На какой день происходит овуляция: основная информация, стимулирующие препараты

Сколько длится овуляция у женщины – вот один из наиболее распространенных вопросов, который задают женщины, планирующие беременность. В статье ниже мы постараемся дать ответ на этот вопрос.

Что такое овуляция?

Овуляцией называют выход созревшей яйцеклетки из яичника. По трубам она движется в сторону полости матки. Если в этот момент происходит встреча со сперматозоидом, то происходит зачатие. Живет яйцеклетка не больше 36 часов. Если же зачатия не происходит, у женщины через некоторое время начинается менструация.

От чего зависит продолжительность овуляции?

Поскольку женская половая клетка живет не очень долго, правильнее говорить не о продолжительности овуляции, а о продолжительности овуляторного периода. Это тот промежуток времени, когда женщина может забеременеть. Поскольку сперматозоиды могут находиться в организме женщины до недели, то благоприятный промежуток времени для зачатия – 5 дней до овуляции и 2 дня после. Именно по этой причине неделя в середине цикла считается очень хорошей для зачатия.

Продолжительность данного периода может зависеть от многих факторов.

1. Продолжительность цикла
2. Физнагрузки
3. Нервное напряжение и стрессы
4. Заболевания гинекологической сферы
5. Прием гормональных таблеток.

Когда наступает овуляция

При стандартном 28 дневном цикле, выход яйцеклетки происходит на 14 день цикла. Запомните, что первый день цикла – это первый день менструации. Конечно, это средняя цифра. Чем короче цикл, тем раньше происходит овуляция. И наоборот – при длинном цикле яйцеклетка выйдет позже. Например, при 30 дневном цикле овуляция произойдет на 17 день цикла. При 25 дневном цикле яйцеклетка выходит на 11 день.

Увы, по многим причинам овуляция может не произойти вовсе. Главный враг всей репродуктивной системы – стрессы. Нервная работа вполне может заставить яичники угаснуть.

Что происходит при зачатии после овуляции?

При оплодотворении женской половой клетки она сливается со сперматозоидом. В дальнейшем эта зигота может путешествовать еще несколько дней, пока не произойдет имплантация. Это внедрение будущего эмбриона в слизистую матки. Там зигота начинает свое развитие. Как только это произошло, беременность можно считать наступившей.

Симптомы овуляции.

Как узнать, когда наступает овуляция? Лучше всего прислушаться к своим ощущениям. Есть несколько признаков, по которым можно распознать выход яйцеклетки из яичника.

1. Боли в яичнике.
2. Покалывание в матке.
3. Розоватые выделения.
4. Влагалищные выделения становятся похожими на яичный белок.
5. Женщина может чувствовать усиление желания и обострение ощущений.

Все это можно назвать субъективными признаками. А вот как точно определить овуляцию?

Методы определения овуляции.

Итак, определить, когда яйцеклетка выйдет из яичника, можно как дома, так и у врача. К домашним методам можно отнести использование тестов и измерение базальной температуры.

Тесты. В аптеке можно купить специальные тесты, которые улавливают повышение уровня лютеинизирующего гормона. Самый простой вариант – тестовые полоски, которые стоят недорого. Однако у них есть и минус – они не всегда достоверны.

В настоящее время пользуются популярностью электронные тесты. Они стоят дороже, однако ими можно пользоваться не один раз, кроме того, они гораздо достовернее. В дальнейшем нужно будет приобретать лишь полоски-индикаторы для мочи, которые стоят дешево. Такой тест можно носить с собой в сумочке и воспользоваться им в любой удобный момент.

Еще один вид теста – определяющий овуляцию по слюне. За счет повышения уровня прогестерона и эстрогена, слюна женщины загущается и образует на стекле микроскопа рисунок, похожий на листья папоротника. Такие тесты можно назвать самыми дорогими.

Измерение базальной температуры. Чтобы определить овуляцию по базальной температуре, необходимо будет вести график температуры не менее пары месяцев. Делается это так – рано утром, в одно и тоже время, необходимо измерить температуру в заднем проходе. Делать это нужно, не вставая с кровати. Показания нужно записать. Перед овуляцией график температуры делает заметный скачок. После повышения базальной температуры тела наиболее благоприятным периодом можно назвать сутки после.

Эта методика достаточно достоверна, но неудобна. За несколько часов до измерения нельзя вставать, кроме того, нужно не забыть сразу же померить температуру при пробуждении. Тем не менее, при правильном ведении такой график очень удобен.

Врачебный метод заключается в применении УЗИ. Такое исследование называется фолликулометрией и позволит точно определить время выхода яйцеклетки. Через несколько дней после окончания менструации врач произведет исследование влагалищным датчиком. Затем процедура повторяется через несколько дней. За день до овуляции врач предупредит о ее наступлении.

Кстати, нервные стрессы могут привести не только к отсутствию овуляции, но и к обратному результату – из яичника выйдет не одна яйцеклетка, а две или даже три. Такой же эффект может дать употребление гормональных контрацептивов.

https://youtu.be/N4q33TQ1Uik

Когда происходит выход яйцеклетки

Чтобы рассчитать время этого периода, не нужно много знаний. Для этого используют такие методики:

1. изменения базальной температуры;
2. расчет по календарю менструального цикла;
3. оценка слизи шейки матки.

Чтобы узнать, на какой день происходит овуляция, зачастую женщины используют календарь. Период выхода яйцеклетки попадает на середину цикла менструаций. Для начала определяется длительность цикла. Для этого потребуется знать первые дни, когда начались месячные. Чтобы точнее узнать дату выхода яйцеклетки, используют данные за 6 последних менструаций. Требуется запомнить самый короткий и длинный цикл месячных. От первой получившиеся цифры отнимается 18, а от второй – 11. К примеру, короткий цикл длился 28 дней, а длинный – 32 день. В таком случае стоит осуществить такие операции:

• 28-18=10;
• 32-11=21.

Из этого следует, что вероятнее всего зачать ребенка с 10 по 21 день менструального цикла. В этот период происходит выход яйцеклетки, и можно будет осуществить оплодотворение. Определяется, в какие дни происходит овуляция у женщин, другим методом. Для этого требуется каждый месяц измерять базальную температуру. Такой способ показывает хорошие результаты. Женщине нужно измерять температуру ректальным способом. Она составляет около 36,9 градусов. За день до выхода яйцеклетки она значительно снижается, а затем резко повышается до 37 градусов. Она держится таких показателей до завершения менструального цикла. В тот день, когда температура резко повысилась, из яичников вышла яйцеклетка. Процедуру измерения требуется проводить в утреннее время, не вставая с кровати. При этом женщине стоит находиться в спокойном состоянии.

Стимуляция овуляции

Что делать, если овуляции нет? В этом случае врач принимает решение о том, чтобы стимулировать яичники женщины. Один из наиболее простых методов – прием гормональных контрацептивов около трех месяцев. Яичник впадает в спячку, а затем начинает работать с удвоенной силой. Увы, иногда такой метод может не подействовать.

В таком случае врач назначает более серьезные гормональные препараты и уколы. В период стимуляции возможно появление некоторых побочных эффектов – повышение аппетита, плаксивость, раздражительность. Чтобы провести стимуляцию, нужно пройти ряд исследований.

1. Общий анализ крови, анализы крови на сахар, на свертываемость крови, а также на ВИЧ, гепатит и сифилис. Анализы проходят оба партнера.
2. Исследование функции щитовидной железы.
3. Мазки из половых путей на наличие ЗППП. Также сдают оба партнера.
4. УЗИ груди
5. Онкологический анализ соскоба из шейки матки.
6. Исследование на проходимость труб
7. Исследование жизнеспособности спермы мужчины.
8. Исследование полости матки на воспаления.

Перед стимуляцией обязательно необходимо рассказать врачу обо всех перенесенных заболеваниях.

Как подготовить организм к стимуляции.

Подготовка к стимуляции и заключается в проведении всех необходимых исследований. Однако стоит немного подготовить организм к такому вмешательству.

Прежде всего, следует наладить питание. Меню должно быть сбалансированным. Полностью исключить необходимо алкоголь и сигареты. Уменьшить потребление сладкого, острого, жирного и копченого. В рацион следует добавить как можно больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Необходимо пить много воды.

Овуляторный процесс

Женщина лишена возможности зачать ребенка в любой день, когда этого захочется. Такая возможность есть у мужчин, всегда готовых к оплодотворению благодаря постоянному сперматогенезу — процессу выработки и обновления половых клеток в количествах, превышающих десятки миллионов на миллилитр спермы. Женщинам же для того, чтобы зачать малыша, нужно дождаться созревания одной-единственной собственной половой клетки. Ее созревание происходит раз в месяц, и процесс выхода созревшей клетки из фолликула на поверхности яичника и называется овуляцией. Зачатие возможно только в период, пока живет вышедший ооцит.

После того, как у женщины завершится очередная менструация, в яичниках начинают расти несколько антральных фолликулов с незрелыми ооцитами внутри. Но уже через неделю после месячных развитие большинства из них останавливается, и остается один (редко — два) доминантный фолликул, внутри которого в питательной жидкости обитает яйцеклетка, которой тоже нужно время для созревания. Незрелая клетка не способна к слиянию со сперматозоидом.

Процесс овуляции регулируется гормонами. Фолликул растет благодаря действию гормона ФСГ. И к середине цикла его оболочки становятся тонкими, на них образуется стигма, и в нужный день происходит разрыв. Этому способствуют эстроген и лютеинизирующий гормон, пик которых приходится на сутки до овуляции.

Яйцеклетка покидает пузырек-фолликул, который был ее убежищем, выходит в брюшную полость. Ее сразу захватывает ближайшая к ней маточная труба и ритмичными сокращениями собственной мускулатуры направляет половую клетку в ампулярную часть, где и должно состояться слияние гамет и обмен генетической информацией.

После лопнувшего фолликула его место на поверхности половой железы занимает новое образование — желтое тело, по своей сути являющееся железой и отвечающее за выработку прогестерона, который формирует фон второй половины женского цикла. Это активное вещество, которое обычно считают гормоном беременности, вырабатывается и у тех, у кого оплодотворения не произошло, но в такой ситуации через 10-13 дней желтое тело, проходя несколько стадий развития, перестает существовать и производить прогестерон.

На первое место снова выходит эстроген и через 1-2 дня начинается менструация, после которой цикл повторяется снова.

• Менструация
• Овуляция
• Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Сроки наступления

Зная о том, что зачатие возможно только тогда, когда у женщины в маточной трубе есть живая и активная половая клетка, не трудно понять, что к продолжению рода она способна только в овуляторный период. Когда же он наступает?

Описанные нами выше процессы созревания яйцеклетки происходят в период фолликулярной фазы женского цикла. Длится она у всех по-разному, поскольку очень зависима от гормонального фона, состояния здоровья, возраста женщины и массы других факторов, которые могут отразиться на смещении дня овуляции как в большую, так и в меньшую сторону.

Медицинские издания и официальные источники утверждают, что овуляция происходит в середине цикла, и правильнее было бы вести отсчет с другой стороны — не с начала, а с конца цикла, вычитая из общей длительности цикла 14 дней.

Это число вполне объяснено и обоснованно. Если у женщин первая половина цикла не отличается стабильностью и может варьироваться по продолжительности, то вторая фаза цикла, период после овуляции, который проходит под действием прогестерона, длится обычно вполне стандартные 14 дней. Погрешность невелика — не более суток в плюс или минус.

Во второй половине цикла влияние внешних и внутренних факторов на гормональный фон минимизировано, именно поэтому у женщин с разными по длительности циклами вторая фаза (лютеиновая) почти всегда длится одинаковое количество дней — 14.

Зная это, можно высчитать предположительный день овуляции. При 28-дневном цикле момента выхода ооцита стоит ожидать на 14 день, при 30-дневном цикле — на 16 день и так далее.

Конечно, на практике важный день способен смещаться, и это зависит от длины первой фазы. Она может быть ранней или поздней, к тому же нет гарантий, что яйцеклетка в текущем цикле вообще созреет и покинет фолликул.

Циклы без овуляции называются ановуляторными, и в норме такое явление происходит у здоровых женщин несколько раз в год. С возрастом количество «пустых» циклов возрастает, что объясняет, почему бывает сложно забеременеть совершенно здоровой даме после 36-38 лет.

Смещение дня овуляции возможно при гормональном сбое, различных эндокринных заболеваниях, нарушении работы надпочечников, щитовидной железы, при некоторых новообразованиях, при патологии яичников, а также вследствие несбалансированного питания, резкого похудения или набора веса, сильных переживаний и стресса, перенесенного гриппа или ОРВИ.

Смещается цикл и в случае путешествий, в которых женщина испытала сбой внутренних биологических ритмов при смене часовых или климатических поясов. Недостаточный ночной сон, работа на вредном производстве, непомерные физические нагрузки и даже нерегулярная половая жизнь — это далеко не самый полный перечень причин, по которым сам день овуляции может случиться раньше или позднее рассчитанного срока.

Продолжим самопознание, измеряя базальную температуру

Базальной называют температуру, измеряемую, как правило, в прямой кишке, утром, не вставая с постели, в одно и то же время. С давно сложившимся мнением, которое часто встречается в медицинской литературе, что базальную температуру нужно измерять только ртутным термометром, сегодня можно поспорить. Хороший электронный термометр дает такие же достоверные данные, как и ртутный, только гораздо быстрее и безопаснее.

Еще лет 15 назад женщинам, измерявшим базальную температуру, приходилось чертить графики на тетрадных листах, ежедневно занося в них данные измерений. Сегодня в сети Интернет можно не только графика, но и найти программы, позволяющие превратить измерение базальной температуры из надоедливого ежедневного занятия в увлекательный процесс самопознания. Достаточно лишь ежедневно заносить данные измерений, а программа сама построит график, определит, когда наступает овуляция и была ли она в текущем цикле, даст информацию, является ли цикл двухфазным и насколько нормальна продолжительность второй фазы, и даже сообщит о возможно наступившей беременности.

В первой половине цикла базальная температура должна быть ниже 37 градусов Цельсия, а во второй, как правило, составляет 37,0-37,3 градуса. В середине цикла, накануне повышения температура заметно понижается, а потом происходит ее резкое повышение на 0,3-0,6 градуса. Самой низкой точкой перед температурным скачком и будет день овуляции. Так на словах можно описать идеальный график базальной температуры. Однако не стоит расстраиваться, если он далек от совершенства. Например, даже при наступившей овуляции резкого температурного скачка может и не быть, а на двухфазном графике температура во вторую фазу может не подниматься выше 36,9 градусов. А значит, метод измерения базальной температуры не мешало бы дополнить другими, более точными исследованиями.

Продолжительность — особенности

Зная последовательность фаз женского цикла и методы определения дня овуляции, можно переходить к главному вопросу — сколько же она длится? В поисках ответа на этот вопрос женщины могут найти немало информации, и далеко не вся она соответствует действительности. Так, утверждения, что овуляция длится 3-4 дня — ошибочное. На самом деле, длительность овуляции ограничена более короткими сроками.

Процесс овуляции начинается с разрывом фолликула в области стигмы на его оболочке. Выход происходит за несколько минут. Вместе с процессом разрыва, на который может потребоваться дополнительное время, принято считать, что овулирует яичник в течение 1 часа. Это максимальное время, за которое происходит разрыв оболочки, выход яйцеклетки и свободной жидкости из пузырька в брюшную полость. В этот час также входит захват ооцита маточной трубой.

Таким образом, уже через час после высвобождения из фолликула ооцит находится в полной боевой готовности. И это и есть ответ на вопрос, сколько обычно длится у женщины овуляция.

Что касается овуляторного периода, то он ограничивается продолжительностью жизни яйцеклетки. По разным данным, живет зрелый ооцит после выхода от 24 до 36 часов. Наиболее часто — сутки. Редко — 36 часов или менее суток. За это время половая клетка либо оплодотворяется, либо погибает.

При оплодотворении наступает стадия зиготы, и зародыш отправляется в путь в маточную полость по маточным трубам, чтобы примерно на 7-8 день после овуляции имплантироваться в стенку матки. Если за 24-36 часов ооцит не дождется контакта со сперматозоидом, активным и подвижным, способным к слиянию и обмену ДНК-информацией, беременности не наступает. Мертвая яйцеклетка выводится опять же в полость матки, где в свободном плавании находится до смены гормонального фона, а потом покидает ее вместе с частицами эндометрия и менструальным кровотечением.

Вывод: овуляция длится не более часа, а овуляционный период — около суток (24-36 часов). Других вариантов не может быть. Несмотря на то, что некоторые источники утверждают, что яйцеклетка может жить дольше, наукой и медициной это не доказано.

Сократить срок жизни яйцеклетки по времени теоретически могут вредные привычки женщины, нарушение правил здорового образа жизни, генетическая предрасположенность, лишний вес, некоторые заболевания органов репродуктивной системы. При этом обычно страдает и качество ооцита, и не всегда зачатие происходит, даже если встреча яйцеклетки со сперматозоидом имела место быть.

Сделать так, чтобы ооцит жил больше, до 2-3 дней, современная медицинская наука, к сожалению, не может. Нет таких лекарств и рекомендаций. Гамета женщины существует ровно столько, сколько отвела ей природа, и ни часом больше.

Когда приступать к зачатию?

Учитывая, что женщине отведен очень короткий период для зачатия малыша, природа мудро предусмотрела большую длительность жизни для мужских половых клеток. И это настоящий подарок человечеству, помогающий ему размножаться и не вымирать.

Сперматозоиды очень подвижны в отличие от ооцита, они могут довольно быстро преодолеть расстояние между влагалищем и ампулярной частью маточной трубы, на это им нужно примерно 40 минут. А потому зачатие наиболее вероятно, если незащищенный половой акт партнеры проводят в день овуляции и в течение суток после него.

Также сперматозоиды, благодаря своей способности жить долго, могут оплодотворить женскую половую клетку сразу после ее выхода из фолликула. Но в этом случае они уже должны находиться в половых путях. Учитывая, что средняя продолжительность жизни спермиев равна 3-4 дням, благоприятными для планирующих беременность считаются и 4 дня до наступления овуляции.

Важно! Сам процесс зачатия, слияния половых клеток происходит только в овуляторный период. И дни до овуляции для зачатия не пригодны, но подходят для создания «запаса» сперматозоидов в половых путях дамы, чтобы повысить шансы на зачатие в текущем цикле.

Дни, половой акт в которые может привести к наступлению беременности, считаются фертильным окном. Оно начинается за 4 дня до предполагаемой овуляции и завершается через 2-3 дня после ее окончания. Если смещается день овуляции, смещаются вместе с ним и границы фертильного окна.

Таким образом, женщине нужно начинать активно планировать зачатие еще до того, как ооцит покинет границы фолликула. При 28-дневном цикле фертильное окно «открывается» на 10 день цикла, при 30-дневном – на 12 день и так далее.

Как устроен цикл?

• Новый цикл стартует с первого дня месячных. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы (это фолликулярная, менструальная фаза).
• С седьмого дня и до середины цикла происходит овуляторная фаза. В фолликуле происходит созревание яйцеклетки.
• В середине цикла (условно на 14-й день при 28-м дневном цикле) фолликул разрывается, происходит овуляция. Затем яйцеклетка по фаллопиевой трубе движется в матку, где остается активной еще в течение 1-2 суток. Важно понимать, что продолжительность менструального цикла у каждой женщины разная, но длительность овуляторного периода практически одинакова (12–48 часов). Сколько часов длится овуляция — сугубо индивидуально. Большинство медиков считают, что яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.
• Через один-два дня после овуляции и до начала следующей менструации наступает фаза желтого тела (это тот же фолликул, только теперь видоизменившийся).
• Если яйцеклетка была успешно оплодотворена, через три или четыре дня она должна попасть в полость матки, а еще через один-два дня — прикрепиться к ее стенке. После имплантации начинается период активного развития и беременность вступает в свои права. Если в этом менструальном цикле зачатия не произошло, примерно через сутки после выхода из фолликула яйцеклетка погибает, что, в свою очередь, вызывает в течение двух — двух с половиной недель старт нового цикла и менструацию.

Разоблачение мифов

Овуляция окутана массой мифов, которые препятствуют нормальному пониманию процесса, а порой и плодотворному зачатию потомства. Развеем распространенные заблуждения, о которых обязательно нужно знать современной женщине.

У женщин с коротким циклом овуляция длится дольше

Это не так. Длительность цикла — индивидуальная черта женского организма, как и длительность самой менструации. Но продолжительность овуляционного периода и непосредственно самой овуляции — наиболее стабильный критерий, который не зависит от того, сколько дней длится цикл у представительницы прекрасного пола.

Поэтому и при цикле в 24 дня, и при цикле в 35 дней овуляция длится не более часа, а овуляторный период продолжается около суток-полутора, поскольку на продолжительность жизни ооцита длина цикла не влияет.

Как определить?

Овуляция – созревание и выход яйцеклетки. В этот момент организм женщины готов к зачатию. При совершении полового акта с мужчиной есть все шансы на оплодотворение.

Иными словами, это несколько дней в середине менструального цикла, когда женщина, находящаяся в репродуктивном возрасте, имеет возможность забеременеть.

При планировании ребенка важно знать, не только как определить благоприятные дни, но и когда начинается и сколько дней длится овуляция.

Существует стандартный способ расчета: это приблизительно две недели до начала менструации. Однако многое зависит от продолжительности цикла и его регулярности. Такой метод определения подходит больше для женщин, имеющих 28-дневный регулярный цикл. У тех, у кого цикл превышает 28 дней и составляет 35 дней, к примеру, соответственно увеличивается период до выхода яйцеклетки.

При нерегулярном цикле помочь могут другие способы:

Когда происходит созревание яйцеклетки, в женском организме происходит серьезная гормональная перестройка. В результате меняется количество гормонов в крови, а также базальная температура (БТ). Ежедневное ее измерение и составление графика позволяет точно определить дни, подходящие для зачатия.

Наиболее высокая точность определения благоприятных для зачатия дней – с помощью теста и процедуры УЗИ. Однако, они более затратные в отличие от составления графика БТ.

График базальной температуры при овуляции

Алгоритм расчета дня овуляции

Разбираясь в процессе овуляции, следует знать, что он приходится практически на середину женского цикла – между фолликулярным и лютеиновым процессом. Первый характеризуется созреванием в яичнике половой клетки и может длиться в среднем от 11 дней. Второй же статичен и всегда составляет 14 дней, а завершается кровяными выделениями следующих месячных. Между ними и приходится краткий промежуток времени (1-1,5 дня), который называется овуляцией.

Увеличение шанса на оплодотворение в этот момент объясняется тем, что клетка вышла из яичника и поступила в маточные трубы. При благополучном эффекте, здесь ее достигнет сперматозоид, и уже оплодотворенная, она закрепится на стенке матки.

Зная эти простые факты, выявить, на какой день бывает овуляция после месячных, очень легко. Достаточно от длительности цикла отнять неизменную величину 14 (лютеиновая фаза). Полученное число обозначает, сколько нужно отсчитать от начала менструации.

Следуя этому правилу, мы получаем такие величины:

• На 12-й день, при цикле 26.
• 13-й – 27;
• 14-й – 28;
• 15-й – 29;
• и т.д.

Сколько длится овуляция

Для успешного планирования беременности следует знать, сколько длится овуляция у женщин. На этот период приходится около 16-32 часов.

Указать цифры более точно, сколько по времени длится овуляция. Здесь все индивидуально. И стоит отметить, что 16-32 часа – это период подготовки, а сам разрыв фолликула и выход из него готовой яйцеклетки происходит в считанные минуты.

Кроме использоваться специальных методов определения, женщина может ее почувствовать по характерным признакам, если внимательно прислушается к своему организму.

Симптомы следующие:

• заметное усиление полового влечения;
• боль в нижней части живота (больше слева или справа, в зависимости от того, в каком яичнике созревает яйцеклетка);
• прозрачные слизистые выделения (могут появляться прожилки крови).

Не менее важен вопрос, сколько часов живет яйцеклетка. Продолжительность ее жизни и способности к оплодотворению составляет от 12 до 48 часов. Далее она либо оплодотворяется при наличии сперматозоидов, либо выходит наружу с менструальной кровью. После слизи, прекращении влагалищных выделений и других симптомов можно говорить о прекращении овуляции.

От чего зависит?

Наличие регулярного созревания женской клетки, один раз за менструальный цикл, свидетельствует о репродуктивном здоровье девушки и ее способности к беременности.

Вариантом нормы является отсутствие созревания женской клетки один месяц в году или созревание двух яйцеклеток в одном менструальном цикле.

На то, сколько дней идет овуляция при 28-дневном цикле или при его большей продолжительности, влияет ряд факторов:

• гормональный баланс в организме женщины;
• прием гормональной контрацепции;
• антибактериальная терапия;
• вредные привычки;
• образ жизни в целом.

Изменения в процессе созревания половой клетки или ее отсутствие возможны после искусственного прерывания беременности, после родов, а также при наступлении пременопаузы.

Если овуляция отсутствует в течение нескольких циклов, необходимо сделать визит к доктору и пройти обследование. Не созревание яйцеклетки может указывать на наличие гормональных или гинекологических проблем.

Как делать тест на овуляцию? Читайте в статье о действии устройства и времени его проведения, видах тестов на овуляцию, инструкции по применению и возможных причинах отрицательного результата.

Какие применяются препараты для стимуляции овуляции? Подробности здесь.

Что такое овуляция?

В яичниках женщины с самого ее рождения содержится около 1 миллиона яйцеклеток и с каждым циклом одна или несколько яйцеклеток из этого огромного запаса созревают и становятся готовыми к оплодотворению. Момент выхода созревшей яйцеклетки из яичника называют овуляцией. Этот процесс – обязательное условие для зачатия. Если овуляции нет, то нет яйцеклетки, готовой к зачатию. Именно поэтому наличие овуляции у женщины является первым и необходимым условием при планировании беременности.

Многие путают два понятия: овуляция

и зачатие. На самом деле – это два различных процесса, которые происходят в организме женщины. Сначала наступает овуляция, а в течение 24 часа после овуляции может произойти зачатие.

Раннее и позднее созревание яйцеклетки

Ранняя овуляция характеризуется выходом женской клетки, готовой к оплодотворению, на 7-9 день после менструации.

Поздняя происходит примерно за 10 или 8 дней до начала месячных.

В ряде случаев раннее или позднее созревание женской половой клетки не является отклонением от нормы. Причины индивидуальны и могут быть следующими:

• инфекционные заболевания;
• хронические болезни;
• стрессовые ситуации;
• диеты;
• гормональный сбой;
• излишняя физическая активность или ее отсутствие.

Вопросом о длительности и периоде созревания половой клетки, возможности зачатия, чаще задаются молодые женщины, чтобы забеременеть. Созревание яйцеклетки считается важным показателем способности женского организма к репродукции. Чтобы достичь успешного зачатия, женщине необходимо определить начало овуляции и ее продолжительность.

https://youtu.be/-C3ib1y_6bI