Усталость, головные боли, изжога – симптомы закисления организма. Что делать?

Тошнота и головокружение при изжоге

Оставьте комментарий 2,894

Основные болезни ЖКТ

  • Синдром раздраженного кишечника. Функциональная болезнь кишечника, проявляющаяся дискинезией одного из отделов. К появлению этого заболевания могут привести нарушения работы ЦНС, рефлекторные сильные расстройства, возникающие при развитии органических недугов системы пищеварения, к примеру, при язве, холецистите, трещинах в кишечнике, желчнокаменном заболевании или других болезнях.
  • Паразитарные недуги. Часто люди даже не догадываются, что слабость, головная боль, отрыжка и другие признаки появляются из-за паразитов, проникших внутрь организма. У таких больных часто возникает сыпь, уплотнения под кожей, болит голова и желудок, ухудшается зрение. Вышеописанная симптоматика характерна при заражении организма аскаридами.

Головокружение, изжога и тошнота появляются и при других патологиях. Кроме того, в некоторых случаях вызывать слабость, изжогу и головную боль способны медикаментозные средства. Если организм регулярно реагирует так на лекарственный препарат, врач должен подобрать больному другой медикамент. Если этого нельзя сделать, дискомфортные ощущения можно устранить с помощью дополнительных лекарств, — они позволят избавить от головной боли, головокружения, слабости, отрыжки и прочих побочных действий лекарств.

О связи изжоги и тошноты с головной болью

Диагностика

  • Общий медосмотр. Осмотр больного позволяет врачу дать оценку его состоянию. Специалист должен рассмотреть полость рта и кожу пациента. Так, во рту может быть налет, а на коже — высыпания, что часто свидетельствует о болезнях ЖКТ. Медик осматривает эпигастральную часть живота заболевшего. Однако зачастую этого не бывает достаточно для постановки правильного диагноза.
  • Прослушивание. Метод исследования, основанный на изучении характера звуков, которые сопровождают деятельность тех или иных органов. Прослушивание проводится за счет использования специальных приборов, которые усиливают или фильтруют звук и без них.
  • Зондирование. Инструментальный способ диагностики. Метод зондирования брюшной полости применяют для оценивания секреции желудка при диагностировании функций слизистой. Сегодня с этой целью используют эластичный зонд, диаметр которого составляет 4−5 миллиметров. Введение внутрь желудка не провоцирует позывов на рвоту. Кроме того, при необходимости зонд можно оставить внутри на час или полтора. Это позволит более подробно оценить функцию выделения желудочного сока. Диагностическую процедуру нужно проводить на голодный желудок.
  • Эндоскопическое медицинское исследование. В этом случае брюшную полость осматривают при помощи специального прибора — эндоскопа. Его вводят через пищевод.
  • Рентгенодиагностика. Такое исследование состояния желудка позволяет определить форму, расположение и функционирование органа. Обследование проводят с применением зонда. При этом пациент не должен ничего есть перед процедурой.

Лечение

Способы устранения неприятных ощущений

Общая терапия

Диетические рекомендации

  • не употребляйте просроченные и несвежие продукты;
  • контролируйте количество употребляемых блюд, не переедайте;
  • уменьшите число продуктов, вызывающих газообразование;
  • не ешьте жирную, пережаренную, копченую пищу.

При пищевом отравлении и изжоге рекомендуют есть мягкую пищу, которая не повредит раздраженную слизистую. Подробное меню с учетом индивидуальных особенностей организма больного поможет составить лечащий врач.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Профилактика

Профилактики практически не существует, потому что единственное, что можно сделать, — это не употреблять несвежие продукты, поддерживать гигиену, есть здоровую пищу, не злоупотреблять стимуляторами и не употреблять алкоголя и наркотиков.

Если замечены признаки тошноты, необходимо ограничить употребление пищи до облегчения симптомов. Желательно пить негазированную воду, употреблять мягкую пищу без специй, без большого количества сахара или соли.

Это естественная реакция организма, чтобы избавиться от ядов (например, после передозировки алкоголя или наркотиков).

При регулярно повторяющейся тошноте и других симптомах, связанных с ней (например, боль в желудке, температура, головная боль, беспокойство, лихорадка, потеря аппетита), обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Тошнота и головокружение при изжоге

Оставьте комментарий 2,894

Основные болезни ЖКТ

  • Синдром раздраженного кишечника. Функциональная болезнь кишечника, проявляющаяся дискинезией одного из отделов. К появлению этого заболевания могут привести нарушения работы ЦНС, рефлекторные сильные расстройства, возникающие при развитии органических недугов системы пищеварения, к примеру, при язве, холецистите, трещинах в кишечнике, желчнокаменном заболевании или других болезнях.
  • Паразитарные недуги. Часто люди даже не догадываются, что слабость, головная боль, отрыжка и другие признаки появляются из-за паразитов, проникших внутрь организма. У таких больных часто возникает сыпь, уплотнения под кожей, болит голова и желудок, ухудшается зрение. Вышеописанная симптоматика характерна при заражении организма аскаридами.

Головокружение, изжога и тошнота появляются и при других патологиях. Кроме того, в некоторых случаях вызывать слабость, изжогу и головную боль способны медикаментозные средства. Если организм регулярно реагирует так на лекарственный препарат, врач должен подобрать больному другой медикамент. Если этого нельзя сделать, дискомфортные ощущения можно устранить с помощью дополнительных лекарств, — они позволят избавить от головной боли, головокружения, слабости, отрыжки и прочих побочных действий лекарств.

О связи изжоги и тошноты с головной болью

Диагностика

  • Общий медосмотр. Осмотр больного позволяет врачу дать оценку его состоянию. Специалист должен рассмотреть полость рта и кожу пациента. Так, во рту может быть налет, а на коже — высыпания, что часто свидетельствует о болезнях ЖКТ. Медик осматривает эпигастральную часть живота заболевшего. Однако зачастую этого не бывает достаточно для постановки правильного диагноза.
  • Прослушивание. Метод исследования, основанный на изучении характера звуков, которые сопровождают деятельность тех или иных органов. Прослушивание проводится за счет использования специальных приборов, которые усиливают или фильтруют звук и без них.
  • Зондирование. Инструментальный способ диагностики. Метод зондирования брюшной полости применяют для оценивания секреции желудка при диагностировании функций слизистой. Сегодня с этой целью используют эластичный зонд, диаметр которого составляет 4−5 миллиметров. Введение внутрь желудка не провоцирует позывов на рвоту. Кроме того, при необходимости зонд можно оставить внутри на час или полтора. Это позволит более подробно оценить функцию выделения желудочного сока. Диагностическую процедуру нужно проводить на голодный желудок.
  • Эндоскопическое медицинское исследование. В этом случае брюшную полость осматривают при помощи специального прибора — эндоскопа. Его вводят через пищевод.
  • Рентгенодиагностика. Такое исследование состояния желудка позволяет определить форму, расположение и функционирование органа. Обследование проводят с применением зонда. При этом пациент не должен ничего есть перед процедурой.

Лечение

Способы устранения неприятных ощущений

Общая терапия

Диетические рекомендации

  • не употребляйте просроченные и несвежие продукты;
  • контролируйте количество употребляемых блюд, не переедайте;
  • уменьшите число продуктов, вызывающих газообразование;
  • не ешьте жирную, пережаренную, копченую пищу.

При пищевом отравлении и изжоге рекомендуют есть мягкую пищу, которая не повредит раздраженную слизистую. Подробное меню с учетом индивидуальных особенностей организма больного поможет составить лечащий врач.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Очень сильное жжение

Стоит обратить внимание на тот факт, что если у человека возникает сильное жжение нечасто, то в принципе ничего серьезного в этом нет. Однако постоянная страшнейшая боль и изжога говорит о заболевании, которое протекает в организме и которое необходимо выявить.

В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион, из каких блюд он состоит. Если у больного постоянная ужасная боль и изжога, нужно отказаться от блюд, которые провоцируют образование дополнительной кислоты в желудке. Если причина в качестве питания, то откорректировав его, можно избавиться от жжения. Однако, даже после того, как исключены все пищевые раздражители и изжога все равно преследует, это является поводом немедленно обратиться к доктору.

Изжога и тошнота

Любые проявления имеют причину, поэтому даже безобидную изжогу и тошноту не следует оставлять без внимания или лечить самостоятельно.

Причины и признаки изжоги и тошноты

Связанные с такими симптомами проблемы испытывали многие люди. Без всякого основания жжение возникнуть не может: чаще оно наблюдается при заболеваниях пищеварительной системы, сопровождающихся повышенной кислотностью.

Начаться может с пренебрежительного отношения к здоровому образу жизни и правильному питанию: злоупотребления алкоголем, газированными напитками, жирной и жареной пищей, фастфудами.

Под влиянием провоцирующих факторов нарушается слизистая желудка (она становится тоньше, постепенно утрачивает защитные качества, испытывает раздражение), что сопровождается изжогой и тошнотой.

Мама не пропустит

женщины на бэби.ру

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Практически каждая женщина во время беременности испытывала тошноту. У некоторых она постоянная и непрекращающаяся и начинаясь утором может закончится глубоким вечером.

А некоторых будущих мам тошнит исключительно от резких запахов и духоты. В основном, тошнота у беременных наблюдается в первом триместре, в остальной период беременности она довольно незначительна и жить не мешает.

Поэтому у каждой беременной токсикоз индивидуальный и проходит по-разному.

Это приводит к несостоятельности пищеводного сфинктера, изжоге, тошноте и даже рвоте. Для организма беременной женщины характерно замедление перистальтики, что может стать причиной замедления эвакуации содержимого по ЖКТ, раздражения собственной кислотой его стенок, боли.

Головная боль может быть симптомом многих заболеваний.

Точный диагноз можно поставить только после обследования…

Большинство людей время от времени страдают изжогой и головной болью. Эти состояния, как правило, проявляют себя по отдельности и не связаны, но могут возникнуть и вместе при приеме определенных препаратов. Многие лекарства от мигрени, как известно, вызывают головную боль как побочный эффект. Кроме того, прием некоторых лекарств от изжоги также может привести к головной боли – от легкой до тяжелой, если принимать их на протяжении длительного времени или в больших количествах.

Существуют также пищевые продукты, которые связывают с изжогой и головной болью. Например, некоторым людям кофеин помогает уменьшить боль при мигрени, но в то же самое время может вызвать расстройство пищеварения, в том числе, изжогу. В частности, это касается напитков, таких как содовая и кофе, оба из которых являются раздражителями желудка и пищевода.

Пациенты, которые используют кофеин для лечения головной боли, возможно, должны будут подобрать альтернативные методы лечения, если их метод лечения вызывает изжогу. Эффективность использования продуктов и напитков, содержащих кофеин, для этой цели, обычно не превышает потенциальный дискомфорт от изжоги или расстройства желудка.

Некоторым людям кофеин помогает уменьшить боль при мигрени, но в то же самое время может вызвать расстройство пищеварения, в том числе, изжогу.

Это не обязательно является побочным эффектом самого синдрома, но может быть вызвано стрессом. После того, как пациент вносит коррективы в режим питания, расстройство пищеварительной системы становится менее выраженным, а головные боли проходят без какого-либо лечения. В то же самое время можно принимать лекарство, продаваемое без рецепта, которое назначил врач.

В некоторых случаях пациенты, которые страдают от синдрома раздраженного кишечника, сообщают о частых головных болях, считая их симптомами.

Иногда и изжога и головная боль могут быть связаны со стрессом. Вызвать их может нелеченый тревожный синдром. Он вызывает повышенную выработку желудочной кислоты, а также напряженность, создавая идеальные условия для возникновения изжоги и головной боли. Лечение может включать в себя прием лекарств, отпускаемых без рецепта, которые снимают симптомы, а также препараты, продаваемые по рецепту, предназначенные для лечения стресса. Обычно оба симптома проходят, когда пациент избавляется от тревожности.

Лечение

Если неприятные и дискомфортные проявления часто беспокоят больного, приобретая постоянный характер, посетите врача как можно скорее. Медикаментозные средства позволят устранить первопричины недуга и его симптоматику (головокружение, головные боли, отрыжку и пр.).

Лечение подобных проявлений зависит от причин, их вызывающих. Для устранения неприятных симптомов в первую очередь необходимо избавиться от основного заболевания, которое их спровоцировало.

Благоприятный прогноз состояния будет в случае, если причина тошноты и отрыжки заключается в нарушении правил питания (быстрая еда на ходу с заглатыванием воздуха). Правильный подход к пищевому процессу (тщательное пережёвывание, исключение провоцирующих продуктов) полностью нормализует состояние.

После выявления заболеваний пищеварительного тракта прогноз зависит от характера процесса и своевременности начатого лечения. В некоторых ситуациях может даже понадобиться срочное хирургическое вмешательство (острый аппендицит, осложнения язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки), при обнаружении опухоли назначают плановую хирургическую операцию.

Заболевания головного мозга, вызывающие тошноту и отрыжку, требуют длительного и высококвалифицированного лечения.

При заболевании щитовидной железы назначение гормональной заместительной терапии быстро улучшает состояние.

Комплексное лечение инфекций пищеварительной системы приводит в большинстве случаев к полному выздоровлению и устранению симптоматики.

Неприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта не появятся при соблюдении таких правил:

  • избегать поспешности во время еды;
  • не разговаривать во время трапезы;
  • редко употреблять жирную и жареную пищу;
  • не увлекаться фаст-фудом (уличной едой);
  • питаться только качественной здоровой пищей;
  • своевременно лечить заболевания, которые могут быть причиной неприятных проявлений.

Если во время диагностики специалист не выявил у пациента серьезных патологий, то он назначает традиционные препараты для снятия боли.

Реже при наблюдении симптомов тошноты используются антигистаминные препараты. Наибольшего эффекта можно добиться используя димедрол, диазолин либо пипольфен.

Антисеротониновые препараты, перитол используются реже. В некоторых случаях лечение происходит препаратами блокаторами дофаминовых рецепторов: ализаприд, церукал, диметпрамид.

Не меньшая эффективность при лечении тошноты достигается при использовании препаратов типа аэрон, метацин, платифиллин.

Из подручных средств, использующихся при лечении тошноты можно выделить ломтик имбиря. Его необходимо засунуть под язык и медленно рассасывать. В течении получаса приступ тошноты спадёт. Имбирь вытаскивать не стоит до полного исчезновения симптомов.

В случаях непрекращающейся тошноты, следует назначить курсы иглоукалывания либо психотерапии. Это стоит делать только в том случае, если причинами тошноты не являются хронические болезни, лечение которых подразумевает избавление от тошноты.

Как нормализовать кислотно-щелочной баланс с помощью правильного питания

Знакомьтесь: еще одна причина есть больше зелени, овощей и фруктов — и меньше мяса, выпечки и готовой еды. И дело не в похудении — все гораздо серьезнее: мы рискуем лишиться крепких костей и изрядной доли мышечной массы, а также «посадить» почки. Чтобы разобраться, чем нам на этот раз угрожает еда, придется вспомнить, что такое кислотно-щелочной баланс.

Всем, кто учился в средней школе, знакомы буквы pH. Они обозначают меру активности водорода, содержащегося в любом веществе. По числу судят о соотношении кислотности и ее противоположности, щелочности, в проверяемой субстанции. Чем больше водорода — тем выше кислотность и тем меньше будет значение pH.

Но в ответ на вопрос «Как твой кислотно-щелочной баланс?» даже человек, уделяющий внимание своему здоровью, лишь недоуменно пожмет плечами. Возможно, что и врач — тоже.

А вот наше тело отлично разбирается в кислотно-щелочном балансе, даже если мы сами в этом ничего не смыслим. Но по целому ряду причин обеспечить должный кислотно-щелочной баланс в современных условиях труднее, чем когда-либо в прошлом.

Народные средства

В домашних условиях тоже можно постараться преодолеть жжение, оказывается, есть такие продукты, которые устраняют этот симптом:

  1. Картофельный или морковный соки зарекомендовали себя как эффективное средство против изжоги. Очистите корнеплод, натрите его на мелкой терке и выдавите сок.
  2. Молоко оказывает вяжущее и обволакивающее действие на слизистую. Достаточно выпить несколько глотков теплого молока и жжение должно пройти.
  3. Минеральная вода без газов тоже доказала свой эффект. Пить такую воду нужно комнатной температуры, мелкими глотками.
  4. Тыквенные и подсолнечные семечки довольно быстро предотвращают развитие жжения. Несколько штучек орешков тоже окажут такой же эффект.

Эти методы эффективны, если причины жжения несерьезны и не вызваны патологиями системы пищеварения.

Почему вреден излишек кислоты

Запомните главное — внутренняя среда нашего организма должна быть в целом слегка щелочной.

На то есть много причин. Белки в нашем организме нормально работают только при конкретных уровнях pH, а именно чуть более высокой щелочности. Ферменты, как разновидность белков, также чувствительны к кислотности: излишне кислая среда подавляет их активность. Излишек кислоты мешает правильному усвоению пищи, а это, в свою очередь, приводит к повышению кислотности. Круг замыкается.

Повышенная кислотность провоцирует воспаление во всех тканях и мембранах, изменяя их внешний вид и текстуру — они выглядят нездоровыми и кажутся тверже на ощупь.

Подщелачивание, напротив, снимает воспаление. При здоровом уровне щелочности ткани удерживают больше кислорода, что способствует улучшению всех клеточных функций, в том числе избавлению от токсинов, болезнетворных бактерий и отходов обмена веществ.

Оптимальный уровень pH для организма колеблется в зависимости от вида ткани или жидкости. Например, уровень pH крови должен быть 7,35–7,45. Это немного щелочная среда. Если pH крови опустится ниже 6,8 или же поднимется выше 7,8, наши клетки перестанут функционировать, и мы быстро умрем.

Здоровый pH легких примерно такой же. Для глаз характерна чуть более высокая кислотность — 7,0–7,3. В желудке уровень pH должен быть между 2,0 и 3,0, поскольку процесс переваривания пищи требует кислоты. Особенно это касается мяса — для его переваривания уровень pH должен быть около 0,8, чтобы организм смог разбить животные белки на аминокислоты.

Почти все процессы, происходящие внутри нас, — создание энергии, обмен веществ, насыщение кислородом, работа иммунной системы — повышают кислотность. Но стоит балансу измениться, даже чуть-чуть, как тело тут же подгоняет уровень pH под нормальное значение. Это лишний раз доказывает, насколько щелочность важна для нашего выживания.

Что делать?

Если приступы изжоги случаются довольно часто, следует при себе всегда иметь препараты, которые в считаные минуты смогут блокировать болезненность. Это могут быть таблетки от изжоги «Ренни», действие которого развивается в течение 15 минут после приема. Если «Ренни» не справляется, можно попробовать использовать препарат посерьезнее, например «Гевискон».

Очень часто страдающие изжогой употребляют соду. Однако это не очень эффективный метод, так как после употребления соды в желудке выделяется углекислота, которая оказывает дополнительное раздражение на слизистую, в результате чего кислота начнет выделяться с удвоенной силой и больному будет только хуже.

Обратите внимание на рацион, исключите вредные продукты. Нередко именно некачественная еда является причиной сильного жжения.

Какие органы отвечают за кислотно-щелочной баланс

Легкие — часть механизма, отвечающего за подщелачивание. Выдыхая, мы каждый раз избавляемся от кислот в форме углекислого газа. Когда нужно понизить кислотность, тело просто заставляет нас чуть чаще дышать. Мы этого даже не замечаем.

Важную роль играет и кожа. Организм выталкивает кислоты на поверхность, где они удаляются через поры с потом. Если нужно избавиться от кислоты, пот становится кислее. По сути, кожа всегда сохраняет чуть повышенную кислотность — это способствует ее прочности и убивает бактерии.

Но главные «рабочие лошадки» кислотно-щелочного баланса — почки, именно они регулируют состав крови и поддерживают нормальный уровень pH. Если кислотность крови слишком высока, почки отфильтровывают ион водорода (или бикарбонаты при излишней щелочности). Затем излишек кислот удаляется естественным путем, через кишечник и мочевой пузырь.

Правда, возможности почек не беспредельны. Они в состоянии обрабатывать только определенное количество крови за определенный срок. Когда на них возлагается сверхнагрузка, нежелательные субстанции просто циркулируют в нашем кровотоке до тех пор, пока почки не смогут с ними разобраться. Разумеется, это опасно, поскольку токсины и кислоты свободно путешествуют по нашим сосудам и вредят всему, с чем соприкасаются.

Появилась рвота

Очень часто больные не знают, что делать при сильной изжоге, тем более если появилась рвота. Рвотный рефлекс – это признак того, что стенки желудка слишком воспалены и находятся в раздраженном состоянии, не могут выдержать даже минимальной нагрузки.

В таком состоянии больному следует срочно обратиться в медицинское учреждение, возможно, что состояние организма уже требует оперативного вмешательства. В лучшем случае придется пройти терапию и в дальнейшем соблюдать диету, отказаться от употребления копчений, солений, жареной и острой пищи.

Интересно! Жжение посередине грудины с отрыжкой — основные причины

Почему повышается кислотность

Кислотность может повыситься по нескольким причинам.

Часто причина в обезвоживании, что затрудняет удаление продуктов обмена веществ и прочего клеточного мусора. Исследования показали, что даже незначительное обезвоживание провоцирует изменения в почках, в частности, приводит к почечному ацидозу — опасно высокому уровню кислотности.

Другая причина излишка кислотности — недостаток кислорода в тканях. Даже эмоциональные переживания играют свою роль — в крови происходит выброс гормонов стресса, повышающих кислотность.

Еще один виновник повышенной кислотности — стиль питания. Пища повышает либо кислотность, либо щелочность. Главным образом, стоит налегать на свежую зелень, овощи ярких цветов, авокадо, миндаль, масла холодного отжима вроде оливкового, — все эти продукты повышают щелочной уровень. Сырые овощи — значительно. Свежие лимоны и лаймы, хоть и кислые на вкус, также оказывают подщелачивающее действие.

А вот список продуктов, которых лучше совсем избегать или есть очень умеренно — рафинированные сахар и крупы, мясо, рыба и другие продукты животного происхождения, животные жиры, полуфабрикаты, продукты, содержащие кофеин, ароматизаторы, красители. Все они повышают кислотность, и эта проблема характерна для западной модели питания.

Правда, из правил есть исключения. Некоторые полезные продукты, например, большинство бобовых, в том числе чечевица и арахис, слегка повышают кислотность. Все белки (даже растительные) и цельные злаки, а также орехи и семечки — то же самое.

Но продукты растительного происхождения содержат так называемые слабые кислоты — организм их с легкостью нейтрализует, главным образом через легкие. Кроме того, компанию растительным белкам обычно составляют минералы, повышающие щелочной уровень, вроде калия, что помогает избавиться от излишка кислотности.

Поддержание кислотно-щелочного баланса и минералы

Что происходит, если уровень кислотности становится настолько высоким, что организм перестает справляться с ним?

Ничего. Ничего такого, что мы могли бы заметить, по крайней мере на первых порах.

Причина в том, что на помощь почкам, которые не в состоянии поддержать должный кислотно-щелочной баланс, приходит вспомогательная система.

Кальций, натрий, магний и другие минералы, содержащиеся в организме, отличаются высокой щелочностью. Если на отдельном участке уровень кислотности становится слишком высоким, немного минералов отправляют на место событий, чтобы нейтрализовать кислоты. Фиксируя понижение уровня pH крови, почки автоматически задействуют минералы, чтобы устранить проблему. Щелочь соединяется с кислотой и образует нейтральную соль, которая затем выводится из организма без вреда. У нас внутри происходит чудо, а мы об этом даже не догадываемся.

Однако нейтрализация кислот минералами из собственных тканей — вспомогательная мера, не рассчитанная на частое использование. Если процесс повторяется ежедневно, мы начинаем терять минералы быстрее, чем можем восполнить их дефицит. И тогда начинаются проблемы.

Запасы кальция в организме превышают количество любого другого минерала. Преимущественно он содержится в костях и зубах. Натрий и калий можно найти в межклеточной жидкости; магний — в мышцах.

Именно эти минералы расходует наша вспомогательная система, когда уровень кислотности становится слишком высоким. В первую очередь она забирает кальций. Если утечка минералов принимает регулярный характер, запас кальция может истощиться.

Другими словами, мы так сильно истощаем запас минералов, что сами провоцируем развитие серьезных заболеваний. Однако излишек кислот не просто ослабляет скелет. Длительное научное исследование показало, что пожилые люди, чье питание характеризуется повышенной кислотностью, теряют больше мышечной массы по сравнению с теми, кто потребляет много продуктов растительного происхождения с высоким уровнем щелочности.

Если нейтрализаторами кислот выступают калий и натрий, то окружающая клетки среда меняется в худшую сторону. К тому же эти минералы нужны для выполнения других важных функций — регулирования сердцебиения, поддержания уровня водного баланса и создания электрических сигналов.

Симптомы хронического закисления — усталость, нехватка энергии и мотивации, резкая смена настроений, головные боли, колики, проблемы с пищеварением, изжога, сухость кожи и волос, холодные руки и стопы — относят к числу обычных недомоганий. Мы стоически их переносим, считая, что это плата за возраст и ничего поделать нельзя.

На самом деле это ненормально. Все перечисленное — признаки повышенной кислотности внутренней среды, а это говорит о том, что наше здоровье находится на грани катастрофы.

Сильное жжение после еды

Неприятный резкий симптом случается постоянно примерно через полчаса после принятия пищи. Это объясняется тем, что желудок, получив сигнал о попадании в него пищи, начинает выделять желудочный сок. Однако у здорового человека это не вызывает болезненных ощущений, а если же имеются патологии, то сильная изжога обязательно даст о себе знать. Ситуация может усугубиться когда больной злоупотребляет запрещенными продуктами.

Примечательно то, что при серьезных заболеваниях пищеварения изжога может длиться больше дня, отчего у человека портится общее самочувствие, он становится слабым и раздражительным.

В аптеке предоставлен широкий выбор препаратов, после приема которых состояние стабилизируется, но стоит помнить, что каким бы хорошим ни было лекарство, у него имеются и противопоказания и без предварительного обследования самостоятельно прибегать к медикаментозному лечению не рекомендуется.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]