Автор: Солдатенков Илья Витальевич, врач-терапевт
Дислипидемия — патологическое состояние, обусловленное нарушением обмена жиров в организме и приводящее к развитию атеросклероза. Сосудистые стенки уплотняются, просвет сосудов сужается, нарушается кровообращение во внутренних органах, что заканчивается ишемией сердечной мышцы или мозга, гипертонией, инсультом или инфарктом.
Аномально повышенный уровень липидов в крови называется гиперлипидемией или гиперлипопротеинемией. Это состояние является прямым следствием образа жизни человека. Появление гиперлипидемии зависит от характера питания больного, лекарств, которые он принимает, физической активности и вредных привычек.
Дислипидемия – лабораторный показатель, свидетельствующий о дисбалансе жировых веществ в организме человека, которые представляют собой низкомолекулярные соединения, синтезируемые в печени и транспортируемые к клеткам и тканям с помощью липопротеидов — сложных липидно-белковых комплексов.
Выделяют 3 типа липопротеидов: высокой, низкой и очень низкой плотности (ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП).
ЛПНП и ЛПОНП – ненадежный транспорт. Их молекулы являются довольно крупными и склонными к выпадению холестерина в осадок. Они являются причиной заболеваний сердца и сосудов, а их холестерин считается «плохим». ЛПНП во время транспортировки часто теряют холестерин или проникают в стенки сосудов вместе с ним, образуя на эндотелии холестериновые бляшки, уменьшающие просвет сосудов. Жировые наслоения, обусловленные дислипидемическими нарушениями, затрудняют системный кровоток и провоцируют гемодинамические повреждения органов и тканей.
ЛПВП не являются атерогенными, хорошо растворяются в воде и выводят холестерин из сосудов. В печени он трансформируется в желчные кислоты, которые через кишечник покидают организм человека.
Пораженные сосуды сужаются, к тканям поступает мало кислорода, развивается гипоксия и ишемия. Эти процессы лежат в основе развития угрожающих жизни патологий — стенокардии, инфаркта миокарда, гипертонии, инсульта.
Активный биосинтез жиров в организме, нарушенное выведение и обильное поступление их с пищей приводят к гиперлипидемии, которая не проявляется специфическими симптомами, но провоцирует формирование различных заболеваний.
Степени
По механизму появления дислипидемии выделяют следующие степени:
- Первичная. В данном случае заболевание не является следствием каких-либо патологий.
- Вторичная степень дислипидемии подразумевает развитие патологии вследствие некоторых заболеваний.
- Алиментарная. Развивается на фоне избыточного употребления в пищу животных жиров.
В зависимости от липидов, уровень которых повышен, выделяют следующие формы:
- Чистая гиперхолестеринемия. На фоне этого происходит повышение холестерина в составе липопротеидов.
- Смешанная гиперлипидемия. При этом в крови наблюдается повышение холестерина и триглицеридов.
Меры профилактики
Вторичный и алиментарный синдром дислипидемии можно предупредить, поменяв образ жизни, пролечив или продлив ремиссию фоновых хронических болезней. Иначе за осложнения и развившиеся последствия не возьмет на себя ответственность ни один врач.
Так что лучше: взять себя в руки или спасаться в кардиологической клинике от инфаркта или неврологическом центре – от инсульта? В ответ можно перефразировать знаменитое крылатое высказывание: спасение пациента – дело рук самого пациента (ну и немножко – врача).
Рубрика МКБ-10: E78.2
Классификация дислипидемии по Фредриксону
Классификация по Фредриксону предполагает определение типа заболевания в зависимости от вида повышенного липида:
- Первый тип подразумевает наследственную гиперхиломикронемию. При этом в крови будут повышены только крупные липопротеиды. Надо сказать, что это единственный тип дислипидемии, чья способность вызывать атеросклероз еще не доказана.
- Тип «2а» является гиперхолестеринемией, обусловленной наследственными факторами, а кроме того, влиянием внешней среды. На фоне этого типа в крови у человека повышены липопротеиды, имеющие низкую плотность.
- Тип «2b» является комбинированной гиперлипидемией. На ее фоне в крови повышаются липопротеиды низкой плотности, а также триглицериды. Эта классификация дислипидемий очень популярна.
- Третий тип характеризуется наследственной липопротеидемией. При этом в крови повышаются липопротеиды малой плотности.
- Четвертый тип предполагает эндогенную гиперлипидемию, когда в крови повышаются липопротеиды крайне низкой плотности.
- Пятый тип характеризуется наследственной гипертриглицеридемией, когда в крови повышаются липопротеиды крайне низкой плотности наряду с хиломикронами.
Вам будет интересно:»Дексалгин»: аналоги, инструкция по применению, отзывы
Далее узнаем, какие причины могут повлиять на развитие такого явления, как дислипидемия.
Что это такое, мы пояснили выше.
Виды нарушений жирового обмена
Что такое дислипидемия – это симптом конкретных заболеваний, а также следствие неправильного питания, вредных привычек. Соответственно видов нарушений жирового обмена существует много. Потребность их классифицировать, упорядочить возникла довольно быстро.
В международной классификации болезней (мкб-10) дислипидемиям выделена отдельная группа – Е78. Сюда входят все самостоятельные патологии, связанные с повышением (гиперлипидемия) или понижением (гиполипидемия) уровня жиров.
По происхождению дислипидемия бывает:
- первичная (врожденная) – обусловленная дефектами генов;
- вторичная (приобретенная) – вызываемая заболеваниями внутренних органов, вредными привычками, неправильным питанием.
Некоторые специалисты отдельно выделяют алиментарные дислипидемии – нарушение метаболизма жиров, вызванное неправильным питанием.
В клинической практике чаще всего применяют разделение патологий, предложенную американцем Дональдом Фредриксоном. Он разделил все гиперлипидемии на 6 групп, взяв за основу классификации вид липидов с измененной концентрацией. Позднее она была утверждена ВОЗ как стандартная номенклатура нарушений, связанных с повышением уровня жиров.
Фредриксонская классификация гиперлипидемий.
Тип | Вид нарушения | Название врожденного дефекта | Лечение |
І | Общий холестерин: повышен или норма | Наследственная гиперхиломикронемия | Диета |
ЛПНП: повышены или норма | |||
Триглицериды: сильно повышены | |||
Хиломикроны: повышены | |||
ІІа | Общий холестерин: повышен или норма | Полигенная гиперхолестеринемия, наследственная гиперхолестеринемия | Статины, витамин В3 |
ЛПНП: повышены | |||
Триглицериды: норма | |||
ІІб | Общий холестерин: повышен или норма | Наследственная смешенная гиперхолестеринемия | Статины, фибраты, витамин В3 |
ЛПНП: повышены | |||
ЛПОНП: повышены | |||
Триглицериды: повышены | |||
ІІІ | Общий холестерин: повышен | Наследственная дис-бета-липопротеинемия | Фибраты |
ЛПНП: понижены или норма | |||
ЛППП: повышены | |||
Триглицериды: повышены | |||
Хиломикроны: много остаточных частиц | |||
ІV | Общий холестерин: повышен или норма | Эндогенная гиперлипемия | Витамин В3 |
ЛПНП: норма | |||
ЛПОНП: повышены | |||
Триглицериды: повышены | |||
V | Общий холестерин: повышен | Наследственная гипертриглицеридемия | Витамин В3, фибраты |
ЛПНП: норма | |||
ЛПОНП: повышены | |||
Триглицериды: сильно повышены | |||
Хиломикроны: повышены |
К наследственным гиполипидемиям относится 4 патологии:
- абеталипопротеинемия (синдром Бассена-Корнцвейга) – отсутствие в крови ЛПОНП, ЛПНП, хиломикронов;
- гипобеталипопротеинемия – недостаточно содержание ЛПНП;
- болезнь задержки хиломикронов, проявляющаяся отсутствием синтеза этих структур;
- гипоальфалипопротеидемия (болезнь Танжерских островов) – отсутствие в плазме крови ЛПВП.
Причины патологии
Причин для развития этого заболевания довольно много. Итак, выделяют следующие:
- Получение патологии по наследству от одного или же сразу от обоих родителей. При этом человеку передается аномальный ген, отвечающий за синтез холестерина.
- Наличие гипотиреоза, то есть снижения функций щитовидки из-за ее воспаления или хирургического удаления.
- Развитие сахарного диабета, на фоне чего нарушается поступление глюкозы.
- Обструктивные заболевания печени, при которых возникает нарушение оттока жидкости, выделяемой данным органом. Например, такое происходит при желчно-каменной болезни.
- Лечение лекарственными препаратами. Например, некоторые мочегонные лекарства, бета-блокаторы, иммунодепрессанты и тому подобное могут спровоцировать это заболевание.
- Повышенное содержание в ежедневной пище животных жиров, то есть злоупотребление богатой холестерином едой.
- Гиподинамия, то есть малоподвижный образ жизни.
- Стрессовый тип характера, когда у человека отмечаются бурные эмоциональные реакции на разные раздражители.
- Злоупотребление алкоголем, курение.
- Наличие артериальной гипертензии, на фоне которой у человека отмечается стойкое повышение давления.
- Наличие абдоминального ожирения.
Продолжаем разбираться, что это такое — дислипидемия и как лечить этот недуг.
Что такое липиды, липопротеиды и гиперлипидемия?
Бытует мнение, что жиры вредны для организма. Это совсем не так. Жиры являются важнейшим составным элементом всех живых организмов, без которых невозможна жизнь. Они являются главной «энергетической станцией», вырабатывают при химических реакциях энергию, необходимую для обмена веществ, обновления клеток.
Вредными жиры становятся, когда их содержание избыточно, особенно отдельные виды, которые приводят к атеросклерозу и другим заболеваниям — липиды низкой плотности, или атерогенные. Все жировые вещества в организме подразделяются на 2 группы по своему химическому составу:
Липиды
Название происходит от греческого lipos — жир. Это целая группа жирообразующих веществ в организме, включающая:
- жирные кислоты (насыщенные, мононенасыщенные, полиненасыщенные);
- триглицериды;
- фосфолипиды;
- холестерин.
Жирные кислоты, о которых всем известно и которые играют большую роль в развитии атеросклероза — именно насыщенные. Они содержатся в животных продуктах. Ненасыщенные кислоты, наоборот, препятствуют развитию атеросклероза, содержатся в растительных маслах, морепродуктах (омега 3, омега 6, омега 9 и другие).
Триглицериды — это нейтральные жиры, производные глицерина, являющиеся основными поставщиками энергии. Их повышенное содержание способствует развитию заболеваний. Фосфолипиды содержат остаток фосфорной кислоты, они необходимы для поддержания нервной ткани.
Наконец, всем известный холестерин — главный виновник многих болезней, и самой распространенной «болезни века» — атеросклероза. Он бывает 2-х видов: высокой плотности, или «хороший холестерин», и низкой плотности, или «плохой холестерин». Именно он и откладывается в органах, вызывая жировую дистрофию, в сосудах, вызывая нарушение кровообращения.
Проблема повышенного уровня холестерина особенно остро встала в последние несколько десятилетий. Высоким холестерин считается тогда, когда его норма превышена на треть. При этом настоящей угрозой для человеческого организма является определенный тип холестерина — липопротеиды низкой плотности. Скапливаясь на стенках сосудистой системы, ЛПНП забивают сосуды.
Липопротеиды
Это — более сложные соединения, включающие липиды и молекулы белка. Они подразделяются на:
- хиломикроны, которые выполняют транспортную функцию, доставляют жир из кишечника к тканям и органам, в том числе способствуют отложению его в подкожной клетчатке;
- липопротеиды различной плотности — высокой (ЛПВП), низкой (ЛПНП), промежуточной (ЛППП) и очень низкой (ЛПНП).
Липопротеиды и липиды низкой плотности, хиломикроны способствуют накоплению жировых веществ, «плохого» холестерина в организме, то есть развитию гиперлипидемии, на фоне которой и развиваются болезни.
Нормальное содержание основных жировых веществ в крови представлено в таблице:
Наименование вещества
Нормальный показатель
Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП)
1,92 — 4,82 ммоль/л
Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП)
Диагностика
Проведение диагностики в данном случае предполагает различные исследования, в числе которых:
- Анализ жалоб пациента.
- Сбор анамнеза жизни, в рамках чего лечащий врач выясняет, чем болел пациент, кто он по профессии, имеются ли у него инфекционные заболевания. К примеру, в анамнезе могут иметься указания на атеросклероз сосудов, на инфаркт миокарда. К тому же, могут быть получены сведения о семейной дислипидемии.
- Проведение физикального осмотра. При этом могут отмечаться ксантелазмы наряду с липоидной дугой роговицы. Дислипидемия, как правило, не сопровождается изменениями при перкуссии и аускультации сердца. А давление, скорее всего, может быть повышено.
- Проведение анализа крови и мочи. Эти исследования проводят для выявления воспалительных процессов и сопутствующих заболеваний. В чем еще состоит диагностика дислипидемии?
- Выполнение биохимического анализа крови. При этом определяют уровень сахара и белка крови. Также изучаются креатинин и мочевая кислота. Такие исследования важны для выявления сопутствующих поражений органов.
- Выполнение липидограммы. Этот анализ является основной методикой диагностики патологии. В рамках его проведения изучаются в первую очередь триглицериды. Их высокий уровень отмечается у пациентов с диабетом. Также оценивается такой параметр, как липопротеиды. Помимо этого исследуется коэффициент атерогенности. В том случае, если коэффициент атерогенности превышает показатель «3», то это говорит о высоком риске атеросклероза.
- Выполнение иммунологического анализа крови. В рамках этого исследования специалисты определяют содержание антител к цитомегаловирусу и хламидиям, а также исследуется уровень реактивного протеина, являющегося белком, значение которого в крови повышается на фоне любого воспаления.
- Выполнение генетического анализа в целях выявления генов, которые отвечают за развитие наследственной дислипидемии у родственников пациентов.
Вам будет интересно:Жировик на шее: причины, симптомы, лечение, как избавиться
Далее перейдем к вопросу терапии данной патологии, а также выясним, какие имеют немедикаментозные пути лечения.
Каковы рекомендации при дислипидемии?
Симптомы заболевания
Большинство случаев гиперлипидемии, особенно на начальных стадиях, протекает бессимптомно. Это объясняется особенностями развития патологии. Первое время организм способен компенсировать повышенное содержание жиров. Затем наступает фаза декомпенсации, когда нарушение баланса липидов провоцирует начало развития системных патологий, которые далеко не сразу проявляются клинически.
На прохождение всех перечисленных стадий могут уходить годы. Поэтому часто гиперлипидемия обнаруживается случайно во время планового осмотра или обследования по другому поводу.
Признаки более тяжелых нарушений различны, зависят от природы заболевания. Наследственные формы могут проявляться появлением подкожный опухолевидных образований (ксантом) на различных частях тела, включая веки (ксантелазмы), излишним весом, изменениями структуры сосудов глаза. Симптомы приобретенных гиперлипидемий специфичны для каждого конкретного заболевания.
Немедикаментозное лечение патологии
В рамках проведения немедикаментозного лечения предусмотрены следующие способы терапии дислипидемии:
- Очень важно нормализовать массу тела.
- Физические нагрузки должны быть дозированы, и проводить их надо исключительно в условиях достаточного притока кислорода. Режим нагрузок следует подбирать, учитывая локализацию и выраженность атеросклероза, а также сопутствующие заболевания.
- Нужно соблюдать диету с ограниченным поступлением животного жира. Еда должна быть обогащена витаминами, пищевыми волокнами. К тому же, калорийность пищи должна соответствовать нагрузкам пациента. Очень важен отказ от жирной и жареной пищи. Лучше заменять в своем рационе мясо на рыбу. Предпочтение надо отдавать морской рыбе три раза в неделю. Что касается овощей и фруктов, богатых клетчаткой и витаминами, то они должны составить основу рациона.
- Очень важно ограничить употребление алкоголя. Он способен повышать триглицериды, вызывающие развитие атеросклероза – хронического заболевания, которое характеризуется уплотнением стенок артерий. Помимо всего прочего алкоголь ведет к увеличению веса и утяжеляет течение подагры, провоцируя повреждение мышц у людей, которые принимают статины (категория лекарств, которые влияют на процессы синтеза липидов печенью).
- В рамках немедикаментозного лечения также требуется отказаться от курения. Дело в том что эта вредная привычка значительно увеличивает риск возникновения сердечных и сосудистых заболеваний, в особенности инфаркта и поражения артерий конечностей. Отказ от этой вредной привычки, напротив, сопровождается увеличением в крови антиатерогенных компонентов, препятствующих атеросклеротическому поражению организма.
Рекомендации при дислипидемии должны строго соблюдаться.
Чем опасны дислипидемии?
Повышение уровня липидов один из ведущих факторов риска развития атеросклероза, а при сочетании с высокой концентрацией триглицеридов – панкреатита. Поэтому люди с гиперлипидемией имеют повышенные шансы возникновения заболеваний периферических артерий, ишемической болезни сердца, мозга, а также их самых тяжелых осложнений: инфаркта миокарда, инсульта, ишемического некроза стоп.
Вероятность появления на стенках сосудов холестериновых бляшек при разных видах дислипидемий неодинакова. Высокий риск развития атеросклероза у людей с ІІа, ІІб, ІІІ типами гиперлипидемий, умеренный при ІV, V. Атерогенность I типа не доказана.
Гиполипидемии опасны недостатком поступления питательных веществ, прежде всего жирных кислот, жирорастворимых витаминов. Особенно тяжело протекают наследственные формы дислипидемий. Они могут приводить к серьезным нарушениям роста ребенка: отставанием в физическом, умственном развитии, появлению неврологической симптоматике.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение этого заболевания предполагает прием следующих препаратов:
- Лечение статинами. Эти лекарственные препараты понижают синтез холестерина печенью. К тому же, они уменьшают внутриклеточное содержание вредного холестерина, повышая разрушение липидов. Статины обладают противовоспалительным воздействием, препятствуя повреждению новых участков сосудов. Статины способны увеличить срок жизни пациентов, снижая частоту осложнений атеросклероза наряду с выраженностью поражения сосудов. Правда, эти препараты вызывают повреждение печени и мышц, в связи с этим на фоне приема статинов требуется контролировать анализ крови на предмет возникновения в ней продуктов разрушения печени и мышц. Ни в коем случае нельзя применять статины при наличии активных заболеваний печени. Статины к тому же запрещаются к применению у детей, их нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам.
- Лечение дислипидемии ингибиторами абсорбции холестерина в кишечнике. В данном случае речь идет о группе препаратов, которые препятствуют всасыванию холестерина в районе кишечника. Эффект этой категории лекарств ограничен, так как холестерин, который поступает с пищей, составляет приблизительно одну пятую часть всего этого элемента в организме. Непосредственно четыре пятых холестерина формируется в печени. Ингибиторы абсорбции запрещены детям.
- Лечение секвестрантами желчных кислот. Это такая группа препаратов, которая связывает желчные кислоты, которые содержат холестерин, и выводит их из организма. Но эти лекарства могут вызывать у людей запоры наряду с вздутием живота и нарушением вкуса. Правда, эти медикаменты разрешены детям, кормящим и беременным.
- Лечение фибратами. Данная группа препаратов снижает уровень триглицеридов и повышает уровень липопротеидов. Фибраты можно применять совместно со статинами. Правда, не рекомендовано использование фибратов детям и беременным, кормящим пациенткам.
- Лечение с помощью «Омега-3». Это так называемые полиненасыщенные жирные кислоты, являющиеся группой препаратов, которые получены из мускулатуры рыб. «Омега-3» славится способностью к снижению уровня триглицеридов. Благодаря таким препаратам уменьшается риск нарушений сердечного ритма и продлевается срок жизни пациентов после инфаркта миокарда.
Вам будет интересно:Атаксия — это что такое? Виды, причины, диагностика, симптомы и лечение заболевания
Литература
- Е. С. Киладзе. Кардиология в ежедневной практике, 2009
- Thordur Sturluson. Natural Herbs to Lower Cholesterol Naturally
- Рабочая группа Европейского общества кардиологов (ЕОК) и Европейского общества атеросклероза (ЕОА) по лечению дислипидемий. Рекомендации европейского общества кардиологов и европейского общества атеросклероза по лечению дислипидемий, 2012
Ирина Костылева
Высшее медицинское образование. Кировская государственная медицинская академия (КГМА). Участковый терапевт. Подробнее об авторе
Все статьи автора
Применение экстракорпоральных методик лечения
Экстракорпоральные методики лечения направлены на изменение состава и свойств крови с помощью специальных приборов. К таким методам относятся иммуносорбция липопротеинов наряду с каскадной плазмофильтрацией, плазмосорбциией, гемосорбцией и другое. Такие способы лечения применяют для терапии наиболее тяжелых форм дислипидемии. Эти варианты терапии разрешены детям, масса тела которых не менее двадцати килограмм.
Что за болезнь – дислипидемия, теперь понятно. Что еще применяется в терапевтических мероприятиях?
Что такое дислипидемия (гиперлипидемия)
Чтобы разобраться в вопросе, необходимо немного ориентироваться в биохимии крови, знать источники поступления липидов в кровеносное русло.
- Большинство жирных кислот синтезируется клетками организма, в первую очередь – печеночными, кишечными и нервными. С пищей должно поступать только 1/5 необходимых для жизнедеятельности жиров. Главными их поставщиками выступают продукты животного происхождения.
- Все вновь образованные и поступившие извне липиды не могут находиться в плазме крови в свободном состоянии. Чтобы их транспортировать к остальным тканям ферментные системы связывают их с белками, в результате чего образуются липопротеиды.
- Жиробелковые комплексы содержат холестерин (ХС) и разное количество протеина, от чего и зависит плотность соединений: чем больше белка, тем плотнее.
Каждый липопротеид выполняет свою специфическую функцию. От уровня липопротеинов с высокой плотностью зависит полноценность выведения вредных липидов. Избыток веществ с низкой и очень низкой плотностью наоборот способствует проникновению жиров в толщу артериальных стенок, постепенно уменьшающих просвет сосудов. Но это не значит, что высокоплотных соединений должно быть больше, чем остальных. Между ними должно быть правильное соотношение.
Стойкая гиперлипопротеидемия с повышенным уровнем низкоплотных липопротеинов, если не начать адекватную терапию, гарантированно приведет к развитию атеросклероза. Что это за болезнь, сейчас станет ясно.
«Плохие» липиды постепенно проникают в толщу сосудистой стенки и начинают выбухать в просвет. Сначала они незначительно нарушают кровоснабжение тканей, тем более, что организм компенсирует нехватку кислорода и питательных веществ повышением артериального давления и развитием обходного кровотока (коллатералей). Но со временем гиперлипопротеинемия приводит к увеличению размеров атеросклеротических бляшек, в них откладываются белки и соли кальция, а коллатерали уже не справляются с положенной на них задачей.
Из-за нарушения кровоснабжения в тканях возникает гипоксия, ишемия и, в конечном итоге, – омертвение (инфаркт). Если инфаркт развивается в жизненно-важном органе (в сердце, головном мозгу, кишечнике), создается реальная угроза жизни. Поэтому сердечно-сосудистые заболевания лидируют в статистике потери трудоспособности и смертности.
Медики утверждают, что дислипопротеинемия встречается только у человека. У животных ее нет, разве что, – у экспериментальных. Кстати, благодаря несчастным животным хорошо изучены все типы дислипидемий, каждая из которых имеет свой собственный код по МКБ 10 у взрослых (рубрика Е 78).
Принципы и правила диеты
Правила питания гиполипидемической диеты просты. Прием пищи осуществляется до 6 раз в день, поэтому желательно включить в меню 2-й ужин (рекомендуется небольшое количество фруктов или овощей). Рацион при этой диете полноценный — правильное меню обеспечит оптимальное количество питательных веществ (белков, жиров, углеводов, минералов, витаминов).
При приготовлении блюд используется варка, тушение, запекание, гриль, жарка в сухом виде, желательно на тефлоновой сковороде. Жарка на жире исключается. Согласно правилам гиполипидемической диеты масло добавляется в готовые блюда, не подвергается излишнему нагреву — такое масло оказывает защитное действие на кровеносные сосуды.
Этиология
Так что такое гиперлипидемия? Под гиперлипидемией (с латинского «hyperlipidaemia»: hyper — много, -lipid- — липид, aemia- кровь) понимают повышенное содержание липидов или липопротеинов в крови.
Гиперлипидемия у человека может возникнуть в двух случаях — при отсутствии здорового образа жизни или как сопутствующее заболевание других тяжелых недугов.
Отсутствие здорового образа жизни
В первом случае в категории риска находятся люди регулярно и на протяжении длительного времени употребляющие алкогольные и наркотические вещества, а также категория лиц, основной едок которых являются жирные блюда, не получающие должную физическую нагрузку.
Во втором случае, в группу риска входят люди с различными хроническими и наследственными заболеваниями — сахарный диабет, панкреатит, пиелонефрит, люди с различными патологиями щитовидной железы.
Если вы обнаружили у себя симптомы данной патологии, то не стоит заниматься самолечением. Прием многих лекарств от гиперлипидемии может только увеличить содержание липидов в крови!
Следует отметить, что лекарства, назначенных при других заболеваниях также могут поднимать уровень липидов. Если у вас есть генетическая предрасположенность к гиперлипидемии, то обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу.
Как лечить дислипидемию?
Дислипидемия — это не самостоятельная патология, а последствия развития нарушения баланса липидов, которое могли спровоцировать многие факторы, поэтому лечение дислипидемии, необходимо начинать с устранения факторов-провокаторов.
Существует несколько методик борьбы с дислипидемией:
- Диета;
- Немедикаментозная терапия;
- Лечение медикаментозными препаратами.
Диета при дислипидемии
Диета при дислипидемии включает разрешенные и запрещенные к использованию продукты питания.
К перечню разрешенных продуктов относятся:
белки в продуктах, грамм | жиры в продуктах, грамм | углеводы в продуктах, грамм | показатель калорийности, ккал | |
Свежие овощи и огородная зелень | ||||
Спелые баклажаны | 1.2 | 0.1 | 4.5 | 24 |
Чёрные бобы | 6 | 0.1 | 8.5 | 57 |
Патиссоны и кабачки | 0.6 | 0.3 | 4.6 | 24 |
Белокочанная капуста | 1.8 | 0.1 | 4.7 | 27 |
Брокколи | 3 | 0.4 | 5.2 | 28 |
Цветная капуста | 2.5 | 0.3 | 5.4 | 30 |
Зелёный свежий лук | 1.3 | 0 | 4.6 | 19 |
Лук шалот и репчатый | 1.4 | 0 | 10.4 | 41 |
Свежая морковь | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
Свежие огурцы | 0.8 | 0.1 | 2.8 | 15 |
Цветной перец болгарский | 1.3 | 0 | 5.3 | 27 |
Свежая петрушка | 3.7 | 0.4 | 7.6 | 47 |
Листовой салат | 1.2 | 0.3 | 1.3 | 12 |
Винегретная свёкла | 1.5 | 0.1 | 8.8 | 40 |
Листовой сельдерей | 0.9 | 0.1 | 2.1 | 12 |
Соя | 34.9 | 17.3 | 17.3 | 381 |
Свежая спаржа | 1.9 | 0.1 | 3.1 | 20 |
Томаты | 0.6 | 0.2 | 4.2 | 20 |
Мускатная тыква | 1.3 | 0.3 | 7.7 | 28 |
Свежий укроп | 2.5 | 0.5 | 6.3 | 38 |
Цветная фасоль | 7.8 | 0.5 | 21.5 | 123 |
Чеснок | 6.5 | 0.5 | 29.9 | 143 |
Цветная чечевица | 24 | 1.5 | 42.7 | 284 |
Свежие и замороженные фрукты | ||||
Свежее авокадо | 2 | 20 | 7.4 | 208 |
Цитрусовые -апельсин | 0.9 | 0.2 | 8.1 | 36 |
Гранат | 0.9 | 0 | 13.9 | 52 |
Цитрусовые -грейпфрут | 0.7 | 0.2 | 6.5 | 29 |
Свежие груши | 0.4 | 0.3 | 10.9 | 42 |
Лимон | 0.9 | 0.1 | 3 | 16 |
Мандарин | 0.8 | 0.2 | 7.5 | 33 |
Свежие нектарины, персики | 0.9 | 0.1 | 11.3 | 46 |
Красные яблоки | 0.4 | 0.4 | 9.8 | 47 |
Свежие ягоды и свежезамороженные | ||||
Крыжовник | 0.7 | 0.2 | 12 | 43 |
Свежая красная смородина | 0.6 | 0.2 | 7.7 | 43 |
Свежая черная смородина | 1 | 0.4 | 7.3 | 44 |
Семечки и орехи | ||||
Грецкий орех | 15 | 40 | 20 | 500 |
Горький миндаль | 18.6 | 57.7 | 16.2 | 645 |
Семя льна | 18.3 | 42.2 | 28.9 | 534 |
Подсолнечные семечки | 20.7 | 52.9 | 3.4 | 578 |
Злаковые крупы | ||||
Гречка | 12.6 | 3.3 | 62.1 | 313 |
Овсянка | 12.3 | 6.1 | 59.5 | 342 |
Хлопья овсяные | 11.9 | 7.2 | 69.3 | 366 |
Отруби из пшеничного зерна | 15.1 | 3.8 | 53.6 | 296 |
Кисломолочные продукты | ||||
Кефир обезжиренный | 3 | 0.1 | 3.8 | 30 |
Йогурт 1% | 2.8 | 1 | 4 | 40 |
Творог обезжиренный | 18 | 0.6 | 1.8 | 88 |
Соевый сыр тофу | 8.1 | 4.2 | 0.6 | 73 |
Мясо | ||||
Молодая телятина | 18.9 | 19.4 | 0 | 187 |
Курица без шкуры | 23.1 | 1.2 | 0 | 110 |
Мясо индейки | 19.2 | 0.7 | 0 | 84 |
Куриные яйца | ||||
Яйцо | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
Дары моря и морская рыба | ||||
Морская рыба | 18.5 | 4.9 | 0 | 136 |
Морская капуста | 0.8 | 5.1 | 0 | 49 |
Масла | ||||
Масло косточек винограда | 0 | 99.9 | 0 | 899 |
Льняное масло | 0 | 99.8 | 0 | 898 |
Оливковое | 0 | 99.8 | 0 | 898 |
Растительное подсолнечное | 0 | 99.9 | 0 | 899 |
Напитки, не содержащие алкоголь | ||||
Вода негазированная минеральная | 0 | 0 | 0 | нет |
Чай травяной или зеленый | 0 | 0 | 0 | нет |
Холестерин
Перечень не разрешенных продуктов при дислипидемии
К запрещенным продуктам питания при дислипидемии относятся:
белки в продуктах, грамм | жиры в продуктах, грамм | углеводы в продуктах, грамм | показатель калорийности, ккал | |
Свежие и засушенные фрукты | ||||
Свежие бананы | 1.5 | 0.2 | 21.8 | 95 |
Изюм, курага | 2.9 | 0.6 | 66 | 264 |
Крупы и каши из этих круп | ||||
Манка | 10.3 | 1 | 73.3 | 328 |
Рис очищенный рафинированный белый | 6.7 | 0.7 | 78.9 | 344 |
Мучные изделия | ||||
Макаронные изделия | 10,4, | 1,1, | 69,7, | 337 |
Сушка | 16 | 1 | 70 | 336 |
Ванильные сухари | 11.2 | 1.4 | 72.2 | 331 |
Изделия кондитерского производства | ||||
Варенье из фруктов | 0.3 | 0.2 | 63 | 263 |
Фруктовые сладкие джемы | 0.3 | 0.1 | 56 | 238 |
Шоколадные конфеты и шоколад с наполнителем | 4.3 | 19.8 | 67.5 | 453 |
Мороженое на молоке или с добавлением сливок | 3.7 | 6.9 | 22.1 | 189 |
Чёрный и молочный шоколад | 5.4 | 35.3 | 56.5 | 544 |
Торт с кремом | 4.4 | 23.4 | 45.2 | 407 |
Соусы | ||||
Томатный кетчуп | 1.8 | 1 | 22.2 | 93 |
Майонез | 2.4 | 67 | 3.9 | 627 |
Молочная продукция повышенной жирности | ||||
Свежие жирные сливки | 2.8 | 20 | 3.7 | 205 |
Сметана с жирностью 30% | 2.4 | 30 | 3.1 | 294 |
Жирная сметана — свыше 40% | 2.4 | 40 | 2.6 | 381 |
Твёрдый и плавленый сыр | 24.1 | 29.5 | 0.3 | 363 |
Жирный творог | 14 | 18 | 2.8 | 232 |
Мясо и субпродукты | ||||
Жирная свинина | 16 | 21.6 | 0 | 259 |
Печень свиньи | 18.8 | 3.6 | 0 | 108 |
Почки свиньи | 13 | 3.1 | 0 | 80 |
Свиное сало | 2.4 | 89 | 0 | 797 |
Печень телячья | 17.4 | 3.1 | 0 | 98 |
Почки телячьи | 12.5 | 1.8 | 0 | 66 |
Жирная баранина | 15.6 | 16.3 | 0 | 209 |
Копчёная курятина | 27.5 | 8.2 | 0 | 184 |
Мясо утки | 16.5 | 61.2 | 0 | 346 |
Мясо гуся | 16.1 | 33.3 | 0 | 364 |
Колбаса | ||||
Колбаса п/к | 16.2 | 44.6 | 0 | 466 |
Колбаса копченая | 9.9 | 63.2 | 0.3 | 608 |
Сардельки и сосиски | 10.1 | 31.6 | 1.9 | 332 |
Рыбная продукция | ||||
Морская рыба копченая | 26.8 | 9.9 | 0 | 196 |
Морская рыба подсоленная | 19.2 | 2 | 0 | 190 |
Красная и чёрная икра | 32 | 15 | 0 | 263 |
Тушки кальмаров | 21.2 | 2.8 | 2 | 122 |
Креветки | 22 | 1 | 0 | 97 |
Осетрина и лосось | 19.8 | 6.3 | 0 | 142 |
Консервы рыбные | 17.5 | 2 | 0 | 88 |
Полуфабрикаты из рыбы | 12.5 | 6.7 | 14.7 | 209 |
Сардина, скумбрия | 20.6 | 9.6 | нет | 169 |
Консервированная печень трески | 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
Устрицы | 14 | 3 | нет | 95 |
Жиры и транс-жиры | ||||
Масло коровье сливочное | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
Маргарин | 0.5 | 82 | 0 | 745 |
Жир телячий или говяжий растопленный | 0 | 99.7 | 0 | 897 |
Свиной жир растопленный | 0 | 99.6 | 0 | 896 |
Напитки, не содержащие алкоголь | ||||
Кола-кола | 0 | 0 | 10.4 | 42 |
Газированный лимонад | 0 | 0 | 6.4 | 26 |
Пепси-кола | 0 | 0 | 8.7 | 38 |
Газированный спрайт | 0.1 | 0 | 7 | 29 |
Все показатели в двух таблицах даны из расчета 100,0 грамм продукта.
Продукты понижающие и повышающие холестерин
Режим диеты и ее результативность
Также кроме использования в питании только разрешенные продукты из данного перечня, нужно еще соблюдать и режим в питании:
- Кушать необходимо не большими порциями;
- Частота приема еды должна быть не меньше, чем 5 — 6 раз. Организм не должен испытывать голода и производить липиды про запас;
- Обязательно должны быть лёгкие перекусы кисломолочной продукцией или же свежими фруктами.
Положительные и отрицательные моменты в диете при дислипидемии:
Продолжительные стороны диеты | Отрицательные ее стороны |
· доступная диета по цене продуктов; | · нет сбалансированности в продуктах; |
· большое разнообразие в продуктах питания; | · трудно переносится на первых порах из-за отсутствия углеводов; |
· корректирует баланс липидов и снижает лишнюю массу тела. | · не подходит детям, подросткам и при беременности женщинам. |
Медикаментозное лечение
Нарушение баланса между липидами можно откорректировать медикаментозными препаратами разных фармакологических групп.
Рекомендации по лечению медикаментами:
- Назначать только поле неэффективности немедикаментозных методов терапии;
- Назначаются только после курса противохолестериновой диеты, которая должна сопровождать весь курс терапии препаратами.
Медикаментозную терапию проводят такими медпрепаратами:
- Группа статинов — наиболее эффективные медикаменты в лечении дислипидемии, а также системного атеросклероза и, как профилактика сердечных патологий. Статины принимаются перед сном, потому что их действия в ночное время интенсивнее. Статины имеют противовоспалительное действие на артериальный эндотелий, улучшая его состояние. Побочные действия — это нарушения в работе клеток печени, а также в органах пищеварения, нервной системы и частые аллергические проявления. Назначаются препараты разного поколения статинов — Аторвастатин, Розувастатин, Ловастатин, Симвастатин;
- Группа фибратов — снижают при дислипидемии избыточный синтез липопротеидов собственным организмом, а также понижают индекс триглицеридов. Побочный эффект от приема фибратов — это камни в желчном пузыре и нарушения в работе клеток печени. Назначают препараты — Клофибрат, Ципрофибрат, Фенофибрат;
- Блокираторы абсорбции холестерола из клеток тонкого отдела кишечника. Медикамент Эзетимиб — это единственное разрешённое средство для лечения;
- Секвестранты кислот жёлчи — это препараты, которые ускоряют выход жёлчи из организма, и выводят холестерин. Препараты не растворимы в воде и связывают жёлчь в тонком отделе кишечника, что предотвращает всасывание кислот обратно. Побочные действия от данных препаратов — это запор, а также метеоризм. Эффективно лечение секвестрантами генетических типов гиперлипидемии (гомозиготного типа и гетерозиготного типа). Применяются медикаменты Колестипол, а также Холестирамин в качестве самостоятельного лечения, а также в комплексе со статинами;
- Омега-3 — это полиненасыщенные жиром кислоты, которые помогают снижать низкомолекулярные фракции холестерола. Эффективное средство для профилактики дислипидемии и системного атеросклероза;
- Препараты никотиновой кислоты. Данные препараты позволяют быстро снизить количество в составе крови триглицеридов, а также фракции ЛПНП и ЛПОНП, и спровоцировать выработку клетками печени высокоплотных липидов. Назначают медикамент Ниацин и Эндурацин, а также никотинку.
Немедикаментозное лечение и профилактика
Меры профилактики и немедикаментозные меры лечения дислипидемии одинаковы, существует только разница во времени применения данных мер — до развития патологии дислипидемия (профилактика), или после диагностирования патологии гиперлипидемия (лечение):
- Правильно откорректированное безхолестериновое питание;
- Постоянная борьба с избыточной массой тела — ожирением;
- Постоянно корректировать медикаментами индекс АД и глюкозы;
- Отказаться от алкоголя и сигарет;
- Соблюдать режим дня — не перегружать организм и спать не меньше, чем 8 часов в сутки;
- Увеличить активность и физические адекватные нагрузки;
- Избегать стрессовых и нервных ситуаций;
- Соблюдать график профилактических осмотров в поликлинике;
- Своевременно лечить болезни, которые могут привести к патологии дислипидемия.
Группа риска
Следует учитывать, что в образовании дислипидемии участвуют факторы, провоцирующие прогрессирование атеросклероза. Их можно разделить на модифицируемые и немодифицируемые. Существует группа риска из людей, которые наиболее подвержены развитию болезни.
- Неправильное питание, в котором преобладает жирная холестериновая пища.
- Сидячий образ жизни.
- Наличие стрессов.
- Вредные привычки: алкоголь, курение.
- Ожирение.
- Высокое артериальное давление.
- Декомпенсация сахарного диабета.
Эти факторы подлежат коррекции при желании пациента.
Немодифицированное причины нельзя изменить. Они характерны для мужчин, которые старше 45 лет. Также подвержены болезням лица с семейным анамнезом, у которых были случаи раннего появления атеросклероза, дислипидемии, инфаркта, инсульта, внезапной смерти.
Признаки болезни
Внешние симптомы могут проявляться как:
- Ксантомы. Это узелки, плотные на ощупь, которые содержат частички холестерина. Располагаются они над сухожильными слоями. Чаще всего их можно обнаружить на кистях, реже они появляются на ладонях и подошвах, спине или других участках кожи.
- Ксантелазмы. Проявляются в скоплении холестерина под складками век. По внешнему виду напоминают узелки желтоватого оттенка или обычного цвета кожи.
- Липоидная дуга роговицы. По внешнему виду это ободок, который откладывается по краю роговицы глаза. Он бывает белого или серого цвета. Если проблемы возникают у пациентов, которым нет еще 50 лет, то это говорит о том, что причина недуга в наследственной дислипидемии.
Заболевание имеет особенность не проявляться длительное время, когда уже нанесен существенный вред организму. На раннем этапе патологии выявить проблему можно при сдаче анализа на липидограмму.
В основе нарушений заложен метаболический синдром, в целом это комплекс сбоев между обменом жиров и нормализацией АД. Характерными проявлениями может быть изменение количества липидов в анализе крови, гипертония, гипергликемия, погрешности гемостаза.
Клиническая картина
Отдельных симптомов у дислипидемии нет, в основном это лабораторный показатель, который определяется липидограммой. Что касается внешних проявлений, то они могут быть в виде:
- появления ксантелазм (под кожей век появляются мелкие узелковые образования желтого цвета);
- образования ксантом (плотные холестериновые узелки покрывают сухожилия, живот и туловище, изредка могут наблюдаться на ступнях);
- появления липоидной дуги (роговицу глаза в данном случае обрамляет желтоватый или сероватый ободок).
Могут появляться и схожие с атеросклерозом признаки: повышенная утомляемость, появление в ушах различных шумов, головокружения, нарушение сна.
Гиперхолестеринемия
Поскольку в ЛПНП содержится 65—75% всего холестерина плазмы, повышение концентрации общего холестерина при нормальной концентрации триглицеридов в крови, взятой натощак, почти всегда отражает повышение содержания холестерина ЛПНП. Изредка повышение уровня общего холестерина вызвано значительным увеличением содержания холестерина ЛПВП. Причиной первичной гиперхолестеринемии может быть моно- или полигенное нарушение.
Семейная гиперхолестеринемия — заболевание с кодоминантным наследованием, вызванное мутациями гена рецептора ЛПНП. Таких мутаций известно уже более 200. Распространенность гетерозиготной формы — 1:500. При семейной гиперхолестеринемии уровень как общего холестерина, так и холестерина ЛПНП повышен на протяжении всей жизни.
Из-за снижения количества рецепторов ЛПНП затруднено удаление апопротеина В ЛПНП. Одновременно печень секретирует больше ЛПОНП и ЛППП, поэтому больше ЛППП вместо связывания с рецепторами печени превращается в ЛПНП. У 75% взрослых людей с семейной гиперхолестеринемией внутри- и внеклеточные отложения холестерина проявляются сухожильными ксантомами, чаще на ахилловом сухожилии и сухожилиях разгибателей пальцев.
При редкой гомозиготной форме семейной гиперхолестеринемии (распространенность 1:1000 000) концентрация холестерина в плазме может превышать 13 ммоль/л (500 мг%), что сопровождается появлением больших ксантелазм, а также сухожильных и плоских ксантом. У таких больных часто уже в детстве развивается тяжелая ИБС.
Это аутосомно-доминантное заболевание фенотипически сходно с семейной гиперхолестеринемией и вызвано заменой аминокислотного остатка в 3500-м положении апопротеина В100. В результате снижается сродство ЛПНП к рецептору ЛПНП и нарушается катаболизм ЛПНП. По распространенности и симптоматике гетерозиготной и гомозиготной форм этот дефект аналогичен врожденному дефекту рецептора ЛПНП.
Обычно умеренная гиперхолестеринемия с концентрацией холестерина в плазме 6,5—9 ммоль/л (240—350 мг%) имеет полигенное происхождение. Считается, что в основе патогенеза этой гиперхолестеринемии лежат избыточное образование и замедленное удаление ЛПНП в результате сочетания множества наследственных и средовых факторов.
Важную роль играют гены, контролирующие метаболизм холестерина и желчных кислот. Тяжесть заболевания зависит от количества насыщенных жирных кислот и холестерина в пище, возраста и физической активности. Уровни триглицеридов и холестерина ЛПВП обычно в норме. Сухожильные ксантомы отсутствуют.