Понос у пожилого человека: причины, особенности лечения

Из этой статьи вы узнаете:

Каковы причины возникновения диареи в пожилом возрасте
Какие осложнения вызывает диарея у пожилых
Как диагностируют диарею
Какие методы лечения диареи у пожилых людей являются самыми эффективными
Какой должна быть диета при диарее
Как вылечить диарею у пожилых людей с помощью народных средств

Возраст накладывает свой отпечаток не только на внешность, но и на работу всех систем организма. Периодически возникают сбои в функционировании различных органов и тканей, и замечают их не только врачи. Диарея у пожилых людей является одной из наиболее распространенных проблем. Давайте же разберемся, какие причины провоцируют ее и какое лечение поможет справиться с этим недугом.

Причины диареи у пожилого человека

Дети и старики нередко страдают расстройством желудка, вследствие чего их стул становится жидким. Но нужно помнить, что это достаточно распространенное отклонение часто является причиной обезвоживания, которое может привести к серьезным негативным последствиям. Учитывая, что с возрастом действие защитных механизмов организма ослабевает, и человека атакует все больше хронических заболеваний, диарея может быть весьма опасным симптомом вне зависимости от причин ее возникновения. Многие до 50–60 лет могут испытывать сопровождающиеся жидким стулом недомогания, причиной которых бывают отравления некачественными или несвежими продуктами, попадание инфекции или бактерий в желудок, а также побочное действие лекарственных препаратов. Помимо названных факторов, диарею у пожилых людей могут спровоцировать возрастные изменения, которые влекут за собой сбои в функционировании различных систем организма, в том числе нарушение обмена веществ.
При старении происходят следующие процессы:

Понижение уровня образования слюны, которая играет особую роль в переваривании пищи и облегчает усвоение питательных веществ, является причиной сухости во рту. В сочетании с ослаблением мышц, участвующих в пережевывании еды, это приводит к нарушению процесса глотания.
Торможение процесса ферментации, следствием чего является ухудшение гидролиза, что в свою очередь провоцирует диарею.
По причине частого употребления сладкого, соленого или острого количество вкусовых рецепторов уменьшается, что негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Жидкий стул у людей старшего поколения часто не проходит в течение продолжительного времени, что может быть симптомом различных заболеваний, например, патологий, связанных с гормональным дисбалансом или сбоем в процессе обмена веществ. Так, диарея часто наблюдается у пожилых пациентов с сахарным диабетом или болезнью Аддисона.

Жидкий стул у стариков может возникать в качестве физиологического ответа организма на испуг, во время стрессов или вследствие нервного перенапряжения. В результате такой реакции обменные процессы активизируются, пища быстрее продвигается по пищеводу, но всасывание полезных веществ не происходит, содержимое желудка, включая жидкость, поступает в кишечник и выводится им.

Эта распространенная проблема пожилых людей опасна тем, что потеря необходимого для насыщения тканей и клеток количества жидкости может привести к обезвоживанию и без того ослабленного по причине возрастных изменений организма. Вместе с тем диарея может способствовать обострению хронических заболеваний.

Основными причинами расстройства желудка и нарушения функционирования органов пищеварения у людей преклонного возраста являются:

Побочные эффекты от применения лекарственных препаратов, например, возникающие при приеме антибиотиков.
Заболевания органов эндокринной системы.
Болезни ЖКТ.
Стрессы и нервное перенапряжение.
Несоблюдение правил гигиены.
Употребление в пищу несвежих или некачественных продуктов.
Недостаточное пережевывание пищи вследствие стоматологических проблем.

Читайте материал по теме: Питание в пожилом возрасте: самые важные рекомендации

Возрастные изменения

С возрастом появляется не только опыт и мудрость, но и негативные признаки старения. В зависимости от возможностей организма, каждого человека они возникают в разное время, затрагивают абсолютно все органы и системы. У пищеварительной системы ЖКТ в пожилом возрасте запас прочности тоже снижается, она приобретает следующие особенности:

снижается сила мимических и жевательных мышц, вследствие чего уменьшается возможность полноценного пережевывания пищи;
пищевод увеличивается в длину, деформируется его мышечный слой, что затрудняет глотание, повышается риск формирования грыж;
из-за уменьшения количества ферментов снижается интенсивность переваривания пищи в тонком кишечнике;
объем желудка уменьшается, его локализация меняется с вертикальной на горизонтальную, снижается объем выделяемых ферментов и желудочного сока, уменьшается интенсивность моторики, обменных процессов и кровоснабжения;
повышается склонность кишечного тракта к так называемым «старческим запорам», в нем образуются каловые камни;
нарушается баланс микрофлоры кишечника, возникает перевес колоний условно-патогенной флоры над численностью лактобактерий, вследствие чего нарушается синтез витаминов;
из-за уменьшения массы печени и снижения ее функциональности нарушается белковый, углеводный, жировой обмен, скорость выведения лекарств;
из-за увеличения объема желчного пузыря, утолщения его стенок нарушается выделение желчи в верхние отделы кишечника, что провоцирует образование камней в этом органе;
уменьшение количества железистых клеток поджелудочной железы, снижение интенсивности кровотока в ней уменьшает объем выделяемых железой ферментов.

Из-за возрастных изменений пищеварительной системы пожилые люди страдают от заболеваний желудочно-кишечного тракта, они нуждаются в коррекции рациона и режима питания.

https://youtu.be/eGrW8MGajYQ

Симптомы и осложнения при диарее у пожилых людей

Диарея может сопровождаться дополнительными симптомами:

плохой аппетит;
пересыхание ротовой полости;
режущие боли и спазмы в области ЖКТ;
упадок сил и быстрая утомляемость;
тошнота;
скопление газов в кишечнике;
темный цвет мочи.

При обнаружении одной из перечисленных проблем или иных изменений в функционировании организма людям преклонного возраста необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Если при диарее начался жар, появились кровь в кале или острые болезненные ощущения, требуется вызвать скорую помощь. У пожилых пациентов такой же слабый организм, как у маленьких детей, поэтому при малейшем подозрении на ухудшение состояния нужно экстренное вмешательство специалистов. Наиболее распространенным осложнением вследствие диареи является обезвоживание, происходящее из-за быстрой потери жидкости, что влечет за собой нарушения в функционировании всех систем жизнеобеспечения. Принимая во внимание низкую степень развитости защитных механизмов стариков, а также наличие различных физиологических патологий, степень риска при этом очень велика, а в ряде случаев расстройство кишечника может привести к летальному исходу. Поэтому так важно следить за водным балансом в организме пожилых людей, и, если потрескалась кожа губ, ощущается сухость во рту, резко упало артериальное давление, длительное время нет позывов к мочеиспусканию, необходимо в срочном порядке восполнить недостающую жидкость. В случае жидкого стула у лежачего больного преклонного возраста при отсутствии нормального насыщения питательными веществами тканей начинается раздражение, фекалии разъедают кожные покровы, образуются анальные трещины. Для предупреждения болезненных ощущений и повреждений кожи специалисты рекомендуют использовать антисептические средства, увлажняющие кремы, восстанавливающие мази, а также не пренебрегать гигиеническими процедурами.
Читайте материал по теме: Болезни пожилых людей

Народные средства от диареи

Пожилые люди часто предпочитают народные рецепты медикаментам. В данном случае важно помнить, что без определения причины проблему невозможно решить. Перед приемом растительных средств все равно нужно обратиться к врачу, пройти обследование и определиться с диагнозом.

По большей части натуральные средства направлены на восстановление микрофлоры кишечника, нормализацию процессов пищеварения, снятие воспаления. Наиболее распространенными средствами народной медицины для борьбы с диареей считаются:

Настой дубовой коры. Она обладает противовоспалительным эффектом, а также закрепляет стул, останавливает потерю жидкости. Чтобы приготовить лекарство, небольшое количество измельченной коры заливают кипятком и настаивают в течение часа. Затем небольшими глотками пьют настой в течение дня.
Листья земляники. Они помогают бороться с инфекцией, укрепляют иммунитет и благотворно влияют на пищеварительную систему. Столовую ложку листьев земляники заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают и остужают. Полученное лекарство принимают по 50 мл каждый час. Курс лечения длится до полного прекращения симптомов.
Шалфей. Шалфей полезен для многих систем и органов, в том числе для кишечника. Считается, что он может нормализовать уровень гормонов в организме. Из травы делают настой и держат в термосе два часа. Лекарство пьют маленькими глотками в течение дня.
Рисовый отвар. Пару ложек очищенного бурого риса варят в половине литра воды в течение 30 минут. Потом процеживают воду, остужают и пьют в течение дня. Это средство отлично крепит и не дает организму терять жидкость. Оно подойдет и для лежачих больных, тех, кому трудно жевать.

Основное правило при подборе народных средств – они должны мягко действовать на пожилой организм. Стоит избегать сильнодействующих лекарств и средств. Вероятность, что понос перетечет в хронический запор, очень велика. Преклонный возраст требует особого подхода к лечению. Иначе реакция организма может быть неожиданной.

Диагностика диареи в пожилом возрасте

Прежде чем начинать лечение диареи, требуется установить причины ее возникновения. Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными и эффективными методами диагностики заболевания:

анализ каловых масс на копрограмму;
посев на бактериальную микрофлору;
клинический анализ крови;
анализ на биомаркеры для выявления нарушений функционирования внутренних органов;
ультразвуковое исследование брюшной полости;
гастроскопия;
ректороманоскопия;
колоноскопия.

Только после всестороннего изучения полученных данных в ходе обследования терапевт или гастроэнтеролог назначит необходимое лечение.
Читайте материал по теме: Что включает в себя обследование пожилого человека

Методы лечения

Если у пожилого человека возникает расстройство стула, то это могут быть различные заболевания внутренних органов и систем. В случае кровянистого стула наблюдается кровотечение внутри организма. Причиной может быть дизентерия и сальмонеллез, либо открытие язв, разрыв геморроидальных узлов. Сахарный диабет, болезнь Крона, плохое питание, несоблюдение гигиены провоцируют образование жидкого стула. Для эффективного лечения требуется выяснить причину недуга и направить терапию на нее. В первую очередь больному следует соблюдать некоторые правила:

показано диетическое питание;
предупреждение дегидратации достигается с помощью специальных лекарств (например, Регидрон), большого количества воды, киселей, травяных чаев;
необходима терапия антибактериальными препаратами, назначенными врачом;
лекарства, корректирующие выработку ферментов, а также помогающие расщеплять пищу;
необходимо восстановление электролитного баланса;
требуются таблетки для улучшения моторики кишечника, что будет формировать каловые массы.

Для восстановления моторики кишечника показан Лоперамид. В качестве сорбентов, выводящих токсины из организма, рекомендуется Смекта, активированный уголь, Полисорб. После антибиотического курса требуются пробиотики – Линекс форте, Хилак форте, бифидумбактерин. Широко используются народные методы (рисовые отвары, злаковые каши, ягодные кисели, травянистые настои). Комплексное лечение позволит избавить пожилого человека от тяжелого недуга и предупредить осложнения.

Медикаментозное лечение диареи у пожилых людей

Важно помнить, что при своевременном обращении за медицинской помощью расстройство желудка успешно лечится. В частности, врачом могут быть назначены различные медикаментозные средства от диареи у пожилых людей. Комплексное обследование поможет выявить причины возникновения недуга и определить наиболее эффективные препараты для лечения. Доктор на основе полученных данных составит индивидуальную программу терапии для пациента, в которой будут учтены характер патологии и особенности организма старика. Вместе с тем есть одно правило, которому необходимо следовать всякий раз при появлении признаков диареи: важно не допустить опасного для любого человека обезвоживания. Нормальное функционирование органов желудочно-кишечного тракта возможно только при соблюдении водно-солевого баланса. Вследствие влияния различных факторов особенно важно контролировать содержание солей и жидкости людям преклонного возраста. Решить задачу восполнения жидкости, натрия, калия и хлора в необходимом количестве поможет «Регидрон» – лекарственное средство, включающее названные элементы и минералы. Препарат выпускается в индивидуальных вакуумных пакетах. Чтобы приготовить лекарственный раствор, порошок требуется разбавить в одном литре кипяченой воды. «Регидрон» нужно принимать в течение всего острого периода заболевания с интервалом в несколько часов согласно рекомендациям лечащего врача. Прекратить применение средства следует только после полной остановки диареи. Аналогом «Регидрона» является препарат «Цитроглюкосолан».

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Социальное обслуживание пожилых людей
Заболевания старческого возраста
Ценные советы, как выбрать пансионат

Для выведения токсинов, вредных бактерий и микробов рекомендуется использовать сорбирующие средства. В настоящее время наиболее популярными сорбентами являются активированный уголь, смекта и некоторые другие. Прием данной группы препаратов должен быть краткосрочным, так как вместе с токсинами они выводят и полезные вещества, необходимые для насыщения клеток и тканей. Поэтому очень важно строго придерживаться рекомендаций специалиста по суточной норме и продолжительности курса лечения.

Если диарея у пожилых людей является симптомом онкологических заболеваний, сорбирующие препараты не помогут избавиться от причины расстройства желудка, следовательно, их прием не оправдан. Применение лекарственной терапии для облегчения состояния пациента не всегда может привести к желаемому результату. При этом любое медикаментозное средство имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Например, диарею у пожилых людей после инсульта, вследствие которого происходят множественные нарушения в работе внутренних органов, обычно нельзя лечить фармацевтическими препаратами. В таких случаях на помощь приходят средства народной медицины. Диета при диарее – хороший способ избавиться от недуга, при этом риск навредить организму сводится к нулю. Правильное питание рекомендуется врачами в качестве составного элемента комплекса терапевтических мер.

Основные советы по разработке меню во время диареи:

В течение первых 24 часов с момента начала заболевания необходимо пить только чистую воду, компоты, травяной чай, сочетая их с препаратами, препятствующими обезвоживанию организма. При этом следует полностью отказаться от приема пищи.
Если не произошло ухудшений, на второй день можно немного перекусить. Еда должна быть легко усваиваемой, не вызывающей образования и скопления газов в желудке. Можно скушать запеченное яблоко, сухарики без добавления соли, специй или сахара, рисовую или овсяную кашу, овощи, приготовленные на пару.
Не ранее чем через два-три дня можно попробовать разнообразить рацион, добавив отварное или приготовленное на пару нежирное диетическое мясо, например, курятину или крольчатину.
По мере выздоровления и улучшения состояния больного можно постепенно вводить овощные супы, бульоны на второй воде. Необходимо выбирать только нежирное и не вызывающее аллергических реакций мясо.
В течение следующих нескольких дней можно попробовать употребить нежирный кефир, творог. К приему допускаются только натуральные продукты без добавления красителей, загустителей и ароматизаторов.
Вводить в рацион новую пищу в период восстановления следует постепенно, с интервалом в один-два дня, чтобы не раздражать и без того травмированный желудок.

Читайте материал по теме: Здоровье пожилых людей: как укрепить

Правила питания при поносе и в период выздоровления

Хроническая диарея не является поводом отказываться от еды. Организму требуются силы и питательные вещества больше, чем в другое время. Однако питаться нужно правильно, не перегружая кишечник, чтобы не спровоцировать обратную реакцию.

Если диарея острая и сильная, в первые сутки важно больше пить. В это время лучше воздержаться от еды. Лечение требуется начать как можно раньше, купировать признаки обезвоживания, стабилизировать работу кишечника. Со второго дня нужно начинать есть, придерживаясь диеты.

Питание при диарее у пожилых людей включает в себя:

Каши. Лучше всего выбирать овсяные и рисовые цельные крупы. Рис хорошо крепит и помогает остановить понос. Если лактоза плохо усваивается, варят их на воде. Такая еда питательна и безопасна при расстройстве кишечника.
Картофель. Он содержит крахмал, который также крепит и помогает остановить жидкий стул. Можно есть отварной, запеченный картофель, пюре. Жареную картошку и фри есть нельзя.
Кисломолочные продукты. Их добавляют в рацион постепенно. Первые несколько дней лучше избегать употребления йогуртов и кефира. Они могут усилить перистальтику кишечника. Эти продукты нужно есть в умеренных количествах.
Овощи и фрукты. Пожилым людям лучше, вообще, избегать их употребления в сыром виде. Можно есть пюре из овощей, тушеные блюда, запеченные яблоки, варенья. Сырые фрукты провоцируют понос.
Супы. Рекомендуется есть супы-пюре. Бульон должен быть овощным или мясным вторичным. Мясо только нежирных сортов: курица, индейка. Не стоит добавлять капусту, свеклу и другие овощи, увеличивающие газообразование.

При диарее у пожилых людей диета должна включать разнообразные продукты. Не стоит питаться одними кашами или сухариками. В организме при поносе не хватает витаминов и минералов. Их недостаток восполняется с пищей, поэтому рацион продумывается до мелочей.

Особую роль играет обильное питье. Необходимо употреблять по 2 л чистой воды в сутки. Но также допускается пить черный сладкий чай, он неплохо останавливает понос.

Правильное питание пожилых людей при диарее

Пожилым людям особенно важно следить за своим питанием, исключая из меню неполезные и тем более запрещенные к употреблению продукты. Иногда необходимо соблюдать специальную диету. Речь, конечно, идет не о цели сбросить лишний вес, а о рационе питания, способствующем нормальному пищеварению человека преклонного возраста. Специально составленный список продуктов поможет предупредить различные заболевания, в том числе избавит от диареи. Для питания подойдет различная еда, которая легко усваивается, не вызывает повышенного газообразования, содержит витамины и микроэлементы. Особенно важно употреблять продукты, насыщенные железом, калием и кальцием. При этом, в связи с меньшими по сравнению с молодым поколением энергозатратами, стоит питаться менее калорийно. Давайте ознакомимся с продуктами, которые рекомендуются к употреблению, и теми, что, наоборот, не следует кушать людям преклонного возраста.
Итак, в рацион пожилого человека можно включать:

Растительные масла – кукурузное, соевое, подсолнечное.
Мясные продукты с низким содержанием жира – мясо птицы.
Яйца (белок).
Обезжиренные молочные и кисломолочные продукты.
Супы на овощном, рыбном или курином бульоне.
Маложирную рыбу.
Морепродукты.
Цельнозерновые крупы (кроме риса).
Овощные и фруктовые салаты.
Говяжью печень.
Крупнозерновой хлеб.
Компоты и морсы.
Чай.
Цикорий (вместо кофе).

Следует исключить или ограничить прием следующих продуктов:

Жирные сорта мяса.
Желтки.
Молочные и кисломолочные продукты с высоким содержанием жира.
Мучные изделия.
Рис.
Продукты с повышенным содержанием сахара.
Газированные напитки.
Бобы.
Жареные и копченые продукты.
Специи и соль.
Острые соусы и т. д.

Читайте материал по теме: Питание для пожилых людей: рекомендации и примерное меню на неделю

Народная медицина

Обычно жидкий стул лечится медикаментозно, но в случае с пожилыми людьми они не всегда эффективны, так как не все препараты им можно применить. Такое лечение также надо обсудить с врачом.

Наиболее эффективным средством при диарее даже в случае, когда выделения бывают кровянистые, считается порошок из высушенных пленок куриных желудочков. Такой порошок надо принимать 2-3 раза в сутки по 1 чайной ложке запивая жидкостью. Также хорошим средством считается рисовый отвар и настой из цветков ромашки. Но прежде чем использовать такие методы надо проконсультироваться с врачом. При таком лечении также необходима диета.

В каких случаях нужно обращаться к врачу

Врачебная помощь оказывается нужной в случае сильного обезвоживания организма. Если на фоне поноса наблюдаются такие симптомы как потемнение в глазах, кратковременные обмороки, жидкий стул с кровью, отсутствие мочеиспускания и вялое состояние, приводящее к сильнейшей депрессии, то следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Только доктор в состоянии на основе диагностических данных пациента принять правильное решение о терапевтической помощи. Самолечение в данном случае может привести к негативным последствиях и осложнениям.

Диарея у людей преклонного возраста возникает намного чаще, чем у молодых людей. Это связано с износом всех систем и органов и невозможности полноценного усвоения пищи. Еда отторгается слабым кишечником и возникает понос. Лечить симптоматику расстроенного кишечника следует отказом от привычного питания и приемом медикаментозных препаратов. Чтобы избежать серьезных осложнений, нужно соблюдать предписанный врачом режим дня и правильно питаться, употребляя в достаточно больших количествах воду.

Достаточно часто понос у пожилого человека не воспринимается всерьез ни им самим, ни его родными. Если игнорировать эти проявления, можно пропустить начало серьезной патологии, которая значительно ухудшит качество жизни немолодых мужчин и женщин.

Питание

При кишечных расстройствах пожилым людям в первую очередь нужно наладить тип питания. Следует придерживаться определенной диеты, которая приблизительно основывается на следующих основополагающих принципах:

В первые сутки диареи следует полностью отказаться от употребления пищи. Желудок и кишечник за это время должны отдохнуть. Но вот для исключения обезвоживания организма следует пить как можно больше воды или иных жидкостей. Для этих целей подойдут жидкие кисели, компоты, чаи, отвары трав и соки. Особенно полезны цитрусовые свежее выжатые соки.
Второй день должен состоять из легкоусвояемых продуктов, которые исключают метеоризм и брожение в кишечнике. Рекомендуется готовить картофельное пюре, запекать овощи и употреблять сухари на основе натурального хлеба без химических добавок.
В последующие дни следует постепенно расширять рацион. Уже можно вводить в пищу куриную грудку, крольчатину и приготовленные на пару продукты. Супы должны состоять преимущественно из овощей, чтобы прочищать желудок и улучшать микрофлору кишечника.
Кисломолочные продукты в первые 3 – 5 дней лучше не употреблять. На пятый день можно есть творог, кефир и йогурт натурального состава.
После прекращения диареи нужно не прекращать пить чистую воду. В первую неделю после выздоровления в профилактических целях пропивают не менее 2 литров воды в сутки.