Здоровье и здоровый образ жизниИзжога отрыжка метеоризм

Изжога – это субъективный синдром неприятных жгучих ощущений в области верхних отделах пищеварительного тракта, таких как желудок и пищевод. Возникает он в тех случаях, когда есть нарушения функции моторики или смыкания клапанного аппарата между желудком и пищеводом.

При этих условиях происходит обратный заброс кислого содержимого в пищевод, что является для его слизистой пагубным фактором. Жжение в желудке и изжога – это одинаковые явления.

Отрыжка – это выход пищевых частиц, смешанных с желудочным соком в более верхние отделы пищевода, вплоть до обратного возврата в ротовую полость.

Эти два состояние, как правило, существуют совместно. Появляются при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как: гастриты, язвенные дефекты слизистой, гастроэзофагальный рефлюкс, синдром Мелори Вейса, онкологических процессах, поражения печени и поджелудочной железы.

Даже банальный перекус или употребление некачественной продукции может спровоцировать приступ изжоги.

Общая характеристика патологии

Обычно отрыжка является безобидным и совершенно естественным явлением. Единственная проблема в таком случае – это то, что она может возникнуть в самый неподходящий момент. Но если отрыжка имеет неприятный запах или вкус, а повторяется регулярно, это указывает на наличие патологий органов пищеварения. Когда после еды выходит воздух, попавший в пищеварительный тракт, во рту может появиться привкус съеденной пищи. Кислая отрыжка возникает также в том случае, если в желудке повышена кислотность пищеварительного сока или нарушена моторика органов желудочно-кишечного тракта.

Соляная кислота, которая является основной составляющей желудочного сока, играет важнейшую роль в процессе переваривания пищи. Она обладает обеззараживающими свойствами и расщепляет съеденные продукты на более мелкие компоненты. Но иногда соляной кислоты вырабатывается слишком много. Это может быть связано с нарушением секреторной функции пищеварительного тракта, неправильным питанием, наличием инфекции или воспалительных заболеваний.

При повышенной кислотности желудка возникают разные неприятные последствия, например, изжога или тошнота, а также частая отрыжка, которая становится кислой.

Такое состояние беспокоит многих людей, причем, кислая отрыжка сильно омрачает вкусную трапезу, она может возникнуть в самый неподходящий момент и даже ночью. Появление подобного симптома не зависит от пола или возраста человека. Возникнуть отрыжка с кислым привкусом может даже у ребенка. Причем у грудных малышей это не является признаком патологии. После еды они часто срыгивают, иногда даже с небольшим количеством пищи. Но у детей после года частая отрыжка должна стать причиной посещения врача, так как указывает на нарушение работы органов пищеварения.

Чтобы понять, что такое состояние является признаком патологии, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы. Чаще всего кислую отрыжку сопровождает чувство жжения в пищеводе, изжога, боли. Могут возникнуть также другие ощущения:

• тошнота, рвота;
• нарушение работы кишечника, выражающееся в чередовании поносов и запоров;
• головокружение, головные боли;
• слабость, снижение работоспособности;
• бессонница;
• механическая желтуха.

Группа риска

В группе риска находятся дети, организм которых еще формируется, а также будущие мамы, вынужденные столкнуться со всеми тяготами беременности.

Жжение и вздутие у детей

Если ребенок жалуется на жгучие боли и распирание живота, то следует исключить активные физические игры сразу после приема пищи. Нормализоваться работа органов ЖКТ должна и после отказа от жареных и жирных продуктов. Рекомендуется ввести больше кисломолочных продуктов (кроме молока), овощей и фруктов.

Важно изучить и индивидуальную реакцию ребенка на определенные продукты, чтобы исключить фактор пищевой аллергии. При отторжении организмом определенных компонентов равным образом присутствует отрыжка у малышей и подростков.

Возможные причины изжоги у грудничков

У новорожденных детей неприятные симптомы часто развиваются из-за индивидуальной непереносимости смесей или неправильного введения ранее незнакомых продуктов. Из вероятных заболеваний, связанных с неприятными состояниями, следует выделить: муковисцидоз, сколиоз, ЛОР болезни, глистные инвазии. Непроходящая изжога и метеоризм, даже после выполнения всех рекомендаций, должны сопровождаться обращением к лечащему врачу.

Дискомфорт у беременных

Возникновение токсикоза нарушает правильное функционирование органов ЖКТ, а появление нагрузки на желудок со стороны увеличивающегося ребенка только усиливает дискомфортное состояние. Из-за физиологических трансформаций возникает чувство жжения: сфинктер пищевода временно утрачивает свою запирающую функцию. Однако после родов гормональный баланс восстанавливается и неприятные ощущения проходят.

Какие заболевания сопровождает этот симптом

Если отрыжка кислотой возникает регулярно, это является признаком нарушения работы органов пищеварения. Причем она может появиться не только после еды, но и в течение дня. Ведь связано такое состояние обычно с повышенным уровнем кислотности в желудке. Это случается при гиперацидном гастрите, язвенной болезни, ГЭРБ. Эти заболевания сопровождаются также многими другими симптомами, отрыжка редко бывает их единственным проявлением.

Кроме повышения кислотности желудка вызвать заброс его содержимого в пищевод может гастрит с пониженной кислотностью. При этой патологии замедляется пищеварение, происходит брожение пищи, в результате которого в желудке может скапливаться воздух. Он и выходит при отрыжке, часто с частичками пищи. Причиной такого состояния может стать также воспаление поджелудочной железы. Острый и хронический панкреатит приводит к недостатку ферментов для переваривания пищи. В результате этого она дольше находится в желудке и верхних отделах кишечника, поэтому может попадать обратно в пищевод вместе с воздухом.

Еще одна довольно распространенная причина кислой отрыжки — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – ГЭРБ. Ее основным проявлением являются изжога, жжение в пищеводе, а также отрыжка с кислым привкусом. Такое случается из-за нарушения моторной функции желудка, когда неправильно работает нижний пищеводный сфинктер. Появиться кислотная отрыжка может также при хроническом холецистите, гепатите, энтероколите, наличии грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, стеноза привратника желудка, кисты или опухоли в пищеварительном тракте.

Народные методы

Чтобы облегчить состояние больного, избавить его от повышенного газообразования в кишечнике и от чувства жжения в груди, нужно воспользоваться одним из нижеперечисленных способов.

1. Настой ромашки. Это растение можно найти в любой аптеке, также можно использовать ромашку, засушенную дома. Две ложки растения заливаются кипятком. Необходимо настаивать ромашку 15 минут, а затем процедить настой. Пить это лекарство нужно маленькими глотками в течение дня. Рекомендуется выпивать не менее двух стаканов ромашкового настоя в день.
2. Семечки льна. Лён заливается кипятком. Необходимо настаивать его около получаса. На 1 стакан воды идёт 1 ложка семечек льна. Стакан настоя выпивают натощак каждый день. Рекомендуется лечиться таким настоем 2 недели.
3. Настой фенхеля, аниса и укропа. Нужно смешать все три травы в одинаковом количестве и залить их горячей водой. Пусть они настаиваются 30 минут, после чего настой процеживают и фильтруют. Пить такое лекарство нужно по чайной ложке несколько раз в день. Рекомендуется лечиться таким настоем на протяжении недели.
4. Картофельный сок. Это одно из наиболее эффективных средств от изжоги, отрыжки и метеоризма. При возникновении этих симптомов, их картофеля следует выжать сок. Выпивается он натощак. Для улучшения вкусовых качеств этого напитка, можно добавить в него немного мёда.
5. Овсяной напар. Нужно измельчить промытый и высушенный овёс. Ложка овса заливается стаканом кипятка. Время ожидания – 30 минут. Затем напиток процеживают с помощью марли. Пить такой настой нужно перед трапезой в течение недели.

Связь с питанием

Чаще всего появляется кислая отрыжка после еды. Такое состояние почти постоянно сопровождает тех, кто неправильно питается, пьет мало жидкости, злоупотребляет алкогольными напитками. Прежде всего, возникает кислая отрыжка при переедании. Переполнение желудка приводит к замедлению пищеварения, к нарушению работы нижнего пищеводного сфинктера. Он не закрывается полностью и возникает отрыгивание пищей.

При переедании часто возникает отрыжка, иногда с привкусом съеденной пищи

Если после обильной трапезы еще принять горизонтальное положение, заняться физической работой или сдавить желудок одеждой, то отрыжка кислым содержимым обеспечена. Такое состояние часто возникает при попадании в желудок воздуха. Он проникает вместе с пищей, когда человек ест очень быстро, а также в том случае, если разговаривает во время еды.

Привычка запивать пищу жидкостью тоже приводит к замедлению пищеварения. Кроме того, некоторые продукты стимулируют выработку соляной кислоты в большом объеме. При их употреблении слизистая желудка раздражается, возникает отрыжка, изжога. У здоровых людей такое случается изредка, после обычной пищи они чувствуют себя хорошо. Но людям с заболеваниями ЖКТ необходимо знать, от чего чаще всего бывает кислая отрыжка:

• газированные напитки;
• алкоголь;
• кофе;
• лук, чеснок, острые приправы;
• копчености;
• маринады, соления;
• крепкий кофе;
• сладости;
• свежее тесто.

Кроме того, такая отрыжка может случаться при употреблении очень кислой пищи. Чаще всего это квашеная капуста, кислые соки, цитрусовые. Неприятный привкус при этом появляется из-за попадания съеденной пищи обратно в пищевод.

Что предпринять в домашних условиях

Постоянная отрыжка с изжогой требуют незамедлительного обращения к врачу. Если же это состояние возникло единожды вследствие переедания, употребления газированных напитков или острой, жареной пищи, то в домашних условиях можно снять такую неприятную симптоматику щелочной минеральной водой или обычной пищевой содой, разведенной в теплой кипяченой воде.

Другие причины

Не всегда появление кислой отрыжки связано с неправильным питанием или наличием патологий желудочно-кишечного тракта. Периодически она может появляться у здоровых людей, которые стараются придерживаться правильного рациона. Подобное состояние могут вызвать такие причины:

Из-за чего бывает изжога

• злоупотребление алкогольными напитками;
• табакокурение;
• употребление некоторых лекарственных препаратов, например, антибиотиков, гормонов или НПВП;
• сильный стресс;
• снижение иммунитета;
• ожирение;
• ношение одежды, сдавливающей живот;
• наклоны или другая физическая нагрузка после еды;
• прием пищи сразу перед сном.

Часто возникает отрыжка с кислым привкусом во время беременности. Это не является патологией, хотя причиняет женщине серьезный дискомфорт. Причиной такой отрыжки может стать изменение гормонального фона или снижение иммунитета. Но чаще всего вызывает ее нарушение работы желудка из-за сдавливания его увеличенной маткой. Избежать подобной проблемы можно, только если тщательно следить за рационом питания, избегая тяжелой пищи или переедания.

Как лечат подобные расстройства?

При незначительных нарушениях работы кишечника больными часто используются народные средства и советы знахарей. Популярностью пользуется как употребление после приема пищи содового раствора, картофельного сока или ромашкового отвара, так и укропной воды и печеной тыквы. При выраженных сбоях принимают средства от изжоги (Ренни, Гастал, Гевискон, Иналан). Независимо от причины появления внутреннего распирания и одновременного жжения в желудке, врачи всегда назначают коррекцию питания.

Причин для возникновения изжоги множество, но по мере увеличения количества приступов начать лечение дискомфортного ощущения следует как можно быстрее. Своевременное устранение инициирующего фактора позволяет предотвратить переход изжоги и сопутствующего вздутия в хроническую стадию, увеличивающую риск развития рака желудка.

Особенности лечения

Прежде чем начинать лечение этой патологии, нужно понять, почему появляется такая отрыжка. Если это состояние возникает изредка, после употребления тяжелой пищи, кислых овощей или газированных напитков, нужно просто отказаться от такой еды. Но когда отрыжка бывает часто, простое изменение рациона не поможет предотвратить ее. В этом случае нужно обратиться к гастроэнтерологу, который проведет обследование и назначит лечение.

При частом появлении отрыжки с кислым привкусом самолечение недопустимо, необходимо обследоваться у врача

Нежелательно избавляться от кислой отрыжки или изжоги медикаментами самостоятельно. Ведь такое состояние является только симптомом, без лечения основного заболевания патология будет прогрессировать. Постоянное присутствие кислоты в пищеводе приведет к раздражению его слизистой, появлению язвочек и эрозий. При этом развиваются гастрит, язвенная болезнь, ГЭРБ. Постепенно нарушение пищеварения будет сопровождаться другими симптомами. Может возникнуть расстройство кишечника, метеоризм, боли в животе.

Чтобы избежать осложнений, необходимо вовремя начинать лечение. Кроме лекарств, назначенных врачом, очень важна особая диета. Она обязательно входит в состав комплексного лечения любых заболеваний органов пищеварения. Рекомендуется изменить не только рацион, но и режим питания. Есть лучше часто, небольшими порциями. Нежелательно переедать, употреблять газированные и алкогольные напитки, жирную и острую пищу.

Нужно уменьшить в рационе количество соли, сладостей, сдобного теста, пряностей, кислых овощей. При частом появлении кислой отрыжки рекомендуется чаще есть продукты, создающие щелочную среду в желудке. Это овес, бурый рис, цельнозерновой хлеб, зеленые овощи.

Медикаментозная терапия

Чтобы избавиться от кислой отрыжки, необходимо устранить причины ее появления. Но есть и специальные препараты, которые направлены на снижение кислотности и нормализацию моторики пищеварительного тракта. Медикаментозное лечение обязательно должен назначать врач индивидуально, с учетом причины патологии и наличия сопутствующих заболеваний.

Обычно при частой отрыжке с кислым привкусом применяется несколько групп препаратов. Они оказывают комплексное воздействие на органы пищеварения, предотвращая нарушение их работы.

• Прежде всего, назначаются препараты из группы антацидов, нейтрализующие действие соляной кислоты. Они не только снижают кислотность, но и защищают от раздражения слизистую. Это Альмагель, Ренни, Гастал, Фосфалюгель и другие. Их принимают при обострении для снятия дискомфорта.
• В комплексном лечении гастрита и язвы часто применяются препараты, уменьшающие выработку соляной кислоты. Их прием должен быть длительным, тогда они снижают кислотность желудка и предотвращают появление отрыжки и изжоги. Это Фамотидин, Омепразол, Пантопразол и их аналоги.
• Для ускорения переваривания пищи обязательно назначаются ферменты. Они способствуют более быстрому продвижению пищевого комка в нижние отделы кишечника и нормализуют работу поджелудочной железы. Чаще всего применяются Панкреатин, Мезим, Фестал.
• При наличии тошноты и частой отрыжки нужны препараты, нормализующие моторику желудка. Это могут быть Домперидон, Мотилиум или Церукал.

Народные методы

Иногда кислая отрыжка возникает у человека в самый неподходящий момент. Важно знать, что делать в этом случае, чтобы быстро облегчить свое состояние. Обычно народными рецептами не рекомендуется пользоваться при серьезном нарушении работы желудочно-кишечного тракта без консультации с врачом. Но есть довольно безобидные способы избавиться от кислой отрыжки. Например, можно съесть морковку, яблоко, горсть орехов или капустный лист.

Если отрыжка сопровождается изжогой, рекомендуется выпить стакан воды с растворенной в нем ложкой пищевой соды. Иногда рекомендуют заменить воду молоком. Помогает снять подобные симптомы также оливковое масло – нужно просто проглотить пару ложек этого продукта.

Иногда помогает избавиться от отрыжки стакан воды с содой, но нельзя пользоваться этим способом часто Осторожно: иногда народные методы могут привести к ухудшению состояния, например, сода нарушает кислотно-щелочной баланс в желудке и приводит к раздражению слизистой, а масло может вызвать понос.

Есть также народные методы, которые помогают лечить гастрит и другие заболевания органов пищеварения. Обычно таким больным рекомендуется вместо чая пить отвары трав. Это могут быть листья мяты, цветки липы, фенхель, зверобой, ромашка, веточки малины, смородины.

При обострении нужно принимать овсяный кисель. Его лучше готовить из целого овса, но можно использовать хлопья. Полезна для улучшения работы желудка настройка из листьев алоэ на красном вине с медом. Помогает снять изжогу и предотвратить частую кислую отрыжку регулярное питье свежевыжатых соков картофеля, моркови и капусты.

Дискенезия ЖВП

Нарушение двигательных функций желчевыводящих путей приводит к застою желчи и ее забросу обратно в желудочный и пищеводный просвет из кишечника, что провоцирует появление изжоги с горькой отрыжкой. Причины расстройства:

• образование конкрементов в желчном пузыре;
• воспаление органа;
• резекция пузыря;
• рак;
• гепатит, цирроз и прочие поражения печени.

Желчный рефклюкс развивается на фоне:

• ослабления привратника — запирающего клапана, разделяющего тонкую кишку и желудочного просвета;
• пептической язвы;
• пузырной резекции.

Помимо изжоги с отрыжкой, недуг сопровождается:

• болью справа, сверху живота;
• подташниванием с желчной рвотой;
• потерей веса вплоть до анорексии.

Диагностика

До начала лечения нужно установить, из-за чего состояние ухудшилось. Поможет определить патологию обследование органов пищеварения. Доктор может назначить эндоскопию. Процедура позволяет визуализировать слизистые и выявлять поверхностные повреждение.

Для определения уровня лейкоцитов и эритроцитов назначается общий анализ крови. Потребуется сдать кал на микроскопическое исследование.

Возможно, врач посоветует сделать КТ органов брюшной полости. Процедура информативна, безболезненна.

Дополнительно может быть назначено ультразвуковое исследование органов для выявления патологий. После исследований врач-гастроэнтеролог назначит лечение.

Профилактика

Для того чтобы не возникало проблем с кислой отрыжкой, нужно придерживаться нескольких рекомендаций:

• пожизненно отказаться от вредных привычек;
• соблюдать правила правильного питания;
• принимать медикаменты только по назначению врача и со строгим соблюдением дозировки;
• своевременно устранять заболевания, которые могут привести к появлению подобного признака;
• выполнять пешие прогулки после употребления пищи.

Однако главной профилактической мерой является регулярное прохождение обследования врачами, не реже одного раза в год.

Общие рекомендации и диета

Главное условие скорейшего выздоровления — пересмотр питания и образа жизни. Важные рекомендации:

1. Исключение острой, кислой, жирной, жареной, пересоленной, газообразующих продуктов. Не следует делать блюд из бобовых культур, яиц, капусты, жирных молочных продуктов, черного хлеба.
2. Отказ от жевательных резинок.
3. Сокращение в меню газировок, кофе, крепкого чая.
4. Дробное питание малыми порциями.
5. Тщательное пережевывание ингредиентов блюд.
6. Ужин — за 3 часа до сна.
7. Отказ от курения, алкоголя.
8. Отказ от интенсивных физнагрузок, ношения тяжестей, отдыха в горизонтальном положении после еды. Лучше медленно прогуляться.