Аптечная ромашка - лечебные свойства и противопоказания, инструкция по применению цветков ромашки

Авиценна называл ромашку полезнейшим лекарством от изнурения. Современная медицина доказала лечебные свойства ромашки аптечной, которое широко применяется в комплексном лечении многих заболеваний пищеварительной, дыхательной систем, кожных болезнях, в индустрии красоты. Интерес к лекарственным травам растет с каждым годом, каждое третье лекарство в России содержит растительные компоненты, среди которых ромашка аптечная занимает одно из первых мест

Характеристика, виды и распространение

Ромашка (Matricaria, «маточная трава», «романов цвет») – невысокая трава из семейства Asteraceae (Астровых). У растения стебель длиной 15 – 40 см разветвлен, и соцветие в виде полусферических корзинок не превышает 20 мм в диаметре. Тонкий корень травы имеет форму стержня, а листья сильно рассечены и состоят из тончайших долей. Белоснежные краевые цветы Matricaria обладают специфическим ароматом, а внутренние трубчатые цветы окрашены в желтый тон. Срок цветения культуры – май — октябрь. Известные виды:

Аптечная (лекарственная). Растение с сильным ароматом и голым стеблем пользуется наибольшей популярностью среди населения. Распознать аптечную ромашку легко именно из-за отсутствия у нее опушения. Произрастает трава на обширной территории за исключением зон с излишне повышенным и пониженным тепловым режимом.
Пахучая (душистая, безъязычковая). Небольшие корзинки этого солнечного цветка располагаются на укороченных продолжениях стебля. Аромат растения – резкий и терпкий. Место обитания – Урал, Дальний Восток и Северная Америка.
Непахучая. Ромашка аптечная похожа на эту разновидность. Однако у трехреберника (на латыни ромашка непахучая – Tripleurospérmum inodórum) полностью отсутствует запах. Произрастает в Северной Америке и Евразии.

Следует отличать растение от его аналогов в виде нивяника и пиретрума, которые являются дальними родственниками маточной травы.

Ромашка аптечная

Ромашка для детей

Каждая мама прекрасно знает, что купать младенца в воде с отваром ромашки лекарственной очень полезно. И приготовить такую целебную ванночку легко – достаточно взять столовую ложку сухих цветков, залить все кипятком (1 литр) и оставить настаиваться. Обычно достаточно 60 минут, но главным показателем готовности настоя для купания малыша послужат опустившиеся на дно цветки растения.

Обратите внимание: перед выливанием настоя ромашки в ванночку с водой обязательно процедите средство – контакт сырья с кожей грудничка крайне нежелателен, так как может спровоцировать развитие сильного раздражения.

После таких купаний с настоем ромашки лекарственной отмечается более глубокий и спокойный сон ребенка, его нежная/чувствительная кожа будет всегда здоровой, а имеющиеся признаки раздражения (потнички) исчезнут.

Очень хорошо помогает ромашка лекарственная и в борьбе с кишечными коликами ребенка – для этого малышу дают чай из рассматриваемого растения. Готовится средство следующим образом:

1 чайную ложку сухих цветков ромашки лекарственной заливают стаканом кипятка (300 мл);
чай настаивается в течение 30-60 минут;
полученное средство нужно процедить и разбавить кипяченой водой в пропорции 1:1.

В результате должен получиться напиток слабо-желтого цвета, который дают детям пить 3-4 раза в день сразу после еды в небольших количествах.

Обратите внимание: назначение средств из ромашки лекарственной должен делать детям специалист. И в любом случае, злоупотреблять такими мерами нельзя – например, купать младенца в ванне с отваром ромашки можно не чаще 1 раза в неделю.

Химический состав

Проанализируем самый распространенный вид Matricaria – ромашку аптечную. Основные ее компоненты:

витамины (В1, В2, Е, C и РР);
насыщенные жирные кислоты;
макроэлементы (калий, кальций, фосфор, натрий, магний);
микроэлементы (железо);
усвояемые углеводы (моно- и дисахариды);
дубильные и белковые вещества;
эфирное масло.

Ромашка аптечная уникальна содержанием в ней редких веществ растительного происхождения. Гликозид повышает аппетит и увеличивает желчеотделение. Хамазулен в составе растения усиливает действие эфирного масла и учащает ритм сердечных сокращений.

Ромашка аптечная уникальна своим химическим составом

Состав ромашки

Ромашка лекарственная, или аптечная, представляет собой однолетнее сорное растение с высоким полым стеблем, ветвистым от основания, с перисто рассеченными листьями, внешне напоминающими такое растение, как укроп.

Более 40 компонентов природных соединений входят в ее состав, в том числе:

аскорбиновая кислота,
никотиновая кислота,
салициловая кислота,
глицериды жирных кислот,
дубильные вещества,
слизи,
пектины,
сахара,
горечи,
хамазулен – основной компонент эфирного масла в цветках.

Более 15 макро- и микроэлементов, таких как никель, магний, железо, цинк, кобальт, медь, хром, селен, ванадий, содержатся в цветках ромашки.

Применение растения

При описании ромашки остановимся на ее использовании. В ландшафтном дизайне часто применяют этот нежный цветок при создании «русского сада». Отлично гармонирует он со многими растениями. Английский стиль подразумевает сочетание садовых многолетних крупных ромашек с васильками и маками. Клумба во французском варианте – это соседство Matricaria с полевыми цветами при аккуратно подстриженном газоне.

Лучшие косметологические как сырье при создании средств для ополаскивания волос, масок для лица и всевозможных скрабов. Входит она также в состав зубных паст для профилактики и лечения пародонтоза. Вытяжка из растения применяется при создании духов, лосьонов и туалетной воды.

Сложно представить фитотерапию без «маточной травы». Существуют некоторые ограничения по применению Matricaria. Ее запрещено употреблять вместе с женьшенем, имбирем, алоэ и чесноком, которые обладают бодрящим эффектом.

Ромашка входит в состав средств для ополаскивания волос, масок для лица и другой косметики

Наружное применение ромашки аптечной

Наружное применение настоя из ромашки очень разнообразно. Он используется в виде полосканий при различных воспалительных процессах в горле, полости рта и носа, а также в виде ингаляций при воспалениях верхних дыхательных путей.

Таким настоем протирают глаза при конъюнктивите. С помощью компресса с использованием настоя из ромашки можно уменьшить следы усталости глаз, улучшить цвет кожи под глазами, а также снять раздражение на веках. Обтирание лица (например, во время демакияжа) с использованием настоя из ромашки способствует омоложению кожи.

Ополаскивание волос настоем из ромашки способствует их питанию и укреплению. Волосы становятся блестящими и шелковистыми. Также настой из ромашки помогает избавиться от перхоти, нормализует работу сальных желез головы и нейтрализует негативное влияние веществ, входящих в состав шампуней.

Настой из ромашки можно добавлять в ванну. Им можно ополаскивать все тело. Это позволит очистить сальные железы, снять мелкие раздражения и небольшие воспаления на всех участках тела. Сочетание ванны с настоем и пропаривания помогает при хронических заболеваниях носоглотки.

Существуют довольно востребованные в настоящее время лекарственные средства с добавлением ромашкового экстракта. Одним из них является препарат ротокан, применяющийся, в основном, при заболеваниях слизистой оболочки рта.

Лечебные свойства и вред

Пользу представительница семейства Астровых приносит при постановке следующих диагнозов:

проблемы с дыхательными путями;
гастрит и панкреатит;
поражение кожного покрова;
стоматит;
мигрень;
метеоризм;
геморрой;
цистит;
кровотечение после родов;
болезненная менструация;
ПМС;
зубная боль;
плохой аппетит;
повышенная возбудимость;
бессонница.

Противопоказания по употреблению травы ромашки:

аллергия;
предрасположенность к диарее;
анацидный гастрит;
беременность;
кормление грудью;
употребление аспирина и кроворазжижающих средств.

В иных случаях представительница семейства Астровых абсолютно безопасна для организма человека. Для подстраховки настой из нее капают на внутреннюю часть руки и ждут результата теста на аллергию. Применение аптечной ромашки и использование ее в лечебных целях должно быть дозированным. В ином случае человек начнет страдать от регулярных приступов мигрени.

Применение аптечной ромашки должно быть дозированным

Внутреннее применение ромашки аптечной

Для внутреннего применения ромашка используется в виде лечебного чая. Чай из ромашки способен усиливать секрецию желудочного сока и желчи, возбуждать аппетит, при этом обволакивая сам кишечник, снижая его чувствительность и раздражение.

Чай из ромашки помогает снять боли и спазмы, уменьшает отек слизистой оболочки желудка, благодаря адсорбирующим свойствам поглощает из желудочно-кишечного тракта токсины и шлаки. В связи с этим чай из ромашки часто используется при различных расстройствах желудочно-кишечного тракта, таких как: колит, понос, гастрит, метеоризм. Кроме того, чай из ромашки способствует быстрому заживлению двенадцатиперстной кишки при язве.

Также чай из ромашки обладает успокаивающим эффектом. Он способен снять напряжение, успокоить нервы и облегчить засыпание.

Ромашковый чай можно пить в качестве потогонного и жаропонижающего средства, а также для укрепления иммунитета при инфекционных заболеваниях, таких как ОРВИ, ангина, грипп и др.

Существует огромное количество травяных сборов, включающих соцветия ромашки и иных лекарственных средств, а также БАД, использующихся для внутреннего применения с целью устранения определенных проблем со здоровьем.

Сбор, заготовка и хранение

Собирать ромашку лекарственную следует в конце июня, когда она наберет полную силу. Рекомендуется рвать ее в поле или на лесной опушке. Главные условия сбора – сухая погода и утренняя пора. Наши предки считали, что на рассвете дары природы способны принести наибольшую пользу. При желании принять душистую ванну обрывают всю траву и высушивают ромашку аптечную пучками. Для ингаляций и примочек срезаются только соцветия.

При вопросе, как заготавливают лекарственную ромашку, следует обратиться к народному опыту. Можно купить чудо-сырье в любой аптеке, но само удовольствие от процесса пропадет. Выкладывают его на свежем воздухе, но без контакта с прямыми солнечными лучами.

При решении вопроса, как сушить ромашку, стоит подумать о ее хранении. Сберегается она в помещении, куда не поступает влага. Хранится сырье отдельно от других трав, с которыми в дальнейшем может вызвать аллергическую реакцию у человека.

Собирают лекарственную ромашку в конце июня

Описание растения

Существует несколько видов ромашки, каждый из которых обладает целебными свойствами в разной степени:

аптечная;
непахучая;
ромашковидная.

В государственный реестр лекарственных растений занесена только ромашка аптечная, которая обладает более выраженными лечебными свойствами. В народной медицине применяют все разновидности. Ромашка имеет синонимичные названия: лекарственная и ободранная, в переводе на латынь – matricaria. В качестве сырья применяют только цветки. Их собирают в мае, июне в сухую погоду. В середине и конце сезона ромашки не теряют полезных свойств, однако портиться товарный вид после высыхания. Высушенные соцветия имеют срок годности 12 месяцев.

Части ромашки:

тонкий стержневой корень с отростками;
длинный разветвленный стебель высотой около 30 см;
листья расчленяются на многочисленные тонкие, мягкие сегменты;
цветы небольшого размера около 2 см расположены на концах веточек стебля, имеют белые лепестки и золотисто-желтую сердцевину;
плод растения – семянка.

Все части обладают характерным запахом. Это полевое растение распространено в средней полосе и на юге, растет на полях, открытых местах в лесах, вдоль дорог, на пустырях. В качестве сорняка встречается редко, так как не выдерживает конкуренции соседей. При сборе оставляют 20% цветов, чтобы трава не исчезла.

Для применения в лечебных целях ромашку аптечную собирают далеких от городов и автотрасс местах. Сырье проверяют на наличие тяжелых металлов и других токсичных веществ. В России лидером по выращиванию ромашки аптечной является Краснодарский край.

Лечебные свойства

Полезные качества ромашки лекарственной:

снимает спазм гладкой мускулатуры;
купирует воспаление;
дезинфицирует;
успокаивает нервную систему;
некоторым обезболивающим.

Хамазулен, компонент эфирного масла, убирает очаги воспаления, обладает антиаллергенным действием, способствует заживлению тканей.

Ромашка стимулирует выработку пищеварительных соков. Благодаря содержанию горечи и дубильных веществ растение увеличивает выработку желчи, снимает спазм сфинктеров желчевыводящих путей, улучшая отток секрета из билиарного тракта (желчного пузыря и протоков). Благодаря антиоксидантным свойствам ромашка защищает эритроциты и печеночную ткань при токсических отравлениях, употреблении спирта. Ромашка оказывает противовоспалительное действие в комплексной терапии заболеваний мочеполовой системы женщин и мужчин. Показанием к приему ромашки служит дискинезия желчных путей, желчный сладж. Флавоноиды в составе экстракта обладают противоопухолевым действием.

Изучаются противомикробные свойства ромашки лекарственной и других растений. Снижение эффективности синтетических антибиотиков, развитие резистентности к ним микроорганизмов повышает значение исследований антибактериальных свойств лекарственных трав. А.С. Шереметьева в научной работе «Сравнительный анализ антимикробной активности настоев календулы лекарственной и ромашки аптечной» выявила противостафилококковое действие обоих растений.

Химический состав

В состав matricaria входят макро и микроэлементы:

Название элемента	Содержание в 1 г (мг)
калий	41,8
кальций	8,3
магний	3,1
железо	0,3
марганец	0,29
медь	0,78
цинк	0,8
йод	0,07

При заваривании цветков ромашки 90% элементов переходят в водный раствор.

Растение содержит салициловую, никотиновую, аскорбиновую кислоты, горечи. Фитостерин, камедь, дубильные вещества. Эфирное ароматическое масло составляет 0,85% сырья и включает 48 компонентов.

Однако содержание лекарственного средства зависит от способа обработки сырья и отличается от состава исходного растения.

Противопоказания и побочные эффекты

Ромашка аптечная является лекарственным средством. Не смотря на растительное происхождение ее употребление должно быть согласовано с врачом. Препараты с ромашкой не рекомендованы в период беременности и кормления грудью, часто имеют возрастные ограничения для детей.

Не смотря на антигистаминные свойства растение может вызвать аллергическую реакцию. При первом применении лучше взять минимальную дозу и чтобы убедиться, что нет признаков индивидуальной непереносимости.

Спиртовые растворы могут влиять на общее самочувствие, вызывать головокружение, тошноту и рвоту. Ромашковый экстракт иногда становится причиной головной боли. Его не рекомендуется использовать в лечении детей до 3 лет, а также пациентов с псориазом, эпилепсией, онкологическими заболеваниями, болезнью Паркинсона,

Как заготавливать и хранить?

При самостоятельном сборе сырья важно выбрать экологически чистое место вдали от городов, промышленных объектов и автомобильных дорог. Погода должна быть сухой в течение нескольких дней до сбора. У растения срывают только соцветия, которые только распустились. Сушку производят на свежем воздухе в тени. Цветки укладывают на чистую бумагу, пергамент тонким слоем. Сырье не ворошат, чтобы соцветия остались целыми.

Как и все растения, содержащие ароматическое масло, цветки matricaria лучше хранить в стеклянной закрытой посуде, это замедлит испарение полезных веществ. Со временем сырье теряет лечебные свойства. К банке лучше прикрепить этикетку с указанием времени сбора травы.

Срок годности сухих цветков — 12 месяцев.

Формы выпуска препаратов

В аптеке ромашку аптечную можно приобрести в следующем виде:

сухое сырье отдельно и в составе сборов;
настойка ромашки аптечной с содержанием спирта;
ромашковое масло;
в составе таблеток, спреев.

Сухие цветки могут быть расфасованы в небольшие фильтрационные пакетики, рассчитанные для заваривания в виде чая.

Как заваривать ромашку?

Разграничивают внутреннее и внешнее применение природного компонента. Однако при этом сама схема приготовления мало чем отличается при обоих вариантах. Горячий способ подразумевает настаивание травы в течение 15 минут, процеживание ее и дальнейшее охлаждение жидкости. Дозировка в этом случае строго индивидуальна в зависимости от имеющейся патологии.

Холодный способ приготовления требует большей затраты времени. Настой выдерживается в течение 8 часов, поэтому пользуется меньшей популярностью по сравнению с первым вариантом. Главное условие – не кипятить траву! Многие ее целебные качества во время агрессивной термической обработки исчезают.

Существует холодный и горячий способ заваривания ромашки

Какие травы можно добавлять

Не обязательно использовать для приготовления чая и настоев исключительно ромашку. В домашних условиях можно готовить полезные и очень приятные на вкус напитки, соединяя ромашку с:

мелиссой;
мятой;
тысячелистником;
зверобоем;
валерианой;
календулой.

Так, эрозия желудка будет быстрее заживать, если смешать по 1 ст. ложке тысячелистника, ромашки, мяты и мелиссы, залить литром кипятка, настоять около 3 часов и пить по нескольку глотков каждый раз за полчаса до приема пищи.

Зверобой отлично справляется с воспалением, валериана снимает спазмы, тысячелистник проявил себя как прекрасное противомикробное средство (он помогает бороться с Хеликобактер пилори).

Применение ромашки при гастрите вместе с этими травами позволяет сократить время выздоровления. Желудок быстрее восстанавливается после заболевания, нормализуется выработка соляной кислоты, пища лучше переваривается, нормализуется моторика, налаживается стул.

Каждый выбирает свой способ применения – кто-то предпочитает готовить отвар, кому-то нравится заваренная ромашка, а кто-то «сочинит» ромашковый чай по собственному рецепту, комбинируя с другими травами.

Какой бы способ вы ни выбрали, следует помнить: ромашка прекрасно подходит в качестве вспомогательного средства, но она ни в коем случае не заменяет медикаментозного лечения желудка. Она сглаживает симптомы и укрепляет защитные силы организма, давая ему возможность скорее справиться с болезнью.

При возникновении любых неприятных ощущений в области желудка надо обратиться врачу, пройти комплексное обследование и выполнять выданные им предписания. А при гастрите ромашка послужит катализатором выздоровления.

Рецепты

После изучения лечебных свойств и противопоказаний «романов цвет» используют следующим образом:

Гастрит. 2 ст.л. желтой многолетней ромашки заливают 150 мл кипятка и настаивают 15-20 минут 50 мл 3 раза в день в течение недели достаточно для устранения спазмов при гастрите.
Проблемы с поджелудочной железой. При панкреатите срок терапии продлевается до 10 дней 1,5 ст. л. травы заливают 200 мл горячей воды и выдерживают настой 10-15 минут. Принимают целебную жидкость по 2 ч. л. трижды в день.
Тонзиллит. В 400 мл кипятка растворяют 1 ст.л. соды и добавляют 1 ст.л. ромашки для лечения больного горла. Ингаляцию проводят 2 раза в день по 15 минут на протяжении 2-3 суток. Ромашка от кашля поможет при той же процедуре в течение недели.
Ревматизм. Полезна для организма в этом случае будет ванна с добавлением в нее 20 г. сырья на 1 л. кипятка. Время приема водных процедур – 20 минут. Согревающий черный чай с ромашкой при ревматизме также не помешает.
Ушибы. Устранить проблему поможет примочка из пропаренных в четверти стакана 3 ст. л. цветков. Накладывается она на полчаса с фиксацией повязки пластырем.
Потница. Ромашка для детей употребляется не только в виде купленных присыпок. Отвар из 1 ст. л. природного сырья на 1 л. кипятка устранит раздражение на нежной коже ребенка. Ромашка для грудничка пригодится при насморке, когда после двух капель целебного настоя в день в течение 2 суток проблема у малыша разрешится. Главное условие – предварительная консультация у педиатра.
Кандидоз. Ромашка при молочнице пригодится для спринцевания. 2 ст. л. растения заливают 1 л. кипятка. Настой вводят после его остужения во влагалище (желательно в ванной в позиции поднятых ног). Подмывание ромашкой в этом случае также рекомендуется.
Цистит. Проблемы с мочеполовой системой решаются 1 ст. л. сырья на 400 мл кипятка. При цистите маточная трава используется в сочетании шишек хмеля и тысячелистника в той же пропорции.
Болезненная менструация. При месячных, которые вызывают существенный дискомфорт, завариваем ромашку, зверобой, бессмертник и березовые почки. Рецепт подразумевает использование 5 г каждой травы на 250 мл воды. Настаивают напиток 20 минут и пьют за полчаса до принятия пищи. При вопросе, можно ли спринцеваться при менструации, стоит проконсультироваться у гинеколога.
Коньюктивит. Примочки в виде компрессов для глаз помогут при использовании чайной настойки с ромашкой. 1 ст. л. цветков запаривают в 200 мл кипятка в течение получаса. Теплую примочку прикладывают на воспаленное место.
Проблемы с легкими. Ромашка при туберкулезе эффективна исключительно в плане сопроводительной терапии. Для облегчения дыхания в 250 мл кипятка запаривают настой в пропорции, которую порекомендует врач.
При ревматизме помогает согревающий черный чай с ромашкой

Посадка и уход за садовой многолетней ромашкой, сбор полевого цветка – мероприятие ответственное. Сам процесс довольно прост, но следует придерживаться озвученных рекомендаций. Вырастить ромашки и использовать их по назначению может каждый, поэтому стоит пожелать всем успеха.

Как приготовить ромашковый чай

Несмотря на то, что ромашковый чай на 97,5% состоит из воды, оставшегося количества хватает, чтобы содержать необходимые витамины и микроэлементы
Для приготовления чая из ромашки понадобиться две чайные ложки сырья и вода.

Нужно насыпать смесь в чайник.
Закипятить чай.
Дать настояться готовом напитку в течение 20 минут.

У такого чая горьковатый вкус. По этой причине, смесь из ромашки можно совместить с разными сортами чая. Это не только улучшит вкус, но и добавит полезных свойств в напиток.

Отлично сочетается ромашковый чай с мятой и лимоном

Можно приготовить ромашковый чай с мятой, лимоном и яблоками.

В разогретый чайник добавляется яблоко, которое порезано на небольшие кусочки.
В кипяток нужно насыпать немного ромашки.
После этого, чай нужно позволить настояться в течение нескольких минут.
Чай нужно процедить.
Добавить мяту и лимон. Для улучшения вкуса можно добавить мед.

Такой чай можно пить утром. Тогда, он тонизирует организм и заряжает бодростью на вес день.

Противопоказания

Как любое лекарственное средство, ромашка имеет ряд противопоказаний:

аллергия на компоненты растения;
беременность, с осторожностью – в период лактации;
наличие психических расстройств;
повышенная кислотность желудочного сока;
хронические заболевания;
непрерывный прием лекарственных средств, жизненно необходимых для поддержания здоровья;
в виде спринцевания – после достижения 40 лет, во время менструального цикла, в первый месяц после выкидыша, родов, хирургического вмешательства.

В случае передозировки человек может ощущать чувство раздражения, головную боль, тошноту, у него появляется кашель, понос, головокружение, хриплость голоса.

Ромашка оказывает сильное целебное воздействие на организм человека. Важно придерживаться рекомендуемого количества компонентов при приготовлении лечебных продуктов, в состав которых она входит, и не превышать дозировок и длительности приема.

Спазмолитическое действие

Этот эффект ромашки является следствием расслабляющего, седативного действия её. Именно за счет расслабления мышц кишечника проходят спазмы его, которые и вызывают боли в животе.

Аналогично ромашка действует на мышцы матки, за счет чего у женщин препараты её позволяют ослаблять боли в нижней части живота при менструациях.

Отчасти со спазмолитическим действием связаны ветрогонные качества ромашки. Расслабляя кишечник, препараты её способствуют быстрому прохождению пищевого комка и каловых масс, вместе с которыми легче выходят газы. Поэтому ромашка полезна при метеоризме: её применение способствует освобождению прямой кишки от скапливающихся газов, ослаблению чувства вздутости и тяжести в животе.

Отвар ромашки – как правильно приготовить и как принимать

Есть несколько способов приготовить отвар ромашки, который чаще всего используется в лечении и профилактических целях. Важно использовать только качественное растительное сырье, в нем не должно быть испорченных частичек, имеющих неприятный запах. Рекомендуется приобретать средство в аптечном пункте, это гарантирует, что неприятностей после лечения не будет. Если используется домашнее сырье, непременно соблюдать все правила хранения и регулярно проверять, не отсырело ли оно.

Приготовление отвара:

40 гр. растительного сырья отправить в эмалированную посуду.
Залить цветы растения кипятком (180-200 мл).
Подождать несколько минут, отправить емкость на водяную баню.
Протомить состав полчаса.
Профильтровать жидкость через марлевую ткань, свернутую в несколько раз.
При необходимости долить еще немного кипяченой воды, чтобы восстановить первоначальный объем.

Принимать всего по 80 мл за один раз. Хранить в прохладном месте не более 2-х суток.

Отзывы

Ирина: Любые проблемы с пищеварением лечу ромашкой. Помогает и мне, и детям. Даже грудничкам рекомендуют отвар для устранения коликов и вздутия, что уж говорить о взрослых. У меня на даче растет целая грядка аптечной ромашки, и я на протяжении всего лета собирают с нее цветки.

Ольга: А я определила у себя аллергию на ромашку совершенно случайно. Прочитала в журнале, что если вечером перед сном и утром натощак выпивать по стакану чая, можно заметно улучшить состояние кожи лица. Через несколько дней таких процедур на лице появилось еще больше высыпаний, и кожа стала чесаться…

Дмитрий: Трава – она и есть трава, она не может быть эффективной без лекарств, поэтому ею только побаловаться можно, но не излечиться.

Оксана: Ставлю этому замечательному цветку только плюсы. Очень ароматный чай из него получается. Он спасает нашу семью от простуд и вирусов, проблем с животиками у детей, стоит на страже молодости и красоты. У него широкий спектр применения.

Вред и противопоказания

Ромашковый чай – лидер среди других лечебных напитков растительного происхождения. Его описывали еще античные врачеватели, считая одним из сильнейших природных лекарств. Кроме пользы, он имеет минимум противопоказаний.

Вред от ромашкового чая может проявиться в следующих случаях:

при наличии аллергии на растение;
при частом употреблении в больших количествах;
при больших камнях в почках или желчном пузыре.

У некоторых чай вызывает расстройство пищеварения и даже диарею. Не следует его принимать одновременно со средствами для разжижения крови и диуретиками. Противопоказания касаются людей, систематически употребляющих успокоительные и седативные препараты, ромашка усиливает их действие. В остальном растение не оказывает серьезных негативных воздействий на самочувствие человека.

Отвары с использованием ромашки, шалфея и мяты

От пародонтоза. Смешивают в равных количествах по одной столовой ложке цветки ромашки, шалфей и мяту. Заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Заливают в термос и оставляют на восемь часов. Отфильтрованным раствором полощут рот до пяти раз в сутки.
Как вспомогательное средство в комплексном лечении болезней печени и желчевыводящих путей. Сбор готовят из ромашки, шалфея, мяты, полыни, тмина и тысячелистника в равных соотношениях. 2 столовые ложки получившейся смеси заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Помещают в термос. Через двенадцать часов лекарство готово. Раствор процеживают и пьют по половине стакана после каждой еды примерно через час.
Для принятия ванн при развитии бессонницы в результате нервного перенапряжения. Готовят сбор из травы шалфея, ромашки, мяты, чабреца и лаванды в равных количествах по 5 столовых ложек. Полученную смесь лекарственных трав заливают литром воды и варят на медленном огне в течение пяти минут. Полученный отвар процеживают, вливают в ванну, наполненную тепловой водой примерно около 40 градусов по Цельсию. Длительность процедуры должна составлять пятнадцать минут. Ванны принимают ежедневно перед сном.
Очищающий отвар для кожи лица. Отвар готовят, используя цветы ромашки и липы, листья шалфея и мяты, траву укропа, лепестки цветов шиповника. Отвар оказывает увлажняющее и очищающее действие и питает кожу. Асептическое действие снимает воспаление. Способствует регенерации клеток эпидермиса. Хорошо помогает при проблемах с кожей, снимает явления сухости и воспаления.

Врач: Шишкина Ольга ✓ Статья проверена доктором

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

5 / 5 ( 13 votes )

Обратная сторона медали: когда полезные свойства превращаются во вредные

Важно понимать, что лечебные свойства ромашки могут стать причиной побочных эффектов при неправильном применении её или при злоупотреблении её препаратами.

Например, при злоупотреблении ромашкой, как седативным средством, возможно общее торможение нервной системы, снижение тонуса мышц, рассредоточение внимание, общая физическая слабость. Также в очень больших количествах или в высоких концентрациях ромашка может вызывать головные боли.

Известно также, что за счет расслабления мускулатуры кишечника ромашка усиливает симптомы диареи и негативно сказывает на состоянии людей, вообще склонных к поносу. Отчасти поэтому ромашковый чай не рекомендуется давать детям грудного возраста: для них понос может быть чрезвычайно опасным.

В некоторых случаях послабления кишечника даже нужны, но при диарее их лучше не допускать.

А влияние ромашки на активность мышц матки при беременности может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, и здесь цена ошибки в назначении и применении ромашки очень высока.

Считается, что кумарин из цветов ромашки может вызывать антикоагулянтный эффект и приводить к развитию кровотечений. Это, однако, больше гипотетические выкладки, поскольку содержание кумарина в ромашке невелико и прежде, чем он вызовет нежелательные эффекты, уже разовьются многочисленные другие побочные действия ромашки.

В общем же лечебные свойства аптечной ромашки позволяют применять её при лечении очень многих распространенных заболеваний, что и привело к широкой известности её и к большей популярности, чем у других средств народной медицины.

Уникальные свойства ромашки

Растение уникально уже тем, что в нем имеется 18 из 20 микро- и макроэлементов, необходимых для жизнеобеспечения. И это одно из тех растений, которое не содержит ядовитых веществ.

Эфирное масло, содержащееся в активных веществах растения, включает в себе компонент хамазулен, обладающий целебной силой. В нем содержатся никотиновая, салициловая, аскорбиновая и другие кислоты, горечи, камеди, каротин, полисахариды и другие вещества. И все это придает ему невероятные лечебные свойства.

Ромашка — это сильный иммунодепрессант и является болеутоляющим, противосудорожным и успокаивающим средством. Ее препаратами хорошо лечить нервных, истеричных, беспокойных, злых и не терпящих боли людей. Действие ромашки оказывает положительное влияние на эмоциональный фон и нервную систему после перенесенных гнева, досады и крупных неприятностей.

Она хорошо действует на нервную систему. Это драгоценное средство, используемое при сильной болезненной восприимчивости чувствительных и двигательных нервов, которая проявляется спазмами и судорогами. От этого часто страдают беременные женщины и маленькие дети. Применяется при неврозах и невритах тройничного нерва. Нормализует двигательную способность кишечника.

Она тонизирует и успокаивает. Ее применяют при сильной никотиновой зависимости и чрезмерном употреблении кофе, при больших умственных нагрузках, которые вызывают перенапряжение в деятельности мозга. Целебные настои и чай из ромашки помогут снять усталость, улучшить память, сон и работоспособность.

Это антисептик, который оказывает противовоспалительное действие. При простуде замедляет размножение микробов в организме. Обладает потогонным действием, снижает температуру, укрепляет иммунитет.

Заваренная трава применяется при лечении инфекционных и вирусных заболеваний дыхательной системы, разжижает и выводит мокроту. Применяется при ангине, ларингите, тонзиллите. При этих заболеваниях показан чай, а отварами делают ингаляции и полоскания горла. С ее помощью можно вылечить гайморит. Это растение прекрасно освобождает организм от бактериальных токсинов.

Ромашка тонизирует и улучшает пищеварение. Она лечит желудочно-кишечные заболевания, геморрой, трещины заднего прохода. Устраняет запоры, колики, метеоризм. Применяется при лечении печени, селезенки, почек, мочевого пузыря. При помощи ромашкового чая с добавлением сливочного масла мягко выводятся песок и конкременты из печени и желчного пузыря. Обладает желчегонным действием, лечит холецистит, стимулирует отток желчи, снимает приступы тошноты и изжоги.

Растение выводит из организма яды и токсины, что способствует омоложению. Для этого в перерывах между приемами пищи рекомендуется пить отвар ромашки.

Хамазулен, входящий в состав ромашки, ослабляет аллергические последствия, усиливает регенерацию тканей. Рекомендуется применять сборы из трав, включающие ромашку, при аллергических реакциях на пищу, всевозможные запахи, лекарства. При гастритах и колитах — для снятия аллергического отека слизистой оболочки желудка. Применяется при лечении ран, экзем и ожогов рентгеновскими лучами. Используется как глистогонное средство.

Латинское название ромашки matrix — «матка». Это самое лучшее средство при родах и патологических процессах. Ромашковый чай, выпитый после отхода вод у роженицы, ускоряет и делает роды безболезненными. Ею лечат мастит.

Ее еще в древности использовали для лечения женских заболеваний: кольпита и вагинита, кандидоза, воспалительных процессов яичников и матки, опухолей в них. Растительные препараты облегчают болезненное состояние в период менопаузы. Другое название ромашки — «девичник». Отвары и настои из этого растения помогали молодым девушкам и женщинам при болезненных менструациях.

При использовании сока ромашки у мужчин увеличивается половая сила. Если к соку ромашки прибавить сок тысячелистника (1:1) и употреблять этот состав по ½ ч. л. 2 раза в день, можно избежать импотенции.

В психологии ромашка также нашла свое применение. Она оберегает от негативного влияния отрицательных энергий, особенно от ночных страхов. Для этого горсть засушенных цветов зашивают в тканевый мешочек и кладут его в изголовье, тогда сон становится спокойным. Она хорошо помогает детям, оберегает их сон и защищает от ночных видений и страхов. Ромашковый чай полезно давать детям и пить самому после посещения нежелательных гостей.

Для освобождения от негатива и выработки положительного мышления человек может прибегнуть к помощи живого цветка ромашки. Для каждого лепестка цветка надо обозначить какую-то негативную мысль, отрицательный шаблон мышления или непреодолимую ситуацию. Обрывая обозначенный лепесток, надо четко представить, как уходит негатив, как решается данная проблема, очертить возможные варианты ее решения. Позитивный настрой при выполнении этого упражнения четко зафиксируется в сознании.

Красота цветка придает красоту и женщинам. В косметологии используется для укрепления корней волос при их выпадении, для лечения себореи. Мазью, изготовленной из крепкого отвара ромашки и меда, можно осветлить темные или оживить тусклые волосы. Если в крепкий растительный отвар добавить кофе или крепкий чай, то волосы после полоскания таким средством станут темнее. Если волосы темные, они приобретут насыщенный цвет (зависит от добавленного компонента).

Растение применяется для ухода за кожей лица, рук и тела. Кубиками льда из отвара ромашки протирают лицо, чтобы сузить поры, убрать шелушение кожи. Протирая руки кубиками льда, можно омолодить кожу рук. Чтобы омолодить кожу лица, убрать морщины и удалить избыточные отложения подкожного жира, используется кашица из измельченных в муку цветов ромашки, запаренных в горячей воде (не в кипятке). Емкость нужно тщательно закрывать крышкой. Эфирные масла, которые содержит растение, ускорят обмен веществ в проблемных зонах, сожгут жировые отложения и выпарят влагу.

Несмотря на широкий спектр лечебных качеств, у ромашки есть и противопоказания к применению.

Постоянное употребление препаратов, настоев или чаев из ее цветов могут привести к железодефицитной анемии, так как они со временем начинают препятствовать всасыванию железа из пищеварительной системы в кровь.
Хотя ромашка не аллергенная (содержит хамазулен), и гиперчувствительность к ней редкое проявляется, аллергия на нее все же возможна. В основном, это проявляется у людей старше 35 лет и у грудных детей.
При чрезмерном употреблении препаратов ромашки у женщин может возникнуть сильное расслабление мускулатуры матки, что вызовет расстройство менструального цикла, а у беременных — осложнения с вынашиванием плода.

Какие болезни лечат ромашкой

Во многих развитых странах нашей планеты, успешно применяют ромашку аптечную как в медицине, так и в косметических средствах, а также салонах красоты. Её лечебные свойства настолько широки, что это растение заслужило звание рекордсмена среди всех остальных лечебных трав.

В сочетании с медицинскими лекарственными препаратами, растение используется для лечения заболеваний ЖКТ:

Гастритов, энтероколитов и язвы желудка;
Вздутие живота;
Колитов;
Холецистита.

Непосредственно внутрь ромашка употребляется при различных гинекологических болезнях, астме, заболеваниях печени и желчных путей, а также для смягчения мигрени.

Её также можно использовать и наружно. Она помогает при ожогах и обморожениях, аллергическом зудящем дерматозе и экземе, зубных болях и ангине, себорее и кольпите, конъюнктивите и эндоцерцевите.

При простудных заболеваниях использование ромашки аптечной внутрь способствует более быстрому выздоровлению и улучшению аппетита. Кроме того, она способствует нормализации пищеварения и лучшему усвоению продуктов питания. Также средство избавляет кишечник от шлаков и токсинов, тем самым способствуя похудению и ускорению обмена веществ.

Ромашка аптечная помогает выйти из депрессии и быстрее прийти в норму после эмоциональных потрясений. Например, стакан ромашкового чая с медом способствует спокойному и крепкому сну. Экспериментальным путём было доказано, что использование чая из аптечной ромашки также уменьшает вероятность преждевременной смерти людей старше 60-70 лет.

Настой ромашки

Чем еще интересна ромашка? Вред и польза (применение настоя ромашки может причинить и то, и другое) обуславливаются ее составом, способом употребления и наличием противопоказаний. При употреблении средств на ее основе обязательно предварительно изучите все рекомендации.

Препараты цветка существуют в различных формах, наиболее популярным при этом является именно настой ромашки. Польза и вред его для человеческого организма сегодня изучены лучше всего, при этом приготовление занимает несколько минут.

Ниже мы опишем самые частые показания к применению данного настоя, способы приготовления и дозы.