Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Представим себе типичную картину: в кабинете на рабочих местах за компьютерами сидят молодые женщины. Вдруг одной из них становиться не по себе: появляется неожиданное головокружение, сильная тошнота, начинаются рвотные позывы. Коллеги быстро приходят на помощь: подают стакан воды, открывают окно для доступа свежего воздуха. Когда женщине становится лучше, слышится шуточный вопрос: не собирается ли она в декретный отпуск? А чтобы вы сказали, если бы подобные симптомы возникли у мужчины?

Тошнота и головокружение — признак различных заболеваний и от того, насколько правильно будет поставлен диагноз, будет зависеть дальнейшее самочувствие человека. Кто-то удивится, узнав, что тошнота — симптом остеохондроза.

Может ли тошнить при остеохондрозе? Да, хотя этот симптом появляется не так часто, как, например, головная боль, онемение конечностей, признаки ангины или шум в ушах. Тошнотой при остеохондрозе шейного отдела страдают как женщины, так и мужчины. Но, как сильная половина нашего общества, говорят об этом редко.

Может ли тошнить при ШОХ?

Чувство тошноты возникает неожиданно. Часто люди списывают его на переутомление или общее недомогание. Однако, такое патологическое состояние свидетельствует о развитии шейного остеохондроза. В области шеи размещается большое количество сосудов и нервов. При сильной нагрузке сдавливаются артерии или нервные окончания.
При незначительном сдавливании артерий наблюдаются головные боли и головокружения. Тошнота возникает при прогрессирующей форме патологического процесса.

Почему при шейном остеохондрозе возникает тошнота и головные боли?

При шейном остеохондрозе тошнота и головные боли могут возникать по разным причинам. первое, почему развиваются эти неприятные симптомы, это недостаточность кровоснабжения церебральных структур головного мозга. Стоит понимать механизм развития данной патологии:

• при шейном остеохондрозе происходит деформация отверстий, чрез которые проходят задние позвоночные артерии;
• нестабильность положения пораженных дегенерацией межпозвоночных дисков приводит к тому, что в определённые моменты происходит нарушение мозгового кровоснабжения;
• при дефиците поступления артериальной крови к задним структурам головного мозга запускается механизм компенсаторной реакции в виде сужения артерий;
• это ведет к резкому повышению уровня артериального давления;
• появляется головокружение и тошнота за счет выбора в кровь кортизола, вазопрессина и других гормонов, повышающих уровень артериального давления.

Если все эти меры комплексной ответной реакции организма не приведут к увеличению кровотока к задним структурам головного мозга, то может возникнуть рвота и потеря сознания. Длительное нарушение мозгового кровообращения может привести к развитию полноценного инсульта по ишемическому типу. Это одно из самых опасных осложнений шейного остеохондроза. В результате острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта) человек утрачивает работоспособность и становится фактически инвалидом.

Дегенерация хрящевой ткани протекает в области воротниковой зоны, между 5-м, 6-м и 7-м позвонками. Здесь отходят корешковые нервы, которые формируют сеть для иннервации органов верхних отделов брюшной полости. Здесь берет начало блуждающий нерв.

При остеохондрозе позвоночника в этой части тошнота может быть не мозговая, а функциональная, спровоцированная такими факторами, как:

1. застой желчи в полости желчного пузыря, протоках печени и дуоденальном протоке;
2. нарушение оттока желчного сока из поджелудочной железы за счет снижения или повышения тонуса мышечной стенки общего желчного протока;
3. спазм желудка и утрата им способности к быстрой эвакуации пищевого комка;
4. поражение клапанов желудка;
5. снижение эффективности работы диафрагмы.

Все эти состояния могут быть связаны с нарушением процесса иннервации.

Третий провокационный фактор – развитие невроза глотки и гортани. Это состояние часто сопровождает шейный остеохондроз. Приступы тошноты связаны с тем, что раздражается слизистая оболочка в области, где присутствует так называемый рвотный рефлекс. Это область корня языка. При неврозе гортани эта часть страдает от отечности. Поэтому пациент может испытывать приступы тошноты и даже рвоты.

Почему это происходит?

Тошнота возникает из-за того, что сформировавшаяся грыжа сдавливает артерию, которая питает головной мозг. В результате этого орган не получает достаточного количество кислорода и питательных веществ. На фоне такого отклонения возникает чувство тошноты. Оно усиливается в утреннее время или во время поворота головой.

Из-за повышения артериального давления у пациента может начаться рвота. Чтобы установить связь между тошнотой и шейным остеохондрозом, врач проводит диагностику, так как этот симптом может указывать и на другие опасные заболевания.

Диета при головокружении

При остеохондрозе с головокружениями облегчить самочувствие поможет соответствующее питание, соблюдение нескольких несложных правил:

1. Бессолевая диета – т.к. соль задерживает воду в организме, а это перегружает вены, они не успевают доставлять продукты отхода в выводящие органы, возникает зашлакованность сосудов и суставов.
2. Избегать сладких, мучных блюд, кофе и крепкого чая.
3. Воздерживаться от копченостей и солений.
4. Выпивать в день не больше 1,5 литров жидкости.
5. Увеличить употребление кисломолочных продуктов, овощей, фруктов.
6. Холодцы и студень должны присутствовать на столе как можно чаще, т.к. они восстанавливают хрящевую ткань суставов и позвонков.

Симптом головокружения при остеохондрозе – симптом неприятный. Это сигнал о том, что организм требует помощи для борьбы с болезнью. И эту помощь надо своевременно оказать.

Диагностика

При появлении тошноты и других симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника, следует обратиться врачу. Перед тем как поставить диагноз, он проверяет осанку пациента, асимметрию лопаток и контуры шейных позвонков. В процессе осмотра врач определяет локализацию болевых точек.

На основе полученных данных, специалист ставит предварительный диагноз, и назначает ряд обследований для его подтверждения. Назначается проведение:

• МРТ;
• рентгенографии;
• компьютерной томографии.

При необходимости врач проводит допплерографию артерий головного мозга. Самостоятельная диагностика и лечение заболевания может только усугубить ситуацию.

Сопутствующие симптомы

Помимо тошноты, при дегенеративных поражениях шейного отдела, возникает ряд других симптомов. Чаще всего это:

• головные боли;
• рвота в утреннее время;
• головокружения.

В некоторых случаях наблюдается повышенная температура тела.

Головные боли

Изначально болевой синдром возникает в области шеи, по мере развития остеохондроза боль переходит в область головы. Она имеет тупой и постоянный характер. Чаще всего неприятные ощущения присутствует в области затылка.

Реже боль может чувствоваться в зоне:

• висков;
• лба;
• ушей;
• макушки.

Сначала болевой синдром возникает в одной части головы, и резко переходит на другую.

При длительном нахождении в одной позе или резких движениях головная боль может усиливаться. Иногда пациент чувствует неприятные ощущения, если немного надавить на шею возле основания черепа.

Рвота по утрам

Приступы рвоты по утрам возникают на фоне повышенного артериального давления. Вместе со рвотой могут возникать болевые ощущения в области сердца. В этом случае необходимо немедленно обратиться к врачу.

Головокружение

Головокружение может возникнуть в любое время суток. Чаще всего пациент чувствует такое недомогает утром, после сна на высокой подушке.

Приступы могут длиться от нескольких минут до пары часов. При этом снижается слух и возникает шум в ушах.

Температура

Температура при шейном остеохондрозе может указывать на развитие синдрома позвоночной артерии. Соединительные элементы защемляются, а это приводит к нарушению нормального кровотока. На фоне таких изменений возникают нарушения в работе вестибулярного аппарата и психоневротические расстройства. Начинается воспалительный процесс, который и приводит к повышению температуры тела пациента.

Профилактика

• Регулярно делайте физические упражнения.
• Не пускайте болезнь на самотек.
• Спите, вытянувшись на боку.
• Сидя, опирайтесь спиной о спинку стула.
• Время от времени парьтесь в бане, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом
• Работая за компьютером, держите плечи в естественном положении.
• Сохраняйте положительный настрой.

Было бы ошибкой ждать, пока не появятся проблемы тошноты, головокружения и потом уже предпринимать необходимые меры. Заболевание может развиться так серьёзно, что придётся брать больничный для лечения. Если подумать об этом серьезно, то большинство болевых и неприятных ощущений возможно избежать, а также сэкономить приличную часть бюджета.

Как избавиться?

Чтобы избавиться от тошноты при шейном остеохондрозе необходимо устранить первопричину возникновения такого состояния. Существует ряд способов, которые помогут временно улучшить самочувствие пациента.

Устранение первопричины

Причина тошноты — кислородное голодание головного мозга. Чтобы восстановить нормальное самочувствие необходимо ее устранить:

1. Рекомендуется выйти на улицу или встать возле открытого окна.
2. Следует расстегнуть воротник и делать активные вдохи.

Первая помощь

Если приступ тошноты легкий, то пациент может сам себе оказывать первую помощь. Для этого необходимо выполнить простое упражнение:

1. Нужно присесть на твердую и ровную поверхность.
2. Скрестив руки делается вдох. При этом туловище необходимо наклонять влево, на выходе пациент должен выпрямиться.
3. Аналогичное движение делается во вторую сторону.

Не менее эффективное упражнение — надавливание ладошкой на лоб в течение 11 секунд. С интервалом в 5-10 секунд необходимо сделать 4 повторения.

Симптоматика

Иногда при шейном остеохондрозе симптоматика отсутствует. Первым главным признаком заболевания шеи является головная боль. Интенсивность и расположение очага боли зависит от тяжести недуга. Она бывает стреляющей, острой, ноющей. Локализуется в области лба, затылка. Усиливаются болезненные ощущения вечером.
Общие проявления заболевания имеют резкий характер. Болит шея и неприятные ощущения передаются в челюсть, горло, грудь. Покров тела становится сильно чувствительным – легкие прикосновения вызывают раздражение, боль. В исключительных случаях кожа бывает красная, воспаленная.

Кружится голова по причине передавливания кровеносных сосудов, питающих центральную нервную систему. Происходит при резком подъёме, повороте головы. Одолевают головные боли, повышается температура.

Отсутствие нормального зрения, при котором перед глазами происходит мелькание мушек, шумит в ушах, возможна слабость, потеря сознания, тошнота, рвота – это может происходить при остеохондрозе. Когда человека тошнит, рвет, но после рвоты симптоматика не прекращается, стоит обратиться за консультацией врача.

Тошнота может вызывать неприятные ощущения в желудке. Перечисленные симптомы проявляются при ВСД. Кружится голова, тошнит, болит желудок, понос, слабость характерны для отравления. Симптом слабости, бессилия, тянущая боль в шее, головная боль могут быть признаками других нарушений позвоночника.

При остеохондрозе в пояснице ноет, тянет, ломит спина. Грудной остеохондроз проявляется болью в груди, грудинном отделе позвоночника.

Для остеохондроза определенной локализации характерны специфические симптомы. Особенно много их у шейной патологии. Это снижение остроты зрения и слуха, внезапный приступ артериальной гипертензии, одышка, сухой (иногда влажный) кашель, ощущение нехватки воздуха, першения и «кома» в горле. Тошнота и головокружение сопровождаются головными болями, схожими с мигренями, появлением цветных пятен, кругов перед глазами, двоением предметов.

Специфически проявляется грудное поражение межпозвонковых дисков:

• чувство сдавливания в груди;
• учащенное сердцебиение — тахикардия, брадикардия;
• боль в кардиальной области, напоминающая приступ стенокардии;
• избыточное потоотделение;
• вздутие живота, периодические боли в эпигастрии, расстройства перистальтики.

Тошнота при пояснично-крестцовом остеохондрозе возникает крайне редко, обычно обусловлена испугом, психоэмоциональной нестабильностью при частых «прострелах» в нижней части спины. Помимо неврогенной симптоматики, остеохондроз проявляется болями в области поражения дисков, тугоподвижностью, намеренным ограничением движения.

Лечение

Лечение шейного остеохондроза должно быть комплексным. Врач назначает прием медикаментов, выполнение лечебной физкультуры и прохождения курса массажа. Хороший эффект дает самомассаж.

Прием медикаментов

Чтобы купировать приступ тошноты, врач назначает прием нейрометаболических стимуляторов. Они позволяют активизировать нормальное кровообращение в в сосудах мозга.

В большинстве случаев назначаются следующие препараты:

• Аминалон;
• Ноофен;
• Афобазол;
• Пикамилон.

В некоторых случаях назначается прием Латрана и Церукала. Однако, такие медикаменты противопоказаны беременных и женщинам в период грудного вскармливания.

При сильной тошноте и риске рвоты можно принять Церукал или Осетрон. Такие лекарства следует применять в качестве экстренной помощи. Чтобы окончательно избавиться от тошноты необходимо вылечить шейный остеохондроз.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура оказывает позитивное воздействие на весь организм. Она поможет не только устранить тошноту, но и купировать болевой синдром. Терапевтический комплекс предполагает выполнение ряда движений головой и изометрические упражнения для шеи.

Гимнастика — важная часть лечения шейного остеохондроза. Выполнять упражнения необходимо плавно и медленно. Простые и эффективные действия:

1. плавные повороты головы;
2. вытягивание подбородка;
3. опускание головы вниз;
4. поднятие плечей вверх.

От тренировки следует отказаться в период обострения. Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, гимнастику следует комбинировать с массажем или самомассажем.

Массаж и самомассаж

Массаж поможет снять напряжение, тем самым улучшить кровообращение. Чтобы улучшить состояние пациента достаточно выполнять легкий массаж или самомассаж:

1. Следует провести средним и указательным пальцем по мышце начиная от затылка и вниз. При этом необходимо немного сдавливать мышцу, но при этом пациент не должен чувствовать неприятные ощущения.
2. Рекомендуется разминать трапецию, она расположена между плечом и шеей со стороны спины.

После таких процедур необходимо постараться расслабиться и отдохнуть.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое воздействие назначается после окончания острой фазы заболевания. Количество процедур и общую длительность лечения врач назначает индивидуально, в зависимости от общего состояния пациентов и частоты приступов тошноты.

Врач может назначать проведение следующих манипуляций:

• ударно-волновая терапия;
• электротерапия;
• лазерное лечение;
• магнитотерапия;
• ультрафиолетовое облучение.

Физиотерапия помогает ускорить процесс выздоровления пациента. Такие процедуры не имеют побочных эффектов.

Как определить, что головокружение связано с шеей

Почему при шейном остеохондрозе кружится голова? Шейные позвонки имеют меньший размер, если сравнивать их с другими отделами столба. Но нагрузка на них достаточно серьезная. Связывают ее с удержанием головы. Вот почему остеохондроз достаточно часто развивается именно в этой части хребта. А головокружение является лишь результатом пережатия сосудов, идущих к головной мозг.

Достаточно небольшого напряжения мышц или малого смещения позвонков, чтобы спровоцировать такое ущемление нервных окончаний и сосудов в шейном отделе. Вот почему возникает головокружение при шейном остеохондрозе. Таким образом организм сообщает, что произошло сдавление важных сосудов и нервных окончаний именно в этой части позвоночника, что называется стенозом.

Как результат сдавления: снижено кровообращение в области мозжечка, стволе головного мозга. В отделах нервной системы развивается кислородное голодание, а затылочная часть, где расположен вестибулярный аппарат, не получает достаточного количества крови. Наиболее явный признак проблемы – хруст, возникающий при движении головы.

Лечение шейного остеохондроза назначает невролог на основании жалоб пациента, выраженных симптомов и исследования сосудов позвоночника.

Медикаменты

Принимая лекарственные препараты, нужно понимать, что цель их назначения – устранение симптомов, о том, как вылечить шейный остеохондроз речь не идет. Пациент получает послабление, чтобы приступить к лечению.

Препараты, рекомендованные для устранения головокружения, делятся на несколько групп:

• Бетасерк, циннаризин, вазобрал улучшают мозговую и околомозговую микроциркуляцию, подавляют проявления различных вестибулярных нарушений (неустойчивости, подергивания глаз), улучшают проводимость в нейронах, снижают проницаемость кровеносных сосудов, нормализуют слух, устраняют шум в ушах, повышают физическую и умственную работоспособность, снимают усталость;
• Спазмолитические средства – нош-па, баралгин, миг, анальгин расслабляют гладкую мускулатуру и уменьшают нагрузку на стенки артерии;
• Противовоспалительные лекарственные препараты – диклофенак (суппозитории, уколы, таблетки), найз,нимесулидснимают отек и уменьшают воспаление;
• Для улучшения мозгового кровообращения назначают актовегин, пирацетам;
• в некоторых случаях назначают хондропротекторы и витаминные комплексы для укрепления стенок кровеносных сосудов и повышения иммунитета.

Обязательной составной частью лечения шейного остеохондроза в целом и головокружений – в частности должны стать физические упражнения. Они помогут укрепить мускулатуру, наладить кровообращение, вернуть позвонкам подвижность, освободить зажатые нервы и кровеносные сосуды.

Упражнения нужно выполнять плавно, без рывков и резких движений, чтобы не усугубить ситуацию. По возможности комплекс составляет врач ЛФК с учетом возраста и состояния пациента.

Примерный комплекс упражнений:

1. Ходьба на месте – на полной стопе, на пятках, на мысках (по 1 минуте), плечи расслаблены, руки опущены вдоль тела, дыхание ровное;
2. Исходное положение – стоя, руки опущены вдоль тела. Сжать кулаки, при этом напрячь мышцы рук, свести лопатки и распрямить спину (плечи опущены). Задержаться в таком положении 30 секунд, затем расслабиться. Повторить 10-15 раз;
3. Наклоны головы к плечам. Выполнить по 10 наклонов в каждую стороны. Движения должны быть медленными, плавными, без рывков;
4. Повороты головы в стороны: по 10 поворотов, плавно, осторожно. Наклоны и повороты можно выполнять стоя или сидя;
5. Сидя или стоя поднимать и опускать плечи (10 раз), следить, чтобы они находились в одной плоскости, не выходили вперед;
6. Приподнять плечи, вывести их вперед, затем отвести максимально назад. Выполнить упражнение 10 -15 раз;
7. Наклонить голову груди, не двигая плечами. Остаться в таком положении 10 секунд, затем медленно распрямить шею. Выполнить 10 наклонов;
8. Лежа на животе приподнять голову, замереть в таком положении на несколько секунд, затем в исходное положение.

Правильное питание

Для улучшения здоровья позвоночника необходимо пересмотреть рацион питания, исключив из меню соль, соления, копчения, острые и жирные блюда, сократить потребление сахара, кофе, крепкого чая.

Полезны блюда, содержащие желатин – желе, холодец; кисломолочные продукты.

Иногда бывает так, что шея болит по одной причине (например, ларингит, тиреоидит, фарингит), а голова кружится из-за других заболеваний. Как установить, что вас беспокоит именно шейное головокружение? Как понять, что дискомфорт в голове и шее вызван общим недугом? Об этом могут говорить несколько выраженных признаков:

• Если головокружение появляется при вращении головы, то, скорее всего, проблема скрывается в шее. Как правило, дискомфорное состояние возникает при резких поворотах вправо или влево, сильном наклоне вниз или запрокидывании , а также в тех случаях, когда человек спит на животе и поворачивает голову в сторону.
• О «шейном» характере проблемы может говорить головокружение, которое появляется после массажа шеи или длительного пребывания в одной позе (например, после перелета, сидения в стоматологическом кресле). Иногда боль в шее, головокружение, тошнота сопровождаются шумом в ушах, ухудшением зрения, утомляемостью.
• Еще одним признаком, который связывает между собой шею и голову, является появление дискомфорта в утренние часы, сразу же после пробуждения. Человеку кажется, что предметы в комнате вращаются вокруг него, пол то удаляется, то приближается, появляется чувство, будто у него поднялась температура. Иногда приступ сопровождается заложенностью и болью в ушах, шумом.

Приступы головокружения, а также онемение конечностей при шейном остеохондрозе появляются в результате сужения сосудов, что ведет в недостаточному насыщению головного мозга кровью.

За счет этого мозг и ткани не получают достаточного количества кислорода, питательных веществ, появляется гипоксия.

Такое состояние довольно опасное, ведь могут быть осложнения, при которых отмирают клетки.

Исходя из описанных сложностей, для лечения шейного остеохондроза доктора назначают таблетки миорелаксанты. Среди них выделяют:

1. Тизанидин.
2. Мидокалм.
3. Сирдалуд.
4. Баклофен.

Принимать такие таблетки лучше всегда совместно с физиотерапевтическим лечением позвоночника.

Что касается дозировки, а также времени использования лекарств, то установить их может доктор, после проведения обследования и получения результатов диагностики.

Самому выбирать препараты для лечения шейного остеохондроза запрещается.

Чтобы избавиться от онемения конечностей, а также убрать головокружения надо использовать таблетки, которые могут расширять сосуды. Для этого назначаются препараты миотропной или нейротропной группы.

Нейротропы могут оказывать влияние на тонус сосудистой системы, меняя импульсы в нервных окончаниях, миотропы воздействуют на мускулатуру сосудов.

При шейном остеохондрозе от головокружения, доктора могут назначать такие препараты:

1. Эуфиллин.
2. Актовегин.
3. Трентал.

Кроме того, расширить сосуды может липоевая или никотиновая кислота. Такие вещества есть в различных витаминах, которые следует принимать во время лечения шейного остеохондроза.

Если при шейном остеохондрозе появляются головные боли, то следует использовать следующие таблетки:

1. Парацетамол.
2. Цитрамон.
3. Аскофен.

Лекарства продаются без рецепта, но принимать их без разрешения врача не нужно, поскольку возможно обострение симптомов.