Вопрос об употреблении кофе при панкреатите заботит практически каждого пациента гастроэнтерологии. Угольно-черный напиток давно стал культовым утренним атрибутом для взрослого населения планеты. Также регулярное употребление энергетика вызывает зависимость, которую трудно перебороть. Но при воспалении поджелудочной железы это сделать придется. Химический состав зерен лишь усугубит состояние больного человека. Существует мнение, что именно этот энергетик является одной из причин панкреатита. Но ученые этого факта еще не доказали.
Как кофе влияет на поджелудочную железу
Пока что влияние кофе на печень и поджелудочную железу – открытый вопрос. Судить, исходя из состава сырья для приготовления напитка, в этом случае практически невозможно. Даже обжаренные зерна содержат более 2000 различных химических соединений с различными эффектами на внутренние органы человека. Наиболее активные:
- Кофеин. Алкалоид, благодаря которому чашка эспрессо с утра великолепно бодрит. Но также он активизирует секреторную активность поджелудочной железы.
- Танин. Источник витамина РР после обжарки. Благодаря ему появляется черный цвет и горький привкус.
- Хлорогеновые кислоты: хинная, коричная, феруловая, кофейная. Это 10% химического состава кофейных зерен. После обжарки их количество уменьшается почти втрое. Эти вещества, среди прочего, стимулируют работу поджелудочной железы и секрецию желудка.
- Витамины А, D, E, B3, а также минералы, незаменимые белки.
- Углеводы: сахара, клетчатка. Это 50% состава зерен.
Собственно, миф о том, что при злоупотреблении напитком нарушается усваивание витаминов, не должен пугать. Натуральные молотые зерна способны восстановить запас некоторых из них. Но кофе вымывает кальций, что следует учитывать пожилым и беременным.
Один факт неоспорим. Польза и вред напитка для поджелудочной при панкреатите несравнимы. Когда органу требуется полный покой, энергетик будет стимулировать его работу, что чревато осложнениями.
Польза и вред
Кофе является напитком, богатым кофеином.
Польза:
- улучшает внимание и снижает усталость;
- снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
- повышает секрецию желудочного сока;
- снижает риск развития диабета;
- улучшает метаболизм.
Вред:
- вызывает тревогу и зависимость;
- сужает сосуды, повышает давление;
- снижает контроль тонких моторных движений;
- затрудняет усвоение кальция;
- стимулирует диурез.
https://youtu.be/OdLcK_yVy6Q
При панкреатите некоторые из полезных свойств кофеина приводят к обострениям и ухудшениям функций пищеварительной системы:
- повышение секреции желудочного сока приводит к повышению аппетита и перееданию;
- регулярные воздействия на стимуляцию ЦНС приводят к усталости и истощению, что приводит к увеличению нагрузки на нервную систему и снижает восстановительную функцию после перенесенного заболевания;
- кофеин мешает усвоению магния и кальция, а также вымывает из организма калий, что негативно сказывается на восстановлении организма после острой фазы панкреатита;
- растворимый кофе может включать дополнительные химические добавки, которые оказывают негативное воздействие на пищеварительную функцию.
https://youtu.be/m902l69xGpg
Можно ли пить кофе при панкреатите
От любимого растворимого кофе однозначно придется отказаться в период обострения. Сильные боли и спазмы развиваются из-за того, что собственные ферменты разъедают поджелудочную железу. Органу требуется полный покой для выздоровления. Поэтому бессмысленно задавать вопрос врачу о том, можно или нет кофе при панкреатите. Отказ будет однозначным.
Энергетик стимулирует секрецию ферментов для переработки пищи. Поэтому кофе и поджелудочная несовместимы при острых симптомах панкреатита, как, впрочем, и при гастрите. Только спустя пару месяцев после купирования приступа можно понемногу возвращать напиток в рацион. При хроническом течении болезни принцип тот же.
Если не соблюдать предписания врача, то боль вернется. Предпочтя кофе собственному здоровью, человек может лишиться воспаленного органа. После этого придется соблюдать уже совершенно другие, более жесткие правила питания.
Общая информация
Если в утреннее время на голодный желудок выпить кружку крепкого кофе, то это может спровоцировать приступ. Почему? Дело в том, что кофеин способен возбуждать всю пищеварительную систему.
Главный гастроэнтеролог РФ: «ПАНКРЕАТИТ не проходит?! Простой способ лечения уже исцелил сотни пациентов в домашних условиях! Чтобы навсегда вылечить поджелудочную нужно…» Читать далее »
Сначала происходит активная выработка желудочного сока, после чего воспаленная железа начинает выделять ферменты. Поэтому если пить кофе на голодный желудок, то все ферменты не будут выделяться в 12-персную кишку, они начнут активно воздействовать на весь организм изнутри.
Конечно, кофе имеет ряд положительных качеств. Например:
- В нем присутствует витамин Р, который помогает привести организм в тонус, тем самым укрепляет кровеносные сосуды.
- Содержится много полезных элементов: железо, магний или калий.
- Натуральный кофе способен стимулировать пищеварение, тем самым многие люди его используют для быстрого похудения.
Отрицательные стороны кофейных напитков:
- Способен повышать артериальное давление.
- При частом употреблении, вызывает нервное возбуждение.
- Повышается уровень холестерина.
- Частое употребление кофе, приводит к повышению кислотности, тем самым начинает увеличиваться секреторная функция ЖКТ.
Если речь идет о панкреатите, то необходимо знать, при каком течении болезни можно пить кофе, а когда от него лучше отказаться.
Также читайте: Арбуз при панкреатите, можно или нет, рецепты
Какой кофе можно пить при воспалении поджелудочной железы
Когда орган восстановится от приступа и будет способен понемногу выделять вещества для переработки пищи, врачи разрешат употреблять кофе при панкреатите поджелудочной железы. Но не любой:
- Растворимый под полным запретом до завершения лечения. Это самая вредная разновидность напитка. Кофеина в гранулах содержится не более 20%, а других веществ намного меньше. Остальное – химические добавки, негативно влияющие на деятельность ЖКТ.
- Натуральные молотые зерна, заваренные в кофеварке, можно, но не любые. Лучше выбирать арабику из-за меньшего содержания кофеина. Напиток должен быть некрепким, наполовину разбавленным обезжиренными сливками. Кофе с молоком при панкреатите можно пить строго в первой половине дня после еды. Максимум – 2 чашки в сутки.
- Зеленый кофе. Считается панацеей для пациентов с воспалением поджелудочной железы. Улучшает пищеварение, препятствует развитию сахарного диабета. Но правила его употребления те же, что и для черного, из-за высокого содержания хлорогеновых кислот.
Начинать употребление напитка можно только после консультации с лечащим врачом. При первых признаках дискомфорта или легкой боли лучше перестать. В противном случае высок риск обострения, а значит – нового отказа от кофе на несколько месяцев.
Цикорий как альтернатива
Наиболее компромиссным решением является цикорий. В напитке не содержится кофеина, зато в него входят витамины, белковые структуры и дубильные компоненты. Содержание инулина в корне растения составляет около 75%, благодаря этому напиток улучшает функционирование ЖКТ, избавляет от кишечной непроходимости и понижает уровень холестерина в организме. Также цикорий имеет множество других полезных качеств:
- Ускоряет процессы метаболизма, способствует сжиганию жиров.
- Улучшает кровообращение.
- Проявляет антибактериальные и противовоспалительные свойства.
- Предупреждает заболевания сердца и нервной системы.
- Сокращает количество сахара в крови, благодаря чему нагрузка на поджелудочную снижается.
- Предотвращает камнеобразование в желчном пузыре.
- Успокаивает ЦНС, помогает справиться с нарушениями сна.
- Обладает желчегонными свойствами.
В фазе обострения цикорий пить противопоказано, поскольку он обладает желчегонным действием и может оказать раздражающее воздействие на восприимчивую поджелудочную железу.
Употребление напитка в обостренной фазе панкреатита строго противопоказано. Кофейные зерна усиливают выработку ферментов и желудочного сока и повреждают ткани поджелудочной железы, вследствие чего состояние больного может ухудшиться. Во время ремиссии врач может сделать послабление и разрешить напиток при соблюдении необходимых условий. При возникновении болевых ощущений, изжоги либо тошноты напиток исключается из рациона полностью.
Пока не поздно
Если боль в верхней части живота беспокоит достаточно часто (не менее 3 раз в неделю), если диета, нормализация образа жизни не приводят к улучшению состояния, нужно обязательно обратиться к гастроэнтерологу, который порекомендует необходимое обследование и назначит лечение.
При лечении острого панкреатита и обострений хронического пациент должен полностью воздерживаться от приема пищи первые 2–3 дня. Кроме этого врач назначает специальные ферментные препараты.
После периода голодания на 5–7 дней назначается строгая диета. Прием пищи 5–6 раз в сутки маленькими порциями. Из рациона исключается острая, жирная пища, копчености, сырые овощи и фрукты, бобовые, мясные, рыбные, грибные отвары и бульоны, кофе и какао, кислые фруктовые и овощные соки, газированные напитки, квас.
Исключается алкоголь во всех видах.
Через неделю после снятия острого воспаления, когда наступает фаза выздоровления, диета по-прежнему соблюдается: пища должна быть механически и химически щадящая. Исключаются сокогонные продукты (способствующие обильному отделению пищеварительных соков): сырые овощи, соки, бульоны мясные и рыбные, а также газированные и спиртные напитки, грибы, молоко, мед, варенье, шоколад, какао, кофе, бобовые, уксус.
Положительное влияние кофе на печень
Положительные моменты употребления кофе для работы печени совершенно не относятся к растворимому напитку. Напротив, содержащиеся в нем в больших количествах искусственные добавки засоряют и перегружают этот важный орган, мешая его нормальной работе. А полезные соединения, которыми богат натуральный продукт, в растворимом практически отсутствуют. Именно по этой причине всегда следует отдавать предпочтение напитку, сваренному из качественных зерен, и по возможности отказаться от суррогатов.
https://youtu.be/PgyX5CfDuGg
Цикорий или кофе
Для ощущения вкуса, который схож с кофе, не сталкиваясь со второстепенными явлениями, лучше сменить кофе на альтернативу, которая будет допустима при заболевании поджелудочной железы. Такой шаг поспособствует отказу от продукта, который негативно воздействует на организм. Замена кофейного напитка на какао нецелесообразно, так как какао будет опасно стимуляцией секрета при панкреатите.
Можно и рекомендовано сменить кофе на цикорий, который имеет множество достоинств. К числу этих положительных сторон можно отнести возобновление деятельности поджелудочной, выведение желчи, нормализацию сердечной работы, улучшение метаболизма, устранение запоров. При панкреатите цикорий будет дополнительным методом для осуществления комплексной терапии. Однако, цикорий запрещено пить при обостренном течении и острой стадии болезни.
Инулин, который входит в состав цикория, нормализует микрофлору кишечного тракта, сокращает количество глюкозы в крови. При панкреатите будет полезен из-за патологии производства инсулина.
Если не покупать корневища цикория в аптечном пункте, не заваривать настои, а приобретать цикорий в супермаркете, то лучше выбирать дорогие марки цикория, в котором не содержится в составе вредных добавок. Вводить в меню цикорий нужно постепенно – с 0,5 чайной ложки на 200 мл воды. Вместо сахара можно использовать мед, что принесет еще больше пользы.
