- В случае если менопауза наступает раньше сорока лет, ее называют преждевременной недостаточностью яичников.
- В середине двадцатого века для лечения и профилактики раннего климакса была создана гормональная терапия, в состав которой входят синтетические аналоги женских половых гормонов (эстроген и прогестерон).
- Вероятность возникновения менструации и овуляции существует у одной четверти женщин, страдающих ранним климаксом.
- Ранний климакс встречается в среднем у 1,6% женщин.
- Рожавшие женщины более защищены от раннего климакса, нежели нерожавшие.
Симптомы раннего климакса
Есть симптомы, которые сигнализируют о том, что женщина подвергается наступлению данной болезни.
Сбой менструального цикла.
Он может как снижаться, так и увеличиваться. Все зависит от организма женщины. Также снижается само количество выделений. С каждым днем их будет все меньше и меньше;
Внезапные приливы.
При раннем климаксе, данный симптом наблюдаются у всех женщин. Когда наступает прилив, женщина начинает потеть, у нее краснее лицо, шея, грудь. Может повысится давление, начинается быстрое сердцебиение. Также женщины могут испытывать тошноту, чувство страха и затруднение дыхания. Сам прилив длится около 4 минут, но в течение дня может появляться 20-30 раз;
Симптомы раннего климакса: внезапные приливы
Эмоциональное расстройство.
Исчезновение половых гормонов ведет за собой сбой в синтезе серотонина. Данный гормон отвечает за позитивные эмоции. Поэтому женщина становится психованной, ее раздражает любая ситуация. Она может начать плакать без каких-либо на то причин. Также дамы могут находиться в полусонном состоянии. Если себя не контролировать в этот период, есть большой риск впасть в депрессивное состояние;
Симптомы раннего климакса: депрессия
Увеличение жировой прослойки.
Поскольку организм испытывает стресс, он начинает наращивать жировую ткань. Ведь именно в жировой ткани вырабатывается женский гормон. Поэтому неправильное питание и снижение активности могут привести к ожирению, что в дальнейшем может обернуться проблемами со здоровьем.
Клиническая картина и последствия
Признаки раннего климакса
- Нарушение менструального цикла, удлинение промежутка между менструациями, уменьшение объема выделений и полное прекращение месячных (аменорея).
- Бесплодие.
- Проявления нехватки эстрогенов.
Прекращение менструаций – один из самых ранних симптомов недостаточности функции яичников. Об аменорее говорят, если месячных не было как минимум полгода. Если же они возникают чаще, но реже одного раза в 35 дней, такое состояние называется олигоменорея. Оно тоже говорит о приближении раннего климакса. Аменорея носит вторичный характер, то есть до ее наступления у женщины был нормальный менструальный цикл.
Важным признаком климакса является бесплодие – невозможность забеременеть. Оно имеет вторичный характер и связано с поражением половых желез женщины. Снижение выработки в яичниках половых гормонов по механизму обратной связи вызывает усиление выделения гипофизом фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), концентрация которого в крови значительно повышается. По уровню этого гормона судят о степени угнетения активности половых желез. Если концентрация ФСГ превышает 20 ед/л, то наступление беременности практически невозможно.
Симптомы раннего климакса обусловлены также снижением действия эстрогенов на все органы и ткани. Они напоминают обычный климактерический период, но выражены сильнее:
- чувство жара, покраснение лица, потливость, внезапные приступы одышки – так называемые «приливы»;
- расстройства эмоциональной и психической сферы – раздражительность, плаксивость, нарушение сна, трудности с запоминанием и анализом информации, снижение работоспособности;
- поражение сердечной мышцы с развитием дисгормональной миокардиодистрофии, которая проявляется перебоями в работе сердца, одышкой при ходьбе, колющими болями в левой половине грудной клетки без связи с нагрузкой, различного характера дискомфортными ощущениями в груди, иногда длительными и довольно сильными;
- сухость слизистой оболочки влагалища, жжение и зуд в области наружных половых органов, недержание мочи при кашле, смехе, резких движениях.
https://youtu.be/ezllAEVsj6U
Последствия патологии
Из-за преждевременного сбоя в гормональном фоне женщины развиваются последствия раннего климакса, которые значительно снижают качество ее жизни на долгие годы:
- остеопороз;
- атеросклероз;
- аутоиммунные процессы.
Остеопороз и остеопения – состояния, вызванные дефицитом эстрогенов. Как известно, под влиянием этих гормонов кости усваивают минеральные вещества из крови, прежде всего кальций. Кроме того, эстрогены стимулируют выработку кальцитонина – еще одного гормона, укрепляющего костную структуру.
При снижении уровня женских половых гормонов кальций перестает поступать в костную ткань, несмотря на высокое содержание его в крови. Одновременно усиливаются процессы костной резорбции, то есть «рассасывания». Кости в итоге теряют свою прочность, возникают патологические переломы. Даже при небольшой травме или неудачном повороте женщина может получить перелом шейки бедра, лучевой кости, компрессионный перелом позвоночника. Симптомы остеопороза – снижение роста, боли в костях и спине, изменение осанки.
Эстрогены защищают женщину от развития атеросклероза. При их недостатке липопротеиды низкой плотности («плохой холестерин») активно повреждают сосудистую стенку, вызывая воспаление и образование атеросклеротических бляшек в артериях. Последствием раннего атеросклероза становится инфаркт, инсульт, тромбоз сосудов брыжейки и другие сосудистые заболевания.
Атеросклероз коронарных сосудов вызывает развитие ишемической болезни сердца. Она редко встречается у молодых женщин, но при раннем климаксе частота заболевания существенно возрастает. Проявляется ишемия миокарда давящими или жгущими болями за грудиной, возникающими при ходьбе или подъеме по лестнице и быстро проходящими после остановки.
Чем опасен ранний климакс для других органов? Если он обусловлен так называемым синдромом резистентных яичников, то часто сопровождается другими аутоиммунными процессами. При одновременном поражении щитовидной железы развивается аутоиммунный тиреоидит Хашимото. Это заболевание может проявляться признаками гипо- и гипертиреоза. Нарушается деятельность сердца, нервной системы, пищеварения, ухудшается состояние кожи и волос. Встречается у таких пациенток и аутоиммунная алопеция – облысение. Аутоиммунная тромбоцитопения сопровождается кровоточивостью при незначительных травмах, образованием кровоподтеков на коже и слизистых оболочках.
Аутоиммунную природу имеет сахарный диабет 1 типа и болезнь Аддисона (надпочечниковая недостаточность). Это тяжелые состояния, которые могут привести к инвалидизации и даже гибели женщины.
Причины раннего климакса
Как и в других заболеваниях, так и при климаксе, есть причины, по которым это явление может прийти раньше срока.
Аутоиммунные нарушения.
Это нарушения, при которых организм женщины не распознает свои яичники. Он начинает их разрушать, и в итоге работа яичников прекращается;
Химиотерапия и облучение.
Самая главная причина возникновения недуга, это онкология. Для борьбы с этой болезнью используют сильные препараты, а на последних стадиях применяют химиотерапию и облучение. Это останавливает работу яичников. Климакс в данном случае может наступить на 13-16 лет раньше обычного срока;
Не здоровый образ жизни.
Как курение, так и употребление горячительных напитков пагубно влияет на функцию яичников. Ученые установили, что 20% женщин являются курильщиками со стажем;
Стрессовые ситуации.
Тревога, страх, депрессия, все это приводит к истощению организма. В результате происходит сбой в работе яичников, что ведет к раннему появлению климакса.
Наследственность.
Данная болезнь может передаваться наследственным путем. Каждая женщина имеет две хромосомы, отклонение от нормы ведет к сбою гормонов.
Операция.
Удаление яичников, а также операции на матке, вызывают исчезновение менструального цикла.
Операция
Почему климакс наступает рано
В последнее время все больше женщин сталкивается с первыми проявлениями климакса в возрасте до 40 лет. Это может быть связано со многими факторами. К наиболее частым причинам раннего климакса относятся:
- Неблагоприятная экологическая обстановка.
- Хроническое влияние стресса и эмоциональное перенапряжение.
- Курение и прием алкоголя.
- Наследственная предрасположенность.
- Гинекологические заболевания, особенно патология яичников.
- Аутоиммунная патология.
- Заболевания эндокринной системы, в том числе патология щитовидной железы и гипофиза.
- Частые роды и аборты.
- Прием гормональных и противозачаточных препаратов без прямых показаний.
Отдельно рассматриваются причины искусственной менопаузы, когда гормональные изменения в организме связаны не с истощением яичников, а с последствиями хирургического вмешательства.
Диагностика раннего климакса.
Раннее обнаружение наступления климакса может предупредить развитие серьезных заболеваний. В обязательном порядке необходимо посетить гинеколога. При осмотре врач выпишет направление на анализы, которые необходимо сдать в кратчайшие сроки.
В первую очередь сдается анализ крови на эстрадиол. Нормальный уровень 37 моль/л, но при менопаузе показатели сильно снижаются. В период раннего климакса уровень гормона постоянно находится повышенным.
Также необходимо пройти комплексное обследование. В результате можно выявить степень работоспособности яичников.
Пременопауза
Это первый период климакса, главным его симптомом является измененный менструальный цикл. В среднем наступление этого этапа приходится на 40-45 лет, а продолжается пременопауза 2-10 лет, при этом месячный цикл может вести себя абсолютно по разному все это время:
- может увеличиться период между месячными, также могут уменьшиться выделения;
- могут быть, наоборот, более обильные кровянистые выделения во время месячных, которые проходят не мене чем через неделю;
- цикл вообще может закончиться. Это достаточно редкий случай, но возможный, когда у женщины ни с того, ни с сего пропадают месячные.
Комплексное обследование
Цитологическое обследование.
В этом случае берется мазок с шейки матки, для выявления структуры клеток.
УЗИ малого таза.
Это поможет определить количество фолликулов в яичниках.
Вагинальное УЗИ.
Данное обследование поможет выявить наличие патологии в эндометрии.
Рентген.
Поможет узнать уровень плотности костной ткани.
В обязательном порядке необходимо посетить гинеколога.
Лечение раннего климакса
Если данная болезнь подтвердилась, врач прописывает лекарства, которые необходимо применять, дабы не усугубить ситуацию.
1. Дивина. В состав этих таблеток входит гормон эстроген. Он способствует уменьшению приливов;
2. Овестин. Данный препарат также борется с приливами. Может избавить от сухости влагалища;
3. Анжелик. Во время раннего климакса, женщин беспокоит бессонница. Так вот данный препарат приведет в норму сон, а также избавит от головокружений, нервозности и раздражительности.
Кроме аптечных средств также существует народная медицина.
Большой популярностью пользуется настой из шалфея. Для его приготовления необходимо 100 грамм шалфея залить 300 мл. горячей воды. Данный состав оставить на 30 минут. После чего применять по 50 грамм утром и вечером. Поможет нормализовать гормональный фон.
Также можно приготовить чай из ежевики. Необходимо 2 ст. ложки ежевики залить 300 мл. воды. Дать постоять 15 минут. Рекомендуется применять утром и вечером вместо чая. Данный чай укрепляет нервную систему и оказывает успокаивающее действие. Регулярное применение укрепит организм, нормализует сон.
Чай из ежевики
Для хирургического климакса, который наступает при удалении матки, либо другой операции, необходимо особенное лечение. Врачи могут выписать гормональные таблетки. Они предотвратят нарушение функций органов, которые связаны с дефицитом половых гормонов. Также женщине необходимо пропить витаминный комплекс.
Лечение климакса стволовыми клетками
При лечении климакса женщины часто прибегают к терапии стволовыми клетками. Терапия уникальна тем, что обладает способностью регенерации клеток и систем женского организма.
Стволовые клетки способствуют омоложению организма. Из-за полного обновления всех внутренних систем и органов, эндокринная система работает в нормальном ритме. Также терапия повышает уровень тестостерона в крови.
Когда наступает менопауза
Своевременным считается наступление менопаузы в возрасте 45-55 лет. Однако резерв яичников может истощаться и раньше, до 40-45 лет, в этом случае речь идет о раннем или преждевременном климаксе. При этом вне зависимости от возраста климакс наступает постепенно, его можно разделить на 3 этапа – менопаузальный переход, менопауза и постменопауза. Исключением является искусственная менопауза, когда появление симптомов климакса связано с удалением матки и придатков в репродуктивном возрасте.
О раннем климаксе говорят, когда он наступает до 45 лет
Период пременопаузы
Менопаузальный переход характеризуется постепенным снижением продукции эстрогенов яичниками, при раннем климаксе этот период наступает до 40 лет. Женский организм пытается приспособиться к снижению продукции половых гормонов. Основным признаком пременопаузы является нарушение менструального цикла – месячные становятся нерегулярными, увеличивается продолжительность цикла. На этом этапе могут появляться первые симптомы климакса – приливы, нарушение психологического состояния.
Период менопаузы
Период менопаузы характеризуется прекращением менструаций. В среднем менопауза наступает в возрасте 50 лет, при раннем климаксе – до 45 лет. Менопауза длится 1 год от последней менструации. В этом периоде гормонопродуцирующая функция яичников угасает, уровень эстрогенов в крови значительно снижается. В связи с этим женщину беспокоит климактерический синдром – вазомоторные и психоэмоциональные симптомы, расстройства со стороны урогенитального тракта. Происходят изменения в обмене веществ, что нередко приводит к набору веса.
Период постменопаузы
Период постменопаузы начинается через год после последней самостоятельной менструации и продолжается примерно до 70 лет, когда продукция эстрогенов полностью прекращается. На этом этапе организм уже адаптировался к гормональным изменениям. Вазомоторные и психоэмоциональные симптомы обычно уже не беспокоят, но возрастает риск поражения сердечно-сосудистой системы и костной ткани.
Как отодвинуть климакс
Есть несколько способов, которые смогут отодвинуть климакс: 1. Естественная терапия;
Естественная терапия происходит за счет активного образа жизни. Каждый год необходимо посещать гинеколога, терапевта и эндокринолога. Регулярно сдавать анализы, а также делать УЗИ щитовидной железы. Стараться избегать стрессовых ситуаций, правильно питаться, и придерживаться правильного распорядка дня.
Гормональная терапия;
Гормональная терапия заключается в приеме гормональных медикаментов, которые назначает лечащий врач. Для отсрочки данной болезни, доктор может назначить специальные препараты. Это препараты, которые содержат половой гормон эстроген. Настои из трав тоже хорошо препятствуют процессу старения. В скором времени восстанавливают иммунитет.
Применение рецептов народной медицины.
Гормональная терапия
Как используется народная медицина для лечения
Лечение раннего климакса у женщин с помощью народных средств возможно после консультации и получения разрешения от лечащего врача. Для этой цели могут использоваться:
- клевер;
- боровая матка;
- шишки хмеля;
- красная щётка;
- листья дягиля.
В состав лечебных сборов можно добавлять листья мяты, липовые почки, а также части растений полыни и боярышника. Они стабилизируют работу нервных структур и ряда эндокринных желез.
Из этого видео вы подробнее узнаете все о раннем климаксе:
https://youtu.be/5FuF_TI5Lnc
Часто задаваемые вопросы.
Можно ли восстановить месячные?
Можно. Необходимо применять препараты, которые повышают в организме уровень половых гормонов.
Можно ли забеременеть?
Менопауза не наступает сразу. Это происходит постепенно, поэтому возможность забеременеть хоть маленькая, но есть.
Как повысить либидо?
Для этих целей существуют лечебные кремы. Их необходимо применять перед половым актом, они устраняют сухость влагалища и снимают неприятные ощущения. Поскольку при климаксе отсутствуют гормоны, то это приводит к изменениям костной ткани. Эстроген повышает ее эластичность, а из-за его отсутствия, кости ослабевают, возникает болезнь остеопороз.
Какие медикаменты могут быть назначены
Для лечения раннего климакса используются средства, оказывающие воздействие на гормональные факторы в женском организме. К ним относятся:
- Заместительные гормональные средства. Данные препараты содержат в себе гестагены, эстрогены и андрогены. Среди них наиболее эффективными являются Дюфастон, Фемостон, Эстрофем и Клиогест.
Помочь может прием Клиогеста
- Фитоэстрогенные препараты. Они используются с целью остановить ранний климакс при наличии противопоказаний к ЗГТ. Представителями данной группы выступают Глабридин, Энтролактон, Куместрол и Пикногенол.
Также среди эффективных препаратов при раннем климаксе у женщин выделяют эстрогенсодержащие средства для местного применения. Среди них чаще всего используются Климара, Дивигель и Овестин.
Это полезно: применение витаминов при климаксе.
Профилактика климакса
Профилактику климакса можно начинать в раннем возрасте. В нее входит:
- Сбалансированное питание.
- Отказ от вредных привычек.
- сырых овощей.
- Подвижный образ жизни.
- Отказ от диет.
- Интимная гигиена.
Соблюдая и выполняя все несложные рекомендации, можно предотвратить раннее появление климакса. Меньше стрессов, побольше положительных эмоций. А здоровое питание и занятие спортом сделают молодым, крепким и здоровым женский организм. И женщины о болезни узнают только лишь достигнув 50 летнего возраста.
Меньше стрессов, побольше положительных эмоций.
- 82
Поделились - 35
- 3
- 44
Какая профилактика возможна
Специфических мер профилактики ранней менопаузы не существует. При этом существуют правила, которые снижают вероятность развития патологии. Среди них выделяют:
- избегание стрессовых ситуаций;
- аккуратное ведение половой жизни;
- постоянные физические нагрузки;
- сбалансированная диета;
- своевременные роды.
Очень полезны умеренные занятия спортом
Ранняя менопауза не является приговором. Современные методы диагностики позволяют обнаружить патологические процессы на первых этапах их развития, что даёт возможность назначить наиболее эффективную тактику лечения и восстановить месячные при раннем климаксе. Это предотвратит возможные осложнения и сохранит женщине её здоровье.
Эффективные методы лечения
Смысл лечения при ранней менопаузе заключается не только в приеме гормональных и других препаратов, но и в изменении образа жизни. Для каждой женщины комплекс лечения будет индивидуальным, в зависимости от особенностей ее организма, а также имеющихся заболеваний.
Один из наиболее эффективных методов лечения при преждевременном климаксе – заместительная гормонотерапия, но подходит она не для всех. Прием гормональных препаратов может быть противопоказан при онкозаболеваниях, проблемах с печенью, желчным пузырем, при сахарном диабете, тромбофлебите. Суть этого метода лечения – в выравнивании гормонального баланса, увеличении выработки эстрогенов. Важно правильно подобрать препарат, так как можно столкнуться с различными побочными эффектами: отечность, боль в груди и т. д. Может проводиться лечение эстрогенами или гестагенами или их сочетанием. Первый вариант особенно актуален для женщин, у которых удалена матка. Синтетические гормоны могут быть не только в таблетках, но и в виде пластырей, гелей с эстрадиолом и других средств.
Помимо или вместо гормональных препаратов при климаксе для его лечения могут использоваться препараты на основе растительных экстрактов. Также это могут быть травяные сборы, которые положительно воздействуют на половую систему за счет фитоэстрогенов. Такие препараты помогают устранить симптомы ранней менопаузы.
В комплекс лечения также могут включаться препараты, улучшающие общее качество жизни. К таким относятся средства, снижающие уровень сахара в крови, антидепрессанты, БАДы, гомеопатические препараты.
Еще один экспериментальный метод лечения, который появился совсем недавно, – использование стволовых клеток, с помощью которых восстанавливается функция яичников. Если женщина планирует рождение ребенка, но уже начали проявляться первые признаки ранней менопаузы, могут использоваться полипотентные клетки. Также можно заморозить собственную яйцеклетку для дальнейшего суррогатного материнства.
Если женщина уже не планирует беременность, то лечение в большей степени направлено на устранение и предотвращение неприятной симптоматики. Также важна профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, укрепление костей, иммунной системы, нормализация углеводного и липидного обмена.
Также при климаксе важно эмоциональное состояние, поэтому специалисты рекомендуют заняться йогой, медитациями, легким фитнесом или другой физической активностью, которая принесет не только положительные эмоции, но и поможет избежать набора веса, а при менопаузе масса тела растет намного быстрее. Также важно правильное питание и отказ от вредных привычек.
Можно ли забеременеть
Один из самых главных вопросов среди молодых женщин, которые столкнулись с ранней менопаузой, – можно ли забеременеть, и что для этого нужно делать? В теории, зачатие ребенка возможно только в том случае, если происходит рост фолликулов и процесс овуляции. Если у женщины наблюдаются сбои в менструальном цикле, но при этом менструации еще не прекратились окончательно, у нее есть шансы забеременеть. К тому же, бывали случаи, когда проявляется менопауза, но после рождения ребенка ее симптомы уходят, и яичники продолжают свою репродуктивную функцию. Если ранний климакс достоверно установленный, чаще для беременности требуется донорская яйцеклетка или суррогатное материнство.
Профилактика раннего климакса
Если ранняя менопауза не стала результатом генетического фактора или оперативных вмешательств, ее предотвращение вполне возможно с помощью правильной профилактики. Она не только поможет отсрочить окончание функционирования яичников, но и делает жизнь более качественной и здоровой. Очень важно вести активный образ жизни, включить в рацион морепродукты, фрукты, овощи, мясо птицы, яйца и другие полезные продукты, исключить вредную пищу, алкоголь, курение. Нужно избежать сильных стрессов, постоянных физических перегрузок.
Самая главная составляющая профилактики – регулярное посещение специалистов. Консультация квалифицированного гинеколога-эндокринолога позволит не только предупредить преждевременную менопаузу, но и ряд различных заболеваний, которые могут стать ее причиной.
Как продлить молодость женскому организму?
Не смотря на то, что с приходом климакса закончилась детородная функция женщины, ее жизнь на этом не заканчивается, а значит, нужно поддерживать нормальное состояние организма и всячески помогать ему справляться с гормональными изменениями. С этой целью необходимо при первых же симптомах менопаузы обраться к врачу, который правильно подберет терапию и кроме назначения медикаментов расскажет и об альтернативных методах лечения.
https://youtu.be/V2B0CA93iSg
Чтобы климакс прошел для вас незаметно, обязательно соблюдайте следующие правила, они же позволят отдалить наступление менопаузы, если начать их выполнять уже на начальном этапе:
- сделать нормой сбалансированное питание, убрать из меню копчености, употреблять меньше соли, маринадов и быстрых углеводов. Нужно есть больше клетчатки;
- можно прибегнуть к помощи массажей и лечебных ванн;
- нужно заниматься спортом, больше ходить пешком, подниматься по лестнице, а не лифтом;
- применять гормональные и растительные препараты;
- пить витаминные комплексы, а также есть больше продуктов, содержащих витамин Е.
Восстановление баланса гормонов и уменьшение симптомов климакса
Дискомфортных симптомов климакса можно избежать с помощью современных негормональных лекарственных препаратов. Узнайте у вашего гинеколога, подойдет ли вам инновационный препарат Пинеамин.
Пинеамин
Комплекс низкомолекулярных полипептидов в составе препарата, нормализует функцию гипофиза и баланс гормонов, за счет чего облегчает дискомфортные проявления климакса: приливы, повышенную потливость, головную боль, приступы сердцебиения, нарушения сна и эмоциональную нестабильность. Двойные плацебо-контролируемые исследования инновационного препарата показали достоверное уменьшение выраженности климактерических расстройств при проведении курсового лечения. Рекомендованный курс составляет 10 дней и проводится под наблюдением врача. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы узнать больше информации о лечении климактерического синдрома с помощью одного или двух курсов препарата Пинеамин.
Как предотвратить раннюю менопаузу?
Такое нарушение, как ранняя менопауза у женщин, по заверениям медиков возможно предотвратить. Рассказывая о том, как предотвратить ранний климакс, врачи рекомендуют следующее:
1. Регулярные физические нагрузки
– физические упражнения положительно влияют на состояние организма. Для занятий спортом подходят пилатес, гимнастика, йога.
2. Правильное питание.
Диетологи советуют женщинам с предрасположенностью к гинекологическим заболеваниям, снизить калорийность блюд. При этом ограничивают поступление в организм мяса, соли, алкоголя. Уменьшают размер порций, увеличивая частоту приема пищи. Рацион должен содержать:
- рыбу;
- морепродукты;
- много овощей и фруктов;
- молочные продукты.
3. Соблюдение личной гигиены.
Немаловажную роль играет правильное и регулярное проведение туалета наружных половых органов.
Лечение
Климакс у женщин в раннем возрасте, симптомы которого описаны выше, лечится следующими методами.
Медикаментозное лечение
После проведения необходимых диагностических мероприятий, лечащий врач назначает гормональную терапию, которая включает в себя прием препаратов, содержащих прогестерон и эстрогены. Если начать лечение вовремя, пока изменения не стали необратимыми, то при помощи гормональных средств можно улучшить общее самочувствие женщины и нормализовать цикл.
Чаще всего назначают такие препараты, как Эвиана, Прогинова. В их составе содержатся синтетические аналоги женских половых гормонов, поэтому препараты действуют на организм более мягко.
Все лекарства назначает врач. Он же определяет их дозировку, способ приема и продолжительность курса лечения.
Следует помнить, что бесконтрольный прием гормональных препаратов может привести к ухудшению ситуации и развитию целого ряда тяжелых осложнений, поэтому самолечение недопустимо!
Пациенткам, у которых имеются противопоказания к приему гормональных средств, показано назначение гомеопатических препаратов (Климадинон, Эстровэл, Климаксан и ряд других).
Образ жизни и рацион питания
Помимо медикаментозного лечения гормональными препаратами, женщина должна изменить привычный рацион питания.
Необходимо свести к минимуму потребление фастфуда, жирной, копченой, жареной, сладкой пищи. В рационе обязательно должны быть свежие фрукты и овощи, зелень, морепродукты. Кроме этого, крайне полезными являются обычные макароны. В них содержится большое количество медленных углеводов, которые необходимы организму, если климакс наступил рано (до 40 лет).
Обязательны к употреблению сыр и другие молочные продукты, как источник кальция, который нужен для укрепления костей.
Что касается образа жизни, то рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе, соблюдать режим труда и отдыха, заниматься физкультурой, закаливанием организма.
Народные средства
Наиболее эффективными народными средствами для борьбы с преждевременными климактерическими проявлениями являются боровая матка и красная щетка.
Они комплексно воздействуют на женскую репродуктивную систему, помогая в лечении различных гинекологических заболеваний и препятствуя наступлению ранней менопаузы. Такое лечение подходит большинству пациенток и практически не имеет побочных эффектов.
Кроме этого, снять симптомы климакса помогут различные лечебные травы и травяные сборы (красный клевер, медуница, душица, валериана, шалфей). Часть из них способствует нормализации гормонального фона, часть стимулирует работу яичников, часть оказывает седативное действие, устраняя повышенную раздражительность и другие симптомы невротических состояний.
Полезными при климаксе считаются лечебные ванны с лапчаткой гусиной или полынью. Они оказывают успокаивающее действие и помогают избавиться от невроза и раздражительности.
Следует помнить, что народное лечение не может быть использовано в качестве монотерапии. С его помощью можно лишь смягчить симптомы наступающей менопаузы и облегчить общее состояние женщины. Проводить лечение народными средствами нужно только с разрешения лечащего врача и под его контролем.
https://youtu.be/Q3t65_JSFQQ
Как избежать осложнений
Но, что делать при раннем климаксе и как избежать таких осложнений? В первую очередь необходимо обратиться к гинекологу. Лучше всего, если это будет ваш личный врач, который обследует вас в течении долгого времени. Он проведёт диагностику и назначит такие исследования:
- Определение уровня половых гормонов.
- Рентгенологическое исследование для выявления аденомы гипофиза.
- Ультразвуковое исследования состояния матки и яичников, а также молочных желёз.
- Анализ с исследованием генетических данных для вычисления наследственных заболеваний и патологий.
Узнайте когда и на какой день цикла сдавать АМГ при раннем климаксе, перейдя на статью по ссылке.
Если вы не хотите столкнуться с такой проблемой как, климакс в раннем возрасте, но, к сожалению, заметили у себя основные его симптомы, срочно проконсультируйтесь с гинекологом.
В качестве лечения врачи часто назначают гормональные средства. После их приёма проявление неприятных симптомов значительно сократится. Профилактика менопаузы же такая: стараться избегать различных заболевания половых органов, исключить случайные половые связи, по возможности не делать аборты. Важно вести правильный образ жизни, использовать для своего рациона полезную пищу, избегать стрессов, не перенапрягаться и вовремя проходить обследования. Обязательно посещайте врачей и консультируйтесь у своего личного гинеколога и все неприятности обойдут вас стороной! Будьте здоровы!
Причины
Ранняя менопауза никогда не возникает без причины, обычно этому способствуют патологические состояния в организме женщины. В случае раннего климакса гормональная активность женских половых желез падает в возрасте 40 — 44 года. Если такой симптом диагностируется у представительниц слабой половины, достигших возраста 35 — 40 лет, врачи такое состояние называют преждевременным климаксом. Чем раньше наступает менопауза, тем сложнее и опаснее могут быть осложнения. Ранняя менопауза требует незамедлительной терапии.
Активность яичников и менструальный цикл – это сложный взаимоуправляющий механизм. Регуляция его осуществляется посредством принципа обратной связи, реализуемого за счёт гонадотропных гормонов, продуцирующихся структурными элементами гипофиза. Выработка гонадотропинов происходит под действием рилизинг-факторов гипоталамуса. Весь этот сложный комплекс управляется корой головного мозга и вегетативной нервной системой. Если на какое-либо из звеньев данного механизма оказывается негативное (патологическое) воздействие, тогда слаженная работа комплекса нарушается, возникают гормональные сбои. Это и приводит к развитию менопаузы раньше физиологического установленного срока.
Симптомы
В период климакса женский организм теряет свою способность к зачатию. Нарушается репродуктивная функция: от снижения работы яичников до их полного угасания. В редких случаях период возрастных изменений проходит плавно и без симптомов.
Климакс — это стресс для организма женщины. Чаще наблюдается психологическая подавленность и физиологические признаки. Симптомы проявляются индивидуально: постепенно или резко. Многое зависит от генетической предрасположенности и анамнеза пациентки.
Первые симптомы начавшегося климакса:
- нарушение функциональности яичников;
- прилива холода и жара, которые чаще всего наблюдаются в районе лица и шеи;
- повышенное потоотделение;
- беспричинная раздражительность, частая смена настроения;
- общая подавленность, развитие депрессии;
- бессонница и другие нарушения сна;
- головные боли хронического типа;
- скудность выделений из влагалища;
- зуд и жжение в уретральном канале;
- нарушение процесса мочеиспускания, появление ложных позывов;
- постоянная усталость и общая слабость.
Это основные симптомы, которая описывает женщина на приеме у врача. Однако есть и внешние изменения: появления на лице большего количества морщин, потеря упругости и эластичности кожи, сухость и ломкость волос, потеря формы молочных желез. Утрата внешнего шарма становится для женщины психологической травмой.
Дополнительные признаки климакса:
- снижение уровня сексуального желания, сухость во влагалище;
- появление перхоти, выпадение волос и полное изменение структуры;
- проблемы с пищеварением: появление вздутия живота, метеоризм;
- недержание мочи, ночной энурез;
- дерматит и появление аллергических реакций;
- недостаток увлажнения кожи;
- нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
- высокое артериальное давление.
В дополнение у пациентки могут начаться проблемы с печенью, почками и поджелудочной железой. Также страдает эндокринная система, развиваются болезни щитовидной железы. Некоторые продукты питания могут вызвать такие признаки, как боль в области эпигастрии, дискомфорт или спазмы в правом подреберье.
На лице появляются пигментные пятна, которые уже не проходят. Это связано с нарушением меланинового уровня. Морщины, пигментация, потеря волос негативно сказываются на психологическом здоровье. У женщины снижается самооценка, она теряет интерес к жизни, даже шоппинг и другие радости не способны восстановить хорошее настроение.
- апатия;
- раздражительность и нервозность;
- развитие депрессивного состояния;
- снижение самооценки;
- плаксивость.
Часто развивается мигрень на фоне климакса, появляются судороги ног, болезненные ощущения в суставах. Это происходит из-за недостатка кальция в организме. Во время гормональной перестройки и прекращения продуцирования антиандрогенов наблюдаются головокружение, ухудшение качества памяти и концентрации внимания.
Стадии менопаузы
Возрастные изменения застают пациентку внезапно. Ни один из специалистов не может сказать точно, когда климакс начнется и как быстро будет прогрессировать. Процесс этот длительный, иногда может растянуться на 10 лет.
Развитие стадий зависит от индивидуальных особенностей организма. Обратите внимание, как по материнской линии в семье старели женщины, как себя вели и реагировали на изменения. Каждая пациентка пройдет три климактерические стадии.
Пременопауза
Яйцеклетки начинают постепенно вырабатываться в меньшем количестве после 35 лет. Однако женщина до 45 еще способна выносить и родить здорового ребенка. Ей это будет сделать сложнее, чем молодой девушке, потребуется строгое соблюдение рекомендаций врача и более частый лабораторный контроль.
Пременопауза — это процесс снижения репродуктивной функции женщины. Начинается этот период после 45 лет. При этом яичники вырабатывают женские половые гормоны, но в меньшем количестве. Длительность цикла может увеличиваться, варьироваться от 30 до 90 дней.
Основные признаки пременопаузы:
- удлиняется временной интервал между месячными;
- наблюдается скудность и меньшая интенсивность выделений;
- цвет меняется на коричневый;
- снижается уровень эстрогена.
Таким образом организм готовиться к следующему этапу — менопаузе. Постепенное снижение гормонов помогает избежать гиперандрогении — резкого перепада андрогенов. Скачки тестостерона и эстрогена в результатах анализа подтверждают начало стадии пременопаузы.
Менопауза
Часто полностью климактерический период называют менопаузой. Однако это только основная фаза, середина этапа. Период менопаузы начинается у женщины приблизительно в 50-55 лет. Мало кто знает, сколько длится менопауза — продолжительность стадии обычно не превышает больше 1 года.
Менопауза — это полное прекращение действия яичников, развитие их дисфункции. У женщины полностью пропадают месячные, зачатие ребенка становится невозможным. Даже костная система поддается изменениям.
- полное отсутствие менструации;
- боль в костях и суставах;
- появление судорог в нижних конечностях;
- тахикардия и другие сердечно-сосудистые отклонения.
Нередко спутниками менопаузы становятся сахарный диабет и ожирение. Однако при контроле за уровнем сахара и коррекции питания можно предотвратить появление патологий. Менопаузальный переход также характеризуется урогенитальными проблемами и появлением ВСД-синдрома (вегето-сосудистая дистония).
Постменопауза
Завершающий этап возрастных изменений женщины — постменопауза. Это окончание стадии гормональной перестройки систем организма. При этом уровень эстрогена падает в 2 раза, большинство неприятных признаков климакса исчезает.
Последний период — это как бы смирение с неизбежностью жизни. Женщина становится более эмоционально стабильной, проходят головные боли, устраняется общая усталость. Нередко представительницы прекрасного пола чувствуют новый прилив сил и жажду жизни.
Как облегчить протекание климакса
Полностью предотвратить появление климакса невозможно, так как это физиологический этап в жизни женщины. А вот несколько отсрочить наступление менопаузы или облегчить ее протекание – вполне реально. Следует понимать, что заботиться о своем здоровье нужно начинать еще с репродуктивного возраста. Важно регулярно посещать гинеколога, вести активный образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться.
Лечение может включать в себя несколько компонентов: прием фитоэстрогенов, симптоматическое лечение и заместительную гормональную терапию.
В некоторых растениях и продуктах питания содержатся фитоэстрогены – растительные эстрогены. Их прием несколько облегчает протекание климактерического синдрома, однако полностью покрыть потребности организма фитоэстрогены не способны. Фитоэстрогены содержатся в семенах льна, цельных зернах и отрубях, горохе, фасоли, чечевице.
Для облегчения некоторых симптомов назначаются медикаментозные препараты:
1. Антидепрессанты (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) при депрессивных расстройствах и других психоэмоциональных нарушениях.
2. Бисфосфонаты для лечения остеопороза.
3. Местные эстрогены для лечения урогенитальных расстройств.
Заместительная гормональная терапия
При тяжелом течении климакса назначается системная заместительная гормональная терапия – внутренний прием эстрогенов. Заместительная терапия позволяет восполнить дефицит эстрогенов, что приводит к устранению симптомов климактерия. Гормональные препараты бывают нескольких видов:
1. Монопрепараты эстрогенов – назначаются женщинам с искусственной менопаузой (после удаления матки с придатками).
2. Двух- и трехфазные комбинированные препараты, содержащие эстрогены и гестагены – назначаются женщинам в раннем периоде менопаузы.
Диагностика
Диагностические мероприятия по выявлению ранней менопаузы основываются на выполнении алгоритма:
- Консультация гинеколога с выявлением типичных симптомов, оцениваемых посредством шкалы Грина или индекса Куппермана.
- Проведение гормональных клинических исследований. В полученных результатах, начиная с первых этапов пременопаузы, фиксируется снижение уровня эстрадиола, ингибина В, глобулинов. Одновременно поднимается концентрация фолликулостимулирующего гормона с нарушением баланса с лютеинизирующим биологически-активным веществом. В комплексную картину входит также дефицит или избыток андрогенов.
- Кольпоцитологическое исследование, при котором выявляется нарушение созревания базальных клеток влагалищных покровов.
- Тест на липидный обмен показывает повышение концентрации холестерина и липопротеидов невысокой плотности на фоне уменьшения высокоплотных элементов.
- Трансвагинальное УЗИ, которое показывает утончение внутренних слоев матки, гиперплазию слизистых оболочек.
- УЗИ-допплерография выявляет снижение интенсивности кровообращения в мышечных тканях матки.
Для предотвращения последствий осложнений климакса проводятся дополнительные исследования:
- остеоденситометрия – распознавание остеопороза;
- электрокардиограмма – оценка работы сердечного аппарата;
- маммография – исследование грудных желез;
- цитология для своевременного обнаружения онкологических болезней, которые могут появиться на фоне гормональных сбоев.
Женщине могут быть показаны консультации эндокринолога, онколога, невропатолога.
Возможные последствия и осложнения
Если ранняя менопауза имеет достаточно тяжелые проявления, то это может привести к патологическим переменам в женском организме, которые очень часто являются необратимыми. Какие последствия раннего климакса бывают:
- Старение кожных покровов. Когда не происходит выработка эстрогенов, то нарушаются обменные процессы во всем организме. Циркуляция липидов в жидкости оказывает влияние на кожные покровы. Резко снижается количество вырабатываемого коллагена, отвечающего за упругость кожных покровов, вследствие чего они становятся обезвоженными, сухими. В результате этого морщинки образуются раньше времени. Также это негативно отражается и на состоянии волос, ногтей, которые истончаются и становятся ломкими.
- Слизистые становятся сухими. Более всего это сказывается на половых органах, однако сухость наблюдается в глазах, а также в носоглотке. Сухая слизистая влагалища доставляет немало неудобств. В нем ощущается сильный зуд, дискомфорт, а также происходит покраснение поверхности. Во время полового акта увеличивается вероятность травмирования истончившейся слизистой и развития инфекции.
- Проблемы с мочеиспусканием. Из-за нехватки эстрогенов становятся менее эластичными как стенки мочевого пузыря, так и сфинктер, происходит их провисание. Это приводит к частому мочеиспусканию, а также во время движения женщина утрачивает способность удерживать мочу. Также нехватка эстрогенов делает организм более уязвимым, так он утрачивает способность бороться с болезнетворными бактериями. Трудности с мочеиспусканием часто бывают связаны с циститом либо другими инфекциями. Также избыточный вес может способствовать появлению недержания.
- Остеопороз. Нормальное количество кальция в костях способно поддерживаться лишь при наличии в организме определенного объема эстрогенов. Его недостаток приводит к тому, что скелет становится более хрупким, и поэтому увеличивается вероятность его травмирования. Также это является реальной угрозой стать инвалидом.
- Атеросклероз. Из-за низкого содержания эстрогена количество холестерина в крови значительно повышается. Он способен прикрепляться к сосудистым стенкам, из-за чего происходит нарушение кровотока, а это негативно сказывается на работе сердечной мышцы и головного мозга. Также это может стать причиной развития сахарного диабета.
- Артериальная гипертензия. Сосуды, находящиеся в плохом состоянии, являются причиной повышенного давления, головокружения, также увеличивается вероятность инфаркта, инсульта. В данном состоянии любое падение может стать причиной перелома, который будет заживать довольно длительное время.
Также известен еще один факт, чем опасен ранний климакс. Он может вызвать образования злокачественной опухоли. Она может возникнуть в любом из органов, а не только в половых. Это приводит к значительному ухудшению качества жизни, а также сильно сокращает ее.
Менопауза в 25, 30 и 35 лет
Климакс в 25 лет
Как говорят: «Климакс на сегодняшний день очень помолодел». И это правда. В наше время очень «молодеют» многие заболевания как костных тканей, так и сердечно-сосудистой системы. Вот и дисфункция яичников может наступать в 25 лет. У многих девушек возникает вопрос: «Климакс ранний — почему это происходит?»
Если убрать из поля зрения наследственный фактор, то на климакс также может влиять и образ жизни. Молодое поколение не бережёт своё здоровье: зимой ходит в лёгких коротких куртках и в холодных кроссовках, ведут неактивный образ жизни, предпочитают употребление алкоголя и табака. В питании юных девушек тоже много нюансов: питаются как попало, передают или голодают – и то, и то пагубно для здоровья. Если организм в полном порядке и здоров, то навряд ли произойдет угасание яичников. Климакс в 25 – явление редкое, но вполне себе возможное.
Климакс в 30 лет
На частый вопрос женщин: «Может ли климакс наступить в 30 лет?», врачи с уверенностью отвечают — «Да». Ведь гормональный дисбаланс может настигнуть женщину в любом возрасте, и тридцатилетний возраст — не исключение. Ни для кого не секрет, что такое проявление — сбой в работе организма, и не является нормой.
Ранний климакс у женщин в 30 лет сопровождается такими симптомами: возникновение острых болей в суставах, мышцах, интенсивная головная боль; ознобы и сильный жар, излишняя потливость; мутность в глазах и сильное головокружение; возникновение проблем с работой сердца – тахикардия, аритмия, гипертония. Могут наблюдаться психические расстройства: раздраженность и агрессивность, бессонница, ощущение депрессии, постоянная усталость, резкое снижение либидо. Климакс в 32 года и климакс в 34 года иногда требует временного отказа от принятия оральных гормональных контрацептивов на пару месяцев. В это же время параллельно следует применять другие методы контрацепции, пока симптомы (описанные выше) не уменьшаться. Если они все также продолжают вас беспокоить, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы тот назначил корректное лечение.
Климакс в 35 лет
Симптомы раннего климакса у женщин этого возраста проявляются в виде задержки месячных и длительным периодом между ними, то есть полное нарушение и сбой цикла, а также жжением и зудом в интимной зоне, частыми приливами и сонливостью. Нарушение психического здоровья — спутник климакса в 36 — 37 лет.
Климакс у нерожавших
Приход ранней менопаузы в таком случае особо опасен. Возможен риск развития рака шейки матки. Климакс у нерожавших протекает намного сложнее, симптомы проявляются сильнее и перенести климакс для женщины значительно тяжелее.
Можно ли восстановить месячные при раннем климаксе и забеременеть?
Беременность при климаксе не редкость. Исследования Бюро национальной статистики Великобритании, проводимые в 2019 г., показали, что на каждую 1000 женщин в возрасте старше 40 лет приходится 15,2 родов.
Процесс угасания репродуктивных функций может тянуться годами. Весь этот период организм способен вырабатывать яйцеклетки и проводить овуляцию, а значит оплодотворяться.
Очень часто женщины путают наступление климакса с аменореей, то есть процессом прекращения месячных из-за физических заболеваний или психических состояний. Однако если была диагностирована менопауза, то наиболее эффективным для восстановления цикла считается медикаментозная терапия гормонами. Наибольшее количество беременностей при климаксе приходится на данный вид лечения.
В возникновении указанного патологического процесса могут участвовать несколько причинных факторов:
· Генетическая предрасположенность. В этом случае в роду по женской линии обнаруживаются патологические гены, приводящие к генетическим мутациям. В результате этого ткани женских половых желёз теряют чувствительность к фолликулостимулирующему гормону. Как следствие, овуляция прекращается раньше положенного срока. Ферментные нарушения также могут становиться причиной данного состояния.
· Наследственные патологические процессы: галактоземия, аменорея, блефарофимоз.
· Последствия операционного вмешательства на органы малого таза. Например, операция по удалению кистозного образования в яичнике часто приводит к непосредственному повреждению функциональной ткани или опосредованному через нарушение микроциркуляции. Удаление миомы матки может стать еще одной причиной нарушенной микроциркуляции.
· Острый или хронический воспалительный процесс в ткани яичников.
· Последствия лучевой терапии у женщин, лечивших злокачественные новообразования. Если опухоль локализовалась в области половых органов женщины, и при лечении она подверглась облучению равному 6 Грей и более, тогда ткани женских половых желёз могут получить необратимые повреждения. По этой причине современная медицина производит забор яйцеклеток до начала лучевой терапии. Это позволяет женщине в последующем забеременеть.
· Последствия лечения злокачественных опухолей химиотерапевтическими средствами. Эти препараты уничтожающе действуют не только на патологические (опухолевые) клеточные элементы, они также оказывают повреждающее воздействие на фолликулярный аппарат.
· Заболевания аутоиммунного характера. В результате такого патологического процесса иммунные клетки воспринимают собственные клеточные элементы как чужеродные и стремятся их уничтожить. Заболеваниями аутоиммунной природы являются сахарный диабет 1 типа, болезнь Аддисона, некоторые разновидности гипотиреоза. В настоящее время выделяют такое понятие, как аутоиммунный оофорит (непосредственное поражение яичников).
· Ранее перенесённый вирусный инфекционный процесс. Эта теория пока окончательно не подтверждена, однако некоторые учёные придерживаются мнения, что вирусные частицы обладают способностью встраиваться в нормальные клеточные элементы, никак при этом себя не проявляя, но через какой-то промежуток времени они же запускают механизм, приводящий к лизису клеток фолликулов.
Переходный период
В то же время нужно понимать, что климакс – не болезнь, а всего-навсего переходный период от нормальных менструаций к их прекращению. Это, конечно же, лишь поверхность «айсберга». За ним стоит полная перестройка всего женского организма. Сама же менопауза наступает лишь в 47-52 года. Бывает и в 56.
Медики давно заметили тенденцию: чем раньше «пришли» месячные у девочки (в 10-11 лет), тем в более поздние сроки может наступить менопауза.
Когда начинается климакс, в организме происходят некоторые процессы. К 40-45 годам проявляются возрастные изменения. Возникает недостаток женских гормонов – эстрогенов. Это-то и влечет за собой «цепочку» всевозможных нарушений. Период климакса может длиться 5-6, а иногда 10-12 лет.
Естественно, первый признак – нарушение строгого ритма месячных. Этакая «путаница» в сроках. Месячный цикл то увеличивается до 33 дней и более, то становится неожиданно коротким – 20-21 день. Месячные еще «идут», но многие женщины жалуются на расстройства нервной системы: возникает страшная раздражительность, появляется усталость, депрессии, фобии. Прибавьте к этому частые головные боли, «подскоки» артериального давления, «приливы», и картина «предклимакса» налицо.
Мужской климакс — симптомы те же, что и у женщин
Мужчины, отмечая некоторые проблемы, часто не понимают, что с ними происходит, ведь многие заблуждаются, думая, что климакс свойственен только женщинам. На самом деле мужской климакс — такое же неизбежное состояние, запрограммированное природой. И если половая функция пока ещё в норме, но кое-какие недочеты все-таки уже отмечаются, нужно сразу же задуматься о консультации уролога.
Признаки и симптомы климакса у мужчин:
- Плохое настроение, изменение интересов в сторону пассивного отдыха;
- Снижение либидо, небольшие проблемы с эрекцией, семяизвержением;
- Быстрая утомляемость;
- Стойкое повышение давление;
- Учащенное мочеиспускание, связанное с «обвисанием» внутренних мышц;
- Сложности с зачатием, мужское бесплодие;
- Изменение фигуры в сторону женского типа: животик, подувеличенные грудные железы. Тело становится «рыхлым».
- Выпадение волос, сухость кожи, первые морщины и т.д.
Чаще мужской климакс связан с депрессией, страхами старости и т.д.
