Головокружение при климаксе. Лечение головокружения

Когда происходит менопауза (климакс), то головокружения часто дают о себе знать. С ними нет покоя, и от них только дискомфорт появляется. Для того чтобы предотвратить их приступы и побороть их, нужно выявить первопричину того, почему они появляются.

Существует 3 типа головокружения: предобморочное положение, вертиго и нарушенный баланс. При вертиго присутствует чувство вращающихся объектов или тела. При нарушенном равновесии человек не может долго стоять, а при предобморочном положении предчувствуется обморок.

Что такое климакс

Климактерический период представляет собой естественный физиологический процесс в организме каждой женщины. Характеризуется постепенным и необратимым угасанием репродуктивной функции, снижением количества эстрогена и прогестерона.

Менопауза у большинства женщин протекает тяжело, развиваются патологии сердца и сосудов, психоэмоциональные сбои.

Когда и как начинается

В норме период менопаузы начинается в возрасте 45-50 лет. Иногда изменения наступают на несколько лет раньше или позже, что говорит об отклонении.

Первым признаком изменений будет нарушение менструального цикла, обильные или скудные маточные кровотечения. Женщина замечает ухудшение состояния волос, кожных покровов, ногтей. Прогрессирование климакса сопровождается более выраженными симптомами.

Факторы, провоцирующие головокружения при климаксе

В зрелом возрасте в период менопаузы женщинам следует избегать ситуаций, при которых головокружение усиливается. Это могут быть:

• серьёзные стрессы,
• физические перегрузки,
• травмы головы,
• приступы мигрени,
• химическая интоксикация,
• нездоровый образ жизни,
• пребывание под прямыми солнечными лучами и пр.

Симптомы

Женщины часто задают специалисту вопрос, может ли при климаксе кружиться голова, поскольку состояние у многих вызывает беспокойство.

Климактерический период почти всегда сопровождается следующими симптомами:

• боли внизу живота, отличающиеся интенсивностью, уменьшаются в вечернее время;
• резкая смена настроения;
• беспричинная агрессия или апатия, безразличие, депрессивное состояние;
• ухудшение аппетита;
• увеличение массы тела;
• появление сыпи на теле;
• озноб, незначительное повышение температуры;
• слабость, быстрая утомляемость.

Основной симптом менопаузы — приливы, характеризующиеся резким появлением ощущения жара в теле, усиленной работой потовых желез, особенно в ночное время. Женщина чувствует себя разбитой, подавленной.

Проявление патологии

В период менопаузы у заболевания принято выделять три стадии:

• вертиго – неприятное ощущение вращения себя и окружающих предметов. В этом состоянии размеры предметов и расстояния до них зрительно искажаются. Появляется слабость, темнеет в глазах, возникает тошнота и позывы к рвоте. На яркий свет и резкие звуки у женщины реакция неадекватная;
• нарушается координация, и контролировать движения становится трудно. Свободное передвижение становится невозможным. Равновесие тяжело сохранить и в спокойном состоянии;
• появляется сильное кружение и тошнота. Ощущение полуобморочного состояния. При этом усиливается сердцебиение, и начинают дрожать конечности. Резкий поворот может спровоцировать обморок.

Головокружения во время менопаузы появляется и по физиологическим поводам:

• приливы. Появляется ощущение жара от прихлынувшей крови к верхней области тела, что активизирует потовые железы. Приливы короткие, но создают дополнительную нагрузку на сосудистую систему;
• повышение артериального давления. Объём эстрогенов снижается, и сосуды теряют эластичность. На их стенках появляются отложения. Коллаген уменьшается, а количества холестерина растёт. Кровь становится вязкой и нарушается её нормальная циркуляция. Ухудшение кровоснабжения проявляется в том, что начинает кружиться голова;
• нервозность. Женщина в период менопаузы бывает более эмоциональна и раздражительна. Не только нервная система испытывает нагрузку, но и сосуды, состояние которых действует на вестибулярный аппарат;
• головная боль. Спазмы сосудов вызывают мигрень, которая способствует головокружению. Часто может появиться тошнота;
• бессонница. Климакс многих лишает нормального сна. Организм не успевает восстанавливаться. Развивается хроническая усталость с различными недомоганиями и кружением.

Вертиго, истинное головокружение, наиболее распространено при климаксе. А выяснить точную причину, поможет наблюдение за симптомами.

https://youtu.be/7djg0iyy0ok

О чем говорит головокружение

В зависимости от степени проявления симптомов, общего состояния женщины и сопутствующих признаков можно определить патологии, провоцирующие головокружение.

Провоцирующие факторы

Симптом не является самостоятельным заболеванием, всегда выступает в роли последствия определенного нарушения в организме.

Среди вероятных причин головокружения выделяют следующие:

1. Нарушение работы вестибулярного аппарата. Патология может развиваться независимо от менопаузы, но во время климакса женщина ощущает симптомы остро. Головокружение развивается вследствие недостатка кислорода во внутреннем ухе.
2. Воспалительные заболевания нервных окончаний во внутреннем ухе нередко провоцируют появление неприятного симптома, особенно при резкой смене положения тела.
3. Шейный остеохондроз провоцирует защемление кровеносных сосудов, нервных окончаний. Питание головного мозга нарушается, что проявляется в виде головокружения.
4. Злокачественные новообразования провоцируют подобные нарушения при локализации очага в головном мозге.
5. Нарушение церебрального кровообращения на ранней стадии.
6. Тяжелая степень артериальной гипертензии отличается выраженной симптоматикой, нарушением сосудистого кровообращения, появлением головокружения.
7. Бессонница считается распространенной проблемой, провоцирует головокружение и сопутствующие симптомы.
8. Сахарный диабет первого типа со склонностью к гипогликемии.

Приливы могут провоцировать головные боли и другие признаки, значительно ухудшают состояние женщины.

Когда стоит обратиться к врачу

В большинстве случаев патология не нуждается в терапии или обследовании, исчезает самостоятельно после нормализации состояния.

При ухудшении самочувствия, присоединения осложнений, обострении хронических заболеваний необходимо обратиться к специалисту для прохождения диагностического обследования. Тревожным сигналом будет потеря сознания без видимой причины. Подобное состояние требует немедленной врачебной помощи.

Причины возникновения головокружения

Головокружение у женщин при климаксе, в первую очередь, связано с гормональными сбоями, происходящими в ее организме. В это время значительно уменьшается количество эстрогена и других половых гормонов в крови.

Недостаток гормонов серьезным образом сказывается на тонусе кровеносных сосудов головного мозга, поэтому его клетки меньше потребляет кислорода, отчего и возникают приступы головокружения.

Кроме того, начинает проявляться такая симптоматика, как резкие перепады артериального давления и периодические приливы жара. Все это также способствует внезапным головокружениям.

Во время прилива объем крови в сосудах значительно увеличивается, что серьезно перегружает кровеносную систему. Женщина начинает ощущать, что вокруг нее вращаются различные предметы и может потерять координацию.

Скачки кровяного давления происходят также в связи с тем, что сосуды теряют свою эластичность, становятся более проницаемыми, а функционирование надпочечников и эндокринной системы уже не столь эффективно.

Постоянные скачки давления приводят к закупорке сосудов и развитию ишемии сердца. В итоге кровь становится более вязкой, а транспортировка гемоглобина к головному мозгу – более затруднительной. Все это тоже провоцирует головокружение.

Вегетативная нервная система также работает не в полную силу, что проявляется в негативном эмоциональном и болезненном психическом состоянии. Центральная нервная система работает нестабильно, вызывая патологии вестибулярного аппарата.

Диагностика

При появлении нескольких признаков рекомендуется обратиться к специалисту для полного диагностического обследования и выявления истиной причины нарушения. Первым этапом будет прием у терапевта. Обычно врач направляет дополнительно к гинекологу для осмотра с помощью зеркал, лабораторного исследования крови на гормоны.

При подозрении на патологию позвоночного столба необходим осмотр невропатолога, рентгеновский снимок. Дополнительно назначается консультация эндокринолога, гастроэнтеролога. При выраженном нарушении эмоционального равновесия рекомендуется посетить психотерапевта.

Магнитно резонансная томография показана в случае появления признаков церебрального кровообращения, новообразований в головном мозге.

Причины головокружения при климаксе

Головокружение при климаксе может беспокоить женщину вплоть до наступления постменопаузы: дополнительно могут присутствовать такие признаки, как беспокойство, нервозность, депрессии.

Главной причиной подобного состояния специалисты считают нарастающее изменение гормонального фона, которое заключается, в первую очередь, в снижении продукции гормонов яичниками.

Патогенез головокружения несложен. Острая нехватка эстрогенов приводит к изменениям в сосудах:

• к уменьшению или увеличению сосудистого просвета;
• к резким перепадам кровяного давления;
• к увеличению нагрузки на сердце, что может проявляться тахикардией или нарушением сердечного ритма;
• к сбоям в работе вегетативной нервной системы;
• к расстройству терморегуляции.

Вышеперечисленные процессы вторичным образом приводят к недостатку кислорода в некоторых органах и системах организма. Так, головокружение, в первую очередь, возникает вследствие кислородного голодания головного мозга.

[5], [6], [7]

Лечение

Схема терапии во многом зависит от первопричины патологии и обычно включает медикаментозные средства и рецепты нетрадиционной медицины. Дополнительно требуется внести коррективы в привычный образ жизни.

Препаратами

Медикаментозная терапия назначается почти всегда во время менопаузы с целью нормализации гормонального фона и устранения признаков патологического головокружения.

Чаще всего используются следующие лекарства:

1. Селективные гормональные препараты, например, Прогинова, Климара, содержат эстрогены, полученные искусственным путем. Используются при выраженных клинических проявлениях менопаузы, когда состояние оказывает влияние на работу центральной нервной и эндокринной систем. Дозировка определяется специалистом с учетом индивидуальных особенностей организма.
2. Растительные средства с фитоэстрогенами: Климадинон, Ременс, Ци-клим. Показаны в случае легкой степени гормонального сбоя, если женщина не нуждается в радикальной корректировке уровня эстрогена. Принимаются длительными курсами, облегчают общее состояние, что способствует устранению головокружения и сопутствующих проявлений.
3. Средства для нормализации работы вестибулярного аппарата назначаются в случае нарушения нервной проводимости или давления жидкости на внутренне ухо. Часто используется Вестибо, Вазобрал.
4. Препараты для нормализации питания тканей: Актовегин, Солкосерил применяются при неврологической этиологии головокружений.
5. Для улучшения функционирования и микроциркуляции головного мозга используются Церебролизин, Пирацетам и его аналоги.
6. Нормализовать нервную проводимость помогут витамины группы В, выпускаемые в таблетках и растворах для инъекций. Популярные препараты: Нейрорубин, Нейромультивит, Мильгамма.
7. При головокружении, вызванном гипертонией, назначают лекарства для нормализации артериального давления: Лизиноприл, Энап.

Если головокружение стало следствием нарушения работы эндокринной системы, показано использование препаратов, содержащих гормоны щитовидной железы, корректировка доз инсулина или гопогликемических средств.

Народными средствами

Лечение нарушения народными средствами считается хорошей альтернативной медикаментам при редких и непродолжительных головокружениях.

Эффективными средствами будут следующие:

1. Ромашка — мягкое седативное средство природного происхождения, нормализует психоэмоциональное состояние, снимает спазм сосудов головного мозга, устраняет все негативные признаки со стороны центральной нервной системы. В аптеке можно приобрести пакетированный чай из ромашки или сухое сырье для приготовления настоя. На стакан воды понадобится 1 ч. л. травы, время настаивания — 20 минут, суточная норма — 2 стакана. Длительность применения составляет 14—21 день.
2. Настойку пиона можно приобрести в аптеке. Средство подойдет гипертоникам, пациентам с нервным напряжением. Обладает выраженным седативным и анальгезирующим свойством, снимает все проявлениях со стороны центральной нервной системы. Принимать необходимо по 10—15 капель трижды в сутки на протяжении 10 дней.
3. Душица позволяет нормализовать эмоциональное состояние, обезболивает, снимает спазм сосудов головного мозга. Для приготовления чая понадобится залить 3 ст. л. высушенной травы литром кипятка, оставить на 30 минут для настаивания, принимать трижды в сутки по 100 мл на протяжении 2 недель.
4. Красный клевер можно приобрести в аптеке. Трава обладает уникальными свойствами, содержит фитоэстрогены, улучшает состояние женщины при климаксе, устраняет головокружение. Приготовить настой просто: отделить 2 ст. л. растения, залить литром кипятка, оставить на 5 часов для настаивания. Готовое средство профильтровать, принимать по 125 мл дважды в сутки. Длительность терапевтического курса — 2 недели. Улучшение можно почувствовать на 4 день приема.
5. Маточное молочко воздействует на работу всех систем организма. Приобрести его можно в аптеке или у профессиональных пасечников. Дозировку должен определить специалист при условии отсутствия аллергической реакции на продукт.
6. Мяту разрешается использовать при гипертонии и нарушениях неврологической этиологии. Чай из свежих или сушеных листьев следует пить на ночь в количестве 1 стакана. Приготовить напиток можно из чайной ложки сырья и 300 мл кипятка. Длительность приема колеблется в пределах 10—21 дня.

Лекарственные растения с седативным эффектом не следует сочетать со снотворными и психотропными препаратами.

Образом жизни

Корректировка образа жизни позволит закрепить результат, достигнутый при использовании медикаментов и народных средств. В некоторых случаях становится единственным методом решения проблемы.

Первым шагом будет изменение рациона, увеличение количества морепродуктов, овощей, фруктов, орехов, зелени, нежирного мяса, кисломолочных продуктов в ежедневном меню. Свежевыжатые соки, яйца в умеренном количестве позволят восполнить дефицит витаминов и минеральных веществ.

Для нормализации водного баланса рекомендуется употреблять не менее 2 литров воды в сутки. Полезно исключить или свести к минимуму количество кондитерских изделий, пряностей, острого, соленого, кислого.

Если образ жизни женщины малоподвижный, рекомендуется исправить ситуацию. Пешие прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, утренняя гимнастика по 10—15 минут, групповые занятия в зале, йога или шейпинг — любой вид нагрузки, повторяющийся регулярно, будет благоприятно влиять на здоровье.

От вредных привычек в виде алкоголя или сигарет стоит отказаться насовсем. Через некоторое время можно заметить значительное улучшение общего состояния.

Симптоматика головокружений

Менопауза – период гормонального дисбаланса в женской репродуктивной системе. Появление головокружений (в медицинской практике именуемых вертиго), сопровождающихся чувством потери равновесия, искажением форм и размеров объектов на расстоянии, их вращением, связано с нарушениями вестибулярного аппарата.

Заподозрить вертиго можно по следующим признакам:

• расстройства зрения (ощущение пелены на глазах, появление «звездочек», невозможность сфокусировать внимание на определенном объекте);
• изменение координации движений при изменении положения тела (резкий подъем вызывает потемнение в глазах);
• шум в ушах;
• нарушения в системе пищеварения (тошнота, повышенное слюноотделение, рвотные позывы), не связанные с объективными причинами;
• ощущение предобморочного состояния, наблюдаемого при гипертонии;
• чувство апатии на фоне общей слабости вызвано вегетососудистыми нарушениями.

Современная медицина предлагает женщинам смягчить неприятные ощущения с помощью медикаментозной терапии, физиотерапевтического воздействия, методов народной медицины. Добиться положительного эффекта можно только в случае устранения истинной причины.

Если голова начинает кружиться, следует обратить на это особое внимание. Игнорирование этого симптома может привести к обмороку.

Рекомендации врача

При регулярных и продолжительных головокружениях специалисты рекомендуют регулярно посещать врача, проходить обследование, сдавать анализ крови для выявления любых патологий на ранней стадии.

При хронических заболеваниях врач обычно назначает медикаменты для постоянного приема, предотвращающего обострения. Главная рекомендация специалиста — положительный настрой.

В состоянии депрессии женщина не может нормально воспринимать ситуацию. Ощущение беспомощности и безысходности непременно провоцирует еще больше психологических проблем. Любые события воспринимаются негативно, что отражается абсолютно на всех процессах в организме.

Психотерапевты уверены, что при менопаузе особенно важно будет настроиться на положительный лад, не воспринимать естественные изменения как конечный, безрадостный этап в жизни. Только так можно сохранить здоровье и безболезненно пережить климакс.

Симптомы и признаки

Как женщине определить, что у нее начинается головокружение в период климакса? На это укажут следующие состояния:

• иллюзия перемещения предметов в пространстве, особенно при движении;
• «раздвоение» изображений;
• общая слабость и плохое самочувствие;
• нарастание приступов тошноты;
• беспричинная потливость;
• высокая температура;
• звон в ушах, проблемы со слухом и зрением.

Иногда признаками появления головокружения при климаксе являются сильная головная боль, резкая перемена настроения, депрессия.

Отзывы

«При менопаузе головокружение беспокоило постоянно: периодически исчезало, после появлялось. Врач сказал, что причина в повышенном артериальном давлении, выписал лекарство, порекомендовал заниматься спортом. После 2 недель приема таблеток и гимнастики стало гораздо легче.»

Тамара, 53 года

«От неприятных признаков во время климакса меня спасли йога и травы. Пила ромашковый чай ежедневно, занималась по возможности дома и в спортивном зале. Через месяц все симптомы исчезли.»

Валерия, 49 лет

Читайте также:  Менсе (Mense) при климаксе: инструкция по применению, отзыв врача, цена

«Мне при головокружении помог Ременс. Принимала долго, изменила рацион питания, стала гулять пешком. Врач отметил улучшения, сказал, что сердце стало работать стабильно, давление нормализовалось.»

Виктория, 50 лет