Как правильно провести очищение кишечника соленой водой: польза, противопоказания и техника проведения процедуры

Один из самых шокирующих методов очищения организма: соленая вода. Вы можете сделать это, воспринимая солевое вещество изнутри, или вы можете сделать это с врагами. Вы должны проконсультироваться с врачом перед любым из этих методов.

Суть функции заключается в том, что соленая вода с определенной концентрацией в больших количествах, попадающая в кишечный тракт, тщательно ее промывает и очищает все, что не нужно. Плод: не только потеря 2-3 кг в день, но и улучшение самочувствия, обретение легкости и комфорта по всему телу. Как это может быть?

Действие вещества в теле происходит в двух направлениях.

• Опорожнить кишечный тракт

Соль препятствует всасыванию воды в кровь. В результате все соленые вещества попадают в кишечный тракт и удаляют его из остатков пищи, которые накапливаются в течение длительного времени. Вместе с ними токсины и содержащиеся в них токсины исчезнут.

• Антисептик

Соли имеют антисептические параметры, соль препятствует активному размножению патогенных микробов в кишечном тракте, восстанавливая тем самым правильную микрофлору. Это помогает улучшить пищеварение.

Немного из того факта, что потеря веса происходит в этих процессах, вызвало функцию общего заживления тела.

Постоянная очистка соленой водой может:

• выводит токсины и токсины;
• уменьшить запоры и чрезмерную добычу газа;
• ускорить обмен веществ;
• балансирует кишечный тракт и другие органы;
• укрепление иммунитета;
• придает коже и волосам великолепный вид;
• худеть;
• замедляет процесс старения на клеточном уровне, то есть не только регенерацию, но и омоложение организма;
• устраняет неприятное дыхание;
• нормализуют сон и аппетит;
• улучшение состояния при аллергии и сахарном диабете (поджелудочная железа начинает вырабатывать достаточно инсулина).

Этот список является хорошей причиной, чтобы попробовать эту форму очищения тела.

Минута внимания. Прочитав об эффективности и превосходных характеристиках функции, многие люди начинают думать о ней как о панацее от всех болезней. На самом деле, это довольно неопределенный, сложный и очень уродливый способ очищения организма. Еще чаще можно воспользоваться друзьями: по-настоящему выздороветь, заниматься спортом, всегда иметь хорошее настроение и вести неприятный образ жизни.

Показания

Переваривание пищеварительного тракта является необходимым условием размножения патогенных микробов во внутренней среде. Отравление организма, все органы и системы страдают от ядовитых веществ.

Симптомы слизи:

1. постоянная усталость, апатия, сонливость;
2. расстройства пищеварения: запоры, диарея, сильное газообразование, вес после еды;
3. Препятствия целостности кожи: прыщи, прыщи, воспаленные прыщи, сыпь или
4. раздражение неопознанного происхождения;
5. запах тела или запах тела (с учетом ежедневных гигиенических критериев);
6. частые простуды;
7. заражение червем;
8. Боль в желудке.

Противопоказания

Соленая вода для кишечника, безусловно, считается полезной, но стоит учитывать, что очищение соляным раствором может иметь некоторые противопоказания:

• патологии онкологического характера;
• период вынашивания ребенка;
• период менструаций;
• повышенная температура тела;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• наличие гипертонии третьей степени;
• высокая вероятность возникновения сердечных приступов;
• период после оперативных вмешательств;
• выпадение влагалища;
• наличие различных кишечных расстройств.

Как подготовиться к уборке

Он должен быть подготовлен как минимум за одну неделю до начала специальной очистки.

Это правила:

• Жирные продукты, а также соленые и молотые продукты должны быть исключены из рациона. Мясо лучше есть всю неделю.
• Тело следует разогревать теплой ванной один раз в день перед чисткой.
• Свежие соки, фрукты и овощи следует начинать сегодня утром на этой неделе. Вы также можете выпить лимонный чай и мед. Очищающая функция кишечного тракта по методике йоги.

Очистку с помощью соленой воды с помощью хвостовика (Prakshalana) следует проводить после раннего пробуждения. Чтобы очистить желудок, выпейте стакан соленой воды натощак и регулярно делайте физические упражнения, чтобы пропустить поддерживаемую воду через кишечный тракт. Пейте воду и делайте упражнения снова. Это повторяется до тех пор, пока все приготовленное вещество не будет израсходовано.

Обычно пьют 6 стаканов перед тем, как опустошить. После шестого стакана вам захочется очистить кишечный тракт. Чем больше воды вы пьете, тем лучше она выходит из кишечного тракта. Как естественный результат, вы должны получить воду без изменений в выходе. Как только вы заметите, что вода стала по-настоящему чистой, это означает, что функция Шанкха-Пракшалана закончилась.

Не рекомендуется использовать туалетную бумагу при занятиях йогой. Соленая вода раздражает прямую кишку, а жесткая туалетная бумага улучшает плохое самочувствие. Преимущество будет вводить горячую воду вместо бумаги. После мытья водой полезно смазывать прямую кишку растительным маслом или жирными сливками, Это немного уменьшит раздражение при чистке соленой водой.

Всего около 15 стаканов воды могут работать на всю функцию, в зависимости от степени загрязнения кишечного тракта. Не пейте 3 огромных литра. Когда вы видите чистую воду, вы можете выпить 2-3 стакана горячей воды, но не соли.

Прежде чем закончить работу пищеварительного тракта с соленой водой, необходимо опорожнить желудок и остановить сфинктер, чтобы вызвать рвоту. Подождите 30-60 минут, чтобы отдохнуть перед едой. Метод очистки кишечного тракта по методу Шанк-Пракшаланаа безобразен, но полезность организма в нем огромна.

Что можно есть и пить

После процедуры голодание недопустимо: кишечнику необходимо работать. Но при употреблении пищи следует соблюдать некоторые правила:

1. Первый прием пищи в промежутке от получаса до часа после окончания чистки. Не позже и не раньше. Это строгое правило! Оставлять ЖКТ пустым на более долгий срок недопустимо.
2. Лучшая еда – отварной на воде постный рис. Можно добавить сливочное масло.
3. Допустимы другие крупы: пшеничная, овсяная. А также изделия из пшеницы – макароны, спагетти. Заправьте сыром, маслом.
4. Исключите кефир и молочные продукты.
5. Не следует есть любую кислую пищу, в эту категорию входят свежие фрукты и овощи – они сами по себе хорошая щетка для кишечника, ни к чему нагружать ЖКТ.
6. На следующий день можно питаться как обычно. Конечно, следует ограничить мясо и соблюдать общие принципы здорового питания.

Можно ли пить после процедуры?

Часть жидкости, выпитой во время процедуры, действительно пойдет через почки, но, если все было сделано правильно, ее будет слишком мало. Очищая организм этим методом, естественно ощутить сильную жажду.

Однако до первого приема пищи следует воздержаться от питья, иначе есть риск не завершить процедуру и тело будет продолжать реагировать на жидкость, как на продолжение чистки. После первой еды можно будет пить воду, минералку без газа, сильно разбавленные травяные отвары. В течение суток не употреблять алкоголь.

Первое посещение туалета после процедуры потребуется, вероятно, через сутки-полтора после процедуры. Испражнения будут светлыми и без запаха. Это норма.

Кишечная очищающая вода

Только соль и вода подходят для очистки Шанк-Пракшалана. Фильтровать и кипятить воду: это важно. Вода должна быть нагрета немного или в комнатной температуре. Средняя температура составляет около 40 градусов. Пропорции этого вещества следующие: 1 столовая ложка соли на 1 литр воды. Всего потребуется 2-3 литра соленой воды. Полезно добавить сок первого лимона, от которого эффективность вещества немного увеличивается.

С утра нужно выпить более 16 стаканов. После 2-3 порций выполнить 5 упражнений йоги с 8 повторениями. Туалет должен находиться рядом с местом, где выполняется функция очистки. Техника использования должна быть в жарком климате, но не в теплых условиях. Лучше иметь место для занятий спортом в саду на газоне или в. Йога подразумевает тесный контакт с природой, солнечной энергией.

Очень важно, чтобы функция устраняла неисправности и плохое настроение. Желательно расслабиться, подняться над мирскими несоответствиями, попытаться, в некоторой степени, насладиться процессом очищения организма.

Суть очищения

Чистка кишечника соленой водой – метод, который пришел из йоги (называется шанк пракшалана). Данный способ чистки пришел к нам достаточно давно от индийских йогов. Во время этой терапии происходит процесс прохождения соленой воды через организм. Но она не впитывается, а проходит через него словно через раковину. Придуман этот метод чистки был индийским йогом.

Суть способа очищения заключается в том, что человек должен натощак принять соляной раствор. Соль усиливает процесс прохождения воды через организм, она поступает практически во все внутренние органы, а также промывает кишечник и в результате выходит вместе с мочой и другими патогенными элементами. Эту процедуру часто используют для снижения веса.

Специальные упражнения

Упражнения для очистки кишечного тракта с соленой водой.

Следующие упражнения должны выполняться при использовании очистки соленой водой:

1. Встаньте прямо и расставьте ноги. Держите пальцы, поднимите ладони и поднимите их над головой. Сделайте глубокий вдох, поднимите пальцы ног и держите глаза в руках. Задержите дыхание в этом положении как можно дольше. Встаньте, расслабьтесь и опустите руки во время выдоха. Повторите эти движения 4-5 раз. Они благотворно влияют на желудок и слегка увеличивают ободочную кишку.
2. Оставайтесь в вертикальном положении, снова поверните пальцы и поднимите руки над головой ладонями. Наклоняйся влево и вправо, глядя на твои руки. Желательно сделать 8 ожидающих в любом направлении. Такие движения приводят к тонусу кишечного тракта.
3. Встаньте снова, сложив руки по бокам и расставив ноги. Поверните верхнюю часть тела вправо и посмотрите через правое плечо. Положите правую руку за спину и положите левую руку на правое плечо. Точно так же поверните налево. Не пожимать руки Повторите 8 таких движений в любом направлении.
4. Лягте на живот и раздвиньте ноги. Поднимите свое правое дело руками. Посмотрите через правое плечо к левой пятке, а затем по левому — правому. Упражнение следует повторить 8 раз в любом направлении. Такие движения массируют кишечник и способствуют дефекации.
5. Вы готовы поставить руки на колени. Положите правое колено на пол на левой ноге и удерживайте левую ногу в направлении живота, чтобы подтолкнуть его. Повторите аналогично на другой стороне. Всего — 8 раз. Эти движения ускоряют прохождение воды из желудка в прямую кишку. Имейте в виду, что вышеуказанные упражнения по очистке кишечника следует выполнять только в этом порядке. Когда вы выполняете эти движения после стакана воды, различные сфинктерные мышцы тела работают попеременно. Упражнения выполняются только в правильном порядке и помогают их открыть, в другом варианте полезность движений будет минимальной.

Первый прием пищи

После очистки кишечного тракта с помощью Шанк-Пракшаланой, принимайте пищу не позднее, чем через 30 минут. Но также невозможно навсегда оставить тело пустым, чтобы вы могли позавтракать не позднее, чем через час. Эта подходящая пища должна состоять из риса, сваренного в воде со льдом или без него. Рис должен быть приготовлен очень хорошо; Вы не можете добавить соль или сахар. Вы можете разбавить кашу томатной пастой, чтобы она не была слишком сухой. Большое использование любого продукта невозможно. Не пейте 1-2 часа после завтрака.

В следующий раз вам нужно есть только через 3 часа после первого приема пищи. Можно есть хлеб, крупы, сыр, овощи. Не стоит есть рыбу, мясо, корма для животных, фрукты, конфеты, кофе, какао, чай весь день. Сладости и корм для животных нельзя употреблять на следующий день. Только девять после Шанк-Пракшалана могут вернуть нормальную пищу в организм. Как часто я могу использовать этот метод?

Микрофлора кишечного тракта восстанавливается на 100 процентов за 3 месяца. Поэтому не рекомендуется часто ставить клизмы, иначе это приведет к приобретенному дисбактериозу.

Первую очистку организма лучше всего проводить весной или летом: в жаркое время года все процессы ускоряются и кишечный тракт приравнивается к беременности.

Если тело сильно загрязнено, может потребоваться несколько последовательных чисток. Они должны быть сделаны каждые 5-7 дней. Много очищающих средств для оздоровления кишечного тракта — 4. Затем необходимо дать организму время для регенерации и последующей очистки по стандартной схеме.

Если нормализация кишечного тракта может быть достигнута, она может быть отклонена полностью или два раза в год. Очистка тела водой должна быть заменена однодневным стендом. Если вы соблюдаете нормальную диету, настоящее очищение никогда не понадобится.

Соленая вода с лимоном

Для лучшего употребления соли добавляется свежевыжатый лимонный сок. Еще один ингредиент, который не только повышает вкус напитка, но и повышает эффективность функции. Многие люди используют этот метод для ослабления и выведения токсинов.

Готовят рабочее вещество в объеме 5 литров. Сначала отожмите лимонный сок (300 мл), добавьте 3-4 чайные ложки. л морской соли, влить ингредиенты в кипящую воду до конца. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, начните его пить. Необходимо пить вещество в дозах 200-250 мл каждые 15-20 минут. На свету целесообразно делать упражнения, ускоряющие проникновение воды в кишечный тракт. Через 30-40 минут появляется ванна. Эта функция длится 2-3 часа. Об этом лучше сказать на выходных.

Пища в день уборки состоит из гречневой или рисовой каши. Вы можете добавить столовую ложку растительного масла. Также рекомендуется собирать травяные чаи и отвары. Начните есть через 40-60 минут после употребления последней соленой воды. Мероприятие проходит только один день. Его повторения часто не должно быть. Довольно 3-4 раза в год.

Клизма

Есть два способа очистки кишечного тракта соленой водой. Первый метод предусматривает прием вещества внутрь , второй ректальный путь — клизма.

Клизма отлично справляется с беременностью:

• устраняет вредные вещества;
• поражение слизистой оболочки;
• способствует очистке от паразитов;
• Улучшить гнилые образования.

Рабочее вещество готовят из 2 литров горячей воды (30-37 ° С) и 2 столовых ложек соли. Если вы чувствуете жжение после входа в воду, концентрация может уменьшиться.

Традиционно постановка клизмы проводится в два этапа:

• введение соли;
• введение чистой воды после дефекации.

Рекомендуется выполнять функции, используя курс, который содержит 3-5 чисток с перерывом в 5-7 дней. В конце мероприятия вы должны взять продукты восстановления микрофлоры в кишечном тракте.

Использование туалетной бумаги после дефекации не рекомендуется. Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки, необходимо вымыть и смазать прямую кишку растительным маслом.

Сущность метода

Особой популярностью чистить кишечник в домашних условиях пользуется способ – чистка солёной водой. Процедуры, проводимые самостоятельно, обнаруживают показания и противопоказания.

Выделяют два способа: методика йогов Индии (питьё раствора) и клизма (по Малахову). Результат окажется примерно одинаковый. Перед проведением процедур рекомендуется обратиться к специалистам.

Немного об очищении

Метод нетрадиционной медицины – чистить кишечник растворенной в воде морской солью.

Анализируя индийскую методику и пропагандируемый Малаховым (по неоднозначности методов лечения) способ очищения с помощью клизмы, приходим к следующим выводам:

1. Ответственности никто, кроме пациента, не несёт. Врачи попросту не станут советовать нетрадиционные способы очищения. Проявятся побочные результаты, осложнения.
2. Нет гарантии эффективности. Официально медики заявляют о естественном самоочищении кишечника.

Признаки наличия шлаков и токсинов, их воздействия на организм, могут проявиться негативно на самочувствии. Высказываются рекомендации, разрешающие или запрещающие использования определённого метода очищения.

Показания

Симптомы проявляются в разной степени у любого человека, особенно у жителей городов. Следствие сидячего образа жизни, наличия вредных привычек, неправильное и несвоевременное питание.

• Ухудшение работы ЖКТ (снижение функциональности желудка, кишечника).
• Вздутие живота.
• Повышение риска к ОРВИ, ГРИПП.
• Развитие мигрени.
• Проявление сыпи, раздражительных реакций кожи.
• Развитие аллергий.
• Слабое состояние, пониженная работоспособность.
• Излишнее проявление запаха (тело, ротовая полость).

Противопоказания

Солёная вода для очищения кишечника имеет ряд ограничений, когда нельзя применять данный метод:

• Заболевания онкологического характера.
• Хронические проблемы ЖКТ.
• Период ношения плода, менструации.
• Атрофические проявления на слизистой оболочке тонкого кишечника.
• Болезни почек.
• Постоянные проблемы с сердцем, сосудами.
• Постоперационный период.
• Изменение стандартной температуры организма.

Результаты очищения

Улучшить баланс кишечника помогут два эффективных метода: клизма и Шанк Пракшалан (индийская йога). Исполнение способов с помощью солёной воды доступно в домашних условиях. Результат не заставит ждать себя долго:

• Оптимальная работа ЖКТ.
• Нормализация микрофлоры, обменных процессов.
• Органы ЖКТ ощущают лёгкость (хорошее пищеварение и очищение).
• Возрастает защита со стороны иммунитета.
• Снижается вес.
• Клетки омолаживаются.
• Улучшается питание, устраняется бессонница и тревожность.
• Устраняются проявления аллергии.

При отсутствии результата применяют клизму. Осложнения в процессе проведения процедуры являются следствием употребления зараженной бактериями воды либо невысокого качества соли.

Малахов уборка

Метод, разработанный Геннадием Петровичем Малаховым. Суть кишечной чистки — постоянная регуляция эмалей ректальным солевым вливанием. Нет смысла использовать проточную воду. Концентрация соли в воде достаточна для преодоления характеристик крови и получения смягчающего эффекта. Клизма предсказывает введение 2 л соленой воды.

Для повышения эффективности рекомендуется добавлять лимонный сок в рабочее вещество. Предлагается использовать следующие ингредиенты: 1 литр воды, 1 столовая ложка 1 соль, 1 столовая ложка сока.

Преимущества клизмы:

1. быстрый способ смягчить кал;
2. камни и остатки идут с измельченными продуктами;
3. отсутствие серьезных диетических ограничений.

Применение клизмы с веществом соли и лимонного сока полезно для снижения мышечного тонуса желудка, освобождения кишечного тракта. Специалисты выделяют ряд противопоказаний для проведения процедуры с лимоном: язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, панкреатит, холецистит, гепатит, дискинезия желчевыводящих путей.

Независимо от выбранного метода важно помнить, что эту функцию следует повторять до тех пор, пока вода в ободочной кишке не покинет ободочную кишку.

Питание после очищения

После процедуры очистки кишечника должно пройти не меньше 30 минут, только после этого периода можно приступать к употреблению еды. Но не стоит сильно затягивать с принятием пищей, максимум через час можно приступать к употреблению еды.

Обязательно нужно придерживаться следующих рекомендаций по питанию:

1. Утром можно съесть отварной рис с топленым маслом.
2. В кашу не рекомендуется добавлять соль или сахар.
3. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить томатную пасту.
4. После очистки не рекомендуется пить минимум два часа.
5. Следующее употребление еды должно быть через три часа.
6. В день очищения и в следующий день не рекомендуется кушать продукты с животным происхождением (мясо, рыбу), также стоит исключить из своего меню сладости, фрукты.
7. В этот период лучше всего готовить различные каши, употреблять хлеб и сырные продукты.
8. К привычному рациону стоит возвращаться через 24 часа.

Шанк Пракшалана

Почистить кишечник можно, включив комплекс упражнений по йоге. Профилактика осуществляется единожды за сезон года. На первых этапах потребуется много свободного времени, чтобы выполнить все необходимые упражнения.

Правильно соблюдая комплекс упражнений, поможете мышцам кишечника расслабиться и свободно пропускать солёную воду.

Домашний рецепт: вода должна быть достаточно подсолённой и тёплой, поскольку соляное средство может в меньшем количестве всасываться в кровь и проходить фильтрацию в почках. Превышение количества жидкости поспособствует разжижению крови, что приведёт к понижению температуры тела.

В норме потребуется приготовить 4 литра напитка в расчёте 15-25 г на литр воды.

Упражнения

Время выполнения на каждую стадию отводится десять секунд. Повторяем 4 раза. Приходить на занятия йогой важно подготовленным.

• Упражнение № 1. Начинаем с позиции стоя, ноги расставить на дистанцию 30 см. Пальцы сплести вместе, ладони должны смотреть вверх. Спину держать ровно, следить за дыханием. Наклоняемся налево и направо. Желудок открывается, пропуская воду в кишечник.
• Упражнение № 2. Положение сохраняется прежнее, а правую руку поддерживаем горизонтально. Левую руку сгибаем, чтобы пальцы едва касались ключичной кости справа. Совершаем повороты, сохраняя неподвижность талии. После возвращаемся в изначальное положение. Делаем также налево и направо.
• Упражнение № 3. Положение кобры: пальцы не должны доставать пол, а бедра наоборот приподнимаем. Держим дистанцию между ступнями ног. Талия остается неподвижной.
• Упражнение № 4. На этой стадии вода проходит через толстый кишечник. Противопоказание: проблемы в области суставов. Принимаем положение – сидя на корточках, разводим ступни на том же расстоянии. Пятки должны оказаться вблизи внешней стороны бедер. Коснуться кистями рук собственных колен. Туловище разворачиваем так, чтобы одно колено опустилось возле ступни, напротив. Бедра направляем в сторону к другому боку. Давим на область живота – солёная вода поможет очистить толстый кишечник.

Как работает очистка солью и какой минерал выбрать

Утром, выпивая натощак хотя бы стакан воды, Вы как бы запускаете работу желудка. Если жидкость подсолена, то она выталкивает все массы перед собой, Вы идете в туалет. Соответственно, выпив большое количество водички, можно полностью почистить кишечник от шлаков в домашних условиях, при этом будут выходить токсины даже многолетней давности.

Нужно отметить, что это отнюдь не чудо-способ похудения, но очень эффективный вариант ускорить действие диеты и усилить эффект от здорового голодания. Йога рекомендует использовать морскую натуральную соль, но вместе с этим нельзя покупать минерал, добытый из самых глубин океана (скажем, кельтскую). Такие средства насыщены вредными веществами и могут сыграть плохую службу Вам.

Самыми оптимальными вариантами являются:

1. Розовая карибская;
2. Обычная йодированная;
3. Гималайская;
4. Белая океаническая.

Чем мутнее у минерала цвет – тем больше там нехороших осадков.

Отзывы

Попыталась когда-то так почиститься. О да, эффект потрясающий, сначала долго тошнило, потом рвало, потом еще и понос. Очистилась полностью, сил нет, жидкости в организме тоже. Еще долго приходила в себя.

Долго практикую такой метод очистки (более пяти лет). Да, это трудно, но я ведь и чувствую потом себя лучше. Если все делать правильно, то можно приспособиться к этому. У меня были небольшие трудности только два раза, но все быстро проходило, главное, соблюдать методику.

Как по мне, так это просто ад. Сделала все, как написано. Все действительно прошло как надо, но вот ощущения это что-то. Сначала чувство тошноты, но с ним я справилась. Потом эти походы в туалет. После 10 стакана воды жидкость из меня выходила чистой. Сидеть было больно еще часа три и мучала жажда. А пить нельзя, есть нормально тоже. Целый день почти голодала (только рис и ела) и не могла напиться. Больше так делать не буду.

Не знаю, у кого там проблемы были, но у меня с первого раза все пошло хорошо. Я согласен, в чистке мало приятного, но это все терпимо. Если делать все правильно, то и неприятных последствий минимум. Не забывайте про температуру воды. У многих проблемы потому, что они привыкли пить комнатную или еле теплую воду, так делать нельзя – 37-40˚ лучше всего.

Я все понимаю, но чистить так кишечник – это просто глупо. Лучше принять английскую соль, сделать клизму раз в месяц, но такое… Это может и принято на Востоке. У них свои традиции и правила, они действительно занимаются йогой и их организм ко всем таким «испытаниям» привык и они помогают. Но наше тело на такую пытку не способно и мучить себя добровольно я бы не стала.

Недостаток в рационе жидкости — одна из главных причин запора. Чтобы от него избавиться за 3 дня, нужно каждый день пить простое средство .

Видео

Применение

Раствор пьют утром, перед едой, по 400 мл. Для сладости добавляют мед или немного сахара. При похудении пьют чистый раствор. Если для очищения используют ферментированные цитрусовые, их едят перед приемом пищи по несколько долек или выдавливают 30 г сока.

Как при очистке кишечника, так и при похудении, после приема соленых цитрусовых требуется провести упражнения. Это позволит веществу лучше воздействовать на вредные отложения.

После нескольких стаканов раствора начинаются позывы к дефекации. Это свидетельствует о работе средства, при которой из организма выводятся вредные вещества. Пить соляной раствор требуется, пока из организма не начнет выходить чистая вода.

Чтобы похудеть, нужно избавить организм от лишней жидкости, скопившейся в тканях и вызывающей отёчность по всему телу, а также токсинов и шлаков. Все эти залежи препятствуют нормальному пищеварению и замедляют практически все клеточные биохимические процессы (метаболизм, лимфоток, кровообращение, липолиз). Порой их количество исчисляется несколькими килограммами, которые входят в ненавистные цифры на весах.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

Один из популярных способов избавиться от них – очистить кишечник солёной водой. Проводится такая чистка двумя способами — посредством употребления раствор внутрь (методика индийских йогов) и с помощью клизмы (по Малахову). Однако польза процедуры и её результаты в обоих случаях практически одинаковы.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>