Таблетки от похмелья можно разделить на две категории: специальные комплексные «антипохмельные» препараты (с более высокой стоимостью), и однокомпонентные лекарства по доступной каждому цене.
Не нужно пугаться словосочетания «недорогой аналог» — имеется ввиду не какое-то лекарство от похмелья, которое хуже по качеству или степени полезности. По-сути, все раскрученные, благодаря дорогостоящим рекламным кампаниям, препараты от похмелья – состоят из нескольких дешевых компонентов.
Но когда особых познаний в фармакологии нет, или высчитывать дозы и варианты комбинации нескольких лекарств по «сочетаемости между собой» нет сил, они могут выручить . Выпив таблетку многокомпонентного «Алко-помогатора» вы точно не отравитесь, перепутав названия или цифры.
Но нередки ситуации, когда пьянка была незапланированой и «подстелить соломки» заранее не получилось, тогда руки тянутся к домашней аптечке в надежде найти там хоть что-нибудь что поможет облегчить состояние тотального ужаса похмелья. Поэтому мы разберем информацию о том, какие таблетки помогают от похмелья, и вы сможете сами выбрать наиболее приемлемый вариант лично для вас.
Механизм развития
Истинные причины синдрома не установлены. Но известен механизм развития похмелья. В нормальном состоянии (при потреблении небольших доз алкоголя) печень, контактируя с этим токсином, синтезирует фермент алкогольдегидрогеназы, который перерабатывает этиловый спирт (входит в состав спиртных напитков) в ацетальдегид. Последний под действием ацетальдегиддегидрогеназы трансформируется в уксусную кислоту.
Если пить больше алкоголя, чем способен “принять” организм, печень не перерабатывает все вредные вещества из-за недостаточного количества ферментов. Это приводит к накоплению ацетальдегида, который в несколько раз токсичнее этанола. В результате описанные процессы провоцирую развитие алкогольного синдрома, характеризующегося интенсивными болями и другими симптомами.
Об остром отравлении организма и дисфункции печени свидетельствуют явления:
- Интенсивные головные боли, усиливающиеся при движении;
- Чувство пульсации в височной области;
- Сухость во рту, обусловленная обезвоженностью организма;
- Диспепсические расстройства (тошнота, рвота, диарея);
- Изжога, спазмы желудка;
- Изменение показателей артериального давления;
- Нарушение координации движения;
- Частый пульс;
- Неконтролируемое подрагивание рук (обычно ладоней);
- Лихорадочное состояние, озноб;
- Повышенная чувствительность к яркому свету и громким звукам.
При похмелье снижается работоспособность организма, что объясняется общей слабостью. Люди испытывают чувство вины перед близким окружением за бессильность.
Интенсивность общей симптоматики зависит от особенностей. У одних людей патологическое состояние возникает после употребления незначительных доз алкоголя, другие не испытывают проблем на следующий день вне зависимости от объема выпитого.
Первые симптомы
При простуде у человека ухудшается самочувствие, пропадает аппетит, появляется слабость и сонливость. Болезнь может быть вызвана вирусами или бактериями. Беременные могут заболеть гриппом, ОРВИ, ОРЗ. При простуде страдают органы дыхания. У больной женщины может развиться ринит, синусит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония.
Симптомы простудных заболеваний:
- вялость;
- покраснения глаз;
- насморк;
- боль в горле;
- кашель;
- высокая температура;
- головная боль;
- ломота тела;
- диарея;
- головокружение.
В 3 триместре наступает отёчный период. У беременной отекают ноги, руки, а из носа текут сопли. Такой насморк может сопровождать женщину весь период беременности. Он не требует лечения.
Иногда насморк появляется по причине аллергии. Вызвать симптом могут продукты питания, моющие и косметические средства, пыльца растений, шерсть котов или собак. Чтобы избавиться от аллергии, нужно выявить раздражитель и постараться с ним больше не контактировать. Если причиной плохого самочувствия были продукты, необходимо исключить пищевые аллергены из своего рациона.
Причины разбитого состояния
Появление алкогольного синдрома связывают с нарушением в работе отдельных механизмов, отвечающих за выведение отравляющих веществ и поступление питательных элементов. В основе указанной проблемы лежит дисфункция печени, которая отвечает за детоксикацию организма.
Снижение работоспособности этого органа обусловлено превышением допустимой дозировки спиртных напитков. Спирт под действием ферментов перерабатывается в ацетальдегид. Токсин блокирует активность отдельных клеток, что приводит к повышению концентрации вредных веществ.
Одновременно с этим внутренние органы испытывают воздействие разных примесей, входящих в состав потребляемых напитков. В красном вине и качественном пиве содержатся элементы, которые в небольших дозах положительно сказываются на работоспособности организма. Но в дешевых продуктах содержатся яды, которые угнетают функции печени, усиливая проявление симптомов интоксикации. Опасными для человека считаются эфирные и сивушные масла, встречающиеся в составе дешевых коньков, водки или виски.
Вторая причина рассматриваемой проблемы заключается в замедлении кровотока, что объясняется слипанием эритроцитов. К последнему приводит воздействие спиртных напитков. Из-за слипания эритроцитов кровь густеет, что снижает скорость потока. Это приводит к дисбалансу жидкости, проявляющегося в виде иссушения слизистых оболочек, отеках лица и нижних конечностей.
После потребления этилового спирта запускаются механизмы, работа которых поддерживает жизнеспособность организма. Эти процессы сопровождаются перестройкой обмена веществ, что провоцирует активный расход энергии, витаминов и других микроэлементов. В течение нескольких дней после токсического поражения человек ощущает упадок сил, для устранения которого требуется коррекция ежедневного питания.
Отравление продуктами распада спиртного вызывает дисфункцию разных отделов.
Кроме указанных органов под воздействием этанола нарушается работа:
- Желудка. Ферментация этанола помогает повышению кислотности микрофлоры органов пищеварения. С утра беспокоят рвотные позывы и возникает неприятный привкус во рту. При поражении желудочно-кишечного тракта возможны диспепсические расстройства.
- Головного мозга. Под действием продуктов распада разрушаются нейронные связи и отмирают отдельные клетки. Это проявляется в виде головных болей, повышенной чувствительности к солнечному свету и звуковым раздражителям. Поражение головного мозга помогает неконтролируемому тремору (подрагиванию) конечностей, что объясняется нарушением нервной проводимости.
- Гипофиза. Отдел головного мозга регулирует суточные биоритмы и смену фаз сна. Из-за дисфункции гипофиза человек после потребления спиртосодержащих напитков не чувствует себя по утрам отдохнувшим. Обусловлено данное состояние тем, что под влиянием указанных факторов не наступает фаза быстрого сна, когда восстанавливается израсходованная за день энергия.
Понимание процессов и последствий отравления спиртным позволяет выяснить, что поможет при острой интоксикации. Восстановление состояния пациента при отравлении возможно при условии устранения воздействия провоцирующего фактора (отказ от спиртного).
Таблетки от боли в суставах ног и рук – список
Для устранения признаков применяют не только анестетики.
Употребляют разные формы, действие которых устраняет дискомфортные ощущения:
- Нестероидные обезболивающие, противовоспалительные инъекции. Основной компонент – диклофенак, не влияющий на гормональный фон. Активное вещество уменьшает болезненность, отечность, воспалительную реакцию. Препарат применяют в виде инъекции, чтобы сохранять большую часть действующего вещества. Устраняется очаг поражения, больной чувствует себя лучше. Рекомендуется Теноксикам, Лорноксикам, Мовалис, Кетонал, Кеторолак.
- Нестероидные обезболивающие, противовоспалительные таблетки. Применяются, когда самочувствие пациента не осложнено. Он передвигается, но чувствует дискомфорт. Вещество снижает температуру тела, устраняет болевой синдром, отек. Часть активного компонента устраняется под влиянием ферментов ЖКТ. Уменьшается нагрузка на печень. Выбирают Индометацин, Этодолак, Ацеклофенак, Пироксикам, Мелоксикам.
- Ненаркотические анальгетики. Влияние происходит не более 8 часов. Обладают болеутоляющим эффектом. Дополнительно снижают жар, очаг воспаления. Лекарство употребляют перорально. Оно противопоказано при беременности, лактации. Употребляют при болезненности с сохранением активности пациента. Назначают Аспирин, Анальгин, Кетальгин, Дексалгин.
- Хондропротекторы. Используют, когда в процесс вовлекается хрящевая область, суставы. Боль образуется при истончении сумки, снижении выделения синовиальной жидкости. Если выбирать хондропротекторы, хрящ избавляется от повреждений. Хондропротектор оказывает выраженное действие за счет глюкозамина и хондроитина в составе. Рекомендуется Артрон, Алфлутоп, Терафлекс, Дона, Румалон.
- Глюкокортикостероиды. Это противовоспалительные средства гормональной природы. Они показаны при рецидиве, когда болезненность настолько сильная, что человек не шевелится. С дозировкой нужно быть осторожным, чтобы не вызвать гормональные нарушения. Используют Гидрокортизон, Дипроспан, Кеналог, Целестон.
Среди средств противовоспалительного, обезболивающего действия наибольшую известность приобрели следующие препараты:
- Ибупрофен – рекомендуется при дискомфорте в спине и конечностях, механических повреждениях. Если болезнь хроническая, наносят мази, крема. Например, Нурофен, Долгит.
- Индометацин – рекомендуется для снятия острого периода воспаления. Эффективен при артрите, подагре.
- Кетопрофен – быстро обезболивает, нормализует функцию опорно-двигательного аппарата. Если дискомфорт незначительный, наносят Быструмгель.
- Диклофенак – устраняет симптомы болевого синдрома, отека, не содержит веществ гормональной природы. За счет устранения отечности нормализуется амплитуда движений.
Дозировку и вид лекарства подбирает врач индивидуально для больного. Передозировка приводит к тяжелым последствиям, поэтому самостоятельное лечение запрещено.
Коррекция питания
В отдельных случаях для восстановления самочувствия противопоказан прием средств. В этих обстоятельствах могут помогать домашние методики устранения похмельного синдрома. После пробуждения нужно выпить 1,5 литра чистой воды. Для усиления эффекта смешивают газированный напиток с лимонным соком, он оказывает тонизирующее воздействие. Эта методика помогает устранению обезвоживания и купированию основных симптомов острого отравления.
Для восстановления общего состояния нужно выпить свежее молоко либо кисломолочный продукт. В состав последних входят вещества, которые:
- Нормализуют работу органов пищеварительной системы;
- Восстанавливают обменные процессы;
- Ускоряют выведение продуктов распада этилового спирта.
Положительное действие достигается с помощью кефира, который дополнительно к приведенным результатам улучшает аппетит и оказывает слабительное действие. Это обеспечивают бифидобактерии, нормализующие микрофлору внутри кишечника.
Справиться с плохим состоянием помогают:
- Контрастный душ;
- Огуречный либо капустный рассол;
- Зеленый чай с добавлением свежих листов мяты.
Эффективность рассола объясняется тем, что напиток содержит витамин С, соль, калий и магний. Эти микроэлементы нормализуют работу отдельных органов и восстанавливают нервную проводимость, устраняя тремор и диспепсические расстройства.
При слабоинтенсивном проявлении общей симптоматики нужно с утра съесть яичницу. В состав этого блюда входят аминокислоты и ряд других элементов, ускоряющих вывод токсинов из организма.
Устранить недомогание, вызванное острым отравлением спиртосодержащими продуктами, способны:
- Мед. Содержит фруктозу в высокой концентрации.
- Свежевыжатые соки (рекомендуются томатный и апельсиновый). В состав напитков входит фруктоза и другие компоненты, ускоряющие детоксикацию.
- Куриный бульон с низким содержанием жиров. Способствует устранению дефицита калия.
- Белковые продукты. Устраняют недостаток протеинов.
- Некрепкие черный чай и кофе. Тонизируют организм.
Приведенные выше способы дают хороший эффект, если применяются в комплексе. В отсутствие эффекта от этих средств нужно приступить к лечению с помощью лекарственных Препаратов.
Народные средства
Избавляться от ужасных последствий бурного застолья можно и народными способами. Многие из них были проверены временем и опытом:
Чтобы максимально быстро и эффективно избавляться от всех вредных токсинов, старайтесь употреблять как можно больше чистой воды или других жидкостей. Неплохо работают горячий чай с лимоном, клюквенный морс, зеленый чай, чай с мелиссой, ромашкой или мятой.
- Среди известных традиционных напитков от похмелья — всевозможные кислые рассолы или квас.
- Положительно влияет на состояние пациента медовая вода. Приготовить её очень просто.
- Также вы можете применить кефир, мацони, айран, кумыс.
- Овсяный раствор оказывает отличное мочегонное воздействие, нормализируя давление и уменьшая степень головной боли. Чтобы приготовить такое средство, достаточно взять стакан овсяных зерен и залить их литром кипятка, поставив на медленный огонь. Нужно дождаться, пока жидкость не уменьшится в объеме больше, чем наполовину, а затем остудить отвар и процедить его. Чтобы улучшить вкусовые и полезные свойства, добавьте к средству ложку мёда. Старайтесь пить по половине стакана несколько раз в сутки. Ещё вы можете приготовить высокоэффективный овсяный кисель.
- Настой из шиповника и других полезных трав работает по-особому хорошо. В термос нужно положить 2 большие ложки плодов шиповника, столовую ложку измельченной травы пустырника и зверобоя, а затем залить их стаканом кипяченой воды. Обязательно закройте термос и поставьте его для настаивания средства на 2−3 часа. Непосредственно перед употреблением к настою нужно добавить 2 большие ложки мёда, принимать средство по полстакана через каждые три часа.
- Попробуйте приготовить какао путём разведения 3−4 столовых ложек порошка в горячей воде или молоке. Также можно заменить такое решение плиткой чёрного шоколада.
- Многие любители выпить отмечают особую эффективность следующего народного метода: перед употреблением еды на пустой желудок нужно выпить 1−2 стакана подогретого молока. Известно, что такой натуральный продукт может связывать токсины и быстро выводить их из организма. Не секрет, что молочные продукты являются незаменимой частью рациона рабочих на вредных производствах;
Медикаментозная терапия
Медикаментозные средства запрещено сочетать с алкогольными напитками. Если таблетки принимаются одновременно со спиртным, печень не справиться с возросшей нагрузкой, что повысит риски развития абстинентного синдрома.
Чтобы устранить неприятные ощущения после этанола, применяются препараты:
- “Аспирин”. Ускоряет кровоток и усиливает приток питательных элементам к отдельным структурам. Под действием препарата исчезают отеки и купируются головные боли. “Аспирин” советуют потреблять в виде растворимых таблеток, которые быстрее всасываются в стенки кишечника и распространяются по организму. Лекарство запрещено к приему, если диагностированы патологии ЖКТ.
- “Парацетамол“. Купирует головные боли и устраняет недомогание при посталкогольном синдроме. “Парацетамол” в отличие от “Аспирина” не раздражает слизистую оболочку желудка. Препарат не купирует общую симптоматику, а временно улучшает состояние пациента. “Парацетамол”, как и “Аспирин”, советуют перед применением растворить в стакане чистой воды.
В некоторых источниках встречается информация об эффективности препаратов калия и магния при посталкогольном синдроме. Лекарства этой группы уменьшают нагрузку, которую испытывает сердечно-сосудистая система. Иногда сочетание препаратов магния и калия с этанолом повышает нагрузку, которую испытывает печень, и усиливает проявление интоксикации. Во избежание этих последствий врачи советуют после алкогольного отравления есть орехи либо кунжут. Эти продукты содержат калий с магнием, но не повышают нагрузку на сердце и кровеносные сосуды.
Фармацевтическая отрасль предлагает специализированные медикаменты, помогающие справиться с интоксикацией организма при похмельном синдроме:
- Стимулирует печеночные функции, повышая концентрацию ферментов, которые расщепляют этиловый спирт и другие токсины. Иногда Zorex вызывает побочные реакции.
- “ДринкOFF”. Отличается растительной основной, что снижает вероятность возникновения побочных реакций. “ДринкOFF” ускоряет выведение токсинов и снимает головную боль.
- “Пиэль-Алко”. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливая аппетит. “Пиэль-Алко” купирует симптомы общей интоксикации.
- “Алка-Зельтцер”. Устраняет последствия алкогольного отравления, улучшая самочувствие и повышая аппетит.
- “Антипохмелин”. Отличается высокой эффективностью в борьбе с последствиями алкогольного отравления. “Антипохмелин” считается лучшим препаратом и нужно многими врачами.
- “Зеналк”. В основе препарата лежат натуральные компоненты. Медикамент ускоряет обменные процессы и устраняет негативное воздействие продуктов распада этилового спирта.
- “Алкоклин”. Ускоряет процесс распада веществ, входящих в состав спиртного. “Алколин” помогает регенерации клеток печени и восстановлению функций органа, улучшает общее состояние человека и нормализует ЦНС, устраняя тремор верхних конечностей.
- “Алко-буфер”.В основу лекарства легли расторопша и янтарная кислота. Средство советуют употреблять до приема алкоголя. При похмелье медикамент стимулирует работу механизмов, отвечающих за выведение токсинов.
На рынке представлены и другие медикаменты, улучшающие состояние человека при алкогольном отравлении. Перед применением лекарств нужно проконсультироваться с врачом на предмет выявления противопоказаний.
Лучшие домашние методы для борьбы с похмельем
Передозировка алкоголем вызывает массу неприятных ощущений. Ниже представлены наиболее популярные способы борьбы с похмельем в домашних условиях. Используя предложенные методы, можно самостоятельно справиться с неприятной симптоматикой абстинентного синдрома.
Как быстро убрать отечность лица после алкоголя?
- Восполняем недостаток воды в организме после передозировки алкоголем. Однако для правильного утоления жажды подойдут не все напитки. Ни в коем случае не стоит запивать алкоголь сладкой газировкой. Сахар, содержащийся в напитке, может спровоцировать возникновение серьёзного алкогольного отравления. Лучше всего подойдёт негазированная очищенная вода. Её можно чередовать с минеральной водой, которая восполнит недостаток солей в организме. Чтобы не возникла рвота нужно пить маленькими глотками небольшое количество жидкости за один прием. За час нужно выпивать около 400–600 мл воды.
- Пьём рассол от консервированных огурцов или помидоров после передозировки алкоголем.
- Принимаем аскорбиновую кислоту, которая взбодрит, способствует тонизированию организма и является сильным антиоксидантом. Можно употреблять не только таблетированную кислоту, но и есть апельсины, мандарины и лимоны. Также витамин С в большом количестве содержится в белокочанной капусте, сладком болгарском перце, грейпфруте, киви.
- Лечимся настойкой на основе нашатырного спирта. Для этого в 200 мл воды добавляется пара ложек (столовых) нашатыря. Жидкость тщательно смешивается и выпивается залпом. Можно закрыть нос, чтобы не ощущать едкого аромата. Данный метод позволяет быстро восстановиться. Приём настоя возможен лишь один раз!
- Разводим в чашке куриное яйцо (сырое). Солим его, перчим и вливаем ложку (столовую) уксуса. Смешав все компоненты, выпиваем действенное средство залпом.
- Смешиваем в глубокой чашке по 100 мл пива и томатного сока. Добавляем немного мускатного ореха, тщательно всё смешиваем и пьём залпом. при сильно тяжёлом алкогольном отравлении можно спустя 20 минут повторить приём средства от похмелья.
Запреты при отравлении
Восстановление организма после отравления спиртным занимает 12-18 часов. В этот период нельзя употреблять спиртное. Алкоголь способен нормализовать состояние человека. Это вызывает стойкое привыкание.
Если человек часто потребляет спиртное, внутренние механизмы организма перестраиваются так, что в отсутствие этилового спирта перестают нормально функционировать. Это состояние известно как абстинентный синдром, который требует специализированного вмешательства. При этих нарушениях головные боли, тремор и другие клинические явления беспокоят, пока человек повторно не выпьет спиртное.
В указанный период запрещено принимать горячий душ (ванну) или ходить в баню. Температурное воздействие на фоне отравления ухудшается общее состояние человека. Расширяются кровеносные сосуды, что приводит к повышению артериального давления и обморокам. Температурное воздействие в этих случаях плохо сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.
В первые 12-18 часов запрещено потреблять крепкий кофе. Напиток нагружает сердечно-сосудистую систему, что проявляется в виде тахикардии и учащенного пульса. После кофе усиливается жажда.
Не нужно пить в состоянии похмелья сладкую газировку. Последняя помогает газообразованию, из-за чего возникают дополнительные проблемы.
До полного восстановления организма советуют ограничить объем потребляемого свежего молока. Продукт усиливает всасываемость стенками кишечника токсинов, что может спровоцировать состояние легкого опьянения.
Выводы
Избежать похмельного синдрома помогает полный отказ от алкоголя. Но в случаях, когда соблюсти это правило невозможно, советуют уменьшить дозировку принимаемого спиртного и не смешивать напитки. После каждого приема нужно есть достаточно пищи (особенно продукты, содержащие жиры). Это помогает снижению интенсивности проявления симптомов интоксикации.
При употреблении спиртосодержащей продукции советуют ограничить частоту курения и отказаться от фруктов и блюд с высокой концентрацией сахара. Чтобы с утра не возникло чувство недомогания, вечером советуют выпить слабый раствор марганцовки, который провоцирует рвоту. За счет вовремя очистки кишечника и желудка уменьшается концентрация токсинов в организме.
Лечение похмельного синдрома с помощью средств разрешено после консультации с врачом. Ряд лекарств оказывают токсическое воздействие на печень, из-за чего ухудшается общее состояние человека и повышается вероятность развития сопутствующих осложнений.
Когда человек перепил очень сильно
Если человек перебрал спиртное и его поведение, даже после утреннего пробуждения, можно отнести к неадекватному, то это станет явным признаком достижения состояния острого алкогольного опьянения. Сильнейший передоз очень опасен для жизни! Человек, сильно рвёт, его тошнит.
Очень важно в данной ситуации срочно обратиться за помощью к специалистам, а именно вызвать скорую помощь. До её приезда следует оказывать неотложную поддержку. Если больной часто злоупотребляет спиртным, то следует подумать о лечении зависимости. Выведение из абстинентного синдрома в данном случае возможно только с помощью опытного нарколога.
Специалист эффективно за короткий промежуток времени разрешит проблему и выберет наиболее приемлемый способ в конкретной ситуации. В запущенных случаях вызов на дом специалиста не поможет. Потребуется продолжительное пребывание и лечение больного в наркологическом стационаре. При алкоголизме важно вовремя обратить внимание на проблему и направить все силы на борьбу с ней.
Общий принцип
Спиртосодержащий напиток попадает в пищеварительную систему. Достигая желудка, спирт начинает всасываться в кровь, также концентрируясь в мозге. После достижения организмом предела содержания этанола в сосудах, токсичные вещества начинают выводиться — ключевую роль играет печень.
В ней вырабатывается фермент – алкогольгидрогеназа, ключевой компонент метаболизма этанола. Он превращается в ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту. При превышении рекомендуемой нормы спиртного ядовитый для организма ацетальдегид попадает в кровь, вызывая впоследствии похмелье. Это происходит при нарушениях работы органа, а также при частом принятии больших доз спиртного. Предельная норма здорового человека – 60 г этанола в сутки для мужчин и 50 г для женщин.
При высоком потреблении чувство голода притупляется. У этанола высокая энергетическая ценность, поэтому большинство спиртных напитков высококалорийны. Из-за этого возникает опасность превышения концентрации – при отсутствии голода человек мало закусывает, быстро пьянеет и ограничивает попадание в организм полезных веществ.
Результат разложения алкоголя – причина плохого самочувствия утром. Вещества, образующиеся в результате переработки, в разы токсичнее самого алкоголя. Поэтому при похмелье человек чувствует себя гораздо хуже, чем при сильном опьянении.
Пропорции выведения из организма – 10-30% через поры кожи и мочу, 70-90% через печень и стенки кишечника. Факторы, влияющие на скорость выветривания алкоголя, делятся на две группы. Первая отвечает за попадание этанола в кровь, вторая — за переработку и выведение продуктов метаболизма.
Попадание в организм
Набор самых очевидных признаков, легко поддающихся контролю. Вкратце — на скорость опьянения влияет тип напитка, условия в помещении и способ употребления.
- Крепость напитка. Чем выше градус, тем выше содержание спирта. Значит, в кровь попадет большее его количество, и эффект будет достигнут быстрее.
- Игристость. При прочих равных алкогольные напитки, насыщенные углекислым газом, гораздо быстрее доставляют этанол в организм. Из-за этого получить интоксикацию становится проще даже с нескольких бокалов.
- Наполненность желудка. Если помимо алкоголя переваривается какая-либо пища — процесс усваивания этанола замедляется. Жирная пища при этом еще сильнее тормозит процесс всасывания, обволакивая стенки желудка.
- Немного меньше влияет активность между приемом порций напитка и температура в помещении. Проще всего быстро опьянеть, сидя на одном месте в непроветриваемом помещении.
Скорость попадания в организм — одна из основных причин, влияющих на итоги распития. Чем она медленнее, тем больше у организма времени на переработку уже поступившего спирта.
Особенности выветривания
Второй этап — расщепление алкоголя. Подключается обмен веществ — процесс сложный и индивидуальный. Отсюда и возникает проблема определения единого времени выветривания алкоголя.
- Состояние печени и кишечника. С их помощью организм покидает 70-80% вещества.
- Количество жидкости в организме.
- Масса тела, пол.
- Периодичность употребления. При регулярности – приучает печень к быстрой выработке ферментов.
Все общие показатели при разговорах о времени выведения, основаны на стандартных параметрах. За основу берут человека со здоровой печенью, мужчину весом около 80 килограмм. В этом случае скорость выветривания 100 грамм водки составит 4,5 часа.
Если хотя бы один показатель отличается — время будет другим. Поэтому даже приблизительный подсчет становится проблематичным — для этого придется сверяться с табличкой соотношения напитка к весу, принимать во внимание количество и вид закусок. Алкогольные коктейли, особенно со скрытым рецептом без указания объема компонентов, усложняют ситуацию еще сильнее.
Приблизительно оценить последствия и время выведения можно по таблицам. Для этого отдельно берут показатель соотношения крепости напитка к скорости выветривания и массу тела. В некоторых случаях учитывается пол. Однако в них не учитывается состояние печени и кишечника, а также возможные проблемы со здоровьем. В этих случаях точный ответ дадут только врачи.
Воздействие на время выветривания
Повлиять на скорость выведения можно по-разному. Часть способов применима только перед началом употребления. Другая — помогает справиться с похмельем при переходе границы допустимого объема. Выветривание обычно интересует второй тип людей, активно ощущающих на себе последствия приема спиртного.
Перед распитием
Предварительные меры позволяют организму справляться с выведением прямо во время принятия спиртного, а также в течение последующего сна. Комплексный подход позволят забыть о проблеме в целом, использование части способов — облегчить и ускорить выветривание.
- Выбирать очищенные напитки. Эталонный пример — водка без вкусовых добавок (кислота, сахар, фруктоза, ароматизаторы), содержащая только воду и спирт. Влияет не цена напитка, а количество сторонних компонентов и годы выдержки.
- Сочетание с правильной пищи. Слишком тяжелая нагружает печень и поджелудочную. Эти органы для эффективного выветривания должны быть заняты алкоголем.
- Активированный уголь. Простая формула расчета — полторы таблетки на каждые десять килограммов веса. В качестве аналога подойдут любые лекарственные средства со схожими свойствами (Энтеросгель).
- Таблетки витамина В6, активирующие рабочий фермент печени.
- Прием малого количества алкоголя за час-полтора до начала. Позволяет печени начать выработку нужных ферментов, что ускорит процесс.
- Не забывать пить обычную воду.
- Съесть кусочек масла для создания пленки на стенках желудка.
- Проветрить помещение перед сном.
Следовать рекомендациям стоит тем, кто хочет ускорить выведение спирта и облегчить похмелье. После 8-часового сна в крови в худшем случае останется минимальное количество алкоголя. Из возможных симптомов остается сухость во рту – избежать обезвоживания удается редко. От него помогает бутылка минеральной воды.
С похмелья
Если предупредить проблему не удалось и налицо типичные симптомы, нужно помочь организму справиться с количеством токсинов. Помогают:
- поход в туалет — спирт продолжает всасываться из стенок кишечника;
- обильное питье — устраняет общее обезвоживание, алкоголь выводится через пот и мочу;
- съесть что-нибудь для ускорения обмена веществ — подойдут легко усваиваемые каши, соленые овощи, лимонная кислота;
- контрастный душ и зарядка;
- лимонная кислота в разумных количествах.
Малоизвестное, но действенное средство — янтарная кислота. Стоит недорого, ускоряет обмен веществ, сокращает время выведения спирта. Принимать можно и в качестве предупредительной меры. Хорошо помогают кисломолочные продукты – нежирный кефир, кумыс, айран.
Сон
Безболезненный и эффективный способ справиться с абстиненцией и дождаться полного выветривания — длительный и непрерывный сон. Проблема в многочисленных болезненных симптомах, мешающих уснуть. В особо тяжелых случаях используют снотворное.
Принимают только нетоксичные препараты, без обилия побочных эффектов. Некоторые наименования содержат вещества, замедляющие распад алкоголя, поэтому при похмелье оказываются бесполезными.
Капельница
Метод встречается нечасто, однако при наличии капельницы способен помочь. Для прокапывания применяют раствор хлорида натрия и глюкозы. Для ускоренного восстановления организма к физраствору добавляют аскорбиновую кислоту и инозин. Эффективность обусловлена прямым попаданием в кровь полезных веществ, помогающих быстро восстановиться и ускорить выведение токсинов.
Как выбрать подходящий препарат
Большая часть лекарственных средств, которые применяют для лечения и обезболивания суставов, свободно продается в аптеках. Однако стоит ли покупать и пользоваться ими без рекомендации лечащего врача?
Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно вспомнить, что:
- Лекарственные препараты одной группы могут сильно отличаться друга от друга по эффективности и быстроте действия.
- Чтобы подобрать наиболее действенный, необходимо знать, отчего болит колено или плечо.
- Не всегда суставы можно обезболить одной таблеткой, в большинстве случаев требуется комплексный подход и комбинация разных средств.
- Положительный результат зависит от дозировки лекарства, а подобрать ее грамотно может только лечащий врач.
- Некоторые препараты имеют особенности применения и серьезные противопоказания, их прием может спровоцировать различные побочные эффекты.
- Таблетки от болей в суставах из группы НПВС быстро снимают наиболее выраженные симптомы, и установить диагноз (если он еще не известен) будет сложнее.
Вывод напрашивается сам собой. Любое лекарство, будь то мази или таблетки, лучше не выбирать самостоятельно. Обратитесь к лечащему врачу. Он порекомендует наиболее эффективное средство от боли в суставах.
Предварительный подсчет времени
Можно рассчитать период полного очищения организма на будущее. Для этого вес тела и градус предполагаемого напитка сверяется с таблицей. Наглядный способ — раздобыть алкотестер и засекать время, записывая результаты.
При этом рассчитывать, сколько выветривается спиртное, из одного показателя нельзя — у каждого напитка своя градация промилле. Она также зависит от содержания добавок и красителей. Сивушные масла в ряде напитков увеличивают возможное время выветривания от нескольких часов до суток.
Простуда – признак беременности
О беременности можно догадаться по некоторым симптомам. Они больше похожи на признаки простудного заболевания. С увеличением уровня гормонов у женщины повышается температура тела до 37,5 градуса, появляется насморк, ломота в теле, сонливость, вялость. Такое состояние наблюдается лишь на ранних сроках. Позже самочувствие беременной приходит в норму.
Для водителей
Частый вопрос — о количестве времени, в которое нельзя сесть за руль. Пол-литра слабоалкогольного напитка выводится из организма в среднем за 5 часов — это минимальный показатель для успешного прохождения теста на алкоголь. Несмотря на отсутствие влияния на организм, спустя пару часов тестер еще сможет показать наличие достаточного для штрафа объема в крови.
При этом полагаться на всевозможные средства, которые часто продают на кассах, не стоит. В лучшем случае они избавят от запаха, но существенно повлиять на метаболизм не смогут.
Для кормящих матерей
Найти таблицу соотношения массы тела к порциям определенного напитка несложно.
Доверять подобным источникам опасно — из-за большого количества факторов показатели всегда приблизительны. Поэтому в период грудного кормления разумнее повременить со спиртным. Альтернатива — временно перейти на смеси, чтобы не рисковать здоровьем ребенка.
