Как избежать геморроя при сидячей работе – методы профилактики и упражнения

Геморрой – распространенное деликатное заболевание, которое легче предупредить, нежели потом лечить. Поэтому качественная своевременная профилактика геморроя у мужчин крайне важна, а проводить ее можно самостоятельно в домашних условиях.

Первыми признаками геморроя у мужчин являются: дискомфорт в области ануса, болезненный процесс дефекации, появление наружных узлов и уплотнений.

Движение лучший способ профилактики

Оптимальная двигательная активность — залог здоровья

Все медики без исключения отмечают, что главная проблема современности — это малоподвижный образ жизни городского человека. Надежная профилактика заболевания — это постоянная двигательная активность, которая не даст крови застаиваться в тазовых органах и нижних конечностях

Особенно важно обратить на это внимание тем, чья работа сопряжена с длительным пребыванием на ногах или, напротив, с длительным сидением на рабочем месте. Сидячая работа — один из факторов развития геморроя. Медики рекомендуют двигаться как можно больше, чтобы избежать появления заболевания. Если ваш рабочий день — это несколько часов в компьютерном кресле, делайте перерывы каждые полчаса

Даже пятиминутный перерыв поможет восстановить кровообращение в ногах и избавиться от напряжения. Даже если вам некогда ходить в спортзал, вы можете делать короткую зарядку по утрам и чаще ходить пешком, а не ездить на общественном транспорте. Тем не менее, стоит воздержаться от видов спорта, где необходимо поднимать тяжести. Если мужчина или женщина занимается силовыми видами спорта или тяжелой атлетикой, то это факторы риска, так как они вызывают сильное перенапряжение и усиливают приток крови к прямой кишке

Если ваш рабочий день — это несколько часов в компьютерном кресле, делайте перерывы каждые полчаса. Даже пятиминутный перерыв поможет восстановить кровообращение в ногах и избавиться от напряжения. Даже если вам некогда ходить в спортзал, вы можете делать короткую зарядку по утрам и чаще ходить пешком, а не ездить на общественном транспорте. Тем не менее, стоит воздержаться от видов спорта, где необходимо поднимать тяжести. Если мужчина или женщина занимается силовыми видами спорта или тяжелой атлетикой, то это факторы риска, так как они вызывают сильное перенапряжение и усиливают приток крови к прямой кишке.

Первые признаки

Начинается все с зуда и жжения в области анального отверстия. Если сразу не начать принимать меры, заболевание проявит себя кровью на нижнем белье. При тяжелых патологиях геморроидальные узлы выпадают и болят, а из заднего прохода выделяется слизь.

Профилактика геморроя должна стать частью жизни не только людей, перенесших операцию, но и вполне здоровых.

Любые меры предотвращения патологии действуют гораздо эффективнее лечебных свечей или мазей. Такие мероприятия актуальны даже после хирургического вмешательства, так как они обеспечивают стойкость ремиссии.

Работа не помеха для профилактики геморроя

Правильная организация рабочего места способствует повышению работоспособности сотрудника. Но для здоровья это не очень хорошо, поскольку возникает геморрой от сидячей работы.

Из-за малоподвижного образа жизни развивается венозная недостаточность. Поэтому при организации рабочего места обязательно сделайте так, чтобы для выполнения некоторых действий нужно было хоть немного вставать и делать несколько шагов. Например, недалеко от стола поместите принтер либо на полочке положите нужные бланки документов.

Обязательно во время сидячей работы следует делать перерывы. Длиться они должны 2-4 минуты. В этот период двигайтесь, можно сделать легкие упражнения, например:

наклоны;
приседания;
потягивания;
махи ногами.

Обратите внимание на свой стул или кресло. Сидение мягкое? Замените его на твердое

В процессе работы можно проводить тренировку для ягодиц, которая послужит прекрасной профилактикой геморроя для женщин, обладательниц сидячей работы.

Мало физической активности и у водителей автотранспорта. Для них отличным средством, чтобы разогнать кровь в малом тазу, является специальная массирующая подушка. Она не дает застаиваться крови, тем самым предупреждая появление геморроя.

Почему при сидячей работе возникает геморрой

Предотвратить геморрой особенно важно людям с таким грозным фактором риска, как сидячая работа. Миллионы людей проводят рабочий день сидя за компьютерами в офисах, в кресле водителя автомашины, автобуса, в кабине пилотируемого самолета

При этом работа сердца облегчается (нет физической нагрузки), но страдает венозная система.

Длительное сидячее положение нарушает отток из вен малого таза и живота, снижает перистальтику кишечника. Еще более усложняются условия при тугом поясе или ношении компрессионного белья.

Венозное кольцо анального сфинктера устроено так, чтобы помогать организму и сбрасывать накопленную кровь в другие сосуды. Но при длительном неподвижном положении этот механизм адаптации не срабатывает.

Предотвратить последствия возможно, если соблюдать несколько правил.

Правило от геморроя №1

Не делайте того, что провоцирует геморрой. Соблюдайте «нельзя»:

нельзя носить тугую одежду и пояс;
сидеть на мягком сиденье или в кресле;
есть фаст-фуд и пить напитки с газом;
питаться «всухомятку» бутербродами;
заниматься тяжелой атлетикой, конным спортом и ездой на велосипеде.

Помните, что «вырастить» геморрой нетрудно, избавиться гораздо сложнее.

Правило от геморроя №2

Внимательно посмотрите со стороны на свое рабочее место. Согласно эргономике все должно быть расставлено в пределах досягаемости, но это верный геморрой! Сделайте так, чтобы вам пришлось время от времени вставать (к телефону, ксероксу).

Замените мягкое кресло на жесткий стул. Это не даст расслабиться ягодичным мышцам и пригодится для упражнений.

Водителям стоит приобрести специальные подушки для профилактики геморроя. Они снабжены мягким массирующим устройством и не дают застояться крови.

Правило от геморроя №3

Какая бы неотложная ситуация ни возникла, делайте перерывы в работе через 30–40 минут: походите по помещению. Водителям по возможности стоит остановить машину и «проверить резину». При этом старайтесь глубоко дышать. Дыхательные движения с помощью диафрагмы способствуют присасывающему действию к правому предсердию, венозная кровь быстрей поднимается к сердцу.

Правило от геморроя №4

Не забывайте про гигиенический уход за промежностью. Ежедневно утром и вечером необходимо подмываться водой комнатной температуры. Неплохо использовать жидкое мыло «для интимных зон» или с добавками ромашки.

Обмывать анальное отверстие нужно после каждой дефекации. Если вы не приучены опорожнять кишечник дома, то придется носить с собой пакетик влажных салфеток. Они продаются в аптеке. Обычная туалетная бумага может поранить чувствительную кожу в зоне геморроя.

При начальных симптомах (зуд кожи, чувство инородного тела) сделайте вечером сидячую ванну со слабым раствором марганцовки

Кристаллы марганцовокислого калия нужно разводить в отдельной емкости, розовый раствор осторожно сливать в таз, попавшие крупинки могут вызвать ожог на коже

Хотя бы раз в неделю принимайте теплую ванну с морской солью. Это средство позволяет привести в тонус сосудистое русло и нервную систему.

Правило от геморроя №5

В свободное время больше ходите пешком, посещайте бассейн, занимайтесь гимнастическими упражнениями. Следите за лишним весом. Каждый ненужный килограмм усиливает вероятность геморроя.

Для профилактики особенно важны:

подъемы ног под углом 45 градусов из положения лежа;
разведение и соединение прямых ног «ножницами»;
попеременные сгибания колен;
закидывание ног за голову и «березка».

Во время перерывов можно делать полезное упражнение, не сходя со стула: сжимать и разжимать ягодичные мышцы, стараясь одновременно втянуть внутрь сфинктер ануса.

Правило от геморроя №6

В рационе питания не следует увлекаться копченостями, острыми соусами, алкоголем. Для предупреждения геморроя нужно обеспечить регулярный стул без запоров. Поэтому в питании должно быть много овощей, фруктов. Пшеничный хлеб лучше заменить на ржаной или «Докторский» с отрубями. Салат из свеклы с черносливом поможет освободить кишечник.

При отсутствии стула можно изредка пользоваться слабительными средствами растительного происхождения: Сенаде, Александрийский лист, Слабилен. Приобретите в аптеке фито-чай со слабительными веществами.

Не забывайте об обязательном употреблении не менее 1,5 литров воды (без учета супа и компота) в день.

Правило от геморроя №7

Одевайтесь по сезону. Берегите ноги от промокания и переохлаждения. Кроме простуды, это способствует спазму сосудов в нижних отделах туловища и провоцирует геморрой.

Если возникли клинические проявления, с которыми вы не в силах справиться, не стесняйтесь обратиться к врачу. Только специалист подберет правильное лечение, и оно непременно поможет.

Лечение

После того как был диагностирован геморрой у мужчин, лечение следует проводить как можно быстрее. Только тогда можно гарантировать полное избавление от этого недуга. Лечится он консервативным, хирургическим и малоинвазивным способом. Каждому пациенту врач подбирает конкретную методику лечения, в зависимости от имеющихся симптомов.

Консервативный метод включает в себя использование противогеморроидальных гелей, мазей и свечей, снимающих отек ткани и зуд, устраняющих воспаление, кровотечение и заживляющих стенки узлов. Чтобы укрепить сосудистые стенки, врач обычно назначает венотонизирующие препараты. Все эти средства помогают в том случае, если обостряется геморрой у мужчин.

Лечение также проводят с помощью лекарственных средств. Они хорошо снимают воспаление, отеки и подавляют процесс размножения микробов. Лекарственные препараты помогают обезболить, снять симптомы зуда, улучшают состояние вен, укрепляют стенки сосудов и предотвращают образование небольших трещин и язв. Антикоагулянты препятствуют образованию тромбов.

Также лечение и профилактика геморроя у мужчин осуществляется народными средствами. Это могут быть различные травяные сборы или ванночки с противовоспалительными или кровоостанавливающими травами.

Кроме этих способов лечения, современная медицина предлагает новые технологии. К ним относятся:

лазерная коагуляция – в этом случае используется лазер, который «спаивает» сосуд, питающий узел;
склеротерапия – при помощи шприца в узел вводят вещество, которое закупоривает просвет сосуда, в результате чего узел отмирает и отваливается;
криодеструкция – осуществляют заморозку узла, который впоследствии погибает;
лигирование – на внутренний узел надевают латексное кольцо и туго затягивают, в результате чего узел недополучает кровоснабжение и погибает.

Если такие малоинвазивные способы себя не оправдывают, то прибегают к хирургическому вмешательству.

В связи с чем можно заработать геморрой и как избежать недуга лечение геморроя

Помимо нарушения микроциркуляции на возникновение геморроя могут повлиять чрезмерные силовые нагрузки, например, при поднятии тяжестей, при запорах или в родах. К развитию геморроя расположены люди с пониженным сосудистым тонусом и тенденцией к варикозному расширению вен.

Это не значит, что перечисленные факторы гарантированно вызывают геморрой, однако их наличие в жизни человека повышает вероятность такого развития событий.

Профилактика — лучшее лечение

Поэтому «группам риска» рекомендовано проводить активную профилактику воспаления геморроидальных узлов толстого кишечника. Существует огромное количество способов, как можно обезопаситься от возникновения геморроя, но доверять стоит только доказанным научным медицинским сообществом, зачастую именно они оказываются самыми эффективными.

Прежде всего следует тщательно пересмотреть свое меню и подкорректировать его.

Сладкие и мучные продукты питания заменить на фрукты и овощи, так можно разгрузить рацион от простых углеводов (некоторые их называют быстрыми из-за способности к всасыванию за довольно короткий промежуток времени) в пользу сложных (соответственно, медленных, так как на расщепление большой цепи требуется гораздо больше усилий). Также меню в значительной мере обогатиться такими полезными растительными компонентами, как витамины и природные минералы.

Стоит четко урегулировать количество употребляемых спиртных напитков, а оптимально, конечно, вообще отказаться от них. Так как геморрой – это самая меньшая из проблем тех, кто регулярно прикладывается к бутылке. Особенно часто воспаление венозных каверн прямой кишки развивается у любителей пива.

Однако только манипуляциями с рационом и продуктами питания нельзя гарантировать эффективную профилактику такого сложного, полиэтиологичного заболевания. Также в свое расписание следует включить определенный комплекс физических упражнений, которые укрепляют мышечное дно таза (в частности мышцы, окружающие анальное отверстие).

Для этого можно прибегнуть к гимнастике, которую разработал и впервые применил Арнольд Кегель. Он был гинекологом и в первую очередь заботился о женщинах, которые собирались рожать естественным путем, потому не весь комплекс упражнений подходит для профилактики геморроя.

Наиболее эффективным считается прием, которые условно называют «Сокращение». Подконтрольные мышцы таза одновременно следует сжать и столь же быстро расслабить.

Так повторить десять раз по четыре захода в течение суток.

Конечно, в дальнейшем стоит стремиться увеличить количество повторений, дабы достигнуть максимального коэффициента полезного действия (оптимальным считается совершение 200 упражнений в день).

Комплекс лечебных упражнений

Каждое из упражнений выполняйте дважды в день, по 10 подходов:

Стоять, скрестив ноги. Постепенно напрягать и расслаблять мышцы ягодиц и ануса. Позволяет улучшить отток крови из геморроидальных узлов, предотвращая их воспаление.
Встать на четвереньки, облокотиться или опереться на ладони. Приседать на пятки, стараясь максимально опустить ягодицы к земле. Регулирует работу кишечника.
Лечь на спину, согнуть в коленях ноги и прижать их к туловищу. Обхватить колени руками. Через 2-3 секунды ноги распрямить, руки опустить вдоль туловища. Это улучшает отток крови, борется с метеоризмом.
Лечь на спину, поднимать и опускать прямые ноги, вместе или поочередно правую и левую. Укрепляет мышцы бедер и пресса.
Лечь на спину, немного приподнять ноги. Развести из в стороны и скрестить «ножницами». Укрепляет мышцы пресса и бедер, стимулирует кровообращение.
Лечь на спину, согнуть ноги и развести их на ширину плеч, опереться на ступни. Таз поднять от пола, подержать его так несколько секунд и постепенно опустить. Это стимулирует кровообращение малого таза.
Лечь на спину и ногами имитировать езду на велосипеде или бег. Благодаря этому значительно улучшается кровообращение в органах малого таза.

Советуем посмотреть видео-урок гимнастики против геморроя и запоров на этой странице. Подходит для людей любого пола и всех возрастов, в т.ч. для беременных.

Упражнения для профилактики геморроя

Комплекс профилактических физ. упражнений достаточно простой, чтобы выполнять его дома или на работе. Некоторые из них настолько незаметны, что ими можно заниматься и в общественном транспорте.

Встать на четвереньки, выгибать спину вверх-вниз. Повторять несколько раз.
Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Ступни опереть на пол. Медленно поднимать таз от пола, вдыхая воздух, и опускать таз при выдохе.
Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. Сжать сфинктер и ягодичные мышцы. Через 5 секунд медленно расслабить их.
Лечь на спину, поднять выпрямленные ноги примерно на 45 градусов. Удерживая их под таким углом, скрещивать и разводить ноги.
Ходить, поднимая ноги как можно выше. Еще более эффективным это упражнение становится, если ноги ставить крест-накрест.
Сесть на стул, полностью опереться ступнями о пол. Спину выпрямить, немного наклониться вперед. Сильно сжимать и разжимать анальный сфинктер 20-30 раз.

Каждое упражнение при геморрое следует повторять ежедневно, по 10-15 повторений ежедневно. Они эффективны для профилактики и для восстановительного периода после лечения геморроя.

Если вы ожидаете малыша

Очень важно уделить внимание такому вопросу как геморроя при беременности. В период ожидания ребенка женщины нередко страдают геморроем, так как физиологические изменения во время беременности способствуют усилению запоров и повышенному давлению на тазовые сосуды. Беременная женщина должна особенно тщательно следить за своим питанием , за регулярностью стула, а также выполнять ряд простых, но эффективных упражнений для предупреждения геморроя. Самое простое из этих упражнений — это последовательное сжатие и расслабление мышц сфинктера

Выполнять его можно в любой обстановке — упражнение останется незаметным для окружающих, но оно будет крайне полезным для предотвращении геморроя.Беременным женщинам ни в коем случае нельзя пренебрегать прогулками. Начиная со второго триместра, матка увеличивается и давит на тазовые органы, поэтому важно как можно больше гулять, чтобы снижать это давление и «разгонять» кровь.

Самое простое из этих упражнений — это последовательное сжатие и расслабление мышц сфинктера. Выполнять его можно в любой обстановке — упражнение останется незаметным для окружающих, но оно будет крайне полезным для предотвращении геморроя.Беременным женщинам ни в коем случае нельзя пренебрегать прогулками

Начиная со второго триместра, матка увеличивается и давит на тазовые органы, поэтому важно как можно больше гулять, чтобы снижать это давление и «разгонять» кровь.

Советы врача

Аксенов Игорь, врач-колопроктолог: «Лучшие методы избавиться от геморроя – это активный образ жизни, правильное питание, устранение поносов и запоров, тщательная гигиена.
Для предотвращения патологии необходимо употреблять кисломолочные продукты. Пить суточную дозу жидкости в пределах нормы, есть сырые овощи и фрукты, овсянку и хлеб с отрубями. Полезны продукты и биологически активные добавки с кальцием, магнием, витаминами A, B, C, E.

Очень полезно пить качественную минеральную воду, для нормализации работы кишечника. Необходимо исключить из рациона: алкоголь, прием слабительных, копченые, острые, соленые и жареные продукты.

Лечебная физкультура очень полезна, но не стоит активно заниматься в период воспаления и обострения геморроя. Я бы рекомендовал гимнастику сфинктера, упражнения для пресса и кишечника, упражнения «Микулина» и «Березка», лечебный массаж.

Обязательно соблюдать гигиену и подмывание после каждого акта дефекации».

Что может избежать геморроя при сидячей работе простые привычки

Для начала, чтобы не заработать геморрой на сидячей работе, необходимо в свой график включить физические упражнения. В особенности, это относится к тем гражданам, которые сидят на рабочем месте около 8-ми часов. Наиболее распространенный метод избежать геморроя при сидячей работе – это занятие плаванием.

Для каждого офисного работника должно существовать неизменное правило – при желании поменять положение тела, предпочтительней встать и пройтись по кабинету, а не закидывать ногу на ногу. Данная поза вызывает плохую циркуляцию крови в области малого таза. Также можно сходить за кофе, подойти к окну, сделать несколько кругов вокруг рабочего стола. Конечно, в идеале сделать небольшую зарядку, чтобы исключить геморрой от сидячей работы, только вот основная масса людей не решиться на это в условиях «открытой рабочей зоны».

Особое внимание необходимо уделить рациону питания. Каждый день надо употреблять свежие продукты, фрукты и овощи, которые богаты клетчаткой

Также немаловажно принимать пищу в одни и те же часы. Налаженная работа желудочно- кишечного тракта, поможет избежать геморроя на сидячей работе

Еще одно правило – питьевой режим. За сутки человек должен выпивать 2 литра чистой воды. При нормализованном водном балансе, можно не беспокоиться, что вас может коснуться такая проблема, как геморрой от сидячей работы.

Увы, не во всех случаях, профилактика заболевания, может предотвратить появление геморроя. К примеру, очень сложно нейтрализовать наследственный фактор. В такой ситуации нужно своевременно обратиться к специалисту. Он проведет должную консультацию, назначит нужные анализы, и выпишет правильный курс лечения.

Сегодня, существует масса препаратов, которые в силах снять дискомфортные симптомы болезни, к тому же они помогают укрепить внутри организма кровеносные сосуды. Отдавая предпочтение венотоникам, лучше выбирать те, что имеют натуральный состав, доказали свою эффективность и прошли клинические испытания.

Нормализация стула как метод профилактики

Нерегулярный стул и склонность к расстройствам кишечника — факторы, увеличивающие риск возникновения геморроидальных узлов и воспалений. Как уже говорилось выше, правильное питание помогает избежать запоров, а их отсутствие — гарантия того, что вам не придется столкнуться с расширением тазовых вен. Хронические запоры практически всегда приводят к варикозному расширению вен малого таза, появлению анальных трещин и возникновению геморроидальных узлов. Поэтому нормализация стула – самый эффективный метод предотвращения заболевания. То же самое можно сказать и о частой диарее — подобные расстройства кишечника вызывают постоянное раздражение прямой кишки и сфинктера, что может послужить отправной точкой для развития воспалительного процесса.

В чем заключается профилактика

Несмотря на полиэтиологичность заболевания, то есть наличие множества причин, приводящих к нему, можно выделить несколько универсальных советов, выполнение которых практически сведёт к минимуму шанс заболеть геморроем. Наибольшее влияние на нарушение процессов кровоснабжения в области прямой кишки, и, соответственно, возникновение геморроя, играют нарушения стула. Научно доказано, что хронические запоры в несколько раз увеличивают шанс быть пораженным этим неприятным заболеванием.

Основную роль в патогенезе болезни в этом случае имеют повышенная нагрузка на кишечник и сильное натуживание, необходимые для благополучного акта дефекации. Натуживание, в свою очередь, оказывает выраженное влияние на повышение внутрибрюшного давления и давления в сосудистых системах малого таза, что играет важнейшую роль в возникновении геморроя. Кроме того, необходимость проведения очень плотных каловых масс является значительной нагрузкой на стенку кишки и травмирует её слизистую. Исходя из этого, можно сказать, что нарушения стула — одна из важнейших причин геморроя. Профилактика геморроя, в таком случае, сводится к нормализации процесса формирования каловых масс и акта дефекации. Достигнуть этого можно множеством способов: При любой проблеме со здоровьем и появлением симптомов геморроя, таких как периодически возникающие кровотечение, боль, зуд и жжение в анальной области, необходимо обратиться для консультации к специалисту. Геморрой и у мужчин, и у женщин заболевание очень распространенное, но под его клиническую картину также часто маскируются другие, более серьезные заболевания. Часто это хронические анальные трещины, полипы прямой кишки, колоректальный рак. Именно поэтому, даже если диагноз очевиден, необходимо пройти полное обследование кишечника для исключения других заболеваний. Особенно в этом плане страшен рак, так как своими проявлениями он крайне похож на геморрой. Как известно, если затянуть онкопатологию в любой области кишечника, сделать уже будет ничего нельзя. Как видите, в профилактике геморроя нет ничего сверхъестественного. Достаточно лишь вести активный образ жизни, правильно питаться, соблюдать гигиену, вовремя производить профилактику других заболеваний и не затягивать их.

Важно! КАК ЗНАЧИТЕЛЬНО СНИЗИТЬ РИСК ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ?

Лимит времени:

Навигация (только номера заданий)

из 9 заданий окончено

Вопросы:

Информация

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! Благодаря развернутым ответам на все вопросы в конце теста, вы сможете в РАЗЫ СОКРАТИТЬ вероятность заболевания!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

С ответом
С отметкой о просмотре

1.
Можно ли предотвратить рак?
- да
можно лишь сократить степень риска
2.
Как влияет курение на развитие рака?
- способствует
кури не кури, ничего не будет
затрудняюсь ответить
3.
Влияет ли лишний вес на развитие рака?
- никак не влияет
лишний вес вообще никаким образом не относится к раку
4.
Способствуют ли занятия физкультурой снижению риска рака?
- да, спорт убивает клетки рака
затрудняюсь ответить
5.
Как влияет алкоголь на клетки рака?
- способствует развитию
он полезен и способствует уничтожению клеток рака
6.
Какая капуста помогает бороться с раком?
- брокколи
белокочанная
7.
На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?
- прямая кишка
желчный пузырь
8.
Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?
- обычный детский крем для увлажнения
мёд
9.
Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?
- да
затрудняюсь ответить

Основные причины

Геморроидальная болезнь у мужчин чаще всего возникает при гиподинамии и низкой физической подготовке. В целом способствовать развитию геморроя у них могут следующие факторы:

избыточная масса тела, ожирение;
работа со статичным положением тела, длительная гиподинамия;
отсутствие адекватного режима сна, бодрствования и питания;
нарушение стула любой природы (например, психогенные запоры);
аденома простаты, бактериальный простатит, онкология;
гомосексуальные контакты;
чрезмерные физические нагрузки, особенно при отсутствии должной подготовки.

Геморрой может быть внутренним или наружным. У мужчин чаще встречается внешний, он характеризуется выпадением узловых элементов, риском ущемления. Заболевание вызывает острый болевой синдром и кровоточивость.

Причины развития геморроидальной болезни у женщин:

тяжелая беременность и родовой процесс;
нарушение стула;
практика анального секса;
поднятие тяжестей;
опущение органов малого таза;
аномалии развития кишечника.

К общим причинам относятся несоблюдение гигиены, неправильное питание, приводящее к расстройству стула, особенно запорам, алкоголизм, мочеполовые и кишечные инфекции.

Важно! Выраженность симптомов зависит от типа и характера геморроя, его причины, возрастного фактора.