Витамин B6 представлен 3 соединениями: пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин и их фосфатные формы. Вещество является необходимом питательным элементом, который принимает участие в более чем 140 физиологических процессах, преобразовывая в организме углеводы, жиры, белки и выполняя множество других функций. Этот элемент оказывает благотворное влияние при лечении широкого спектра проблем, связанных с сердцем, кожей, работой нервной системы, а также полезен при депрессии, усталости и многих эмоциональных расстройствах.
Инструкция по применению
Прием пиридоксина в таблетках или в виде раствора врачи назначают при недостаточности витамина б6 (гиповитаминоз) или при полном отсутствии (авитаминоз). Нередко препарат прописывается в комплексной терапии следующих заболеваний:
- нейродермит (экссудативный диатез);
- токсикоз у беременных;
- хронические дерматиты;
- гепатиты;
- хорея;
- микроцитарная и гипохромная анемия;
- паркинсонизм;
- язва желудка или 12 перстной кишки.
Таблетки
Для профилактики разных заболеваний взрослым назначают прим таблеток внутрь дозировкой по 2-5 мг/день. Суточная доза ребенка составляет 2 мг. Лечебные дозировки для взрослых выше – от 50 до 100 мг ежедневно, которые делятся на несколько приемов. Пить таблетки рекомендуется после еды, запивая небольшим количеством воды. Курс приема назначает доктор. Согласно аннотации, средняя длительность лечения – от 1 до 2 месяцев. Если проводится противотуберкулезная терапия, то для профилактики нарушений функций нервной системы Гидрохлорид пиридоксина назначается по 5-10 мг/сутки.
Ампулы
Раствор для уколов тоже используют для лечения и профилактики авитаминоза или гиповитаминоза витамина б6. Дополнительно используется вода для инъекций. В аптеках препарат продается строго по рецепту. Вводят раствор внутримышечно, подкожно или внутривенно. Взрослым и детям суточная доза назначается индивидуально, в зависимости от тяжести состояния. Суточная потребность ребенка – до 20 мг. Взрослым рекомендовано по 100 мг/день, но можно назначать до 600 мг/сутки (судорожный синдром), курсом до 25 дней.
Витамин B6: в каких продуктах содержится?
В нашем организме пиридоксин не накапливается, именно поэтому мы нуждаемся в постоянном пополнении его запасов. Важно понимать, что витамин B6 можно получить не только с помощью его приема непосредственно в таблетках или через инъекции, но и с пищей.
Продукты с витаминами
Большое количество пиридоксина содержится в следующих продуктах:
- Различные бобовые. Можно употреблять сою, нут, бобы
- Конечно же, рыба. Из самых доступных видов – селедка, скумбрия, а также печень трески
- Говяжья печень
- Морепродукты, например, мидии
- Овощи и фрукты – банан, сладкий перец, картошка
- Яичный желток
- Орехи
- Капуста
- Молочные продукты
Препараты тиамина в ампулах и польза от них
Тиамин, или витамин В1 — это топливо для человеческой центральной нервной системы. Вовремя пройденный курс этого витамина способен сберечь жизнедеятельность сотен тысяч нервных клеток (нейронов). А иногда даже восстановить часть уже уничтоженных.
Если возник дефицит именно тиамина (это видно в результатах анализа крови, на который перед назначением лечения направляет пациента невропатолог), то стоит проколоть курс препарата «Тиамина Хлорид». Стоит он недорого — упаковка с 10 ампулами около пятидесяти рублей. Препарат относится к списку жизненно важных для человека лекарств.
После курса тиамина состояние пациента меняется: он становится бодрее, прибавляются жизненные силы, уходит раздражительность и тревожность. Если были проблемы со сном или бессонница, то они становятся гораздо менее выраженными. Также тиамин благотворно влияет на качество кожи у подростков. В некоторых случаях его выписывают дерматологи от гнойных фурункулов, себореи, акне.
Пиридоксин в ампулах при беременности
Витамин в ампульной форме беременные женщины и кормящие грудью мамы могут применять крайне осторожно и под строгим наблюдением врача. Инъекции пиридоксина при беременности назначаются, если возникла крайняя необходимость, а польза, которую медикамент приносит женскому организму, превышает вероятный вред для эмбриона в утробе.
Чаще всего уколы витамина назначаются при сильном токсикозе. Также препарат показан при:
- отслоении плаценты;
- высоком риске выкидыша;
- тяжелом течении беременности;
- сильном тонусе матки;
- тахикардии, аритмии или гипертонии у будущей матери;
- судорогах скелетной мускулатуры;
- частых стрессах во время вынашивания плода.
Противопоказания
С осторожностью применяют
При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, ишемической болезни сердца.
Препараты, содержащие витамин В6, назначаются в следующих случаях:
- Лечение дефицита и авитаминоза пиридоксина.
- Терапия патологий нервной системы (невралгии, неврастении).
- В составе комплексной терапии при дерматологических заболеваниях — себорейный и атопический дерматит, псориаз, опоясывающий лишай, экссудативный диатез, нейродермит.
- Лечение сидеробластной анемии.
- Для облегчения симптомов токсикозов у беременных совместно с другими препаратами.
- Лечение лейкопении.
- Устранение проявлений морской и воздушной болезни.
- Комплексное лечение атеросклероза.
- Профилактический прием при сахарном диабете.
Витамин В6 следует назначать с учетом противопоказаний к его применению:
- Гиперчувствительность организма к компонентам, содержащимся в лекарственной форме.
- Детский возраст (для таблеток).
Прием пиридоксина должен протекать под строгим контролем врача при следующих заболеваниях:
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — при приеме витамина В6 повышается вероятность увеличения кислотности желудочного сока.
- Патологии печени, протекающие в тяжелой форме.
- ИБС (ишемическая болезнь сердца).
Препарат не рекомендуется к приему беременными и кормящими женщинами, так как он способен проникать в грудное молоко и снижать его количество. Действие пиридоксина в таких ситуациях не изучено.
На фоне приема витамина В6 возможно развитие реакции гиперчувствительности, усилением секреции желудочного сока и повышение его кислотности, боль в области эпигастрия, чувство онемения и давления в конечностях — ощущение, что на ноги надели плотные чулки, понижение лактации.
Противопоказан при наличии у них индивидуальной гиперчувствительности к одному или нескольким компонентам, входящим в его состав.
Не рекомендуется принимать вит. В6 при наличии чрезмерной чувствительности.
Показания ограниения и противопоказания
Каковы польза и вред пиридоксина, знает каждый врач. Главное показание к назначению раствора пиридоксина — клинически выраженный дефицит витамина B6 в организме. Причинами гиповитаминоза могут быть неполноценное питание, голодание, соблюдение строгих диет, повышенная потребность, хронические заболевания (энтерит, гастрит, язва, болезнь Крона), глистная инвазия, синдром мальабсорбции, бесконтрольный прием медикаментов.
Пиридоксин применяется, если у человека наряду с лабораторно подтвержденным дефицитом B6 имеются следующие симптомы:
- апатия;
- быстрая утомляемость во время работы;
- слабость;
- раздражительность;
- вспыльчивость;
- агрессивность;
- депрессия;
- ухудшение памяти и внимания;
- ухудшение мышления;
- снижение успеваемости детей в школе;
- нарушение сна;
- судороги в ночное время;
- тошнота;
- снижение аппетита;
- сухость и воспаление кожи лица (дерматит);
- заеды в углах рта;
- трещины в области губ;
- отечность и покраснение языка (глоссит);
- признаки конъюнктивита (слезотечение, покраснение, боязнь яркого света);
- симптомы полиневрита (нарушение чувствительности в виде покалывания, жжение);
- признаки анемии;
- бледность кожи;
- изменение волос (потеря блеска, выпадение, ломкость);
- тусклость и ломкость ногтей;
- частые инфекционные (вирусные) заболевания.
Использование раствора для профилактики гиповитаминоза B6 нецелесообразно. Для этого подходят таблетки и комплексные препараты (поливитамины в форме БАД). Противопоказанием к назначению раствора пиридоксина является непереносимость. Витамин B6 нужно с осторожностью вводить при язве желудка и 12-перстной кишки, тяжелой печеночной недостаточности и ишемической болезни сердца.
При беременности
Пиридоксин не вредит женскому организму и плоду, поэтому он может назначаться во время беременности и в период лактации по строгим показаниям.
Для детей
Витамин может применяться для детей 6 лет и старше с симптомами гиповитаминоза. Для ребенка суточная дозировка равна 20 мг. При развитии судорожного синдрома дозировка равна 10-100 мг/сут. Уколы ставятся в течение 2 недель (курс лечения для взрослых — месяц).
Побочные эффекты
Аллергические реакции, гиперсекреция кислоты соляной, онемение, появление чувства сдавления в конечностях — симптом «чулок» и «перчаток», снижение лактации (иногда это используют как лечебный эффект); редко — судороги (возникают только при быстром введении).
Усиливает действие диуретиков; ослабляет активность леводопы.
Хорошо сочетается с сердечными гликозидами (пиридоксин способствует повышению синтеза сократительных белков в миокарде), с глутаминовой кислотой и аспаркамом (повышается устойчивость к гипоксии).
Фармацевтически несовместим с витаминами B1 и B12, в порошке с аскорбиновой и никотиновой кислотами.
Совместный прием витамина В6 и диуретиков усиливает эффект последних. Пиридоксин способен ослаблять действие леводопы. Ослабляют эффект пиридоксина пероральные контрацептивы на основе эстрогена, а также гидразид никотина, циклосерин и пеницилламин.
Наблюдается взаимоусиление эффектов при совместном приеме с сердечными гликозидами (витамин В6 увеличивает секрецию сократительных белков в сердечной мышце), а также с Аспаркамом (аспаргинат калия и магния) и глутаминовой кислотой.
При лечении изониозидом и иными препаратами против туберкулеза пиридоксин способствует профилактике токсических явлений, а также снижает вредное воздействие лекарств на печень.
Может вызывать побочные действия в виде аллергических реакций. Пиридоксин значительно усиливает секрецию желудка.
Одновременное применение с пеницилламином, циклосерином, изониазидом снижает эффективность пиридоксина. Доказана фармацевтическая несовместимость витамина В6 с B1 и B12. Препарат значительно понижает противопаркинсоническую активность леводопы.
Совместное применение с гормональными контрацептивами способно повысить уровень в составе плазмы крови. Применение с фенобарбиталом и фенитоином может уменьшить концентрацию в составе плазмы крови этих компонентов.
Если сочетать Пиридоксина гидрохлорид с рядом ЛС, могут быть выявлены такие реакции:
- Мочегонные препараты: усиливается эффект от их применения
- Пеницилламин, циклосерин, а также изоникотингидразид: существенно снижается терапевтическое воздействие гидрохлорида пиридоксина
- Леводопа: снижается или же нейтрализуется ее действие на организм
- Фенитоин, а также фенобарбитал: снижается их уровень в крови
- КОК: повышается уровень гидрохлорида пиридоксина.
На протяжении курса лечения могут развиваться аллергические проявления, а также повышенная выработка соляной кислоты.
Противопоказания к применению. Побочные эффекты и передозировка
Могут проявляться такие нежелательные эффекты: аллергические реакции, ощущение онемения ног, судороги, чрезмерная сонливость и другие симптомы.
Как и в случае со всеми водорастворимыми элементами, если организм получает это вещество с продуктами питания, передозировка витамина маловероятна. При применении препаратов или пищевых добавок избыток веществ может привести к поражению кожи и невропатии. Чтобы это предотвратить, следует соблюдать строгую дозу потребляемых лекарств.
Последствия передозировки могут негативно повлиять на здоровье людей, страдающих почечной недостаточностью. Избыток может привести к повышенной чувствительности к солнечному свету, кожным высыпаниям, тошноте, рвоте, болям в животе и беспокойству. При гипервитаминозе В6 может возникнуть повреждение нервов и онемение конечностей.
Несмотря на то, что токсичность витамина В6 низкая, его избыток может произойти, если используются добавки, превышающую суточную норму (200 мг в день). Токсическое действие этого вещества проявляется ощущением покалывания в конечностях, недостаточной координации мышц, снижением чувствительности к холоду и даже дегенерацией нервной ткани. При появлении таких признаков следует немедленно обратиться к врачу.
Противопоказаниями к применению препарата на основе пиридоксина является повышенная к нему чувствительность.
при невозможности поступления пиридоксина с питанием можно принимать аптечные препараты витамина В6
Использование витамина Б6 в виде ампул
В медицинском обиходе витамин В6 в ампулах используется преимущественно в тех случаях, когда его употребление в форме таблеток невозможно. Такое бывает, к примеру, когда пациент не способен глотать, или же у него не работает нормально желудочно-кишечный тракт. В этих ситуациях препарат пиридоксина в форме раствора вводят человеку внутривенно либо внутримышечно, и в итоге его усвоение никак не определяется функционированием и состоянием, в котором находится ЖКТ. Цена витамина Б6 в ампулах интересует многих.
Если говорить проще, то он является вариантом, заменяющим таблетки с ним же, и используется он в самых тяжёлых случаях. По-настоящему остро нуждаются в инъекциях витамина В6 редко, чаще всего они применяются врачами в период стационарной терапии больных. Пиридоксин, введённый внутримышечно либо внутривенно, действует на организм таким же образом, как и попавший в функционирующий нормально пищеварительный тракт, а значит, если есть возможность употреблять его в таблетированной форме, то делать с ним инъекции – это нерационально. Отзывы о витаминах Б6 в ампулах имеются в большом количестве.
Способы введения раствора витамина в организм
Раствор пиридоксина может вводиться в организм тремя способами:
- внутримышечно;
- внутривенно;
- под кожу.
При внутривенном уколе лекарственное вещество начинает действовать быстро. Поэтому в вену препарат колют при острых стадиях патологий. Для профилактики гиповитаминоза и при лечении хронических заболеваний практикуется внутримышечное введение препарата. Если человек умеет делать уколы, то он может в домашних условиях сам себе ввести витамин подкожно.
Внутримышечные уколы делаются только в бедро или ягодицу. Подкожная инъекция осуществляется в предплечье. В вену лекарственный раствор вводить самостоятельно запрещается, это может делать только медицинский специалист.
Фармакологические свойства
В6 синтезируется растениями и кишечной микрофлорой из промежуточных продуктов гликолиза (3-фосфоглицерина, диоксиацетонфосфата, пировиноградной кислоты). Витамин фосфорилируется в печени, а затем окисляется до пиридоксальфосфата.
В6 синтезируется растениями и кишечной микрофлорой из промежуточных продуктов гликолиза (3-фосфоглицерина, диоксиацетонфосфата, пировиноградной кислоты).
Фармакодинамика
Витамин играет важную роль в промежуточном обмене аминокислот, влияет на усвоение высших жирных кислот, предупреждает развитие жировой инфильтрации. Он снижает активность гиалуронидазы, стабилизирует проницаемость стенок капилляров, предупреждает образование гистаминовых отеков, оказывает противовоспалительное действие, активирует образование аминов.
В процессе декарбоксилирования АМК образуются биоактивные амины: тирамин, гистамин, серотонин, триптамин.
Фармакокинетика
Витамин В6 легко всасывается из кишечника и в слизистой оболочке фосфорилируется. Его фосфорилированные производные – пиридоксаминофосфат и пиридоксальфосфат – входят в состав коферментов. С плазменными протеинами пиридоксальфосфат связывается на 90%. Наибольшее количество витамина сосредоточено в печени, мышечной и нервной тканях. Преодолевает плацентарный барьер, экскретируется почками.
Роль витамина В6 для организма человека
Без пиридоксина не обходятся жизненно важные биохимические процессы в ключевых органах и системах нашего тела. Он выступает в различных ролях — кофермента, стимулятора, регулятора, транспортера, пускового механизма для синтеза важных элементов.
На витамине B6 лежит множество функций:
- обеспечивать адекватную работу нервной системы;
- активизировать обмен белков, липидов, глюкозы, аминокислот;
- усваивать ионы магния;
- способствовать продукции защитных антител, Т-клеток;
- регулировать уровень глюкозы, выработку ферментов, гормонов;
- выводить излишнюю жидкость, предотвращать отечность;
- нормализовать кроветворение, выработку кровяных телец;
- поддерживать здоровье печени, сосудов, сердца;
- помогать клеточному питанию, доставлять энергию на клеточный уровень.
Витамин B6 напрямую отвечает за чувство удовлетворения, радости, благополучия, поскольку влияет на синтез серотонина, дофамина — гормонов счастья. Пиридоксин поддерживает в норме умственную деятельность, память, эмоциональное поведение.
Фармакологические свойства
Согласно инструкции по применению «Пиридоксина», главный действующий компонент медицинского средства — витамин В6. Он принимает активное участие в процессах обмена веществ, входит в состав большого количества ферментативных внутриклеточных систем (в фосфорилированном виде). Данный элемент необходим для поддержания функционального состояния структур ЦНС, участвует в метаболизме многих незаменимых аминокислот (триптофан, метионин, глутаминовая кислота, цистеин). Кроме того, витамин В6 оказывает непосредственное влияние на обмен гистамина (медиатор аллергических реакций, который вырабатывается эозинофилами и тучными клетками) и целого ряда липидов (нормализует липидный обмен).
После перорального приема лекарственное средство «Пиридоксин» быстро и полностью всасывается в общий кровоток из просвета тонкого кишечника. Он равномерно распределяется с преимущественным накоплением в нервной и мышечной ткани. Вещество способно проникать через гематоэнцефалический барьер в ЦНС, через плаценту при беременности и материнское молоко во время лактации. Витамин В6 метаболизируется в печени, продукты его распада выводятся почками с мочой.
Раствор для внутримышечного введения сразу попадает в кровоток и начинает действовать в течение 10 минут.
Особые указания
При беременности
Пиридоксин важен для поддержания нормального функционирования женского организма, поэтому беременным рекомендуется его применение по показаниям. Особенно часто назначается это лекарство тем, кто готовится к зачатию, потому что дефицит этого вещества в организме женщины, вынашивающей плод, может спровоцировать выкидыш.
Для детей
Допускается применение в педиатрии. Дозировка и способ введения зависят от вида заболевания.
Влияние на способность к управлению автотранспортом и сложными механизмами
Во время лечения препаратами, содержащими пиридоксин, допускается вождение и выполнение других видов работ, требующих повышенной концентрации внимания.
это активное вещество способно поддерживать красоту кожи и волос, что делает его востребованным в косметологии
Взаимовлияние Пиридоксина и других веществ
Чрезмерное пристрастие к спиртным напиткам, никотину, прием гормональных контрацептивов и антидепрессантов приводит к ингибированию витамина b6. Лечение такими медикаментами, как Купренил, Пеницилламин, а также осуществление противотуберкулезной терапии вызывает дефицит витамина В6 в организме.
Чрезмерное пристрастие к спиртным напиткам, никотину, прием гормональных контрацептивов и антидепрессантов приводит к ингибированию витамина b6.
В6 (раствор для инъекций) нельзя совмещать с витамином b1 и b12, так как они инактивируют друг друга. Указанное вещество, в свою очередь, нейтрализует действие медикаментов, используемых при лечении болезни Паркинсона. Если принимать витамин В6 вместе с мочегонными препаратами, то потенцируется их действие.
Сочетание указанного витамина с Фенитоином и Фенобарбиталом уменьшает их концентрацию в крови.
Алкоголь
В6 стимулирует работу печени, активизирует умственную работоспособность, обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным, антидепрессантным, детоксикационным действием. Витамин активирует алкогольдегидрогеназу, в результате чего алкоголь быстрее расщепляется в печени. Витамин В6 помогает справиться с похмельем. Удобнее всего принимать его в жидком виде (1 ампула на 50 мл воды).
Как называется витамин B6?
Мы, как правило, знаем все витамины под определенными буквами, например, витамин А, В, С. Однако на самом деле каждый витамин имеет свое научное название.
- На самом деле витамин B6 это не один витамин, а целая их группа, которая состоит из 3-х соединений: пиридоксин, пиридоксаль и пиридоксамин. Именно эти 3 соединения и образуют всем нам известный витамин B6.
- Несмотря на то, что данный витамин содержит в себе несколько составляющих, называть его принято именно пиридоксин.
B6
- Пиридоксин являет собой не имеющие цвета кристаллы, которые с легкостью можно растворить в воде, спирте, однако, невозможно растворить в эфире и растворителях, которые в составе имеют жиры.
- Данный витамин очень легко разрушается из-за воздействия света на него, вместе с тем, он абсолютно не реагирует на кислород и высокие температуры.
Пиридоксин в косметологии
Одним из наиболее важных преимуществ этого компонента является то, что он способен поддерживать кожу человека в хорошем состоянии. Помогает бороться с экземой, перхотью, прыщами и предотвращает сухость дермы. Средства с витамином В6 в ампулах также применяются для укрепления волос.
Пиридоксин — это витамин, который еще часто используется для ухода за жирной и комбинированной кожей лица, эффективен в предотвращении угрей, аллергических реакций, хронических воспалительных процессов. Влияет на синтез коллагена и таким образом способствует замедлению процессов старения кожи. Способствует сжиганию жировых клеток, часто используется при борьбе с целлюлитом.
Косметические средства на основе этого элемента помогают бороться с целлюлитом. Еще используется пиридоксин для волос, что способствует ускорению их роста и препятствует выпадению. Препараты для волос в ампулах используются в косметических рецептах при их сухости и ломкости.
Использование раствора пиридоксина для ухода за волосами
При дефиците витамина в организме волосы становятся сухими и ломкими, кончики секутся. Волосяной покров плохо возобновляется, начинается облысение, кожа головы жирнеет и покрывается перхотью. Поэтому раствор пиридоксина часто используется в косметологии для ухода за волосами.
Раствор витамина можно добавлять в шампуни и кондиционеры. Но чаще на основе препарата делают маски для волос. Раствор наносится на волосы, голова укутывается полиэтиленовой пленкой, затем махровым полотенцем. При облысении такие маски рекомендуется делать через день, а при ухудшении внешнего вида волос – дважды в неделю.
При регулярном использовании масок:
- волосы получают достаточное количество влаги;
- проходит перхоть;
- прекращается процесс облысения;
- волосам возвращаются блеск, сила и объем;
- волосы быстрее растут.
Использование рибофлавина в ампулах
Витамин В2, или рибофлавин, является лидером среди своих собратьев по полезным свойствам. Этот препарат имеет следующие показания к применению:
- кератит, ирит, конъюнктивит;
- гнойный фурункулез, дерматиты, экзема, псориаз, акне;
- вирусный гепатит;
- интоксикация при злоупотреблении алкогольными напитками;
- хронический холецистит;
- хронические заболевания печени;
- эндокринные заболевания;
- близорукость, астигматизм;
- заболевания нервной системы.
Часто пациентов удивляет тот факт, что рибофлавин прописывают при заболеваниях печени. На самом деле этот витамин очень благотворно воздействует на клетки этого органа, предотвращая жировое перерождение.
Из всех прочих витаминов группы B для детей рибофлавин является наиболее полезным. Оптимально использовать его именно в инъекционной форме, так как из капсул и таблеток это вещество усваивается не полностью. Независимо от возраста, нужно использовать в сутки не менее одной ампулы, что эквивалентно 50 мг рибофлавина.
Витамины группы B у ребенка могут спровоцировать аллергические реакции. Поэтому перед началом использования следует посоветоваться с врачом и установить оптимальную продолжительность приема и дозировку.
Применение витамина B6 для похудения: рецепт
Сразу отметим тот факт, что пиридоксин не является средством для похудения, однако, может выступать вспомогательным веществом.
- Многие люди имеют проблемы с лишним весом. Причиной этому является неправильный образ жизни, много вкусной еды и недостаточное количество физических нагрузок. Вследствие этого зачастую мы получаем проблемы с обменными процессами в организме.
- Витамин B6 способствует улучшению обмена веществ.
- Пиридоксин принимает участие в обмене жиров.
B6 для похудения
- Прием витамина B6 вместе с правильным рационом питания и умеренными физическими нагрузками даст вам желаемый результат.
- Чтобы ваш организм не ощущал недостатка данного вещества, употребляйте в пищу продукты, которые его содержат, например, говяжью печень, морепродукты, бобовые.
- Также можете пропить курс витамина B6, для этого рекомендовано проконсультироваться с врачом, который подскажет вам нужные дозировки.
Состав и лекарственные формы
Медикамент производится в двух формах — таблетки и растворы для внутримышечных инъекций.
Таблетки препарата «Пиридоксин» имеют круглую форму, белый цвет. С одной стороны на них видна разделительная полоса. Основным активным веществом данного лекарственного средства является гидрохлорид пиридоксина, содержание которого в одной таблетке равно 10 мг. Кроме того, в составе присутствуют вспомогательные элементы, к которым относятся:
- декстрозы моногидрат;
- целлюлоза микрокристаллическая;
- кальция стеарат;
- коллоидный диоксид кремния;
- тальк.
Таблетки расфасованы в стеклянные флаконы по 50 штук. В картонной упаковке содержится один флакон и инструкция по использованию препарата.
Раствор для внутримышечных инъекций «Пиридоксин» содержит то же активное вещество, выпускается в ампулах по 1 мл, по 10 или 5 штук в контурных ячейковых пачках, по 1 или 2 в картонной коробке.
Аптечные препараты
Средства выпускаются в виде таблеток или раствора для инъекций и используются под наблюдением врача. Наиболее распространенные:
- Пиридоксин-Виал;
- Пиридоксин-Дарница;
- Пиридоксин и аналоги.
Пиридоксин в ампулах
Раствор применяется для подкожного, внутривенного или внутримышечного введения. Метод применения зависит от целей назначения средства.
Витамин в таблетках
Препараты В6 в таблетках используются при гиповитаминозе и для улучшения состояния здоровья.
Инъекции витамина В6
Дозировки подбираются в зависимости от вида болезни. Препараты являются эффективными в комплексном лечении ряда патологий.
Состав и форма выпуска
Препарат Пиридоксин (Pyridoxine): в 1 ампуле с 1 мл раствора содержится 0,01 или 0,05 г пиридоксина гидрохлорида. В картонной упаковке — 10 шт.
Условия продажи, хранения и срок годности
Пиридоксин гидрохлорид:
- продается без рецепта;
- хранится в темном прохладном месте;
- имеет срок годности — 3 года.
Препарат Пиридоксин:
- реализуется без рецепта;
- хранится в сухом прохладном месте;
- срок годности — 3 года.
принимать препарат следует согласно инструкции, не превышая установленных дозировок
Аналоги
По биологическому действию аналогов у представленного медикамента достаточно много:
- Медобиотин;
- Биотредин;
- Витаксон;
- Гамалате В6;
- Гепастерил-А;
- Гепадиф;
- Дикловит;
- Комбилипен;
- Комплигам В;
- Комби гамма;
- Магникум;
- Невролек;
- Неуробекс;
- Нувит;
- Седавит;
- Фитовал;
- Энергин.
Магникум является аналогом препарата Пиридоксин.
Продукты
Витамин В6 содержится в лекарственных растениях, а также в продуктах питания.
Название продукта | Содержание витамина В6, мг% |
Дрожжи сухие пивные | 5 |
Кедровый орех | 122 |
Фасоль | 0,9 |
Фисташки | 1,7 |
Грецкий орех | 0,8 |
Кунжут | 0,8 |
Облепиха | 0,8 |
Проросшие зерна пшеницы | 0,7 |
Рисовые зерна | 0,65 |
Пшено | 0,51 |
Ячмень | 0,47 |
Рожь | 0,41 |
Желток куриного яйца | 0,46 |
Гриб белый | 0,40 |
Банан | 0,37 |
Арахис | 0,35 |
Картофель | 0,30 |
Миндаль | 0,30 |
Сельдь нежирная | 0,30 |
Кефир нежирный | 0,05 |
Сливки 25% | 0,08 |
Сметана 30% | 0,07 |
Яичный порошок | 0,17 |
Кальмар | 0,18 |
Камбала | 0,12 |
Мойва | 0,10 |
Судак | 0,19 |
Томаты | 0,06 |
Апельсины | 0,08 |
Зеленый лук | 0,06 |
Молоко цельное | 0,06 |
При термической обработке продуктов или их длительном хранении потери витамина В6 могут составлять 15-80%.
Витамин В6 содержится в лекарственных растениях, а также в продуктах питания.
Рекомендованная суточная норма потребления пиридоксина
Благодаря исследованиям выведена норма физиологической потребности в витамине B6 для детского и взрослого периода жизни. По рекомендации Минздрава РФ доза пиридоксина, дифференцированная также по половому признаку, разделена на нормальную (в мг за сутки) и верхнюю, равную 25 мг/сутки.
В детском возрасте оптимальная доза вещества составляет:
- новорожденным до полугода — 0,5;
- с полугода до года — 0,6;
- от года до двух — 0,9;
- с трех до 6 лет — 1,2;
- с 7 до 10 лет — 1,5.
Для подросткового возраста:
- девочкам с 11 до 18 лет — 1,6;
- мальчикам с 11 до 13 лет — 1,7;
- юношам с 14 до 18 лет — 2.
Для взрослых:
- мужскому полу старше 19 лет — 2;
- женскому полу — 2;
- беременным — 2,3;
- кормящим грудью — 2,5.
По сведениям Минздрава, хроническую нехватку пиридоксина ощущает две трети россиян.
Лекарственное взаимодействие
При использовании препарата необходимо учитывать взаимодействие с другими лекарствами:
- При одновременном применении потенцирует действие диуретиков.
- При одновременном применении с леводопой уменьшаются или полностью угнетаются эффекты леводопы.
- При одновременном применении с гормональными контрацептивами возможно повышение концентрации пиридоксина в плазме крови.
- При одновременном применении с изоникотингидразидом, пеницилламином, циклосерином возможно уменьшение эффективности пиридоксина.
- При одновременном применении с фенитоином, фенобарбиталом возможно уменьшение концентраций в плазме крови фенитоина и фенобарбитала.
- Физиологической функцией витаминов В1 и В6 является потенцирование действия друг друга, проявляющееся в положительном влиянии на нервную, мышечную и сердечно-сосудистую системы.
Признаки нехватки, дефицита Витамин B6 и последствия
Наш организм всегда достаточно быстро сигнализирует нам о том, что с ним происходит что-то не так, однако, мы в силу своего незнания и невнимательности к собственному здоровью зачастую не обращаем на эти сигналы никакого внимания.
Почему так важно вовремя понять, что организму не хватает пиридоксина? Потому, что последствия дефицита данного витамина весьма неприятные и серьезные.
Итак, для начала симптомы нехватки витамина B6:
- Чаще всего дефицит данного вещества в организме человека проявляется различными недугами кожи. Дерматит, себорея являются наиболее часто встречаемыми болезнями в таком случае. Кожа тела может покрываться красными пятнами, при этом места поражений могут быть где угодно на теле
- Чуть реже нехватка пиридоксина проявляется стоматитом, ангулитом (заеды)
- Нервная система, как правило, также дает сбой, вследствие чего начинается депрессия, проявляется агрессия, раздражительность, нервозность. При этом нередко человек ощущает постоянную опасность для себя, активность значительно снижается
- Нарушается и работа желудка. Проявляется дефицит витамина в таком случае рвотными позывами, тошнотой и отсутствием аппетита
- Работоспособность мозга снижается, человек может теряться во времени, пространстве, значительно ухудшается память
- Также страдать может зрительная функция – ухудшение зрения
- Происходит нарушение тока крови, это сказывается на давлении
- Значительно снижается защитная функция организма, то есть, ухудшается иммунитет
- Недостаток витамина B6 приводит к полиневриту конечностей
- Также страдать от дефицита данного вещества в организме могут суставы
- У детей чаще всего дефицит вещества проявляет себя судорогами, задержкой в росте и чрезмерной возбудимостью
При нехватке витамина нарушается работа ЖКТ
Последствия бывают следующие:
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой
- Проблемы с суставами
- Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта
- Проблемы с нервной системой
Несмотря на то, что последствия дефицита витамина B6 весьма серьезные, нужно сказать, что встречается он достаточно редко, поскольку большое количество пиридоксина содержится в самых доступных для нас продуктах.
Польза витаминов группы В
Для начала разберемся, в чем польза уколов В1, В6, В2 и В12, какое действие эти элементы оказывают на организм:
- Витамин Б1 — вещество, участвующее в формировании жиров и углеводов человеческого организма. Оно помогает с углеводным обменом, участвует в переаминировании и дезаминировании белка. К положительным его действиям стоит отнести оптимизацию работы системы ЖКТ, улучшение двигательной и секреторной функции желудка, нормализацию работы сердца. Также B1 положительным образом действует на рефлекторную работу организма.
- Витамин Б2. Выбирая, какие витамины лучше проколоть, нельзя забывать о пользе B2, участвующего в нормализации работы головного мозга и системы ЦНС в целом. Действие элемента направлено на помощь в синтезе важных гормонов, оптимизацию работы надпочечников. Полезен он и для органов зрения.
- Витамин Б6. Курс такого элемента — шанс нормализовать работу пищеварения, сердца, ЦНС. Многие задают вопрос, можно ли колоть витамины В6 и В12 одновременно. Ответ — да. Врачи при назначении препаратов часто совмещают упомянутые вещества, чтобы схема приема была более эффективной. Что касается пользы B6, то стоит отметить еще ряд моментов. Он отвечает за поддержание уровня натрия и калия, помогает удерживать нормальное равновесие гормонов, обновляет клетки и участвует в обменных процессах.
- Витамин Б12. Нельзя забывать о B12, который не позволяет «разгуляться» в организме гормонам стресса. Также он участвует в синтезе аминокислот, ДНК и РНК. Его действие направлено на обновление нервных клеток, помощь в созревании тромбоцитов, снижение уровня холестерина. Особенно элемент важен для женщин в период беременности, ведь он помогает клеткам делиться. В среднем рекомендуется делать инъекции, в четыре раза превышающие суточную норму.
Благодаря наличию запасов В12 в печени вероятность дефицита низка, но при длительной его нехватке возможно проявление негативных последствий.
Если периодически проходить курс витаминов В1, В6 и В12, то многих опасных моментов можно избежать.
Польза витамина для человеческого организма
Пиридоксин выполняет в организме человека множество важных функций:
- регулирует усвоение белков;
- стимулирует работу печени;
- ускоряет метаболизм;
- улучшает усвояемость жирных кислот;
- уменьшает выработку щавелевой кислоты и снижает вероятность появления камней в почках;
- стимулирует поступление питательных веществ в головной мозг, укрепляет память;
- ослабляет последствия стрессов;
- улучшает усвоение фолиевой кислоты;
- снижает вероятность развития дерматологических болезней;
- стимулирует насыщение нервных волокон питательными веществами;
- ослабляет спазмы и конвульсии;
- активизирует синтез серотонина, дофамина, норадреналина и других гормонов;
- снижает риск возникновения инфаркта, ишемии, атеросклероза, тромбоза;
- улучшает работу сердечной мышцы;
- участвует в синтезе гемоглобина;
- нормализует свертываемость крови, понижает кровяное давление;
- ослабляет проявление неприятных симптомов менструации;
- уменьшает отечность, связанную с хроническими сердечными патологиями;
- оптимизирует содержание минералов в тканях и крови;
- нормализует концентрацию глюкозы в крови;
- поддерживает зрение при сахарном диабете;
- оптимизирует содержание эстрогенов, снижает риск появления опухолей женских половых органов.
Инструкция по применению витамина В6 в ампулах
Форма выпуска — раствор для инъекционного (подкожного, внутримышечного или внутривенного) введения. Он помещен в ампулы объемом 1 мл. 1 ампула содержит 50 мг пиридоксина гидрохлорида. Вспомогательным веществом является дистиллированная вода.
Как колоть витамин В6
Раствор вводится внутримышечно (в ягодицу или переднюю поверхность бедра), подкожно (в плечо) или внутривенно медленно (в локтевую вену). Нужно помнить, что внутримышечные и подкожные инъекции B6 болезненные. Уколы витамина можно ставить самостоятельно (при наличии навыков) или с помощью специалиста (медицинского персонала). Если делаются внутримышечные инъекции витамина В6, то нужно придерживаться следующих правил:
- Внимательно прочитать инструкцию.
- Проверить срок годности ампул с раствором, их целостность и состояние вещества (в норме раствор должен быть однородным, без хлопьев и осадка).
- Подготовить рабочее место. Для проведения манипуляции потребуются стерильный шприц с иглой, ватные шарики, пилка для вскрытия ампулы, перчатки, спирт 70%-й, витамин В6 в ампулах.
- Успокоить пациента перед инъекцией. Особенно это касается малышей.
- Тщательно вымыть руки с мылом под краном горячей водой.
- Протереть насухо чистым полотенцем.
- Надеть перчатки.
- Вскрыть упаковку со шприцем, снять колпачок с иглы.
- Протереть ампулу спиртом и вскрыть ее.
- Погрузить в ампулу иглу и набрать раствор (оставаться витамина в ампуле не должно).
- Выпустить воздух из шприца.
- Оголить кожу в месте инъекции. Человек при этом должен лежать.
- Обработать кожу антисептиком и ввести иглу на 3/4 глубоко в мышцу под прямым углом. Инъекцию делают в верхний наружный квадрант ягодицы или верхнюю часть бедра. Препараты витамина В6 вводятся медленно.
Суточные нормы витамина для разных групп людей
Для взрослых мужчин и женщин 30-50 лет суточная норма потребления B6 составляет 2 мг. В пожилом возрасте норма увеличивается до 2,2 мг. Для детей 7-15 лет этот показатель равен 1,5 мг. Юноши и девушки 15-18 лет ежедневно нуждаются в 1,6-2 мг витамина. В организм детей младше 3 месяцев каждый день должно поступать 0,4 мг этого вещества, в 4-6 месяцев требуется 0,5 мг витамина, в 7-11 месяцев — 0,6 мг, в 1-3 года — 0,9 мг, в 4-7 лет — 1,2 мг, 8-11 лет — 1,5 мг.
Передозировка и побочные эффекты
Случаев передозировки витамином B6 не выявлено. Любые витамины и витаминные комплексы могут проявлять нежелательные эффекты. При введении пиридоксина возможны следующие побочные действия:
- высыпания на коже;
- крапивница;
- усиление секреции соляной кислоты (может стать причиной обострения гастрита и язвенной болезни).
Всасывание и выведение из организма
Если принимать пиридоксин внутрь в форме таблеток, то всасывание происходит в желудке и тонком кишечнике. После всасывания вещества в системный кровоток происходит его трансформация в печени. Там образуются биологически активные метаболиты — пиридоксаминофосфат и пиридоксальфосфат. Распределяется витамин в нервной ткани головного и спинного мозга, мышцах и печени. Выведение происходит почками с мочой. При внутривенном введении пиридоксина около 2% его выводится с желчью.
Показания к применению. Дефицит витамина B6 в организме
Научно доказано, что вещество способно устранить негативные последствия стресса и недостатка сна, поэтому препараты с B6 назначают людям, страдающим хронической усталостью, при чрезмерных физических нагрузках и лицам, часто подвергающимся психологическому напряжению. Пиридоксин полезен при депрессии, усталости, различных болезнях сердца, кожи, нервной системы и многих других патологиях.
Витамин В6 принимает участие в лечении ряда эмоциональных расстройств. Дефицит этого витамина может отрицательно повлиять на образование некоторых гормонов, в результате чего привести к нарушению гормонального баланса и ухудшению эмоционального состояния.
Активное вещество полезно при лечении многих заболеваний, таких как: анемия, ревматоидный артрит, эпилепсия, бессонница. Действие витамина помогает нормализовать вес, уменьшить болевые ощущения, снизить риск развития онкозаболеваний и контролировать уровень сахара в крови.
Гиповитаминоз витамина В6 встречается крайне редко, однако дозировка этого вещества должна увеличиваться при терапии ряда заболеваний. Более высокое потребление витамина B6 должно быть обеспечено беременным и кормящим женщинам, пожилым людям и др.
недостаток витамина может вызвать ряд патологических процессов в работе нервной системы и обменных процессов организма
Дефицит витамина В6
Недостаток этого вещества вызывает в организме нарушение белкового обмена, инфильтрацию жировой ткани печени и дегенеративные изменения в нервной системе. При дефиците витамина могут возникать следующие заболевания: анемия, дерматит, глоссит (воспаление языка), стоматит (воспаление слизистой оболочки полости рта), потрескавшиеся губы, депрессия, бессонница.
Существует повышенный риск дефицита витамина В6 у людей с такими болезнями, как язвенный колит, ревматоидный артрит, алкоголизм, цирроз печени, болезнь Крона. Длительное лечение более 6 месяцев нестероидными противовоспалительными препаратами тоже может вызывать дефицит этого вещества.
Курение, злоупотребление алкоголем и частое голодание способствуют возникновению недостатка B6 в организме. Его первыми признаками являются слабость, появление угрей и перхоти, воспалительные процессы на коже, слизистых оболочках, раздражительность и тошнота. При более выраженном дефиците этого витамина могут возникнуть судороги, мигрень, депрессия, бессонница и нарушение концентрации внимания.
При неправильном образе жизни и некоторых заболеваниях требуется повышенное количество этого вещества. К таким факторам относятся алкоголизм, прием некоторых лекарств, интенсивная физическая активность, хронические заболевания (артрит, сосудистые нарушения и др.)
Недостаток витамина В6 связан с функционированием 3 типов тканей: кожи, крови и нервной системы. При недостаточном количестве этого элемента начинают развиваться такие заболевания, как анемия, кожные раздражения, а также следующие состояния: депрессия, рассеянность, истощение, беспокойство и др.
Симптомы дефицита витамина В6 проявляются в виде усталости, потери аппетита, сухости кожи, выпадения волос, появления трещин вокруг губ, бессонницы и отека ротовой полости. Кроме того, может наблюдаться нарушение координации движения, раздражительность, спутанность сознания и мышечная слабость в разных частях тела.
Суточные нормы витамина для разных групп людей
Пол | Возраст | Суточная потребность |
Младенцы | до 6 мес. | 0,1 мг |
Младенцы | 7-12 мес. | 0,3 мг |
Дети | 1-3 года | 0,5 мг |
Дети | 4-8 лет | 0,6 мг |
дети | 9-13 лет | 1,0 мг |
Юноши | 14-18 лет | 1,3 мг |
Девушки | 14-18 лет | 1,2 мг |
Мужчины | 19-59 лет | 2,0 мг |
Мужчины | 60-74 лет | 2,2 мг |
Женщины | 19-59 лет | 1, 8 мг |
Женщины | 6-74 лет | 2,0 мг |
Кормящие и беременные женщины | 2-2,2 мг |
при сбалансированном питание необходимое количество витамина поступает с продуктами
При рациональном питании необходимое количество витамина пиридоксин поступает с пищей. Так как компонент играет важную роль в метаболизме белка, его необходимая дозировка может определяться на основе показателей количества белка в организме.
Аналоги
Структурные аналоги, которые содержат действующее вещество пиридоксин – это препараты Пиридоксин буфус и Пиридоксин Виал . Существуют аналогичные витамины или витаминоподобные лекарственные средства, которые схожи по фармакологической группе:
- Медобиотин. Состав: гидрохлорид пиридоксина, пантотенат кальция, никотинамид, альфа-токоферола ацетат рибофлавин биотин. Назначают лекарство при психоэмоциональных расстройствах, нарушениях работы органов пищеварительного тракта, заболеваниях кожи, ногтей, волос.
- Магвит. Состав: гидрохлорид пиридоксина, цитрат магния. Показан при поражениях нервной системы, мышечных судорогах, кишечных спазмах и других проявлениях авитаминоза б6.
- Магнелис. Состав: гидрохлорид пиридоксина и лактат магния. Назначают при судорогах, стрессах, эффективен при псориазе, необходим для нормализации моторики кишечника.
Общая характеристика витамина В6 (пиридоксина)
Витамин В6 является собирательным понятием, объединяющим несколько близких по химическому строению веществ с общей биоактивностью:
- пиридоксин (пиридоксол);
- пиридоксамин;
- пиридоксаль;
- их фосфатные производные.
Они хорошо растворяются в воде, не разрушаются в присутствии кислорода, но легко распадаются на свету в нейтральной или щелочной среде. Для всех форм, кроме пиридоксина, характерна устойчивость к действию повышенной температуры.
Витамин поступает извне с продуктами как растительного, так и животного происхождения и частично продуцируется в организме естественной микрофлорой кишечника.
Для чего нужен пиридоксин
B6 необходим взрослым людям и детям. Он улучшает жировой, углеводный и белковый обмены.
Физические и химические свойства
Витамин B6 представляет собой органическое, биологически активное вещество, которое выглядит как кристаллы. Оно хорошо растворимо в воде, устойчиво к действию щелочей и кислот. В растворах пиридоксин выдерживает высокие температуры, но быстро разрушается при действии солнечного света. Сам раствор пиридоксина прозрачный, бесцветный или немного желтоватого цвета.
Данное вещество образовано молекулами углерода, азота, кислорода и водорода. Чтобы витамин B6 проявил свои полезные свойства, в организме человека он должен превратиться в фосфорилированную форму. Пиридоксин подвергается окислению перманганатом калия. При этом образуется альдегид пиридоксаль. При нагревании витамина B6 с аммиаком можно получить пиридоксамин.
Физиологическая роль
Данное вещество имеет следующее значение для человека:
Поддерживает нормальное функционирование нервной системы. За счет него происходит образование нейромедиаторов (нейротрансмиттеров), необходимых для передачи нервных импульсов. Оказывает противосудорожное действие. Участвует в обмене аминокислот. При участии пиридоксина происходит образование метионина, цистеина и триптофана. Является коферментом. Опосредованно влияет на переработку и метаболизм белков. Участвует в образовании гистамина (медиатора аллергических и воспалительных реакций). Нормализует тонус матки
Это важно для беременных. Витамин B6 снижает риск развития выкидыша и преждевременных родов. Нормализует жировой обмен. Способствует образованию красных клеток крови и гемоглобина, что важно для обеспечения тканей кислородом. Участвует в образовании некоторых гормонов. Способствует синтезу нуклеиновых кислот (ДНК и РНК). Влияет на выработку и действие инсулина, что обеспечивает поддержание должного уровня глюкозы в крови. Снижает уровень общего холестерина, уменьшая вероятность развития атеросклероза, ишемического инсульта и ишемической болезни сердца (инфаркта, стенокардии). Благоприятно влияет на печень. Оказывает успокаивающее действие. Замедляет процессы старения. Уменьшает воспаление. Уменьшает выраженность предменструального синдрома.
Витамин нужен организму для укрепления иммунитета, а также для ногтей и волос.
Пиридоксин. Что это за витамин. Физиологическая роль. Для чего нужен пиридоксин организму
Пиридоксин является формой витамина B6; он был обнаружен в 1920-х гг. Особенность этого элемента заключается в том, что его избыток не накапливается в организме человека. Компонент имеет много преимуществ и активно участвует в поддержании хорошего здоровья человека.
это активное вещество играет немаловажную роль в функционировании всех систем организма человека
Основные функции пиридоксина:
- Активное вещество взаимодействует с рядом ферментных систем в организме. Благодаря этому улучшается функционирование нервной системы, предотвращается развитие артрита, укрепляется иммунитет и устраняются многие заболевания.
- Повышение иммунитета. Витамин играет важную роль в стимулировании иммунной системы организма человека и профилактике многих инфекций. Благодаря действию вещества человеческий организм может противостоять ряду заболеваний.
- Метаболизм. Витамин принимает участие в обмене веществ: жиров, белков, углеводов, различных витаминов, аминокислот и др.
- Предменструальный синдром. Во время ПМС в женском организме уменьшается количество пиридоксина, что приводит к перепадам настроения, потере сексуального влечения и другим проблемам. Витамин В6 способствует ослаблению симптомов ПМС. Включение в рацион продуктов, богатых этим веществом, является наиболее эффективным решением в этот период.
- Болезни сердца и почек. Витамин В6 помогает контролировать уровень жира, накапливающийся в сосудах органа, защищая таким образом человека от ряда сердечных заболеваний. Кроме того, вещество помогает предотвратить образование камней в почках, тем самым поддерживая этот важный орган в нормальном состоянии.
пиридоксин играет важную роль во всех физиологических процессах организма
Физические и химические свойства
Пиридоксин выполняет ряд важных функций в организме:
- Участвует в метаболизме триптофана, образовании гамма-аминомасляной кислоты, превращении серина в глицин, синтезе гемоглобина и других веществ.
- Витамин функционирует в качестве кофермента в более чем 100 ферментативных реакциях, связанных с метаболизмом аминокислот и играет решающую роль в их синтезе.
- Играет ключевую роль в метаболизме нейротрансмиттеров и участвует в синтезе витамина B3.
- Повышает уровень иммунитета в организме и поддерживает образование антител.
- Компонент необходим для образования гормонов, таких как серотонин и других видов.
- Вещество принимает участие в процессе глюконеогенеза, при котором производится синтез глюкозы из неуглеводных соединений.
Пиридоксин является важным компонентом, необходимым для нормального функционирования всего организма.
Включение в диету продуктов с высоким содержанием вещества помогает улучшить состояние нервной системы, работу сердца, почек, предотвращает преждевременное старение нейронов и повышает сопротивляемость организма к простудным и другим заболеваниям.
человек получает необходимый витамин с продуктами питания
Источники витамина В6
К таким продуктам относятся: мясо, рыба (особенно тунец), печень, картофель, бананы, гречка. Недостаток пиридоксина можно восполнить, если регулярно употреблять красную рыбу, белое или красное мясо, творог, куриные яйца, бобовые культуры и брюссельскую капусту. Рекомендуется включать в рацион такие продукты 1-2 раза в неделю.
Высокое содержание витамина B6 — в крупах, пивных дрожжах, орехах, моркови, шпинате. Человеческий организм получает витамин В6 из продуктов животного происхождения около 40%, растительной пищи — примерно 60%. При переходе на вегетарианскую диету, в которой исключается пища животного происхождения, необходимо увеличить в рационе продукты, богатые витамином В6.
Фармакологическое действие
Применение препарата с пиридоксином компенсирует дефицит витамина В6.
Свойства
Витамин B6 участвует в метаболических процессах, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервных систем. Пиридоксин входит в состав многих коферментов, участвует в обмене триптофана, метионина, цистеина, глутаминовой и других аминокислот, гистамина и в липидном обмене.
После введения в организм пиридоксина гидрохлорида проходит процесс трансформации в печени с образованием активных метаболитов. Они распределяются по мышечной ткани, нервным волокнам и по клеткам печени. Проникают от матери к плоду через плаценту и в грудное молоко. Метаболиты выводятся преимущественно почками и частично с желчью.
Признаки избытка, передозировки Витамин B6 и последствия
Если принимать препарат в указанных суточных дозах, то никакого его избытка в организме не будет, поскольку вещество у нас не накапливается и очень быстро израсходуется.
- Если передозировка все-таки имела место быть, то зачастую проявляется это в виде аллергии, то есть, зудом, покраснениями кожи
- Если доза, которая была введена в организм, составляет 200-5000 мг, то, возможно, симптомы будут проявляться в виде онемения конечностей, их покалывания
- Иногда избыток витамина B6 проявляет себя головокружением, обморочными состояниями, однако, для такого проявления принимать витамин в чрезвычайно больших дозах нужно не один и не два дня
- Как правило, все признаки и симптомы передозировки веществом проходят сразу после того, как прекращается его прием
Витамин B в ампулах: названия препаратов
В аптеках представлен широкий выбор медикаментов, содержащих витамины группы B. В ампулах могут содержаться отдельные элементы или их сочетания. Среди представленного ассортимента есть российские и зарубежные медикаментозные средства.
Среди комбинированных, содержащих несколько витаминов – B1, 6, 12, российских препаратов можно выделить следующие:
- Витагамма;
- Тригамма;
- Комплигам;
- Комбилипен.
Среди зарубежных комбинированных средств наиболее известны следующие:
- Мильгамма;
- Нейробион;
- Нейрорубин;
- Бевиплекс – B1, 2, 3, 5, 6, 12.
Среди однокомпонентных медикаментов в ампулах, для чего применяются эти витамины группы B будет рассмотрено далее, наиболее популярными являются:
- Тиамин – B1;
- Пантотеновая кислота – B5;
- Пиридоксин – B6;
- Цианокобаламин – B12.
Симптомы нехватки витамина
Недостаточное насыщение организма витамином B6 вызывает:
- Снижение мышечного тонуса и появление апатии и слабости.
- Ухудшение когнитивных способностей и концентрации внимания.
- Расстройство функционирования кроветворной системы, вплоть до возникновения анемии.
- Кожные заболевания (дерматит, хейлоз, стоматит).
- Нарушение жидкостного баланса и появление отечностей.
- Разбалансировку нервной деятельности (возникают раздражительность, бессонница, повышенная утомляемость).
- Снижение иммунитета и сопротивляемости организма к воздействию внешних факторов.
- Утрату аппетита.
Суточная потребность в витамине В6
Нажмите на изображение, чтобы увеличить его
Для разных стран разработан индивидуальный уровень пиридоксина, который рекомендуется потреблять ежесуточно. Составляет от 1,1-2,6 мг/сутки. Предельное количество витамина, которое можно употребить без последствия для здоровья, составляет 25,0 мг/сутки
Несмотря на достаточно широкую распространенность пиридоксина и его производных в пищевых продуктах, среди 2/3 населения РФ отмечается недостаточная обеспеченность этим витамином[2].
Дозирование при приеме В6
Для предотвращения гиповитаминоза В6 при больших нагрузках или приеме медикаментов взрослому рекомендуют короткий курс (до 10 дней) принимать витаминизированные биодобавки, содержащие 5-10 мг витамина. Этого достаточно, чтобы снизить риск появления авитаминоза. Детям профилактическая дозировка подбирается с учетом возраста.
Терапевтические дозы для коррекции недостаточности В6 могут в десятки раз превышать принятые нормы.
Патологическое состояние | Дозировка В6 в миллиграммах/сутки |
Синдром лучезапястного канала (обострение) | 150 |
Предрасположенность к сердечно-сосудистым патологиям (для контроля уровня гомоцистеина) | 3, но коротким курсам могут быть назначены и более высокие дозы. |
Предменструальный синдром | 100 |
Бронхиальная астма (частые приступы удушья) | 100 |
Повышение иммунитета у пожилых | 50 |
Дозировка и продолжительность лечебного курса подбирается с учетом возникшего состояния.
Витамин В6 назначают в таблетках. Для лучшего усвоения элемента рекомендуют пиридоксин пить вместе с магнием.
Solgar, Магний, с витамином В6, 250 таблеток
916 руб.
Купить Подробнее iherb.com
Исследования показали, что объем свыше 100 миллиграммов при разовом приеме усваивается хуже. Если назначено более 100 мг, то суточную норму нужно разделить на 2-3 раза. Пить после еды.
Инъекции В6 назначаются, когда невозможно принимать таблетированные средства (нарушено всасывание витаминов в кишечнике, рвота). Применяется 1 или 5% раствор для инъекций, в ампулах по 1 мл. Уколы делают подкожно, внутримышечно или внутривенно. В вену препарат вводят после разведения физиологическим раствором, а для уколов под кожу или в мышцу разводить медикамент не требуется.
Продолжительность курса инъекций составляет 10-15 процедур. Уколы делают ежедневно или через сутки, чередуя с другими витаминными препаратами.
Описание препаратов
Витамин B6 производится в виде таблеток и раствора для инъекций. За рубежом также встречается в форме капель — с пипетки такое средство проще давать маленьким детям, но существует риск превышения рекомендуемых дозировок. Для детей используются средства с небольшими дозировками — детский организм нуждается в меньшем количестве В6, а потому обычные “взрослые” средства могут стать причиной передозировки.
Среди препаратов в низкой концентрации можно выделить следующие:
- Solgar Vitamin B6, 25 mg;
- ОЗОН Пиридоксина гидрохлорид, 10 мг;
- Благомин В6, 2 мг.
Перед приемом любого препарата нужно обязательно ознакомиться с инструкцией по применению.
Solgar Vitamin B6 25 mg
Solgar, Витамин B6, 25 мг, 100 таблеток
378 руб.
Купить Подробнее iherb.com
Препарат производства США. Содержит только Б6, без дополнительных веществ. Выпускается в виде таблеток, которые можно при необходимости разделить на части. Производится из натурального сырья, без использования ГМО.
В отзывах указывается заметное снижение тревожности, улучшение памяти. Гиперактивные дети становятся более усидчивыми, могут лучше и дольше концентрировать внимание. С осторожностью используется при повышенной кислотности желудка.
Пиридоксина гидрохлорид, 10 мг от ОЗОН
Пиридоксин (вит в6) таб. 10мг n50
от 29 ₽
Купить
Смотреть описание
Здравсити
Монокомпонентный препарат производства РФ. Производится из синтетического сырья, а потому имеет более низкую биодоступность, чем натуральный витамин. Согласно отзывам, улучшает память, улучшает психоэмоциональный фон. При одновременном приеме с препаратами магния усиливает действие последнего, оказывая выраженный седативный эффект.
Благомин В6, 2 мг
Благомин витамин в6 (пиридоксин) капс. 2мг n90
от 105 ₽
Купить
Смотреть описание
Здравсити
Монокомпонентная добавка, которая производится на территории РФ. Содержит оптимальную суточную дозировку, а потому избавляет от необходимости делить таблетки. Выпускается в кишечнорастворимых капсулах. Отзывы о препарате показывают, что добавка редко вызывает аллергические реакции у детей, но для взрослых при выраженном гиповитаминозе ее эффекта бывает недостаточно.
Пиридоксин 50 мг в ампулах
Если детям срочно нужен витамин В6, и нет возможности принять таблетку, назначается прием средств в виде инъекций. Инъекционные препараты бывают монокомпонентными и поликомпонентными.
Название | Производитель | Дозировка В6, мг | Дополнительные компоненты | Цена за 1 ампулу, руб |
Пиридоксин | ОЗОН | 50 | – | 3.3 |
Пиридоксин | ОАО Дальхимфарм | 50 | – | 3.2 |
Нейромультивит | Г.Л.Фарма ГмбХ | 100 | тиамин, цианокобаламин | 36.2 |
Нейробион | Мерк КГаА | 100 | тиамин, цианокобаламин | 91 |
Ларигама | ООО Гротекс | 50 | тиамин, цианокобаламин, лидокаин | 25.3 |
Комбилипен | ОАО Фармстандарт | 100 | тиамин, цианокобаламин, лидокаин | 29 |
Показать цены
Целесообразность введения инъекционных средств всегда обсуждается с педиатром. Самостоятельное применение может стать причиной передозировки и вызвать гиперреакцию со стороны растущего организма.
Что такое Пиридоксина гидрохлорид
Длительно протекающие инфекции, неполноценное питание, синдром мальабсорбции и длительные стрессы вызывают в организме недостаток витамина б6. Pyridoxine hydrochloride – это препарат, который обладает действием, восполняющим этот дефицит. Пиридоксин был случайно открыт в 20 годах ХХ века. Это легкорастворимое прозрачное вещество, которое не накапливается в организме человека, а после попадания полностью выводится через 5-8 часов.
Гидрохлорид пиридоксина относится к группе активных коферментов. Внешне это вещество выглядит, как прозрачные кристаллы, растворимые в этаноле и воде, имеющие массу полезных свойств. Полученный спиртовой или водный раствор отлично смешивается с эфирными маслами и жирами. Вещество на воздухе не окисляется, но легко разлагается светом. Плавится гидрохлорид пиридоксина при нагревании без химической деструкции.
Витамин В6 и здоровье.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Учеными было установлено, что некоторые витамины группы В (фолиевая кислота, витамин В12 и В6) способны снизить риски развития проблем с сердцем и сосудами, путем снижения уровня гомоцистина.
В исследовании, в котором участвовало более 5500 взрослых людей с установленными диагнозами сердечно-сосудистых заболеваний, было выявлено, что при потреблении добавок в течение 5 лет с дозировками витаминов: В6 (50мг/день), В12(1 мг/день), фолиевая кислота (2,5 мг/сут), уровень гомоцестина и риск возникновения инсульта снижается на 25%. Этот эксперимент проводился без выделения отдельного эффекта от в6.
Существуют и исследования, в которых не было установлено положительного влияния или улучшения состояния у пациентов от применения препаратов с b6.
Эта область не до конца изучена и требуют углубленных эксперементов.
Рак.
Некоторые ученые предположили, что развитие некоторых видов рака так же может зависеть от недостатка витамина в6. Например, по результатам метаанализа, у людей потребляющих это вещество в больших количествах (допустимых пределах), было засвидетельствовано на 20% меньше случаев заболевания колоректальным раком, чем у тех, у кого нормы содержания были на самых нижних пределах.
Тем немение, небольшое количество исследований в этой области не смогло доказать положительного влияния в6 в предотвращении начала развития рака или снижение смертности от него.
Когнитивные функции.
Несколько исследований продемонстрировали связь между В6 и функциональностью мозга у пожилых людей. Было установлено, что при более высокой концентрации витамина b6 в крови, наблюдаются лучшие показатели когнитивных функций, таких как память.
В этой области, так же необходимы дополнительные доказательства. Так как все проведенные эксперименты носили не достаточно полный и продолжительный характер.
Предменструальный синдром (ПМС).
Присутствуют некоторые данные, свидетельствующие о снижении негативных влияний при предменструальном синдроме с добавками в6. Однако они носят не достаточно качественный характер. Например, одно исследование с участием 1000 женщин с ПМС показали, что влияние бад с витамином в6 оказывает более положительное воздействие на ПМС чем плацебо. Исследование носило не достаточный по продолжительности характер.
Более новое исследование с участием 94 женщин показало, что 80 мг пиридоксина, применяемого ежедневно, на протяжении трех циклов, значительно снизил целый спектр симптомов ПМС, включая: перемены настроения, раздражительность, забывчивость, вздутие живота, беспокойство.
Скорее всего, это связано с ролью пиридоксина как кофактора в биосинтезе нейротрансмиттера.
Так же требует дополнительных доказанных оснований.
Тошнота и рвота во время беременности.
Около половины женщин испытывают дискомфорт в виде тошноты и рвоты во время беременности, а 50-80% испытывают только тошноту в первые месяцы беременности. Эти состояния не носят какой-либо угрожающий характер, и обычно проходят по истечении 12-20 недель с момента зачатия, но эти симптомы вызывают определенный дискомфорт в жизни женщин.
Все изыскания в этой области носят достаточно противоречивый характер.
В двух рандомизированных плацебо-контролируемых исследованиях было установлено, что 30-75 мг перорального пиридоксина в день значительно снижает тошноту у беременных. Некоторые исследования не смогли сделать твердых выводов.
Еще одно исследование показало, что сочетание пиридаксина и доксиламина (антигистамин) на 70% снижает тошноту и рвоту у беременных женщин и снижает случаи госпитализации, связанные с этими проблемами.
Некоторые рекомендации включают ежедневное употребление 10-25 мг три-четыре раза в день для снижения этих симптомов. Если ситуация не улучшается, рекомендуют добавить доксиламин.
В любом случае, консультации врача обязательны.
Пиридоксин для волос
Большой популярностью пользуются витаминные маски, приготовленные в домашних условиях. Для этой цели часто применяется пиридоксин для волос. Известно, что данное вещество оказывает положительное влияние на рост волос, нормализует кровообращение.
Чтобы сделать маску для волос средней длины, используется Пиридоксин-Виал в ампулах – примерно 4-5 штук.
Нужно смешать по ложке касторового, оливкового и репейного масел. Эту смесь подогреть на водяной бане, добавить раствор Пиридоксин-Виал и любые другие эфирные масла, которые подойдут по типу волос. Всё хорошо перемешать и нанести на волосы. Можно надеть шапочку и выдержать 30-40 минут. Затем волосы вымыть, хорошо прополоскать прохладной водой. Практика показывает, что такое средство делает волосы не только блестящими и шелковистыми, но здоровыми и сильными.
Цена
Гидрохлорид пиридоксина или его заменители можно приобрести в аптеке или заказать по каталогу и недорого купить в интернет-магазине. Цена на препараты варьируется, в зависимости от маркетинговой политики торговой точки, производителя, удаленности доставки. Средняя стоимость Пиридоксина и его аналогов в аптеках московского региона:
Название | Производитель | Цена (рубли) |
Пиридоксин ампулы 10 шт. | Армения | 25.00 |
Пиридоксин таблетки 50 шт. | Россия | 40.00 |
Магвит капсулы 30 шт. | Беларусь | 200.00 |
Магнелис таблетки 50 шт. | Россия | 350.00 |
Магнелис форте таблетки 30 шт. | Франция | 730.00 |
Поливитаминные комплексы
Витамины группы В, действуя совместно, оказывают на организм максимальный эффект, поэтому врачи обычно рекомендуют принимать их в виде полноценных витаминных комплексов. Все витаминные препараты сбалансированы по составу и имеют минимальный риск появления аллергических реакций. Все же будет не лишним последить за состоянием и самочувствием ребенка в первые дни приема.
Покраснения или сыпь, появившиеся в первые три дня, требуют отмены выбранного средства и подбора, совместно с врачом, еще более безопасного варианта. Прием витаминов следует приостановить, если у ребенка наблюдается рвота или понос. Отложив употребление на время, можно продолжить лечебный курс после устранения всех недугов.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие витамины лучше для ребенка 6 лет: советы
В ряде случаев по врачебным показаниям могут быть назначены внутримышечные инъекции, но даже эта процедура может быть заменена на прием таблеток или капсул с микроэлементами группы В. Доктор Комаровский по этому поводу говорит следующее: «Витамины будут прекрасно усваиваться при обычном их употреблении. Вариант с инъекциями практикуется, только если у ребенка нет возможности проглотить таблетки самостоятельно».
Витамины из серии «Мульти-Табс»
ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: инструкция по применению «Мульти-Табс» для детей
- «Мульти-Табс Интенсив» – в этом комплексе найдутся витамины не только группы В (В12, В6, В1, В2 и другие), но также А, С, D, Е. Кроме этого неоценимую пользу организму окажут входящие в состав микроэлементы: кальций, йод, селен, железо, медь, магний, хром, цинк. Минимальный возраст для приема – 12 лет. Принимать препарат следует по 1 таблетке в первой половине дня после еды.
- Препарат «Мульти-Табс В-комплекс» включает в свой состав следующие вещества: рибофлавин, пиридоксин (В6), тиамин (В1), пантотеновую кислоту, фолиевую кислоту и цианокобаламин (В12). Возможно употребление детьми старше 12 лет. Принимать средство следует по 1 таблетке от 1 до 3 раз в день. Прием желательно осуществлять во время еды или сразу после нее. Минимальный срок терапии – 2 месяца.
- Для деток более младшего возраста существует детский вариант витаминного комплекса. Называется он «Мульти-Табс Малыш». Дозировка у него такая же, только перед приемом таблетку рекомендуется измельчить.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: детские витамины для улучшения памяти и работы мозга для детей
Витаминные препараты «Пиковит»
Данная серия адаптирована для детей раннего возраста. Здесь учтены все возрастные особенности ребенка.
- Средство «Пиковит сироп» с большим количеством витаминов (А, D, С, РР, В2, В6, В1, В12, ВВ) разрешено к употреблению детками с 1 года.
- В препарате «Пиковит омега-3» (подробнее в статье: инструкция по применению «Пиковит» для детей от 3 лет ) присутствуют все витамины, содержащиеся в сиропе (А, D, С, РР, В2, В6, В1, В12, ВВ), плюс жирные кислоты Омега-3 и витамин Е (см. также: а какие существуют витамины для роста детей?). Принимать его можно детям старше 3 лет.
- «Пиковит комплекс» разрешен к употреблению деткам с трехлетнего возраста. Состав данного препарата богат на витамины (В2, В6, В1, В12, ВВ, А, D, С, РР) и минералы. Предлагается в аптеках в форме жевательных пастилок.
- Средство «Пиковит Плюс» имеет расширенный по объему состав. Такие элементы как кальций, йод, цинк и железо здесь представлены в более больших концентрациях. Жевательные таблетки данного вида рекомендуются детям старше 5 лет.
- В поливитаминах «Пиковит Форте» все витамины (А, D, С, РР, В2, В6, В1, В12, ВВ) и минералы имеют двойную дозу. Данный вид серии предназначен для школьников (с 7 лет), ведь именно в этот период у детей наблюдается резкое увеличение не только умственных, но психологических нагрузок. Ребенок попадает в стрессовую среду, а наша задача – максимально помочь ему и защитить. Комплекс можно использовать как профилактическое средство для исключения осенних и весенних авитаминозов.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: витамины для детей от 3 лет
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие витамины выбрать для ребенка 2 лет?
Популярные препараты, содержащие витамин В6
Синтетический витамин выпускается в таблетированной и инъекционной формах.
Торговые названия препаратов:
- Витамин В6;
- Пиридоксин;
- Пиридоксина гидрохлорид;
- Пиридобене;
- Пиридоксин-Виал;
- Пиридоксин-СОЛОфарм.
Витамины Б6.
В сочетании с тиамином и цианокобаламином его включают в состав поливитаминов, таких как Нейробион, Мильгамма, Нейрорубин, Нейромультивит, Нейровитан и др. Это импортные лекарства, их отечественными аналогами являются Витагамма, Комбилипен, Тригамма, Комплигам В.
Бевиплекс и Бевиплекс Н представляют собой комбинированные препараты, в состав которых входят витамины В1, В2, В5, В6, В12, Н и РР.
Востребованные витаминно-минеральные комплексы с магнием:
- Магнелис В6 (Россия);
- Доппельгерц актив Магний+В6 (Германия);
- Магне-В6 (Франция);
- Магникум (Украина);
- Магвит (Польша);
- Магнемакс (Украина) и др.
Другие комплексные средства: Полиневрин, Ангиовит, Пиковит, Биотредин, Пентовит, Сана-Сол, Ундевит, Мульти-табс и т. д.
Пополнить запасы пиридоксина можно и с помощью пищевых добавок (B Complex, В-50, Тяньши и т. п.).
Перед началом приема какого-либо витаминсодержащего средства рекомендуется получить медицинскую консультацию. Периодически допускается самостоятельное употребление оральных поливитаминов, отпускаемых без рецепта, в профилактических целях.
Перечень показаний
Пиридоксина гидрохлорид необходим при:
- токсикозах у беременных женщин;
- лучевой болезни;
- дерматитах, в том числе детских;
- болезнях нервной системы;
- гепатите в острой либо хронической форме;
- опоясывающем лишае;
- гипохромной микроцитерной анемии;
- нейродермите;
- постэнцефалитном паркинсонизме;
- нехватке В6;
- экссудативном диатезе;
- язвах желудка и (или) двенадцатиперстной кишки.
Маска для волос с витаминами в ампулах
- Растительно-витаминная маска. Тиамин, цианокобаламин, A, E (по 1 ампуле), крапива, ромашковый цвет и цветки липы по 1 ст. л., немного хлебного мякиша из ржаной муки. Травяной сбор залить 1 ст. кипятка, настоять 30 мин. Настой отделить от растений, положить в него мякиш и витамины. Распределить по прядям, укутать голову полиэтиленом и полотенцем на 1 ч.
- Перцово-витаминная маска. Соединить 1 ампулу цианокобаламин (B12) и 2 ст. л. перцовой настойки, смесью увлажнить корни и утеплить. Держать не больше 15 мин, тщательно промыть локоны.
- Репейно-витаминная маска. 2 ст. л. репейного масла слегка подогреть и соединить с 1 ампулой пиридоксина (B6). Массу втереть в кожу и корни, утеплить, оставить на 60 мин. Смывать с применением шампуня. Улучшить свойства маски можно, если прибавить 1 ч. л. меда или сока лимона.
Для чего нужен витамин б6
В человеческом организме пиридоксин (витамин б6) выполняет множество важных функций. При его недостатке кровь становится вязкой, что приводит к образованию тромбов, повышается риск инсульта, инфаркта. Также дефицит пиридоксина снижает иммунную систему, после чего легко развиваются бактериальные и вирусные инфекции. Витамин б6 способствует выработке антител, которые организм защищают от патогенных микроорганизмов. Функции, которые выполняет пиридоксин:
- регулирует уровень холестерина;
- улучшает синтез эритроцитов;
- при нарушении водного баланса оказывает мочегонное действие (диуретик);
- регулирует баланс калия, глюкозы, магния, натрия;
- способствуют нормальному функционированию надпочечников и щитовидной железы;
- регулирует кислотность желудка;
- стабилизирует уровень прогестерона, эстрогена, тестостерона (мужских и женских половых гормонов).
Когда прием крайне необходим
Существует категория людей, для которых прием Гидрохлорид пиридоксина необходим в повышенной дозе. К ним относятся:
- женщины за 2 недели до начала менструации, когда организм производит большое количество эстрогена;
- людям, принимающим стероиды;
- женщинам, пьющим противозачаточные гормональные средства;
- людям с ожирением, так как у них замедлен обмен веществ;
- пациентам, употребляющим антидепрессанты;
- заядлым курильщикам;
- тем, кто злоупотребляет алкоголем;
- больным СПИДом;
- наркоманам;
- тем, кто регулярно испытывает физические, психические нагрузки.
Витамины группы B в ампулах: их действие на организм
Витамины группы B включают 12 элементов, каждый из которых оказывает свое благотворное воздействие на организм.
Все витамины этой группы представлены в таблице:
Название элемента | Оказываемое действие |
B1 – тиамин гидрохлорид | Отвечает за регуляцию энергетического обмена, необходим для нервной и мышечной системы, обеспечивает правильное функционирование сердца, воздействует на костный мозг |
B2 – рибофлавин | Регулирует обмен веществ, нормализует расщепление жиров, белков и углеводов, поступающих в организм, воздействует на органы зрения и кожу |
B3 – PP | Необходим для обмена веществ и гормонов, способствует выработке жиров и белков, хорошо воздействует на нервную систему |
B4 – холин | Обеспечивает жировой обмен печени, помогает улучшить память |
B5 – пантотеновая кислота | Способствует обновлению слизистых оболочек, положительно влияет на кожу, обновляя ее |
B6 – пиридоксина гидрохлорид | Отвечает за образование нейромедиаторов, поддерживая функционирование нервной системы в норме |
B7 – биотин | Важен для здоровья кожного покрова, волос, ногтевых пластин |
B8 – инозитол | Обеспечивает прочность сосудов, защищает их от образования тромбов и различных патологий. Положительно воздействует на работу мозга, поддерживает нервную систему в норме |
B9 – фолиевая кислота | Организует правильный процесс деления клеток, образует нуклеиновые кислоты |
B10 – парааминобензойная кислота | Способствует усвоению белка, поступающего в организм, образует нужное количество красных телец в крови. Оказывает хорошое влияние на кожу |
B11 – левокарнитин | Воздействует на обменные процессы, поддерживает организм при сильных физических нагрузках |
B12 – цианокобаламин | Организует процессы кроветворения в костном мозге, необходим для правильного функционирования нервной системы |
Взаимодействие витамина В6 с другими веществами
- Алкоголь и эстрогенные препараты снижают всасываемость пиридоксина в желудочно-кишечном тракте.
- Витамина В6 является антидотом при отравлении гидразином, который используют при производстве пластмасс, резины, инсектицидов, а также в качестве компонента ракетного топлива. В медицине препараты гидразина применяют в качестве цитостатического средства при злокачественных опухолях.
- Биологическую эффективность витамина В6 снижают иммунодепрессант пеницилламин, противотуберкулезные препараты циклосерин, изониазид, фтивазид и тубазид, противосудорожные препараты и гидрокортизон.
- Пиридоксин снижает лечебную эффективность леводопы
Список использованной литературы:
- Википедия – свободная энциклопедия: https://ru.wikipedia.org/wiki/Пиридоксин, https://en.wikipedia.org/wiki/Pyridoxine
- Методические рекомендации МР 2.3.1.2432—08 «Нормы потребления энергии и пищевых веществ для населения РФ».
- Присцилла Дж. Массе;Жаклин Будро; Кэрол С. Транкант; Родни Уоллет; Карен Л. Эриксон (2012). «Диабет 1 типа нарушает метаболизм витамина В6 у женщин». Прикладная физиология, питание и обмен веществ. 37 (1): 167–75. doi: 1139 / h11-146. PMID 22288928.
- Арве Ульвик;Мидсун Ойвенд; Ева Р. Педерсен; Симон Ейссен; Оттар Нигорд; Ueland, Per M (2014). «Доказательства повышенного катаболизма витамина B-6 при системном воспалении». Американский журнал клинического питания. 100(1): 250–5. doi: 3945 / ajcn.114.083196. PMID 24808485.
- Л. С. Ралль; С. Н. Мейдани (1993). «Витамин В6 и иммунная компетентность». Отзывы о питании . 51 (8): 217–25. PMID 8302491.
- Мелисса Коркен; Джуди Портер (2011). «Является ли дефицит витамина B6 недостаточным риском у пациентов, получающих гемодиализ? Систематический обзор: 2000–2010 годы». Нефрология. 16 (7): 619–25. doi: 1111/j.1440-1797.2011.01479.x. PMID 21609363.
Более подробно об авторах этой статьи.
5 / 5 ( 5 votes )
Передозировки и побочные действия
Передозировка витамином Б6 у детей возникает достаточно редко. Пиридоксин является водорастворимым веществом, а потому быстро выводится из организма с почками. При многократном (в 10-20 раз) превышении суточной нормы у ребенка могут проявиться такие симптомы:
- крапивница;
- ощущение сдавливания и “мурашки” в конечностях;
- тошнота;
- рвота.
При частом превышении рекомендуемых дозировок начинается накопление молочной кислоты в почках, печени и мышцах, снижается свертываемость крови. Поэтому В6 с осторожностью назначается при нарушениях свертываемости и гемофилии.
Специфическое лечение при передозировке пиридоксином отсутствует. Рекомендуется прекратить прием средства, увеличить количество потребляемой жидкости и принять энтеросорбент.
Взаимодействие B6 с лекарствами.
Некоторые типы лекарств могут оказывать воздействие на уровни в6.
- Циклосерин.
Антибиотик широкого спектра, назначается при туберкулезе. В сочетании с пиридоксином усиливает мочеотделение вместе с пиридоксином, что может привести к повышению нейротоксичности.
- Противоэпилептические препараты
Увеличивают скорость катаболизма В6, приводя к снижению PLP в крови и гипергомоцистеинемии. Высокие уровни гомоцестина у лиц принимающих эти препараты, могут увеличить риск эпилептических припадков и инсульта, и уменьшить способность контролировать приступы эпилепсии.
Некоторые исследования показали, что применение передоксина 200 мг/в день в течение 12-120 дней, может снизить концентрацию фенитоина и фенобарбитала в сыворотке, скорее всего путем увеличения метаболизма лекарственных средств.
- Теофиллин
Назначается при одышке и других проблемах с дыханием, вызванных астмой, хроническим бронхитом, эмфиземой.
Применение этого препарата снижает уровни PLP в плазме, что может способствовать развитию неврологических заболеваний и болезней центральной нервной системы
Показания к приему
Гиповитаминоз В6 у детей проявляется такими симптомами:
- появление дерматитов неустановленного генеза;
- трещины на губах и в уголках рта;
- частые стоматиты у ребенка;
- конъюнктивит;
- снижение аппетита;
- частая тошнота и рвота.
Появление вышеуказанных симптомов не является поводом для немедленного приема В6. Дефицит витаминов группы В имеет сходную симптоматику, а потому не рекомендуется самостоятельно составлять лечение. Назначать применение витамина может только педиатр, который укажет точную дозировку, с учетом особенностей рациона и состояния здоровья ребенка.
Пиридоксин назначается в составе комплексного лечения таких заболеваний:
- анемия различного генеза;
- повышенный уровень билирубина у новорожденных;
- гепатиты;
- неврологические нарушения;
- сахарный диабет.
Острый дефицит В6 у новорожденных может стать причиной пиридоксинзависимых судорог. Они возникают из-за незрелости нервной системы и недостаточного количества нейромедиаторов, в синтезе которых и принимает участие витамин. В таких случаях грудничкам инъекционно вводят В6 до восполнения дефицита.
Если ребенок находится на грудном вскармливании и ему назначают прием пиридоксина, кормящей маме принимать В6 по инструкции нельзя. Витамин частично попадает в молоко и угнетает лактацию.
Дефицит витаминов и симптомы недостатка витамина В
Крайне необходимо уметь определять недостаток витаминов. Их дефицит называют проблемой ХХI века. Гиповитаминоз – это довольно частое явление у детей различных возрастов. Интересно, что дефицит витаминов, в частности — В1, наиболее часто можно встретить среди тех детей, которые в еде отдают предпочтение булочкам и макаронам.
Причины, которые могут говорить, что в организме имеется недостаток витаминов группы В:
- бессонницу;
- ухудшение состояния кожных покровов (сухость, зуд, жжение) (В2);
- онемение;
- учащение дыхания, сердцебиение при незначительных физических нагрузках;
- выпадение и сухость волос;
- стоматит;
- повышение раздражительности;
- головокружение;
- утомляемость, вялость, пассивность (В12);
- нарушения в пищеварительной системе (В9);
- дерматит, конъюнктивит (В6);
- сонливость, слабое зрение (В5);
- пропадание аппетита (В1, В3);
- ухудшение памяти, сложность с концентрацией (В4).
При проявлении вышеуказанных признаков рекомендовано обратиться к врачу за консультацией. Потому, что только квалифицированный специалист может определить причину нездорового состояния ребенка и назначить необходимое лечение.
Состав
Гидрохлорид пиридоксина – это препарат, относящийся к группе средств, влияющих на тканевые обмены в организме человека. Активный компонент, входящий в его состав – 2-Метил-3-окси-4,5-ди-(оксиметил) или пиридина гидрохлорид. Это мелкокристаллический белый порошок кисловато-горького вкуса, без запаха. К вспомогательным веществам лекарственного средства относятся:
- тальк;
- стеарат кальция;
- коллоидный диоксид кремния;
- микрокристаллическая целлюлоза;
- моногидрат декстрозы (глюкоза).
Фармакологическое действие
Пиридоксин нормализует функционирование центральной и периферической нервной системы, участвует в обмене аминокарбоновых кислот: глутаминовой, триптофана, метионина и других. Витамин б6 способствует нормальному обмену липидов. Применение Пиридоксина поможет запустить обменные процессы организма путем преобразования активного вещества в пиридоксаль-6-фосфат. Это соединение представляет собой вещество кофермент, которое активизирует ферменты, необходимые для нормального метаболизма аминокислот и липидов.
- Ангиовит — состав витаминов, инструкция по применению, показания, побочные эффекты, аналоги и цена
- Магнелис В6 – инструкция по применению для лечения и профилактики
- Нейробион — инструкция препарата
Витамин В6 при беременности
Женщина в положении определенно нуждается в повышенном количестве витаминов и минеральных веществ. Ведь теперь она должна обеспечить ими не только себя, но и бурно развивающийся организм малыша. Адекватное потребление пиридоксина обеспечивает полноценное протекание всех метаболических процессов, нормальное развитие нервной системы ребенка и его умственные способности в будущем. Пиридоксин также способствует нормальному функционированию кроветворной системы у плода.
Врачи дополнительно отмечают, что витамин В6 повышает материнский иммунитет, препятствует развитию токсикоза у беременных, облегчает тошноту и предотвращает рвоту. Нередко пиридоксин в комплексе с магнием назначают для профилактики повышенного маточного тонуса.
Заболевания пищеварительной или нервной системы, боли и судороги в мышцах, быстрая утомляемость и постоянная слабость, частая смена настроения – все эти симптомы могут указывать на недостаток пиридоксина в организме будущей мамы.