухость и зуд в вульве, что делать в первую очередь? Можно обратиться к старинным рецептам народной медицины, проверенным еще нашими бабушками. Когда дискомфорт незначительный их используют самостоятельно, а в запущенных случаях сочетают с применением лекарственных препаратов. Какие народные средства рекомендованы пи сухости в интимной зоне, вызванных климаксом?

Травяной отвар из боровой матки. Сначала готовят сбор. Для этого смешивают по 50 грамм боровой матки и материнника. Травы заливают 400 мл воды и доводят до кипения. Остывший отвар процеживают и пьют по половине стакана трижды в день перед приемом пищи. Рекомендуется пить ежедневно в течение 14 дней.
Отвар для подмывания. В 1 л воды смешивают 5 ст.л. аптечной ромашки и 2 ст.л. череды, известных своими противовоспалительными и заживляющими свойствами. Жидкость с травами кипятят 5-10 минут и в теплом виде используют для ежедневного подмывания половых органов.
Тампоны с маслом облепихи. Отличное средство от сухости в интимной зоне при менопаузе. Облепиховое масло мягко обволакивает стенки слизистой, способствует быстрому заживлению микротрещин и нормализует микрофлору. В нем смачивают ватный тампон, который сразу же размещают во влагалище на 20-25 минут.
Отвар из крапивы. Высушенные листья дикого жгучего растения смешивают с вероникой и ромашкой, взяв всех трав по 60 грамм. К ним добавляют 30 г цветков календулы и 1 г душицы. Фитокомпоненты заливают 500 мл кипящей воды, ставят на водяную баню и парят под крышкой четверть часа. Остужают и цедят через марлю. Готовый отвар принимают по 100 мл утром в течение 12 дней.

Народные средства от сухости в интимной зоне при климаксе во всех случаях помогают смягчить деликатную проблему. Однако стоит напомнить, что их использование может назначить только врач-гинеколог, а самолечение чревато негативными последствиями для женского организма.

Подбирая препараты для лечения сухости в интимной зоне при климаксе, не полагайтесь на выбор знакомых и подруг. План медикаментозной терапии составляет только врач, учитывая состояние здоровья женщины и этиологию проблемы.

Лечение сухости во влагалище

Если дискомфорт вызван патологическими причинами, проводят медикаментозное лечение.

При незначительном снижении выработки смазки помогут народные средства.

Лекарства для устранения проблемы в интимной зоне

Основу терапии составляют гормональные препараты в виде суппозиториев, кремов, которые восполняют дефицит эстрогенов.

Дивигель — мазь с эстрогеном при гормональных нарушениях

Чем лечить:

таблетки для устранения гормонального дисбаланса – Климен, Эстрофем, принимать их нужно постоянно;
инъекционный препарат – Тиболон, уколы делают раз в 2 недели;
гели с антибактериальным и антисептическим эффектом – Гинофит, Кломегель, действуют быстро и долго, уничтожают патогенные микробы;
мази с эстрогеном – Дивигель, Эстрожель, эффективны при гормональных нарушениях;
свечи с эстрогеном – Овестин, Эстрокад, уменьшают проявления климакса;
негормональные свечи – Климаксан, Феминелла, увлажняют слизистую, устраняют зуд и жжение;
антибиотики – Азитромицин, Офлоксацин, практикуют при бактериальных инфекциях;
витамины A, E – ускоряют процесс регенерации слизистых.

Азитромицин принимают при бактериальных инфекциях

Хорошо устраняет сухость и другие неприятные симптомы эстрогеновое кольцо, которое водят во влагалище – гормон проникает непосредственно в ткани. Гормональный контрацептив меняют раз в 3 месяца.

Народные средства против сухости влагалища

Методы нетрадиционной медицины обладают увлажняющим, противовоспалительным действием, устраняют дискомфорт в интимной зоне.

Отвар ромашки используют для сидячих ванночек

Как избавиться от сухости во влагалище:

Из стерильного бинта скрутите тампон, пропитайте в тёплом кокосовом, облепиховом или оливковом масле, введите глубоко во влагалище перед сном. Продолжительность лечения – 1-2 недели.
Заварите 1 ст. л. соцветий ромашки 400 мл кипятка, томите на слабом огне четверть часа, процедите. Противовоспалительный отвар используйте для сидячих ванночек, спринцевания.
Заварите 450 мл кипятка 2 ст. л. матки боровой, доведите до кипения, оставьте в закрытой посуде до охлаждения. Пейте по 100 мл перед ужином.
Корни арники и солодки, шалфей, липа, хмель – эти растения содержат природные аналоги эстрогена, помогут увеличить количество смазки. Залейте 600 мл кипятка 2 ст. л. любой травы, варите на слабом огне 5-6 минут, охладите. Пейте отвар в течение дня вместо чая.
Дважды в неделю смазывайте половые губы витамином E.

Если смазки вырабатывается мало, для профилактики сухости интимной зоны включайте в рацион бобовые овощи, тыкву, томаты, рыбу, орехи и семечки, гранаты, оливковое и льняное масло.

Как устранить сухость в интимной зоне при интимной близости. Основные причины

Сухость во влагалище является довольно неприятной проблемой. По словам специалистов, она может возникнуть совершенно в любом возрасте и вследствие массы причин. Назовем основные из них:

Изменения на гормональном уровне (в том числе вызванные родами или наступлением менопаузы). Во время последней заметно снижается выработка гормона эстрогена, что неизбежно влечет за собой сухость влагалища. Как правило, данный период наступает у женщин в возрасте от 45 до 60 лет.
Частые стрессовые ситуации. В те дни, когда на организм ложится повышенная нагрузка в виде переживаний, чрезмерного беспокойства, тело начинает меньше вырабатывать смазки. Все это непосредственно приводит к сухости в интимных зонах, области глаз или рта.
Употребление лекарственных препаратов. Противозачаточные таблетки, антигистаминные средства, антидепрессанты, диуретики могут негативно воздействовать на уровень секреции во влагалище. Кроме того, почечный диализ или использование химиотерапии также влияют на уровень гидратации.
Повышенная чувствительность к средствам личной гигиены или туалетным принадлежностям. При их выборе предпочтение следует отдавать гипоаллергенным вариантам без красителей и ароматических веществ. Очень часто повышенную сухость влагалища провоцируют те компоненты, которые входят в состав стиральных порошков или туалетной бумаги (ароматизированный вариант).
Вредные привычки. Курение, как известно, не только замедляет кровообращение, но и влечет за собой изменения на гормональном уровне. Уменьшение притока крови к влагалищу неминуемо приводит к атрофическим изменениям. Важно заметить, что у курящих дам менопауза наступает быстрее, а гормонозаместительная терапия в данном случае не оказывает должного эффекта.
Секс. Отсутствие возбуждения, стимуляции или желания во время интимной близости непосредственно влияют на уровень увлажнения влагалища. Очень часто данная ситуация заканчивается дискомфортом и болью.
Некоторые виды инфекций и венерических заболеваний.

https://youtu.be/ZSqd4cJH7SU

Возможные последствия и осложнения

При сухом половом акте возникает боль и дискомфорт, на слизистых образуются микротрещины, через которые проникают патогенные микроорганизмы, развивается цистит, уретрит, аднексит.

Проблемы с мочеиспусканием- последствия вагинита

Последствия атрофического вагинита:

энурез;
проблемы с мочеиспусканием;
дисфункция шейки матки и придатков;
бесплодие;
опушение влагалищных стенок;
атрофия слизистых;
сбои в менструальном цикле.

Болезненные ощущения во время секса негативно сказывается на половой жизни, что ещё больше усугубляет течение атрофического вагинита.

Чем опасна сухость влагалища и нужно ли ее обязательно лечить?

Да, лечить слабую или сильную сухость влагалища нужно обязательно! Влагалищный секрет нужен для защиты половых органов женщины от болезнетворных микроорганизмов. Если оставить все без внимания, этот, казалось бы, безобидный симптом, может привести к развитию различных осложнений:

Развитию грибковых заболеваний;
Появлению эрозии слизистой половых органов
Появлению регулярных воспалительных заболеваний органов малого таза – кольпитам, уретритам, циститам, аднекситам, воспалительным процессам шейки матки и др;
Проникновению инфекционных заболеваний через микротравмы и трещинки;

Да и в целом сухость влагалища неблаготворно влияет на качество сексуальной жизни женщины и ее партнера. Неприятные болезненные ощущения могут заставить женщину отказаться от интимной близости насовсем. Что только усугубит как заболевание органов половой системы, так и взаимоотношения с партнером, повысит нервозность женщины.

Лубриканты для женщин в климактерическом периоде

С целью улучшения качества сексуальных отношений после наступления климактерического периода, а также устранения сухости в интимной зоне, женщинам рекомендуется использовать лубриканты.

При их выборе необходимо учитывать особенности организма. Поэтому, оптимальный вариант обратиться к гинекологу и совместно подобрать средство.

Как подобрать подходящий лубрикант

Врачи составили общие рекомендации о том, как выбрать лубриканты при климаксе:

Предпочтение следует отдавать средствам с молочной кислотой, которая поддерживает нормальный для интимной зоны уровень pH и имеет свойство восстанавливать вагинальную микрофлору.
Следует избегать средств, имеющих в составе сахар, который приводит к нарушению микрофлоры во влагалище.
Желательно выбирать лубриканты без парабенов, красителей и отдушек, способных вызвать зуд и другие раздражения слизистой.
В средство могут входить экстракты натуральных растений: алоэ веры, ромашки, календулы и др.
Приемлемо наличие пантенола, который хорошо увлажняет слизистые, а также витамина Е, облепихового масла и других масел.
Лубрикант может включать антибактериальный компонент.

Средство должно иметь нормальный уровень кислотности для влагалища. Он находится в пределах от 3,8 до 4,5 единиц pH.

Женщинам, организм которых имеет склонность к аллергии, следует отдавать предпочтение лубрикантам на водной основе без ароматических добавок и эфирных масел.

Когда органы половой системы чувствительны к грибковым инфекциям, то не следует пользоваться лубрикантом, в который входит глицерин, которые способен спровоцировать рецидив молочницы. При наличии вируса герпеса противопоказано использование средств с L-аргинином.

Гели от вагинальной сухости

После наступления менопаузы для устранения чувства сухости в интимной зоне и других неприятных ощущений, а также улучшения качества интимных отношений, рекомендуется использовать специальные увлажняющие смазки в гелеобразном виде.

Они обволакивают слизистую влагалища и облегчают скольжение во время сексуального контакта, а также предохраняют её ткани от получения микротравм.

При климаксе хороший эффект дает применение гелевых средств, содержащих небольшие дозы синтетических гормонов. Они оказывают местное действие и только в небольшом количестве попадают в системный кровоток. Такие препараты не только устраняют чувство сухости и жжение, а восстанавливают эпителий и повышают эластичность тканей влагалища.

Для женщин, имеющих противопоказания к применению гормональных средств либо не желающих их использовать, гинеколог подберет гель, содержащий натуральные компоненты.

Предпочтительнее выбирать женские гели в период менопаузы, включающие в себя молочную кислоту, пантенол, витамин Е и группы В. они не только хорошо заменяют естественный влагалищный секрет, но способствуют скорейшему заживлению микротрещин.

Препараты на кремовой основе

Смазка на кремовой основе хуже впитываются в слизистые оболочки, чем гелеобразные. Кремы, содержащие гормоны, должен назначать исключительно врач. Их запрещено использовать при наличии доброкачественных и злокачественных новообразований в половой системе и маточных кровотечениях.

Гормоносодержащие кремы увлажняют слизистые оболочки, нормализируют pH влагалища, ускоряют процесс заживления микротрещин, повышают местный иммунитет и защищают от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций. Кроме невысоких доз эстрогена они включают в себя молочную кислоту и другие компоненты.

При наличии противопоказаний к использованию средств с гормонами подбирают лубриканты, содержащие натуральные эфирные масла. Применение таких средств перед интимной близостью позволяет увлажнить слизистые влагалища, а также оказать противовоспалительное и питательное действие.