Лечебное голодание при панкреатите: как правильно, противопоказания и продолжительность

Панкреатит – то заболевание, которое ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Лечение патологии должно быть систематическим и правильным. Его может порекомендовать только медицинский специалист. Так лекарственные препараты при данном заболевании, как ни странно, имеют второстепенное значение.

На первое место выходит специализированная диета, цель которой – восстановить правильную работу поджелудочной железы. Также в определенных случаях врачи рекомендуют лечебное голодание при панкреатите. Насколько оно эффективно и как правильно ввести его в свою жизнь? Постараемся разобраться и ответить на эти и другие вопросы.

О панкреатите

Панкреатит – вид заболевания поджелудочной железы, который связан с развитием воспалительных процессов в тканях железы на фоне выделения слишком большого количества пищеварительных ферментов. Поджелудочная – это очень важный орган, который обеспечивает поставки активных веществ в кишечник – ферментов, отвечающих за то, чтобы белки, жиры и углеводы, поступающие в организм человека с любой пищей, могли расщепиться, а потом всосаться в кишечник и использоваться организмом на собственные нужды.

При неправильном функционировании железы отмечается нарушение работы пищеварительной системы в целом. Например, при наличии проблем, связанных с воспалением тканей, железа начинает активно вырабатывать ферменты для пищеварения, которые не используются по прямому назначению из-за их избытка. Таким образом, активизируются они сразу внутри органа и начинают его переваривать. Также могут отмечаться проблемы с проходимостью протока для ферментов, а значит, последние не могут нормально поступать в кишечник и снова негативно действуют на стенки самого органа.

На заметку! У поджелудочной есть еще одна функция – выработка гормонов (например, инсулина), управляющих рядом процессов в организме. При наличии проблем с работой органа можно заработать сахарный диабет, если не заниматься лечением заболеваний.

Причинами развития панкреатита становится, в первую очередь, неправильное питание, то есть употребление большого количества жирной и содержащей углеводы пищи, а также переедание. Сказывается негативно на состоянии поджелудочной и употребление большого количества алкоголя, а также его регулярное распитие. Медики даже выделяют отдельную форму панкреатита – алкогольную. Спровоцировать начало заболевания могут также хирургическое вмешательство, прием ряда лекарственных средств, ожирение и т. д.

Чувство голода после еды

Чувство голода после еды: как справиться самому

Нередко сразу же после еды появляется чувство голода даже несмотря на то, что было съедено достаточно пищи. Причин у такого явления достаточно много, но с ними можно легко справиться самостоятельно.

Ощущение голода – это своеобразный сигнал организма о том, что ему необходима энергия. Такое явление считается абсолютно нормальным, если употребление пищи не приводит к набору лишнего веса, и появлению болезней, возникающих на фоне ожирения.

Чувство голода сразу после еды: причины

Почему не проходит чувство голода после еды? Это может быть по нескольким причинам:

Стрессы: в таком состоянии организм накапливает энергию, пытаясь сделать «запасы». У человека появляется желание что-нибудь съесть, и, как правило, это бывают сладости, содержащие быстрые углеводы, из-за которых происходит набор веса;
Умственные нагрузки: при высокой мыслительной деятельности организм активно потребляет глюкозу, из-за чего возникает желание восполнить ее посредством употребления пищи. Мнение о том, что энергия требуется только спортсменам, довольно распространено, но ошибочно: люди, трудящиеся инженерами или в другой отрасли, где требуется огромная умственная концентрация, расходуют ничуть не меньше калорий, чем те, кто занимается в зале. Именно из-за невозможности соблюдения режима питания им приходится перекусывать в лучшем случае орешками или сухофруктами;
Ложный голод. Он может возникать на психологическом уровне, или же тогда, когда организм испытывает нехватку веществ: кальция, магния, серы, хрома, фосфора и т. д.

Также постоянное чувство голода даже после еды может появляться во время соблюдения диеты, и в этом случае необходимо либо увеличить количество употребляемой воды, либо выбрать другую методику похудения.

Чувство голода в желудке после еды зачастую возникает и из-за болезней:

Патологий нервной системы;
Гормонального дисбаланса;
Заболеваний желудочно-кишечного тракта или эндокринной системы.

Если после еды быстро наступает чувство голода, человек не испытывает стрессов и не занимается умственной деятельностью, но постоянно хочется съесть какое-нибудь жирное блюдо – это свидетельствует о недостатке кальция: он присутствует в кисломолочных продуктах, миндале, фундуке, фисташках, овсянке, горохе и ячневой крупе.

Если же появляется тяга к соленому – возможно, не хватает натрия или хлора. Такие элементы можно получить из морской капусты, мидий, анчоусов, креветок, кальмаров, осетра, раков и крабов.

https://youtu.be/JHV57CWFr34

Основные признаки и виды заболевания

К основным признакам панкреатита относятся:

жгучие и сильные боли в подреберье с левой стороны (боли приступообразные и могут иметь опоясывающий характер, возникают они внезапно, но обычно после еды в течение 20-30 минут или после алкогольных возлияний);
тошнота, а затем и рвота, которая не дает человеку облегчение и не улучшает его состояние;
метеоризм и вздутие живота;
потеря или ухудшение аппетита в целом;
диарея, а в ряде случаев запоры;
при сильном воспалительном процессе может повыситься температура.

На заметку! Отметим, что все эти признаки в полной мере проявляются только при обострении панкреатита, то есть в его острой форме (так называемый приступ панкреатита). При хроническом течении патологии признаки не явные и малозаметные. Человек, в основном, ощущает небольшой дискомфорт, иногда сталкивается с диареей, общим ухудшением состояния и т. д.

Медики условно делят людей, страдающих острым панкреатитом, на 4 категории. Ознакомиться с ними можно в таблице:

Точный диагноз поставить при наличии панкреатита не просто, так как симптоматика заболевания имеет большой процент схожести с симптомами, наблюдающимися при других заболеваниях ЖКТ. Именно поэтому важно не заниматься самолечением, а обратиться в клинику. Врач после первичного осмотра пациента и сбора анамнеза назначит ему ряд обследований и анализов, после которых сможет подтвердить диагноз и назначить подходящее лечение. Притом терапия может отличаться в зависимости от общего состояния человека, индивидуальных особенностей и т. д.

Причины возникновения чувства голода даже сразу после еды

Через несколько минут по окончании вполне сытного обеда вы вновь пытаетесь найти в холодильнике что-то вкусненькое? Ощущение голода преследует вас постоянно, не давая никакого покоя? Причиной такого явления может быть банальное нарушение нормального режима питания, из-за которого желудок может потребовать дополнительной пищи тут же после еды, либо серьезные заболевания.

Выяснить это можно только с помощью гастроэнтеролога, который проведет все необходимые исследования и пропишет лечение, соответствующее особенностям организма. Здесь же мы просто приведем причины, по которым возникает постоянноечувство сумасшедшего голода и опишем некоторые простые способы борьбы с ним.

Хорошо ли вы завтракаете

Первая из причин, по которым вы сразу после сытной еды хотите повторить трапезу – это игнорирование необходимости в плотном завтраке. Утренняя трапеза задает тон всему дню и позволяет создать определенный запас энергии как минимум до обеда. Именно поэтому в нее должны входить яйца и питательные молочные продукты, каши и наделяющие витаминами и энергетическими веществами цитрусовые, цельнозерновой хлеб.

Отличным вариантом для питательного завтрака, который избавит вас от желания еще раз перекусить после еды – это смузи. Молочный коктейль с овощами, ягодами или фруктами поможет держать свой ЖКТ в узде, и устранит дискомфорт.

Еще раз о вреде переедания и пользе воды

Еще одна причина, по которой вас мучает постоянное ощущение, что вы голодны, – неправильный подход к питанию. Если целыми днями сидеть на фастфуде, как-то глупо удивляться тому, что после еды вы снова направляетесь к холодильнику. Организм требует недостающих ему витаминов, микроэлементов, жиров и белков, а сплошные углеводы просто не могут порадовать его чувственную натуру.

Кроме того, повторим в миллионный раз банальную, но очень действенную рекомендацию – пейте много воды. Она, во-первых, разжижает пищу в желудке и быстрее выводит из организма шлаки, а во-вторых, притупляет чувство голода. Впрочем, о пользе употребления воды можно говорить бесконечно.

Ошибки с выбором диеты

Вы объясняете постоянное ощущение голода тем, что недавно сели на диету, которая должна избавить вас от лишних килограммов? В этом случае можете прекращать морить себя голодом, так как выбранный режим питания априори является неправильным. Да, диета гарантированно обеспечивает серьезный стресс для организма, но все же после еды, даже самой скудной, вы не должны снова хотеть перекусить. Поэтому посоветуйтесь с гастроэнтерологом – он учтет особенности вашего организма и предложит более эффективный и разумный план питания.

Если же диета направлена на исцеление какого-либо заболевания, и бросить ее нет никакой возможности, добавьте в рацион цельные злаки и овощи с фруктами – вредят они очень редко, да и то по минимуму, а вот чувство голода смогут легко устранить.

Наличие проблем со здоровьем

Иногда сумасшедшее чувство голода, появляющееся после сытной еды, является следствием следующих заболеваний и проблем:

серьезные генетические нарушения, которые можно не слишком корректно сравнить с выходом из строя модуля управления какого-нибудь электронного прибора. Вы полностью уверены, что насытились, но если этот самый модуль не получает информацию об этом из-за сбоя программы, то организм будет продолжать испытывать чувство голода;
проблемы с выработкой гормонов, эндокринные нарушения;
депрессивные состояния или стрессы. Когда мы нервничаем, то автоматически ощущаем чувство, что голодны, а это также связано с гормональными тонкостями. Но желание перекусить тут же после еды – это явный признак серьезных нарушений, которые нужно лечить.

Проблемы с физической активностью и интенсивная умственная деятельность

Чувство голода, которое не дает покоя даже сразу после сытной еды, часто появляется у людей, которые мало двигаются, работают в офисе, не занимаясь при этом спортом. В процессе переваривания огромного количества свалившейся на него пищи желудок постепенно растягивается, увеличивается, поэтому объем съеденного для полного насыщения пусть медленно, но возрастает. Спортивные упражнения, кардиотренировки исключают такое развитие событий, так как калории сгорают значительно быстрее.

Лечение заболевания

Тактик лечения панкреатита не так уж много. Но начинается терапия, как правило, с приема определенных препаратов, выписанных врачом, а также диеты. В любом случае сразу же медики никого не отправляют на операцию, за исключением особых случаев. К оперативному вмешательству прибегают крайне редко.

На заметку! В первый день обращения врачи не всегда могут сразу определить стадию заболевания. Но, тем не менее, лечение начинается сразу же. И велики шансы, что оно будет эффективным.

Задача медиков – устранить болевой синдром и запустить правильную работу железы. В этом им помогают лечебное голодание, особая диета, дезинтоксикационная терапия, прием специальных препаратов.

Постоянное чувство голода и боль в желудке

Каковы характерные симптомы
Причины возникновения голодных болей
Дополнительные моменты

Постоянное чувство голода и боль в желудке могут сигнализировать о нарушениях в работе ЖКТ и в пищеварительных процессах. Как правило, человек начинает ощущать дискомфорт и неприятные, острые болевые ощущения в области левого подреберья, которые проходят после очередного приема пищи. Независимо от причин, которые способствовали возникновению болевого синдрома и появлению дискомфортных ощущений, всех их объединяет общее название #8212; гастралгия.

Помимо этого, голодные боли могут являться одним из основных клинических симптомов язвенных поражений слизистой желудка, двенадцатиперстной кишки или характеризуют предъязвенное состояние (гастрит). Как правило, ощущение голода возникает через несколько часов (3-6 часов) после приема пищи и сопровождается болевыми ощущениями. При более серьезных нарушениях и патологиях на протяжении дня человек ощущает, что постоянно хочется есть, при этом значительно сокращается период между возникновениями клинических симптомов и увеличивается их интенсивность.

Голодные боли отличаются по следующим критериям:

характеру;
степени выраженности;
интенсивности и длительности.

Чувство голода относится к одним из необходимых физиологических проявлений и контролируется центром питания, расположенным в коре головного мозга. Центр связан с органами пищеварительной системы нервными окончаниями, которые передают необходимые импульсы, и состоит из двух секторов: «участка насыщения», который локализован в вентромедиальной секции гипоталамуса, и «участка голода», расположенного в боковом секторе. Вследствие воздействия на эти точки, в мозг поступает сигнал о насыщении или, наоборот, о необходимости поступления питательных веществ.

Каковы характерные симптомы

К большому сожалению, многие не обращают должного внимания и, ощутив очередной приступ голода, просто «заедают» его перекусом, чем еще больше усугубляют свое положение.

Голодные боли в предъязвенном состоянии свидетельствуют о начале развития воспалительных процессов в слизистой оболочке желудка, при гастрите или очаговых поражениях желудка. Помимо постоянного чувства голода, дискомфорта и болевых симптомов, ощущается боль под ложечкой, особенно при надавливании пальцами в области желудка.

Голодные боли при язве кишечника, как правило, проявляются спустя 3-4 часа после любого приема пищи, при более сильных поражениях, острая боль и чувство голода появляется раньше. При язвенной болезни желудка, болезненные ощущения проявляются спустя 1-1.5 после еды. Помимо этого, болевые ощущения сопровождаются изжогой, отрыжкой, частыми приступами тошноты. Если сильные болевые ощущения возникают по утрам, такое состояние сигнализирует о наличии эрозивно-язвенных поражений органов пищеварительной системы. Уменьшение болевых симптомов и нормализация состояния отмечают после принятия пищи или после рвоты и связано это с нормализацией уровня кислотности в желудке.

Боли от голода могут проявляться как в дневное, так и в ночное время, вызывая ужасный дискомфорт. Характер боли может проявляться по-разному. Так, боль может быть пульсирующей, острой, ноющей, жгучей, стреляющей. При этом, даже несмотря на сильные болевые ощущения и голод, человек с трудом заставляет себя что-либо съесть. Объясняется это тем, что таким образом в организме срабатывает защитная реакция, в результате отказа пищеварительной системы переваривать тяжелую пищу.

Вернуться к оглавлению

Причины возникновения голодных болей

Нарушение моторной и секреторной функции органов ЖКТ.
Постоянное раздражение рецепторов в области язвенных поражений.
Повышенная выработка соляной кислоты, в результате чего повышается уровень кислотности в желудке.
Попадание в организм ядовитых веществ или при воздействии активных компонентов лекарственных препаратов.
Несбалансированное, нерегулярное питание, вредные привычки (чрезмерное увлечение спиртными напитками, курение).
Психоэмоциональные факторы, частые стрессы, нарушения в работе ЦНС.
Гормональный дисбаланс, нарушение процессов метаболизма.
Появление патологических новообразований в органах ЖКТ.

Помимо перечисленных выше причин, довольно часто многие женщины при беременности испытывают постоянное чувство голода. Такое состояние напрямую связано с интенсивной перестройкой всего организма и изменением гормонально фона, так как все функции направлены на создание оптимальных условий для внутриутробного развития плода.

Довольно часто в медицинской практике сталкиваются с ситуациями, когда чувство голода возникает сразу после приема пищи.

Если не обнаружено никаких патологических процессов и сопутствующих заболеваний, такое состояние вызвано психологическими или физиологическими факторами. К примеру, при нарушениях инсулинового обмена, при котором резко снижается концентрация глюкозы в крови, резкой смене привычного рациона или режима питания, существенном ограничении количества потребляемой пищи.

В случае резкого изменения рациона организм испытывает сильный стресс, в результате чего замедляются обменные процессы и происходит перестройка организма, которая начинает откладывать питательные компоненты пищи «про запас».

Вернуться к оглавлению

Дополнительные моменты

Приступы сильного голода также могут быть вызваны при длительных умственных или интенсивных физических нагрузках. К тому же постоянные перекусы приводят не только к нарушению привычного режима питания, но и заставляют организм работать в более интенсивном режиме. Чтобы избежать подобных неприятных явлений, необходимо сбалансировать свой рацион и придерживаться установленного режима питания.

Появление острого чувства голода также нередко отмечают в предменструальный период, за несколько дней до наступления или сразу после него по причине снижения гормона эстрогена в крови. Женщины ощущают потребность в постоянных перекусах.При появлении первых симптомов не стоит оттягивать с визитом к гастроэнтерологу или эндокринологу и тем более заниматься самолечением. Лечение должно проходить только под строгим медицинским контролем медицинского специалиста и только после проведения комплексной диагностики. Выбор методики лечения зависит от степени проявления, формы и интенсивности клинических симптомов. Помимо этого, очень важно установить первопричину, которая привела к появлению болезненных ощущений.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Контакты
О сайте
Рекламодателям
Пользовательское соглашение

Боли в желудке
Вздутие живота
Гастрит
Диагностика
Другие проблемы
Полезная информация
Рак желудка
Язва

Лечебное голодание как вид терапии при панкреатите

Многие врачи согласны с тем, что роль голодания при лечении такого заболевания очень велика. Также оно эффективно применяется и при лечении других патологий – например, холецистита. Причина панкреатита, как уже отмечалось выше, в основном заключается в неправильном питании.

Голодание при панкреатите помогает ввести поджелудочную в состояние покоя и прекратить активную выработку пищеварительных ферментов этим органом. То есть железа практически не участвует в работе системы пищеварения, так как делать ей просто нечего, ведь пища не попадает в пищеварительный тракт.

На заметку! Голодание также затормаживает выработку желудочного сока и желчи. Не только железа, но и все другие органы системы пищеварения переключаются в «спящий» режим. Вся энергия, затрачиваемая на переваривание еды, направляется на восстановление пораженных органов.

Врачи рекомендуют голодание на любой стадии панкреатита, особенно – в период обострения заболевания, когда воспалительный процесс идет активно. В любом случае, контроль за процессом голодания берет на себя лечащий врач-гастроэнтеролог. Самостоятельно объявлять голодовку нельзя. Можно навредить здоровью, так как в некоторых случаях она может дать обратный эффект.

Что разрешается употреблять?

На выходе из голодания при панкреатите поджелудочной железы можно есть следующие продукты:

Тощие сорта рыбы.
Постное мясо (курятина или индейка без кожи, говяжья, телячья или кроличья мякоть).
Молочные продукты, содержащие небольшое количество жира (например, домашний творог).
Картофель, тыква, кабачки в отварном, запеченном либо протертом виде.
Каши из гречневой, овсяной или рисовой крупы, сваренные на воде.
Подсушенный хлеб из пшеничной муки.
Омлеты из белков яичных на пару.
Первые блюда, приготовленные из протертых овощей.
Отварные корнеплоды со сладким вкусом (свекла, морковка).
Компот из сушеных плодов и ягод, морс, кисель, чай с ромашкой.
Минеральная вода без газа, содержащая щелочь.

Противопоказания к голоданию

Людям с гастритом противопоказано голодание

Но соблюдать голодание можно далеко не всем. Некоторые категории пациентов не могут прибегать к такой методике лечения панкреатита. К ним относятся:

люди с гипотонией;
имеющие малокровие пациенты;
беременные;
страдающие подагрой;
люди, у которых уровень сахара в крови понижен.

С осторожностью нужно прибегать к голоданию при наличии гастрита. Здесь мнение о пользе голодовки разнятся. Большая часть медиков считает, что наиболее эффективным методом будет использование системы дробного питания, а вот полное голодание не рекомендуется.

Если у человека диабет, то голодание нужно обязательно обсудить со специалистом. Многие медики считают, что оно может быть опасным при наличии такого заболевания.

Беременным голодать запрещено, максимум можно не принимать пищу около 1-2 дней. Но при наличии панкреатита нельзя допускать, чтобы беременная голодала. Так что в этом случае такая терапия не подойдет.

Какую стоит, а какую нельзя?

Когда в организме начинается воспаление, запрещено употреблять любые виды газировки (минеральная, сладкая), алкоголь, воду из-под крана.

Они негативно влияют на процесс пищеварения, приводят к большему выделению ферментов.

Если врач считает, что лекарственной терапии достаточно, употребляют питьевую, очищенную водичку. Она восполняет недостаток жидкости в организме, нормализует внутренние процессы.

При недостаточной эффективности лекарств, рекомендуется использовать разные виды минералки. Например, Боржоми, Нарзан, Ессентуки. В них содержится витаминно-минеральный комплекс, уменьшающий воспаление, улучшающий проходимость протоков поджелудочной железы.
У пациентов могут быть противопоказания к использованию минералки. Поэтому предварительно проводят лабораторные анализы, после чего используют лечебные воды.
В отличии от минералки, питьевая вода содержит малое количество микроэлементов, поэтому для нее противопоказаний нет. Но рекомендуется придерживаться объема за 1 сутки, назначенного врачом.

Питьевую воду лучше покупать очищенную, она продается в бутылках.

Сроки

Сроки голодовки врачи могут рекомендовать самые разные. Некоторые и вовсе рекомендуют голодать только при наличии рвоты до момента ее прекращения. Кто-то советует поддерживать режим голода в течение пары суток. Кто-то рекомендует держаться около 3-4 дней. В случае длительного голодания в организм пациента требуется вводить специальные вещества, которые снизят секрецию поджелудочной.

На заметку! Как показывает практика, при лечении панкреатита голодание переносится пациентами достаточно легко.

Сроки голодания в целом будут зависеть от стадии заболевания, тяжести состояния и индивидуальных особенностей организма человека. Иногда врачи могут порекомендовать даже 15-дневный отказ от пищи. Но он проводится только под контролем врача в стационаре.