Уже сотни лет боярышник, полезные свойства и противопоказания применяются для лечения разных заболеваний. С латыни название переводится, как «крепкий» – за крепкие ветки и колючки, мешающие собирать ягоды. В народе именуют бояркой или барыней-деревом. Еще древние китайцы использовали плоды для лечения дизентерии, позже открыли способности этого растения лечить сердце и сосуды.
Что такое боярышник и как он выглядит
Боярышник произрастает на многих территориях и представлен в виде колючего кустарника или дерева небольшого размера. Это растение усыпано короткочерешковыми листьями, а в период цветения на кустах можно увидеть огромное количество соцветий. Плоды боярышника не отличаются большими размерами. В свежем виде они окрашены в оттенки оранжевого и красного, имеют яблокообразную форму. В сушеном – становятся морщинистыми и затвердевают. Для плодов этого растения характерен сладкий привкус и отсутствие запаха.
Многие люди путают боярышник с шиповником. Однако эти растения и их плоды имеют множество отличий.
Чем отличается боярышник от шиповника
Шиповник и боярышник являются разными растениями. Их плоды, листья и соцветия отличаются друг от друга по форме и прочим характеристикам.
Кустарник или низкорослое дерево боярышника наделено большими шипами. Растение зацветает в весенний период. В это время года на кустах боярышника можно увидеть красивые на вид соцветия. Период полного вызревания плодов приходится на осеннее время года. Они окрашены в оттенки красного, оранжевого и даже черного, достигают небольших размеров и отличаются слегка вытянутой формой. Внутри каждого плода боярышника можно найти большую косточку.
Шиповник считается прародителем розы. Цветение этого растения приходится на весенне-летний период. Главное отличие шиповника от боярышника – наличие крупных цветов розового, красного или белого оттенка. Плоды этого растения имеют только внешнее сходство с ягодами боярышника, содержат в себе несколько маленьких косточек и отличаются по своему составу, а также вкусовым характеристикам.
Медикаментозная терапия
Чаще всего в терапии применяют плоды. Из них готовят настои на воде или спирту, отвары, чаи. Фармацевты изготовляют из этого растения таблетки, экстракты, порошки и сиропы. В частности можно встретить его в составе:
- Кардиовалены;
- Касмин (его принимают при синдроме усталости ног);
- Керовит;
- Катэгус (от тахкардии);
- Амрита (от астенического синдрома);
Эти полезные препараты приводят в норму свертываемость крови, уменьшают уровень холестерина.
При терапии нужно установить системный приём. Обязательно обращайте внимание на противопоказания при применении.
Состав и калорийность
Боярышник имеет множество полезных свойств, что объясняется богатым составом его ягод. В каждой маленькой ягодке содержится рекордное количество витаминов, микро- и макроэлементов, полезных для человеческого организма:
- Витамины группы В.
- Аскорбиновая кислота.
- Витамины группы А.
- Бета-кератин.
- Калий.
- Бор.
- Йод.
- Кальций.
- Стронций.
- Марганец.
- Никель.
- Железо.
- Селен.
- Магний.
- Алюминий.
- Медь.
- Хром.
- Цинк.
- Кобальт.
Кроме этого, плоды боярышника содержат в себе некоторое количество дубильных веществ и гликозидов, фитостерин, органические кислоты и даже природные гормоны и эфирные масла.
Ягоды этого уникального растения не способны испортить фигуру и прибавить несколько лишних килограммов. Калорийность 100 г боярышника составляет всего 58,5 калорий, что позволяет включать его в диетическое меню. При этом блюда с боярышником помогут не только похудеть, но и смогут насытить организм всеми необходимыми микроэлементами, предотвратить развитие авитаминоза и устранить отеки.
Химический состав боярышника кроваво-красного
Лечебные свойства боярышника
кроваво-красного
и
противопоказания
к его применению обусловлены специфическим
химическим составом
растения. Его плоды и цветки – это настоящий кладезь
витаминов
, важных микроэлементов, органических кислот.
Соцветия содержат:
- флавоноиды: ацетилвитексин, витексин, гиперозид (гиперин), кверцетин, биокверцетин, пиннатифидин, 8-метоксикемпферол, ориентин, гомоориентин;
- дубильные вещества (2,9 – 9,6%);
- эфирное масло – до 75%;
- амины: ацетилхолин, триметиламин, холин или витамин В4;
- сапонины (гликозиды);
- органические кислоты: кофейную, хлорогеновую, олеановую, урсоловую;
- витамины
А, В, С, Е, К; - фруктозу;
- крахмал;
- макроэлементы (мг/г): калий – 32, 1, кальций – 11, 8, магний – 3, 4, железо – 0,2 ;
- микроэлементы (мкг/г): марганец – 0, 28, медь – 0, 35, цинк – 0, 35, кобальт – 0,18, молибден – 7,0, хром – 0,01, алюминий – 0,12, барий – 0,42, селен – 10,0, никель – 0, 34, стронций – 0, 24, свинец – 0,07, йод – 0,06, бор – 77,2;
- золу – 7,69%.
Цветки концентрируют молибден и селен.
В плодах обнаружены:
- дубильные вещества – 0,84-1,73%;
- флавоноиды: витексин, кверцетин, гиперозид (гиперин);
- пектины – 0,59-0,61%;
- фруктоза – 4-11%;
- амины: холин, ацетилхолин;
- каротиноиды;
- высшие жирные кислоты: арахидоновая, миристиновая, стеариновая, пальмитиновая;
- ненасыщенные жирные кислоты: масляная, линолевая;
- эфирные масла;
- органические кислоты: урсоловая, лимонная, яблочная, олеаноловая, хлорогеновая, кофейная, кратегусовая, винная;
- фитостерины;
- сапонины: тритерпеновые и флавоновые гликозиды;
- сорбит (глюцит);
- витамины
С, Е, К, провитамин А (каротин); - макроэлементы (мг/г): калий – 13,1, кальций – 3,0, магний – 1,0, железо – 0,04;
- микроэлементы (мкг/г): марганец – 0,04, медь – 0,29, цинк – 0,29, кобальт – 0,37, хром – 0,01, алюминий – 0,03, селен – 11,8, никель – 0,1, стронций – 0,06, свинец – 0,05-0,06, бор – 2,0, йод – 0,06;
- зола – 2, 75 %.
Плоды концентрируют селен.
Полезные свойства боярышника
Благодаря своему богатому составу, боярышник способен оказать благотворное влияние на человеческий организм. Его используют для укрепления капилляров и сосудистой системы, а также при необходимости снять спазмы, понизить уровень холестерина или снять отеки.
Это уникальное растение способно оказать противовоспалительное и антимикробное действие, снизить риск развития злокачественных опухолей и простимулировать работу сердца. Кроме того, боярышник обладает омолаживающим эффектом, стимулирует выработку коллагена и регенерацию клеток.
Многие люди используют боярышник для лечения мигрени, аллергии и даже эпилепсии. Медики отмечают, что чаи и настойки, изготовленные из этого растения, способны улучшить работу щитовидной железы, стабилизировать уровень сахара, улучшить функционирование печени и даже активизировать процесс обмена веществ.
Для женщин
Нельзя не отметить огромную пользу боярышника для женского организма. Благодаря богатому составу, чаи, настойки и травяные сборы из ягод, коры и цветов этого растения способны:
- Насытить женский организм кислородом.
- Излечить заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Помочь справиться с постоянными мигренями.
- Выровнять гормональный фон.
- Сохранить молодость кожных покровов.
- Предотвратить преждевременное старение.
Кроме того, боярышник станет незаменимым для тех женщин, которые стремятся избавиться от лишних килограммов. Если вес повышается из-за сильных отеков, регулярное употребление настоек и чаев с боярышником поможет полностью избавиться от этой проблемы. Если же набор веса происходит по другой причине, уникальный состав этого растения предотвратит истощение организма во время диеты и не станет причиной повышения веса.
Советуем почитать:
полезные свойства брусники для женщин
Читать
Для мужчин
Боярышник также незаменим и для мужского организма. Богатый состав этого растения способен воздействовать на многие внутренние органы, устраняя нарушения в работе сразу нескольких из них. Медики утверждают, что регулярный прием настоек и чаев из боярышника поможет мужчинам справиться с такими проблемами:
- Коронарная недостаточность.
- Нарушенный кровоток.
- Недостаток кислорода.
- Авитаминоз.
- Постоянные головные боли.
- Нервное истощение.
- Бессонница.
- Эректильная дисфункция.
Кроме всего прочего, растение поможет каждому мужчине повысить потенцию без вреда для организма. Это возможно благодаря уникальным свойствам боярышника устранять нарушения в работе нервной системы, которые являются распространенной причиной понижения потенции.
При беременности
В современном мире беременная женщина не может оградить себя от всех стрессов и раздражителей, что может стать причиной постоянного нервного напряжения, нарушения режима сна, депрессии, а в некоторых случаях даже привести к развитию сердечных заболеваний.
При этом в период беременности женщине строго запрещен прием многих препаратов, в том числе и сильных успокоительных, заменить которые сможет боярышник. Плоды этого растения не только насытят организм беременной женщины всеми элементами, которые необходимы для правильного развития и формирования плода, но и помогут успокоиться, понижая артериальное давление и оказывая расслабляющее действие на сердечную мышцу.
Однако специалисты отмечают, что боярышник не является панацеей от всех болезней. Женщина, которая вынашивает ребенка, перед употреблением чая с ягодами боярышника должна проконсультироваться со своим врачом. Терапевты настоятельно рекомендуют отказаться от настойки с боярышником или принимать его очень осторожно, так как необоснованное употребление большого количества плодов этого растения может спровоцировать преждевременные роды, а в некоторых случаях – привести к внутриутробной гибели плода.
Отказаться от применения этого средства стоит тем беременным женщинам, которые страдают от:
- Атеросклероза.
- Тахикардии.
- Сильного токсикоза.
- Тахиаритмии.
- Вегето-сосудистой дистонии.
Случаи, которые не входят в этот список, не дают стопроцентную гарантию отсутствия последствий от употребления боярышника. Поэтому консультация лечащего врача обязательна.
При грудном вскармливании
Послеродовой период подразумевает полный отказ от употребления составов с боярышником в том случае, если женщина кормит новорожденного ребенка грудью. Употребление плодов этого растения приведет к сбою в работе неокрепшего детского организма, может вызвать проблемы с давлением, нарушить сердечную функцию малыша и стать причиной развития заболеваний, опасных для жизни новорожденного ребенка.
Однако в некоторых случаях медики разрешают кормящей маме пить чаи с плодами боярышника. Но нельзя не заметить, что их количество строго ограничено. Чай с боярышником снижает риски развития патологий у новорожденного. Но принимать решение о необходимости употребления этого средства самостоятельно нельзя! Это приведет к непоправимым последствиям!
Видео:
10 советов о питании кормящей мамы Развернуть
Для детей
Педиатры разрешают давать сок боярышника или варенье из его плодов, но настоятельно рекомендуют ограничить их количество. Чтобы детский организм получил все необходимые микро-, макроэлементы и витамины, которые содержат в себе плоды этого растения, достаточно 2–3 чайные ложки домашнего варенья или 1/3 стакана сока. Однако это совсем не значит, что данное средство разрешено всем малышам без исключения. Чтобы исключить риск развития серьезных заболеваний, перед началом приема боярышника следует проконсультироваться с педиатром. Только специалист сможет оценить состояние ребенка, предугадать возможные последствия и дать точный ответ на вопрос о том, можно ли применять боярышник в том или ином случае.
Чай с боярышником рекомендуют давать детям, которые страдают от:
- Бессонницы.
- Некоторых сердечных заболеваний.
- Гиперактивности.
- Частой диареи, которая вызвана повышением перистальтики.
При этом давать чаи из боярышника тем детям, которые не достигли двенадцатилетнего возраста, строго запрещено! Кроме того, принимать решение о необходимости вводить боярышник в рацион ребенка самостоятельно не стоит. Это может привести к нежелательным последствиям и стать причиной развития серьезных заболеваний.
При похудении
А вот при диете, целью которой является понижение веса, боярышник может стать просто незаменимым! Плоды этого растения содержат в себе множество разнообразных витаминов, микро-, макроэлементы и прочие компоненты, которые помогут вывести лишнюю воду из человеческого организма, улучшить работу пищеварительной системы и обмен веществ. Все эти свойства плодов боярышника будут способствовать снижению веса при регулярном употреблении чаев и отваров, в состав которых они входят.
Однако терапевты предупреждают, что боярышник может и негативно повлиять на организм. Отказаться от его применения рекомендуется тем людям, которые страдают от:
- Постоянного понижения давления.
- Сбоев в работе печени.
- Вегето-сосудистой дистонии.
- Нарушений сердечного ритма.
Аптечные средства
Для приготовления лечебных препаратов, которые обладают рядом полезных свойств, используются плоды и цветы растений боярышник красный и колючий. Они хорошо изучены и содержат большое количество соединений, которые нормализуют работу сердца.
Нужно подчеркнуть, что приобрести сегодня можно плоды растения в разных лекарственных формах: это порошок, растительное сырье, настойка, таблетки для рассасывания, экстракт. Средства, содержащие в своем составе боярышник, помогают в устранении аритмии, используются для понижения уровня холестерина, успокоения ЦНС, нормализации свертываемости крови, увеличения образования молока, а у грудничков — для устранения нарушенного пищеварения.
Снижение артериального давления – это способность, которой обладают цветки растения боярышник (инструкция к препаратам всегда прилагается и с ней предварительно нужно ознакомиться). Настойка из него готовится из сухих измельченных плодов на спирте.
Рассмотрим некоторые препараты, содержащие боярышник в том или ином виде:
- «Кардиовален» – это капли, которые благодаря настойке валерианы, адонизиду, экстракту боярышника, входящим в их состав, обладают свойством увеличивать силу сокращений сердца, кроме того, оказывают седативное действие.
- «Фиторелакс», производимый в форме таблеток, включает в себя экстракт цветков боярышника и корневище валерианы. Приносит пользу за счет седативных свойств, позволяет справиться с повышенной нервной возбудимостью, бессонницей.
- «Валемидин» представляет собой спиртовые капли, предназначенные для устранения спазма внутренних органов и гладкой мускулатуры сосудов. Они оказывают также седативное воздействие.
- «Амрита» представляет собой эликсир в форме смеси водно-спиртовых извлечений шиповника, имбиря, девясила, можжевельника, кардамона, плодов боярышника и солодки, чабреца. Его лечебные свойства и польза проявляются общеукрепляющим и тонизирующим воздействием.
- «Кедровит» изготавливается в виде эликсира. Он увеличивает сопротивляемость человеческого организма, тонизирует, помогает справиться быстрее с переутомлением. В его состав включены плоды и цветки боярышника, кедровые орехи, березовые почки, ягоды черноплодной аронии, мед.
Интересен также препарат «Демидовский сироп», который убирает спазм гладкой мускулатуры, оказывает эффективное желчегонное действие, уменьшает возникновение газов, при этом стимулирует перистальтику. Включает в себя березовые почки, аир, плоды боярышника, душицу, кору дуба.
Лечебные свойства цветов и листьев боярышника
Цветы и листья боярышника содержат в своем составе не меньше полезных компонентов. Отвары из сушеных цветов этого растения помогут справиться со многими нарушениями в работе человеческого организма:
- Заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
- Сбоями в работе нервной системы.
- Нарушениями функций почек.
- Заболеваниями печени.
- Расстройствами нервной системы.
- Бессонницей.
Благодаря богатому составу, цветы этого уникального растения способны благотворно влиять на сердце и сосуды, что позволяет нормализовать давление, полностью избавиться от частых головокружений и мигрени.
Химический состав молодых листьев боярышника позволяет использовать их при:
- Нарушениях сна.
- Повышенном давлении.
Видео:
полезные свойства и применение цветов боярышника Развернуть
Боярышник – описание
Известно, что боярышник или глод-дерево относится к розоцветным, небольшой с виду куст, насчитывается более 50 его видов. Листочки заостренные, цветки белые, с сильным ароматом, очень острые колючки. Цветет с мая по июнь. Для лечения используют цветки, плоды, листья, кору, цветки собирают в начале цветения, сушат через 1-2 ч. после сбора. Хранить нужно в стекле, не больше 2 лет.
Как выглядит боярышник?
Какой химический состав имеет боярышник, полезные свойства и противопоказания, еще до конца не изучено, но основной лечебный эффект объясняют влиянием флавоноидов и растительных полифенолов. Они убирают ломкость сосудов, нейтрализуют свободные радикалы, а в природе – придают яркий цвет плодам.
Как выглядит боярышник красный:
- Кустарник высотой до 5 м, может достигать 12 м.
- Ветки коричневато-пурпурные, блестящие, с толстыми колючками.
- Листья широкие, в виде ромба, на коротких черешках, летом темно-зеленые, осенью – оранжево-красные.
- Цветки с 5 лепестками, белые или розоватые, соединены в соцветия.
- Плоды – в форме шариков, красного, бурого, оранжевого, розового цвета, на вкус – кисло-сладкие.
Где растет боярышник?
Если в европейских странах это растение скромно именуют «колючкой», то на русских землях названий у него много – майский кустарник, «петушиная шпора», «ястребиные когти», знахари называли «сердечной ягодой», в народе – «хлебницей», поскольку ягоды мололи в муку и добавляли в тесто. Растет больше в Сибири, в Казахстане, во многих странах СНГ, любит влажные почвы, свет. Боярышник – дерево, устойчивое к морозам, предпочитает парки, скверы, степи, овраги, опушки и поляны.
Боярышник в медицине
Боярышник широко используется в лечении многих заболеваний. Медики назначают его как лекарственный препарат при лечении:
- Атеросклероза.
- Некоторых сердечно-сосудистых заболеваний.
- Недостаточности кровообращения.
- Нервозов.
- Нарушений в работе пищеварительной системы.
Кроме того, это растение может помочь понизить содержание сахара в крови, вылечить панкреатит, побороть некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта и прочие серьезные патологии.
При сахарном диабете
Многие терапевты советуют регулярно принимать чаи, отвары и настойки из плодов, листьев и коры боярышника тем людям, которые страдают от сахарного диабета. Это растение окажет положительное действие на организм пациента и поможет:
- Устранить гипергликемию.
- Улучшить работу иммунной системы, что особенно важно для диабетиков.
- Снизить уровень содержания холестерина в крови пациента.
- Снять синдром постоянной усталости.
- Вывести токсины, накопленные в организме.
- Стабилизировать артериальное давление.
- Улучшить кровообращение.
Кроме этого, уникальный состав боярышника способен ускорить регенерацию клеток и повысить сопротивляемость организма к возникновению дерматозов и прочих кожных заболеваний, от которых часто страдают пациенты, больные сахарным диабетом.
Важно:
гликемический индекс боярышника – 25 единиц.
При панкреатите
Боярышник также применяется и для лечения панкреатита, но только в комплексе с терапией, которую предлагает пациенту гастроэнтеролог. Специалисты обращают внимание пациентов и на то, что лечение отварами и чаями, в состав которых входит боярышник, следует проводить с особой осторожностью. Неправильная дозировка или чрезмерное употребление одного из подобных составов могут привести к нарушению сердечного ритма, повышению давления, сбоям в работе почек и желудочно-кишечного тракта. Поэтому, перед тем как начать такое лечение, следует проконсультироваться с лечащим гастроэнтерологом и убедиться в целесообразности подобной терапии.
Хорошим средством, которое поможет вылечить панкреатит, принято считать смесь мяты, ромашки, бессмертника и боярышника. Этот сбор поможет не только снять неприятную симптоматику, но и усилить действие лекарственных препаратов. Однако стоит отметить, что этот настой запрещено принимать натощак. Это может вызвать сильный приступ тошноты, рвоты, а в некоторых случаях – даже нарушить сердечную деятельность.
При гастрите
Людям, которые страдают от такого заболевания, как гастрит, специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от употребления боярышника и полностью исключить его из ежедневного рациона. В противном случае существует риск не только ухудшения общего состояния, но и развития осложнений.
Для кишечника
Медики часто советуют употреблять настойки, чаи и отвары из боярышника пациентам, которые страдают от заболеваний кишечника. Кроме того, это удивительное растение поможет справиться с сильной диареей, но только в том случае, если она не является последствием присутствия серьезной инфекции.
При подагре
А вот применение этого средства при подагре оправдано не всегда. В некоторых случаях, специалисты советуют отказаться от употребления боярышника в любом виде, в других – советуют его как дополнение медикаментозного лечения. Поэтому использовать боярышник для лечения подагры можно только после консультации с врачом, который сможет оценить состояние пациента и целесообразность применения этого средства.
Для печени
Специалисты утверждают, что боярышник благотворно влияет на работу печени. Однако применять его для лечения заболеваний этого органа следует с особой осторожностью. Чрезмерное употребление настоев и чаев с плодами, цветами, корой и листьями боярышника может спровоцировать развитие сопутствующих заболеваний.
При холецистите
При холецистите специалисты советуют регулярно принимать настои из восточного боярышника. Эта разновидность растения поможет снять неприятную симптоматику заболевания и усилит действие медикаментов.
При давлении
Это уникальное растение незаменимо для людей, которые страдают от постоянного повышения артериального давления. Настои, чаи и отвары из плодов боярышника используют в комплексе с медицинскими препаратами, что помогает в кротчайшие сроки стабилизировать давление.
Медики утверждают, что применение этого средства не влияет на терапевтическое воздействие лекарственных препаратов. Кроме того, боярышник не способен оказывать токсичное влияние на организм, что позволяет принимать его регулярно.
При аритмии
Настои и чаи из плодов боярышника, которые не содержат в своем составе алкоголь, медики советуют принимать при аритмии. Это средство поможет побороть неприятную симптоматику и снизить риск развития сопутствующих заболеваний. Кроме того, регулярное употребление боярышника снизит вероятность возникновения инфарктов и инсультов.
Видео:
как влияет боярышник на давление Развернуть
Противопоказания к применению
Плоды боярышника с их универсальными лечебными свойствами нетоксичны и безвредны при длительном приеме, но только для взрослого человека, соблюдающего дозировки. Это максимум 150 г полностью созревших ягод за сутки. Большее количество может вызвать резкий спад давления, учащение сердцебиения, потерю концентрации. Также средства на основе кустарника любых разновидностей не принимают натощак, а запивать их полагается подогретой водой. Иначе проявятся побочные эффекты – тошнота, рвота, сосудистые, кишечные спазмы.
Разрешение на прием фитосредств должен давать опытный специалист в сфере медицины – терапевт, педиатр. Детям младше 12 лет, аллергикам, тем, кому прописано лечение антиаритмическими фармпрепаратами, боярышник противопоказан. Осторожными с ним должны быть больные диабетом и люди, от которых по работе требуется максимальная сосредоточенность на поставленных задачах. Настойки, содержащие спирт, запрещено использовать беременным и кормящим женщинам.
Боярышник – высокий кустарник из рода Розовые. Произрастает в умеренных широтах, в диком виде произрастает в Северной Америке и Евразии. На территории РФ наиболее распространены два вида: боярышник крупноплодный и кроваво-красный (в народе — так называемый садовый боярышник, о пользе и вреде которого пойдет речь). Не менее известен черный боярышник, произрастающий в Чехии, Венгрии и на Балканском полуострове.
Является ценным лекарственным растением, высаживается с декоративной целью, считается хорошим медоносом.
Ягоды дикорастущего боярышника применялись с пользой для здоровья целью еще в Древнем Китае и Азии, сначала для лечения диареи, а потом и для улучшения работы сосудов и сердца. Культурные виды растения были выведены в XVI веке.
От чего помогает и чем полезен боярышник, как правильно принимать и кому фитотерапия препаратами растения может принести вред, читайте в нашей новой статье.
Рецепты народной медицины на основе боярышника
Специалисты народной медицины советуют использовать боярышник для лечения многих заболеваний внутренних органов, нормализации работы человеческого организма, снятия физического и эмоционального напряжения и общего улучшения самочувствия.
Существует множество народных рецептов, основой которых является боярышник, однако самыми популярными из них являются следующие:
Настойка из свежих и спелых ягод
Это средство поможет справиться с раздражительностью, снять нервное напряжение, стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы и улучшить общее самочувствие.
Для приготовления настойки понадобится:
- 150–200 г свежих ягод.
- 200 мл спирта.
Приготовление настойки начинается с разминания ягод. Размятые ягоды следует поместить в банку или кувшин и залить 200 мл спирта. Настойка будет готова через 21 день. Все это время ее следует хранить в темном месте, ежедневно взбалтывая содержимое. Принимать по 1–2 ст.л. в день.
Настойка из сушеных ягод боярышника
Показания к применению настойки из сушеных плодов боярышника сходятся с рекомендациями по употреблению лекарства из свежих ягод. Это средство будет отличаться только по вкусу и способу приготовления.
Для приготовления настойки из сушеных плодов понадобится:
- 150 г предварительно высушенных ягод.
- 1 л спирта или водки.
Измельченные сушеные плоды боярышника следует залить указанным количеством спирта или водки, после чего поставить в темное место. Настойка будет готова уже через 20 суток.
Советуем почитать:
рецепты народной медицины на основе ежевики
Читать
Отвар из сухих ягод боярышника
Для приготовления отвара понадобится:
- 1 ст.л. ягод.
- 1 стакан кипятка.
Ягоды следует залить кипятком и продержать на водяной бане 10–15 минут. Готовый отвар оставить настаиваться в течение 45 минут, после чего процедить и добавить немного кипяченой воды. Объем готового отвара должен составлять 200 мл.
Чай с высушенными цветами боярышника
Для приготовления чая понадобится:
- 1 ст.л. предварительно высушенных цветов.
- 1 ст.л. чая.
- 250 мл кипяченой воды.
В заварник следует поместить сухие цветы боярышника и чай, залить кипяченой водой и оставить на 3–4 минуты.
Чай из сухих плодов боярышника
Для приготовления бодрящего напитка из боярышника понадобится:
- 2 ст.л. сухих ягод боярышника.
- 2 ст.л. сухих ягод шиповника.
- 1,5 л очищенной кипяченой воды.
Ягоды следует положить в термос и добавить к ним указанное количество кипятка. Чай будет готов через 6 часов.
Применение частей растения в лечебных целях
Боярышник применяется в домашнем обиходе в виде чайных напитков, отваров, настоев и, конечно, спиртовых настоек. Последние особенно популярны, так как имеют длительный срок хранения и достаточно просто готовятся.
Рецепты спиртовых настоек
Настойки готовят из разных частей боярышника. Высушенные цветки настаивают на 70% спирте в течение десяти дней (расчет 10 г растительного сырья на 100 мл спирта). Используют настойку при:
- гипертонии;
- сердечной недостаточности;
- кардиалгии;
- анемии.
Чайную ложку готовой настойки разводят в 200 мл воды и выпивают. Процедуру повторяют до трех раз в день.
При спазме сосудов готовят эффективную настойку из равных порций цветков боярышника, ромашки, донника и жасмина, листьев мелиссы, ягод рябины и боярышника. Растительное сырье измельчают, перемешивают, заливают вином Кагор (на литр алкогольного напитка 100 г сбора). Емкость плотно закрывают и ставят на водяную баню. Через 30 минут снимают и дают остыть. Принимают настойку раз в день, по столовой ложке.
Из 2 стаканов свежих плодов боярышника и 400 мл спирта крепостью 70% делают настойку для лечения атеросклероза. Ягоды размалывают, заливают и настаивают в течение трех недель. После чего употребляют на ночь, по одной чайной ложке. Можно запивать лекарство небольшим количеством воды.
Проверенные рецепты настоев
В период простуд актуальным будет настой из боярышника, меда, корицы, имбиря и цедры лимона. Такой напиток укрепит иммунную систему,придаст бодрости, нормализует сон и давление. Для его приготовления потребуется 100 г свежих или замороженных плодов, палочка корицы, 50 г корня имбиря, одна столовая ложка меда, цедра лимона и полтора литра воды.
Боярышник в косметологии
Боярышник широко используется в современной косметологии. Это растение помогает не только улучшить состояние волос, внешний вид кожи, но и справиться с угревой сыпью, очистить кожные покровы лица, остановить развитие воспалительных процессов и сузить широкие поры. Кроме этого, из цветов, листьев, коры и плодов этого уникального растения изготавливают разнообразные ополаскиватели, которые помогут избавиться от таких проблем:
- Жирный блеск волос.
- Перхоть.
- Высокая чувствительность кожных покровов головы.
Боярышник оказывает отличное тонизирующее, антиоксидантное и освежающее воздействие. Это растение имеет уникальную способность стимулировать регенерацию и обновление клеток, а также увлажняет, расслабляет и насыщает кислородом кожные покровы.
Косметологи используют экстракт этого растения для лечения и профилактики многих кожных заболеваний и улучшения состояния волос. Процедуры с косметическими средствами, в состав которых входит боярышник, назначают при наличии таких проблем:
- Угри.
- Пониженный тонус кожных покровов.
- Отечность век.
- Ослабленные, тонкие волосы.
- Чрезмерная сухость кожных покровов.
- Воспалительные процессы на коже.
При этом косметологи утверждают, что единственным противопоказанием к использованию этого средства является индивидуальная непереносимость.
Для лица
Экстракт боярышника используется многими компаниями для приготовления уходовой и декоративной косметики. Однако приготовить такие средства можно и в домашних условиях:
- Средство для умывания.
Высушенные листья боярышника необходимо смешать с сухими цветами календулы в равных частях. Залить 10 г полученной смеси 125 мл очищенной закипевшей воды и оставить на 60 минут. Регулярное умывание этим настоем избавит от угрей и поможет сузить поры. - Маска для сухой кожи.
Чтобы приготовить маску, которая сможет увлажнить и улучшить внешний вид сухой кожи, необходимо смешать 10 г измельченных ягод боярышника, 5 г меда и 5 г масла оливы. Держать на лице 10–15 минут. - Средство для ухода за жирной кожей.
Маска из пюре ягод боярышника и лимонного сока поможет убрать жирный блеск с кожных покровов лица и уменьшить поры. 1/4 чайной ложки ягодного пюре необходимо смешать с 1 столовой ложкой сока, нанести на кожу, выдержать 20 минут и смыть чистой, теплой водой.
Стоит отметить, что перед использованием любого косметического средства, следует проверить – не вызывает ли оно аллергических реакций. В случае возникновения зуда, легкого покраснения или сыпи следует отказаться от использования подобной косметики. Игнорирование этого правила приведет к возникновению серьезных последствий, на устранение которых может понадобится немало сил и времени.
Видео:
6 спасительных масок для идеальной кожи лица Развернуть
Для волос
Боярышник также используется для изготовления ополаскивателей, шампуней и кондиционеров для волос. Он способен укрепить ослабленные волосы, активизировать спящие луковицы и помочь избавиться от перхоти:
Рецепты:
- Укрепить слабые волосы и разбудить спящие луковицы поможет смесь сока плодов боярышника, коньяка, отвара корней лопуха и лукового сока в соотношении 1x1x4x2. Полученное средство следует втереть в кожу, после чего укутать голову теплым полотенцем. Держать состав на корнях в течение 1,5 часов, затем вымыть голову.
- Вылечить перхоть поможет ополаскиватель из сухих цветов боярышника, тысячелистника и спирта, в соотношении 1 к 1. Полученную смесь необходимо залить 1 л чистой воды и настоять в течение 3 дней. Ополаскивать таким составом волосы уже после мытья шампунем. Не смывать. Рекомендуется использовать 2 раза в неделю.
Боярышник — противопоказания к приему и вред
Польза и лечебные свойства боярышника многочисленны, но, к сожалению, существует и ряд противопоказаний с которыми необходимо ознакомится.
Противопоказания к приему боярышника:
Передозировка боярышником
Перед приемом боярышника необходимо проконсультироваться с врачом. Также, необходимо строго соблюдать рекомендации врача и меру в употреблении лекарственного растения для лечения.
Симптомы передозировки боярышником:
Важно! При признаках передозировки стоит немедленно прекратить употребление боярышника и обратится к врачу!
Вред и противопоказания
Главным преимуществом боярышника считается его абсолютная безвредность. Он не токсичен, благодаря чему его можно применять на протяжении долгого времени без каких-либо негативных последствий для человеческого организма.
Однако это совсем не значит, что это растение можно принимать каждому человеку. Существует ряд противопоказаний к применению настоев, отваров и чаев с плодами боярышника:
- Запрещено употреблять составы, включающие в себя боярышник, натощак. Это приведет к развитию патологий желудочно-кишечного тракта, может стать причиной возникновения болевого синдрома и спазмов.
- Запрещено запивать таблетки – не используйте для этих целей чаи, настойки и отвары, которые содержат в своем составе это растения. Подобные действия спровоцируют возникновение болевого синдрома, локализованного в желудке.
- Специалисты рекомендуют отказаться от применения этого средства водителям, так как боярышник расслабляет человеческий организм и вызывает сонливость.
- Запрещено применения боярышника женщинам, которые кормят грудью.
- В случае индивидуальной непереносимости чаи, настои и отвары с боярышником станут причиной возникновения серьезных аллергических реакций.
- Беременным женщинам запрещено принимать составы с боярышником без консультации с лечащим врачом. В некоторых случаях это может спровоцировать преждевременные роды или стать причиной внутриутробной гибели плода.
- Пациентам, которые перенесли инсульт, кардиологи советуют полностью исключить боярышник из своего рациона.
Негативные последствия после систематического приема боярышника могут быть спровоцированы неправильной дозировкой. Специалисты настоятельно рекомендуют начинать лечение этим средством только после консультации с врачом. Это поможет определить правильную дозировку, исключить все существующие риски и определить целесообразность лечения.
Советуем почитать:
вред и противопоказания малины
Читать
Когда боярышник вреден для организма?
Ягоды боярышника и лекарственные формы на основе растения приносят вред при превышении дозировки. Читайте инструкции к препаратам из боярышника, соблюдайте длительность приема и дозировку и советуйтесь с лечащим врачом о целесообразности применения.
Боярышник оказывает вред для здоровья, если есть противопоказания к применению:
- Аллергия;
- Детский возраст до 12 лет;
- Мерцательная аритмия;
- Пороки сердца;
- ВСД по гипотоническому типу;
- Гипотония;
- Апатоабулический синдром;
- Аутизм, олигофрения, задержки психического развития;
- Депрессия;
- Почечная недостаточность;
- Синдром хронической усталости;
- Беременность.
Применение препаратов растения при кормлении грудью — только при согласовании с врачом (в некоторых источниках трактуется, как лактогонное средство). При беременности боярышник запрещен.
В сочетании с препаратами против аритмии, лекарствами от давления боярышник также способен оказывать вред.
Следует прислушиваться к сигналам организма в начале лечения: головные боли, тошнота, рвота, сыпь и другие нехарактерные реакции свидетельствуют о непереносимости боярышника.
Рассмотрев лечебные свойства и противопоказания боярышника, можно сделать вывод, что это доступное, эффективное природное лекарство, которое помогает в лечении многих болезней и позволяет сохранить здоровье надолго.
Доброго времени суток, дорогие читатели!
В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое замечательное лекарственное растение, как — боярышник, а также его лечебные и другие полезные свойства, применение, противопоказания, состав и лечение боярышником. Итак…
Боярышник (лат. Crataegus) — род листопадных, редко полувечнозелёных небольших деревьев или высоких кустарников, относится к семейству Розовые (Rosaceae).
Лечебные свойства боярышника использовали еще жители Древнего Китая и Азии. Боярышник принимали для устранения жидкого стула, а позже заметили его свойство оказывать лечебное действие на сердечно-сосудистую систему.
Когда собирать и как хранить
Боярышник собирают в определенный период, который начинается в конце сентября и заканчивается после наступления первых заморозков. Специалисты советуют собирать ягоды только в сухую погоду, срывая их гроздьями. При этом следует отказаться от сбора тех плодов, которые произрастают на кустах, расположенных возле автомобильных дорог. Такие плоды принесут больше вреда, чем пользы.
Чаще всего боярышник хранится в сушеном виде. При этом сушить его плоды необходимо сразу после сбора в несколько этапов:
Подготовка
Перед сушкой от ягод боярышника необходимо отделить плодоножки, выбросить все недозревшие, испорченные плоды, а остальные тщательно промыть под чистой, проточной водой.
Выбор способа сушки
Высушить ягоды боярышника можно несколькими способами:
- На солнце.
Подготовленные ягоды выложить очень тонким слоем на натуральную ткань и разместить на улице. При этом на плоды не должны попадать прямые лучи, а место, где они расположены, должно хорошо проветриваться. Специалисты советуют периодически переворачивать ягодки, чтобы высыхание происходило равномерно. - В духовке.
Ягоды боярышника можно высушить в обычной духовке, выложив их на противень. Плоды следует периодически перемешивать. Оптимальная температура для сушки ягод составляет 50–60 градусов по Цельсию, а весь процесс займет всего несколько часов.
Распределение по пакетам
Сушеные плоды боярышника рекомендуют хранить в бумажных пакетах или в стеклянной банке.
Видео:
заготовки на зиму из боярышника Развернуть
Полезные и целебные свойства
Применение боярышника как в лечебных целях, так и для профилактики болезней не ограничивается приготовлением водных и спиртовых растворов, чаев, морсов, компотов. Если есть опыт, можно делать желе, варенья, соусы, начинки для пирогов, даже маски для лица. Выбор средства зависит от цели применения растения, особенностей организма конкретного человека, индивидуальных показаний и обстоятельств. Чаще всего в быту используют настойки, поскольку их:
- легко купить или изготовить из любой над- или подземной части кустарника;
- не запрещается употреблять внутренне или наружно (по согласованию с врачом);
- можно долго хранить в обычных условиях, как заготовки на зиму.
Существует много рецептов настоев и наливок, но все они сходны в ключевых пунктах. Применять нужно спирт не слабее 40% или водку. Залитое в требуемом объеме сырье выдерживать в темноте минимум 3 недели при постоянном взбалтывании, затем процеживать.
Заболевания сердца
Это не единственное, от чего помогает излечиться боярышник, однако снадобья на его основе преимущественно используют при профилактике или лечении стенокардии, ишемической болезни. Употребление осуществляется регулярно, длительное время, с четким соблюдением норм дозировки. Наилучший медицинский эффект проявляется, когда человек дополнительно старается правильно питаться, не перенапрягаться морально, вести здоровый образ жизни, соблюдать индивидуальные предписания специалиста.
Проще всего приготовить настой. Следует взять 1 полную столовую ложку измельченных «яблочек» (можно с цветками – они укрепят сердечную мышцу), добавить 1 стакан кипятка, оставить на час под крышкой. Принимать несколькими порциями в сутки по полчашки. Можно делать сбор, добавляя в заварку сырье ромашки, пустырника, мелиссы, мяты, розы. Фитосмеси считаются еще более полезными, чем монокомпоненты по отдельности: происходит своеобразное взаимодополнение, скрещивание выгодных свойств и характеристик растений.
Удачно, если есть доступ к свежим бояркам, садовым или собранным в лесу при первых заморозках (когда вяжущие вещества в составе частично распались, а витаминов и прочих полезных компонентов еще много). Их можно измельчить и, добавив теплой воды, выжать сквозь марлю сок. Рекомендуется пить его по 1 ст. л. до еды.
Гипертония
Спиртовая настойка является уникальным средством, позволяющим успешно привести в норму поднявшееся давление. Она расслабляет стенки сосудов, благодаря чему исчезают шум в ушах, головная боль. Можно даже избежать развития болезни на ее начальной стадии без необходимости пить таблетки или суспензии. Курс приема – по 20 капель до еды, с разбавлением водой. Несколько слабее, но вполне эффективно действуют травяные сборы – например, из плодов боярышника вместе с пустырником (1:1, по ч. л.). Необходимо смешать сырье, заварить 300 мл кипятка на час, процедить, потом выпивать по 100-300 капель перед каждой трапезой. Это одновременно снижает давление и успокаивает психологически.
Противопоказания относительно снадобий для мужчин и для женщин одинаковы. Гипотоникам их принимать запрещено (изредка допускается использование неконцентрированных фитосредств на основе цветков кустарника). Остальным нужно тщательно согласовывать дозировки с врачом. Если начат курс лечения каким-либо фармпрепаратом, взвар или водочная настойка могут усилить действие медикамента и принести больше вреда, чем пользы.
Атеросклероз и проблемы с сосудами
Безболезненно избавляет от подобных недугов отвар из высушенных боярышниковых цветков. На 1 стакан нужно брать такой же объем крутого кипятка, помещать в поставленную на водяную баню емкость, томить 10-15 минут. Затем час настаивать под крышкой, процеживать, доливать до исходного объема кипяченой пресной водой и 2-3 недели пить по полчашки трижды в день, за 20 минут до еды. Исчезает множество неприятных симптомов: тошнота, обмороки, частые сбои сердечного ритма.
Неврозы, нервное возбуждение, головокружения
Годятся любые имеющиеся в доступе ягоды, из которых готовят настои. Сухие плоды (1 ст. л.) нужно заварить 1 стаканом воды, немного подержать под крышкой, затем 3 недели пить по трети чашки за 20 минут до каждой трапезы. Сочные, крупные и мелкие – измельчить на терке или раздолбить тяпкой с косточками, набрав 2 ст. л. кашицы. Потом залить 1 стаканом кипятка, выварить на слабом огне, чтобы объем уменьшился вдвое. Курс приема тот же, порциями по 40 капель.
Болезни щитовидной железы
Сопровождаются расстройствами мышления, сна, хронической слабостью, одышкой, головокружениями. Смягчить проявления симптомов можно, если взять цветки боярышника и зверобоя (1:1, по 1 ст. л.) и заварить 200 мл кипятка на 2 часа в термосе, где затем довести объем питьевой водой до 1 л. Принимать от 3 до 4 раз в день по полчашки. Стандартный курс – 3-4 недели.
Мешки под глазами, отеки на лице
Легко убрать, используя двойной настой: 1 ч. л. сухих листьев боярышника на 100 мл кипятка. Подержать полчаса, процедить, разделить напополам. Одну часть чуть подогреть, в другую долить 2 ст. л. ледяной воды и опускать в обе по очереди ватные диски, на 1 минуту накрывая ими глаза или припухшие зоны. Заканчивать следует холодным прикладыванием.
Для мужчин
Кустарник может оказать помощь в борьбе с заболеваниями простаты, косвенно повышая половую активность. Необходимо составить сбор, действие которого направлено на гармонизацию кровоснабжения железы, снятие опухолей. К цветкам боярышника и траве перечной мяты добавить лекарственную веронику, иван-чай, птичий горец (1:1:2:3:3), заварить 1 ст. л. смеси 200 мл кипятка, оставить на 20 минут. Регулярно принимать по трети чашки за час до еды.
Для женщин
Кормящим грудью, будущим мамам, а также тем, кто плохо переносит месячные, боярышник любого сорта (классический, гибрид, скрещенный с шиповником) назначают редко. Допускается принимать лишь сильноразбавленные водные фиторастворы, помогающие быстро избавиться от бессонницы, привести в порядок нервы, снять излишнюю возбудимость. Можно приготовить домашний зеленый или черный чай, положив в заварку две-три ягодки, или смузи, который пьют перед сном. Надо взять 1 ст. л. концентрированного настоя из сырья кустарника, вдвое больше кефира или простокваши, половину чайной ложки меда, целый банан. Все тщательно смешать и взбить миксером (блендером) до появления пены.
Что можно приготовить из боярышника: рецепты
Ягоды боярышника можно употреблять как в свежем, так и в обработанном виде. Из плодов этого растения получается вкуснейшее, полезное варенье, компоты и отличное вино.
Варенье
Варенье из спелых ягод боярышника поможет защитить всю семью от вирусных заболеваний в зимний период времени.
Для приготовления этого полезного десерта понадобится:
- 1 кг сахарного песка.
- 1 кг свежих, очищенных ягод.
- 300 мл очищенной воды.
- Ванильный сахар.
- Немного лимонной кислоты.
Первым шагом в приготовлении варенья из боярышника является приготовление сахарного сиропа. В закипевший сироп следует высыпать заранее подготовленные плоды боярышника и довести их до кипения на среднем огне. После закипания ягоды должны настояться не меньше 12 часов. Спустя указанное время необходимо довести варенье до кипения, добавить в него ванильный сахар и лимонную кислоту, проварить в течении получаса, разлить по банкам и закатать.
Видео:
рецепт лекарственного варенья из боярышника Развернуть
Вино
Вино из боярышника сможет удивить каждого гостя во время очередного домашнего застолья. Оно считается не только вкусным, но и полезным напитком.
Для приготовления понадобится всего несколько ингредиентов:
- 5 кг свежих, вызревших ягод боярышника.
- 4 кг сахарного песка.
- 10 литров очищенной воды.
- 10 г специальных, винных дрожжей.
Для приготовления вина из ягод боярышника не требуется предварительная подготовка, и даже очистка плодов. Их нужно засыпать в бутыль, залив сахарным сиропом. Винные дрожжи добавить в банку, предварительно выдержав их в теплой воде в течение 15 минут. Полученную смесь поставить в теплое место на 72 часа, предварительно закрыв банку гидродозатором и периодически перемешивая ее содержимое. Спустя 3 дня жидкость слить, добавив 1,2 кг сахара. Гущу выдержать еще неделю, закрыв ее гидродозатором. Готовое вино следует аккуратно процедить, отжать сок из ягод, добавить оставшийся сахарный песок и закрыть гидродозатором. Вино будет готово через 50 дней.
Компот
Компот из боярышника сможет не только разнообразить зимний рацион питания, но и насытить организм каждого человека всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, что особенно важно в холодные зимние месяцы.
Для приготовления понадобится:
- Очищенная вода.
- Свежие ягоды.
- Сахар.
- Лимонная кислота.
1 полный стакан спелых подготовленных ягод следует разместить в банки объемом 1,5 литра, которые были заранее вымыты и простерилизованы. В каждую банку нужно добавить по 1 л кипятка и дать настояться в течение 30 минут. По прошествии указанного времени воду из банок следует слить в глубокую емкость, добавить к ней маленькую щепотку лимонной кислоты и довести до кипения на среднем огне. Пока вода закипает, в каждую банку с ягодами необходимо добавить по 100–150 г сахарного песка. Залить ягоды закипевшей водой, закатать и перевернуть вверх дном.
Заготовка боярышника
Для заготовки следует собирать сырье со здоровых растений без плесневого налета, сухих веток и вредителей, растущих вдали от трасс и города.
Свежий боярышник
Свежесобранные плоды можно хранить в холодильнике на полке для фруктов и овощей, в вентилируемом лотке. Ягоды нельзя мыть до хранения – лучше делать это непосредственно перед употреблением. Такой способ позволяет сохранить боярышник на несколько недель и больше.
Замораживание
Ягоды следует перебрать, вымыть и высушить, затем поместить в полиэтиленовый пакет или контейнер и морозильную камеру с режимом глубокой заморозки (-18 С) . Аналогичным образом замораживают пюре из ягод.
Замороженные плоды сохраняют все свойства в течение 1 года. При заморозке разрушаются дубильные вещества, ягоды становятся менее терпкими. Повторное замораживание ягод недопустимо, поэтому заготавливать боярышник лучше порционно, в маленькие пакеты.
Сушка
Сухое сырье можно купить в аптеке, но лучше заготовить самостоятельно, начиная с конца сентября и до самых морозов. Созревшие плоды имеют ярко-красный, оранжевый или желтый цвет.
Сухое сырье хранят в стеклянных банках или холщовых мешках. Сухие плоды и цветки сохраняют свои свойства в течение 2 лет – это официальные данные, но народные лекари утверждают, что срок намного больше, до 8 лет.
Варенье из боярышника
Многочисленные рецепты варенья предполагают кипячение ягод, в процессе которых большинство полезных веществ разрушается. Скорее, такие продукты – лакомство, нежели лекарство.
Настой для длительного хранения
Это полезный аналог компотам, требующим кипячения ягод. Сухие цветки смешивают с кипятком в пропорции 1:1 (1 стакан сырья на 1 стакан воды), настаивают 30 минут, остуживают, процеживают и заливают в стерильные банки, после чего закатывают.
Как правильно заваривать боярышник
Отвар, чай и настои из боярышника проявляют свои уникальные способы только при правильном заваривании.
Отвар
Справиться с такими заболеваниями, как стенокардия и аритмия, а также снизить уровень содержания холестерина в организме человека поможет отвар только из измельченных ягод боярышника. А вот с гипертонией справятся только те отвары, которые изготавливают с использованием целых ягод.
Чай из боярышника
Настоящий чай из боярышника должен состоять из листьев и цветов этого растения. Другие компоненты могут быть добавлены только при необходимости.
Настойка
Настой из боярышника должен быть заварен в термосе. Однако в случае его отсутствия допускается приготовления настоя в любой емкости из измельченных спелых ягод этого растения. Тогда время настаивания сокращается до 30 минут.
Как заварить боярышник в термосе
Один из самых удобных способов приготовления лекарственного настоя из боярышника – заваривание ягод в термосе. Сохранить все микроэлементы и витамины поможет такой способ приготовления настоя:
- Поместить целые ягоды в термос.
- Залить необходимым количеством кипятка.
- Оставить термос открытым на 10 минут.
- Закрыть крышкой и оставить на всю ночь.
Как заварить боярышник для сердца
Людям, которые страдают от заболеваний сердца, поможет настой из 20 г боярышника, такого же количества шиповника, 10 г мяты, 5 г ромашки и 100 г черного чая. Столовая ложка полученной смеси настаивается в 1 л кипятка и употребляется трижды в день в виде чая.
Видео:
как правильно пить боярышник Развернуть
Красный и черный боярышник — в чем разница
В средней полосе можно встретить более 30 различных видов. Однако, практически все они способны влиять на состояние сердечной мышцы человека. Химический состав всех — до конца не изучен. В медицине, традиционно, используют только кроваво-красный. Но есть и другие разновидности. Они имеют отличия в длине шипов (встречаются виды с колючками до 10 см.), различаются по изрезанности листа.
Боярышник черный выращивается, в основном, в парках. Он — такое же поливитаминное средство, как и остальные виды. Однако, из-за городского загрязнения, его не рекомендуется употреблять в пищу или в виде чаев. Корни кустарника активно вбирают тяжелые металлы из почвы, а на листве оседают другие загрязнения. Но если вы уверены в том, что растение находится в безопасном месте — то спокойно используйте черные плоды как лекарство.
Самый же оптимальный способ — купить препарат в аптеке.
Разница между красной и черной разновидностью заключается в том, что красный способен выдержать более высокие температуры, более стоек. Биологически же все виды боярышников очень схожи. Одинаковый уход, сбор и хранение. В них есть стимулятор иммунной системы бета-каротин, Витамины Е,К,С, железо, полезные кислоты, магний. Но главное — все это усваивается человеческим телом быстро, легко, и приносит облегчение болезней. Таким образом, черная боярка — это и отличное профилактическое средство. Чем пользуются травники и фармоцевты.
Главное, что нам необходимо о них знать: все разновидности вполне можно употреблять в качестве лекарства. Готовить и пить чаи, отвары. Правда, с осторожностью, по рекомендации специалиста, с правильным приготовлением и употреблением.
Есть особо крупные сорта. «Шамиль», китайский. В народной медицине они также используются.
Варенье
На 1 кг плодов: сахар — 1 кг, вода — 300 мл, лимонная кислота — ½ ч. ложки, ванилин по вкусу. Плоды перебрать, очистить от плодоножек и промыть. Если у вас много свободного времени и достаточно терпения, очистить их от косточек, разрезая каждую ягоду пополам и удаляя семечки при помощи небольшого ножа. В противном случае боярышник можно варить целиком. Положить подготовленные плоды в эмалированную кастрюлю и залить сиропом, сваренным из воды и сахара. Оставить на 8 часов. Затем добавить лимонную кислоту, ванилин по вкусу и варить, как обычное варенье, до загустения.
Польза боярышника для нервной системы
- Ценные качества боярышника проявляются в способности ягоды успокаивать нервную систему и регулировать психоэмоциональную среду. Плоды показаны при бессоннице, повышенной возбудимости, тревожности.
- Несмотря на скопление «будоражащих» кислот, систематический приём боярышника успокоит нервную систему, поспособствует хорошему сну, усилит циркуляцию крови в сосудах.
- Чтобы снять напряжение после тяжёлого рабочего дня, специалисты рекомендуют готовить чай с боярышником. Его необходимо снабдить ложкой мёда, если на продукт пчеловодства нет аллергии.
- Помимо этого ягоды помогут справиться с высокой возбуждённостью, постоянными нервозами и раздражением. Боярышник необходимо смешивать со зверобоем в равном соотношении. Отвары на растениях принимают дважды в сутки.
польза и вред красной рябины
Применение при других заболеваниях
В 2013 году Самарским научным центром Российской академии наук был проведен эксперимент: животным давали спиртовой экстракт на основе сибирского боярышника, полученный при выпаривании. После анализа результатов исследования установили, что при применении растения удается контролировать уровень глюкозы в крови при сахарном диабете. Ученые помимо кардиологии обозначили следующие сферы применения в медицине:
- уменьшение интенсивности проявления менструальных болей и симптомов ПМС;
- лечение герпеса, гиперемии, диспепсии;
- восстановление функций щитовидной железы;
- борьба с ожирением;
- купирование приступов аллергии, эпилепсии, ревматизма;
- терапия и профилактика атеросклероза, тренировки памяти;
- лечение патологий печени и желчнокаменной болезни;
- диарея;
- улучшение самочувствия при психо-эмоциональных напряжениях.
В 2010 году было проведено второе исследование, в котором участвовало 32 человека, принимающих в сутки по 900 мг лекарства на основе боярки. Через два месяца были тщательно проанализированы полученные результаты эксперимента, ученые пришли к выводу, что растение улучшает физическую выносливость при высокой нагрузке. На фоне сокращения одышки усталость уменьшилась на 50%. Такой эффект достигается за счет составного антиоксиданта – фитостерина, который считается природным стероидом и позволяет нарастить мышечную массу естественным и безвредным способом.
Способ использования настойки
Как же применять уникальную настойку, основным компонентом которой являются плоды боярышника? Инструкция по применению спиртовой настойки очень проста.
Пациентам рекомендуется перед едой употреблять по 20-30 капель данного средства. На протяжении дня следует осуществить 3-4 приема.
Спиртовая настойка произведет благоприятный эффект при следующих состояниях:
- сердечная недостаточность – только на начальных стадиях;
- ВСД;
- кардионевроз;
- нарушение кровообращения и сердечного ритма (в комплексной терапии);
- ишемическая болезнь, сопровождаемая приступами стенокардии;
- сбои в функционировании эндокринной системы (при гиперактивности щитовидки);
- бессонница;
- грипп, пневмония;
- климактерические расстройства, ПМС;
- передозировка сердечными лекарствами (способствует поддержанию функционирования органа).
Чай боярышника в пакетиках. Рецепты чая из боярышника и его свойства
Чай из боярышника является уникальным природным эликсиром, незаменимым при лечении многих заболеваний. Он имеет приятный вкус и редкие целебные свойства.
Свойства растения
В плодах боярышника содержатся флавоноиды, дубильные вещества, эфирные масла, аскорбиновая, лимонная и яблочная кислоты, витамины групп А, B, C, K, E, макро- и микроэлементы. И это далеко не полный перечень полезных веществ, благотворно влияющих на организм человека.
Чаще всего полезные свойства цветов растения используются для нормализации работы сердечнососудистой системы, в том числе профилактики и лечения атеросклероза. Чем еще полезно растение:
- Расширяет сосуды, снимает боли и спазмы, стимулирует кровоснабжение головного мозга и сердца.
- Минимизирует количество плохого холестерина в кровяной системе, улучшает память, положительно влияет на эластичность сосудов.
- Помогает при гипертонии стабилизировать давление, облегчает состояние при нервных расстройствах, нарушениях сна.
- Незаменимое средство при восстановительной терапии после перенесенного инфаркта и при многих сердечных болезнях.
- При диабете помогает минимизировать уровень сахара в крови.
- Оптимизирует работу иммунной системы, очищает от токсинов и шлаков, помогает при женских и мужских недугах, нормализует пищеварение и работу ЖК тракта.
Польза от употребления чая из боярышника не наступает мгновенно, как при интенсивной медикаментозной терапии. Положительный эффект появляется при его правильном, зачастую длительном приеме, рекомендованном в рецепте.
Противопоказания и нежелательные эффекты
Наряду с неоспоримым лечебным воздействием чай из боярышника может провоцировать появление нежелательных побочных эффектов. Передозировка напитком чревата понижением давления, нарушением сердечного ритма, замедлением пульса. Существуют и некоторые ограничения для его употребления. Не стоит принимать чай:
- натощак;
- женщинам в период беременности и лактации;
- детям до 12 лет;
- при пониженном давлении;
- при индивидуальной непереносимости и аллергии.
Стоит отметить, что чай из боярышника не является самостоятельным лекарственным средством, а используется в качестве вспомогательного в комплексном лечении. А главное, употребляется лишь после консультации и назначения лечащего врача.
Простые чайные рецепты из боярышника
Для приготовления чайного напитка подходят такие части растения, как цветки, плоды, листья. Их можно заваривать как обычный чай, так и добавлять к черному, дополняя по желанию медом или лимоном. Для разных заболеваний существуют специальные рецепты заваривания лечебного чая.
- В емкости (кружке, эмалированной посуде) залить 1 ст. ложку сухих измельченных плодов стаканом (200 мл) горячей кипяченой воды, накрыть. Поместить в емкость с горячей водой и потомить на водяной бане 15 минут. Снять с огня, охладить отвар при комнатной температуре, процедить, сырье отжать. Кипяченой теплой водой довести объем напитка до 200 мл. Принимать по полстакана 2-3 раза в день за полчаса до приема пищи.
- Классический рецепт чая с боярышником: прогреть чайник, ополоснув кипятком. Насыпать в него по 1 ст. ложке сухих цветков боярышника и черного крупнолистового чая. Залить 200 мл кипятка. Дать настояться 2-3 минуты, процедить. По желанию пить с медом или лимоном.
- Прост в приготовлении чай из плодов боярышника с шиповником в термосе . Такой тандем в рецепте только усиливает полезные свойства друг друга. Литром кипятка заварить в термосе горсть сушеных плодов шиповника и 2 ст. ложки боярышника и оставить настаиваться на ночь. С утра процедить и пить понемножку в течение дня спустя 2-3 часа после еды. По вкусу можно подсластить медом.
- Боярышник также можно заварить в термосе, как монокомпонент. Для этого 4 ст. ложки плодов заварить литром кипятка и настаивать всю ночь.
- Залить 1 ст. ложку плодов боярышника 200 мл кипятка, настоять в течение 2-3-х часов. Принимать по 50-100 мл 2-3 раза в день.
Перед употреблением чая с боярышником непременно получите консультацию лечащего врача. Ведь полезные свойства растения проявятся в полной мере лишь при правильном употреблении напитка.
Советуем также почитать:и.
Рецепты: самостоятельное приготовление
Если полезный куст красного боярышника растёт на вашем участке, то из него можно делать заготовки. Обычно красивые красные ягоды сушат впрок. Из свежего и сушеного сырья готовят компоты. Некоторые — замораживают.
Собранные из крупных фракций кустарника запарки для бани — лучшее средство для использования после фитобочки, бани, сауны.
Чай из кроваво-красного боярышника благоприятно влияет на работу кишечника, уменьшает газообразование. Низкокалорийный отвар применяется при терапевтическом голодании и в диетах для похудения.
Чтобы приготовить полезный фиточай нужно:
- в термос закладывают одну горсть сухого вещества;
- заливают литром горячей воды;
- оставляют настаиваться на ночь;
- пьют вместо чая. Не рекомендуется заваривать несколько раз.
Полезно применять взвар из ягод при тахикардии и аритмии. Полученное средство делает лучшим кровообращение, устраняет кислородное голодание.
Врачи советуют употреблять отвар перед приёмом пищи, по стопке трижды в день:
- высушенные ягоды тщательно измельчают;
- ложку красных ягод заливают кипятком, в объёме 200 миллиграммами;
- дают настояться тридцать минут.
Лечебный отвар помогает в лечении стенокардии, снижает давление, нормализует гормональный фон.
Фармакологические свойства
Замечена тенденция глубокого изучения фитотерапии различных заболеваний. Связано это с тяжелыми побочными эффектами, вызываемыми сильнодействующими синтетическими препаратами. Сердечно-сосудистые патологии занимают лидирующее положение по уровню смертности во всем мире, поэтому поиски эффективного средства для профилактики и лечения продолжаются и в 2019 году. Этим объясняется повышенный интерес ученых и врачей к боярышнику, из которого делают отвары, экстракты.
В 2008 году был проведен научный эксперимент, в котором подопытным крысам давали настойки из ягод боярки, собранных в период цветения в Республике Башкортостан. В ходе исследования изучали изменения аритмической активности животных.
В результате проведения фитохимических тестов пришли к выводу, что экстракт боярышника обладает кардиотоническим действием, помогающим уменьшить возбудимость сердечных мышц.
Фитотерапевты используют следующие фармакологические свойства растения:
- Укрепление иммунитета, защита от негативного воздействия свободных радикалов. Этот эффект достигается за счет природного антиоксиданта – аскорбинки.
- Органические кислоты ускоряют процессы кровоциркуляции и одновременно снижают артериальное давление, вследствие чего плоды растения рекомендуют использовать гипертоникам.
- Сапонины обладают мягким диуретическим и слабительным действием. Спиртовые настойки на основе боярышника показаны для разжижения мокроты и улучшения отхаркивания слизи.
- Предупреждение образования холестериновых бляшек в кровеносных сосудах за счет содержания в составе фитостерина.
- Витамин B1 нормализует работу пищеварительного тракта и уменьшает возбудимость центральной нервной системы.
- Рутин обладает выраженным антиоксидантным эффектом и блокирует рост раковых клеток.
Узнать больше: Чай из плодов боярышника: правила употребления
Целебные и полезные свойства боярышника красного позволяют использовать его для лечения и профилактики ряда заболеваний сердца, поражения нейронов головного мозга, улучшения показателей свертываемости крови, нормализации кровоциркуляции и давления.
Чай
В группе риска патологий сердца находятся люди, имеющие стрессовую работу, злоупотребляющие спиртными напитками, курильщики. Фитотерапевты убеждены, что, выпивая в день 2 чашки чая из сибирской барыни, человек снижает риск появления ишемической болезни, инфаркта. В цветках содержится больше активных веществ, чем в листьях, поэтому их и рекомендуют использовать. По рецепту нужно залить 200 мл кипятка 50 г сухой смеси и настоять 15-20 минут.
Пациенты, страдающие от бессонницы, заваривают 20 г сухих ягод растения и выпивают вечером. При частых психо-эмоциональных расстройствах рекомендуют принимать по 3 глотка свежеприготовленного боярышникового чая три раза в сутки.
Противопоказания
Боярышник является уникальным даром природы. При всей своей высокой степени биологической активности, его плоды можно употреблять в пищу практически любому, так как это растение не обладает токсичностью и очень редко вызывает аллергическую реакцию.
Стоит отказаться от употребления лекарственных форм боярышника:
- беременным и кормящим мамочкам;
- детям до 12 лет;
- людям с индивидуальной непереносимостью компонентов растения.
Также, учитывая способность отвара и настоя боярышника снижать давление, нужно с осторожностью использовать боярышник для лечения людей с пониженным артериальным давлением, чтобы не усугубить их состояние.
Если не придерживаться рекомендованных доз и бесконтрольно увеличивать курс лечения, переизбыток боярышника может грозить негативными последствиями в виде угнетения сердечного ритма. Поэтому строго следуйте инструкции, и не допускайте передозировки растительного средства.
Применение ягод отличается
Принципиальное отличие применения ягодок от цветов и побегов в том, что они обладают более мягким действием на сосуды. Они легко засушиваются, хорошо хранятся. Будучи добавленными в компоты, варенья и другие блюда, они не растеряют большей части флавонидов. А это значит, что работа сердечно-сосудистой системы при приеме значительно улучшится.
Еще один плюс- в доступности. Многие выращивают кустарник в декоративных целях, в качестве живой изгороди. Непролазные колючки привлекают мелких птиц на гнездовье. Если куст разрастается, то он становится непролазной стеной. Ягоды легко достать, собрать.
Нужно только следить за тем, чтобы в них не было вредных веществ. Например, «знаковое», находящееся близко растение может опустить корни в мусорные завалы, и потом «отдать» желающему поправить здоровье тяжелые металлы. По этой причине лучше приобрести проверенные средства в любой аптечной сети.
Лечение гипертонии
Крайне полезны плоды боярышника от давления. При использовании настойки происходит расслабление стенок кровеносных сосудов. Благодаря этому повышенное давление снижается.
Кроме того, у пациента уменьшаются головные боли, исчезает шум в ушах, прекращается головокружение. Настойка из плодов боярышника нормализует в крови баланс холестерина. Отмечается увеличение количества лецитина. В результате у пациентов значительно улучшается кровь, а также показатель ее свертываемости.
Если у больного диагностируется начальная стадия гипертонии, то достаточно употребления только настойки боярышника. Для более серьезной патологии потребуются другие препараты, которые назначит врач. Но если вы используете на поздней стадии гипертонии настойку боярышника, обязательно сообщите об этом доктору.
Следует помнить, что эффективная настойка усиливает воздействие сердечных препаратов на организм. В этом случае врач снизит дозировку предписанных лекарств.
Как сушить боярышник. Как собирать ягоды?
Заготовка боярышника традиционно приходится на конец сентября и происходит вплоть до пришествия первых заморозков. При сборе обрываются щитки с плодами совместно. Перед началом сушки боярышника эти щитки срывают, также удаляются плодоножки, происходит ликвидация испорченных и недозрелых плодов.
Сушка происходит на солнце либо в печи, а также есть специализированные сушилки , в которых поддерживается температура приблизительно 50—60 °С.
В последнем случае это может быть просто теплое помещение. Когда плоды дерева планируется сушить на солнце, их нужно разложить на маленькие кучки, традиционно одна кучка составляет 4-5 кг, но слой не должен быть чрезвычайно толстый.
При сушке плодов в духовке, необходимо кропотливо проследить за дверцей, она обязана быть повсевременно приоткрыта. Так выходит ненадобная влага.
Для того, чтоб осознать, что сушка окончена, необходимо сжать в руке горсточку ягод.
Ежели они собираются в комочек, то это значит, что в них еще сохранился остаток сока, что добавляет клейкости. Означает, нужно продолжать сушить.
Но в случае, ежели плоды рассыпались и остались лежать раздельно каждый, можно прекратить процесс. При правильной сушке боярышника, его ягоды будут броского красно-коричневого цвета . В этом случае, можно быть уверенными, что всю пользу он сохранил в себе.
А вот как сушить инжир?
Прочтя статью по ссылке, вы узнаете ответ и на этот вопрос.
Хранить сушеный боярышник необходимо в картонных пакетиках либо в мешочках из ткани. Срок хранения сушеных ягод боярышника добивается 2 лет.
Ботаническое описание
Это морозостойкое, неприхотливое дерево небольших размеров встречается на территории Забайкалья, Восточной Сибири, Казахстана, Монголии, культивируется в поселках, парках, придорожных насаждениях, поскольку хорошо произрастает на необработанных почвах. На латыни кустарник называется Crataegus sanguinea. В народе – барыня, глодь, боярка за красно-коричневый оттенок плодов, а из-за ареала распространения – сибирский.
В лесах России насчитывают 30 подвидов боярышника, и все они являются долгожителями (растут больше 300 лет). Для городского озеленения ландшафтные дизайнеры выбирают сибирскую боярку. Это небольшое деревце высотой 4 м с коричневыми побегами, усаженными колючками длиной 3-4 см. Цветок кустарника мелкий, белого оттенка с пятью лепестками. Листорасположение черешковое очередное с заостренным клиновидным основанием.
Шарообразные плоды обладают выраженным кисло-сладким вкусом и специфическим ароматом. Цвести начинает с середины июня, сбор ягод проводится с сентября по конец октября.
Боярышник при сердечной недостаточности
- При сердечной недостаточности, сердце утрачивает способность вести нормальную деятельность. В результате все внутренние органы человека испытывают кислородное голодание. Чтобы стабилизировать кровообращение, необходимо принимать боярышник.
- Можете приготовить целебный чай. Для этого примешайте к 120 гр. заварки 60 гр. плодов растения, 30 гр. пустырника, 15 гр. валерианы, 12 гр. цветков ромашки, 25 гр. перечной мяты. Заваривайте сырьё как привычный чай. Пейте несколько раз в день.
- Не менее эффективен сок из боярышника. Возьмите 250—300 гр. свежих или размороженных после хранения плодов растения, тщательно промойте. Измельчите ягоды любым доступным способом, примешайте небольшое количество фильтрованной воды. Прогрейте состав на паровой бане до 35 градусов. Отожмите сок с помощью марли. Выпивайте средство по 30 мл. за 1 час до еды.
Боярышник при гипотонии
- При низком давлении часто возникает головокружение и слабость. Люди, страдающие гипотонией, плохо переносят жаркие дни. Чтобы улучшить состояние, достаточно повысить свою активность.
- Также для улучшения состояния здоровья рекомендуется принимать настой на основе боярышника. Для этого смешайте в ёмкости 15 гр. цветков и 30 гр. измельчённых ягод боярышника. Залейте сырьё 250 мл. горячей воды.
- Процедите состав спустя 2—3 часа. Выпивайте по заваренной порции через 2 часа после еды. Настой не имеет конкретного курса. Опирайтесь на собственное самочувствие.
Боярышник для похудения
Целительная и доступная ягода способна не только оздоровить организм. Она помогает худеть. Кроме того, боярышник заботится не только о тонкой талии, но и улучшает состояние волос, цвет лица.
Неудивительно, что при помощи боярышника можно без особых усилий получить такие прекрасные результаты, ведь он способствует выводу из организма жиров. Многочисленные органические вещества и флавоноиды способствуют выводу из организма желчи, стимулируют функционирование щитовидки. Боярышник крайне полезен людям, страдающим ожирением.
Если вы решили употреблять плоды, чтобы сбросить лишний вес, то принимать их можно в любом виде. Самыми популярными вариантами остаются чаи, отвары. Рекомендуется добавлять ягоды в выпечку.
Однако если вы корректируете фигуру при помощи боярышника, не ждите результата через пару недель. Избавить от лишнего веса, накопленного годами, ягода сама по себе не может. Но, сочетая ее употребление с физическими нагрузками, диетой, можно добиться результатов.
Лечение ишемической болезни
Польза боярышника при данной патологии полностью подтверждена. Употребление ягод приводит к снижению количества приступов стенокардии, способствует улучшению жирового обмена. Боярышник понижает уровень вредного холестерина в крови. В результате в сосудах перестают откладываться бляшки. При ишемической болезни значительное улучшение функционирования сердца показывает даже ЭКГ.
Конечно, благоприятный эффект можно получить только в случае регулярного и длительного приема. При этом следует четко соблюдать дозировку и сочетать употребление настойки с назначенными препаратами, здоровым образом жизни и правильным питанием.
Боярышник для беременных
- В ответственный период будущей матери необходимо тщательно следить за своим питанием. Боярышник в этом поможет. Ягоды усиливают приток молока во время лактации, устраняют горечь грудного снадобья.
- Хотя медики не советуют девушкам в первом триместре лакомиться настойками из ягод. Они разрешены только в том случае, если потенциальный вред для малыша не превышает видимой пользы для матери.
- Беременным девушкам к приёму разрешено варенье из боярышника, джемы, компоты, отвары, чаи. Но употребление должно строго дозироваться, чтобы не вызвать аллергии у малыша.
- Передозировка боярышником грозит ускоренным сердцебиением, повышенным артериальным и внутричерепным давлением. При умеренном приёме очищаются сосуды, снижается отёчность и нормализуется АД.
польза и вред морошки
Пора заготавливать боярышник
Самое время собрать плоды этого колючего кустарника.
Время сбора — начале осени и до конца октября. Сначала плоды надо перебрать, промыть, просушить на воздухе, потом высушить при температуре +50°С до изменения цвета на более темный.
А можно разложить тонким слоем на чистой бумаге, высушить в проветриваемом помещении в течение 2 недель.
Чем полезны они для человека? Прежде всего тем, что в составе плодов имеются практически все микроэлементы и витамины, а также:
- фенольные соединения;
- дубильные вещества;
- органические вещества;
- каротиноиды;
- пектины;
- жирные масла;
- гликозиды, сахара;
- азотсодержащие вещества.
Даже листья содержат ценные органические кислоты, эфирное масло, флавоноиды.
Важно отметить, что имея в своем составе: кобальт, медь, молибден, цинк, хром, бор, марганец, алюминий сердечное растение по многим из них лидер среди подобного рода кустарников.
Попробуем перечислить полезные свойства для организма, которая кроется в ягодах, семенах, листьях кустарника.
- Витамин А помогает улучшить зрение, состояние кожных покровов, иммунной, репродуктивной систем.
- Бета-каротин – превосходный антиоксидант.
- Витамин С повышает защитные силы организма, способствует лучшему усвоению железа.
- Минералы помогают наладить правильную работу сердца, эндокринной, нервной, пищеварительной систем.
- Прием лекарственных препаратов, настоев, отваров избавляют от головных болей, аритмии, тахикардии, бессонницы, нормализуют давление, сахар в крови, способствуют активизации сердечного и мозгового кровообращения.
Боярышник незаменим при атеросклерозе, мочекаменной болезни, эпилепсии. Он особенно полезен в пожилом возрасте. Врачи приписывают «Кардиовален», «Демидовский сироп», «Фиторелакс», «Валемидин» , «Кедровит», там где есть компоненты этого растения.
Свежий боярышник можно есть как лакомство, но не более 100 г в день. Из свежих плодов выжимают сок, делают пастилу, желе, мармелад, варят вкусное варенье или перетирают с сахаром.
Применение для женского здоровья
Со временем все представительницы прекрасного пола сталкиваются с неприятной симптоматикой климакса. Это повышение давления, головная боль, депрессия, прибавление в весе и многие другие признаки. Однако одними из самых неприятных явлений, характеризующих изменение гормонального фона, являются приливы.
Чтобы пережить такой нелегкий период, рекомендуется использовать плоды боярышника. От приливов поможет следующее средство. Для изготовления настоя вам понадобятся плоды и цветки боярышника. Возьмите 1,5 столовых ложки сырья. Залейте их 3 стаканами кипятка. Средство необходимо настоять на протяжении 3 часов. По истечению отведенного времени раствор процедите.
Употребляйте данный настой трижды на день по ½ стакана за 30 минут до еды.