Чистка печени изюмом в домашних условиях: лучшие рецепты для очищения и отзывы

На печень возложена серьезная задача по нейтрализации и выводу из организма ядовитых соединений. Но шлаки и токсины постепенно накапливаются в ее тканях, поэтому возникает необходимость в чистке. Рецепты с изюмом для очистки печени обладают мягким действием. Благодаря несложным процедурам снижаются риски печеночных заболеваний, уменьшаются симптомы имеющихся. Однако важно учитывать, что методика порой приводит к неприятным последствиям. Поэтому перед очисткой необходимо проконсультироваться с доктором и ознакомиться с противопоказаниями.

Свойства изюма

Изюм – это высушенный виноград, который в любое время года приносит пользу организму, обогащая его большим количеством витаминов: В, А, С, E, H, фруктозой, В9, клетчаткой, калием, магнием, кальцием, цинком и селеном. Практически все важнейшие полезные вещества для человеческого организма присутствуют в изюме. В его составе так же присутствует инулин, которые помогает восстанавливаться тканям печени.
Отвар из изюма и другие очистительные средства из него хорошо гонят желчь, очищая при этом печеночные протоки, что в свою очередь помогают ускорить работу желчного пузыря, печени и восстановить их поврежденные функции и клетки. Многие врачи рекомендуют ввести изюм в ежедневное меню для людей с патологиями печени, почек, желчного пузыря. Главное не переборщить с дозами, иначе переизбытком витаминов можно вызвать обратный эффект.

Отвар из изюма улучшает работу сердца, способствует оттоку желчи, оказывает успокаивающее действие, стимулирует умственную деятельность, укрепляет иммунную систему. Этим сухофруктом можно заменять сахар и различные сладости.

Рецепты для очищения печени в домашних условиях

Простой настой: изюм + вода

Для приготовления средства необходимо:

100 г темного, тщательно промытого изюма залить очищенной водой в соотношении 1:2 (на 100 г сухофруктов – 200 мл воды).
Накрыть и оставить настаиваться примерно на 24 часа.

Получившийся настой принимать с утра натощак вместе с ягодами. После употребления занять горизонтальное положение и положить согревающий компресс или грелку на область правого подреберья – это стимулирует отток желчи. Рекомендуется проводить курс из 5-7 процедур с интервалом в несколько дней. Тюбаж противопоказан пациентам с желчекаменной болезнью.

Подготовительный этап очистки печени

Лечебная процедура заключается в опустошении желчного пузыря с помощью приема желчегонных препаратов или народных средств. Долгое время в медицинских учреждениях практиковали тюбаж – одновременный прием желчегонных и прогревание области с правой стороны, где находится печень. Сегодня эта процедура признана неэффективной.

Многие верят в то, что весь организм, и печень в том числе, в ходе жизнедеятельности засоряется так называемыми шлаками и для избавления от них нужны периодические чистки. На самом деле никаких шлаков в ней нет, а помогать органу справляться с работой нужно правильным питанием и отказом от вредных привычек. Если имеется заболевание печени, врач назначит специфическое лечение на основании диагноза.

Ягоды, богатые витаминами, минералами и клетчаткой, используются для лечения и профилактики многих болезней. В том числе, с помощью изюма чистят печень и желчные протоки. Он способствует укреплению сердца и сосудов, костей и благотворно влияет на нервную систему. Изюм полностью сохраняет полезные микроэлементы, которые есть в спелом винограде:

витамины B1, B2 и PP;
калий и магний; кальций;
фосфор; олеиновую кислоту.

Но, самое главное, в нем есть инулин – необычное вещество, обладающее удивительными способностями:

усиливать регенеративные свойства тканей;
выводить токсины из организма; укреплять иммунитет;
положительно влиять на работу печени.

Также изюм ценится за свое мягкое желчегонное действие: он чистит протоки, выводя биологические яды и другие вредные соединения, накопленные за годы продуктивной работы органов (печени и желчного пузыря). Стоит отметить, что людям с тяжелыми заболеваниями эта мягкая очистка вряд ли существенно поможет, между тем лицам, которые проводят ее в качестве профилактического метода – вполне.

Лучше всего запланировать процедуры на отпуск. Если чистка проводится впервые, лучше выбирать максимально щадящие методы. Приготовить изюм для очистки печени помогут следующие рецепты.

Настой из изюма

Это один из самых простых способов. Ягоды заливаются водой и настаиваются сутки. Спустя 24 часа жидкость сливается. Этот рецепт можно использовать двумя способами:

1 вариант: пить настой натощак за 30 минут до завтрака в течение месяца. Один раз в неделю с помощью грелки нужно прогревать правый бок в течение 2-3 часов.
2 вариант: пить изюмный настой, съедать ягоды и сразу после этого прогревать бок грелкой. Повторять прогревание до 3 раз в неделю на протяжении 1 месяца.

Изюм Можно «чиститься» исключительно изюмом. Достаточно просто съедать горсть сушеного винограда натощак. Отзывы людей, которые практиковали этот метод, свидетельствуют о быстром улучшении самочувствия, которое наступает буквально на четвертый день. Однако для худеющих этот метод не подходит, ведь в изюме много сахара и калорий.

Отвар изюма

Если не хочется настаивать изюм или просто нет времени, можно приготовить быстрый отвар. Для этого 250 г промытых ягод заливают 1.5 литрами воды, доводят до кипения и варят еще не менее 20 минут. После снятия с плиты напиток нужно настоять еще 2 часа. После этого жидкость разбавляют литром кипяченой воды.

Пьют отвар каждый день в любое время по 2 литра. Главное — употреблять в теплом виде, а хранить в холодильнике.

Это более сложный вариант отвара. Напиток готовят следующим способом: 200 г изюма перемешивают с 50 г лечебной травы крушины; все заливают водой (1,5 л) и варят на медленном огне 20 минут; напиток отстаивают, разводят 1 л кипяченой воды и добавляют в него 4 ложки сиропа шиповника; после тщательного перемешивания отвар готов к употреблению. Пьют его по той же схеме, что обычный отвар из изюма. Приятный бонус к очищению печени — похудение.

Салат с изюмом

Это простой и вкусный рецепт. 3 свежих моркови натираются на терке и перемешиваются с 200 г мытого изюма. В качестве заправки можно использовать нежирную сметану или йогурт. Едят салат в течение двух недель после обеда или ужина.

Это быстрый метод очищения, эффективность которого подтверждают многочисленные отзывы.

Листья сенны тоже оказывают слабительное действие. Как приготовить полезный напиток из этих ингредиентов? Смешать 50 г сенны, стакан изюма и 150 мл сиропа холосаса. Все залить литром воды и поставить на паровую баню. Через полчаса снять напиток, остудить и процедить.

Хранить его нужно в холодильнике. Лечебное средство нужно принимать 2 недели и вводить его постепенно перед сном:

1 день — треть стакана;
2 день — две трети;
3 день — полный стакан.

Повторять такую чистку можно не чаще двух раз в год. Чистка печени изюмом — это действенный метод для тех пациентов, у которых проблемы с печенью слабо выражены. Если случай запущенный, требуется курсовая медикаментозная терапия, а народные методы рассматриваются как вспомогательные.

Компоненты: кипяченая вода – 1,5 л; изюм – 1 ст.; крушина – 50 гр.; сироп шиповника – 2 ложки. Все вышеперечисленное, кроме сиропа шиповника, соединить и поставить на слабый огонь на 20 минут. Полученное средство отставить на 2 часа, отцедить, а затем смешать с 1 л воды и сиропом шиповника.

В итоге, должно получиться 2 л настоя, который нужно хранить в холодильнике и употреблять в теплом виде (по 1 ст. перед сном) пока не закончится. Помимо детоксикации средство также способствует небольшому снижению веса.

Рецепт с морковью

В комплексе с изюмом продукт оказывает положительное воздействие на печень и желчный пузырь, улучшая их работу, способствуя регенерации тканей, избавляя органы от вредных токсических соединений.

Для приготовления отвара понадобятся:

морковь – 1 кг (лучше брать плоды насыщенного оранжевого цвета);
изюм – 1 кг;
чистая вода – 2,5 л.

Морковь промыть, нарезать кольцами. Добавить в нее сухофрукты и залить смесь водой. Емкость поставить на огонь, а ее содержимое довести до кипения. Газ убавить и проварить все на слабом огне 90 минут, периодически помешивая. Остудить и отцедить, а плоды отжать. Отвар и жмых хранить в холоде отдельно в стекле.

Белковая пища создает дополнительную нагрузку па органы пищеварения.

За 2 недели до того как почистить печень, необходимо сменить рацион, выполнив ряд таких мероприятий:

Сократить употребление белка (мясо, яйца, рыба).
Исключить жареную, жирную, соленую, острую, сильно приправленную пищу.
Отказаться от употребления алкогольных напитков.
Ввести в меню свежие овощи и фрукты.
Добавить в рацион крупы, нежирные кисломолочные продукты, орехи (в небольших количествах).
Увеличить объем потребляемой жидкости. Пить в день не менее 2 литров.
После того как была проведена очистка фильтрационного органа, рекомендуют постепенно возвращаться к обычному рациону.

Польза изюма

Изюм полностью сохраняет полезные микроэлементы, которые есть в спелом винограде:

витамины B1, B2 и PP;
калий и магний;
кальций;
фосфор;
олеиновую кислоту.

Изюм является естественным заменителем сахара и гораздо полезнее кондитерских сладостей. Из него готовят отвары, которые обладают комплексным действием:

активизируют отток желчи;
нормализуют работу сердца;
укрепляют иммунитет;
успокаивают;
стимулируют умственную работу.

Противопоказания

Начинать очищение печени изюмом в домашних условиях нельзя без предварительной подготовки. В идеале для начала нужно пройти очищение кишечника, так как его загрязнение сказывается на работе печени и общем состоянии организма. Чистка печени изюмом предполагает следующие правила подготовки к процедуре:

обязательная консультация у врача на выявление противопоказаний;
желательно в период очистки печени не принимать серьёзных лекарственных средств;
изучить правила выбора изюма для очищения;
за 30 дней до начала очищения печени в ежедневный рацион нужно ввести побольше клетчатки, она поможет наладить работу ЖКТ ;
полезно обогатить меню морковью, бананом, яблоками, кабачками, капустой и другими фруктами и овощами;
за неделю до процедуры нужно увеличить количество употребляемой жидкости в сутки до 2, 5 литров;
за пару часов до принятия отвара из изюма для чистки нужно полежать на левом боку, подогнуть ноги к груди и положить на правый бок грелку или другой источник тепла, это нужно для отторжения желчи.

Метод очищения печени изюмом и другими ингредиентами испробован многими людьми, отзывы о процедуре положительные.

Доводилось ли вам слышать о лечебных свойствах отвара из изюма? А ведь данное средство имеет очень позитивное влияние на здоровье нашей печени .

Мы часто поднимаем тему чистки печени простыми и доступными способами и пишем о натуральных средствах, которые положительно действуют на состояние этого органа. Вот и сейчас мы опять вернемся к этой теме. В данной статье мы бы хотели поговорить о целебных свойствах отвара из изюма.

Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ !

В чем же заключается секрет этого рецепта? Такой отвар оказывает стимулирующее воздействие на биохимические процессы, которые участвуют в очищении крови. Благодаря этому наша кровь лучше очищается от токсинов.

Польза изюма во многом обусловлена полезными свойствами винограда, которые хорошо известны каждому из нас. Если ты будешь принимать отвар из изюма в течение 4 дней подряд, ты заметишь улучшения в работе пищеварительной системы и почувствуешь прилив энергии. Не правда ли, здорово?

Медики довольно часто рекомендуют съедать небольшую горстку изюма по утрам — это идет на пользу здоровью нашего сердца, очищает организм от «плохого» холестерина , снижает уровень триглицеридов и помогает избежать запора.

На этом польза изюма не заканчивается. Эти хорошо знакомые нам сухофрукты являются природным источником витаминов и минералов.

Изюм принесет еще больше пользы твоему организму, если приготовить из него отвар. В этом случае снижается количество содержащегося в сухофруктах сахара. А самое главное — ты получишь отличное средство для лечения печени.

Польза отвара из изюма для нашего здоровья безгранична.

Не стоит забывать, что изюм — один из самых богатых натуральных источников антиоксидантов. Изюм — высушенный виноград. Эти фрукты отличаются высоким содержанием биофлавоноидов — соединений, которые защищают наш организм от негативного воздействия свободных радикалов и укрепляют наш иммунитет.

Употребление изюма и его отвара служит хорошей профилактикой различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени. Об этом не стоит забывать.

Как известно, как печень, так и почки являются органами, основная задача которых заключается в очищении крови от тяжелых металлов и других токсичных веществ. Когда они накапливаются в нашем теле, мы заболеваем.

Случается, что неправильное питание, употребление большого количества жирных продуктов, вредные привычки и другие факторы вызывают нарушения в работе печени и почек.

Прием отвара из изюма на протяжении 4 дней хотя бы один раз в месяц позволяет наладить работу печени и восстановить ее основные функции, которые заключаются в очищении нашего организма.

Это средство придет к тебе на помощь в те дни, когда тебя беспокоит ощущение тяжести в животе, а пищеварение замедляется или становится болезненным.

Прием отвара из изюма — не только простой и эффективный способ очищения печени, но и хорошее средство для улучшения пищеварения.

Он стимулирует выделение желудочного сока, в результате чего пища лучше переваривается, а наш организм усваивает больше питательных веществ. Все это ты сможешь заметить уже через два дня после начала приема отвара.

Ингредиенты

2 стакана воды (400 мл.)
150 г. изюма

Приготовление

Для начала стоит отметить важность выбора качественного изюма. Не стоит останавливать свой выбор на блестящих сухофруктах — скорее всего этот блеск обязан вовсе не природе, а химической обработке для того, чтобы товар был более привлекательным. Выбирай изюм более темных тонов, его цвет должен быть натуральным. Избегай как слишком твердых, так и чересчур мягких сухофруктов. Изюминки должны быть чистыми и целыми.
Первое, что нужно сделать — хорошо промыть 150 г. изюма.
Возьми кастрюлю, налей в нее два стакана воды и доведи ее до кипения. Когда на поверхности воды появятся пузыри, добавь в кастрюлю промытый изюм и вари его на небольшом огне в течение 20 минут. Рецепт довольно легкий, правда? На этом приготовление отвара еще не заканчивается. Он должен хорошо настояться на протяжении всей ночи.
На следующее утро нужно процедить полученный отвар и слегка нагреть целебную и вкусную воду. Можешь пить ее немного теплой или горячей, самое главное — принимать отвар из изюма по утрам натощак. После этого нужно подождать 30-35 минут, после чего можно завтракать.
Лучше всего было бы готовить подобный отвар с вечера, таким образом каждое утро тебя будет ждать новая порция свежего отвара.
Не забудь, что очень важно выпивать отвар из изюма на протяжении четырех дней подряд. При покупке сухофруктов выбирай изюм более темного цвета. Убедись в том, что он был произведен экологически безопасным способом без использования посторонних химических добавок. Приобретай сухофрукты в магазинах натуральных продуктов, выращенных без применения пестицидов.
Можешь проходить курс лечения отваром из изюма один раз в месяц. Это средство безопасно для здоровья человека и не имеет никаких побочных эффектов. Любопытно, что в случае приготовления отвара снижается количество сахара, содержащегося в изюме.

Если ты придерживаешься здорового питания, употребляешь достаточное количество фруктов и овощей и выбираешь продукты с низким содержанием жиров, твоя печень будет здоровой. При этом ты всегда можешь положиться и на отвар из изюма — это домашнее средства укрепит здоровье твоей печени.

Печень постоянно испытывает высокие нагрузки, очищая кровь от токсинов. Если не относиться к ней бережно, она сама может пострадать от этих ядов. Поэтому лучшее, что человек может сделать для печени, это правильно питаться, исключить алкоголь и не употреблять бесконтрольно лекарственные препараты. Люди нередко прибегают к помощи народной медицины, чтобы ее почистить. Один из способов – чистка печени изюмом.

Свойства изюма

Большинство медиков уверены, что основная часть заболеваний продиктована зашлакованностью организма. Мы пьём воду с примесями, употребляем в пищу химикаты, дышим выхлопными газами, ведём сидячий образ жизни. Кишечник, почки, кровь — всё оказывается забито всевозможным мусором. Расплачиваться приходиться собственным здоровьем и стройной фигурой, от которой не остаётся и следа.

В число простых, но мягких способов детоксикации входит чистка печени изюмом. Ароматный и вкусный продукт, который является сушеным виноградом, обладает массой полезных свойств. Все, что нужно для того, чтобы ощутить его целебную силу на себе – приготовить отвар по незамысловатому рецепту.

Процесс очищения может спровоцировать обострение хронических болезней ЖКТ.

Проводя лечение изюмом, можно нанести серьезный вред организму. Категорически запрещается делать очищение печени изюмом при следующих заболеваниях:

сахарный диабет;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
желчнокаменная болезнь;
туберкулез;
сердечная и легочная недостаточность.

Очищение печени изюмом может принести и пользу, и вред. Польза заключается в устранении застоя желчи, что положительно сказывается на работе системы пищеварения и препятствует образованию в желчном пузыре камней.

Но этой процедурой можно и навредить организму. При наличии камней в желчном пузыре желчегонные средства противопоказаны, иначе они начнут двигаться и закупорят протоки, что, в свою очередь, приведет к воспалительному процессу или механической желтухе. Кроме этого, нельзя проводить чистку в следующих случаях:

при беременности и кормлении грудью;
во время месячных;
при инфекционных заболеваниях;
во время стресса;
при наличии опухолей.

Чистка печени изюмом в домашних условиях может принести вред в следующих случаях:

при язвенной болезни;
при сердечной недостаточности;
при заболеваниях желчного пузыря;
при легочных болезнях;
при сахарном диабете.

Процедура детоксификации печени с использованием средств на основе изюма может быть достаточно эффективной. Однако для любого очистительного мероприятия существует ряд показаний и противопоказаний, с которыми следует ознакомиться, чтобы избежать проявления негативных реакций.

Показаниями к подобному очистительному мероприятию является:

Постоянные головокружения;
Частая слабость, вялость, хроническая усталость, сонливость, упадок сил даже после нормального ночного сна;
Постоянная рвота или тошнота без видимых причин;
Нарушение пищеварения;
Бледность кожных покровов;
Лишний вес или ожирение.

Это основные показания к применению сушёного винограда для лечения и очищения организма.

Однако следует сказать, что просто так проводить чистку запрещается! Несмотря на всю безопасность метода, эффект может получиться слишком сильным. Это приведёт к неприятным последствиям, в числе которых обострение хронических заболеваний, а также истощение организма.

Поэтому очищение изюмом должна обязательно обговариваться с врачом и проводится только тогда, когда для этого дал разрешение доктор. Иначе вместо пользы можно получить существенный вред.

Показания и противопоказания

Нельзя просто взять и решить, что вам пора чистить печень. Несмотря на то, что процедура проводится в домашних условиях и кажется такой простой, её влияние на организм достаточно сильное. Поэтому для начала вам придётся выяснить, можно ли вам и нужно ли заниматься этим.

Показания:

постоянные головокружения;
вялость, сонливость, сниженная работоспособность;
частые тошнота и даже рвота;
кишечные расстройства;
бледность кожных покровов;
лишний вес, ожирение, увеличение объёмов тела.

Противопоказания:

желчнокаменная болезнь;
патологии дыхательных путей;
сахарный диабет;
сердечная, почечная, печёночная недостаточности;
туберкулёз;
язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
крупные камни в желчных протоках или почках;
пожилой возраст;
плохое самочувствие, повышенная температура.

Любые серьёзные заболевания печени — противопоказания для её чистки. Нужно понимать, что для терапии сложных патологий должно назначаться особое лечение строго по рекомендациям врача. Иначе всё может закончиться ухудшением самочувствия и даже больничной койкой.

Подготовка к очищению

Печень обладает способностью к регенерации — ее клетки восстанавливаются, даже если превратились в жировую ткань. Для этого организму нужно помочь, используя разные методики очищения печени.

Нужна подготовка, а именно чистка кишечника и голодание в течение нескольких дней. Если вы не уверенны, что готовы к интенсивным процедурам, сначала можно ограничиться более мягкими способами. Они подходят для людей разного возраста и состояния здоровья. Тем не менее перед чисткой в домашних условиях нужно проконсультироваться с врачом.

На подготовительном этапе следует придерживаться определенной диеты минимум две недели, но лучше изменить рацион за месяц до процедур. Это связано с тем, что резкая смена режима питания может подорвать здоровье пищеварительной системы и секреторных органов.

Диета заключается в соблюдении следующих рекомендаций:

Нужно отказаться от жареной, жирной, острой, соленой пищи, выпечки и сдобы, а также спиртных напитков.
Ограничить количество потребляемых белков: яиц, мяса и жирных молочных продуктов.
Есть больше свежих овощей и фруктов.
Пить много воды — не менее 2 л в день – и ввести в рацион травяные отвары, зеленый чай.
Включить в ежедневное меню крупы, кисломолочные продукты с низким процентом жирности или обезжиренные, орехи, сыр, курагу и лимон.
Можно пропить курс витаминных БАДов. Важно! После чистки также следует придерживаться сбалансированного, здорового питания, чтобы проблемы с печенью не возобновились.

Любая чистка организма требует предварительной подготовки.

Посоветуйтесь с врачем. Врач поможет вам исключить возможность развития побочных эффектов и наличие хронических патологий.
Подберите сырьё для процедуры. Как подобрать качественный изюм уже было описано в предыдущем параграфе, поэтому ознакомьтесь и вперёд за покупками.
Скорректируйте свой рацион. За месяц до основного процесса следует скорректировать свое меню. Добавьте в своё меню побольше клетчатки (особенно хорошо подойдут для этого морковь, свёкла, яблоки, капуста, бананы и апельсины). Сократите потребление белковых продуктов и добавьте в меню различные крупы, кисломолочные продукты, орехи (но с орехами не переусердствуйте).
Прекратите употребление вредных продуктов. Примерно за 2-3 недели до чистки уберите из рациона алкоголь, жирную, жареную, острую, солёную, консервированную пищу.
Питьевой режим. За неделю до начала увеличьте суточную дозу жидкости до 2-2,5 литров.

После того как вы проведёте очистку, к привычному рациону нужно возвращаться постепенно (желательно вообще придерживаться здорового питания), поскольку возможно нарушение пищеварения, выражающееся в диарее или запоре.

От вредной пищи и алкоголя следует отказаться совсем, копчёности и консервацию тоже нужно исключить, из сладостей можно оставить только зефир, пастилу, сухие печенья, газированные напитки тоже под запретом.

Очищение печени с помощью изюма – достаточно серьёзная процедура, к которой необходимо подготовиться.

Правила подготовки и показания к процедуре

Очищение печени изюмом требует грамотной подготовки. Необходимо снизить нагрузку на кроветворный орган:

За 2 недели до очистки меняют рацион. Рекомендуется питаться, вводя в меню больше свежих фруктов и овощей, нежирной кисломолочки, зерновых и орехов.
Подготовка начинается с повышения потребления воды – 1,5–2 л в сутки.
Нужно отказаться от спиртного, снизить потребление белков, жареной пищи, исключить соленья и копчености.

После обеда или ужина перед очисткой выполняют клизму для выведения шлаков из кишечника – это повысит эффективность процедуры.

Как выбрать изюм

При его выборе нужно учесть следующее:

Если у ягод есть «хвостики», значит, они натуральные и не нарушена их герметичность.
Блестящий изюм – результат обработки глицерином.
Запах должен быть легким и приятным.
Лучше купить изюм в герметичной упаковке.

Чистка изюмом окажется эффективной только в том случае, если будет выбран качественный продукт. Низкосортный только ухудшит состояние. Поэтому научитесь выбирать его правильно, воспользовавшись следующими советами.

Эффективность лечения в домашних условиях зависит от качества подобранного продукта. Существуют основные критерии выбора ягод:

Изюм следует брать темного оттенка (полупрозрачные светлые плоды говорят о химической обработке).
Фрукт должен быть матовым, без глянцевого блеска, обязательно целым.
Покупать лучше в расфасованных герметичных упаковках.
Желательно выбирать сухофрукты с плодоножками.
Изюм не должен иметь прелого запаха.

Чтобы приготовить средство, необходимо изюм залить на 15 минут теплой водой. Затем следует промыть под хорошим напором воды. Далее, вымытые плоды помещают в удобную емкость и заливают кипятком. Через 24 часа настой готов к употреблению. Утром за полчаса до еды следует выпивать по 1 стакану жидкости и съедать 2 ложки ягод.

Отвар из изюма

Отвар изюма для чистки печени готовится из воды и сухих ягод в пропорции 400 мл к 150 гр. Изюм для очистки нужно выбирать более темных тонов, менее блестящий и упругий.

Читать по теме: Чистка печени с минеральной водой — делаем дюбаж

Отвар из изюма готовится следующим образом:

изюм тщательно промыть;
довести до кипения воду;
после того, как вода закипит забросить в нее изюм;
далее варить на максимальном огне 15- 20 минут;
оставить под крышкой на всю ночь.

Утром отвар из изюма нужно процедить и заново подогреть на маленьком огне. Принимать напиток из сухофруктов нужно натощак, в полном объеме, теплым за 30 минут до приема пищи, курсом в 4 дня.

Критерии выбора изюма

Правильный выбор продукта – это уже половина успеха. Для чистки нужно брать маленький, сморщенный, матовый (без блеска), чистый, цельный изюм средней степени твердости. Просто потому, что он, скорее всего, не подвергался обработке: сернистым ангидритом (Е220), использующимся в процессе производства вина для отбеливания; глицерином либо другой жировой смесью для придания сушеным виноградинам блеска.

Также следует учитывать запах сухофрукта. Не должно быть сырости, прелости, бензинового аромата, которые могут свидетельствовать о нарушении правил обработки или хранения продукта. Выбирая между изюмом с плодоножками (хвостиками) и без, лучше отдать предпочтение первому. В какой-то степени наличие таких элементов может говорить о степени свежести лакомства.

Для того чтобы получить эффективный результат от чистки, следует с умом подойти к выбору изюма. В магазинах вам ждёт огромный ассортимент сухофруктов всех цветов и размеров. Чаще всего покупатели отдают предпочтение светлым полупрозрачным ягодкам с приятным запахом.

На самом деле при выборе сушёного винограда нужно обратить внимание на следующие нюансы:

Обманчивая прозрачность. Внешняя привлекательная полупрозрачность сухофруктов может быть обманчивой, так как говорит о том, что изюм был предварительно обработан сернистым ангидридом. Лучше всего отдавать предпочтение мелким ягодам насыщенного коричневого оттенка;
Не всё то золото, что блестит. Характерный блеск ягод предупреждает о том, что ягоды обработали жировой смесью (глицерином), чтобы придать продукту товарный вид и привлекательный заманчивый глянец. Натуральный оттенок изюма всегда матовый;
Выбирайте хвостики. Наличие небольших хвостиков или плодоножки у ягод в приоритете. Это сигнализирует о том, что продукт действительно натуральный, без примесей или обработки химикатами;
Запах или Аромат. Натуральный продукт (помимо цветовых и оттеночных признаков) должен иметь лёгкий сладковатый аромат. Если вы почувствовали, что ягоды пахнут сыростью, бензином или имеют затхлый запах пыли, то это говорит о том, что сухофрукты неправильно сушили, хранили или транспортировали. К употреблению такой изюм запрещён;
Предпочтение расфасовке. Желательно приобретать расфасованные сухофрукты, поскольку так гораздо проще проконтролировать целостность ягод и их качество. Разрезанные, разломанные или разделённые ягодки приобретать не стоит, поскольку большая часть их пользы уже улетучилась.

Выбираем изюм

Залогом успешной очистки организма является правильный выбор изюма, в противном случае продукт не принесет ожидаемого результата, а может и вовсе навредить. Чтобы избежать приобретения низкосортного сырья, следует придерживаться простых рекомендаций:

Ягоды должны иметь темный цвет. При покупке изюма со светлым цветом или даже прозрачного варианта появляется высокий риск обработки плодов специальным веществом — сернистый ангидрит.
Оптимальным цветом считается глянцевая поверхность, если замечен блеск, такие варианты лучше отложить. Излишняя привлекательность достигается из-за обработки посредством глицерина.
Запах поможет подобрать лучший изюм. Не стоит приобретать плоды с неприятным, прелым или грибковым запахом.
Лучше покупать продукт, который на заводе был запакован в отдельные герметичные упаковки, это поможет избежать риска загрязнения, появления вредителей и подделки.
Цельность ягод — это показатель качественного сырья, дробленные типы лучше не покупать.

Дополнительно лучше обращать внимание на изюм, который имеет хвостики. Плодоножки помогут узнать, что продукт натуральный. Также ножка создает герметичность внутри ягоды, а соответственно лучшее сохранение полезных веществ.

Варианты чистки

Желательно выбирать наименее агрессивные методы, чтобы не принести вред организму.

Чистить печень с помощью изюма можно несколькими способами. Приготовить очищающее средство можно по разным рецептам.

Вариант 1

Потребуется горсть изюма, которую нужно замочить на четверть часа в воде. Затем ее слить, изюм промыть и залить кипятком на 24 часа. Получившийся настой слить и пить на голодный желудок каждое утро за 30 минут до еды. Можно прикладывать к правому боку грелку. Курс лечения – 1 месяц.

Вариант 2

На стакан изюма потребуется:

сенна – две столовые ложки;
холосас – 300 граммов.

Первое средство – это травянистое растение, которое принимают в качестве слабительного. Второе изготовлено на основе экстракта шиповника и обладает желчегонным действием.

Изюм промыть водой из-под крана и замочить в литре теплой воды на 30 минут.
Поставить на огонь, довести до кипения и варить еще 10 минут.
Снять с плиты, добавить сенну, остудить и процедить.
Соединить с холосасом, влить полтора литра кипяченой воды.

Пить перед сном в подогретом виде (45° C) по третьей части стакана. Лучше использовать соломинку, чтобы не окрасилась зубная эмаль. Средство приводит с утра к мочегонному и слабительному эффекту, урчанию в животе и спазмам, поэтому нужно проводить такие процедуры в нерабочие дни. Длительность – две недели.

Вариант 3

Потребуется по килограмму изюма и моркови.

Нарезать кружками морковь (желательно сочную и ярко-оранжевого цвета).
Высыпать в морковь изюм, перемешать, влить 2,5 литра воды и поставить на огонь.
Когда закипит, уменьшить пламя и оставить на плите на 2,5 часа. Не забывать помешивать.
Снять с плиты готовый отвар, остудить, отжать и процедить.
Жмых отправить в отдельную банку. Отвар и жмых хранить в холодильнике.

Чистка этим средством рассчитана на две недели, не более. Принимать до завтрака (за 30 минут) по 100 мл отвара и 2 столовые ложки жмыха. Предварительно жмых и отвар нужно нагреть до комнатной температуры.

Чистка печени изюмом противопоказания. Методы очищения печени изюмом

Чистка печени с изюмом требует предварительной подготовки сырья. Для улучшения эффективности и снижения негативного воздействия средств очистки печени нужно тщательно промыть изюм. Во время сушки винограда применяют серу, а наличие химического элемента отрицательно влияет на состояние печени. Поэтому на подготовку основного компонента придется потратить 1 день.

Перед тем, как почистить печень изюмом, нужна такая подготовка:

Сушеные ягоды помещают в теплую воду.
Выдерживают четверть часа.
Сливают мутную жидкость и тщательно промывают плоды в проточной воде.
Наполняют водой комнатной температуры емкость, помещают в нее подготовленные ягоды.
Оставляют на 24 часа.

Если процедура проводится очищенным изюмом, риски неблагоприятного влияния средства на печень практически исчезают.

Классический рецепт

В домашних условиях используется классика очищения печени изюмом. Потребуются компоненты:

400 мл воды;
150 г сушеного винограда.

Как приготовить:

Вечером тщательно промывают ягоды.
Воду заливают в кастрюлю и нагревают.
Как только в жидкости появятся пузырьки, добавляют сушеный виноград.
Проваривают при среднем нагреве 20 минут.
Снимают емкость с плиты, плотно закрывают и оставляют на ночь. Средство для очистки должно хорошо настояться.

Как употреблять:

Уром отфильтровывают средство. Ягоды выбрасывают – они уже отдали все полезные компоненты.
Отвар подогревают, но горячим он быть не должен. Показано пить в теплом виде.
Выпивают на голодный желудок.
Завтракать разрешено через полчаса после приема.

Очистка продолжается 4 дня. Готовить отвар нужно каждый вечер, так как несвежий быстро теряет полезные качества. Проводят процедуру 1 раз на протяжении месяца.

В таком отваре содержится незначительное количество сахара, поэтому противопоказаний почти нет.

С минеральной водой

Изюм и вода очистят печень за 2 дня, улучшат иммунную защиту организма. Одновременно с этим метод оказывает хороший слабительный эффект, разгоняет густую желчь , очищает протоки.

Как готовится и принимается средство:

Утром выпивают настой, приготовленный из изюма по классическому рецепту.
На протяжении дня употребляют только свежие овощи и фрукты, пьют больше воды.
Вечером открывают бутылку минеральной воды. За ночь из нее выйдет весь газ.
Утром натощак проводят дюбаж . Воду слегка подогревают, выпивают 200 мл. Затем ложатся в постель на правый бок. В течение часа согревают правую часть туловища грелкой.
Вскоре начнутся позывы к опорожнению. После каждого посещения туалета повторяют прием минеральной воды и прогревание.

Обычно для чистки используют минералку Ессентуки или Боржоми. Но даже лечебная минеральная вода имеет противопоказания. Поэтому лучше посоветоваться с врачом, какой сорт воды оптимален при конкретном заболевании.

С Холосасом и сенной

Принимать изюм для очистки печени можно вместе с Холосасом. Этот аптечный препарат содержит экстракт плодов шиповника и аскорбиновую кислоту, обеспечивает желчегонный эффект. Трава сенны является мощным слабительным.

Как приготовить:

Смешивают 150 мл Холосаса, 1 стакан белого изюма и 50 г сенны.
Заливают смесь 1 литром воды.
Выдерживают 30 минут на паровой бане.
Снимают с плиты и плотно закрывают емкость.
Когда средство остынет, отфильтровывают.

Как употреблять для очистки:

В первые сутки выпивают 1/3 стакана.
Во вторые 2/3.
В последний день увеличивают порцию до полного стакана. Все последующие дни пьют по стакану.
Принимают на ночь. Продолжительность 2 недели.

Использовать изюм в комплексе с Холосасом и сенной разрешается 2 раза в год.

С морковью

Отвар для очищения печени, приготовленный из изюма, принимают вместе с морковью. Это помогает вывести песок из желчного пузыря и ускорить восстановление гепатоцитов.

Очистка проводится в домашних условиях очень просто:

Нужно протереть 1 кг очищенной морковки.
Заготовку моркови перемешать с 1 кг хорошо промытого изюма.
Заварить смесь изюма и морковки 2 л горячей воды, нагревать до кипения.
Снизить огонь до минимального, продолжать нагрев 1,5 часа.
Отфильтровать средство.

Хранят отвар и жмых в холодильнике. Утром съедают 2 ст. л. изюма с морковью. Спустя 3 часа после ужина выпивают 100 мл отвара. Продолжительность очистки печени 2 недели. Повторяют через полгода.

С крушиной и шиповником

Для очистки печени:

Перемешивают 200 г изюма, 50 г крушины.
Заливают состав 1,5 л воды.
Доводят до кипения и продолжают нагрев 20 минут.
Снимают с плиты.
Как только средство остынет, добавляют 4 ст. л. сиропа шиповника.

Принимают утром 200–250 мл на голодный желудок. Очистка продолжается несколько дней, пока не закончится отвар.

Этот метод не только выводит шлаки и токсины из печени, но и помогает похудению.

С йогуртом

Для чистки печени можно использовать другой способ:

Тщательно промывают 3 средние моркови. Крупно протирают и соединяют с 200 г сушеного винограда. В смесь добавляют нежирный натуральный йогурт.
Употребляют салат во время обеда либо ужина.

Продолжительность курса 2 недели.

Как проходит чистка

Продолжительность ее по большинству рецептов продолжается от 2 недель до 1 месяца. Частота проведения – 1 раз в год.

Если курс еще не закончен, но появились такие неприятные явления, как изжога, тошнота, рвота, боль в животе, проведение процедуры нужно прекратить и обратиться к врачу.

Во время курса очистительной терапии нужно отказаться от колбас, копченостей, маргарина, сладостей, соленой пищи, пряностей, продуктов с красителями и ароматизаторами. В рационе преобладают овощи, цельные злаки, рыба, мясо, фрукты, зеленый чай.

Когда чистка закончится, можно постепенно возвращаться к своему обычному рациону. Питаться нужно по 5 раз, начиная утро с фреша из овощей или фруктов (моркови, яблок, свеклы). В дневное время рекомендуется есть молочное, каши, блюда из мяса нежирных сортов. На ужин – легкий овощной салат.

Многие врачи и диетологи уверены, что возникновение большинства наших заболеваний имеет прямую связь с зашлакованностью организма.

Постоянная изжога, вздутие, метеоризм, нарушения пищеварения, головокружение, мигрени и другие отклонения могут быть следствием «засорённости» организма токсинами, продуктами распада и другим ненужным «мусором».

И именно печень отвечает за своевременный вывод токсинов и шлаков из организма. Для того чтобы провести мягкую детоксикацию печени, можно прибегнуть к помощи изюма. Сушёный виноград обладает лёгким слабительным и мочегонным эффектом, а насыщенность его состава витаминами и микроэлементами поможет нормализовать обменные процессы.

Существует много рецептов и методов очищения в домашних условиях на основе сушеного винограда.

Но любая чистка требует согласования с лечащим врачом, поскольку возможны нежелательные побочные реакции.

Подготовка организма

Очищение печени с помощью изюма – достаточно серьёзная процедура, к которой необходимо подготовиться.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Убедитесь в том, что вам, действительно, необходима данная процедура. Единственным показанием к её проведению является желание похудеть? Увы, этого недостаточно.
Лучше всего начать с посещения врача и выявления противопоказаний. Кстати, он же подтвердит или опровергнет необходимость чистки.
Пролечите все имеющиеся заболевания.
Сократите объём потребляемого алкоголя и количество выкуриваемых сигарет. В идеале — прекратите это самоотравление насовсем.
Включите в утреннюю зарядку несколько упражнений, разработанных специально для лечения печени.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
И самое главное — за 2 или 4 недели до чистки нужно посидеть на диете.

Без специальной диеты чистка окажется не то что бесполезной — она может навредить здоровью, так как спровоцирует серьёзный стресс для печени. И получится, что вы её не пролечите, а покалечите. Так что примерно за месяц нормализуйте своё питание в соответствии со следующими принципами:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

отказаться от жирной, жареной, острой пищи, сладкой и сдобной выпечки, фастфуда и чипсов, копчёностей;
сократить вдвое количество потребляемого белка (куриного мяса, яиц, жирных молочных продуктов);
ввести в ежедневный рацион разнообразные крупы, обезжиренные кисломолочные продукты, орехи;
как можно чаще есть продукты, полезные именно для работы печени: лимоны, пшено, курагу, сыр;
подналечь на свежие овощи и фрукты;
увеличить объём потребляемой воды до 2 литров в сутки;
плюс к этому выпивать любой другой жидкости не менее литра в день — это могут быть зелёный чай, настои и отвары из трав;
пропить витаминно-минеральный комплекс.

Через 2 или 4 недели после начала такой диеты проводится чистка. На следующий день после неё не стоит тут же накидываться на все запрещённые продукты, которых вы были лишены в эти дни. Возвращение к привычному рациону должно быть постепенным: сначала можно ввести в меню яйца, затем — куриную грудку, потом — приправы и т. д.

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Но если вы хотите закрепить полученный результат и больше не вредить собственной печени, настоятельно рекомендуется в дальнейшем (уже по завершению процедуры) придерживаться принципов правильного питания.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

В чём польза

Изюм издревле считался питательным продуктом. Его состав насыщен витаминами разных групп, полезными микро- и макроэлементами, белками, жирами и углеводами. Чистка печени сушёным виноградом является одной из наиболее действенных. К её помощи прибегают не только в народной, но и в традиционной медицине.

Помимо очистительных функций, изюм также обладает следующими полезными для печени и ЖКТ свойствами:

Очищает желчевыводящие протоки. Сушёный виноград обладает лёгким желчегонным действием, которое помогает бороться с застоями желчи в желчевыводящих каналах и положительно влияет на здоровье желчного пузыря;
Восстановительная функция для жёлчного пузыря и печени. Насыщенный пользой состав изюма помогает запустить регенеративные процессы в тканях печени, а также за счёт желчегонных свойств восстановить нормальную работу жёлчного пузыря;
Детоксикация организма. При выводе желчи из организма, изюм выводит и свободные радикалы, и продукты распада, и токсины, оставляя после себя насыщенные витаминами и минералами ткани;
Повышает общий тонус организма. Очистка изюмом не только эффективна, но и деликатна по своему действию. После неё пациент не чувствует себя измученным, уставшим или опустошённым как после других очистительных мероприятий. Изюм помогает мягко вывести из организма все нежелательные элементы, при этом улучшая самочувствие пациента и повышая общий тонус организма. Кроме того, изюм полезен для сердца и сосудов.

Основным и наиболее полезным веществом, содержащимся в сушеном винограде, является инулин. Он позволяет выводить из организма радионуклиды и соли тяжелых металлов, лечит и очищает печень, укрепляет органы пищеварения, обновляет ткани фильтрационного органа. Кроме этого, сухофрукт содержит большое число полезных веществ, таких как клетчатка, жиры, белки, углеводы, витамины.

Изюм обогащен также следующими микроэлементами:

магнием;
кальцием;
натрием;
калием;
железом;
цинком.

Показания для проведения очищения

Показаниями к подобному очистительному мероприятию является:

Постоянные головокружения;
Частая слабость, вялость, хроническая усталость, сонливость, упадок сил даже после нормального ночного сна;
Постоянная рвота или тошнота без видимых причин;
Нарушение пищеварения;
Бледность кожных покровов;
Лишний вес или ожирение.

Это основные показания к применению сушёного винограда для лечения и очищения организма.

Для того чтобы очищение печени изюмом дало выраженный результат, нужно скорректировать ежедневное меню. Примерно за 10-14 дней до проведения процедуры надо исключить из рациона следующие продукты:

острые приправы;
жирную пищу;
копчености;
жареную пищу;
сладости;
сдобную выпечку;
продукты быстрого приготовления.

Необходимо ограничить количество белка, поступающего с пищей. Данное вещество в изобилии имеется в курином мясе, молочных продуктах высокой жирности, яйцах.

Ежедневное меню обогащают блюдами из пшена, лимона, кураги, сыра. Кроме того, рекомендуется увеличить количество свежих фруктов и овощей в рационе.

Перед чисткой печени изюмом употребляют до двух литров жидкости в сутки. Особенно полезны травяные чаи, настои, изготовленные из лекарственных растений.

Свойства изюма

Многие верят в то, что весь организм, и печень в том числе, в ходе жизнедеятельности засоряется так называемыми шлаками и для избавления от них нужны периодические чистки. На самом деле никаких шлаков в ней нет, а помогать органу справляться с работой нужно правильным питанием и отказом от вредных привычек. Если имеется заболевание печени, врач назначит специфическое лечение на основании диагноза.

при беременности и кормлении грудью;
во время месячных;
при инфекционных заболеваниях;
во время стресса;
при наличии опухолей.

Чистка печени изюмом в домашних условиях может принести вред в следующих случаях:

при язвенной болезни;
при сердечной недостаточности;
при заболеваниях желчного пузыря;
при легочных болезнях;
при сахарном диабете.

Как выбрать изюм

При его выборе нужно учесть следующее:

Если у ягод есть «хвостики», значит, они натуральные и не нарушена их герметичность.
Блестящий изюм – результат обработки глицерином.
Запах должен быть легким и приятным.
Лучше купить изюм в герметичной упаковке.

Лучше всего заниматься чисткой во время отпуска, поскольку процедура связана с определенными неудобствами.

За неделю до процедуры нужно исключить из меню спиртные напитки, жареные блюда, молочную продукцию и мучные изделия. Рекомендуется уменьшить потребление животного белка. Следует включать в рацион орехи и крупы и обязательно выпивать не менее 2 литров воды.

Варианты чистки

Желательно выбирать наименее агрессивные методы, чтобы не принести вред организму.

Чистить печень с помощью изюма можно несколькими способами. Приготовить очищающее средство можно по разным рецептам.

Вариант 1

Потребуется горсть изюма, которую нужно замочить на четверть часа в воде. Затем ее слить, изюм промыть и залить кипятком на 24 часа. Получившийся настой слить и пить на голодный желудок каждое утро за 30 минут до еды. Можно прикладывать к правому боку грелку. Курс лечения – 1 месяц.

Вариант 2

На стакан изюма потребуется:

сенна – две столовые ложки;
холосас – 300 граммов.

Изюм промыть водой из-под крана и замочить в литре теплой воды на 30 минут.
Поставить на огонь, довести до кипения и варить еще 10 минут.
Снять с плиты, добавить сенну, остудить и процедить.
Соединить с холосасом, влить полтора литра кипяченой воды.

Пить перед сном в подогретом виде (45° C) по третьей части стакана. Лучше использовать соломинку, чтобы не окрасилась зубная эмаль. Средство приводит с утра к мочегонному и слабительному эффекту, урчанию в животе и спазмам, поэтому нужно проводить такие процедуры в нерабочие дни. Длительность – две недели.

Вариант 3

Потребуется по килограмму изюма и моркови.

Нарезать кружками морковь (желательно сочную и ярко-оранжевого цвета).
Высыпать в морковь изюм, перемешать, влить 2,5 литра воды и поставить на огонь.
Когда закипит, уменьшить пламя и оставить на плите на 2,5 часа. Не забывать помешивать.
Снять с плиты готовый отвар, остудить, отжать и процедить.
Жмых отправить в отдельную банку. Отвар и жмых хранить в холодильнике.

Как проходит чистка

Во время курса очистительной терапии нужно отказаться от колбас, копченостей, маргарина, сладостей, соленой пищи, пряностей, продуктов с красителями и ароматизаторами. В рационе преобладают овощи, цельные злаки, рыба, мясо, фрукты, зеленый чай.

Большинство медиков уверены, что основная часть заболеваний продиктована зашлакованностью организма. Мы пьём воду с примесями, употребляем в пищу химикаты, дышим выхлопными газами, ведём сидячий образ жизни. Кишечник, почки, кровь — всё оказывается забито всевозможным мусором. Расплачиваться приходиться собственным здоровьем и стройной фигурой, от которой не остаётся и следа.

Рецепты и схемы приёма

Какой бы способ чистки и рецепт к нему вы ни выбрали, каждый из них предусматривает тщательную предварительную подготовку продукта. Иначе процедура разочарует вас малой эффективностью — и это в лучшем случае. А в худшем, всё закончится загрязнением организма вредными веществами, ухудшением состояния и даже отравлением.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Подготовка изюма проводится за сутки до очищения.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

Поместить 100 гр изюма в тёплую воду на полчаса, чтобы легче было убрать загрязнения.
Промыть его под проточной водой.
Поместить в удобную ёмкость с кипячёной, но уже охлаждённой или минеральной водой (200 мл).

Через 24 часа продукт готов для процедуры.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Просто изюм

Возможна чистка просто чёрным изюмом, если съедать его горстку по утрам натощак. Согласно отзывам, уже на 4 день наблюдается существенное улучшение самочувствия. Однако для снижения веса данный способ желательно не использовать, потому что в нём содержится немало сахара, а значит — и калорий. Так что лучше обратиться за помощью к другому рецепту.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Настой

Самый простой способ чистки печени — изюмом и водой, из которых за сутки вы сделали целебный настой. Для его приготовления нужно просто слить (процедить) жидкость, в которой находились плоды.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Вариант 1. Пить ежедневно за полчаса до завтрака. Курс — 1 месяц. Раз в неделю прогревать правую часть туловища грелкой в течение 2-3 часов.

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Вариант 2. Не только выпивать настой, но и съедать сам изюм, при этом прогревание печени грелкой производится сразу же после этого. Периодичность — 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

p, blockquote 40,0,0,1,0 —>

Отвар

Может возникнуть ситуация, когда нет 24 часов для замачивания или желания… В таких случаях можно провести ускоренную чистку отваром изюма. Для этого 250 гр промытых плодов залить полутора литрами кипячёной воды. Довести до кипения. Держать на небольшом огне 20 мин. Оставить на 2 часа. Разбавить ещё литром кипячёной воды. Хранить в холодильнике. Пить в любое время в течение дня (суточная дозировка — 2 литра), но обязательно — в тёплом виде.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

С крушиной и шиповником

Усовершенствованный отвар изюма можно приготовить следующим образом. Смешать 200 гр его плодов и 50 гр крушины. Залить 1,5 л воды, варить 20 мин. После отстаивания добавить литр воды и 4 ложки сиропа из шиповника. Тщательно размешать. Пить по той же схеме. Дополнительным бонусом должно стать стойкое снижение массы тела.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

С морковью

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Одним из самых эффективных считается очищение печени изюмом и морковью. Эти два продукта в сочетании друг с другом освобождают от мусора ещё и желчные протоки, выводят песок, шлаки, токсины. Измельчить 1 кг свежей, почищенной моркови, перемешать с таким же количеством изюма. Залить их 2 л фильтрованной или минеральной воды, довести до кипения. Процедить. Отвар перелить в стеклянную банку, употреблять по мере необходимости.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

Салат

Натереть на крупной тёрке 3 свежих моркови среднего размера. Добавить 200 гр промытого изюма, как заправку использовать йогурт без добавок или нежирную сметану. Перемешать. Есть раз в день после обеда или ужина. Курс чистки — 2 недели.

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

С холосасом и сенной

Хорошие отзывы собирает очищающее средство с холосасом, сенной и изюмом. Холосас — вытяжка из плодов шиповника с небольшим количеством аскорбиновой кислоты. Обладает мощным желчегонным действием. Выводит токсины и шлаки из протоков желчного пузыря и печени. Белый изюм смягчает и очищает кишечник, обладает слабительным эффектом. Сенна — более мощное слабительное.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

Рецепт: смешать 50 гр сенны, 150 мл сиропа холосас, стакан белого изюма. Залить литром воды. Держать на паровой бане полчаса. Оставить под крышкой до полного остывания. Процедить. Хранить в холодильнике.

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

Схема приёма: 1-й день — 1/3 стакана, 2-й — 2/3, 3-й — полный стакан. Пить перед сном. Курс — 2 недели.

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

Повторять чистку печени изюмом и холосасом можно не чаще 2 раз в год.

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

Также обратите внимание, что все ингредиенты данного рецепта очень мощные по своему действию на организм. В связи с этим у такой чистки будет гораздо больше противопоказаний, чем у обычной процедуры.

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Далеко не все могут похвастаться чистым, не зашлакованным организмом. И особенно это касается печени, которая является фильтром и, словно губка, впитывает всё то, чем мы загрязняем собственные внутренности. Она может работать бесперебойно до какой-то поры, но и у неё есть срок износа. Не забывайте, что это кроветворный орган, и в конце концов вся эта грязь попадёт в кровь со всеми вытекающими последствиями.

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

Аптечные препараты и курсы терапии — прерогатива тех, у кого ситуация запущена. Если у вас ещё не всё так плохо, попробуйте помочь своей печени изюмом — это будет и приятно, и полезно, и безвредно для здоровья.

p, blockquote 52,0,0,0,0 —>

В качестве альтернативы изюму рассмотрите варианты чистки печени на:

Доводилось ли вам слышать о лечебных свойствах отвара из изюма? А ведь данное средство имеет очень позитивное влияние на здоровье нашей печени .

Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ !