Лечение метеоризма народными средствами самые эффективные

Как быстро избавиться газов и вздутия живота

Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости.
Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.

Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.

В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно.

Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.

Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.

Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.

Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.

https://youtu.be/DSGtPN8KchM

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>

Метеоризм – достаточно распространенное заболевание, которое сопровождается скоплением избыточного количества газов в кишечнике. Обычно эта проблема возникает при нарушении соотношения объема образовавшихся и всасываемых газов.

Данная патология не представляет серьезной опасности для человека, но может доставлять ему серьезный дискомфорт. Причины метеоризма и лечение народными средствами будут рассмотрены в этой статье.

Симптомы патологии

Основным признаком вздутия живота считается распирание. Такое явление может сопровождаться тянущими или схваткообразными болевыми ощущениями. Также пациенты могут чувствовать тяжесть в желудке. К симптомам относятся:

• Проявление диареи;
• Отсутствие аппетита;
• Наличие постоянной отрыжки;
• Икота;
• Изжога;
• Чувство тошноты;
• Рвота;

Главным фактором проявления представляется вздутие живота. Кроме того, могут присутствовать боль, тяжесть в животе. Также возможны следующие факторы проявления:

• ощущение жжения в пищеводе;
• тошнота;
• выход газов из пищевода и желудка через ротовую полость;
• судорожные толчкообразные сокращения диафрагмы;
• проблемы дефекации;
• снижение аппетита.

Так как метеоризм — только симптом, а не отдельное заболевание, конкретная клиническая картина будет зависеть от первопричинного фактора. В большинстве случаев дискомфорт сопровождается следующими признаками нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта:

• изжога, отрыжка с неприятным запахом;
• боль в желудке, характер и локализация которой будут зависеть от провоцирующего фактора;
• нарушение частотности и консистенции стула;
• общее недомогание.

Установить причину сильного метеоризма можно только диагностически, поэтому нужно обращаться к гастроэнтерологу.

Грудничкам

Младенцам тоже рекомендуется пить настои из семян укропа от колик, газообразования. Лечебную укропную воду можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Снадобье готовится следующим образом:

• большую ложку семян залить стаканом кипящей воды, выдержать в закрытой посуде один час;
• тщательно процедить через несколько слоев марли;
• охладить до температуры тела младенца;
• принимать по чайной ложке перед каждым кормлением.

Хранить приготовленное средство дольше суток не рекомендуется, оно готовится ежедневно. Чтобы водичка не была такой терпкой, ее можно разбавить питательной молочной смесью.

Важно! Запрещается увеличивать дозу снадобья младенцу, т. к. укроп понижает артериальное давление. Желательно перед лечением посетить кабинет педиатра.

Причины вздутия живота и газообразования

Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные органические вещества в кишечнике производят углекислый газ.

Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.

Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается.

Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь.

У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.

Народные методы лечения

На сегодняшний день в аптечных пунктах представлен широкий ассортимент медицинских средств, которые могут справиться с неприятным явлением. Однако такие лекарства вызывают достаточно много побочных эффектов. Если незначительны вызывающие метеоризм причины — и лечение народными средствами может помочь избавиться от проблемы, нанеся гораздо меньше вреда организму, чем химические препараты.

Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов против метеоризма. Таковыми являются:

• Активированный уголь. Данный способ борьбы с газообразованием считается достаточно действенным. Следует учитывать, что препарат не оказывает воздействие на причину метеоризма, однако помогает убрать накопленные газы от избыточного употребления пищи.
• Черная соль. Для создания лекарства потребуется стакан соли. Сырьё следует высыпать в тарелку, а сверху расположить черствый мякиш черного хлеба. После добавить к ингредиентам воду, чтобы смесь стала более густой. Все это требуется запечь до образования темного оттенка, натереть. Получившуюся соль следует добавлять в пищу.
• Орехи кедра. Необходимо 100 граммов кедровых орехов и грецких. Их требуется измельчить, затем добавить в них лимон, 30 граммов очищенной глины и столовую ложку мёда. Компоненты необходимо хорошо перемешать, убрать смесь в холодильник. Такое лекарство нужно принимать дважды в день по столовой ложке.

Лекарственные травы

Использование сбора из лекарственных растений может хорошо помочь в избавлении от метеоризма. Для лекарства потребуется по 20 граммов ромашки и семян тмина, а также 80 граммов корня валерианы. Эти растения необходимо перемешать между собой. Для приготовления требуется залить столовую ложку смеси стаканом кипятка, дать настояться 20 минут и процедить. Принимать лекарство нужно дважды в сутки по 100 мл.

• Настойка ромашки. Если вы столкнулись с метеоризмом после рождения ребенка, то этот рецепт лучше остальных поможет избавиться от проблемы. Необходимо залить столовую ложку растения стаканом горячей воды и дать настояться в течение 60 минут. После этого жидкость требуется процедить. Когда лекарство готово, его следует употреблять трижды в день по 50 мл. Кроме того, этот рецепт хорошо подходит для борьбы с этим недугом во время ношения плода.
• Настой из мяты, укропа, рябины и валерианы. Все компоненты следует взять в одинаковом количестве и залить кипящей водой. Затем жидкость необходимо настоять в течение суток. Когда настой готов, его требуется употреблять по 100 мл дважды в день.
• Корень любистока. Чтобы приготовить действенное лекарство, потребуется 15 граммов корня любистока. Его следует измельчить, залить 200 мл кипятка и дать настояться несколько часов. Лекарство необходимо принимать 3-4 раза в сутки по столовой ложке.
• Настой из семени моркови. Столовую ложку семян требуется добавить в 200 мл кипящей воды. Получившуюся жидкость настаивают в термосе. Готовое лекарство употребляют 6 раз в течение дня по 50 мл.
• Настойка из семян укропа. Следует измельчить семена, а затем залить их кипятком. На столовую ложку сырья необходимо 0,5 литра воды. Эту смесь требуется настаивать 3 часа. Настойку рекомендуется употребить в течение 1 дня, употребляя по 100 мл до приема пищи.
• Отвар из семян укропа. Возьмите 200 мл воды и добавьте туда чайную ложку семян. Затем следует варить смесь четверть часа на медленном огне. Когда средство будет готово и остужено, его можно принимать. Требуется употреблять 70 мл жидкости утром и вечером, чтобы избавиться от повышенного газообразования.
• Имбирь. Чтобы справиться с метеоризмом, достаточно принимать ¼ чайной ложки корня имбиря после еды. Кроме того, имбирь можно употреблять другим способом: растереть корень и принимать после еды по щепотке. Затем имбирь необходимо запить водой. Этот же метод можно использовать, заменив имбирь на чеснок.

Кроме вышеперечисленных рецептов, нетрадиционная медицина предлагает необычные методы борьбы с метеоризмом. Например, когда симптомы недуга сильно проявляются, попробуйте смазать область живота теплым сливочным маслом в большом количестве. Аналогично можно использовать свиной жир. Тепло само по себе положительно влияет на состояние больного, поэтому можно применять грелку с теплой водой, расположив ее на животе.

Если вам требуется в скором времени избавиться от накопившихся газов, то поможет сахар с анисовым или укропным маслом. Необходима всего капля масла на поверхности кубика сахара. Когда вы нальете масло, сахар следует съесть. Эта мера должна помочь устранить газы, однако так не получится полностью избавиться от метеоризма.

Грамотная профилактика.

• Всегда производите достаточно тщательное и неторопливое пережевывание любой пищи.
• Постарайтесь полностью отказаться от любого питья, содержащие газ углекислый (особенно пиво).
• Стремитесь к приёму той пищи, которая легко и быстро сможет перевариваться.
• Исключите не нужные продукты своего питания, особенно приводящие к газообразованию (лук, любой капуста, все бобовые).
• Полностью контролируйте собственный вес, снижайте его путём сокращения неподходящих продуктов.
• Займитесь подходящими упражнениями (пресс), начните двигаться больше.
• Исключите одновременный приём всех не сочетаемых различных продуктов (это например фрукты и любые овощи).
• Откажитесь от продуктов, имеющих процесс затруднения для переваривания (например сахар либо даже молоко).
• Используйте фиточай, только в тёплом его виде из укропа, а также тысячелистника.
• Откажитесь полностью от любого алкоголя.

Метеоризм лечение народными способами.

Чеснок. Необходимы лишь его зелёные, но ароматные листья. Всегда используйте их как основной состав многих салатов.Эти листья нормализуют весь процесс правильного пищеварения.

Картофель. Чистим, измельчаем и отжимаем весь сок с промытых клубней огородного картофеля (1 стакан). Пьём его обязательно натощак, далее лежим 25 мин, а через час приступить к завтраку. Курс будет длиться ровно декаду, такую же декаду отдыхаем и желательно повторить курс.

Сбор №2. Потребуются: 10 гр семян полезного тмина, 25 гр цветков целебной ромашки, 50 гр травы лечебной лапчатки, 15 гр плодов фенхеля. Все эти сухие ингредиенты смешиваются. Взяв всего 2 ч. л нашего сбора, заливаем их половинкой кружки кипятка. Когда сбор настоится (10 мин), то его аккуратно процедите и сразу выпейте как обычный чай. Через прошедший час, повторите этот приём.

Горькая полынь. Чтобы грамотно приготовить правильный рецепт из полыни, берём 1 ст. л уже измельчённой, а также сухой травы полыни, залейте кипятком (1 ст), подождать 2 часа, а затем процедить. Можно добавить немного мёда и хорошо перемешать. Принимать рекомендовано 3 р в день, обязательно за 30 мин до любой еды, всего по ¼ кружки.

Орехи совместно с лимоном. Пропустим через домашнюю мясорубку 100 гр ядер кедровых (грецкие тоже подойдут) орешков, совместно с обычным лимоном (не снимая его кожуры). Всё смешиваем с глиной очищенной (30 гр) и немного мёдом. Состав хранится только в холодильнике. За день, приём осуществляем 2 р в день, дозой по 1 ст. л перед самой пищей.

Маленькая просьба.

Если Вы, в своём арсенале (запасе) имеете любые другие народные разнообразные методы, то незамедлительно выложите их в комментариях, для оказания нужной будущей помощи всем другим. Либо распространите, эти уже опубликованные средства, путём нажатия, на свою подходящую цветную кнопку социальной сети.

Отвар ромашки

Отвар ромашки при вздутии живота – отличное средство для всех возрастных категорий. Приготовить его можно по-разному.

Способ первый

Четыре столовых ложки сухих соцветий ромашки аптечной смешиваются с 300 мл кипятка и ставятся на водяную баню. Готовится смесь в течение получаса, после чего процеживается и оставляется доходить в теплом месте.

Способ второй

Одна чайная ложка фитосырья заливается горячей водой (200 мл). Жидкость доводится до кипения и выдерживается на медленном огне 5 – 7 минут. Полученный отвар настаивается около 30 минут.

Способ третий

Готовится так же, как в описанном способе № 1, только доходит в термосе, а не на водяной бане.

Способ четвертый

10 чайных ложек сухой ромашки заливают 400 мл холодной воды. Настой оставляется на десять часов и пьется в подогретом виде.

Способ пятый

Ромашка в пакетированном виде (чай) или 1 столовая ложка соцветий смешиваются со стаканом кипятка. После тридцати минут настой можно пить.

Употреблять отвар из ромашки от вздутия живота нужно трижды в день по половине стакана (100 мл) до еды и натощак. Маленьким детям и грудничкам дают по столовой ложке теплого питья за 15 – 20 минут до приема пищи. Не стоит подслащивать отвар сахаром. Если пить его в «голом» виде трудно, лучше добавьте немного меда.

Более подробно о применении ромашки от вздутия живота вы можете прочитать в статье на нашем сайте.

Другие варианты лечения

Лечить такое проявление можно разными способами. В первую очередь необходимо выявить причины возникновения заболевания. Повышенное газообразование кишечника может быть следствием болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом.

Поэтому, если избавиться от симптомов метеоризма за несколько дней не получается, то лучше всего обратиться к специалисту. Лечить проявление в домашних условиях можно при помощи:

• Специального щадящего рациона питания. Необходимо обеспечить организму щадящий режим. Нужно делать пюреобразную пищу, которая не будет содержать специй и острых соусов. Для того, чтобы не раздражать слизистые стенки желудка и кишечника, необходимо отказаться от фастфуда, мексиканской еды, пересоленной и пережаренной пищи.
• Необходимо делать физические упражнения и гимнастику. Физическая активность благотворно влияет на организм взрослых и детей. При выполнении упражнений необходимо лечь в горизонтальном положении. Ноги сгибают в коленях и прижимают к животу.
• Для того, чтобы снять газообразование кишечника, можно принимать препараты. Лекарственные средства поглощают газы, регулируют биоценоз кишечника, уменьшают всасывание токсинов и иных соединений.

По-настоящему полезный материал на эту тему

Дополнительные рекомендации

Для устранения вздутия живота важно не только применять методы народной медицины, но и придерживаться правил, рекомендованных врачом-гастроэнтерологом. Предотвратить развитие неприятных симптомов можно с помощью следующих способов:

1. Соблюдение щадящей диеты. При появлении обострения, болезненных ощущений в кишечнике, важно не перегружать органы пищеварения тяжелой пищей. Необходимо избегать употребления острых блюд, копченых и маринованных продуктов. В период высокого газообразования можно принимать перетертую еду. Петрушка, мята укроп помогают от метеоризма, но их нужно вводить в рацион в небольшом количестве. Зелень рекомендуется тщательно промывать чистой водой.
2. Ведение активного образа жизни. При длительном сидении, отсутствии ежедневных прогулок, физических нагрузок нарушаются не только обменные процессы в организме, но и функции желудочно кишечного тракта. Регулярные несложные тренировки позволяют избавиться от скопления газов, устранить болевой синдром. Для пищеварительной системы полезны аэробика, плавание, йога, бег.

Соблюдение всех рекомендаций лечащего врача, ведение подвижного образа жизни, использование народных рецептов помогают избежать развитие метеоризма и неприятных симптомов, вызываемых им.

Применение методов нетрадиционной медицины требует регулярности и соблюдения рекомендованных дозировок.

При отсутствии положительных результатов от лечения вышеперечисленными способами необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом. Тщательное обследование помогает выявить причину повышенного газообразования и назначить наиболее эффективный курс терапии.

Профилактика недуга

Причины возникновения вздутия живота могут быть разными.

Стоит учесть, что легче предотвратить заболевание, чем его лечить.

Поэтому в качестве профилактики метеоризма необходимо:

• Отказаться от пагубных привычек – курения, потребления алкоголя и наркотиков;
• Заниматься спортом, повысить физическую активность, делать гимнастику;
• Не употреблять продукты, вызывающие газообразование;
• В домашних условиях быстродейственным способом является самомассаж живота. Манипуляции производят в положении лежа. Нежными поглаживающими движениями водят по поверхности живота.
• Необходимо пить фиточай. Отлично подойдут полевые и лекарственные травы. Можно заваривать тысячелистник, анис, тмин, кориандр. Принимать отвары необходимо в теплом состоянии перед приемом еды.

Причины возникновения вздутия живота бывают разные. В большинстве случае они являются следствием заболеваний, связанных с желудком или кишечником. Избавиться от такого недуга можно при помощи правильно скорректированной диеты, физических упражнений и народных рецептов. Целебные и полевые травы с легкостью убирают воздух из кишечника, выводят токсины и патогенные микроорганизмы.

В первую очередь необходимо помнить, что очень важно придерживаться здорового образа жизни. Иначе любые средства нетрадиционной медицины не будут приносить желаемого результата: временно проблема может устраниться, но вскоре она вернется.

Нередко метеоризм появляется у полных людей. Накопления газов в кишечнике причиной может служить злоупотребление пищей. Можно попробовать уменьшить единовременный объем еды, однако увеличить число приемов пищи. Так желудку будет проще справляться с нагрузками, и газообразование может нормализоваться.

Хорошим решением будет раздельное питание: исключение несовместимой друг с другом пищи, например, сочетание фруктов и овощей. Свежая зелень является практическим универсальной едой, которая совмещается со многими прочими продуктами. Алкогольные напитки и сладкая пища могут быть провокаторами метеоризма, поэтому следует отказаться от них. Сырой растительный рацион и лечебное голодание оказывают положительное влияние на терапию метеоризма.

Стоит помнить, что большинство болезней возникает из-за психологического напряжения. Таким образом, следует оберегать себя от лишних переживаний и стараться поддерживать нормальное психическое состояние.

При метеоризме лечение должен назначать специалист, проведя диагностические мероприятия. Как консервативную, так и нетрадиционную терапию следует согласовывать с лечащим врачом. После того как будут определены вызвавшие повышенное газообразование в кишечнике причины лечение его необходимо осуществлять под контролем врача.

Другие способы

Если часто беспокоит вздутие живота, установлены причины и назначено лечение народными средствами и лекарственными препаратами, в качестве вспомогательного метода можно использовать несколько полезных рецептов, самые эффективные из которых представлены ниже. Все компоненты имеют невысокую стоимость и доступны для применения в домашних условиях.

Перед тем как начать лечение метеоризма народными средствами, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Применение некоторых рецептов не подходит людям, страдающим гастритом, язвенными заболеваниями органов пищеварительного тракта.

Лимон и сода

Способы, основанные на использовании лимона и бикарбоната натрия, эффективны, если часто вздувается живот, появляются изжога и дискомфорт в эпигастрии. Такие народные средства от метеоризма принимаются только перед едой. В стакане воды растворяются 1 ч.л. соды, гашеной соком.

Сырой картофель

Лечение болей в области живота народными средствами можно дополнять утренним приемом на голодный желудок сока картофеля. Таким образом мы избавляемся от токсических веществ, накопившихся в пищеварительном тракте за ночь. Напиток готовится ежедневно. Его не следует хранить в холодильнике несколько суток. Курс составляет 2 недели. Через 5-6 дней терапия повторяется.

Масло льна

Льняное масло рекомендуется употреблять при многих заболеваниях пищеварительного тракта. Оно не только укрепляет защитные силы организма, но и предотвращает возникновение изжоги, вздутия кишечника. Средство помогает устранить признаки интоксикации, предупреждает появление язвенных процессов и раздражения слизистой оболочки желудка. Пить его можно по 1 ч.л. утром натощак.

Свекла

Благодаря большому содержанию витаминов группы В, рутина, аскорбиновой кислоты, свекла оказывает лечебный эффект не только при сниженном иммунитете, низком гемоглобине, но и при нарушении работы пищеварительных органов. Корнеплод можно употреблять в отварном или свежем виде. Также ежедневно полезно пить сок. Для избавления от метеоризма в кишечнике народными средствами, врачи рекомендуют использовать свежие продукты.

Продукты пчеловодства

Натуральный мед и прополис — продукты, повышающие сопротивляемость организма к инфекциям, улучшающие работу всех систем и органов, в том числе пищеварительного тракта. Они устраняют признаки избыточного газообразования, нормализуют функции всех участков кишечника. Натуральные средства можно употреблять отдельно или добавлять в напитки.

Народные средства и диета для лечения метеоризма

Метеоризм — достаточно распространенное явление. Недуг проявляет себя накоплением газов в кишечнике. Как правило, такое возникает, когда нарушается количество созданных и всасываемых газов.

Это отклонение не имеет большого риска для человека, однако доставляет достаточно сильное неудобство в повседневной жизни. Давайте разберемся, откуда появляется метеоризм у взрослых — причины и лечение его, как избавиться от газов в кишечнике.

Первое, что нужно сделать при вздутии живота, убрать все дополнительные раздражающие факторы. Есть ряд продуктов, стимулирующих газообразование. На время борьбы с метеоризмом их придется исключить из рациона. Вздутие живота у взрослых и детей вызывают:

• перловая и пшенная каша;
• овощи, богатые грубыми волокнами: капуста, редька, редис, перец, огурцы и другие;
• жирные сорта мяса и рыбы в любом виде, особенно – в копченом;
• некоторые фрукты: абрикосы, виноград, персики, сливы, груши и так далее;
• любые бобовые в любом виде: горох, чечевица, бобы, фасоль;
• газированные напитки, квас;
• орехи;
• сахарозаменители;
• хлебобулочные изделия, изготовленные из дрожжевого теста;
• черный хлеб;
• молоко, сливки, жирная сметана, мороженое;
• пиво.

Важно наладить режим питания, кушать в одно и то же время нормальную еду, а не фастфуд. Также придется отказаться от перекусов на ходу, все нужно тщательно пережевывать, чтобы в желудок не попадали крупные комки, затрудняющие процесс пищеварения. Желательно сделать питание дробным. В день должно быть от 3 до 6 приемов пищи.

Лекарственные препараты

Для лечения отдельных эпизодов и длительных нарушений применяется несколько групп медикаментов, с разным действием. Точно зная причину отклонения, можно быстро помочь кишечнику справиться с газообразованием, подобрав нужное средство. Но есть лекарства, которые допустимо применять при любых нарушениях.

Самые простые и популярные из них – сорбенты, поэтому к ним прибегают даже тогда, когда диагноз не известен, а причина вздутия предположительна.

Активированный уголь

Лекарство от метеоризма у взрослых, традиционно присутствующее в каждой аптечке. Безвредное адсорбирующее средство впитывает в себя токсические агенты, слизь, продукты брожения. Вывод собранных веществ производится безопасно, через прямую кишку. Уголь не имеет противопоказаний, дозируется по массе тела и применим в любом возрасте, при беременности, различных сопутствующих заболеваниях.

Оптимальная доза при явно выраженных симптомах составляет 1 таблетку на каждые 10 кг веса. При легких проявлениях бывает достаточно выпить 2–3 таблетки для значительного облегчения состояния. Из побочных явлений самым критичным является временный запор, отмечающийся только при серьезном превышении терапевтических доз.

Цена на препарат колеблется от 10 до 70 руб. за упаковку с различным количеством таблеток. Тем не менее активированный уголь (черный или белый) считается устаревшим средством и неудобен из-за большого количества вещества на один прием.

Смекта

Один из качественных и действенных сорбентов, применение которого разрешено с первых дней жизни. Изготавливают средство на основе белой глины – натурального средства, нормализующего работу желудочно-кишечного тракта. Прием показан при диарее, кишечных коликах, метеоризме, изжоге.

Дозирование препарата для разных возрастов:

Содержимое упаковки (3 г) перед употреблением разводят в 100 мл воды комнатной температуры. Младенцам и детям до 2 лет порошок примешивают к питью или жидкой не горячей пище. При стойких симптомах курс лечения можно продлевать до 7 дней. Стоимость Смекты в аптеках начинается со 130 руб. за упаковку с 10 пакетами.

Эспумизан

Препарат устраняет метеоризм действуя как пеногаситель. Разбивая пузырьки в кишечнике, его ферменты способствуют быстрому выводу скопившихся газов естественным путем. Устраняя последствия повышенного пенообразования, Эспумизан никак не влияет на его причины, не проникает в кровоток.

Лекарство от метеоризма выпускают в нескольких формах. Самая удобная для взрослых – капсулы, которые можно не запивать водой. Обычная доза для всех пациентов старше 6 лет – 2 капсулы после каждого приема пищи. Разрешено увеличивать дозировку до 3 капсул не чаще 5 раз в сутки. Последний прием производят перед сном.

Цена упаковки Эспумизана с 25 капсулами – около 280 руб.

Креон

Препарат и его аналоги (фестал, энзистал, мезим) содержат главные ферменты, отвечающие за расщепление пищи. Лекарство принимают во время еды, что облегчает переваривание пищи, не допуская гнилостных процессов и брожения в кишечнике. Использование после обильного застолья помогает избежать тяжести в животе, изжоги, метеоризма.

Показаниями для регулярного приема являются множество заболеваний ЖКТ с нарушением баланса амилазы, липазы, протеазы и недостаточностью выработки панкреатина. Также назначают препарат после резекций в ЖКТ.

Дозу подобных препаратов рассчитывают в особых единицах (ЕД) дающих пересчет действующего вещества на липазу. Информацию обязательно указывают на коробке. Средняя взрослая доза – 150 тыс. ЕД в сутки. Максимальная – 15 тыс. ЕД на 1 кг веса.

Курс лечения может продолжаться от 3 дней (при простом несварении) до нескольких лет при заместительной терапии после резекции желудка, кишечника, желчного пузыря. Упаковка с 20 капсулами Креона дозировкой 10 тыс. ЕД стоит в аптеках около 300 руб.

Мотилиум

Препарат-прокинетик является одним из самых популярных средств от рвоты и метеоризма.

Мотилиум стимулирует моторику кишечника, ускоряет продвижение пищевого кома из желудка в кишечник. Это способствует эвакуации газов естественным путем.

По прямому назначению препарат является противорвотным средством. Его принимают внутрь за 20 минут до еды. Дозировка Мотилиума для подростков после 12 лет и взрослых составляет 10 мг 3 раза в день. Максимальное количество в сутки – 3 таблетки (30 мг).

Линекс

Относится к пробиотикам, имеющим длительное действие. Устраняет метеоризм как последствие дисбактериоза, диспепсии, бактериального дисбаланса. Капсулы содержат три вида молочнокислых бактерий, необходимых для нормальной работы ЖКТ.

Для полного излечения дисбактериоза потребуется курс в несколько недель. Симптоматическая помощь ощутима уже после нескольких приемов. Дозировка препарата для взрослых: 3 раза в день по 1–2 капсулы, независимо от приема пищи. Стоимость лекарства в зависимости от дозировки варьируется от 280 до 750 руб.

По результатам обследования при различных причинах метеоризма могут быть назначены такие группы лекарственных средств:

• слабительные (Дюфлак);
• спазмолитики (Тримедат);
• противорвотные (Церукал)
• антибиотики, при стойких бактериальных инфекциях и наличии микрофлоры в тонком кишечнике.

Эффективность действия препаратов зависит от оправданности их назначения и точности определения причин. После анализов и эндокринологического обследования можно точно установить, какой препарат наверняка поможет устранить неприятный симптом.

Рацион питания при метеоризме

Правильная диета очень важна в лечении метеоризма. Некоторые люди сталкиваются со скоплением газов вследствие избытка мучной и сладкой пи щи, а другие из-за жирной и мясной пищи. Если вы столкнулись с метеоризмом, то в первую очередь следует ограничить пищу, имеющую обилие клетчатки.

Таким образом, составляя рацион, необходимо убрать такие продукты:

• черный хлеб;
• цитрусовые;
• бобы;
• капуста, томат и лук.

Причиной проблемы могут быть молочные продукты. Попробуйте на несколько недель перестать употреблять их в пищу. Если после этого проблема устранилась, то фактором скопления газов является аллергия на лактозу. Тогда необходимо полностью убрать молочную продукцию из питания.

Необходимо учитывать, что при метеоризме объем пищевых волокон в еде не должен быть более 10 граммов в сутки. Запрещается пить газированные жидкости, такие как пиво и квас, поскольку они вызывают брожение.

Причины метеоризма

Выделяют несколько причин, которые могут привести к появлению метеоризма у человека:

• воспаление в органах пищеварения;
• дисбактериоз;
• непроходимость кишечных путей;
• острые болезни, связанные с попаданием инфекции;
• наличие паразитов;
• отклонения в функционировании нервного комплекса.

Многие болезни пищеварения уменьшают скорость кишечной моторики, вызывают процессы гниения тканей и усиливают образование газов. Из-за психологического воздействия на человека часто присутствует спазм тканей кишки, который формирует накопление газов.

Важно! Одной из причин метеоризма может быть наличие застоев в пищеварительной системе, а также сердечная недостаточность. Если присутствуют симптомы этих патологий, то следует немедленно обратиться за помощью к специалисту.

Вызывающие газы в кишечнике причины могут находиться в продуктах питания, таких как:

• капуста и бобы;
• черный хлеб, баранина, бродящие жидкости;
• молочная продукция.

Кроме того, проблема может появиться из-за попадания в желудок лишнего воздуха. Такое явление наблюдается, если употреблять пищу быстро или разговаривать в это время.