Как правильно нужно лечить запор с использованием листьев сенны

Несмотря на красоту цветков растения, клиническую ценность представляют именно листья

Сенна – трава от запора, применяемая в качестве слабительного средства еще со времен лекарей и целителей. Растение представляет собой красивый кустарник с крупными желтыми цветками. Произрастает в странах с тропическим климатом, особенно распространено в Африке, Индии, Судане.

Другие названия растения – кассия, александрийский лист. Клиническую ценность представляют листья растения, которые высушивают и используют в качестве натурального слабительного средства против запоров.

Состав листьев

Лечебная трава сенна произрастает в теплых и засушливых районах. В ее листьях содержится множество полезных химических веществ. При правильном применении растительного средства, производящегося на основе сенны, на организм оказывается комплексное воздействие.

Польза от терапии достигается благодаря компонентам состава травяных листьев:

• антрагликозиды и аглюконы (активные вещества);
• растительные кислоты;
• фитостерины;
• смолы;
• полисахариды;
• минералы;
• биофлавоноиды;
• витамины.

Свойства травы сенны признаны официальной медициной, поэтому в аптеках можно приобрести средство в виде сухой травы в пачке или фильтр-пакетиках, капель или таблеток. При возможности самостоятельного сбора травы рекомендуется делать чай из сенны от запоров.

Из сухих листьев Сенны можно приготовить лечебный чай

Подробнее о растении

Эту траву называют:

• остролистной;
• кассией;
• александрийским листом.

Невысокий кустарник с желтыми цветами произрастает в Африке. Кроме того, сенну выращивают в Пакистане, Индии, Судане, России. В арабских странах это растение использовали еще в девятом веке.

В составе целебной травы сеннозиды, а также клейкие вещества и эфирные масла, флавоноиды. Это далеко не полный состав всех полезных веществ. Их намного больше. Антрагликозиды, входящие в состав сенны, обеспечивают мощный слабительный эффект. Абсолютно все природные аналоги не могут сравниться с этим лекарством растительного происхождения по степени воздействия. Настой и отвар листьев сенны считаются самыми лучшими средствами для организма в качестве слабительного.

Приобрести препараты, в составе которых есть сенна, всегда можно в аптеке в виде:

• гранул;
• высушенных листьев;
• таблеток.

Из стандартизованных препаратов стоит выделить следующие:

• «Сенадексин»;
• «Глаксена»;
• «Сенаде».

Слабительный эффект листьев сенны заключается в стимуляции сокращений гладких мышц — перистальтике кишечника. В результате пища быстро переваривается, отходы выводятся, не задерживаясь.

Полезные свойства

Компоненты состава травы сенны положительно воздействуют на кишечный тракт человека. Доктора рекомендуют растительное средство преимущественно при задержке стула атонического типа, характеризующейся снижением мышечного тонуса прямой кишки и нарушением водного баланса. Именно с этими причинами запоров справляется сенна.

Мы подобралиполезные статьи по теме

Применение ромашки для новорожденного от коликов

18.05.2019

Лучшие народные рецепты в лечении язвы двенадцатиперстной кишки

18.05.2019

Как вылечить рак в кишечнике нетрадиционными способами

20.06.2019

Действующее вещество в экстракте травы – антрагликозид, раздражает кишечную слизистую, активируя сократительный рефлекс гладкой мускулатуры. В результате приема средства оказывается мягкий слабительный эффект.

Сухая трава и таблетки сенны от запора также ускоряют всасывание питательных элементов в ЖКТ, очищают организм от тяжелых солей, токсинов и шлаков. При курсовом применении средство оказывает лечебный эффект.

Польза сенны от запора подтверждается отзывами о применении средства при развитии геморроя, воспалительных процессах в прямой кишке, возникновении трещин вокруг анального отверстия, при подготовке к операции и в послеоперационный период (для предупреждения разрывов швов при потугах).

Это растение благоприятно влияет на работу кишечника

Передозировка

Когда человек принимает вместо 1 таблетки 5 или 10 с расчётом, что таким образом препарат подействует быстрее, он сильно ошибается. Скорость наступления эффекта от этого не зависит, ведь лекарству надо пройти через весь ЖКТ, прежде чем оказаться в месте назначения. В связи с таким игнорированием инструкции часто возникает передозировка. Она может проявляться как побочные эффекты, но иногда гораздо серьёзней.

Рекомендуем почитать:

Солевые слабительные средства: названия препаратов и их применение

Самый опасный момент – обезвоживание из-за диареи. Самостоятельно можно решить эту проблему при помощи сорбентов и большого количества жидкости, иногда рационально употребление Регидрона, он корректирует запас воды и солей в организме (см. подробнее о методах регидратации организма при диарее). В редких случаях требуется медицинское вмешательство, когда при помощи специальных растворов внутривенно восполняют потерю жидкости и электролитов.

В продолжение темы обязательно читайте:

1. Слабительные препараты быстрого и мягкого действия + продукты
2. Глицериновые свечи для детей: как правильно применять + FAQ
3. Осмотические слабительные средства: название препаратов и их использование при запоре
4. Применение микроклизм от запора у разных возрастных групп
5. Слабительные свечи от запора: список лекарств и инструкция по применению
6. Как использовать порошок магния сульфата (магнезии) для очищения кишечника
7. Какое слабительное подойдет для пожилых людей?
8. Слабительные на основе бисакодила: название средств и их прием
9. Слабительные на основе лактитола: список препаратов и особенности их применения
10. Солевые слабительные средства: названия препаратов и их применение

Сравнительная характеристика

Фармацевтические компании выпускают огромное количество препаратов для лечения запоров, поэтому приобрести в аптеке слабительное средство не составит труда. Однако большинство медикаментозных препаратов вызывают эффект привыкания, а также наносят вред кишечной микрофлоре.

Читать так же: какими препаратами быстро справиться с запором.

Листья сенны являются натуральным средством, действие которого основано на свойствах растительного состава травы. При сравнении действия растения и большинства слабительных можно выделить ряд преимуществ травяного слабительного:

• мягкое действие:
• выраженный слабящий эффект;
• стимуляция дефекации через 4–6 часов;
• отсутствие болезненных ощущений вследствие активации сокращения кишечных стенок.

Листья растения входят в состав ряда слабительных препаратов: Сеалекс, Сенаде, Сенадексин и др.

Описание растения и разнообразие видов травянистой сенны

Многолетнее цветковое растение двудольной травянистой сенны – это ветвистый полукустарник в высоту не более одного метра, корневая система которого имеет стержневой вид с малой разветвленностью из-за чего достаточно глубоко сидит в почве.

В дикой природе прямостоячий стебель растения имеет определенную ветвистость:

1. с очередными парноперистыми пластинами яйцевидно-узких заостренных листьев в количестве 4-8 пар,
2. кистевидные соцветия желтых пазушных цветков, имеющих неправильную форму,
3. многосемянной угловато-сердцевидный стручок зрелого плода коричневого цвета с морщинистой поверхностью и плоскими бобами.

В культуре выращивания горного юга нашей страны возделываются в основном лекарственные однолетние сорта — кассия остролистная и кассия узколистная, которые могут достигать высоты около двух метров.

Исконной Родиной произрастания лекарственной травы были не только пустыни Африки, но и страны Азии. В связи с чем, травянистое растение получило несколько общепринятых названий с таким разнообразием видов:

• александрийский лист и сенна мекканская,
• китайская трава и кассия остролистная,
• притупленнолистная кассия и кассия узколистная,
• кассия Трубчастая и кассия Эремофила,
• кассия Хиппофалес и африканская сенна,

где все эти звучные названия можно прочесть в старинных медицинских трактатах древней Аравии, входившей в знаменитую цивилизацию доисламской культуры.

По поводу плодов сенны в китайском народе живет удивительная легенда, будто бы один отшельник монах из небесной школы даосизма регулярно употреблял в пищу, бобовые семена растения и благодаря чему прожил свыше ста лет, где в этом преклонном возрасте имел стройное тело, чуткий слух и идеальное зрение.

И в наши дни бытует справедливое мнение, что трава сенна особенно полезна для людей ведущих малоподвижный образ жизни, помогая справиться с усталостью глаз и снизить функциональное напряжение всего организма от физической нагрузки при выполнении длительной монотонной работы.

Благодаря чему она стала в народной и официальной медицине достаточно популярным фармацевтическим средством, способным излечивать многие тяжелые заболевания человека.

Применение при запоре

Приобрести листья для устранения запоров можно практически в любой аптеке. Отпуск осуществляется без рецепта врача, поскольку растительный препарат не имеет противопоказаний даже относительно детского возраста. К тому же средство имеет низкую стоимость.

Средство выпускают в разных формах

В зависимости от выбранной формы применения определяется и дозировка. Перед приемом следует внимательно читать аннотацию, описывающую все условия терапии при запорах.

1. Травяное сырье. Траву заливают стаканом кипятка и ставят на полчаса на водяную баню. Процеживают. Добавляют воды до объема 0,2 л., пьют по ½ ст. перед сном. Курс – 3 дня.
2. Фильтр–пакетики. Четыре пакетика запаривают 1 ст. кипятка 20 минут. Пьют по той же схеме, что и сырье.
3. Таблетки. Выпивают две таблетки на ночь. Курс может длиться от четырех дней до одного месяца. Детская доза – ½ таблетки. От 4 лет – 1 таблетка.

Дозировка таблеток сенны и сырья должна определяться также с учетом действия активных компонентов на организм. При приеме 2-4 г сказывается послабляющий эффект, при употреблении больше 5 г достигается слабительное действие.

Чем выше дозировка, тем более выраженным будет слабительный эффект, поэтому принимать средство бесконтрольно не рекомендуется.

Трава сенны ― инструкция по применению

Сенну в качестве лекарственного сырья можно приобрести в аптеке. Там она может быть в разных формах и дозах, и к ней обязательно прилагается листок-вкладыш с докладными правилами употребления. Очень важно с ними ознакомиться перед началом приема, чтобы потом не возникло осложнений.

На заметку! Большинство безопасных слабительных средств содержат в себе вытяжку из листа сенны, но стоят они немалых денег. В то время как купить можно сенны траву по цене 60-80 р. за 50 г.

Лекарственные формы травы сенны

На аптечных прилавках сенна доступна в таких фармацевтических формах:

• Измельченный лист сенны. Растительное сырье продается в картонных упаковках массой от 25 до 200 г. Такая форма лекарства предполагает его приготовление на водяной бане в течение получаса. На каждые 100 мл воды требуется брать 1 ст. л. травы. После остывания отвар процеживают и доводят теплой водой до исходного объема.
• Фильтр-пакеты с листом сенны. Это очень удобная в приготовлении форма. Один или два пакета с травой заливается кипятком (200 мл) и заваривается минимум 45 минут. В этом случае получается настой, а не отвар, поэтому воздействие на организм будет несколько слабее.
• Экстракт листьев сенны в таблетках. В каждой таблетке содержится определенное количество сеннозидов (от 70 до 100 мл). Прием таблеток происходит с учетом имеющейся проблемы, и часто корректируется в процессе лечения. В продаже можно найти под названием «Сенаде», «Гербион Ласкана», «Сенадексин», «Фитолакс».
• Сироп с содержанием сеннозидов травы сенны. Часто содержит дополнительные слабительные вещества и подсластители. В большей мере назначается для кратковременных, а не хронических запоров. Лекарственное название — «Прелаксан».
• Пастилки для разжевывания. Вкусные таблетки с экстрактом листа сенны «Сенналакс». Могут быть с ванильным или шоколадным вкусом. Хорошо помогают в период обострения геморроя или во время проктита.

Общие показания к применению травы сенны

В медицинской практике любые препараты с содержанием сенны назначают в таких случаях:

• Подготовительный период перед рентгенологическим исследованием.
• Атония кишечника, вызывающая устойчивый запор, который не корректируется питанием.
• Хронический запор без диагностированной непроходимости кишечника.
• Как вспомогательное средство в лечении геморроидального синдрома и анальной трещины.

В нетрадиционной медицине спектр применения сенны немного шире:

• Восстанавливается нарушенный менструальный цикл.
• Проводится полный детокс организма.
• Более стремительно происходит похудение.

Трава сенны ― как пить и в каких дозах

Прием листьев сенны напрямую связан с целью назначения и ее лекарственной формой:

• Отвар измельченного листа ― принимается только в теплом виде по ½ стакана в сутки или по 1 ст. л. трижды в день. Для детей 12-14 лет ― по одной столовой ложке, а в возрасте 14-18 лет ― по две столовые ложки.
• Настой из фильтр-пакета ― взрослым по 200 мл три раза на день, детям 12-14 лет ― ¼ стакана, 14-16 лет ― 1/3 стакана, 16-18 лет ― ½ стакана в день.
• Таблетки ― назначаются только после 12 лет по 2-4 таблетки в день.
• Пастилки ― взрослым и детям после 12 лет по одному жевательному кубику.

Сенна трава ― противопоказания и меры осторожности

Не рекомендовано использовать траву сенны при таких патологиях:

• Непереносимость растения.
• Кишечная непроходимость.
• Аппендицит.
• Геморрой с кровотечением.
• Болезнь Крона.
• Перитонит.
• Гепатит.
• Язвенное заболевание желудка.
• Цистит.
• Боль в животе неустановленной природы.
• Панкреатит.
• Нарушения водно-солевого баланса.
• Состояния, повязанные с дефицитом калия.
• Беременность и лактация.
• Спастический колит.

Важно! Запрещена сенны трава при воспалении кишечника, особенно в период обострения, поскольку это может очень ухудшить состояние пищеварительной системы. Поэтому при наличии боли в животе, рвоте, слабости, нужно исключить это заболевание перед употреблением сенны.

Во время лечения этим средством обращайте внимание на эти моменты:

1. При появлении любых изменений на коже, чувства жжения в горле или сильных болей в животе ― сразу прекращайте прием сенны.
2. Если вы недавно перенесли полостную операцию или вам провели кесарево сечение ― принимайте сенны траву от запора лишь в крайнем случае и в самой маленькой дозе, чтобы не вызвать спастические колики.
3. Очищение организма этим растением происходит лишь в первые дни, а потом начинают вымываться полезные вещества.
4. Трава сенны вызывает привыкание, поэтому оптимальный период употребления 7-10 дней.

Приготовление в домашних условиях

Применение сенны от запора осуществляется в домашних условиях. Дома можно использовать не только аптечное средство, но и приготовленное самостоятельно.

Дома легко приготовить средство из сенны и изюма

Для приготовления слабительного на основе сенны используют готовое сырье, купленное в аптеке, или собранное самостоятельно.

1. Настой. Траву (1 ч. л) заливают холодной водой (0,2 л). Настаивают сутки. Процеживают. Пьют перед сном.
2. Смесь. По 100 г всех составляющих (листья сенны, чернослив, мед, изюм, инжир, курага) измельчают в блендере. Смесь хранят в холодильнике. Принимают по 1 ст. л. перед сном.
3. Напиток. Листья растения запаривают кипятком. Добавляют имбирь. Пьют в горячем виде перед сном.

Рекомендуется вечером, после ужина пить чай с травой сенны при запоре (добавляют к заварке или используют вместо нее). Регулярный прием напитка способствует устранению и предупреждению запоров, а также ускоряет похудение.

Возможные побочные эффекты

Принимать сенну лучше всего в выходные, так как это очень действенное слабительное. Из побочных эффектов следует выделить:

• спазмы в кишечнике;
• дискомфорт в животе;
• резкие и частые позывы в туалет;
• в случае частого применения препаратов, содержащих сенну, кишечник может стать зависим от данного средства. В этом случае запоры вернутся после прекращения регулярного употребления препаратов.

«Трава вызывает сокращения мышц – это может быть опасно во время беременности, когда будущие мамы принимают в больших дозах это растение. На фоне частого применения данного средства, возможно развитие дефицита питательных веществ. В список побочных явлений следует добавить дистрофию кишечника, а также нарушения в функционировании такого важного органах как печень».

Поможет избежать негативных эффектов слабительный чай, в составе которого:

• 3 чайные ложки листьев сенны;
• по 2 ч.л. коры крушины и ягод жостера;
• по 1 чайной ложке корня солодки и плодов аниса;
• пол-литра воды.

Все составляющие смешиваются, после чего берется пара столовых ложек из смеси и заливается теплой водой. Настаивается в течение 15 минут, после чего процеживается. Употреблять необходимо по половине стакана средства трижды в сутки.

Также эффективен при запоре и при правильном приеме не вызывает побочных эффектов отвар из александрийского листа, в состав которого входит 25 грамм листьев сенны и стакан воды.

Необходимо измельчить растение и залить жидкостью комнатной температуры. Затем товар кипятится на огне 15 минут, после чего процеживается и употребляется по столовой ложке — максимум 3 раза за день.

Противопоказания

Применение сенны способствует нормализации дефекации. Прием средства считается безопасным, поэтому рекомендуется для лечения запоров у детей. Однако следует помнить, что даже растительные лекарственные препараты имеют противопоказания.

Сенну не стоит принимать при патологиях ЖКТ

Листья сенны противопоказаны:

• при острой и хронической патологии ЖКТ;
• при абдоминальном синдроме;
• при чувствительности к действующему веществу;
• при склонности к аллергической реакции.

Не рекомендовано применение слабительного детям до двух лет, беременным и кормящим женщинам.

При противопоказаниях, передозировке или в случае индивидуальной реакции имеется риск побочной реакции в виде:

• вздутия кишечника;
• спазмов кишечной мускулатуры;
• нарушения функциональности органов пищеварения;
• отклонений в работе сердца;
• тошноты и периодической рвоты;
• затуманенности сознания.

При появлении побочной реакции необходимо обратиться к врачу для консультации.

Из этого видео вы узнаете, как с помощью сенны очистить кишечник:

Кому показано лечение?

Лечение травой сенны практически не имеет побочных действий, она редко вызывает аллергические реакции и расстройства других органов и систем.

Применять траву сенны можно с такой целью:

• лечения запора (основная причина приёма);
• профилактики запора при атонии кишечника;
• очищения организма и выведения из него шлаков;
• терапии геморроя и анальных трещин;
• лечения дисфункции жёлчного пузыря по гипокинетическому типу;
• похудения и сжигания жиров;
• улучшения состояния желудочно-кишечного тракта.

При геморрое и анальных трещинах сенна хорошо подходит благодаря тому, что сильно смягчает кал, тем самым облегчая его проход через геморроидальные узлы и анальный сфинктер.

Перед началом приёма препарата необходимо убедиться, что у вас нет к нему противопоказаний.

После приема лекарственного средства его действие наблюдается через 9 часов

Очищение кишечника сенной

Чистка кишечника сенной – простая, но агрессивная методика

Частые запоры, хронические заболевания, угревая сыпь, постоянная усталость, подавленное настроение являются ярким подтверждением зашлакованности кишечника.

С чистоты этого пищеварительного органа начинается здоровье всего организма – крови, печени, почек, сосудов, суставов. Приверженцы природных способов оздоровления в качестве очистительного средства часто выбирают сенну – лекарственное растение, обладающее отменными слабительными свойствами.

Очищение кишечника сенной – несложная, действенная, но вместе с тем изрядно агрессивная процедура.

Сенна александрийская (александрийский лист, кассия остролистная) – редко встречающийся полукустарник. Сенну трудно отыскать на просторах нашей страны, но она прекрасно себя чувствует в пустынной местности стран Азии и Африки. На прилавках российских аптек этот любитель тропического климата – постоянный обитатель.

https://www.youtube.com/watch?v=5lIoDrCZaJ0

В народной медицине сенна позиционируется как слабительное, желчегонное и гепатопротекторное лекарственное растение. Народные целители рекомендуют применять отвары, настои и другие средства на основе сенны:

• для улучшения кишечной перистальтики при запорах различного происхождения;
• для нормализации моторики кишечника в послеоперационный и послеродовой период;
• для облегчения дефекации при геморрое, анальных трещинах, проктите.

Очистка кишечника достигается за счет послабляющих свойств сенны. Механизм действия растения очень прост. В листьях, плодах и стеблях сенны содержатся антрагликозиды, а именно сеннозиды А и В.

Расщепляясь в пищеварительном тракте, они раздражают рецепторы слизистой оболочки толстой кишки, вызывая рефлекторное усиление кишечной перистальтики.

В результате из кишечника успешно выходит все содержимое – каловые массы и прочая отравляющая организм грязь.

Научной медициной были подтверждены полезные свойства сенны. Особую ценность для современной фармацевтики представляет надземная часть растения, в частности листья.

Именно они в качестве сырья используются на фармацевтических производствах для выпуска таких популярных слабительных препаратов растительного происхождения, как Сенаде, Сенадексин, Тисасен, Пикосен, Глаксена, Экс-Лакс, Пурсеннид и других.

В терапевтических (низких) дозах сенна оказывает мягкое слабительное действие. А вот высокое дозирование, которое, как правило, предполагает большинство очистительных методик, может стать причиной сильных болей в животе, бурно проходящей диареи, обезвоживания организма. Этот факт следует учитывать, выбирая такой способ очищения.

На практике замечено, что сенна обладает способностью снижать массу тела. И хотя на самом деле потеря веса происходит за счет выведения из организма жидкости, это растение часто используется желающими похудеть, особенно представительницами прекрасного пола.

Отвар сенны отменно очищает кишечник, благотворно влияет на печень и почки. Приготовить его очень просто. Для этого:

1. Возьмите 1 столовую ложку сушеного сырья, залейте 1 стаканом холодной воды.
2. Поставьте на небольшой огонь, после закипания поварите еще 5 минут.
3. Дайте отвару настояться 30 минут, после чего процедите. Его можно хранить в холодильнике, но не больше 24 часов.

Принимайте отвар через два часа после еды, желательно перед ночным сном. В первый вечер выпейте ⅓ часть стакана. В течение следующих семи дней дозировку немного увеличивайте (приблизительно по 20 мл каждый день). На седьмые сутки приготовленный отвар выпейте в полном объеме (1 стакан). При условии нормальной переносимости можно продлить употребление очищающего средства еще на три дня.

Увеличивая дозировку, наблюдайте за состоянием своего здоровья.

Конечно, хорошим самочувствием в это время вы вряд ли сможете похвастаться: легкие головокружения, слабость, умеренная боль в животе, разреженные каловые массы – это нормальная реакция организма на сенну.

Теоретически послабляющий эффект после приема отвара наблюдается через 6-12 часов. На практике все строго индивидуально. Известны случаи, когда позывы к дефекации у человека возникали через сутки после приема отвара. В то же время люди с быстрым обменом веществ уже через 2-3 часа становятся частыми посетителями туалета.

Эта методика будет полезна людям, страдающим проблемой избыточного веса.

Как утверждают авторы и практикующие, сенна в соединении с Холосасом и изюмом – мощное очистительное, обезвреживающее, защитное и полностью натуральное средство.

Холосас (экстракт шиповника) обладает желчегонным действием, он усиливает действие сенны, способствуя устранению застойных процессов в кишечнике, выведению каловых масс со всеми токсическими составляющими.

Готовят такой напиток по следующей схеме:

1. Берут 200 г сенны (1 пачка), помещают в эмалированный сосуд, заливают 1 л кипятка.
2. В другой сосуд помещают 200 г белого изюма, заливают таким же количеством кипятка.
3. Настаивают составы на протяжении двух часов, после чего соединяют между собой.
4. В полученный раствор добавляют 300 мл Холосаса (как и сенну, можно приобрести в аптеке).
5. Полученный «компот» в объеме 100 мл пьют каждый вечер.

Длительность очистительного курса – до полного окончания настоя. Во избежание нарушения функции кишечника, такую чистку не рекомендуется проводить чаще одного раза в полгода.

Несмотря на то, что слабительные свойства сенны были подтверждены научной медициной, любые длительные вмешательства в функционирование ЖКТ с участием этого растения считаются небезопасными. Специалисты предупреждают:

• о возможном развитии толерантности (привыкания) к сенне и возникновению синдрома ленивого кишечника; в результате прямая кишка становится атоничной, а человек перестает самостоятельно испражняться;
• о выведении витаминов и полезных веществ вместе с большим объемом жидкости, которую неизменно теряет организм на фоне приема сенны;
• о неприятных побочных эффектах (длительная диарея, боли в кишечнике, метеоризм) в случае превышения дозы.

Медики рекомендуют применять сенну и лекарственные средства на ее основе только по инструкции и в случаях, связанных с необходимостью однократного опорожнения кишечника или кратковременного лечения.

Вышеизложенную информацию частично подтверждают отзывы людей, практикующих такие чистки. Так, длительный прием сенны действительно провоцирует привыкание, а после его окончания очищения, кишечнику трудно включиться в естественный процесс пищеварения и выведения каловых масс.

Очищение кишечника с помощью сена – эффективный способ очистки и оздоровления организма, так как данная трава помимо кишечника очищает почки, выводит песок и мелкие камни.

Несмотря на отличных положительный эффект, очищение сенной — процедура сложная, предназначенная только для взрослых и только после консультации с врачом. Обратите внимание на то, что очищение сенной стоит делать не более 1 раза в месяц. Противопоказано очищение сенной людям, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта.

Итак, для прохождения курса очищения кишечника сенной, который длится 1 неделю, вам необходимо приготовить отвар. А для этого 1 ст. ложку травы залейте стаканом чистой воды, поставьте на плиту и на слабом огне кипятите 5 минут. По истечении этого времени дайте отвару настояться 20 минут, после чего его процедите.

Принимать отвар следует на ночь, через 2 часа после еды. После приёма отвара есть не рекомендуется. Хранить оставшийся отвар можно в холодильнике только 1 сутки.

Теперь поговорим о количестве принимаемого отвара. В первый день очистки организма выпейте только треть стакана отвара и понаблюдайте за реакцией своего организма. Утром у вас должны наблюдаться позывы к дефекации, послабление стула, возможно, повторная дефекация.

Норма, если у вас будут небольшие боли в животе. Если же боли в животе будут сильными, а позывы к дефекации частыми, дозу принимаемого отвара следует уменьшить.

Если же принятое количество отвара вас устраивает, то постепенно увеличивайте его, чтобы в последний день очистки (7-й), вы выпили целый стакан отвара.

Все диеты, методики очищения и похудения носят ознакомительный характер, КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ОБЯЗАТЕЛЬНА, иначе вы можете нанести непоправимый вред здоровью!

Сегодня, как никогда, актуальна молодость и свежесть. Но можно ли добиться таких результатов при помощи одних диет? Существует способ, который сможет вернуть вам хорошее здоровье и красоту, это очищение кишечника: холосас, сенна, изюм.

Также, если вам требуется сильнейшее средство для похудения, вам следует обязательно прочесть эту статью. Давайте поговорим об этом по порядку.

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL D

ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке {amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;

Агрессивная окружающая среда, неправильное питание, вредные привычки постепенно приводят к отравлению организма.

Из-за токсинов и прочих вредных веществ человек плохо себя чувствует и не может нормально регулировать свой вес.

Чтобы решить данную проблему, вовсе не обязательно проходить дорогостоящие курсы процедур в клиниках. Можно и в домашних условиях вернуть себе молодость, энергию, силу и здоровье.

Чистка кишечника сенной в домашних условиях – эффективная процедура. Уникальная особенность такого метода состоит в том, что он способствует:

• очищению кишечника;
• выведению песка и камней из почек;
• похудению на несколько килограмм без голода и специальной диеты.

Но подходит эта методика очищения не всем – есть противопоказания и побочные эффекты. Сенный напиток применять рекомендуется только взрослым, по достижении возраста 16 лет. Детям продукт употреблять категорически запрещено.

Продукт имеет некоторые побочные действия, среди которых наблюдается повышенный уровень температуры тела. Пить сенну нужно курсом продолжительностью 7 дней.

Принимать состав следует в вечернее время, когда идти на учебу, работу или по иным делам не требуется.