Сколиоз у детей – распространенный патологический процесс, характеризующийся искривлением позвоночника в боковую сторону и изменением формы позвонков. Данная проблема отражается не только на внешнем виде ребенка, портя осанку, сколиоз влечет за собой ряд серьезных заболеваний спины и внутренних органов. Важно вовремя выявить и начать лечение заболевания, так как позвоночник поддается коррекции только в детском возрасте.
Причины сколиоза у детей
Сколиоз может быть либо врожденным, либо приобретенным под воздействием ряда внешних факторов. Основные причины сколиоза у детей:
- регулярное неправильное положение осанки;
- ослабленность мышечного корсета в области спины;
- костная структура и мышечная система развита непропорциональное, что приводит к перекосу в сторону одной из систем;
- неадекватные физические нагрузки;
- неравномерность распределения нагрузки;
- укладывание регулярно в одну руку тяжести;
- положение сидя, занятое в анатомически неправильном положении;
- вегетососудистая дистония;
- дефицит минеральных и витаминных комплексов в организме;
- различные виды травм позвоночника;
- малоподвижный образ жизни.
Все вышеперечисленные причины, как по отдельности, так тем более и в совокупности, приводят к тому, что формируется сколиоз у детей и подростков.
Дети со сколиозом испытывают не только физический дискомфорт, но и психологический, так как чувствуют свою неполноценность и физическую непривлекательность, особенно когда состояние здоровья уже запущенно. Поэтому так важно не только проводить правильное лечение, но и выяснив причины возникновения сколиоза устранить негативные факторы, приведшие к заболеванию.
Важно помнить, что предупредить болезнь всегда гораздо проще, чем лечить ее потом и избавляться от последствий. Поэтому профилактика сколиоза у детей, начиная с дошкольного возраста, поможет решить проблему ухудшения осанки и не позволит развиться сколиозу и более сложным проблемам со здоровьем. К тому же, подготовит детский организм к будущим более серьезным нагрузкам, которые ждут ребенка в школе.
Факторы риска
Помимо основных причин, которые вызывают это заболевание, существуют еще и дополнительные факторы риска.
Так, например, у грудного ребенка, скорее всего, возможно развитие сколиоза, если оба родителя страдают от этой болезни.
К тому же, именно мальчики чаще всего подвержены таким изменениям осанки. Почему именно представители мужского пола чаще страдают от проблем с позвоночным столбом, медики ответить не могут – но этот факт является той действительностью, которая существует и с которой приходится считаться.
Также родителям детей, которые имеют различные неврологические нарушения, рахит и ревматизм нужно быть особо внимательными по отношению к здоровью спины своего ребенка. Такие дети имеют дополнительный фактор для того, чтобы у них развился сколиоз.
Формирование позвоночного столба в детском возрасте
Если посмотреть на спину взрослого человека, то можно увидеть, что позвоночник имеет 4 физиологических изгиба – два лордоза (изгибы вперед) и два кифоза (изгибы назад) – и напоминает букву S в боковой проекции, тогда как при взгляде со спины он будет ровным. Эта кривизна абсолютно нормальна, если изгибы не превышают допустимых норм. Именно за счет них человек способен удерживать равновесие во время движения, также они обеспечивают дополнительную амортизацию тела, предотвращая сотрясение головы при ходьбе.
Эволюция позвоночника ребенка
Однако у новорожденных детей позвоночник абсолютно ровный. Формирование природных изгибов происходит в процессе роста и развития малыша. Начало формирования «взрослого» изогнутого позвоночника происходит в возрасте около года, когда ребенок начинает делать первые шаги. А длится процесс долгое время, завершаясь приблизительно к 12-14 годам. Таким образом, правильность формирования осанки во многом зависит не от позвоночника, а от того, как развивался он и мышечные ткани, его окружающие.
Появление изгибов позвоночника у детей в связи с держанием головы (а), при сидении (б) и стоянии (в)
Внимание! При длительном воздействии определенных негативных факторов изгибы позвоночника у ребенка формируются неправильно – появляются патологические искривления позвоночного столба. Из-за них человек в будущем уже не имеет ровной спины и красивой осанки – горбится, спину «ведет» в сторону, живот может выпячиваться и т. д.
Отделы позвоночника человека
Притом важно помнить, что позвоночник – это не только элемент опорно-двигательного аппарата, но и также вместилище для спинного мозга, который управляет работой большей части органов тела. Искривления позвоночного столба отразятся негативно не только на внешнем виде человека, но и на состоянии его здоровья в целом. У людей с искривленным позвоночником спинной мозг может оказаться сдавленным.
На заметку! Дети, имеющие искривления позвоночного столба, часто более капризны, вялы и быстрее устают, чем дети с ровной и красивой осанкой.
Важно уделять особое внимание формированию осанки ребенка, так как чем он старше, тем сложнее будет справиться с искривлениями, если они по какой-то причине возникнут.
Осанке ребенка нужно уделять особое внимание
Таблица. Причины искривления.
Причина | Характеристика |
Рахит | Это детское заболевание, развитие которого происходит из-за недостатка кальция в костных структурах и из-за нарушения вещественного обмена. Кости в этом случае развиваются неправильно. |
Полиомиелит | Это опасное заболевание, к счастью, сейчас практически не распространено, так как дети проходят процедуру вакцинации против него. Полиомиелит вызывает инфекция, поражающая спинной мозг. Протекает без ярко выраженных симптомов. Как правило, итог развития заболевания – паралич всего тела. |
Травмы | Некоторые серьезные травмы могут спровоцировать появление искривлений. Например, неправильно сросшиеся после перелома кости ног могут спровоцировать такое заболевание. |
Туберкулез | Это инфекционное заболевание поражает костную ткань, но в целом его причины – те же, что и у туберкулеза легких. Симптомы могут долго не проявляться – порой с момента заражения проходит несколько лет, прежде чем человек обнаружит первые признаки. Требуется особое лечение. |
Физиологические причины | В эту категорию входят неправильное положение тела во время приготовления уроков, слишком высокая подушка для сна, мягкий матрас на кровати, а также неправильное и несбалансированное питание. Ношение тяжелого портфеля на спине или только на одном плече также провоцирует развитие проблемы. |
Психологические причины | Дети, которые находятся в состоянии подавленности, а также стесняющиеся чего-то (например, высокого роста) часто начинают сутулиться. Это попытка ребенка стать менее заметным. К сожалению, порой этого достаточно для того, чтобы получить в награду искривление позвоночника. |
На заметку! Искривления позвоночного столба у ребенка могут развиться также на фоне ожирения, дисбаланса гормонов, наблюдаются у ребят с ДЦП или у тех, кто недостаточно развит для своего возраста. Недоразвитость мышц спины легко приводит к появлению патологических изгибов.
Чаще всего проблемы с осанкой наблюдаются у школьников, вынужденных ежедневно таскать тяжеленные сумки в школу и домой, сидеть долго неподвижно, наклонившись над письменным столом во время обучения или выполнения домашнего задания.
Проблемы с осанкой наблюдаются преимущественно у школьников
Ортопедическое кресло для детей
Симптомы сколиоза в зависимости от возраста
Внимательный родитель должен наблюдать за своим ребенком. Именно своевременное распознание первых симптомов поможет эффективно справиться с проблемой. К основным симптомам сколиоза относятся:
- Голова ребенка находится в опущенном состоянии.
- Появляется сутулость в осанке.
- Плечи начинают сводиться — формируются крыловидные лопатки.
- Верхняя линия плеч находится на одной горизонтали, то есть одно плечо выше чем другое.
Все вышеперечисленные симптомы только начинают сигнализировать о формировании заболевания. Когда возникает сколиоз 2 степени у детей, то к тому же появляются еще и:
- Ухудшение осанки – визуально наблюдаются сильные изменения в позвоночном столбе и расположении лопаток.
- Дискомфортным ощущениям в области спины.
- Головные боли.
- Нарушение в работе сердечного ритма.
- Неравномерное дыхание и даже отдышка.
- Появляются нарушения когнитивных функций – ухудшение памяти, внимания, восприятия информации, переработки данных.
Школьники могут чувствовать частые головные боли, их психоэмоциональное состояние резко ухудшается – связано это с комплексами, вызванными сутулостью. Такого же спектра симптомы проявляются и у подростков. К тому же начинаются сильные боли в области спины.
Вся симптоматика начинает проявляться особенно ярко при сколиозе 2 степени.
У детей до года
Причем стоит отметить, что у самых маленьких детей проявляется капризность, вызванная головными болями. Велика вероятность отставания в развитии. Вызвано это нарушением кровообращения, в том числе и в головном мозге.
Сколиоз младенческий до 3 лет
Аналогичные симптомы проявляются и у детей до 3 лет. Они могут проявлять еще к тому же неустойчивостью осанки и походки, в случае, если заболевание носит запущенный характер.
Ювенильный сколиоз от 3 до 10 лет
Начинается ювенильный сколиоз с головных болей. Сначала они носят неустойчивый характер и проявляются лишь периодически. Затем могут нарастать, и проявляться головокружением, вплоть до рвоты. И в особо тяжелых случаях могут происходить потери сознания.
Юношеский сколиоз от 10 до 20 лет
Когда у ребенка наступает подростковый возраст, организм испытывает колоссальные нагрузки. Происходят перестройки гормонального фона, идет активный рост мышечной и костной структур. Если в это время происходит закладка неправильной осанки, а в дальнейшем она перерастает в остеохондроз, то молодые люди начинают испытывать комплекс следующих симптомов:
- непроходящие головные боли – очень часто боли обнаруживаются за глазницей;
- общее недомогание;
- состояние хронической усталости;
- нарушения в работе внутренних органов, например, почки начинают работать с перебоями, легкие неспособны полностью снабжать организм кислородом.
Очень часто родители воспринимают комплекс симптомов как общее недомогание и усталость от перегрузки в школе. Это служит причиной того, что начальная стадия пропускается. И заболевание успевает перейти в серьезную стадию. Поэтому чтобы не допустить развитие проблем с позвоночником, необходимо, чтобы в режиме дня регулярно была профилактика сколиоза у детей школьного возраста. Еще лучше, когда организм начинает готовиться к будущим повышенным нагрузкам в возрасте, когда ребенок является дошкольником.
Симптомы
Самые явные внешние признаки сколиоза это:
- выпяченные лопатки;
- асимметричность лопаток, ребер;
- разный уровень плеч;
- сутулость;
- хромота;
- слабо развитая мускулатура спины (особенно у детей худой конституции тела).
Симптомы сколиоза такие:
- боль в месте наибольшего изгиба;
- быстрая утомляемость;
- головокружения;
- головная боль;
- шум в ушах (иногда).
Какой врач лечит искривление позвоночника у детей
Как только обнаружены первые признаки сколиоза у детей необходимо обратиться к лечащему терапевту. Важно помнить, что своевременное лечение детского сколиоза позволяет полностью избавиться от симптомов заболевания.
Описать полный комплекс имеющихся симптомов и свои наблюдения за ребенком. Скорее всего, что терапевт, проведя первичный осмотр и собрав анамнез, направить на прохождение дополнительных обследований. В зависимости от степени тяжести заболевания это могут быть томография, рентген, УЗИ сосудов, чтобы определить, присутствует ли изменение скорости кровяного русла.
Возможно, если присутствуют значительные изменения в состоянии здоровья, терапевт направит ребенка к ортопеду. Именно этот лечащий врач специализируется на деформации костно-суставного аппарата.
Если помимо изменения осанки присутствует ряд неврологических признаков, например, ухудшения ощущений в коже или частях тела, то необходимо также обратиться к невропатологу.
Если болезнь запущена и возник сколиоз 4 степени, то необходимо будет обращаться к хирургу. Если тяжелое заболевание подвергалось хирургическому вмешательству, то потребуется помощь врача реабилитолога, который поможет предотвратить дальнейшие деформации спины.
Именно правильная диагностика сколиоза у детей помогает правильно поставить диагноз, определить стадию и назначить адекватное лечение на данный момент.
Патогенез (по Казьмину А. И.)
Сколиоз развивается по трем следующим сценариям: впоследствии врожденных или приобретенных заболеваний позвоночника, слабых околопозвоночных мышц, нарушений межпозвоночных дисков. Однако искривление позвоночника любого типа начинается эпифизеолизом межпозвонковых дисков (разрушением росткового хряща). Это провоцирует остановку роста позвонков в высоту, что во взрослом возрасте приводит к их несимметричной форме. Сам эпифизеолиз не приводит непосредственно к сколиозу, а вот связанное с ним смещение центра пульпозного ядра (ядро находится внутри каждого диска) в конкретную сторону деформирует позвонки. При этом угол искривления зависит не от стадии заболевания, а от степени смещения ядра. Децентрализация ядра влево или вправо предопределяет сторону изгиба позвоночника. Затем нарушение охватывает мышечную систему.
Зачастую пульпозное ядро теряет эластичность, подвергаясь неблагоприятным факторам (ожирение, стресс, плохое питание, болезни). Изменения межпозвоночного диска затрагивают рядом расположенные позвонки.
Независимо от вида неблагоприятного фактора в конечном итоге уязвимые позвонки, подвергаясь нагрузке, начинают смещаться, фиксировать определенное положение, так возникает деформация позвоночника.
Врачи утверждают, что остановка роста у детей останавливает прогрессирование болезни. Это так, процесс значительно замедляется, но не прекращается полностью. Дальнейшее искривление увеличивается ввиду естественных процессов старения организма, например остеохондроза.
Сколиоз и сопутствующие болезни
Важно помнить, что сколиоз – это прогрессирующая заболевание. Если относиться к нему без должного внимания, то в результате ситуация будет достаточно быстро ухудшаться. Сколиоз 1 степени у детей переходит во вторую и третью стадии, вызывая возникновение сопутствующих заболеваний.
К основным из них относятся:
- нарушение зрения, такие как астигматизм, амблиопия, близорукость, которые вызваны недостаточным снабжение мозга кислородом;
- почечная недостаточность, вызванная неправильным положением в верхней части тела;
- вегетососудистая дистония из-за недостаточной работы легких;
- также возникают сбои в работе сердечно-сосудистой системы, которые могут привести к развитию достаточно серьезных заболеваний, таких как гипертрофия миокарда;
- остеохондроз;
- ухудшение иммунной системы;
- дисбактериоз;
- ЛОР-заболевания – ринит, отит и синусит, вызванные также недостаточностью кислорода.
Вот почему лечение сколиоза у детей необходимо обязательно проводить своевременно. Также важно понять, что исправление сколиоза у детей потребует комплексного подхода и достаточно длительного периода времени. Но перед тем, как приступить к исцелению, необходимо правильно определить причины и лечение подобрать в соответствии с факторами, вызывающими заболевание.
Чего нельзя делать?
Тем, кому был диагностирован сколиоз, необходимо избегать длительного фиксированного положения тела. Поза должна меняться каждые двадцать минут, особенно если при этом вы чувствуете дискомфорт.
Избегайте ношения сумок и пакетов в одной руке. Предпочтение лучше отдать рюкзаку или же постарайтесь равномерно распределить груз в две сумки, чтобы нести их в обеих руках.
При занятии физкультурой и спортом под запрет подпадают:
- Силовые тренировки. Способствуют усилению нагрузки на позвоночник.
- Акробатика. Большая часть упражнений отличается резкостью и асимметричностью.
- Прыжки, бег, кувырки.
- Футбол, баскетбол. Во время игр происходит много прыжков. Это негативно сказывается на состоянии межпозвоночных дисков. Присутствуют высокие риски получения травмы.
При сколиозе 1 степени разрешен большой теннис. А вот на второй стадии можно играть только в настольный теннис.
Что делать, если у ребенка сколиоз
Сколиоз в детском возрасте, на данный момент является одной из самых распространенных проблем со здоровьем. Вызывается он многочисленными причинами, которые подталкивают развитие болезни. Когда родители услышали неутешительный диагноз врача – сколиоз, необходимо срочно принимать меры по исправлению и улучшению ситуации.
Специфика заболевания заключается в том, что лечение сколиоза у детей в домашних условиях вполне реально осуществимо. Главное, чтобы родители соблюдали все рекомендации врача и проявляли настойчивость и упорство в борьбе с недугом.
После обращения к специалисту и уточнения диагноза, скорее всего, что в зависимости от тяжести болезни, врач назначит следующие приемы и методы лечения:
- Массаж при сколиозе спины у детей.
- Гимнастику при сколиозе.
Как правило, на ранних стадиях обходится данными мерами. Но очень важно, ни в коем случае, не назначать самостоятельно лечение, так, как только врач сможет сказать, что нужно делать, если у ребенка сколиоз. Ведь комплекс мер зависит от тяжести заболевания и наличия сопутствующих болезней.
Как вылечить болезнь в домашних условиях
Лечить сколиоз первой степени и устранить его симптомы можно и при помощи методов народной медицины, которые применяются для наружного наблюдения. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты, которые нужно делать в домашних условиях:
- Нужно взять очищенный скипидар и замесить на нем крутое тесто из ржаной муки. После этого требуется раскатать тесто в пласт и приложить его к позвоночнику в месте искривления. Чтобы оно хорошо держалось, нужно закрепить тесто повязкой и оставить до утра.
- Необходимо взять 100 г листьев комнатного алоэ, измельчить их и смешать с половиной стакана водки и 100 г меда. После этого можно делать компресс, для чего нужно взять натуральную хлопковую ткань и пропитать ее свежеприготовленной смесью. Затем ткань для компресса нужно приложить к позвоночнику и закрепить полиэтиленовой пленкой, поверх которой лежит утепляющая повязка. Компресс необходимо оставить до утра.
- Корень хрена и две сырые картофелины необходимо тщательно промыть проточной водой, а затем измельчить их до кашицеобразного состояния. Затем нужно тщательно все перемешать и распределить полученную массу по компрессной ткани. После этого нужно уложить компресс на спину, а поверх него – утепляющую повязку. Держать компресс требуется до ощущения сильного жжения.
Данные методы лечения стоит применять только после предварительной консультации с врачом.
Методы лечения искривлений
На данный момент существуют следующие методы лечения, которые доступны на разных стадиях заболевания:
- медикаментозный;
- массаж;
- лечебная гимнастика – ЛФК;
- массаж;
- плавание;
- иппотерапия;
- кинезиотейпирование;
- мануальная терапия;
- остеопатия.
ЛФК при сколиозе у детей является одним из самых эффективных методов борьбы с недугом. Но важно, чтобы этот комплекс лечебных упражнений был прописан врачом специалистом на основе поставленного диагноза.
Основные задачи, которые решает лечебная гимнастика для детей:
- уменьшает интенсивность нагрузки на позвоночный столб и позволяет равномерно распределять ее по корпусу;
- усиливает мышечный корсет, который начинает со временем поддерживать самостоятельно в правильном положении позвоночник;
- укрепляет связки;
- позволяет улучшить осанку;
- ускоряет кровообращение и лимфообращение в организме, тем самым усиливая питание всех внутренних органов и не допуская их страдания от недостаточности кислорода;
- прогрессирование заболевания останавливается;
- общее самочувствие улучшается.
Это далеко не все, на что способна ЛФК при сколиозе у детей. Выполняя упражнения для профилактики сколиоза у детей можно не беспокоиться о том, что появятся ухудшения в осанке, а тем более, не будет развиваться сколиоз.
Лечебная физкультура и гимнастика
Упражнения для сколиоза у детей необходимо выполнять регулярно иначе не будет видимого и ожидаемого эффекта. Трудность также может заключаться в том, что маленькие дети могут безответственно подходить к комплексу занятий. Это будет снижать качество выполняемой гимнастики, поэтому родителям необходимо будет либо вместе с малышом делать зарядку, либо тщательно контролировать качество каждого движения. Лучше если выполняемые упражнения будут преподнесены в игровой форме.
Наибольшую эффективность проявляет ЛФК при сколиозе 1 степени у детей. На этой стадии легко исправить все имеющиеся недостатки с осанкой и приостановить развитие болезни.
Существуют условия для проведения занятия. Перед тем, как приступить к лечебной гимнастике в домашних условиях, следует тщательно проветрить помещение. На ребенка одеть удобную одежду, которая не будет сковывать движения. Общее время выполнения ЛФК для детей в возрасте до 6–7 лет должно не превышать 15 минут. Для того чтобы малышу было интереснее, следует включить музыку, так он проявит больше активности.
Детям с 7 лет и старше, можно увеличить общее время физической активности до 20–30 минут.
Важно, в любом возрасте применяется только рекомендованный комплекс упражнений для детей как при исправлении осанки, так и при лечении сколиоза.
Противопоказания к ЛФК у детей со сколиозом
Несмотря на то, что упражнения при сколиозе 1 степени могут достаточно быстро справиться с заболеванием, существуют случаи, когда их выполнять категорически не рекомендуется или необходимо отсрочить этот момент. То есть существуют определенные противопоказания как постоянные, так и временные. К основным из них относятся:
- Любые воспалительные процессы в организме, проходящие как в острой форме, так и в хронической.
- Состояние организма, когда происходит обострение любого хронического заболевания у ребенка.
- Развитие сколиоза в очень быстром темпе.
- Повышенная температура тела, вызванная респираторными заболеваниями или другими видами болезней.
- Сильные головные боли, носящие характер мигрени – это временное противопоказания для проведения занятий ЛФК, к ним можно будет вернуться, как только боль будет купирована.
- Имеющиеся заболевания сердечно-сосудистой системы и патологии развития сердца и сосудов.
- Сильные боли в спине.
- 3 и 4 степени заболевания сколиозом требуют тщательного консультирования врача-специалиста – проводить зарядку в этом случае можно будет только по разрешению врача.
Несмотря на то, что родителям может показаться, что ребенок готов к выполнению комплекс упражнений при сколиозе, все же стоит обязательно проконсультироваться у врача. Это вызвано тем, что многие болезни носят скрытый характер и определить их самостоятельно невозможно. Родители могут считать, что ребенок не имеет противопоказаний, хотя на самом деле, у него действительно могут быть медицинские отводы от выполнения упражнений. Поэтому именно врач специалист сможет правильно подобрать упражнения для детей при сколиозе.
Можно ли делать упражнения при 3 й 4 й стадиях сколиоза у ребенка
Упражнения при сколиозе у детей, во время 3 и 4 стадии заболевания, как правило, не проводят. Так как на данной стадии противопоказаны резкие движения. Они могут только усугубить ситуацию и привести к еще большей травматизации и без того нарушенных позвонков.
Лечебный массаж
Помимо лечебной физкультуры также применяют массаж при сколиозе у детей. Он также является довольно эффективным средством, позволяющим бороться со сколиозом и другими болезнями опорно-двигательной системы.
Основные задачи, которые решает массаж:
- ускоряет кровообращение, которое способствует снятию воспалительного процесса в мышечных тканях;
- за счет усиления питания кислородом в костных и хрящевых структурах, ускоряется метаболизм, что способствует уменьшению темпов их дегенерации;
- устраняется воспалительный процесс;
- укрепляется мышечный корсет, что способствует поддержанию позвоночного столба в правильном положении;
- улучшение осанки;
- укрепление общего здоровья организма.
Детский массаж при сколиозе может быть выполнен как на всей поверхности спины, так и на отдельной зоне, требующей особого внимания и проработки. Эффективность этого метода лечения заключается в том, что массаж можно применять до 6 лет, а точнее, начиная с младенческого возраста. Конечно, массаж должен выполнять специалист. Именно он знает, как правильно воздействовать на определенные зоны, чтобы добиться ожидаемого эффекта.
Массажисты используют следующие техники:
- поглаживание;
- растирание;
- выжимание;
- выкручивание;
- разминания;
- похлопывание;
- вибрации.
Но если нет такой возможности посещать регулярно специалиста, то можно пройти обучение массажу.
Таким образом, можно будет выполнять своему ребенку с определенной последовательностью курс массажа. Чтобы легче понять методики и отработать технику массажа при сколиозе 1 степени можно воспользоваться видео, представленным ниже.
И еще одно видео.
Физиотерапия
При диагностировании сколиоза врач может дать следующие клинические рекомендации к выполнению физиопроцедур:
Прохождение курса электрофореза с лекарствами, способствующими расширению сосудов для улучшения кровообращения в пораженных органах и тканях.
- Ультразвуковое воздействие на страдающие области.
- Грязелечение.
- Магнитотерапия.
- Лазеротерапия.
- Терапия с использованием технологии УВТ.
- Метод Шарко.
- Выполнение массажных движений дома в качестве укрепляющей процедуры.
Каждый из видов физиопроцедур воздействует положительно на сколиоз.
Исправление корректорами осанки
Помимо массажа, лечебной физкультуры и различных физиопроцедур, возможно применять корректоры для осанки. Они приводят постепенно искривленную область в более правильное анатомическое положение.
Корректоры осанки могут применяться на разных стадиях заболевания. В зависимости от тяжести искривления это могут быть либо эластичные корсеты, либо жесткие конструкции, которые используют при тяжелых видах искривлений. Основная задача, которую выполняют корректоры осанки, заключается в том, что необходимо не допустить дальнейшего искривления спины. Они позволяют постепенно, правильное положение зафиксировать и сделать естественным.
Кинезиотейпирование на ранних стадиях
Кинезиотейпирование при сколиозе у детей является еще одним эффективным средством избавление от этого вида заболевания.
Вызвано это специфичностью самой процедуры. Тейпы или кинезиотейпы являются специальными гипоаллергенными пластырями, которые наклеиваются на определенные участки спины.
Выполняется такое наклеивание для того, чтобы:
- Устранить растяжение мышц.
- Перевести их в правильное положение.
- Снять излишнее мышечное напряжение.
- Привести в тонус чересчур расслабленные мышцы.
- Обеспечить правильную поддержку позвоночному столбу.
Тейпирование при сколиозе у детей имеет следующие плюсы:
- пластырь воздухопроницаемые, что позволяет коже свободно дышать под одеждой;
- они не видны, в отличие от корсетов, которые надеваются, поэтому могут применяться 24 часа в сутки при любых условиях;
- ценовая категория, в которой находится кинезиотейпы, незначительна, поэтому не потребует дополнительных финансовых затрат;
- эффективно воздействуют при наклеивании в течение последующих 24 часов;
- обеспечивают правильную фиксацию мышц, но в то же время, не ограничивают движение ребенка.
Несмотря на то, что тейпирование весьма эффективная процедура, у нее все же есть свои противопоказания:
- Нельзя наклеивать пластырь на кожу, если она травмирована или на ней возникли раздражения.
- Если ребенок страдает тромбоэмболией.
- Если у ребенка существуют системные нарушения на кожном покрове.
- Если есть онкологические заболевания любого вида.
- Индивидуальная непереносимость материалов, из которых выполнен кинезиотейп.
Родителям важно наблюдать за своим ребенком. Если тейпы наклеены правильно, то они не должны вызывать интенсивного чувства дискомфорта у ребенка. Также, после того как наклеены пластыри, одежду необходимо очень аккуратно одевать, чтобы не начал отрываться пластырь.
С помощью такого вида пластыря можно восстановить работу мышц при сколиозе. Это является очень важным, так как позволяет держать спину, а точнее позвоночный столб, переведя в правильное положение и поддерживая осанку в таком виде.
Операционные методы исправления
Важно помнить, что нужно приложить все усилия, чтобы избежать операции на позвоночнике при сколиозе.
Поэтому родители должны уделять много внимания своим детям, приглядываясь ко всем незначительным изменениям в организме. Даже если на первый взгляд, они кажутся несущественными, в результате, они могут привести к хроническим изменениям и патологическим деформациям. А это не только ухудшит состояние здоровья, но может привести к полной инвалидизации ребенка.
Хирургическое вмешательство проводится только в случае, когда сколиоз успел перейти в третью четвертую стадию. До этого стараются применять и эффективно воздействовать на болезнь всеми доступными консервативными методами.
На данный момент при операции на позвоночнике могут использоваться следующие технологии:
При сильно выраженной кривизне позвоночника, врач-хирург может предложить для устранения дефектов поставить конструкцию из металла, которая представляет собой штифты. Такие штифты могут быть выполнены как неподвижными, так и подвижными.
Неподвижные штифты стоят более дешево и устанавливаются преимущественно взрослым людям, тогда как подвижные штифтовые конструкции применяют как раз-таки для детей в этих позвоночник еще растет и изменяется.
Подвижные штифтовые конструкции позволяют позвоночнику расти, так как сами они вытягиваются в высоту, подстраиваясь под растущий организм. штифтовые конструкции могут быть установлены следующими методами — Харингтона, Котреля-Дюбуссе, Люке, Цильке.
Именно врач-хирург подбирает подходящую методику, в соответствии с состоянием здоровья маленького пациента.
Но перед тем, как провести операционное вмешательство, позвоночный столб требует длительного периода подготовки, который, как правило занимает от 2 до 3 месяцев. В течение этого периода пациента обследуют и определяют участки позвоночника, которые наиболее поражены заболеванием.
После проведения операции также проходит длительный период восстановления. Желательно, чтобы маленького пациента наблюдал врач реабилитолог, который позволит спине не только быстро восстановиться после такого тяжелого хирургического вмешательства. Но и не допустить дальнейшие изменения осанки в худшую сторону.
Иппотерапия
Заниматься спортом при сколиозе детям можно только, если выбрать определенные, разрешенные виды физических нагрузок. Одним из таких видов относится конный спорт, но исключительно с лечебными целями. Езда на лошади ребенка, страдающего сколиозом под присмотром специально обученного инструктора, может вызвать следующие положительные эффекты:
- Мышцы симметрично напрягаются, а, соответственно, укрепляются равномерно, что позволяет спине выровняться.
- Внутренние органы испытывают своеобразный самомассаж, особенно это касается тех, которые расположены в тазовой области. А именно они больше всего страдают при сколиозе у ребенка.
- Ограниченные движения позвоночника в плечевом и тазовом поясе уходят.
- Все группы мышц равномерно и сбалансировано задействованы в воспроизведении движений.
Клиническая картина
Чаще всего идиопатический сколиоз диагностируют в 6-7 лет. Именно в это время наблюдается первый скачок роста. Патологию выявляют при выполнении профилактического осмотра. Это может сделать ортопед или педиатр. Симптомы болезни зависят от степени выраженности искривления:
- Патологию первой степени можно диагностировать по опущению головы и скошенности таза. Также присутствуют сведенные плечи. У таких детей наблюдается сутулость, надплечия и талия становятся асимметричными. Также можно выявить намечающийся поворот позвонков. Дугу деформации удается выявить при наклоне вперед. Когда ребенок выпрямляет тело, она пропадает.
- Болезнь второй степени, помимо указанных проявлений, сопровождается аномальной ротацией позвонков. Также наблюдается мышечный валик в районе поясницы и выпирание в области груди. Эти нарушения наблюдаются в области деформации. Кривизна позвоночника сохраняется в разных положениях туловища.
- Для сколиоза третьей степени характерен сильный разворот позвонков. На этом этапе появляется заметный реберный горб, слабеют мышечные ткани пресса. Также возникают контрактуры в мышцах и выпирают реберные души.
- При развитии сколиоза четвертой степени позвоночник серьезно деформируется, растягиваются паравертебральные мышцы. На этой стадии явно выражен реберный горб. Мышцы и ребра в вогнутой области западают.
Появление аномальных процессов при сколиозе провоцирует возникновение существенной деформации грудной клетки, для которой характерно сдавливание и смещение сердца и легких. Также есть риск поражения сосудистого пучка. Это нарушение называется сколиотической болезнью.
Патология первой и второй степени обычно не сопровождается какими-либо жалобами. При нарушении третьей и четвертой степени есть риск появления болевых ощущений в спине, высокой утомляемости, одышки. Также наблюдается снижение двигательной активности, появляются сердечные боли и тахикардия.
Если нет своевременной и адекватной терапии, существует вероятность появления вегетососудистой дистонии, холецистита, дискинезии желчевыводящих путей и прочих аномалий.
У девушек, которые имеют сколиоз, существует высокая вероятность появления нарушений менструального цикла. Впоследствии это чревато проблемами при родовой деятельности и создает угрозу выкидышей.
Нередко сколиоз комбинируется с прочими поражениями опорно-двигательной системы. К ним относят дисплазию тазобедренных суставов, плоскостопие.
Также может наблюдаться кифоз. Под таким термином понимают искривление позвоночника, которое происходит в сагиттальной плоскости.
Последствия
Важно помнить, что сколиоз — это непросто эстетически некрасивая спина, которая приобретает сутуловатость. Эта болезнь влечет за собой изменения во всех внутренних органах и системах.
Поэтому если ребенок находится без должного внимания со стороны своих родителей, то он рискует, что его болезненное состояние перерастет в тяжелую болезнь. Причем будут страдать все внутренние органы, приводя к патологическому их развитию. Так у ребенка постепенно начнет разрушаться нервная система, приводя ко множеству негативных последствий. К тому же, будут происходить изменения в сердечно-сосудистой системе, приводя к перебоям в работе сердца. Будут ухудшаться зрение и слух. Когнитивные функции будут отставать в своем развитии от детей, не имеющих данных проблем со спиной.
Поэтому так важно не допустить появление даже сколиотической осанки. Тем более что профилактические меры достаточно просты. Достаточно всего лишь 15–20 минут в день, и мышечный каркас будет настолько сильным, что он не допустит перехода позвоночного столба в анатомически неправильное положение. Так что стоит уделять здоровью ребенка максимум внимания — и он порадует крепким здоровьем и успехами в учебе спорте.
Как выбрать комплекс упражнений?
Физические занятия должен подбирать врач или профессиональный инструктор. Неправильный комплекс упражнений может негативно повлиять на состояние позвоночника. Его растяжение влечет за собой серьезные последствия, среди которых нарушенное кровообращение, повреждение связок и мышц спины.
Растяжку позвоночника выполняют строго в горизонтальном положении, лежа на ровной поверхности. Для достижения положительного результата комплекс лечебных упражнений следует выполнять постоянно. Если гимнастикой заниматься время от времени, результата не будет.
ЛФК требует соблюдения строгих правил для получения максимального терапевтического эффекта:
- Перед началом гимнастики мышцы связки необходимо растянуть и разогреть.
- Упражнения рекомендуется выполнять медленно. Резкие движения, прыжки или усиленная активность могут навредить позвоночнику.
- Повышенная физическая нагрузка исключена. Нельзя тягать штанги или гантели.
Комплекс упражнений подбирается строго врачом или квалифицированным инструктором. Специалист учитывает степень развития сколиоза и индивидуальные особенности организма человека.
Профилактика сколиоза
Помимо выполнения физических нагрузок для профилактики сколиоза можно также использовать правильное рациональное питание. Грамотно подобранное меню, богатое всеми комплексами микро- и макроэлементов, а также витаминами и другими полезными биологическими веществами, позволит поддержать здоровье на должном уровне. Необходимо включать в меню ребенка обязательно:
- морскую рыбу и качественное мясо;
- сырые орехи и ценные растительные масла, например, такие как льняное и оливковое;
- контролировать обязательно 3 вида фруктов и 3 вида овощей как в сыром, так и в тушеном виде ежедневно;
- сливочное масло и животные жиры.
Помимо этого, необходимо осуществляет гигиену осанки для ребенка. Она заключается в том, что для малыша необходимо подбирать правильно спальное место. Матрас должен быть ортопедический, подушка должна быть не маленькой и невысокой, а такую, чтобы позвоночный столб находился в горизонтальном положении, не допуская запрокидывания головы на грудную клетку.
Кроме этого надо позаботиться о том, чтобы ребенку было удобно сидеть во время выполнения домашних заданий или просто в сидя за столом. Немаловажным фактором, влияющим на осанку, является правильная обувь. Ортопедическая — если требуется коррекция или просто качественная обувь с жестким задником и правильной стелькой, для ребенка не имеющего ортопедических отклонений.
Важно учитывать все вышеприведенное, так как, например, сколиоз первой стадии не замеченный в раннем школьном возрасте, очень быстро перерождается в сколиоз второй степени к 12 годам, то есть к началу полового созревания. А такую деформацию уже гораздо сложней устранить, чем на первоначальном этапе развития болезни.
Выполнение этих нехитрых советов позволит поддержать здоровье ребенка и не допустить образование сколиоза.
Гимнастика и ЛФК
Сколиоз 1 степени (лечение на раннем этапе развития болезни предусматривает применение специальной гимнастики и физкультуры) характеризуется незначительным искривлением позвоночника. Важно своевременно обратиться за помощью в больницу, чтобы предупредить прогрессирование патологического состояния.
ЛФК применяется для лечения сколиоза 1 степени у детей.
Лечебная гимнастика при сколиозе 1 степени необходима для укрепления мышц, разгрузки позвоночника.
Специально подобранный комплекс физических упражнений позволит остановить развитие патологических процессов. Основная цель ЛФК – это научить человека правильно держать осанку, укрепить мышцы корсета спины, снять лишнюю нагрузку на позвоночник, устранить дисбаланс связок и мышц, также поддержать человеческий организм в целом.
S-образный сколиоз
Гимнастика и ЛФК при s-образном сколиозе обладают сильным лечебным эффектом, поскольку патологические процессы только появились и не успели навредить сильно позвоночнику.
Пациентам рекомендуется выполнять следующие упражнения:
- Необходимо лечь на живот, затем выпрямить руки и ноги. Далее следует приподнять все конечности вверх и зафиксировать положение тела, минимум на 30 сек. Рекомендуется повторить упражнение 5 раз.
- Лечь на живот и вытянуть все конечности. Согнуть левую руку и зафиксировать ее в этом положении. Далее необходимо согнуть левую ногу. Затем правую руку приподнять над полом и находиться в таком положении 5-15 сек. Действия повторить не менее 5 раз, периодически меняя руки и ноги.
- Эффективным упражнением при сколиозе 1 степени является подтягивание на перекладине. Движения следует выполнять медленно. Не получается подтянуться на высоком турнике, можно выбрать низкий. Подойдет также обычная подставка под ноги, которая поможет выполнить упражнение с полусогнутыми руками. За один подход необходимо подтянуться 5-8 раз.
Важно гимнастикой и ЛФК заниматься ежедневно, чтобы добиться желаемого результата в лечении сколиоза 1 степени.
Левосторонний сколиоз
При развитии сколиоза тело человека принимает удобную ему позу, неосознанно.
Терапия предусматривает применение зеркальных упражнений и действий:
- Лечебная поза. Врач рекомендует подкладывать под левую ягодицу твердый предмет во время сидения на стуле (пенопласт, книгу). Для ребенка подойдет подложка, высотой 1-1,5 см. Взрослому человеку рекомендуется использовать предмет, высота которого составляет 5-6 см. Можно вместо подложки подкладывать ногу под левую сторону.
- Рукой, с той стороны, где мышцы слабые, упираться в твердую вертикальную поверхность. В этот момент боковые мышцы спины и талии будут напрягаться. Ежедневно достаточно выполнять по 2-5 подходов из 10 нажатий.
- Необходимо лечь на диван, слабо развитой стороной спины вверх. Ногу с этой же стороны необходимо слегка согнуть. Руку подложить под голову. Тело немного наклонено вперед. Дальше следует поднимать ногу, пока она не устанет. Можно использовать дополнительные нагрузки или просить членов семьи давить на ногу, оказывая сопротивление.
Не рекомендуется заниматься гимнастикой и лечебной физкультурой самостоятельно. Можно легко переусердствовать, тогда патологическое состояние пойдет в другую сторону. Важно постоянно наблюдаться у специалиста.
Правосторонний сколиоз
При искривлении позвоночника тренировать мышцы можно при помощи книги. Необходимо ходить по комнате с ней на голове без поддержки руками. Голову и спину в это время следует держать ровно. Если упражнение правильно выполнять, книга не упадет.
При правостороннем сколиозе также рекомендуется делать следующую гимнастику:
- Упражнение, которое помогает сформировать и закрепить правильную осанку. Лечь на спину, руки по бокам. Голова и туловище должны быть одной прямой линией. Дальше по очереди приподнимать голову и плечи.
- Упражнения для укрепления мышц спины. Лечь на живот, руки расположить под подбородком, ладонями вниз. В таком положении поднимать голову и плечи, соединяя лопатки. Руки перевести на пояс, живот не поднимать.
Важно занятия выполнять регулярно по 15 мин., затем столько же времени пассивно отдыхать. Соблюдение рекомендаций врачей и правил выполнения гимнастики позволит восстановить осанку и устранить функциональные нарушения.
Диагностика
Осмотры в школах. Как правило, осмотры школьников проводятся в 5-6 классе ,когда начинается пубертатный возраст и скелет начинает расти. Школьная медсестра обычно использует тест Адама с наклоном вперед, который является наиболее распространенным физическим скрининговым тестом для сколиоза. Во время этого теста ребенок наклоняется вперед по талии, руками прямо вперед, как будто погружаясь в бассейн. Обычно это позволяет обнаружить аномалии, такие как выпирание ребер или неправильная форма спины.
Тест Адама вперед по сгибанию помогает выявить наличие искривления, но он не может определить, насколько серьезно искривление. Для этого нужно обратиться к врачу.
Корсетирование
Если искривление позвоночника ребенка прогрессирует, специалист может рекомендовать ношение корсета до окончания роста скелета.
Это не исправит кривизну позвоночника, но может помочь остановить ее ухудшение. Тем не менее, есть некоторые неопределенности в отношении того, насколько это эффективно работает, поэтому корсетирование не всегда рекомендуются врачами ортопедами.
Корсет:
- изготавливается на заказ, с учетом тела ребенка
- обычно изготавливаются из жесткого пластика, хотя иногда доступны гибкие варианты
- такие корсеты почти незаметны под одеждой
- обычно нужно носить 23 часа в день
- не должны мешать повседневной деятельности — корсет нужно снимать только для принятия душа, ванны, для плавания и т.д.
Детям обычно приходится носить корсет до завершения роста. Для большинства детей это означает, что они могут перестать носить корсет , когда им исполнится 16 или 17 лет.
Разновидности
При первой степени заболевания допускается незначительное отклонение позвоночного столба в боковой плоскости. Направление и форма отклонения могут быть разными. Выделяют 3 типа сколиоза: «С-», «S-» и «Z»-образный.
С-Образный
Самый популярный тип сколиоза. Представляет собой правостороннюю или левостороннюю деформации в поясничном или грудном отделе. Часто возникает в младшем школьном возрасте от неправильного сидения за партой.
Данный вид искривления можно спутать с усилением кифоза или лордоза. Достоверную картину может дать только рентгенография.
В связи с тем, что дуга позвоночника оттягивает на свою сторону часть мышц спины, данный вид заболевания склонен к прогрессированию. Скорость развития зависит от физической нагрузки на позвоночник: чем больше нагрузка, тем больше усиливается асинхронность мышечного тонуса и тем быстрее развивается деформация.
S-Образный
Формируется в результате прогрессирования С-образной патологии до образования двух разнонаправленных сколиотических дуг. Первичная дуга формируется в грудном отделе. Вторичная возникает как компенсация первичной и локализуется в поясничном отделе. Искривление в грудном отделе сказывается на положении плеч, шеи и головы, из-за чего уровень глаз смещается с линии горизонта. Непроизвольное выравнивание положения головы провоцирует возникновение симметричного искривления в нижних отделах позвоночника.
Важно: S-образный сколиоз чаще возникает у девочек, чем у мальчиков, что связано с менее развитой мускулатурой скелета. Поэтому в возрасте 11-12 лет следует уделять особое внимание осанке и физическому развитию Вашей дочери!
На 1-й степени развития диагностика S-образного искривления является затруднительной, потому что вторичная дуга искривления только начинает формироваться, и заболевание больше похоже на С-образную форму. Начиная со 2-й стадии искривление хорошо прослеживается на рентгене, а с 3-й стадии видно при осмотре в положении стоя.
Z-Образный
Патологическая форма S-сколиоза, когда начинает формироваться третья сколиотическая дуга. Она выражена слабее первых двух, но видна на рентгене.
Происходит скручивание позвоночника по оси, защемление нервов и кровеносных сосудов, смещение внутренних органов. Требуется немедленное корсетирование с целью прекращения дальнейшей деформации, либо оперативное вмешательство.
Методы медицинской визуализации
Врач может назначить методы визуализации, такие как рентген, компьютерная томография и магнитно-резонансная томография (МРТ). Анализ изображений дает возможность врачу увидеть, где в позвоночнике развился сколиоз и степень кривой. Кроме того, методы визуализации очень важны, так как они необходимы для планирования индивидуального плана лечения.
Хотя МРТ и компьютерная томография могут использоваться для некоторых пациентов с подозрением на сколиоз, тем не менее, рентгенография является стандартным методом визуализации для идентификации и контроля прогрессирования кривой.
Чтобы увидеть всю длину позвоночника, ребенок должен стоять во время рентгена. Два вида рентгенографии обычно используются для полной идентификации кривизны:
- задне / передний и латеральный (боковой) рентгеновский снимок.
- при наклоне туловища в сторону рентгеновские лучи определяют гибкость позвоночника.
Результаты рентгеновских снимков позволяют врачу измерять и классифицировать кривую по ее размерам в градусах.
- Кривые, превышающие 25 градусов до 30 градусов, значительны.
- Кривые, превышающие 45 градусов до 50 градусов, являются серьезными.
Рентгеновские снимки являются ключевыми не только для иллюстрации полного характера сколиоза — они также важны для определения скелетного возраста и зрелости костной ткани. Прогрессирование кривизны может прекратиться, как только ребенок достигнет зрелости, поэтому знание того, сколько лет осталось до завершения роста , имеет важное значение для планирования лечения.
Чтобы определить возраст скелета, врач может сравнить рентгеновский снимок позвоночника со стандартом. Это позволит определить зрелость костной ткани и риск прогрессирования .
Рентгенологические исследования являются неотъемлемой частью диагностики, но они также используются для отслеживания прогрессирования кривой и принятия решений по лечению еще долго после того, как был выставлен первоначальный диагноз. Эти дополнительные рентгеновские снимки вызывают радиационные проблемы, особенно воздействие на ткани груди.
Чтобы уменьшить любые неблагоприятные последствия сканирования позвоночника, врачи ограничивают количество рентгенографий, которые пациент получает каждый год, и используют свинцовые щитки для защиты тканей груди.
Немного об операции при сколиозе
Вмешательство применяется при тяжелых и быстро прогрессирующих формах этого заболевания. Наиболее современная операция – это установка системы Venus nano, при котором делается разрез на спине. Далее через него, под контролем аппарата Педигард (оптимально) или флюороскопа устанавливается конструкция с многоуровневой установкой винтов. Если нужно стабилизировать позвоночник с особо сложной анатомией, то в область поперечных отростков позвонков устанавливаются дополнительные крючки, которые корректируют разворот позвоночника.
Автор:
Кривега Мария Салаватовна врач-реаниматолог
Физическое и неврологическое тестирование
Врач тщательно изучает историю болезни пациента, и врач может использовать следующие физические тесты, чтобы увидеть и измерить кривизну:
- Тест Адама с наклоном вперед.
- Проверка линии отвеса: это быстрая визуальная проверка, чтобы убедиться, что ось позвоночника прямая. При сколиозе линия отвеса будет проходить слева или справа от позвоночника, а не через середину ягодиц.
- Сколиометр: если врач видит реберный горб, он может использовать сколиометр для измерения размера горба. Это безболезненный и неинвазивный тест.
- Длина ног: для того, чтобы определить расхождение, проводится измерение и сравнение ног.
- Пальпация: врач будет определять наличие спинальных аномалий пальпаторно. Ребра или поясничные мышцы могут быть более заметными с одной стороны позвоночника, чем другие.
- Диапазон движений: врач будет определять степень, возможности ребенок выполнять такие движения как сгибание, разгибание наклоны в сторону и повороты туловища. Врач также отмечает наличие асимметрии.
В дополнение к физической оценке, врач выполняет неврологическое обследование. Цель состоит в том, чтобы выявить наличие области онемения, покалывания, слабости и других неврологических симптомов, которые могут включать изменения функции кишечника или мочевого пузыря.
Эффективная дыхательная гимнастика
Сколиоз 1 степени (лечение подбирается специалистами для каждого пациента в индивидуальном порядке) по всему миру во всех реабилитационных центрах успешно устраняется при помощи дыхательной гимнастики по методу физиотерапевта Катарины Шрот. Уже в 1921 г. была открыта первая клиника, где продуктивно лечили сколиоз различной степени.
Основная цель методики Катарины Шрот заключается в совершении правильных дыхательных упражнений. Гимнастика позволяет уменьшить межреберные пространства в области патологического очага.
Суть дыхательной терапии по методу Катарины Шрот основана на использовании дополнительных средств. Это может быть мяч, валик или шведская стенка. Упражнения пациент со сколиозом выполняет, приняв определенное положение тела.
Во время дыхательной гимнастики при усиленном вдохе происходит растяжение мышечных тканей. Так ребра становятся в правильное положение. Выдыхать воздух необходимо через почти сжатые губы, что позволяет уменьшить расстояние между ребрами в патологической области.
Дыхательная гимнастика по системе Катарины Шрот помогает справиться даже в сложных ситуациях при запущенных формах сколиоза.
Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа квалифицированными специалистами. Учитываются все факторы и параметры тела человека, также степень развития патологического состояния. Устранить полностью искривление позвоночного столба возможно, если заниматься лечебной гимнастикой регулярно.
Причины возникновения
Появляется сколиоз в школьном возрасте или в период активного роста подростка — до 17 лет.
Именно во время роста, происходит вытягивание скелета и мышц.
Формируется приобретенный сколиоз.
Рис: Причины сколиоза
Определяющие факторы развития процесса:
- Неправильная посадка – при выполнении уроков, за партой;
- Выставлением одного плеча вперед во время письма;
- Рюкзак и школьная сумка, которая всегда находится на одном плече;
- Асимметричный спорт (с физической нагрузкой на одну сторону тела человека), например, стрельба из лука.
Приобретенная форма может быть следствием заболеваний: травма позвоночника, ДЦП, опухоли, рахит, полиомиелит.
Врожденная форма встречается реже, чем приобретенная и является следствием сбоя внутриутробного развития ребенка.
Гипсование
Этот метод лечения может быть использован у младенцев и маленьких детей и гипсование позволяет выправить позвоночник по мере его роста.
Гипсовый корсет носится постоянно и не может быть удален, но он меняется каждые несколько месяцев по мере роста ребенка.
Родителям часто бывает легче, чтобы их ребенок носил гипсовый корсет, пока они еще очень малы, вместо того, чтобы каждый день носить съемный корсет.
Когда ребенок станет старше, то можно перейти на обычный корсет.
Мониторинг
Лечение не всегда необходимо для очень маленьких детей, потому что позвоночник у них может выпрямляться по мере их роста.
Но если кривизна не исчезает самостоятельно, существует определенный риск того, что это может уменьшить пространство для роста органов, поэтому тщательный мониторинг со стороны специалиста имеет большое значение.
Детский врач-ортопед может рекомендовать регулярные обследования и рентгеновские снимки позвоночника для наблюдения за кривой и принятия решения о необходимости активного лечения.
Регулярный мониторинг также может быть рекомендован для детей старшего возраста с легким сколиозом, поскольку может понадобиться лечение, если со временем будет отмечаться прогрессирование.
Подростковый сколиоз 1 степени
В период полового созревания, организм подростка активно набирает вес, мышечную массу, увеличиваются размеры тела.
Девушки приобретают подростковый сколиоз несколько чаще, чем юноши.
Во избежание появления нарушения осанки, необходимо следить за тем, чтобы:
- Был правильно подобран письменный стол и стул для учебы:
- Во время занятий за партой спина была ровная, а ступни стояли параллельно друг другу.
- Компьютер был установлен на уровне глаз.
У подростка должно быть время на активный отдых и спорт.
Малоподвижный образ жизни способствует развитию сколиоза.
Как нужно правильно сидеть
Мастер осанки — датчик на изменение положения тела
Спина должна быть прямой, поясница и грудь опираются о спинку стула. Ноги должны стоять на подставочке. Грудная клетка не упирается в стол, между столом и туловищем проходит рука. От стола до уровня глаз – такое же расстояние, как и от локтя до кончиков пальцев.
Для закрепления привычки ровно сидеть, можно использовать «Мастер осанки», датчик на отклонение положения тела от правильно заданного. Его прикрепляют к телу и при отклонении и искривлении спины датчик подает вибросигнал.