Что делать после рвоты: рекомендации в питании и восстановление

У 100 человек, у которых в ближайшие минуты наступит рвота, будут следующие причины. Человек под № 14 сидит в поезде «американских горок» и кричит, высоко подняв руки, № 32 нахваливает вкусный яичный салат, № 77 судорожно разглядывает полоску теста на беременность, № 100 читает в аннотации к препарату: «может вызывать тошноту и рвоту».

К содержанию

Частые причины развития тошноты и рвоты

Среди основных провоцирующих факторов называются следующие:

• гастроэнтерит, болезнь провоцируется инфекционным поражением или же проникновением вируса в пищеварительную систему;
• период беременности, особенно опасны рвота и тошнота на последних сроках вынашивания ребенка, так как это может говорить о гестозе и развитии преэклампсии;
• мигрень, которая характеризуется сильной головной болью, лечить заболевание следует в связке с врачом-неврологом;
• острые кишечные воспаления, которые почти всегда сопровождаются описываемыми симптомами;
• заболевания системы ухо-горло-нос, чаще всего болезнь возникает из-за лабиринтита;
• инфекционные и вирусные поражения мочеполовой системы;
• укачивание в дороге и морская болезнь;
• отклонение от нормы сахара в крови, причем граница может как повышаться, так и понижаться;
• желчекаменная болезнь и прием некоторых медикаментов, чаще всего антибактериального класса.

Наиболее частые причины тошноты и рвоты

Внимание! Почти в 60% случаев причина рвоты и сильной тошноты связана с развитием патологий пищеварительной системы, привычками в питании и отравлениями.

Простые действия

Есть довольно простые советы, которые помогут почувствовать себя намного лучше:

• устранить остатки рвоты, путем принятия теплой ванны.
• очистить носовую полость, во избежание развития инфекции.
• сделать полоскание, чтобы устранить привкус.
• выпить много жидкости.

Что делать дальше?

1. Первое, что нужно сделать после того, как стошнило — удалить остатки жидкости из организма. Это поможет уменьшить тошноту и поможет организму восстановиться.
2. Следует приготовить теплую ванну, чтобы убрать остатки поверхностной рвоты и очистить носовые пазухи, которые также могут быть забиты содержимым.
3. Перед тем, как выйти из ванны — хорошо высморкаться. Пар очищает нос и это будет довольно легко сделать. Для этого держите платок довольно близко, если что-то пойдет не так всегда можно вырвать.
4. Пролоскайте полость рта для устранения запаха. Нужно избегать чистки зубов сразу, потому что это может вызвать раздражение желудка.
5. Если тошнота не интенсивная, то позаботьтесь о гидратации организма. Поскольку рвота заставляет организм терять много воды и легко обезвоживается. Чтобы предотвратить появление тошноты, нужно пить медленно. Сначала стоит начать со столовой ложки воды, после чего увеличивать дозу каждые полчаса.
6. Избегать сильных запахов, которые могут снова вызвать тошноту. Если нужно что-то приготовить, то попросите это сделать кого-то другого. Далеко держаться от продуктов с сильными запахами.

Народные методы снятия приступа тошноты и рвоты

Внимание! Использование домашних методов рекомендовано только в том случае, если симптоматика носит не яркий и легко протекаемый характер. В других случаях рекомендуется воспользоваться аптечными препаратами.

Клиническая картина рвотного процесса

Рвота кофейной гущей не возникает внезапно и бессимптомно. Как правило, появлению этого процесса предшествует общее ухудшение состояния больного, которое нередко сопровождается следующими проявлениями:

• слабость, головокружение;
• повышенное потоотделение;
• обморочное состояние;
• тахикардия;
• снижение артериального давления;
• боль в эпигастрии;
• кишечные расстройства.

При желудочно-кишечных кровотечениях, некоторое количество крови может выходить вместе со стулом, в результате чего, может появиться мелена – стул дегтеобразной консистенции черного цвета. Внезапные и массивные кровотечения могут стать причиной постгеморрагической анемии и даже коллапса.

Первая доврачебная помощь

Рвота кофейной гущей является опасным состоянием, поэтому при ее появлении необходимо вызвать скорую помощь. До приезда квалифицированного специалиста больному необходимо оказать доврачебную помощь.

Во время лечения больному показан голод, а впоследствии строгая диета

До приезда врача больного следует уложить в постель, чтобы он находился в горизонтальном положении. При этом он должен испытывать физический и психологический покой. На область желудка ему нужно положить пузырь или грелку со льдом. Пострадавший не должен принимать пищу, питье, употреблять лекарственные средства.

Рвотные массы с содержанием крови необходимо собрать в чистую стеклянную банку со стерильной крышкой, указав на ярлыке данные пациента и время сбора содержимого. Это поможет определить причину появления рвоты.

Аминазин против рвоты и тошноты

Этот лекарственный препарат чаще всего применяется только при наличии рвоты во время беременности и при лечении онкологических заболеваний химическими препаратами. В других случаях назначение Аминазина возможно только при сильных и продолжительных приступах тошноты и рвоты.

Выпускается лекарственный препарат в форме раствора для введения внутримышечно и в вену, а также в форме драже при пероральном употреблении. Дозировка медикамента подбирается с учетом интенсивности проблемы, причины появления симптома и текущего состояния больного. Использовать Аминазин можно после первого года жизни.

Назначение Аминазина возможно только при сильных и продолжительных приступах тошноты и рвоты

При внутримышечном и внутривенном введении доза активного вещества может составлять 25-50 мг, количество суточных приемов подбирается также индивидуально. Пероральное использование возможно только при слабых приступах рвоты, когда лекарственный препарат успеет подействовать. В таких случаях лечение подбирается в минимальных дозах. Продолжительность лечения индивидуально для каждого больного.

Внимание! Самостоятельное лечение описанным препаратом может быть очень опасно, так как Аминазин применяется при очень тяжелых заболеваниях не только пищеварительного тракта, но и нервной системы.

Чем можно вызвать рвоту в домашних условиях

Не всем людям по тем или иным причинам подходит метод «двух пальцев», им можно порекомендовать прием различных растворов, вызывающих рвоту.

Вызвать рвоту солью

В 1 л теплой (35-37°) воды растворить 1 ст. л. соли, тщательно перемешать и выпить без остановки, затем можно запить еще несколькими стаканами обычной воды. Рвота обеспечена.

Как вызвать рвоту содой

1 ст. л. (с горкой) соды, растворенная в литре теплой воды, отлично провоцирует рвоту. Здесь необходимо после растворения соды немного подождать, чтобы вышли все пузырьки, а уже потом принимать. Может потребоваться до 3 л такого раствора, потому что он должен наполнить весь желудок.

Тимьян вызывает рвоту

С помощью тимьяна (по-другому чабреца) обычно вызывают рвоту у алкоголиков, чтобы вызвать его неприятие, так как эта трава с алкоголем абсолютно несовместима. При простой тошноте или пищевом отравлении, а также у желающих похудеть тимьян рвоту не вызовет, а вот если произошло отравление алкоголем или «выпили лишнего» – средство отлично поможет.

Как вызвать рвоту марганцовкой

Отличным средством для того, чтобы спровоцировать рвоту, является слабый раствор перманганата калия. Кроме того, он способен обезвреживать многие отравляющие компоненты, попавшие в желудок.

Сначала несколько крупинок вещества рекомендуется растворить в стакане воды, а затем уже разводить в нужном количестве жидкости (обычно достаточно 1 л) до бледно-розового цвета. Перед тем как выпить раствор, необходимо процедить его через 8 слоев марли, чтобы ни одна нерастворенная крупинка не попала в организм.

Важно правильно выдержать концентрацию раствора марганцовки, чтобы не получить внутренних ожогов.

Кроме того, важно, чтобы раствор был именно бледно-розовый, так как попадание в желудок крепкого раствора чревато недостатком кислорода в органах и нарушением функции почек.

Если раствор марганцовки используется с целью избавления от токсинов, то нужно дать ему немного побыть в желудке, чтобы он успел подействовать.

Продукты, вызывающие рвоту

Качественные продукты никогда не вызовут рвоты, за исключением случаев индивидуальной непереносимости. Существует список продуктов, наиболее часто являющихся причиной отравлений. Это скоропортящиеся и продукты животного происхождения (могут содержать болезнетворные бактерии).

Например:

• Молоко и все молочные продукты;
• Колбасные изделия;
• Не прожаренное мясо и котлеты;
• Яйца;
• Рыба и морепродукты;
• Майонез домашний;
• Салаты с майонезом и сметаной;
• Торты и пирожные с кремом.

Травы, вызывающие рвоту

Если по каким-то причинам вызвать рвоту простыми способами не удается, можно использовать специальные лекарственные травы, которые стимулируют этот рефлекс.

К ним относятся:

• Бальзамин;
• Молочай;
• Крушина ломкая;
• Безвременник осенний;
• Качим метельчатый (перекати-поле);
• Буквица;
• Ластовень;
• Бешеный огурец;
• Фиалка трехцветная и полевая;
• Бузина красная и черная;
• Копытень европейский;
• Посконник;
• Купена.

Все эти травы можно купить в аптеке. Готовить их следует так, как указано в инструкции.

Пипольфен против рвоты и тошноты у взрослых

Лекарственное средство относится к антигистаминным, при описываемых симптомах применяется для купирования приступов во время поездок и путешествий. Выпускается в форме раствора для внутривенного и внутримышечного введения, а также в форме таблеток.

Препарат Пипольфен в форме драже

Пипольфен для купирования приступов тошноты и рвоты у взрослых пациентов применяется в дозе 25 мг действующего вещества один раз в сутки. Продолжительность терапии подбирается индивидуально для каждого пациента.

При использовании Пипольфена больные часто жалуются на кошмарные сны, сильную сонливость, раздражительность и апатию. Оказывает сильное воздействие на печень, поэтому при приступах тошноты и рвоты лучше выбирать более щадящее лечение, особенно в случае с длительным курсом терапии.

Внимание! Для купирования приступов лечение обычно предусматривает однократный прием. Но в некоторых случаях, когда больной очень плохо переносит дорогу или рвота усиливается, можно применять по 25 мг каждые шесть часов. Но не стоит пить Пипольфен более двух суток.

Что можете сделать вы при рвоте

У маленьких детей

У малышей строение пищеварительного тракта несколько иное, нежели у взрослых людей. Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) располагается прямолинейно, т. е. практически не имеет характерных изгибов. При отсутствии естественного рефлекса, чтобы спровоцировать рвоту у маленького ребенка нужно сделать следующее:

• Напоить малыша большим количеством чистой водой. Положить его животом на колени взрослого человека. Голова должна немного свисать вниз.
• Легко постучать по спинке. В большей части случаев этого оказывается достаточно для начала процесса самопроизвольного очищения желудка.

Если необходимый результат в виде отхождения содержимого желудка не получен, то надо чистым пальцем аккуратно надавить на корень языка. Обильная рвота начнется практически сразу. После процедуры малышу надо помочь прополоскать рот, чтобы очистить зубы от желудочного содержимого. И обязательно предложить сделать несколько глотков чистой воды, чтобы очистить также и стенки пищевода.

Важно! У детей до 1 года вызывать искусственную рвоту дома нельзя.

Итомед против рвоты и тошноты для взрослых

Медикамент особенно хорошо помогает, если описываемый симптом связан с проблемами ЖКТ. Способен устранять не только рвоту, тошноту, но также изжогу, боли в области желудка и кишечника, налаживает процесс пищеварения. Выпускается Итомед в форме таблеток с тонкой кишечнорастворимой оболочкой. Не используется лекарственный препарат в период беременности и кормления грудью.

Препарат Итомед избавляет от боли в области желудка и кишечника, налаживает процесс пищеварения

Для получения необходимых результатов требуется принимать по 50 мг действующего компонента три раза в сутки. Суточная дозировка составляет 150 мг, что равно трем таблеткам Итомеда. При превышении дозировки лекарственного средства рекомендуется промывание и проведение симптоматического лечения. Продолжительность терапии зависит от состояния пациента и осложненности его анамнеза заболеваниями пищеварительного тракта.

Внимание! Медикамент относится к достаточно сильным и может использоваться при наличии проблем с пищевым расстройством. Дополнительно можно значительно улучшить аппетит и устранить такие проблемы, как метеоризм и повышенное газообразование.

Опасность высвобождения от рвотных масс

Рвотные позывы чаще всего не опасны для человека. После освобождения от рвотных масс человек чувствует облегчение. Чаще всего позывы проявляются два или три раза, а затем чувство кома в горле пропадает. Но рвота может стать опасной, если она продолжительная. Такая рвота является следствием болезни и сопровождается диареей.

В сочетании с диареей рвота быстро приводит к обезвоживанию организма. Последствия обезвоживания могут быть серьезными:

1. Нарушение работы сердца.
2. Нарушение функций головного мозга.
3. Отказ работы почек.

Чаще всего жертвами обезвоживания становятся маленькие дети, которые не умеют контролировать внутренние позывы, отказываются от воды, не помогают организму бороться с обезвоживанием.

Беременная женщина при рвоте может создать угрозу для будущего ребенка. Продолжительная рвота может вызвать нарушение баланса электролитов в кровеносной системе. Это может привести к выкидышу, преждевременным родам или появлению патологий развития плода.

Мотилиум против рвоты и тошноты у взрослых

Популярный лекарственный препарат, который отлично справляется с приступами тошноты и рвоты. В состав медикамента входит домперидон, который быстро подавляет дискомфорт и приносит облегчение. Принимать лекарственный препарат рекомендуется за полчаса до еды и перед отходом ко сну.

Препарат Мотилиум отлично справляется с приступами тошноты и рвоты

При лечении патологии взрослым больным требуется принимать по 2 таблетки активного вещества до четырех раз в сутки. Нельзя принимать свыше 80 мг действующего компонента. В таком количестве Мотилиум принимается в форме таблеток для рассасывания. При использовании суспензии взрослым больным рекомендуется принимать по 10-20 мг жидкости также до четырех раз в сутки. Продолжительность терапии зависит от состояния пациента и подбирается индивидуально для каждого больного.

Внимание! При использовании Мотилиума пациенты часто жалуются на повышенную сонливость. Но понижать дозу активного вещества при таких симптомах запрещено, так как не удастся добиться необходимого терапевтического эффекта.

Как возникает рвота

Механизм рвоты приводится в действие по четкому плану. Миллионы рецепторов тестируют содержимое нашего желудка, исследуют кровь и обрабатывают сигналы, поступающие от мозга. Любая информация аккумулируется сетью из нервных волокон и отправляется в головной мозг, который, в свою очередь, анализирует и взвешивает полученные данные. Если поступает слишком много тревожных сигналов, встает вопрос о принятии решения: дать добро на рвоту или отложить. Мозг отдает команду мышцам, которые приступают или не приступают к работе.

Рвота — это сложнорефлекторный акт, в котором участвуют мышцы брюшного пресса и диафрагма. Она проявляется как непроизвольное толчкообразное выбрасывание содержимого желудка наружу через рот.

Наблюдая 100 человек на рентгеновском оборудовании во время рвоты, можно 100 раз зафиксировать одну и ту же картину. Обеспокоенный мозг активирует зону, в которой находится рвотный центр. Мы бледнеем, поскольку происходит отток крови в брюшную полость, снижается давление и урежается пульс. И в конце появляется верный сигнал наступающего состояния — слюноотделение. За секунды до наступления рвоты слюна продуцируется в больших количествах с целью защиты наших зубов от кислотного содержимого нашего желудка.

Команда получена, и наши желудок и тонкий кишечник начинают совершать нервные толчки в обратном направлении, чтобы вытолкнуть содержимое. Именно в этот момент большинство людей интуитивно начинают чувствовать, что нужно срочно найти унитаз или раковину.

Пустой желудок не является гарантом того, что рвоты не будет, ведь рвотные массы могут прийти из полости тонкого кишечника. Желудок открывает свои двери, чтобы принять содержимое тонкого кишечника, предназначенное для эвакуации обратно наружу.

Легкие делают более глубокий, чем обычно, вдох, и дыхательные пути перекрываются. Желудок и сфинктер на границе с пищеводом расслабляются. Диафрагма и брюшная стенка начинают поддавливать снизу (по принципу тюбика с зубной пастой). Желудок направляет свое содержимое в направлении пищевода. Толчок — и все наружу!

Бояться рвотных позывов не стоит, так как после того, как приступы тошноты перейдут в рвоту, помимо облегчения общего состояния, из организма выведутся еще и токсины.

К содержанию

Пассажикс против тошноты и рвоты у взрослых

Лекарственный препарат выпускается в форме жевательных таблеток и таблеток, покрытых тонкой кишечнорастворимой оболочкой. В состав Пассажикса входит домперидон, который оказывает быстрое противорвотное воздействие. Активное вещество мгновенно всасывается и состояние пациента улучшается в течение нескольких часов.

Препарат Пассажикс

Принимается Пассажикс за 10 минут до основного приема пищи. Последний прием следует проводить за 10-15 минут до отхода ко сну. Дозировка активного вещества составляет 2 таблетки Пассажикса до четырех раз в сутки. Продолжительность курса зависит от реакции больного на проводимое лечение, обычно достаточно 1-3 дня, чтобы восстановить состояние здоровья пациента, если причина не носит патологический характер.

Диагностика заболевания

Так как рвота кофейной гущей может возникать при ряде опасных заболеваний, важно быстро определить причину этого явления и устранить ее. Прибывшие врачи скорой помощи госпитализируют больного в ближайшее медучреждение. Пациента помещают в хирургическое отделение или отделение интенсивной терапии. Перед началом лечения проводят диагностические мероприятия:

• Исследуют рвотные массы, чтобы определить происхождение кровотечения и возможные токсины.
• Проводят эндолюминальную сонографию.
• Проводят эндоскопию желудка. Эта процедура выполняется под местной анестезией врачом-гастроэнтерологом. Больного удобно укладывают на кушетке и через горло вводят в полость желудка эндоскоп – специальную гибкую трубочку с маленькой камерой на конце. При помощи такого приспособления доктор тщательно осматривает полость желудка и выявляет даже малейшие нарушения.
• Берут общие анализы крови, мочи и кала, чтобы увидеть полную картину состояния здоровья человека.

Определив причину рвоты темного коричневатого цвета, врач назначает комплексное лечение, которое включает в себя не только лекарственные препараты, но и физиопроцедуры.

Нольпаза против тошноты у взрослых пациентов

Медикамент используется для купирования приступов тошноты, которые связаны с развитием заболеваний пищеварительной системы. Принимается Нольпаза внутрь, при этом для лучшего всасывания не разрешается жевать и делить таблетку, чтобы не допустить снижения терапевтического эффекта.

Препарат Нольпаза используется для купирования приступов тошноты, которые связаны с развитием заболеваний пищеварительной системы

Для лечения дозировка активного вещества подбирается с учетом тяжести состояния. При легкой степени заболевания Нольпаза принимается в дозе 1 таблетка, что равно 20 мг действующего компонента. Если процесс носит более сложный характер, требуется принимать по 20-40 мг препарата. Более высокие дозы активного вещества возможны только с разрешения специалиста.

Внимание! Нольпаза применяется для подавления приступа тошноты, если та вызвана язвенными и эрозинвыми процессами на слизистой ЖКТ. Дополнительно устраняются такие проблемы, как изжога и метеоризм, снижается болевой синдром.

Красная рвота, почему рвота бывает красной и что делать при ее появлении?

Красный цвет рвоты обусловлен открытием у больного желудочного кровотечения. Реже кровяные вкрапления, сгустки, следы кровяных выделений в рвотной массе встречаются как результат сильных желудочных спазмов, происходящих непосредственно в процессе рвоты. Красный цвет рвоты, какие могут быть причины? Учитывая то, что рвота красного цвета указывает на присутствие в ней примесей крови, что означает нарушение целостности сосудов или тканей желудка, она несет повышенную опасность для здоровья человека. При появлении красного цвета рвоты единственное верное решение – это безотлагательный вызов скорой помощи.

Наиболее опасна ситуация, в которой рвотная кровь имеет яркий алый цвет. Это говорит о высокой вероятности повреждения крупных кровеносных сосудов. Если вырвало рвотой красного цвета, что это означает? Рвота с содержанием ярко-красной крови или ее прожилками свидетельствует о свежем быстром кровотечении, открывшемся на каком-либо отрезке пищеварительного тракта. Кровяное содержимое в рвотной массе также бывает темно-красным, коричневым или черным. Консистенция – от жидкой до кашеобразной, напоминающей кофейную гущу. Кровь пребывала в желудке и вступала в реакцию с его ферментами и желудочным соком. Кровяное содержимое – очевидный признак нарушений, которые происходят в организме человека, ведь кровопотеря, какой бы она не была, это уже урон для здоровья.

Церукал против рвоты и тошноты у взрослых

Лекарственный препарат применяется в качестве противорвотного средства, при этом симптом может носить различный характер. Выпускается медикамент в форме таблеток и раствора для инъекций. Активным действующим веществом Церукала является метоклопрамид.

Лекарственный препарат Церукал применяется в качестве противорвотного средства

При использовании лекарственного препарата в форме раствора следует вводить по 10 мг действующего вещества 3-4 раза в сутки. Вводить активное вещество можно внутривенно или внутримышечно.

При использовании таблеток следует также принимать по 10 мг действующего компонента четыре раза в сутки. Прием осуществляется за 20-30 минут до основного приема пищи. Последнюю дозировку активного вещества желательно принимать перед сном.

Внимание! Медикамент относится к одним из самых эффективных и действенных в своем классе. Хорошо переносится пациентами и редко вызывает серьезные побочные эффекты. Исключение составляют случаи передозировки и повышенной чувствительности к препарату.

Что влияет на цвет рвоты, от чего зависит цвет рвоты?

По цвету и характеру отожжённых желудком масс легче определить причину, которая спровоцировала их появление. Также нужно отмечать, предшествовала ли рвоте боль в желудке и каков ее характер (после приема пищи или независимо от него, тупая или острая, насколько резкая и интенсивная), потребовалось ли для наступления облегчения применение каких-либо препаратов. Следует помнить о том, что опасно для здоровья и жизни предпринимать попытки самостоятельной установки диагноза и самолечения. При возникновении рвоты обязательно нужно проконсультироваться с врачом, который, при необходимости, назначит анализы и обследование для корректного определения диагноза и выбора метода лечения.

Метоклопрамид против рвоты и тошноты у взрослых

Медикамент является аналогом Церукала и продается по более доступной цене, при этом его воздействие не хуже, чем более популярного медикамента. При использовании лекарственного препарата также можно назначать таблетки и растворы для внутривенного и внутримышечного введения.

Препарат Метоклопрамид в форме таблеток

С учетом степени тяжести состояния пациента взрослыми принимается 5-10 мг действующего вещества до четырех раз в сутки. При использовании раствора для внутривенного или внутримышечного введения следует принимать по 10-20 мг действующего компонента также четыре раза в сутки. Продолжительность лечения зависит от состояния конкретного пациента.

Внимание! При использовании Метоклопрамида удается также снять мучительные приступы икоты, уменьшается активность пищеварительной системы, что в итоге постепенно налаживает всю работу ЖКТ.

Появление признаков тошноты и рвоты – это необходимость обращения за врачебной помощью, так как важно выявить точную причину развивающейся патологии. Если самостоятельное применение медикаментов и других методов оздоровления не дает необходимого результата в течение 1-2 дней, следует вызывать врача. Дальнейшее промедление, особенно при наличии постоянных рвотных позывов, может грозить сильным обезболиванием и появлением признаков авитаминоза, истощением.

Что делать, если не получается вызвать рвоту

Ситуация, когда не получается вызвать рвоту, возможна при отсутствии рвотного рефлекса – у некоторых людей бывает нечувствительность рвотного центра. Если все методы уже испробованы, а эффекта нет, нужно принимать решение в зависимости от причины, по которой рвота необходима.

В случае отравления обязательно вызвать скорую, можно принять «Энтеросгель» или любой другой сорбент, который вберет в себя токсины. Если же повод – желание похудеть, то придется избавляться от полученных калорий в спортзале. Когда просто мучает тошнота (при переедании, например, или слишком жирной пище) может помочь «Мотилиум» или «Панкреатин».

https://youtu.be/WJqsLCDXcOM

Питание и диеты

Если возникает чувство тошноты, то это не значит что нужно отказываться от еды. Рекомендуется пить как можно больше воды и кушать легкую пищу небольшими порциями и также крепкий чай помогает избавиться от нее. Отказаться лучше от жирной и жареной пище, фастфуда, вредных продуктов и газировок. Предпочтение отдается бульонам с сухариками, вареному мясу. А питье подойдет слегка теплое и без газов. Список продуктов, помогающих от тошноты:

• рис;
• сухарики, подсушенный хлеб;
• картошка;
• вареная рыба/курица;
• желе;
• легкие супчики.

Средства от тошноты при укачивании

Не все люди способны переносить длительную езду в транспорте. У некоторых укачивания сопровождается рвотными позывами. Чтобы сделать поездки комфортными, фармацевтами разработан ряд препаратов от рвоты:

1. Аэрон. Средство напрямую воздействует на блуждающий и чревный нервы, отвечающие за выход рвотных масс и слюноотделение. Он эффективно действует в течение 6 часов.
2. Диазепам, Лоразепам и другие препараты группы бензодиазепиновых транквилизаторов не только подавляют тошноту, но и помогают справиться со страхом.
3. Гистамин и его производные воздействуют на рецепторы внутреннего уха, подавляя исходящие от него сигналы к вегетативной системе. Это также позволяет снизить тошноту.

Лоразепам

Но что делать, если тошнит, но не рвет? Можно снять синдром средствами от морской болезни. Но если причиной тошноты стало отравление, стоит воспользоваться препаратами, облегчающими выход токсинов естественным путем. В сложной ситуации следует немедленно вызвать врача или скорую помощь.

Примерное дневное меню

Примерное дневное меню для того, чтобы убрать тошноту выглядит следующим образом:

• Завтрак — овсяная каша, сухари из белого хлеба (2-3 шт.), чёрный чай с сахаром.
• Ланч — обезжиренный творог и отвар из шиповника (2 ст. л. на стакан кипятка).
• Обед — овощной суп, отварная морковь, куриные котлеты, приготовленные на пару, компот из сухофруктов.
• Полдник — галеты и фруктово-ягодный кисель.
• Перед сном — стакан зелёного чая или отвар ромашки (1 ст. л. или 1 фильтр-пакетик на стакан кипятка).

Интересная статья: Что можно кушать после рвоты: 5 групп несовместимых продуктов питания!

При отсутствии аппетита приём пищи можно пропустить.

Какие продукты можно есть, когда тошнит?

В случае тошноты разрешены следующие продукты питания:

• Зелёный чай.
• Свежая зелень.
• Запечённые яблоки.
• Чёрный горький шоколад.
• Слегка подсушенный белый хлеб.
• Некрепкий чёрный чай с сахаром.
• Картофель в отварном или в запечённом виде.
• Свежие фрукты и ягоды (в небольшом количестве).
• Фасоль и бобы в небольшом количестве (не более 100 г).
• Лёгкие овощные супы, заправленные растительным маслом.
• Каши, приготовленные на воде (овсяная, гречневая, рисовая).
• Травяные чаи с добавлением ромашки, мяты, мелиссы, шалфея и др.
• Овощные салаты без майонеза с добавлением огурцов, помидоров, укропа и петрушки.
• Сухари, галеты и другая постная выпечка без добавления дрожжей, сахара, сливочного масла и пр.

При этом питаться нужно небольшими порциями, не смешивая большое количество продуктов. Это касается и тех случаев, когда тошнота недавно прекратилась и к больному вернулся аппетит — в данном случае рекомендуется подождать ещё денёк и только тогда возвращаться к привычному рациону питания.

Какие овощи и фрукты помогают?

Снимают тошноту следующие фрукты и овощи:

• Бананы.
• Яблоки (но не слишком сладкие).
• Листовые овощи (щавель, шпинат и др.).
• Цитрусовые (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут).
• Овощи оранжевого цвета (морковь, тыква). Их рекомендуется употреблять в тушёном (с небольшим добавлением растительного масла) или отварном виде.

На заметку! Если после употребления какого-то фрукта или овоща (несмотря на его полезность) состояние больного ухудшилось, усилилась тошнота или началась рвота, от данного продукта необходимо отказаться на весь период болезни.

При гастрите

При гастрите желудка тошнота появляется во время приема пищи. Возникает как при острой, так и при хронической формах.

• Ограничить или отказаться от приема алкоголя, а также табачных изделий.
• Настой ромашки поможет справиться с симптомом.
• При пониженной кислотности можно выпить чай с лимоном – это проверенное народное средство от тошноты.
• Для устранения частых приступов, рекомендуется пить ежедневно зеленый чай.

Приступ тошноты можно устранить такими лекарственными препаратами, как церукал, золофт, мезим, дротаверин.

Есть распространенный народный рецепт из трав. В стакан насыпают по одной чайной ложке шалфея, ромашки, тысячелистника, заливают кипятком, настаивают 15 минут. Пить по одной столовой ложке через каждые три часа. Этот очень полезный напиток можно продолжительно использовать без малейшего вреда для организма.

Первая помощь

Если у больного начались приступы тошноты, которые сопровождаются головной болью, тогда нужно использовать нашатырный спирт. Вдыхание его паров на протяжении 1-2 секунд позволит на какое-то время прийти в себя. Для этого нанесите немного спирта на ватку и преподнесите к носу больного. После этого дайте ему одну таблетку валидола.

Что делать во время приступа тошноты

Тошнота также может появляться вместе с длительной рвотой. В таком случае нужно сразу же вызывать неотложку, особенно если вместе с рвотой выделяется кровь или черная масса. Если пациент в это время потерял сознание, то первая помощь должна также заключаться в защите его дыхательных путей от попадания рвотных масс. В противном случае он может просто захлебнуться.

Этиология

Появление данного симптома может быть обусловлено как патологическими, так и физиологическими процессами. К первой группе следует отнести такие факторы:

• гастроэнтерологические патологии;
• токсические и пищевые отравления;
• патологии эндокринной системы;
• онкологические процессы;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• психологические проблемы – сильный стресс, нервное перенапряжение;
• укачивание.

К физиологической группе этиологических факторов можно отнести следующее:

• прорезывание зубов;
• при беременности;
• при введении прикорма (рвота у грудничка).

Причиной рвоты с кровью может стать любая гастроэнтерологическая патология, которая находится в стадии обострения или спровоцировала внутреннее кровотечение.

Следует отметить, что это далеко не все этиологические факторы, которые могут стать причиной рвоты желчью или с кровью. В любом случае, если такой симптом наблюдается более нескольких часов, а облегчения не наступает, следует обращаться за медицинской помощью. Вполне вероятно, что это реакция организма на определённый патологический процесс или сильное отравление. Длительная рвота с кровью, желчью или просто остатками пищи, может привести к полному обезвоживанию и нарушению водно-солевого баланса. Противорвотные средства может назначить только лечащий врач, после выяснения этиологии и постановки точного диагноза.

Приступы вечером и по ночам

Чаще всего дискомфортные для человека состояния формируются в вечернее и ночное время суток, тошнота не исключение. Сильное вечернее подташнивание может быть признаком значительного физического переутомления. Причиной способен выступать, например, ненормированный рабочий день.

Следующая вероятная причина – переедание во второй половине дня. С наступлением вечера скорость метаболических реакций снижается, что приводит к замедленной работе пищеварительного тракта. Пища надолго задерживается в желудке, что и вызывает подташнивание.

Чтобы избежать развития дискомфортного состояния, необходимо воздержаться от употребления тяжелых для переваривания продуктов. Пища должна быть легкой, а порция небольшой. Причинами вечерней и ночной тошноты способны выступать и патологические состояния, в частности, дисбактериоз или воспаление аппендикса.

Спровоцировать приступ дурноты вечером или уже ночью может поздний прием лекарственных средств

Виды

Виды рвоты

Наиболее часто встречается:

• рвота с желчью — может указывать на проблемы с печенью, желчевыводящими протоками, поджелудочной железой;
• рвота с кровью — симптом опасного для жизни патологического процесса, который указывает на внутреннее кровотечение;
• рвота жидкостью и потреблёнными продуктами — чаще всего указывает на пищевое, алкогольное или токсическое отравление.

В любом случае, если взрослый человек или ребёнок рвёт длительное время, следует срочно обращаться за медицинской помощью.

При переедании

Переедание – одно из самых распространённых чувств тошноты, как у детей, так и у взрослых с которым можно бороться следующими способами:

• Для ускорения переваривания пищи нужно принять один из препаратов: мезим, фестал, активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
• Выпить стакан воды с лимоном.
• Прогуляться на свежем воздухе.

Интенсивному выделению желудочного сока поможет жевательная резинка. Удобно при посещении гостей.