Нервные расстройства нередко становятся причиной развития воспалительного процесса в поджелудочной железе и провоцируют его обострения, поэтому при лечении целесообразно назначение седативных средств. Валериана и пустырник при панкреатите в виде таблеток, отваров или настоев — наиболее эффективные растительные средства.
Средства на основе травы пустырника применяются в комплексном лечении панкреатита
Симптомы панкреатита: когда обращаться к врачу
Симптомы болезни зависят от ее формы, однако вне зависимости от того, присутствует ли у пациента хронический или острый панкреатит, лечение разрабатывает врач. Основные проявления острой формы – опоясывающая мучительная боль, которая проявляется в верхнем отделе живота, отдает в спину. Также возможны слабость, вздутие живота, рвота, тошнота.
Обострение хронического панкреатита в основном случается после праздничных застолий. Больной испытывает боль, которая концентрируется в верхней половине живота, в основном слева, может отдавать в спину. Так же у пациента может наблюдаться рвота и тошнота, исчезает аппетит, меняется кал (испражнения густые, обильные, напоминают глину).
Для чего люди жуют жевательную резинку
И сегодня жвачка нами используется, в первую очередь, чтобы устранить дурной запах изо рта. С этой целью к ней прибегают курильщики, лица с заболеваниями зубов и дёсен, хотя последним это помогает мало.
К тому же жвачная резинка хорошо очищает зубы от остатков пищи после еды. Кто-то старается жвачкой заглушить чувство голода, хотя для этого существует достаточно много иных средств. Кто-то думает, что таким способом можно похудеть. Ну, и массаж дёсен не последнее место занимает среди прочих положительных характеристик.
Другие считают, что употребление жвачки помогает устранить чувство тревоги, справиться со стрессом. В этом, в общем-то, есть рациональное зерно, поскольку жевание, как считают учёные, тормозит выработку в головном мозге стрессового гормона, кортизола. Кто-то даже в этом плане вспоминает спокойствие постоянно жующих жвачку коров.
Пользуйтесь резинкой не более трёх – четырёх раз в день. Не жуйте на пустой желудок (это, в первую очередь, касается больных гастритом). Жевательная резинка не отменяет регулярного пользования зубной щёткой. После еды можно жевать жвачку минут пятнадцать, не больше. Не давайте резинку детям до трёх лет. Не забывайте об окружающих людях, которым будет неприятен вид жующего человека.
Пожалуйста, не старайтесь казаться хуже, чем вы есть на самом деле – не чавкайте при жевании, старайтесь жевать бесшумно, не привлекая внимания окружающих, не выдувайте пузырей, не бросайте отработанную жвачку на пол, тем более, не приклеивайте к стулу или садовой скамейке.
Жуя можно и умереть
Как ни смешно прозвучит, но при жевании резинки думайте о мерах безопасности. Не жуйте во время выполнения физических упражнений, при тяжёлой физической работе.
Будьте осторожны при бурном выяснении отношений, проявлении безудержного восторга с резинкой во рту. Попавшая в дыхательные пути во время вдоха жвачка может приклеиться к голосовым связкам и тогда для вашего спасения останутся минуты.
Если же резинка пролетит в бронхи, смерть наступит мгновенно.
Можно ли есть бананы человеку, страдающему панкреатитом
Бананы при панкреатите
- Истолочь или протереть;
- Запечь;
- Добавить в ;
- Сварить компот;
- Сделать сок.
Банановые отвары при панкреатите можно пить каждый день, а фрукт в чистом виде употребляется не больше одного раза в три дня. Если нет возможности приобрести свежий плод, можно воспользоваться баночкой детского пюре, содержащей достаточное количество суточной нормы продукта для больных воспалением поджелудочной.
Бананы при панкреатине
- Истолочь или протереть;
- Запечь;
- Добавить в кашу;
- Сварить компот;
- Сделать сок.
Диета после приступа
Вне зависимости от того, обнаружен ли у пациента острый или хронический панкреатит, лечение обязательно подразумевает соблюдение специальной диеты, согласованной с лечащим врачом. Щадящее питание обеспечит сокращение нагрузки, которая приходится на поджелудочную железу.
- При панкреатите запрещается употреблять в пищу кислые, острые, жирные блюда, крепкие бульоны, сосиски, колбасу, сардельки, копчености. Нужно отказаться от квашеной капусты и прочих солений, не есть жирную рыбу (карп, сом, кефаль, палтус, осетрина, севрюга), икру, консервы.
- В перечень запрещенных продуктов попадают грибы, орехи, черный хлеб, бобовые, пшено. Не рекомендуется свежая выпечка, пирожные, торты, мороженое, карамель, жевательная резинка.
- Стоит воздерживаться от таких напитков как кофе, квас, шоколад, какао, опасны газированные и цитрусовые напитки.
- Как ни странно, больному при панкреатите вредно чрезмерное употребление свежих фруктов и овощей, это также нагружает поджелудочную железу. В особенности следует избегать репу, редис, белокочанную капусту, брюкву, шпинат, салат, щавель.
Особенности действия успокаивающих фитосредств
Для нормализации функционирования нервной системы и недопущения возникновения на фоне эмоциональных перенапряжений и повышенной возбудимости воспалительного процесса в поджелудочной железе, гастроэнтерологи рекомендуют своим пациентам принимать как во время терапии панкреатита, так и для его профилактики, допустимый седативный препарат: Глицин форте Эвалар, Фенибут или Корвалол, способные эффективно успокоить нервы. Но польза от химических средств, продаваемых в аптеках, чаще всего бывает сомнительной, так как они обладают большим количеством побочных эффектов, вследствие чего любая таблетка способна спровоцировать возникновение негативных последствий.
Жвачка: польза или вред?
Прочитав много хорошего о жвачке, просмотрев массу прекрасной хотя и очень уж навязчивой рекламы в её пользу, поневоле задумаешься, а есть ли от неё какой-то вред. А как же. Для начала нужно сказать, что борцы с дурным запахом упускают из виду тот момент, что свежесть дыханию жвачка придаёт всего на насколько минут.
На заметку: головки сушёной гвоздики прекрасно убирают любой запах изо рта и уничтожают вредные бактерии.
Жевательная резинка усиливает выделение желудочного сока. Особенно опасно это при пустом желудке, когда тот получает ложный сигнал к перевариванию пищи. Отсюда изжога, тошнота, а то и боль даже при здоровом организме. Что уж говорить про больного гастритом, которому от резинки будет только вред.
Кстати, имеющие гастрит с пониженной кислотностью желудочного сока, тоже могут не слишком обольщаться – при гипоацидном гастрите лечение заключается не только в стимуляции выработки соляной кислоты и пепсина, но и в медикаментозном замещении этих ферментов.
Подушки жевательной резинки В статье мы расскажем, как обычная жвачка влияет на организм. Стоит ли жевать ее, и есть ли от нее польза? Узнайте интересные факты о жевательной резинке.
Все люди, начиная еще с древности, постоянно что-то жевали. Это могла быть смола деревьев, листья с ароматами, табак и т.д. Это придавало дыханию свежего аромата, оставляло приятный вкус во рту и даже, помогало бороться с неприятным налетом на зубах.
Но в то время не было такого понятия как жевательная резинка, а популярности она получила уже во второй половине XX века. В этот период люди настолько увлеклись ее жеванием, что производители стали выпускать жевательную резинку в самом разнообразном виде: цветная, с разными вкусами и разного размера.
Основа жвачки #8213; это каучук, его применяют для изготовления самых разных видов жевательной резинки. Именно он придает эластичной консистенции этому продукту.
Не смотря на то, что этот компонент натурального происхождения, его также используют для применения резины и даже клея. Кроме того, эластичную основу жвачке придает и латекс, который также входит в ее состав.
Все остальное #8213; это всевозможные красители, ароматизаторы и усилители вкуса, что делают жвачку сладенькой и ароматной. По сути, изучив этот состав сложно найти какую-то пользу в этом продукте, но, несмотря на это, многократные исследования жевательной резинки показали, что в некоторых случаях она может быть полезной.
Польза жевательной резинки
- Жвачка помогает при похудении. Учение выяснили, что жевание обыкновенной жвачки значительно ускоряет обмен веществ в организме. А еще с помощью жевательной резинки, можно на некоторое время забыть про аппетит, ведь при жевании происходит стимуляция нервных окончаний. Именно они передают сигнал в мозг о том, что человек сыт.
- Жвачка влияет на память. Одни говорят, что жвачка значительно притупляет память, человек мгновенно может забыть о том, что ему необходимо сделать или куда он положил что-то 5 минут назад. Действительно, как показали исследования английских психологов, регулярное жевание этого продукта ухудшает кратковременную память. Но другие ученные из этой области выяснили, что жвачка стимулирует выработку инсулина, именно он отвечает за активность мозгового отдела, который не только улучшает память, но и способствует пробуждению самых давних воспоминаний.
- С помощью жевания можно сделать массаж десен и очистить зубы. Конечно, эффект далеко не такой, как чистка зубной щеткой и пастой. Но благодаря тому, что жвачка эластична и липка, она может убрать остатки еды на зубах. Именно поэтому некоторые стоматологи рекомендуют жевательную резинку непосредственно после еды.
- Ученые доказали, что жевательная резинка может успокаивать, а также хорошо ее жевать при стрессе. Это объясняется тем, что в процессе жевания человек испытывает ощущения удовлетворенности и успокоения. Подобные ощущения он переживал тогда, когда был в младенческом возрасте, и его успокаивала пустышка и сосание материнской груди.
- Жвачка помогает устранить неприятный запас изо рта. Конечно, ее действие кратковременное, но все же результат есть. На сегодняшний день существует много видов жвачки и непосредственно их также выпускают специально для того, что иметь свежее и приятное дыхание.
Вред от жевательной резинки
- Жвачка не заменяет чистку зубов и не защищает от кариеса. Врачи-стоматологи утверждают, что чистить зубы резинкой нельзя, а также уверяют, что она не защитит от появления кариеса, поскольку он появляется не на жевательных поверхностях. Также она в процессе жевания имеет способность разрушать пломбы, приносить вред коронкам и мостам.
Что может заменить жвачку?
Каждый день с телевизионных мониторов стоматологи уверяют нас в незаменимости жвачки, уверяют, что жевание резинки каждый раз после еды обеспечит вам крепкие, белоснежные зубы, защитит вас от кариеса. А так ли это в действительности? На самом ли деле жвачка способна на все это? И вообще, чего от нее больше: пользы или вреда?
Польза жвачки
Польза жевательной резинки подтверждается врачами: по их словам, жевание жвачки положительно влияет на укрепление нижнечелюстного сустава. В связи с тем, что большая часть потребляемой нами пищи мягкая, мышцы нашей челюсти находятся в расслабленном состоянии, поэтому они периодически нуждаются в «зарядке».
Ее, собственно, и обеспечивает жвачка. Правда, жвачку с таким же успехом может заменить любая твердая пища: овощи, фрукты и подобное.
Еще одно полезное свойство, которое приписывают жевательной резинке, — защита от кариеса – также отчасти является правдой. Жвачка удаляет остатки пищи на зубах и способствует выработке слюны, обладающей антибактериальными свойствами.
Однако переоценивать пользу жвачки не стоит, ведь она не способна очистить полость рта в труднодоступных местах. К тому же, при наличии кариеса жевательная резинка, застрявшая в трещинах на зубах, только ускорит процесс их разрушения.
А если у вас в зубах есть пломбы, жвачка частенько «помогает» им выпасть.
А вот утверждение о белизне зубов, достичь которой помогла жвачка, является скорее ложью, чем правдой. Конечно, все желающие иметь ослепительную улыбку стараются после еды жевать жвачку, чтобы избавиться от налета.
Вот только она на это не способна: от налета эффективно очищает зубы только зубная щетка. В принципе, можно достичь незначительного отбеливания, если жевать конкретные жвачки со специальными твердыми гранулами, но результат будет мало заметен.
А приносит ли пресловутая жвачка вред? Увы, ответ на этот вопрос утвердительный. Не советуют жевать резинку натощак.
Дело в том, что во время жевания нашему желудку подается сигнал вырабатывать желудочный сок. Он же в свою очередь, при отсутствии в желудке пищи, начинает разрушать слизистую оболочку.
А последствия этого могут быть довольно печальными: от гастрита вплоть до образования язв. Если вы уже страдаете от этих заболеваний, то лучше вовсе отказаться от жевательной резинки.
Как видим, жвачка все-таки приносит больше пользы, чем вреда. К тому же она практически незаменима при отсутствии возможности почистить зубы. Главное, жевать ее после еды и не более 10 минут, тогда жвачка не навредит вашему организму. И, разумеется, выбирать качественную продукцию известных производителей, а не сомнительные суррогаты неизвестного происхождения.
Растительные седативные средства
Применение при воспалении поджелудочной железы успокаивающих средств на основе растений предпочтительнее по сравнению с синтетическими лекарственными препаратами.
Преимущества:
- мягкое действие;
- минимум противопоказаний, побочных эффектов;
- отсутствие эффекта привыкания;
- возможность длительного применения;
- безопасность, отсутствие токсического действия на организм.
Пустырник форте – препарат с экстрактом пустырника, магнием, витамином B6
Из лекарственных растений, обладающих успокаивающим действием, при панкреатите назначают отвары и настои:
- травы пустырника;
- травы зверобоя;
- корня валерианы;
- цветков ромашки;
- листьев мяты.
Зверобой, пустырник и валерьянка при панкреатите применяются еще в виде сухих экстрактов в таблетированной форме, которые можно приобрести в аптеке.
Информация о том, как лечить расстройства желудка на фоне неврологических заболеваний в этой статье.
Растительные средства с успокоительным действием помогают при хроническом воспалительном процессе в поджелудочной железе для продления стадии ремиссии и предупреждения обострений на нервной почве.
Растения оказывают следующее влияние на организм:
- устраняют повышенную возбудимость ЦНС;
- повышают устойчивость к стрессам, психоэмоциональным нагрузкам;
- оказывают спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру стенок органов ЖКТ;
- усиливают действие обезболивающих, спазмолитических препаратов при совместном приеме;
- обладают противовоспалительным действием;
- улучшают функциональную активность органов ЖКТ и пищеварение;
- проявляют желчегонный эффект.
Экстракт валерианы в таблетках
Совет: При самостоятельной заготовке трав с успокоительным действием собирать растительное сырье следует в экологически чистых местностях, придерживаться рекомендаций по очистке, сушке и хранению.
В составе терапии хронического панкреатита можно применять комплексные растительные препараты Персен и Ново-Пассит, благотворно влияющие на состояние нервной системы.
Активными веществами Ново-Пассита являются полусинтетическое соединение гвайфенезин и экстракты:
- травы зверобоя;
- корневищ валерианы;
- травы мелиссы;
- листьев и цветков боярышника;
- травы пассифлоры;
- цветков бузины;
- соплодий хмеля.
Препарат оказывает успокаивающее действие, устраняет чувство страха, тревоги, беспокойство, снимает раздражительность и эмоциональное напряжение, расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов. Ново-Пассит эффективен при функциональных заболеваниях ЖКТ, диспепсическом синдроме, синдроме раздраженного кишечника, при органических поражениях пищеварительного тракта, вызванных невротическими расстройствами.
Таблетки Ново-Пассит
Персен – растительный препарат, активными веществами которого являются сухие экстракты корней валерианы, листьев мелиссы и мяты. Он оказывает мягкое седативное, спазмолитическое действие, улучшает сон, подходит как средство для ежедневного применения при умственных нагрузках, раздражительности, возбужденном состоянии, когда применение сильных успокоительных средств нецелесообразно.
Гимнастика для поджелудочной железы
Гимнастика при панкреатите также используется с разрешения врача. Ее применение позволит повысить качество кровообращения, простимулирует отток пищеварительных соков, станет превосходной профилактикой обострений.
Упражнения рекомендуется делать два-три раза в сутки, при этом можно стоять, сидеть или лежать. Начинать стоит с 3-4 повторов, в процессе их число может увеличиваться до 9.
Во время упражнений не допускаются дискомфорт и усталость.
- Вдох, выдох, задержка дыхания с сильным и плавным втяжением живота, счет до трех, расслабление мышц брюшного пресса.
- Вдох, выдох, задержка дыхания, сильное надувание живота, счет до трех, расслабление.
- Сильное втяжение живота на выдохе. Затем на несколько секунд нужно задержать дыхание, расслабить мышцы брюшного пресса. Далее живот активно надувается на вдохе, повторно втягивается на выдохе.
Побочные эффекты
От валерианы стоит отказаться при сильной депрессии. Так же противопоказанием является дефицит глюкозы в организме. Детский возраст тоже является противопоказанием и давать ребёнку подобную траву можно точно после того, как врач рассчитает необходимую дозу и даст разрешение.
Валериана может привести к снижению продуктивности и активности организма. Если на протяжении долгого времени и в неправильных дозах принимать валериану, то могут появиться такие побочные действия, как повышенная раздражительность и запоры. Если после приёма валерианы появились побочные эффекты или состояние организма ухудшилось, то от её приёма нужно сразу же отказаться и обязательно сообщить об этом врачу.
